Пассивный флегматик. Кто такой флегматик: описание темперамента. Кто такой флегматик
Этот тип темперамента отличается высокой психической уравновешенностью, флегматик относится к инертному типу темперамента, потому завести их очень сложно, но если это сделать, то флегматик долго не успокоится. Лично я редко встречал ярко выраженных флегматиков, эти спокойные и уравновешенные люди отличные исполнители, инициативных среди них очень мало. Обладая невозмутимым спокойствием, флегматики в то же время не способны радоваться от души, вообще с эмоциями у них туговато, и это на мой взгляд их самая сильная сторона. Дело в том, что эмоции часто подводят человека, они мешают ему мыслить рационально, а то и вообще мыслить. Я считаю эмоции врагом человека, их чрезмерное проявление разумеется, когда поведение, желания и реакции становятся слишком очевидными, чем конечно же можно пользоваться. Человек, находящийся на волне эмоций, часто совершает ошибки, или не желая переключаться с одной волны эмоций на другую, заряжается определенным настроением на долго, в то время как ситуация может требовать несколько иных проявлений эмоций и действий с ними связанных.
Так что имея своеобразный иммунитет от эмоций, флегматик может и не испытывает бурных радостных эмоций, зато и не находится под их властью, имея возможность четко следовать своему плану, не отвлекаясь на внешние факторы. Но флегматики несколько заторможены, часто им сложно переключаться с одного вида деятельности на другой, они привыкли выполнять все последовательно, качественно, основательно. Так что эти люди не берутся за десять дел одновременно, и крайне не желательно поручать им динамичную работу, которая требует постоянного переключения внимания, скорости реакции, постоянного общения, все это для ярко выраженных флегматиков не подходит. Сильной стороной флегматиков является их адекватная самооценка, я уже писал о том, что чем реалистичнее человек смотрит на мир и на самого себя, тем меньше ненужных ошибок он совершает. Причем флегматики часто склонны занижать свои возможности, несмотря на то, что уверены в своих силах, потому собственно не склонны хвастаться своими успехами, демонстрируя свою гениальность.
Для флегматика любой вид деятельности, к которому он подходит со всей ответственностью и внимательностью, рано или поздно, будет приносить положительные результаты, ведь оценивая себя адекватно и работая с большим усилием, положительный результат для флегматика – это очевидная закономерность. Да, терпения этим людям не занимать, и хотя конечно динамика современного мира требует несколько большей гибкости и распыленности, вверх по карьерной лестнице чаще поднимаются именно люди с таким типом характера, который присущ флегматикам. Флегматики не любят конфликтовать в коллективе и спокойно относятся к проявлению к ним негатива и нелюбви, от чего часто уживаются с любыми типами характера. Даже если флегматик кажется весьма покладистым человеком, исполнительным и совершенно не амбициозным, это не означает что у него нет долгосрочных планов на свою жизнь, которая в его понимании далеко не такая услужливая, и видит он себя гораздо выше, чем можно себе это представить.
В этом флегматики схожи с меланхоликами, только вот в отличие от меланхоликов, уверенности в себе им хватает, да и неудачи они воспринимают гораздо лучше, так что сломить их дух гораздо сложнее. Еще одним сходством между меланхоликом и флегматиком является их серьезность и долгосрочность отношений с другими людьми, флегматики тоже достаточно влюбчивы и не склонны, что называется, менять партнеров как перчатки. Ровные, спокойные отношения их полностью устраивают, но вот свои чувства, также как и эмоции флегматики часто скрывают, а если не скрывают, то во всяком случае яркой их выраженности и бури эмоций вы у них не увидите. Как правило, друзей у флегматика не очень много, люди с этим типом темперамента держат вокруг себя ограниченный круг друзей, но при этом, этот самый круг друзей можно назвать выборочным, флегматики не желают дружить со всеми подряд, если речь идет о действительно настоящей дружбе, а не о приятельских отношениях.
Я бы выделил еще такую особенность флегматиков как наслаждение процессом, что позволяет им быть достаточно терпеливыми, последовательными и достигать поставленной задачи. Не теряя цели из виду, они достигают ее, созерцая каждый момент микро успеха, который потом перерастает в один большой успех по достижении ими результата. Такие вот положительные черты данного типа темперамента мы с вами можем выделить, дорогие друзья, и хотя как уже было сказано, в каждом из нас сочетаются несколько типов темперамента, базовый прослеживается сразу, и мы его можем видеть, если просто проявим внимательность к себе или к другим людям, с целью выявить этот самый основной тип. Флегматики безусловно имеют больше плюсов, нежели минусов, и хотя конечно некая заторможенность, а также отсутствие предрасположенности к общению несколько ограничивают их возможности, в сравнении с остальными типами темперамента флегматикам работать над собой нужно гораздо меньше.
В принципе, здесь необходимо стремиться к большей открытости, не уклоняться от общения и не мешает иногда оценивать себя несколько выше чем есть на самом деле, ну а для лидера конечно важны организационные способности и умение вдарить кулаком по столу, если таковое потребуется. Так что для не ярко выраженного флегматика, в принципе, настроиться на победу в жизни не сложно, неудачниками их и так не назовешь, а вот победителями стать они могут без особых проблем, пусть и последовательно как того требует их темперамент.
Высшая психическая деятельность разделяется на 4 типа темперамента: флегматик, сангвиник, холерик и меланхолик. Данное разделение было придумано много веков назад, когда определялся количеством желчи в крови человека. На сегодняшний день характеристика мужчины, женщины и ребенка определяется нервной возбудимостью.
