Как выйти из любовного треугольника жене психология. Любовный треугольник. Почему так сложно
Многим, ведь это одна из самых популярных тем в кинематографе, литературе, музыке и театре. Но наблюдать за событиями и участвовать в них - это две большие разницы. В данной статье узнаем, что делать, если вы попали в любовный треугольник, и как разорвать его.
Виды романтических отношений
Такой знакомый многим термин «любовный треугольник» может иметь несколько разных значений. Участниками в нем могут быть как супружеские пары, так и те, кто только начинает строить отношения. Например, девушка не может определиться с выбором парня, поэтому встречается сразу с двумя. В любом случае, в отношениях участвуют три лица, и абсолютно неважно, знают ли они об этом. Если любовный треугольник возникает в супружеской паре, то однозначно здесь будет иметь место и адюльтер.
Почему человек решается на измену
Конечно же, у каждого, кто хоть раз изменял своей второй половинке, на этот счет есть свое мнение. Однако в целом общая картина достаточно универсальна. Прежде чем понять, как разорвать любовный треугольник, следует обязательно задуматься, почему вы решились на адюльтер.
Любовь - это огонь, который обязательно нужно поддерживать. Если она угасает, человек хочет почувствовать ее снова и для этого ступает на скользкий путь измен. На самом деле, восстановить былую страсть и наладить отношения не всегда и у всех получается. Каждый супруг накапливает в себе обиды, злость, и это мешает снова построить любовь и теплые Конечно, завести роман на стороне намного проще, чем решать семейные проблемы. Но с другой стороны, если вы начнете изменять своей второй половинке, она обязательно это почувствует и ссор будет гораздо больше.
Так и зарождаются любовные треугольники. Видов и причин таких отношений огромное множество. Есть, например, мужчины, которые считают, что две девушки - это абсолютно нормально. Так, одна из них должна выполнять функцию жены: убирать, готовить, создавать семейный уют и тепло. А вот вторая - любовница будет развлекать и удовлетворять все его потаенные желания. Некоторые девушки тоже считают, что муж и любовник не являются единым целым. Пусть один зарабатывает деньги, а второй развлекает ее.
У каждой ситуации, которая происходит в вашей жизни, есть как положительные, так и отрицательные стороны. Для тех, кто изменяет, это способ отдохнуть от семейной рутины, почувствовать себя счастливым и свободным человеком. С другой стороны, отношения на стороне редко заканчиваются браком. Чаще всего очень выгодно пользоваться человеком и при этом не быть ему ничем обязанным. Кроме того, измены очень изнуряют. В один прекрасный момент человеку надоедать врать и скрываться, но сделать с этим он ничего не может.
Муж изменяет жене
Неспроста бытует мнение, что все мужчины полигамны. Они любят чувствовать себя главными и любимыми. Когда по какой-нибудь причине супруге не удается уделить достаточно внимания своему ненаглядному, он отправляется на поиски ярких и страстных ощущений и, как правило, находит таковые. Достаточно часто мужья начинают изменять женам именно в период беременности и первого года жизни ребенка. За это время они так входят во вкус, что просто уже не могут остановиться. Нужно понимать, что таким поступком мужчина причиняет боль не только своей законной жене, но и психике ребенка. Дети все видят и понимают даже больше, чем кажется взрослым. Все, что малыш видит и слышит в раннем возрасте, откладывается в его несознательной памяти. Так, девчонки, подрастая, ищут себе мужа, похожего на отца. И если тот изменял матери, то она уже сознательно готова переживать такое же. Отцу следует задуматься, а хотел бы он, чтобы его дочери муж изменял?
Если вы в роли любовницы
В поисках спутника жизни мы очень часто сталкиваемся с теми, кто уже занят, но почему-то все равно не прекращаем с ними общаться. Рано или поздно такая дружба перерастает во что-то большее. Будьте честны с самой собой: вы надеетесь, что рано или поздно он уйдет от своей жены и будет ваш. Даже если своим знакомым и друзьям вы врете, что вам просто хорошо вместе, где-то в глубине вашей души желание отбить любовника непременно есть. Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Можно ли полностью доверять человеку, который изменяет своей жене? Где вероятность того, что, если он станет вашим законным мужем, не произойдет то же самое? Если вы уже начинаете задумываться, как разорвать любовный треугольник любовнице, то это уже отличное начало.
