• Naprawa
• Naprawa 
• Projektowanie wnętrz
• O wszystkim
• O hydraulice

Jak prawidłowo i bezpiecznie przymocować worek treningowy do sufitu. Jak powiesić gruszkę w mieszkaniu na suficie Śruba kotwowa do gruszki

Jak powiesić worek bokserski w mieszkaniu 21 lutego 2012

Wystarczy worek treningowy lub worek treningowy przydatna rzecz w apartamencie. Oczywiście, jeśli nie pokona się go bezmyślnie, ale jest baza wyrobiona na treningach. Dużo więcej frajdy niż zmaganie się ze sztangą czy hantlami, Dobry trening dla cardio układ naczyniowy, pomaga spalić nadmiar kalorii i łagodzi stres.

Wybór miejsca jest indywidualny, konieczne jest, aby było ich co najmniej 3-4 metry kwadratowe wolna przestrzeń, podłogi są wszędzie standardowe (chyba, że ​​Stalin ma luzem drewniane podłogi Lub prywatny dom).
Torbę można przymocować na przeszklonym balkonie do płyty górnej. Najbardziej idealną opcją jest najwyższe piętro lub bardzo dobre relacje z górnymi sąsiadami, co pozwoli ci przewiercić strop wiertarką udarową i umieścić śrubę z nakrętką, pod którą należy umieścić stalową płytę nośną. Zwykle tak nie jest, ale istnieje sufit wykonany z takich płyt.
http://shot.photo.qip.ru/20091Wt.jpg

czarne kropki wzmacniają; jak widać, w płycie znajdują się puste przestrzenie, co jest jednocześnie dobre i złe.
Najprostsza metoda.
Kup tę kotwicę (lepiej wziąć 2:sm17:)
http://shot.photo.qip.ru/10091WC.jpg
+ wiertło do betonu pod wiertarkę lub wiertło do wiertarki udarowej
średnica zależy od przyłożonego obciążenia, jeśli worek lub gruszka wynosi do 25 kg, wówczas średnica śruby kotwiącej i odpowiednio wiertła wynosi 10 mm, jeśli więcej niż 25 kg, średnica wynosi 12 mm, jest to lepiej nie wieszać na jednej takiej śrubie więcej niż 50 kg: sm17: .
Następnie wierci się sufit, można wiercić prostą wiertarką, chociaż zajmuje to dużo czasu, jeśli jest tryb udarowy, można spróbować włożyć wiertło z wiertarki udarowej, jeśli uchwyt jest duży, ale oczywiście tak najwygodniej jest używać wiertarki udarowej.
zadanie - 1. Nie wchodź w zbrojenie, zadanie 2 - nie wchodź w dolną część pustki, jest tam cienka warstwa betonu, którą będzie trudno utrzymać. Musimy to zrobić tak, aby warstwa betonu w otworze wynosiła co najmniej 30-40 mm, w zależności od długości powierzchni roboczej naszej kotwy, wtedy pustka nie jest straszna.
Jeśli jednak znajdziesz się w pustce, możesz z grubsza poprowadzić się, wiercąc drugi otwór dalej lub bliżej (nie zapomnij o okuciach). Pierwszy otwór można zalać fugą lub pastą do zębów lub wkręcić w niego drugą kotwicę, na którą można zaczepić zawieszenie gruszki w taki sposób, aby nie obracała się ona podczas uderzeń. Kotwice trzymają się dobrze, ale nie lubią kręcić się wokół osi wkręcania, po prostu zaczynają się kręcić przy obrocie żarówki i ostatecznie wszystko spada na główkę.
Istnieją 2 rozwiązania.
1. Pomiędzy żarówkę a mocowanie należy umieścić krętlik, który skompensuje obrót pocisku
http://shot.photo.qip.ru/20091X4.jpg
2. Włożyć 2 śruby kotwiące na raz, połączyć ich pierścienie albo karabińczykami, albo łańcuszkiem (linka, może plastikowa, do holowania amunicji) i przymocować pocisk do środka tej linki za pomocą karabińczyka.
Nawiasem mówiąc, jeśli waga torby wynosi 50 kg lub więcej, wówczas ten projekt jest dla niej bardziej pożądany, obciążenie jest rozłożone i zmniejszone, a także zmienia się wektor przyłożenia siły.