Темперамент является врожденной психической деятельностью. передается по генам от родителей к ребенку. Если оба родителя обладают одним и тем же темпераментом, тогда и ребенок может его приобрести. Однако не исключаются случаи изменения темперамента, что зависит от жизнедеятельности человека. На психическом уровне человек останется тем же, кем и родился, однако качества он будет проявлять другие.
Психологи интернет-журнала сайт отмечают, что отсутствуют чистые типы людей, которые бы проявляли исключительно качество того или иного темперамента. Флегматик может проявлять наклонности сангвиника. У меланхолика могут отмечаться холерические качества. Многое зависит от условий жизни, в которых человек развивался, какие качества нарабатывал, а также от обстоятельств, в которых он действует.
Флегматик
Такой тип темперамента, как флегматик, отмечается следующими отличительными качествами:
- Усидчивость.
- Медлительность в принятии решений.
- Усердное выполнение работы.
- Спокойствие.
- Уравновешенность нервных процессов.
- Отсутствие энергозатрат и эмоциональных проявлений.
- Скрупулезность в выполнении кропотливой работы.
Флегматика трудно разгадать, поскольку он предпочитает скрывать собственные эмоции. Даже в самой стрессовой или неприятной ситуации он сохраняет спокойствие. По его выражению лица невозможно определить, что творится у него в душе, что свойственно флегматичному человеку.
Самыми преданными друзьями и верными супругами являются флегматики. Инертность их нервной деятельности помогает постоянно сохранять уравновешенное настроение. Чтобы вывести из равновесия флегматика, должно произойти действительно нечто впечатляющее. Обычными и типичными ситуациями в нем не вызвать эмоций. Его характер является покладистым, что помогает партнерам уживаться с ним.
Флегматика можно назвать консервативным человеком, поскольку он не любит новизну, изменения. Новые порядки, обстоятельства, порядки создают , к которой флегматичный человек трудно приспосабливается. Его тип мышления консервативный. Перед тем как совершить некий рискованный шаг, он много раз подумает, все взвесит, поразмыслит. Его поведение также выделяется некоторой шаблонностью. У него нарабатывается определенный набор паттернов действий, что делает его предсказуемым. Однако флегматика вполне устраивает то, каким он является.
Такой человек склонен к одиночеству, уединению. Именно в таком состоянии он может о чем-либо подумать, помечтать, принять решение и просто поразмыслить о бытие.
Стабильность флегматика выражается в уверенности в себе, что может передаться окружающим. При этом сам человек не склонен перенимать чужие качества. Флегматик со своей способностью со всеми уживаться является идеальным партнером для жизнерадостного сангвиника, холерика или мечтательного меланхолика.
У флегматичного человека либо адекватная, либо слегка заниженная. О таком человеке можно говорить как об интроверте, поскольку он не склонен выражать свои мысли, проявлять эмоции и переживания, однако вполне способен выслушать других людей и понять их.
Кто такой флегматик?
Кто такой флегматик? Это приятный, отзывчивый и спокойный человек, которому люди часто доверяют собственные тайны, зная, что они не будут рассказаны третьим лицам. Флегматичный тип любит чувство безопасности, вот почему он может эффективно работать там, где все идет по плану.
Флегматичный темперамент отличается заботой о ближних людях. Человек с таким темпераментом всегда будет заботиться и помогать своим родным. Муж-флегматик будет помогать жене по дому, поскольку будет понимать, что тем самым облегчает ее жизнь. Жена-флегматик будет окружать своих родных заботой и любовью.
Нередко такого человека называют надежным. Если он даст слово, то обязательно его выполнит. Он всегда стремится помогать, поэтому если его поблагодарить или похвалить, то в ответ флегматик еще больше будет стараться.
Флегматик – милый и приятный человек, который всячески старается избежать конфликтов и . Он практически никогда не является инициатором конфликтных ситуаций, старается всех понять, в некоторой степени потакать чужим капризам, находить компромиссы. Он не любит ругань и крики. В силу своего мягкого характера флегматик превращается в жертву сангвиника или холерика. Данные типы могут поспорить или поскандалить, вылить свой гнев на окружающих. Флегматик же готов подстроиться под них, чтобы только избежать ругани.
Флегматик любит порядок и стабильность. Это дает ощущение безопасности, спокойствия и комфорта. Он готов всю жизнь прожить монотонной жизнью, проявляя одну модель поведения, что вполне будет его устраивать. Беспорядок в свою очередь приводит к потере комфорта. Данный порядок вещей его вполне устраивает, что ценится окружающими, которые его уважают. Если же в компании флегматика появится человек, который нарушит порядок и комфорт, тогда флегматик потеряет чувство безопасности.
Внешний вид флегматика – консервативный. Он никогда не оденется в кричащие наряды. Предпочитает монотонные и тусклые цвета, минимум аксессуаров. Он ничем не выделяется, вот почему окружающие могут не запоминать его. Одежда чистая, выглаженная, постиранная. Обувь всегда начищенная.
Сангвиник может не ужиться с флегматиком, если он не будет соблюдать чистоты и порядка. В силу того, чтобы не устроить скандала, флегматик просто молча уберется.
Хорошо родителям-флегматикам, у которых рождаются дети такого же темперамента. Они являются спокойными, тихими, домашними. Им интересно проводить время вместе. Однако немало курьезных ситуаций случается, если у детей темперамент противоречит флегматичному типу родителей.
Флегматикам подходят два вида профессии:
- Старательность и постоянные усилия: бухгалтеры, финансисты, ученые.
- Помощь людям: психологи, медики, социологи.