Если вы в роли любовника
Говорят, что девушки - это самые коварные существа. Связываться с замужней дамой - очень рискованное занятие. В первую очередь, стоит отметить, что девушки изменяют своим мужьям гораздо реже. Если же все-таки это происходит, то на это есть свои причины. И одной, самой основной, является месть. Дело в том, что для большинства представительниц женского пола любовь - это искреннее и очень нежное чувство. Если она не любит, она просто уходит, но не изменяет. Но если вам все же посчастливилось провести несколько ночей с замужней дамой, то, возможно, она просто мстит своему законному супругу, а вас использует? Причиной возникновения любовного треугольника также может быть и то, что благодаря вам девушка поднимает себе самооценку. Некоторые дамы склонны считать, что если ее хочет не только муж, значит, она еще чего-то стоит.
Если вы узнали, что вам изменяют
В любовном треугольнике хуже всего тому, кто не участвует в адюльтере. Достаточно больно узнавать, что любимый человек изменяет вам. К сожалению, именно из-за любовных треугольников рушатся многие семьи. Пережить такое непросто. Но иногда по тем или иным причинам люди склонны мириться с изменой. Внутри у человека может бушевать настоящая буря, но он будет молчать, чтобы до конца не разрушить семью. Единственное, что нужно извлечь из данной ситуации, так это то, что оба партнера виноваты в том, что возник любовных треугольник. Психология причины выделяет следующие:
- недостаток внимания партнеру,
- постоянные ссоры и обиды,
- потеря собственного "я".
Все это может повлечь за собой появление треугольника. В сложившейся ситуации есть два выхода: или надеяться, что измены когда-нибудь закончатся, или уйти.
Интересный факт, что процент измен выше там, где жена не работает, а сидит дома. Все дело в том, что, принимая на себя роль домохозяйки, девушка забывает о том, что она - дама. Ее интересы сводятся к просмотру сериала или передачи о кулинарии. Она с радостью болтает с подружками в социальных сетях, обсуждая интересный дизайн в гостиной. За всем этим девушка забывает о своем возлюбленном. Да, она готовит и убирает, но на этом забота о любимом мужчине не должна заканчиваться. Супругу просто становится скучно, он не знает, о чем теперь говорить с любимой, и быстро решает эту ситуацию, находя себе другую собеседницу. Если вы хотите сохранить семью и готовы простить измену, тогда, в первую очередь, изменения следует начать именно с себя.
Почему так сложно
Ситуация с любовным треугольником обычно для всех непростая. Но больше всего от этого страдают женщины. Во-первых, мужчины чаще изменяют, а во-вторых, даже если девушка соблазнится на адюльтер, это продержится недолго.
Если вам сложно разорвать любовный треугольник, тогда еще раз подумайте, дают вам? Чувствуете ли вы себя по-настоящему счастливым человеком? Как себя чувствуют другие участники любовного треугольника? «Как из него выйти?» - этот вопрос обязательно вас посетит. Так, первой и самой важной задачей является осознание всего, что происходит у вас в жизни. Не менее важно понять, что нужно что-то менять и так не может дальше продолжаться.
Что предпринять
Если вы твердо решили, что такие отношения вас не устраивают, тогда с ними нужно распрощаться. Если вы сами являетесь создателем любовного треугольника, тогда вам предстоит выбрать, с кем остаться. Конечно, выбор этот будет нелегким, но нужно тщательно все обдумать.
Очень часто люди, которые решают разорвать любовный треугольник, и вовсе предпочитают остаться одни. В целом, это очень правильное и мудрое решение. Это позволяет трезво взглянуть на ситуацию, проанализировать прошлое и построить планы на будущее. Хотя в любом случае вам предстоит серьезный разговор со своими партнерами.
Что не дает уйти
Очень часто любовные треугольники подкреплены не только чувствами, но и финансовой стороной. В каждом трио все по-разному. Чаще всего можно встретить ситуацию, когда богатенький муж содержит и жену, и любовницу, а те покорно молчат. Выйти из такого треугольника не так и просто, ведь вы потеряете финансовый поток. В таком случае для начала следует приложить все усилия для того, чтобы стать самостоятельной и независимой. Пока у вас есть финансовая возможность, можно окончить курсы по любой специальности и пойти работать. Тогда разорвать любовный треугольник вам будет гораздо проще.
Мужчины - очень умные и хитрые создания. Они отлично знают, что, если девушка от него зависит, она не уйдет и стерпит все. Именно по этой причине многие из представителей мужского пола обзаводятся любовницами. Ситуацию можно и нужно менять. Станьте интересной для самой себя, найдите занятие по душе, поверьте в свои силы и возможности. Мужчина никогда не посмотрит в сторону другой, если вы будете самодостаточны.