Inną opcją jest wersja zaawansowana, teraz z niej korzystam. Za pomocą wskaźnika określ lokalizację zbrojenia, wiertarką udarową wbij beton tak, aby uzyskać wąski otwór ze zbrojeniem w środku, wydrąż beton nad zbrojeniem, aby można było przerzucić przez niego kabel. Następnie należy spróbować dokładnie to wszystko uszczelnić: sm38: Jeśli jest spawanie, można przyspawać hak do zbrojenia i całość otynkować.

Inną opcją dla rękodzieła jest wywiercenie jednego dużego otworu w pustce, przepchnięcie przez niego długiego stalowego pręta tak, aby leżał wzdłużnie. Teraz możesz przerzucić przez niego linkę lub wąski łańcuszek.

Oto kolejny mój wynalazek, wykonany ze stalowej rurki, której część ściany jest zeszlifowana na kamieniu szlifierskim,
http://shot.photo.qip.ru/30091Yb.jpg
do rurki wkładany jest cienki stalowy kabel i albo zawiązany węzłem na wyjściu, albo zakończony zaciskiem, najważniejsze jest, aby się w niego nie wsunął. W suficie wierci się dziurę aż będzie pusta, potem ją tam wciska się - to badziewie przepycha się klinem tak, żeby dostało się do wnętrza płyty, wtedy trzeba mocno pociągnąć wiszący kabel, urządzenie się wypaczy i kabel będzie się zacinać. Wytrzymuje obciążenie do 180 kg (2 zdrowa osoba zawieszony): :sm38:

Oczywiście możesz po prostu powiesić poziomy drążek na korytarzu i powiesić na nim worek treningowy, ale nie zawsze jest to wygodne, ponieważ korytarz jest wąski. Jeśli gruszka jest ciężka, a poziomy pasek opiera się na jednym końcu przegroda wewnętrzna które są zwykle wykonane z bloków gipsowych lub żużlowych lub cegła piaskowo-wapienna, wówczas szybko się poluzowuje lub wypada pod wpływem uderzeniowych obciążeń dynamicznych.

Jeśli sufity są raczej słabe (Chruszczow) lub nie ma zbyt wiele miejsca, można zawiesić pocisk w kształcie kropli w kształcie gruszki o wadze od 1 do 15 kg, można go przymocować do sufitu lub na rozciągniętej między nimi linie ściany. Do treningu akcentowanego uderzenia w głowę zalecany jest nawet worek treningowy. Dobrze mieć i gruszkę, i torebkę

Zamontowanie worka treningowego na suficie pozwala wyposażyć mieszkanie w maszynę do ćwiczeń, aby stale utrzymywać formę. Worki treningowe i worki treningowe stały się ostatnio bardzo popularne i wiele osób chce je mieć w swoim mieszkaniu.

Problem można całkowicie rozwiązać, biorąc pod uwagę ich ogromny wybór w sklepach sportowych, dzięki czemu zakup sprzętu, który Ci się podoba, nie będzie trudny. Problem pojawia się przy próbie bezpiecznego zamontowania go w przestrzeni mieszkalnej. Zasadniczo kwestia zabezpieczenia pocisku została rozwiązana po prostu i wszystko można zrobić własnymi rękami, postępując zgodnie z zaleceniami.

Jak wiadomo, worek treningowy to symulator ćwiczeń ciosów. Na pierwszy rzut oka to proste urządzenie stawia szereg szczegółowych wymagań związanych z wyborem lokalizacji i niezawodnością jej zamocowania. Należy zwrócić uwagę na te niuanse:

1. Należy zapobiegać upadkowi urządzenia pod wpływem jakiejkolwiek siły i intensywności uderzeń, m.in. stopa.
2. Musi istnieć okrężne podejście do symulatora i swobodny ruch okrężny z kilkumetrowym wycofaniem.
3. Przy maksymalnej amplitudzie wahań gruszka nie powinna dotykać ścian ani żadnych przedmiotów.