Работодателям нравятся флегматики из-за их скрупулезного отношения к работе. Если им обеспечить постоянство в графике и задачах, не менять места работы, тогда они окажутся отличными трудоголиками, которые сохраняют устойчивость даже при больших количествах дел.
Самое невыносимое для флегматика – выход из зоны комфорта. Вот почему он предпочитает кушать одну и ту же еду, бывать в знакомых местах. Путешествия он не любит. Однако при необходимости куда-то поехать, он выберет место, которое будет напоминать ему дом. Стабильность и постоянство – лучшая жизнь.
В коллективе флегматик предпочитает со всеми общаться. Он принимает участие во многих мероприятиях, при этом старается занимать пассивную (наблюдательную) позицию, нежели активную. Ему важно мнение окружающих, хотя его и так все любят.
Рассудительность и уравновешенность даже в самой стрессовой ситуации подкупают людей. Флегматик может успокоить, привести в чувства, дать совет. Он способен выйти из любой проблемной ситуации с некоторой толикой юмора, что отличает его от сангвиника, который пестрит шутками. Восстанавливает он свои силы в одиночестве, которые потом тратит на успокоение окружающих. Это жертвенная позиция.
- Хорошим союзом считается пара флегматика и холерика. Флегматик уравновешенно и спокойно реагирует на все выходки холерика, который таким образом быстро успокаивается.
- Союз с меланхоликом возможен, однако он напоминает монотонные отношения. Со временем между партнерами пропадает интерес, из-за чего они расходятся.
- Хорошим союзом может оказаться пара флегматика и сангвиника. Последние будут делать общение красочным, интересным и ярким. Флегматики в свою очередь окажутся внимательными слушателями. Чтобы сохранить такой союз, флегматикам следует прислушиваться к предложениям сангвиников, иначе те разорвут отношения.
- Флегматик вполне может сойтись с флегматиком, однако на основе некой общей ситуации.
Флегматик – характеристика мужчины
Флегматик-мужчина обычно спокойный и молчаливый. Он оказывается рассудительным и холодным на разум. Его характеристика – твердость характера, хорошее самообладание, уравновешенность. Это позволяет окружающим становится уверенными в себе.
Мужчина-флегматик привык жить размеренно, не спешить, обстоятельно подходить к делу. Если его торопить, то это начнет его нервировать. Он отличается излишней сдержанностью, не суетливостью, серьезностью и сосредоточенностью. такой человек не проявит, о них расскажут его поступки в конкретных ситуациях. При общении с людьми он будет скрывать свои мысли и молчать, пока его о чем-то не спросят (тогда он и выскажет свое мнение). Прежде чем совершить какое-то действие, он сначала оценит последствия.
Флегматик – характеристика женщины
Женщину-флегматик приходится добиваться, поскольку она не совершит легкомысленного поступка. Она кажется труднодоступной, сильной личностью, которая обладает уравновешенным характером и рассудительностью. Характеристика таких женщин – сдержанность в эмоциях. Они не устраивают , что нравится мужчинам, которые ищут себе жен.
Женщина-флегматик кажется загадочной за счет того, что ее мимика не выдает эмоций и переживаний. Она является медлительной, что придает ей еще больше шарма. Выполнение работы сопровождается упорством, стараниями и настойчивостью.
Женщина флегматичного темперамента обладает медленной походкой, тихим, уверенным и низким голосом. Она всегда выглядит безупречно, из-за чего другие дамы ей завидуют. В профессиональной деятельности такая женщина предпочитает монотонную работу: ботаник, бухгалтер, деловод, терапевт.
Флегматик – характеристика ребенка
Ребенок-флегматик также уравновешен, спокоен. Его познание окружающего мира происходит постепенно, размеренно. Он предпочитает самостоятельно решать проблемы, из-за чего отказывается от посторонней помощи. Склонен он к выполнению спокойных заданий (читать книгу, играть в шахматы, слушать рассказы). При этом ребенок любит разговаривать с умными и рассудительными людьми – взрослыми. Он их слушает, что может создать впечатление, будто ребенок не умеет говорить (на самом деле он просто ждет подходящего момента).
Единственное, что может ребенка-флегматика вывести из колеи, — задания на скорость, где требуется быстрая реакция. Также его нервируют изменения в окружающей среде, новшества. Здесь необходимо дать время, чтобы ребенок привык к новому.
Ведет он себя обычно тихо, даже если плачет. Предпочитает много спать, не требовать большого внимания, не капризничать. Ребенок обычно совершает неторопливые и медлительные поступки. Это может сделать его неповоротливым и тяжелым. Если из-за этого на малыша кричать, то приведет к обратному эффекту – замедлению движений.
Единственной задачей родителей является отсутствие спешки. Не торопите своего ребенка. Все с ним нормально. Просто ему привычнее действовать медленно (в противном случае он станет нервозным).
Итог
Флегматик – тип темперамента, у которого есть свои преимущества. Там, где нужна стабильность и надежность, идеально подойдут флегматики. Если вы желаете на кого-то положиться, лучше выбрать флегматика. В работе также можно спокойно довериться данному типу. Итог – уверенность в том, что задание будет выполнено.
Если же нужна скорость, креативность, предприимчивость и прочие качества, то флегматик для этого не подходит. Если нужен порядок и стабильность, тогда предпочитайте флегматика.
Многие считают, что флегматик — это человек, которому на все плевать. Якобы он очень медлительный, безответственный, эгоистичный и невнимательный к эмоциям других. Но что из этого действительно чистая правда, а что — выдумка, несправедливый стереотип?