Подводя итог, можно сказать, что любовный треугольник - очень распространенный вид романтических отношений, от которого все-таки следует избавиться. Сделать это можно несколькими способами, и выбор зависит только от конкретной ситуации. Если вы не можете решиться на разрыв с любимым человеком, значит, еще не видите всех недостатков таких отношений. В любой случае, каждый человек вправе сам управлять своей жизнью. Отбросьте мнение друзей, родственников и модных журналов и прислушайтесь к своему сердцу.
Да, между вами именно та любовь, о которой люди во все времена слагали легенды. Да, все, что было до этого - просто детский сад. Разумеется, он любит вас больше, чем кого-либо на свете. Но от жены не уходит.
Нет, конечно, он уйдет. Просто ему надо закончить важный проект. Или когда дети вырастут (закончат школу, поступят в институт, заведут своих детей, постареют…) Другими словами, когда сирень зацветет в январе.
Он то и дело кормит вас обещаниями, но по факту ничего не происходит. Что же делать в таком случае?
Исключите секс
Да, это самый лучший секс, который у вас когда-либо был. Мы знаем. Вам сложно отказаться от этого удовольствия, но сделать над собой это усилие однозначно необходимо.
Не думайте, что когда-нибудь он испытает такой оргазм, который заставит его сразу же собрать вещи и съехать от жены. Не обманывайте себя, этого не случится.
Развод - это нелегкое решение. Это влияет на его семью и отношения с детьми.
Пока он будет уверен, что может одновременно быть и с вами, и с ней, к чему ему вообще совершать какие-то телодвижения?
Его и так все устраивает. А вас можно и баснями о счастливом «когда-нибудь» покормить.
Не общайтесь с ним по телефону
Да, вы - единственная, кто его так хорошо знает и понимает. Вам от этого лестно, и вы готовы часами висеть на проводе, болтая с ним о разном.
Вы считаете, что раз вы его поддерживаете в любой ситуации, то однажды он поймет, что вы просто созданы друг для друга. И уйдет от жены.
Нет, он считает, что вправе получать от вас эту поддержку. Он считает, что вы - его собственность. И это не мешает ему после разговора с вами идти домой к жене.
Перестаньте с ним видеться
Не бойтесь его оттолкнуть этим от себя. Не бойтесь, что он в одночасье вас забудет. Вы - это убежище от опостылевшего брака, где царит секс, уют, радость и любовь.
Дайте ему шанс соскучиться по вам, и посмотрите, как он воспользуется этим шансом.
Возможно, именно это даст ему понять, что пора уже принимать настоящее мужское решение, а не продолжать метаться между двух огней.
И вот уже чистая, непорочная и не оскверненная тайными мимолетными встречами любовь превращается в грешную и запретную. Итак, любовный треугольник – как из него выйти, надо ли выходить и как отвадить соперника или соперницу?
Когда я начинала встречаться с женатым мужчиной, для меня это сначала было очень легко - я не испытывала к нему никаких чувств. Думала, ну, немного погуляю и брошу. Все это длится уже третий год. Я засыпаю - плачу, просыпаюсь - плачу. Мне хочется умереть, когда он уходит. Я пробовала расстаться с ним несколько раз. Говорят, время лечит. Но, чем больше времени проходит, тем больше ты чувствуешь тоску по любимому человеку. У меня абсолютно нет выхода: с ним нельзя, а без него невозможно. Вы не представляете, как тяжело жить с этой болью в сердце.
Мы уже 6 год встречаемся. Все это плохо - я понимаю разумом, но сердцу не прикажешь. Мы пытались расстаться много раз! Я уходила к другому, но не срослось. За это время в семье любовника родился второй ребенок. Жена знала обо мне, думала, если родит, то он перестанет со мной встречаться. Но мы с ним стали часто встречаться. Я никогда не лезла к ним в семью и уважаю его жену, что она никогда не опускалась и не звонила мне выяснять отношения. Он говорит мне, что ради детей будет жить с женой. Он никогда не давал мне надежду, но при этом контролирует меня, ревнует. И я очень ревную его к жене, у нас и ругань вся по этому поводу! Я стараюсь на этом не зацикливаться, у меня своя жизнь, у него - своя. Я надеюсь, что это когда то закончится! Я не хочу быть любовницей, мне тоже хочется семью и детей. Он эгоист не может понять, что я тоже хочу быть счастливой в семье.
