Кислородные коктейли в первом триместре беременности. Кислородный коктейль для беременных. Что представляет из себя кислородный коктейль
Когда-то давно еще в Советском Союзе приобрели большую популярность кислородные коктейли, которые успешно применялись и для беременных. Использовались и назначались они повсеместно – в стационарах больниц, на рабочих местах и в аптеках. Но со временем ажиотаж постепенно угас и получать этот напиток могли лишь женщины, лежащие на сохранении, да и то не во всех больницах.
Сейчас интерес к кислородному коктейлю при протекании беременности снова вырос. В крупных городах есть специальный фито бары, где люди, следящие за своим здоровьем, а беременные как раз из этой категории, могут пройти курс целебной кислородотерапии.
Из чего сделан кислородный коктейль?Наполнителем для коктейля могут служить любые полезные и целебные напитки, которые придутся по вкусу беременной. Можно выбрать фруктовый сок, зеленый чай, отвар трав. Его наливают в фужер или чашку буквально на 2 сантиметра и при помощи гибкого шланга, соединенного с кислородным баллоном образуют пенку из напитка, состоящую из пузырьков кислорода.
Польза кислородного коктейля для беременных
Услышав про положительные отзывы о его применении, женщина, думающая о своем малыше, хочет знать, можно ли беременным употреблять кислородный коктейль.
Без сомнения, польза от кислородного коктейля во время беременности велика и просто неоценима. Этот немедикаментозный способ улучшить состояние малыша внутриутробно, когда ему грозит гипоксия, или она уже диагностирована.
В группе риска находятся женщины, у которых зафиксирована Если уровень гемоглобина к крови ниже 110 грамм на литр, то дефицит железа налицо.
Бороться с анемией – дело первостепенной важности, ведь именно железо, поступающее в кровь способно связывать молекулы кислорода и транспортировать их ребенку по кровеносной системе. Когда железа не хватает, то и кислорода малышу поступает меньше нормы и развивается гипоксия, или
Это плохо сказывается на растущем организме, а в особенности на головном мозге малыша. Не всегда при помощи препаратов железа удается восстановить необходимый его уровень, да и некоторые женщины имеют непереносимость таких лекарств.
Из коктейля кислород попадает в пищеварительную систему и тут же начинает впитываться в слизистую, а из нее уже в сосуды, проникая и к малышу.
Кроме насыщения организма мамы и малыша кислородом, регулярное употребление кислородного коктейля при беременности отлично повышает иммунитет, увеличивает работоспособность и общий тонус организма, нормализует сон и улучшает обмен веществ.
У женщины, ожидающей ребенка, циркуляция крови в организме значительно увеличивается, в связи с чем может развиться нехватка кислорода. Прогулки на свежем воздухе помогают восполнить недостаток кислорода будущей маме, но часто такой меры оказывается недостаточно.
Польза кислородного коктейля
Кислородный коктейль назначается беременным женщинам, как лечебное и как профилактическое средство.
Действие кислородного коктейля на организм беременной женщины:
- Профилактика и лечение гипоксии (недостатка кислорода) плода;
- Лечение и профилактика плацентарной недостаточности;
- Облегчение симптомов токсикоза;
- Профилактика и лечение анемии;
- Укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма;
- Активация обменных процессов в организме, в результате чего увеличивается количество, а также скорость, с которой питательные вещества поступают к плоду;
- Насыщает и обогащает кровь кислородом;
- Облегчение состояния при ОРВИ и других сезонных заболеваниях, которые могут негативно сказаться на развитии малыша;
- Выведение токсинов, а также других вредных веществ из организма;
- Устранение чувства голода, в результате чего беременная женщина не переедает и, следовательно, не набирает лишний вес;
- Улучшение пищеварительных процессов в организме.
Кислородный коктейль позволит улучшить общее состояние беременной женщины: поднять настроение, добавить сил и энергии, нормализовать сон. Особенно это важно для женщин, проживающих в загрязненных мегаполисах и не имеющих возможности дышать чистым воздухом – одна порция кислородного коктейля заменяет двухчасовую прогулку по сосновому лесу!
Как пить кислородный коктейль
Кислородный коктейль следует приобретать только в проверенных местах, которые оборудованы действительно качественной аппаратурой. Но если же у тебя нет возможности приобретать готовый кислородный коктейль, ты вполне можешь приготовить его в домашних условиях.
Чтобы это сделать, тебе понадобится специальное оборудование: наличие кислородного баллона и специального миксера (коктейлера). Такие наборы имеются в продаже, и, пользуясь инструкцией, ты можешь достаточно просто приготовить себе полезный напиток.