Как типичный флегматик ведет себя в различных ситуациях? Как он взаимодействует с другими людьми? Обо всем подробно — в статье.
Кто такой флегматик
Флегматик - это очень уравновешенный тип темперамента, для которого характерны сдержанность, медлительность психических реакций и постоянство. Такие люди надежны, ответственны, преданы. Это выносливые и старательные трудоголики.
Характеристика флегматика
Как узнать человека-флегматика в толпе? У него медленная походка, вялые, едва заметные жесты и мимика. Он разговаривает тихо, но четко, с заметными паузами, без эмоционально-интонационных скачков. Часто это полные люди, так как они не особо активны физически, а вот хорошо покушать любят.
Ленивы ли флегматики? Их неспешность — это вовсе не желание избежать работы. Просто они ценят свои силы, энергию и не спешат растрачивать их попусту. Еще несколько фактов о флегматичных личностях:
- рациональные, вдумчивые, хорошие аналитики и логики;
- спокойные, миролюбивые, стабильные в своих интересах;
- консервативные, тяжело переносят перемены;
- пассивные, не одобряют риск;
- интровертивные, малообщительные;
- внимательные, с хорошей долговременной памятью.
Несмотря на свою внешнюю вялость и слабую экспрессивность, флегматики тоже иногда нервничают. Но большим стрессом для них будет не крик грозного начальника, а, например, переезд на новую квартиру. Смена привычек и окружения — это серьезная проблема для таких людей.
Флегматики переносят стрессовые ситуации легче, чем другие типы темперамента. Однако в самых эмоционально накаленных случаях они “отключаются”, перестают реагировать в принципе.
Этот тип также склонен накапливать недовольство. Человек-флегматик промолчит один раз, второй-десятый, а затем “взорвется”. Гнев таких людей очень сильный, сокрушающий, его тяжело усмирить. К счастью, вывести флегматичную личность из себя не так-то просто.
Преимущества флегматика
Постоянство.
Флегматик — не тот тип, который сегодня говорит одно, а завтра — другое. Он более постоянен, и это делает его преданным партнером, другом, работником. На него можно положиться.
Человек-флегматик не мучается вопросом, в каком кафе ему пообедать или где купить новую одежду. У него есть несколько мест, где он бывает постоянно, а новые посещает, только если старые больше не работают. Он всегда знает чего хочет и не тратит энергию на то, что считает ненужным.
Высокий интеллект и самоорганизация.
Люди-флегматики отличаются особенно хорошей концентрацией и усидчивостью. Они могут часами непрерывно выполнять монотонную работу и при этом не уставать. Им свойственны методичность и систематичность. Они любят сортировать, раскладывать все по полочкам, и у них это отлично получается.
Флегматики — это отличные аналитики. Они очень умны и дисциплинированы. У них хорошо получается работать с большим количеством информации, изучая и глубоко анализируя ее. Они не поверхностны, а если уж берутся за что-то, то основательно и вдумчиво.
Стрессоустойчивость.
Этот тип темперамента умеет “отключаться” от стресса. Однако, он не уходит в мир фантазий и не избегает реальности. Просто в какой-то момент ему в голову приходит мысль, что нервничать — это нерационально. И тогда он перенаправляет внимание на то, что действительно для него важно.
Педантичность.
Никто так не ценит качество так сильно, как флегматик. Для него важна каждая мелочь. Он трижды проверит результат, чтобы убедиться, что в нем нет ошибок. Однако, закончив дело, уже не будет мысленно к нему возвращаться и корить себя за то, что где-то смог бы сделать лучше.
Люди-флегматики доводят дела до конца, они настойчивы, даже упрямы в достижении выбранных целей. У них огромный запас терпения, они умеют ждать.
Недостатки флегматика
Инертность.
Флегматики зачастую пассивны. Их жизнь проходит на среднем уровне, скучно, так как у них практически нет амбиций. Они не сильно зависимы от комфорта, поэтому на некоторые проблемы могут закрывать глаза. Им свойственна апатичность. Когда они в таком состоянии, растормошить их практически невозможно.
Самая большая проблема — флегматиков устраивает их пассивность. Они не видят смысла активно развиваться, пробовать новое, вносить разнообразие. Из-за этого они часто теряют шансы на лучшую жизнь для них самих и для их близких.
Плохая адаптация.
Если у флегматичного человека что-то меняется, он впадает в ступор. Для него сложно переключаться с одной деятельности на другую.
Например, если его уволят с работы, он не бросится сразу же искать новую. Сначала он будет привыкать к мысли, что его уволили, и к тому, что больше не нужно вставать в определенное время и идти в конкретное место. Потом он некоторое время побудет в состоянии прострации. В конце концов флегматик станет долго вырабатывать план по поиску новой работы. И кто знает, когда он приступит к действиям.
Замкнутость.
Таким людям тяжело выстраивать социальные связи. Они закрыты от окружающих. Если кто-то захочет сблизиться с флегматиком, ему придется приложить очень много усилий.
Флегматичный человек не стремится заводить новые знакомства и редко углубляет уже имеющиеся. Он любит побыть наедине с собой и часто перебарщивает с этим.
Флегматик в детстве
Учеба
- Флегматик в целом учится хорошо. Он всегда выполняет домашнюю работу, тщательно готовится к контрольным. Однако по некоторым предметам он успевает особенно хорошо, так как видит их более практичными и полезными.
- Несмотря на хорошую успеваемость, такой ребенок обычно отказывается принимать участие в конкурсах.
- Этот малыш иногда избегает внеучебной деятельности, предпочитая сразу идти домой после занятий. Если же он что-то выбирает, то обычно это курсы по программированию для детей или другие секции, где требуется усидчивость.