Podczas instalowania pocisku należy wziąć pod uwagę następujące cechy: typ sufit, masę pocisku i jego rodzaj, wymiary pocisku i maksymalną amplitudę jego ugięcia. Podejmując decyzję o zawieszeniu gruszki na suficie, należy wziąć pod uwagę niski poziom siła mechaniczna sufity podwieszane i drewniane, obecność pustek w płytach betonowych, możliwość stopniowego rozluźniania konstrukcji podczas pracy. Należy zadbać nie tylko o niezawodność i bezpieczeństwo symulatora, ale także o możliwa krzywda, który może doprowadzić do sufitu.

Najważniejszymi parametrami aparatu bokserskiego są waga i rozmiar. Można wyróżnić następujące główne typy:

• torba treningowa: ma małe rozmiary, a waga nie przekracza 24-25 kg;
• gruszka na odciągach: główna różnica polega na tym, że należy ją przymocować zarówno do sufitu, jak i do podłogi;
• wersja klasyczna lub torba typu Uppercut: średnia waga pocisku wynosi 40-60 kg;
• worek treningowy: obciążone narzędzie o znacznych rozmiarach.

Niezbędne narzędzie

Instalując worek treningowy własnymi rękami, należy wcześniej zadbać o narzędzia, które będą potrzebne:

1. przekłuwacz;
2. wiertarka elektryczna;
3. młotek;
4. klucze;
5. Śrubokręt;
6. szczypce;
7. ruletka;
8. linijka;
9. sonda głębokości;
10. suwmiarka.

Opcje mocowania

Aby bezpiecznie przymocować worek treningowy, lepiej zastosować standardowy element mocujący do sufitu, który może mieć inną konstrukcję.

Najpopularniejsze łączniki, za pomocą których można przymocować gruszkę do sufitu, to:

• Śruba kotwiąca z hakiem. Produkowane są gotowe kotwy różne rozmiary i są przeznaczone do różnych obciążeń. Konieczne jest jedynie prawidłowe określenie rzeczywistego obciążenia. Za ich pomocą jest montowany uchwyt sufitowy dla gruszek o wadze do 45-50 kg.
• Specjalne zapięcie na worek bokserski. Zaprojektowany, aby utrzymać pocisk o masie większej niż 50 kg. Najpopularniejszy projekt ma postać talerza z pierścień centralny. Mocowanie płyty do sufitu zapewniają 4 śruby kotwiące o średnicy około 10-13 mm i długości 9-12 cm. Dzięki stworzeniu czterech punktów mocowania wytrzymałość urządzenia znacznie wzrasta.
• Mocowanie obrotowe. Urządzenie to pozwala na podłączenie worka treningowego drewniany sufit, ale w tym celu w suficie wyznacza się najmocniejszą belkę. Konstrukcja zawiera hak wahadłowy i śrubę pierścieniową. Grubość elementów wynosi co najmniej 8-9 mm.
• Opcja przelotowa. W przypadku konieczności podwieszenia bardzo ciężkiego pocisku lub w przypadku wątpliwości co do wytrzymałości elementu mocującego, mocowanie zapewnia wiercenie na całej grubości stropu. Zastosowano trwały hak, który mocuje się od zewnątrz sufitu. Do tego rodzaju mocowania zwykle stosuje się domowe części.

Kotwiczenie

Symulator montowany na suficie powinien być wygodny i bezpieczny. Warunek ten jest spełniony, gdy jest ostrożny i prawidłowa instalacja wszystkie elementy mocujące. Każdy rodzaj konstrukcja mocująca ma swoją własną specyfikę instalacji. Zakotwienie jest instalowane zgodnie z następującymi warunkami:

• Otwór na śrubę kotwową jest dziurkowany wiertarką udarową, a narzędzie musi wejść ściśle pionowo. Zaleca się zaznaczyć wymaganą głębokość otworu bezpośrednio na wiertle. Należy wziąć pod uwagę, że wchodząc w pustkę Płyta betonowa wierci się nowy otwór (i tak dalej, aż do wywiercenia otworu w monolicie).
• Śruba kotwowa jest wkładana do uformowanego gniazda aż do zatrzymania, a następnie dokręcana jest część dystansowa. Z reguły standardowe kotwy rozszerzają się na 2 sposoby: dokręcając nakrętkę klucz lub dokręcając samą śrubę kotwową. Mocowanie elementu musi być bardzo mocne, nawet najmniejszy luz nie jest dozwolony.
• Elementy wiszące łączone są z mocowaniami za pomocą samoblokujących karabinków.
• Aby przymocować worek treningowy, należy użyć śruby kotwiącej o średnicy co najmniej 12 mm i długości Obszar roboczy 90-120 mm.