Если же и с покупкой оборудования возникли проблемы, ты можешь приготовить кислородный коктейль с помощью подручных средств.
Приготовление кислородного коктейля
Тебе понадобится:
- Кислородная подушка (ее можно купить в аптеке);
- Соска для детской бутылочки;
- Клей;
- Груша для накачивания с трубочкой (приобрети в аптеке);
- Кусочек твердой трубочки диаметром около 11 см и длиной 5 см;
- Распылитель для снабжения аквариума воздухом (продается в зоомагазине).
Приготовление :
- Соедини все детали в следующем порядке: сначала прикрепи на шланг от кислородной подушки жесткую трубу, на которую предварительно надо надеть соску. Вторую часть соски прикрепи к груше для накачивания с помощью клея, а к трубке от груши приклей распылитель.
- Возьми литровую баночку и налей в нее очищенную питьевую воду (не более половины банки).
- Вбей в воду 1 куриный белок.
- Распылитель введи в жидкость, а затем плавно приоткрой краник на кислородной подушке – в это время емкость начнет заполняться пеной.
- Готовый напиток выглядит, как пышная и довольно стойкая пена с большим количеством пузырьков, содержащих кислород.
Дозировка и прием коктейля
Употребляй полученный напиток сразу же после приготовления, так как кислород очень быстро осядет и его объем уменьшится вполовину.
Принимать коктейли будущим мамам рекомендуется обычно за 1-1,5 часа до еды либо, другой вариант, спустя два часа после обеда или завтрака. Чтобы это средство принесло максимально положительный эффект, ешь кислородный коктейль маленькой ложечкой, растягивая удовольствие.
Противопоказания
Несмотря на то, что кислородный коктейль не принято относить к лечебным средствам, не лишним будет перед его употреблением получить консультацию лечащего врача.
Кислородный коктейль противопоказан при следующих заболеваниях:
- Астмах;
- Дыхательной недостаточности;
- Гипертермии;
- Язвенной болезни желудка (и двенадцатиперстной кишки);
- Мочекаменной и желчнокаменной болезнях.
- Чтобы усилить полезные свойства кислородного коктейля и улучшить его вкусовые качества, можно его готовить на основе различных сиропов, соков или травяных настоев. В подобном случае он будет насыщен не только полезным кислородом, но и обогащен витаминами.
- Кислородный коктейль нельзя хранить в холодильнике, так как он очень быстро теряет свою полезность.
- Кислородный коктейль сам по себе не может вызывать аллергии, ее могут вызывать его составляющие. Поэтому, если ты склонна к аллергиям, старайся не добавлять в кислородный коктейль дополнительных компонентов.
Кислородный коктейль позволит малышу развиваться здоровым, а его маме легче переносить беременность, чувствовать себя бодрой и отлично выглядеть.
Каждая женщина желает, чтобы ее малыш родился крепким и здоровым. Радость материнства станет реальной, если вы начнете заботиться о здоровье младенца еще до его рождения. Кислородный коктейль при беременности - эффективное лекарственное средство, позволяющее предотвратить внутриутробные нарушения развития ребенка и даже порой сохранить ему жизнь.
Лекарство, приносящее удовольствие
Кислородный коктейль - это обладающий лечебными свойствами напиток, состоящий из:
- сжиженного кислорода;
- сока, сиропа или травяной настойки;
- пищевого пенообразователя.
Медицинский кислород, помещенный в специальных баллонах, соединяется с жидкостью и пеной. Это не только придает напитку приятный вкус и привлекательный вид, но и значительно упрощает и ускоряет проникновение полезных пузырьков через пищеварительную систему в кровь.
Употребление кислородного коктейля при беременности: приятная возможность или острая необходимость?
Когда доктор рекомендует беременной пациентке кислородный коктейль, чаще всего именно это «несерьезное» средство самовольно исключается из рецепта. Однако недооценка пользы кислородного напитка может привести к серьезным осложнениям. Во второй половине беременности возрастает риск дефицита кислорода в организме будущей матери. Даже длительное пребывание на открытом воздухе не может восполнить недостаток этого вещества настолько, насколько его обеспечивает прямое всасывание через желудок и кишечник. Кислородная недостаточность приводит к тому, что питательные вещества не поступают в ткани организма и головной мозг в полном объеме. Это приводит к гипоксии и ее возможному печальному последствию - гибели плода в утробе матери. Однако профилактика гипоксии плода при беременности - не единственная причина применения этого лекарственного средства. Насыщенный частичками кислорода напиток поможет избежать:
- плацентарной недостаточности (нарушения кровообращения в плаценте, провоцирующего нарушения развития плода);
- железодефицитной анемии (понижения гемоглобина);
- снижения иммунитета;
- бессонницы;
- патологий нервной и сердечно-сосудистой системы;
- прибавки в весе, вызванной нарушениями обменных процессов организма.