- Он внимателен на уроках, редко отвлекается, никогда не срывает занятия.
Дружба
- Такой ребенок предпочитает общаться по необходимости, то есть в рамках учебы или работы по дому. Он не болтлив, скрытен, не любит быть у всех на виду.
- Малыш-флегматик не знакомится первым и не видит острой необходимости в общении со сверстниками.
- Как правило, за весь школьный возраст количество его друзей не превышает 2. Хотя чаще у него только один близкий приятель.
Опасности
- Флегматический ребенок не рассказывает о своих проблемах, предпочитая решать их самостоятельно. Важно выстраивать доверительные отношения с ним, чтобы малыш мог делиться своими переживаниями и просить о помощи.
- Маленького флегматика лучше приучать к мысли, что общение необходимо. Иначе во взрослом возрасте у него будут серьезные проблемы в связи с этим.
- Нельзя забывать о физическом развитии школьника. Желательно научить его делать ежедневную зарядку. Можно также записать его на спортивный кружок, который ему нравится.
Флегматик и карьера
Из-за инертности и безынициативности люди-флегматики крайне редко становятся лидерами или начальниками. Им наиболее комфортно в роли исполнителей. В тех видах работ, где требуется усидчивость и внимательность, флегматики — идеальные кандидаты.
Эти работники вовремя сдают проекты, крайне редко ошибаются и никогда не опаздывают. Они ответственные специалисты, которые предпочитают работать только в пределах своего профиля.
Флегматики работают медленно, но качественно. Лучше не поручать им командные задачи, особенно связанные с общением. Самостоятельная работа — вот их сильная сторона . Они долго усваивают новую информацию, но зато надолго ее запоминают. Их профессии — программист, ученый, финансист, ювелир, водитель и т. п.
Флегматик и отношения
В любви человек-флегматик немногословен, он предпочитает доказывать свои чувства делом. Однако не стоит ждать от него сумасшедших поступков и дорогих подарков. Он выразит свою симпатию скромнее и практичнее. Например, мужчина-флегматик будет готов сделать домашние дела вместо своей супруги, причем он не станет хвастаться этим. А женщина-флегматик может предложить помощь по работе — провести анализ базы данных, написать отчет, систематизировать документы или что-то в этом роде.
Флегматику тяжело сближаться с людьми , но он верен и предан тем, кто ему близок. Он редко занимает позицию лидера. Представители флегматичного темперамента всегда выбирают знакомых разумом, а не сердцем. Они ценят в друзьях и супругах такие качества:
- стабильность, верность;
- честность, порядочность;
- образованность и ум.
Партнер-флегматик вряд ли захочет посещать шумные вечеринки, дорогие рестораны. Ему больше понравится провести вечер дома, вместе смотря романтическую комедию с бутылочкой хорошего вина.
Как в дружбе, так и в отношениях флегматичный человек спокоен, стабилен, от него редко можно получить сюрприз. Если он дарит подарок, то сначала убеждается в том, что он будет полезным и понравится тому, кому предназначен.
Флегматики не любят лгать , они искренние, иногда даже чересчур прямолинейные. Но у этого качества есть плюс — от таких людей можно не ждать удара ножом в спину.
Здоровье (психосоматика) флегматика
Больная точка флегматика — его желудок . Представители этого темперамента чаще других страдают от гастрита и желудочных язв. Их метаболизм замедлен, поэтому продукты перевариваются дольше, что порой вызывает проблемы с кишечником.
Еще одна проблема — склонность к ожирению . Из-за малоактивного образа жизни, употребления вредной пищи или переедания люди-флегматики быстро набирают вес. Лишние килограммы вызывают заболевания других внутренних органов — сердца, печени, почек и т. д. Нередко страдает и артериальное давление.
Если флегматик хочет быть здоровым, ему лучше следить за своим рационом и физической активностью. Не обязательно тренироваться до изнеможения — даже пешие прогулки помогут контролировать вес. К остальным заболеваниям такие люди, как правило, весьма устойчивы.
Флегматик и другие типы темперамента
Флегматик-флегматик
Штиль . Два флегматика могут быть близкими коллегами, так как одинаково ценят работу, постоянство. То же можно сказать и о флегматиках-друзьях. Они живут в одинаково размеренном темпе, не стремятся друг друга подгонять и не воюют за роль лучшего или главного.
Однако коллеги-флегматики часто не общаются друг с другом после работы. Два флегматика будут идеальными друзьями, если они живут по соседству. Если же они живут слишком далеко друг от друга, то скорее всего их знакомство быстро оборвется.
Любовный тандем такого рода случается очень редко. Ни один из партнеров не предпринимает попыток эмоционально сблизиться, из-за чего серьезных отношений не возникает. Пассивность этой пары делает из супругов просто сожителей.
Флегматик-сангвиник
Перспективный союз . Сангвиник очень часто подстраивается под характер своего партнера, но при этом не теряет своей энергичности. Благодаря этому качеству он сможет и найти подход к флегматику, и положительно повлиять на него. Под руководством партнера-сангвиника флегматичная личность становится более открытой, активной. также научит свою пару радоваться жизни и в принципе обращать внимание на то, что происходит вокруг.
Будучи коллегами, эти два человека могут найти общий язык, но скорее всего их отношения не перерастут в дружеские. Причина — контрастно противоположные качества. Сангвиническая поверхностность и флегматичная зацикленность редко ладят где-то, помимо брака.