Instalacja innych systemów

Zasada montażu specjalnej płyty do zawieszenia ciężkiego worka bokserskiego nie różni się od poprzedniego przypadku. To prawda, że ​​\u200b\u200btrzeba wywiercić nie jeden, ale 4 otwory na kotwy o średnicy 8-10 mm. Ważne jest, aby dokładnie oznaczyć sufit, do którego przyklejona jest płyta i zaznaczyć położenie otworów.

Aby zabezpieczyć samą płytkę, wkłada się wszystkie 4 kotwy, a następnie, nie dopuszczając do zniekształceń, dokręca się je jedna po drugiej. Najlepiej najpierw zabezpieczyć 2 śruby umieszczone po przekątnej.

W przypadku montażu szczególnie ciężkich worków treningowych o wadze powyżej 100 kg można zastosować płyty z 8 otworami.

Montaż urządzenia do drewnianego sufitu najlepiej przeprowadzić za pomocą haków wahadłowych, które rozkładają obciążenie w taki sposób, aby zredukować składową pionową. Aby zabezpieczyć gruszkę, znajduje się najsilniejsza, lekko obciążona belka. Wierci się w nim otwór o 2-4 mm mniejszy niż średnica wkręcanej części haka. Dzięki temu łącznik zostanie mocno dokręcony.

Mocowanie przelotowe stosuje się, gdy materiał podłogi nie jest wystarczająco wytrzymały, np. w przypadku podwieszany sufit. Tę technologię możemy polecić do montażu worka treningowego. Na całej grubości sufitu wierci się otwór, w który wkłada się kołek z gwintami na obu końcach. Średnica szpilki wynosi co najmniej 10-12 mm.

Poniżej zainstalowana jest płyta z haczykiem lub pierścieniem do zawieszenia pocisku. Najlepiej wkręcić śrubę naprawczą w płytkę. Mocuje się go do kołka za pomocą podkładki i jednej nakrętki. Na zewnątrz sufitu montuje się podkładkę znacznie większą od średnicy otworu oraz 2 nakrętki. Zastosowanie nakrętek bliźniaczych eliminuje ryzyko poluzowania się podczas pracy maszyny.

Worek treningowy we własnym mieszkaniu staje się popularną maszyną do ćwiczeń, która pozwala na utrzymanie sprawność fizyczna. Można go zamontować samodzielnie, ale najlepiej przy użyciu standardowych elementów mocujących. Taki pocisk może być skutecznie wykorzystany tylko wtedy, gdy zostanie prawidłowo i bezpiecznie przymocowany, w szczególności do sufitu.

Worek treningowy to maszyna, która pomaga wzmocnić ręce i nogi trening siłowy i zapewnia intensywne ćwiczenia cardio. Nie musisz być zawodowym bokserem ani chodzić siłownia trenować z workiem treningowym. Torbę można przymocować do sufitu, ściany lub ustawić na stojaku, który można zainstalować w domu.

Kroki

Montaż worka treningowego za pomocą elementów złącznych

Zdecyduj, gdzie zostanie umieszczona gruszka. Pomyśl o odpowiednim miejscu w swoim domu. Masz piwnicę lub salę do ćwiczeń? Lokalizacja gruszki będzie zależeć od tego, ile wolna przestrzeń jest w twoim domu.

Znajdź mocną belkę podporową. Belki nośne to wąskie poprzeczki, które biegną wzdłuż sufitu w niewielkiej odległości od siebie. Z reguły odległość między belkami nośnymi wynosi 40 cm, ale czasami wynosi 60 cm. Większość ludzi woli zawiesić torbę na suficie, aby zapewnić lepszą mobilność. Podejmując tę ​​decyzję, upewnij się, że belka ma dobre podparcie. Belki muszą nie tylko wytrzymać ciężar ciężkiej torby, ale także być w stanie utrzymać ją podczas kołysania. Jeden z najbardziej proste sposoby aby znaleźć belkę nośną - użyj szukacza gwoździ.