Всегда была очень сильным человеком, раньше не то что измены не прощала... вранья не прощала - выгоняла. Но тут появился мужчина моей мечты, действительно человек, о котором я мечтала. Когда он ушел от жены - у них тогда уже было все плохо и дело шло к разводу, мы сразу стали жить вместе, я тоже порвала свои длительные отношения. Но похоже у мужчин на генном уровне заложено «гулять на стороне». Я поняла, что он изменяет мне. Я уходила, не реагировала на него. Но все как у всех, возвращал, обещал прекратить, но я знала, что это будет повторяться. Я завела себе любовника - это не помогает, тебе в какой-то момент становится легче. Мой мужчина даже узнал об этом... Он жуткий эгоист и с ним так никогда не поступали. Он пил, он плакал, просил меня его не бросать. Я увидела совершенно другого мужчину, если честно немного даже начала разочаровываться... Но все это длилось около двух месяцев, похоже потом он решил взять себя в руки и понеслась....пьянки, гулянки, пропадания на сутки, конечно эта любовница. Могу сказать одно, с возрастом самоуверенность притупляется. Помочь точно никто не сможет. Надо брать себя в руки, стараться стать хладнокровной и расставить приоритеты. Иначе можно попрощаться со своим здоровьем. Самое трудное и есть справиться с собой!
Но среди любовниц существует и такое мнение:
Могу сказать только за себя, меня всегда устраивало положение любовницы, я никогда не претендовала на большее. Мужчина должен оставаться в семье. Более того, у мужчины должно быть две женщины, одна любимая, другая - чтобы расслабиться, я сама замужем и знаю, что все равно так будет.
В этих же топах интернет-пользователи дают советы девушкам:
Это только Ваш выбор, все что происходит в нашей жизни это только наша заслуга или наше упущение. Уходите от него пока не поздно, разрушаете жизнь его семьи и свою в первую очередь.
Вы просто теряете время, отнимая у себя шанс быть счастливой полностью.
Чужая жена – лебедь белая, а своя – ворона черная
Такую фразу сказал мне коллега, когда я спросила его, почему мужчины изменяют своим женам? Но давайте почитаем, что пишут мужчины на форумах Ykt.ru о том, как они попали в сети порочной любви:
Мне 32 года, и я вполне состоявшийся мужчина, у меня есть все, что нужно для счастливой и беззаботной жизни - жена, которую я естественно очень люблю, дети – которых просто обожаю, любимая работа - на которой прилично зарабатываю, получая от нее при этом не мало удовольствия, отличные друзья, достаточно свободного времени для духовного и физического отдыха, одним словом, казалось бы, чего еще нужно для полного счастья? Я уверен, что семейные узы накладывают огромный отпечаток на все отношения супругов, начиная от простого, человеческого общения, заканчивая интимными отношениями. Уверяю, у нас нет никаких комплексов, никаких предубеждений, нам очень приятно друг с другом до сих пор. Несмотря на 8 лет совместной жизни, мы так же страстно любим друг друга, как и в самом начале, по хочется чего-то большего, мне трудно объяснять это.
У меня есть любовницы. Любовница - это вторая молодость, это весна в январе, одним словом это чувство от которого невозможно отказаться и отдаться которому в полной мере не имеешь права - семья, дети, обстоятельства. Любовница это драма, надрыв, страсть, только не надо путать похоть с чувствами!
Мои сексуальные отношения с женой утратили остроту, стали реже, я просто устал от жены. Мне приелось все. Еще эти постоянные скандалы между нами. И я встретил другую. Она меня понимает, сочувствует, готова выслушать и оправдать любые поступки. Она следит за собой, в отличие от супруги, которая перестала за собой ухаживать, наряжаться, краситься. Рядом с ней я чувствую себя мужиком, чувствую, что счастлив.
Судя по топам, получается, что мужчины-изменники, в отличие от девушек-любовниц, в большинстве случаев счастливы. Тем не менее форумчане советуют героям вот что:
Вы эгоист. По-моему, вам с женой просто нужно либо прямо поговорить о своих желаниях, либо намекнуть ей на это во время близости, может быть она сама хочет изменений и боится вам об этом намекнуть. Сделайте первый шаг, иначе она может найти любовник, и результат может быть плачевным. Надо жену делать счастливой, а не любовницу или только себя.