Флегматик-меланхолик
Эмоциональное равновесие . В целом это спокойный союз. Меланхолик учит своего любимого человека доверять эмоциям, замечать их. И флегматик станет копаться в чувствах, но в своем стиле — он будет их анализировать. Впрочем, скорее всего тоже присоединится.
Вероятно, в такой паре лидером будет партнер-флегматик, так как он более сильный по натуре. Естественно, он станет выбирать ровные, проверенные дороги, так что эмоциональным скачкам в таких отношениях места нет. Хотя многое в этом плане зависит от меланхолика.
Эти темпераменты могут отлично уживаться на рабочем месте или в клубе по интересам, но друзьями становятся редко.
Флегматик-холерик
Война противоположностей . Отношения таких личностей напоминают игру в казино. Либо это джек-пот, где партнеры находят золотую середину, либо это полный проигрыш с потерями для обеих сторон.
Если все складывается хорошо, то делает флегматика более активным, решительным. Он помогает своему пассивному знакомому улучшить его жизнь и отношение к ней. Все это происходит не сразу. Флегматик долго привыкает к привычкам холерического партнера и только потом медленно перенимает их. Если исход событий неблагоприятный, и ни один из этих двоих не хочет уступать, то начинаются ссоры. Точнее начинает их холерик, флегматик просто молчит или громко сопит, чем еще больше раздражает холерического знакомого.
Такой союз с большей вероятностью будет успешным, если это романтические отношения, а не дружба или рабочее партнерство.
Настоящий флегматик далеко не так безмятежен, как кажется на первый взгляд . Он тоже может сочувствовать, переживать, испытывать страх. Разница лишь в том, что он далеко не всегда спешит устраивать из неприятностей драматические сцены. Однако даже его замкнутость имеет свои плюсы. Достучаться до человека-флегматика сложно, но, если получится, то это будет крепкий брак, дружба или бизнес-партнерство.
Флегматик - это личность аналитического склада ума.
Многие задаются вопросом, почему одни люди успевают всё и постоянно находятся в хорошем настроении? При этом другие люди, как ни стараются ничего не успевают и постоянно хандрят. Всему виной темперамент человека.
Давайте более подробно рассмотрим, какие особенности присущи флегматикам? Каков характер типичного флегматика? В чем он хорош, а что у него не особо получается?
Всякая эмоция непроизвольна, если она искренна.
Марк Твен
Психологические характеристики флегматика: особенности памяти и эмоций
Флегматикам необходимо время для оценки окружающей среды, поэтому резкая смена окружающей обстановки может надолго выбить их из колеи. Однако после того, как все условия проанализированы флегматик начнёт методично двигаться к достижению своей цели.
Спокойный уравновешенный характер делает таких людей необычайно трудоспособными.
Они способны в течение длительного времени запоминать большие объёмы информации и анализировать её. Другие люди могут позавидовать усидчивости флегматиков. Память хранит всю изученную информацию в течение длительного срока, что помогает флегматикам быть успешными в тех сферах, где необходимо анализировать и манипулировать информацией.
Эмоции у флегматика
Флегматичные люди – реалисты , они не считают, что мечтания – есть хорошо, не строят иллюзий, живут четкими и разработанными планами. Обычно такие люди продвигаются по карьерной лестнице благодаря своей усидчивости, спокойствию и трудолюбию. Начальники доверяют флегматикам, ведь их решения принимаются обдуманно и никогда не вылетают на эмоциях. Но занять место на управляющих должностях удается далеко не каждому, в чем виновата медлительность и замкнутость таких людей. Часто флегматичные личности оказываются отличными писателями или художниками. Они видят мир по-своему. И в этом видении есть что-то завораживающее, необычное и прекрасное.
Внешне определить какие эмоции бушуют в душе у флегматика практически невозможно. Его лицо чаще всего спокойно и не выражает эмоций. Это может выводить из себя эмоциональных и .
Такое внешнее спокойствие связано с постоянным анализом окружающей обстановки и слегка заторможенной реакцией.
Если флегматики расстроятся и начнут плакать, успокоить их будет непросто. При этом навзрыд они не будут рыдать.
Флегматик в профессии
Работа для флегматика всегда положительна в плане достижения карьерных, бизнес-целей. Замедленная реакция на происходящее, неограниченное усердие и безграничная трудоспособность делает флегматиков идеальными исполнителями.Несмотря на целый набор хороших качеств, у флегматиков заниженная самооценка, их неуверенность в себе порой мешает достичь чего-то большего, на что он действительно способен. Отказывается такой человек и от каких-то мероприятий, выступлений, старается снизить общение с чужими людьми как на общественных событиях, так и в особенности на работе.
Работа, требующая частых командировок, будет сразу откинута флегматиком, ведь частые поездки обозначают то, что флегматик вынужден покинуть родной дом и хотя бы на время поселиться там, где чуждо все.
Они прекрасно справятся с любой рутинной работой. Флегматику подходят такие профессии, как бухгалтеры, секретари, научные сотрудники, библиотекари, архивариусы и другие специалисты, которые каждый день выполняют очень много монотонной работы.
Флегматики всегда трезво оценивают свои способности. Поэтому они не берутся за непосильную работу. Они всегда все дела доводят до их логического завершения.
Женщинам флегматикам, выбирая сферу деятельности, следует отказаться от общественной деятельности, от постоянного общения с клиентами, а также стоит избегать командировок.
Семья, любовь и друзья
По своему характеру флегматики скрытные и замкнутые люди.
Не удивительно, что им очень трудно завести новых друзей. Они долго сходятся с новыми людьми и очень трудно идут на контакт. Однако, если они начинают дружить с кем-либо, то делают это искренне, а их дружба длится до самой смерти. Можно сказать, что более надёжных друзей, чем флегматики найти трудно.