Wywierć otwór w belce nośnej. Włóż śrubę oczkową do tego otworu. Najpierw wkręć śrubę oczkową w otwór, a następnie dokręć ją kluczem.

Zawieś gruszkę. Przymocuj łańcuchy w rogach. Powinny mieć ze sobą ciężką torbę. W zestawie powinny znajdować się również haczyki typu S, które można przymocować do łańcucha. Na koniec zawieś torbę na śrubie oczkowej.

Sprawdź, czy torba jest bezpiecznie zainstalowana. Naciśnij worek kilka razy, aby sprawdzić, czy dobrze się trzyma. Załóż ponownie torbę, jeśli zapięcia wydają się słabe lub zawodne.

Montaż worka treningowego za pomocą elementów złącznych

1. Kup mocowania. Występują w różnych cenach – od tanich po bardzo drogie. Większość zestawów montażowych zawiera wszystkie niezbędne nakrętki i śruby potrzebne do montażu. Uchwyty można znaleźć w sklepach z artykułami sportowymi lub zamówić online.

2. Znajdź 3 lub 4 belki stropowe podłogi lub belki nośne. Za pomocą wyszukiwarki gwoździ możesz znaleźć belki stropowe lub belki nośne. Upewnij się, że znalezione belki stropowe znajdują się w obszarze, w którym możesz swobodnie się poruszać. Żarówkę należy umieścić na środku belki.

   • Belki są zwykle umieszczane w odległości 40 cm od siebie. Jeśli nie masz szukacza gwoździ, możesz użyć miarki krawieckiej, aby zmierzyć i zaznaczyć co 40 cm od krawędzi ściany. W niektórych domach belki mogą być oddalone od siebie o 60 cm, aby dokładnie sprawdzić. Jeśli podczas pukania usłyszysz tępy dźwięk, oznacza to, że wiązki nie ma. Jeśli dźwięk nie jest tępy, pukasz na poziomie belki stropowej.
   • Jeśli to możliwe, wybierz miejsce na suficie, w którym belki podłogowe przecinają się z belką poprzeczną. Umożliwi to zainstalowanie uchwytu na środku prętów w celu uzyskania dodatkowego wsparcia.

Każdy sportowiec kontaktowy prędzej czy później staje przed koniecznością zakupu podstawowego sprzętu sportowego do sztuk walki - worka bokserskiego. Ale zakup takiego pocisku to połowa sukcesu. W końcu niemal natychmiast pojawia się kolejne pytanie - jak powiesić worek bokserski w mieszkaniu? A nawet jeśli masz prywatny dom, nie rozwiązuje to wszystkich problemów.

Pytanie, jak prawidłowo zawiesić worek treningowy, jest bardzo ważne, ponieważ jeśli worek treningowy spadnie podczas treningu, sportowiec może doznać poważnych obrażeń. W najlepszy scenariusz– meble zostaną zniszczone. Teoretycznie można wymyślić wiele opcji montażu, ale najprostsze i najbardziej oczywiste są następujące.

Hak kotwiczny

To najwygodniejszy sposób zawieszenia worka treningowego w domu lub mieszkaniu. Konieczne jest zakupienie specjalnej śruby kotwiącej z hakiem. W suficie wierci się otwór i wkłada się w niego kotwę. To wszystko - teraz możesz zawiesić worek treningowy na haku. Ta metoda wymaga minimalne koszty i co najwyżej - 10 minut, ale ma to poważne wady.

Zawieszenie worka treningowego w domu za pomocą kotwy nie gwarantuje solidna konstrukcja. Jeśli waga torby przekracza 60 kilogramów i prowadzisz regularne treningi, kotwica może szybko się poluzować.

Przez górę

Jeśli masz dostęp do wyższego piętra, możesz zawiesić worek treningowy na suficie, aby uzyskać absolutnie trwałą konstrukcję. Aby to zrobić, musisz przewiercić sufit i wbić tę samą śrubę z hakiem w otwór. Z boku górnego piętra pod ryglem zamontowana jest mocna metalowa uszczelka, która zapobiega jej „przepadaniu”.