Польза кислородного коктейля при беременности неоценима: его прием решает насущные проблемы будущей мамочки - повышение тонуса и защитных ресурсов организма, позволяющих противостоять губительному воздействию окружающей среды. Женщины, употреблявшие кислородный коктейль при беременности, отзывы об эффективности этого средства оставляют преимущественно положительные, отмечая, что:
- их самочувствие заметно улучшилось;
- снизилась утомляемость;
- исчезли приступы головокружения;
- они стали более стойки к сезонным ОРВИ и прочим вирусным заболеваниям;
- отклонений в развитии плода зафиксировано не было.
Судя по отзывам, единственным недостатком кислородного коктейля является то, что в случае нерегулярного применения напитка результативность оставляет желать лучшего.
Несмотря на очевидную пользу, этот «волшебный напиток» подходит не всем женщинам, ожидающим ребенка. Кислородный коктейль строго противопоказан, если у вас:
- камни в желчном или мочевом пузыре;
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- аллергия на основу напитка: сок, сироп, настойку определенного вида.
Пьем кислород дома
Совершенно необязательно обогащать тело кислородным коктейлем исключительно в медицинском учреждении. Этот напиток вполне возможно приготовить самостоятельно.
- Купите в аптеке мини-баллончик кислорода для домашнего пользования.
- Соедините его содержимое с любимым соком или охлажденным травяным чаем.
- Добавьте пищевой пенообразователь - ароматный коктейль, тонущий в кружевах белоснежной пены, готов.
Выпивайте по 200-300 мл ежедневно в течение месяца, затем после месячного перерыва возобновляйте прием. По такой схеме можно насыщать свой организм кислородом всю беременность. Результат не заставит себя ждать: риск патологий развития плода и такого нежелательного для беременных гриппа снижается до 10-15%.
Многие женщины склонны заботиться о своем здоровье, уделяя большое внимание профилактике различных заболеваний. А уж в тот деликатный период, когда женщина ожидает ребенка, и вовсе хочется извлечь из продуктов и напитков максимум пользы.
Помимо приема витаминов, обычного для всех беременных женщин, вы можете научиться делать кислородный коктейль в домашних условиях. Попробовать раньше этот полезный и вкусный коктейль можно было только в аптеке и поликлинике, но технологии не стоят на месте, открывая все больше и больше возможностей.
Что представляет из себя кислородный коктейль?
Это не напиток в привычном нам понимании этого слова, а скорее пена, созданная из различных соков, морсов и фито-комплексов и принудительно насыщенная кислородом. Коктейль призван возмещать недостаток живительного кислорода, так характерный для жителей мегаполисов, особенно в период, когда женщина ожидает ребенка и нуждается в дополнительной защите.
Регулярный прием вкусного и полезного коктейля приводит к тому, что кислород, впитываясь органами пищеварения, попадает прямо в кровь и тем самым очищает ваш организм от токсинов. Помимо естественной стимуляции стенок желудка и кишечника, которая способствует пищеварению и усваиванию пищи, кислород благотворно действует на сосуды и даже на работу мозга!
Будущим мамам кислородные коктейли особенно показаны, поскольку они снимают , не дают развиться и помогают здоровому и крепкому сну. Напиток из пены способен повысить ваш иммунитет и защитить от множества простудных заболеваний, болеть которыми в ожидании ребенка совсем не вовремя. Беременность - это то самое время, когда необходимо не только беспокоиться о собственном здоровье и здоровье малыша, но и побаловать себя вкусным напитком.
Что нужно для приготовления кислородного коктейля в домашних условиях
Для того, чтобы самостоятельно сделать кислородный коктейль, польза которого очевидна, вам потребуются три основных ингридиента:
1. Кислород
2. Пенообразователь
3. Вкусовая основа
1. Кислород
Для получения кислорода придется купить особый прибор – концентратор кислорода, либо баллончик с кислородом.
Концентратор выделяет кислород из окружающего воздуха (при этом не влияя на количество кислорода в помещении) и подает поток готового кислорода с заданной интенсивностью через трубку. Концентратор не отличается дешевизной, однако при использовании такого прибора себестоимость каждой порции коктейля становится минимальной. Кроме того - траты на здоровье всегда окупаются стократно. Аппаратура для получения кислорода отличается по своим характеристикам. Например, скорость производства живительного газа может отличаться довольно значительно у разных моделей. Также обязательно принимайте во внимание такие важные параметры прибора, как его вес и габариты. Размеры особенно важны для дома, ведь помимо пользы прибор не должен и загромождать полезную площадь вашей квартиры.