Флегматики – отличные друзья и семьянины . Они редко заводят новые знакомства, обычно их друзья – это друзья детства, с которыми их связывает довольно много, а, следовательно, таким людям можно доверять. Очень сложно даётся флегматичным людям общение с новыми людьми, а знакомство редко происходит с их стороны.
Такие люди встречают свою вторую половинку среди давнишних друзей или знакомых. Когда дело доходит до предложения руки и сердца, флегматики включают свою медлительность и рассудительность и думают довольно продолжительный период. Впрочем, эта заторможенность в данном случае идет даже на пользу, ведь супруг – это человек, с которым флегматику придется прожить в лучшем случае всю жизнь. для флегматиков - это опора, место, где комфортно, и приходит чувство спокойствия
. Семья для флегматика – это надёжная крепость, которую они готовы охранять ото всех.
Учитывая, как сложно сходятся флегматики с другими людьми, второй половинкой этих людей становятся их давние знакомые. Возможно, даже однокурсники или одноклассники.
В брак флегматики вступают, чаще всего, уже в среднем возрасте. Дома они не будут закатывать громких скандалов с битьём посуды. Если их обидят, то они предпочтут замкнуться в себе и не общаться в течение определённого срока с обидчиком.
Ребенок-флегматик: как воспитывать
Один ребенок растет бесстрашным и озорным, другой – замкнутым и застенчивым. Кто-то медлителен, а все его друзья куда-то вечно бегут и торопятся. Все дело в такой врожденной особенности нервной системы, так темперамент.Каким бы ни был ваш малыш, не завидуйте подругам и не пытайтесь его перевоспитать. Это невозможно. Ребенок навсегда останется с таким характером, каким его наградила природа.
- Во-первых, у каждого типа темперамента есть как достоинства, так и недостатки.
- Во-вторых, неумелым вмешательством можно лишь навредить и довести кроху до нервного срыва. А чтобы понять, как лучше взаимодействовать с малышом, нужно как можно раньше определить, кто он по темпераменту.
Ребенок-флегматик
Медлительный, любит порядок, может проявлять большую работоспособность и энергичность.Ребенок-флегматик с трудом переключается на новое, долго привыкает к любым переменам.
Поэтому:
- Развивайте в ребенке подвижность постепенно , не торопя его.
- Хвалите ребенка-флегматика за расторопность ,
- Занимайтесь с ним закаливанием, разными видами спорта,
- Не позволяйте слишком много спать,
- Не оставляйте малыша надолго одного, вовлекайте в подвижные игры,
- Ходите в гости почаще,
- Развивайте творческие способности.
- Следите, чтобы вялость и малоподвижность не вредили крохе.
Ребенок-флегматик: в какие игры играть
Внимательно наблюдая за ребенком, вы наверняка определите особенности его темперамента. В зависимости от этого и надо организовывать его досуг.
Пусть в чистом, то есть абсолютном виде тот или иной темперамент редко встречается у малышей, но тем не менее преобладающие черты определенного типа личности отчетливо видны с самых первых лет жизни у каждого карапуза.
А так как преобладающим видом детской деятельности является игровая, то и подбирать игры для ребенка-флегматика необходимо с учетом его типа темперамента. Конечно, любимые занятия малыши выбирают себе сами, но вы как родители должны организовать игровой процесс так, чтобы помочь развиваться позитивным сторонам личности вашего ребенка .
Вызываем интерес
Ваш малыш – флегматик, которому ничего не нужно? Но зачастую вам это только кажется! Просто такие дети не любят перемен, не демонстрируют свои эмоции.Родители недоумевают: разве так должно выглядеть счастливое детство? Тем не менее ни в коем случае нельзя «ломать» малыша, который упорно не хочет покидать пределы песочницы. Зато в ваших силах подтолкнуть его к активности. Ваша цель – помочь малышу успешно адаптироваться в обществе, входить в которое он пока не настроен.
Начните с двигательной активности , свободные движения сами по себе раскрепощают и провоцируют на проявление эмоций. Играйте в догонялки и обязательно давайте себя догнать – пусть малыш насладится победой. Откройте для него истину, что победить, стараясь преодолеть себя, – это весело и здорово! Порадуйтесь открыто, показывая это малышу, когда он лихо скатится с крутой горки.
Обязательно предложите маленькому флегматику ролевые игры. При этом максимально вдохновляйте кроху на самостоятельное принятие всех сюжетных решений . Спрашивайте, с кем вы будете играть – с мишкой или с зайкой? А как его будут звать – может, придумаем новое имя? Куда наш герой отправится и что он будет делать?
Поначалу, пока ребенок не очень сориентировался в социальных ролях, вы можете сами предлагать ситуацию: например, мишка с зайкой поссорились, что же им теперь делать? Но вот выход предложите найти малышу – так он почувствует себя хозяином ситуации, а заодно получит пусть теоретический, но опыт общения, который ему пригодится, когда он ближе к трем годам начнет играть с другими детьми.
Каким бы ни был ваш малыш, он очень нуждается в родительской любви и ласке. Уделяйте ему внимание, играйте с ним, ходите на прогулки, читайте на ночь книги. И тогда ваш маленький флегматик наверняка вырастет по-настоящему счастливым человеком!
Видео: Положительные и отрицательные стороны флегматика
Известные люди флегматики
Плохо ли быть флегматиком? Совершенно нет, ведь каждый темперамент на Земле существует не просто так!Очень много талантливых людей было, и является флегматиками, они смогли перебороть себя и свой характер. И сумели показать свой талант. Ведь отрицательные качества любого характера можно подкорректировать и затем совершенствоваться с каждым днем.