Za pomocą tej metody można podwieszać pod sufitem worki treningowe o ciężarze właściwym 100 kilogramów lub nawet większym. Trudność polega na tym, że jeśli mieszkasz w wieżowcu, jest mało prawdopodobne, aby sąsiedzi powyżej pozwolili ci na takie manipulacje. Ale w ten sposób możesz zawiesić worek treningowy na suficie w prywatnym domu.

Mocowanie do poprzeczki

Ta opcja jest optymalna, jeśli nie można zastosować uchwytu sufitowego (na przykład, jeśli masz sufit napinany). Pierwszy w wejście, przedpokoju lub w rogu pokoju zainstalowana jest metalowa poprzeczka. Właściwie mocujesz pocisk do tej poprzeczki. Wystarczy niezawodna opcja, pozwalający znaleźć odpowiedź na pytanie, jak powiesić worek bokserski w mieszkaniu.

Nie możemy jednak zapominać, że gruszka będzie poddawana silnym wpływom dynamicznym. Jeśli pocisk jest bardzo ciężki, mocowania poprzeczki mogą nie wytrzymać obciążenia. Ale jeśli poprzeczka jest wbudowana w ścianę, można na niej zawiesić nawet najcięższy worek bokserski.

Profil w kształcie litery L

Dzięki tej metodzie możesz zawiesić worek treningowy na ulicy, w niemal dowolnym dogodnym miejscu. Wystarczy ściana i profil o odpowiednim kształcie. Możesz użyć wariantu znanego projektu, który jest dołączony do drążki ścienne w szkolnych salach gimnastycznych.

Profil w kształcie litery L pozwala na użycie pocisku o dowolnej masie. Taka konstrukcja gwarantuje niemal stuprocentową ochronę przed każdą krytyczną sytuacją, ponieważ profil mocowany jest do ściany w poziomie, a siła ciężkości naciska na żarówkę w płaszczyźnie pionowej. I tu z pomocą przychodzi nam fizyka.

Możliwość zawieszenia worka treningowego w domu ze specjalnego profilu posiada profesjonalną modyfikację. W salach sztuk walki często stosuje się specjalne ramy, które w kilku miejscach mocuje się wzdłuż całej ściany. Ale jeśli chodzi o zawieszenie takich pocisków, nie należy zapominać o jeszcze jednym niuansie. Bardzo ważne jest określenie, na jakiej wysokości zawiesić worek treningowy.

Poziom, na którym powinien znajdować się worek treningowy, powinien umożliwiać sportowcowi „obróbkę” uderzeniami całej powierzchni pocisku. W rzeczywistości nie ma normy dotyczącej wysokości zawieszenia worka treningowego. Wszystko ustalane jest na podstawie indywidualnych cech sportowca. W końcu są niscy wojownicy i są bardzo wysocy. W tym przypadku każdy sam decyduje, na jakiej wysokości powiesić worek bokserski w domu. W każdym razie długość liny, na której będzie wisieć torba, zawsze można zmienić, nie jest to trudne.

Znalezienie naprawdę wysokiej jakości sprzętu sportowego jest znacznie trudniejsze i aby uporać się z tym problemem, sugerujemy odwiedzić stronę sklepu internetowego. Katalogi serwisu prezentują dziesiątki szerokiej gamy worków treningowych i worków treningowych. Są to niezawodne i trwałe pociski wykonane z naturalne materiały, od producentów „Twins” i „Everlast”. Nie zapominaj, że jakość worka treningowego jest parametrem decydującym, bo jak piłkarz może grać z deflowaną piłką?

Zadanie jest proste, ale istotne. A ja już udało mi się zgromadzić udane doświadczenie (ponad 10 lat), więc się nim dzielę.

Ja też kiedyś jadłam gruszki (mówimy o pomyśle na worek treningowy w kształcie gruszki), ale ostatnio wieszałam wszystkie w kształcie kiełbasy. Jakie są więc główne cechy mocowania „gruszki”?

1) Wymagana jest spora niezawodność, szczególnie jeśli jesteś zbyt leniwy, aby za każdym razem wyjmować żarówkę.

2) Wskazane jest uzyskanie stopnia swobody obrotu osiowego gruszki, ponieważ gdy oś uderzenia nie przechodzi przez środek osiowy pocisku, zaczyna się on obracać.