Вместо концентратора можно использовать баллончик с кислородом – это значительно дешевле и проще. Кислородные баллончики, которые используются для приготовления коктейлей, бывают разного размера и могут продаваться как по отдельности, так и целыми комплектами. Пользоваться ими чрезвычайно удобно, это не требует никакой специальной подготовки. Приобрести баллончик можно во многих аптеках.
2. Пенообразователь
Для того, чтобы приготовить кислородный коктейль при беременности, вам понадобится и пенообразователь. Готовая композиция, как правило, не имеет собственного вкуса, который может повлиять на вкус готового напитка. В продаже имеются два основных типа пенообразователей:
1. на основе сухого яичного белка
2. на основе корня солодки
Смесь позволяет приготовить множество коктейлей из кислорода, при этом она крайне удобна в использовании и экономична. В продаже можно найти встретить сухой пенообразователь, расфасованный по порционным пакетикам, а также в пакетах от 300 гр. и в банках.
3. Вкусовая основа
В качестве вкусовой основы при приготовлении коктейля вы можете использовать любой сок или травяной настой, который сочтете нужным: мята, зверобой, шиповник - все эти растения давно доказали свою эффективность при оздоровлении организма. Обязательно убедитесь в том, что данное растение можно использовать при беременности! Для некоторых пенообразователей (см. инструкцию!) можно использовать даже молоко.
Как приготовить кислородный коктейль в домашних условиях
Готовится полезный кислородный коктейль в домашних условиях за секунды!
Первый способ
. С использованием трубки с аэратором
В стакан наливается жидкая вкусовая основа, тщательно перемешанная с пенообразователем. В трубку кислородного концентратора или кислородного баллончика вставляется аэратор (насадка, разбивающая поток кислорода на тысячи пузырьков) и конец трубки с аэратором вставляется в подготовленную смесь. Аэратор должен быть полностью погружен в жидкость. При подаче кислорода жидкость начинает моментально пениться и коктейль готов через несколько мгновений.
Второй способ . С использованием кислородного коктейлера
Коктейлер – специальный стакан для приготовления кислородных коктейлей со встроенным аэратором. Для начала в емкость коктейлера наливается жидкая основа, перемешанная с пенообразователем. Поток кислорода подается в коктейлер. Через несколько секунд из носика коктейлера в подставленный стакан начнет выливаться обогащенная кислородом пена.
Кислородный коктейль в домашних условиях делается легко и быстро, принося максимум пользы и радуя вас своим приятным вкусом! Помогите вашему организму избавиться от стресса и сохранить здоровый тонус и во время беременности.
Во времена Советского Союза кислородным коктейлем потчевали практически в каждом лечебном учреждении все категории населения, включая детей и беременных женщин.
На сегодня этот напиток – настоящий атрибут некоторых кафе, детских садиков, спортивных заведений и даже крупных компаний. Причина заключается в пользе кислородного коктейля, основанной на определенном составе.
Состав кислородного коктейля
Главный компонент напитка – кислород в газообразном состоянии. Все, что в нем содержится дополнительно, лишь улучшает вкус и запах. При этом пищевая кислородная добавка, используемая в этом напитке – Е948, производится в соответствии с требованиями, предъявляемыми МОЗ (Международная Организация Здравоохранения).
Добавками для напитка служат:
- соки с сиропами из фруктов;
- молоко;
- вода с морсом на выбор.
Чтобы приготовить кислородный коктейль, используются только чистые соки без мякоти и газов, препятствующих появлению пены. Исходя из этого, вытекает польза и возможный вред кислородного коктейля для детей и взрослых.
О пользе кислородных коктейлей
Химический состав напитка наделяет его исключительными свойствами:
- Это отличное тонизирующее средство.
- Кислородный коктейль полезен для систем и органов человеческого тела, благотворно влияя на легкие, ЖКТ, сердечно – сосудистую и ЦНС.
- Основная проблема для употребления этого напитка – кислородное голодание с гипоксией.
- Для нормализации работы иммунитета его применяют в методе оксигенотерапии.
Хотя все эти полезные свойства наукой не доказаны, оставляя основным полезным – насыщение организма кислородом с витаминами и микроэлементами, содержащимися в соках.