Среди знаменитых людей флегматиков особо выделяются такие личности, как:
- Галилео Галилей (15 февраля 1564г.р.) - итальянский физик, механик, астроном, философ и математик;
- Антони ван Левенгук (24 октября 1632г.р.) - нидерландский натуралист, основоположник научной микроскопии;
- Иммануил Кант (22 апреля 1724г.р.) - немецкий философ, родоначальник немецкой классической философии;
- Карл Эрнст фон Бэр (28 февраля 1792г.р.) - один из основоположников эмбриологии и сравнительной анатомии;
- Михаил Илларионович Кутузов (16 сентября 1745г.р.) - главнокомандующий русской армией во время Отечественной войны 1812 года;
- Иван Андреевич Крылов (13 февраля 1769г.р.) - русский публицист, поэт, баснописец;
- Александр Александрович Любищев (5 апреля 1890г.р.) - философ, биолог, энтомолог;
- Геннадий Андреевич Зюганов (26 июня 1944г.р.) - советский и российский политический деятель.
Текст: Ольга Натолина
Флегматик – это тип темперамента, которому свойственна медлительность, выдержка характера и немногословность. Несмотря на то, что флегматик спокоен и неэмоционален, это не значит, что он «бесчувственный сухарь». На самом деле характер флегматика переменчив, и внутри его натуры бушуют настоящие страсти.
Общая характеристика флегматика
Человек-флегматик может быть безошибочно выделен в толпе людей. Черты этого типа личности можно описать как серьезность и сдержанность. Он всегда старается избегать споров, ссор и скандалов. Поэтому в большинстве конфликтных ситуаций согласится со всеми доводами, лишь бы выйти из затруднительного положения. При этом он будет держаться спокойно и уравновешенно, не проявляя каких-либо ярких эмоций, согласия или не согласия.
Он не будет принимать опрометчивых и поспешных решений, так как ему свойственна выдержка, вдумчивость и рассудительность. Поэтому он «возьмет паузу» и тщательно обдумает то или иное действие. Флегматику не свойственны приступы ярости или агрессии, он всегда остается невозмутимым. Для этого ему не нужно делать над собой каких-либо усилий, так как эмоциональная уравновешенность у него от природы.
Если он и поссорился с кем-то, то склонен первым пойти на контакт и быстро наладить отношения с другой стороной, так как не любит в жизни перемен и расставаний. В незнакомой ситуации или в новом коллективе флегматику нужно много времени, чтобы адаптироваться, подружиться и присмотреться к окружающим его людям.
Темперамент флегматика
Флегматик почти никогда не вырабатывает новые формы поведения, так как придерживается и действует по уже сформировавшемуся шаблону действий. Темперамент флегматика находится как бы между остальных темпераментов. Например, он способен благотворно повлиять и уравновесить активного сангвиника или будет хладнокровно наблюдать за бурным холериком, или никогда не поддастся на уныние меланхолика.
Темперамент человека можно распознать не только пообщавшись с ним, но также по его манере двигаться и умению вести себя в обществе. Как правило, флегматики медлительные и неторопливые, они никогда никуда не торопятся. Их жесты и мимика на фоне других типов - ограничены и невыразительны. По своему типу флегматики в основном интроверты, но в тоже время всегда готовы выслушать и дать обдуманный совет. Если среди ваших знакомых есть флегматики, цените их - это самые надежные и хорошие друзья.
Особенности флегматика
Самооценка. Флегматики способны адекватно оценить себя, но иногда занижают свои реальные возможности и способности. Часто теряют уверенность, так как чрезвычайно скромные личности и не любят хвастаться.
Работа. На работе флегматики последовательны и систематичны. Они не могут бросить незаконченную работу и сразу переключится на что-то другое, так как не любят незавершенных или внезапных дел. Так же человек с таким характером долго «включается» в новую работу. Поэтому флегматикам противопоказана работа, которая требует резкого переключения внимания и скорости действий.
Общество. Флегматикам сложно заводить новые знакомства, налаживать связи и приспосабливаться к новым людям. Но благодаря эмоциональной устойчивости и не конфликтности они легко уживаются в любом коллективе со всеми типами темперамента.
Отношения. В любовных отношениях флегматики самые спокойные и уравновешенные партнеры. Это не значит, что они скучные или черствые, нет, просто второй половинке надо уметь «считывать» скрытые эмоции и настроения своего партнера. Флегматик способен на самые сильные и глубокие чувства, но ярко выражать свои чувства не будет.
Тест: я - флегматик?
Темперамент можно определить с помощью простого теста, ответив на вопросы «да» или «нет». Если положительных ответов оказалось больше половины, то в вашем характере присутствуют явные черты флегматика.
- Обычно вы сдержанны, спокойны и хладнокровны?
- В своих делах, планах и действиях вы последовательны?
- Вам присуща осторожность, рассудительность, внимательность?
- Вы умеете ждать?
- Вы молчаливы, не любите пустой болтовни?
- Ваша речь равномерная, спокойная, без ярко выраженных эмоций и мимики?
- Вам свойственно экономить силы и не выкладываться полностью?
- Вы придерживаетесь выработанного распорядка жизни, ваш день всегда спланирован, в работе вы любите системность?
- К критике вы относитесь спокойно, равнодушны к порицанию со стороны?
- Вам сложно с ходу менять одну деятельность на другую?
- С окружающими людьми у вас хорошие и ровные отношения?