3) Konieczne jest zmierzenie przestrzeni, w której sprzęt sportowy będzie się poruszał podczas huśtania. Dotyczy to szczególnie mieszkań, w których zwykle nie ma dużo miejsca.

Kilka słów o samych workach treningowych

Wiele osób jest zainteresowanych optymalna waga i wymiary torby. Jestem zwolennikiem teorii, że skoro worek treningowy imituje ciało sparingpartnera, to waga i wymiary modela powinny być zgodne z wagą i wymiarami tego ciała. Ale to tylko teoria. Praktyka narzuca swoje ograniczenia.

Waga worka (gruszka)

Im większa waga worka, tym silniejsze ciosy możesz zadać, a pocisk nie będzie odczuwał silnego kołysania. Z drugiej strony, masywna torba może wyrwać uchwyt z sufitu. To ostatnie zależy od jakości mocowania i jakości materiału sufitu. Możesz oszacować optymalną wagę, dzieląc swoją wagę na pół. W większości przypadków (70-80 kg to średnia waga dorosłego mężczyzny) są to worki o wadze 30-40 kg. Jeśli Twoja waga wynosi 120 kg, to torbę należy zawiesić cięższą (60 kg). Nie jest to trudna matematyka.

Długość torby (gruszka)

Promień zamachu pocisku będzie zależał od długości worka i całkowitej długości zawieszenia. Długi pocisk zaznaczy duży obszar wokół punktu zawieszenia. Druga kwestia jest taka, żeby torba zwisała do poziomu pachwiny, bo... reprezentuje ciało wroga. Te dwa pomysły powinny teoretycznie określić optymalną długość pocisku. W praktyce długość pocisku o określonej masie będzie zależała od wypełniacza. Jednocześnie długość gruszki od 1 m do 1,20 m całkowicie zapewni rozrzut strzałów na górnym, środkowym i dolnym poziomie.

Podsadzkarz

Worek można wypełnić różnymi substancjami. Jednocześnie wypełniacz zajmuje przyzwoity udział w cenie gruszki, bo choć sam w sobie może być tani (na przykład trociny lub skrawki materiału), to przechowywanie i transport wypełnionych muszli jest bardzo pracochłonne :) . W sklepach detalicznych muszle sprzedawane są zwykle już z wypełniaczem, ale w sklepach internetowych można je znaleźć bez wypełniacza. Który wypełniacz jest lepszy? - lepszy jest taki, który nie kurczy się i nie pyli. Dlatego nie należy zabierać szmat, trocin, suszonego groszku i innych śmieci. Okruchy i granulaty gumowe to tania i praktyczna opcja.

Zawieszenie samej gruszki

Projekty są różne. Główny wymóg jest taki sam jak w przypadku wszystkich pocisków – trwałość. Z mojej praktyki - proste i niezawodna konstrukcja wygląda to mniej więcej tak - na górnym końcu „kiełbasy” znajduje się obręcz z 6-10 paskami, do obręczy przymocowane są 3-4 łańcuchy, których końce zapinane są na kółko lub karabińczyk.

Cóż, zwróć uwagę na gwarancję producenta. Jeśli dadzą Ci gwarancję na trzy lata lub dłużej, ten produkt zasługuje na Twoją uwagę.

Dołączamy gruszkę

Do mocowania gruszki używam pęczka 3 elementów:

• Śruba kotwowa z pierścieniem.
• karabińczyk (można wykonać łańcuszek z karabińczykami w przypadku potrzeby zwiększenia długości pionu)
• hak z pierścieniem

Oto jak wyglądają:

Plusy i minusy kotew i kołków. Wadą kołka w naszym przypadku jest to, że nie da się go bardziej otworzyć niż po wkręceniu. Chociaż w praktyce zastosowałem opcję z grubym (16 mm * 180 mm) gwoździem kołkowym - wytrzymuje wiele lat. Na gruszkę 30-40 kg. Biorę kotwę 16 x 110 mm. Bardzo trudno jest wyciągnąć taką kotwę z betonu przy stałym obciążeniu :), ale w naszym przypadku ładunek będzie się kołysał i drgał. „Cienka” lub „krótka” kotwa może zacząć kruszyć beton i ostatecznie się odłączyć. Miękki (plastikowy) płaszcz kołkowy nie ma tej wady - mocno dociska do betonu i nie kruszy się.