Для получения максимальной пользы от кислородного коктейля без вреда для детей и взрослых, его нужно употреблять ежедневно в течение 10 дней по 1 стакану.
Необходимость употребления коктейля
- Зависимым от сигарет – для возмещения кислородного дефицита;
- Если нет хронического заболевания, то во время беременности такой напиток обязательно нужно пить;
- Людям, живущим на Крайнем Севере. Это местность с недостаточным содержанием кислорода;
- Людям, занимающимся профессиональным спортом из-за регулярных высоких физических нагрузок.
- От проявлений хронической усталости.
- От низкой работоспособности.
- Частых проблемах со сном.
- Постоянных простудах и хронических недугов.
Регулярное курсовое употребление этого напитка поможет избавиться от всех этих проблем, в некоторых случаях даже без дополнительного применения медикаментов.
Дети и кислородный коктейль
Отмечено много положительных моментов после регулярного приема ребенком кислородного коктейля:
- Снимается повышенная раздражительность и нервозность;
- Улучшается внимание и память;
- Возрастает успеваемость в процессе учебы;
- Ребенок становится усидчивым;
- Увеличивается энергия, позволяя активно заниматься на уроках и тренировках в секциях.
Такой напиток способен быстро восстановить детский организм после перенесенного заболевания. Для этого потребуется каждый день выпивать по одному стакану на протяжении 2-х недель.
Противопоказанием считается астма, гастрит или язва желудка. А также нельзя употреблять такой напиток при наличии повышенной температуры тела.
Женщина в интересном положении подпадает под особую категорию населения своим особенным образом жизни, рационом питания и отношением к ней. И эксперименты в этот период жизни проводить над организмом нельзя, так как женщина отвечает за свою жизнь, и малыша, находящегося в чреве.
Польза кислородного коктейля для беременных очевидна, если только нет противопоказаний по состоянию здоровья. Ведь в этом положении очень часто возникает кислородное голодание, губительно сказывающееся на малыше.
Это относится к выявленной проблеме – Гипоксия плода, когда такой напиток становится настоящим спасением. Нехватка кислорода повлияет на развитие малыша в утробе, оставив след и на будущую жизнь вне чрева матери. В этом случае кислородный коктейль для беременной особо полезен и его назначает лечащий врач.
В профилактических целях его тоже часто назначают женщинам в положении для избегания будущих возможных проблем. При этом категорически запрещено заниматься самолечением – пить этот напиток рекомендуется после разрешения специалиста.
Кислородный коктейль может быть вреден людям:
- С аллергией на компоненты напитка. Это может быть реакция на белок яйца. Если есть такая проблема, нужно просто выбрать коктейль без этого продукта в составе. Также яичные белки могут стать носителями сальмонеллеза, если не соблюдать сроки хранения продукта.
- С артериальной гипертензией. Это заболевание также является противопоказанием к употреблению такого напитка, что вызовет еще большее увеличение давления.
- С наличием бронхиальной астмы и сахарного диабета.
- Если в желчном пузыре обнаружены камни.
- С выявленной аритмией и кишечными патологиями.
Вред кислородного коктейля может быть нанесен при любом, даже функциональном нарушении работы кишечника. Пенка в коктейле вызывает повышенное газообразование, что при плохой перистальтике приведет к колиту.
И обязательно соблюдать определенную дозировку, не употребляя лишнее количество. Последствиями этого могут стать пневмония, ухудшение зрения, отек легкого и даже кровоизлияние. Поэтому самолечение здесь неуместно.
Современный мир располагает несколькими типами таких напитков:
- Обыкновенный или классический, в его основе – морс или сок. Пенообразователь – корень солодки или белок яйца;
- Напиток с повышенной биологической ценностью. Для его приготовления используется травяной настой. Пенообразование осуществляется особой биологической добавкой. Такой напиток наиболее полезен, доставляя в организм витамины с микроэлементами;
- Коктейль, основанный на молоке, представляя собой напиток, напоминающий всем известный и любимый молочный коктейль.
Рецепт для дома
Последний в списке, молочный коктейль, легко готовится и самостоятельно в привычной домашней обстановке. Начинается приготовление с приобретения морса или сока, кислородной трубочки в ближайшем аптечном пункте, корня солодки (сироп), насоса для надувания шариков и большой миски:
- Сок наливается в приготовленную посуду с добавлением нескольких капель солодкового сиропа в пропорции 1 л сока/2 ст. л. сиропа.
- Раствор перемешать при помощи насоса или специального баллончика, наполненного кислородом, купленного в аптеке.
Все, полезный и вкусный напиток готов и можно насладиться его вкусом и пользой.
Правильное употребление