- Будь осторожен, думай о последствиях. Любовницы бывают мстительными, если не получают желаемого - подстерегают детей, говорят всякие гадости, звонят домой, встречаются с женами и прочее - это тоже нельзя сбрасывать со счетов.
У меня тоже любящая и любимая семья - жена и сын. Также есть опыт приятных и обогащающих встреч с женщинами. Но, с каждым днем осознавая многообразие жизни и пытаясь все это постичь, прочувствовать и осознать - все больше видишь однобокость, присущую всем отношениям между людьми. И хочется взять от жизни и дать ей как можно больше. Но важно вот что - стремясь жить на полную, нужно не причинить боли своим близким, иначе духовная связь с ними, составляющая огромную часть твоего естества будет нарушена. Варианты - или добиться полного понимания твоей позиции у близких, или при их полном неведении исполнять свои намерения, приложив все усилия, чтобы не причинить им зла. Конечно, огромную важность имеет личность любовницы и ее понимание и доброжелательность ко все сторонам треугольника.
Причины измен по мнению сексологов и психологов
В семье нет страсти. Вроде муж и жена находятся в хороших отношениях, в доме царят уют, порядок и чистота. Даже ссорятся редко. Единственное, чего не хватает в такой семье, так это страсти. И чтобы ее получить, необходимо попробовать создать «альтернативную семью». Изменщику настолько нравится такая жизнь, что он даже и не задумывается о том, не пора ли выйти из любовного треугольника.
В семье есть проблемы. К примеру, жена хорошо готовит, но не умеет подать себя в постели. Либо муж хорош в постели, но злой и черствый человек. Чтобы заглушить недостатки партнера, приходится заводить кого-то на стороне.
Нерешительные любовники. Заведенные на стороне отношения длились настолько долго, что уже успели появиться дети и фактически сформировалась новая семья. В итоге сил не осталось на то, чтобы кому-то выйти из любовного треугольника и вернуться к прежней жизни. Иногда бывает так, что всех вполне все устраивает, а в первую очередь того, кто заварил всю эту авантюру.
Что делать, если растут «рожки»?
Любовники пытаются как-то себя оправдать, страдают-маются, но продолжают встречаться. Интересно, догадываются ли вторые половинки о похождениях налево своего супруга или супруги? Психологи считают, что догадываются, но в силу своих возможностей ничего не могут поделать. Все дело в том, что посредник любовной авантюры не собирается бросать ни одну из сторон. Иными словами, ему и так хорошо.
Вот один из топов на местном форуме:
- Ищу совета. Как поступить в случае, когда муж общается с любовницей и из семьи не желает уходить? Расскажу вкратце свою историю, узнала 6 месяцев назад, что у мужа есть другая и он любит ее. Я поставила условие - или мы, или она. Он остался, но с ней связь не хочет терять, по телефону общаются и возможно встречаются. Говорю ему: «Уходи навсегда», а ответ один и тот же: «Семью люблю больше, чем ее. Она просто как «друг». Как понять, как поступить, что делать?
И традиционно советы участников интернет-дискуссии:
- Прими как есть. Скажу, как я сама понимаю и делаю. А дальше видно будет. Пока наслаждайся жизнью, займись любимым делом. Мужики ищут на стороне потому, что им скучно. Короче, для разнообразия. Сколько волка ни корми, все равно в лес смотрит. Такова природа. Страшное, когда девушки юные разбивают семьи, ведь не чужом несчастье счастья не построишь. Все бумерангом возвращается.
А вот я не согласна, что нужно смириться. Смириться в данной ситуации - это дать согласие на то, что муж живет параллельно с другой женщиной. Заявления про дружбу вообще смешны. Тут типичный случай, когда мужчину устраивает ситуация, и он ничего не намерен менять. Но ведь так тоже продолжаться не может. Давай, милый, завязывай с «подружками» на стороне, теперь «дружить» со мной будешь.
Станьте лучше соперницы во всех отношениях. Займитесь собой, посвящайте себе основное время. Макияж, прическа, даже внешний домашний вид все для себя, любимой. И если любите - гнать из дома мужа не надо. Пусть сравнит и поймет - кого и что может потерять.
Выгоните его, пусть поживет с ней. Проявите характер, будьте тверды, если не уважает по-хорошему, то пусть по-плохому зауважает. Мой муж меня тоже тряпкой считал, думал, что поплачу и прощу, буду терпеть - лишь бы не потерять, но потерять самоуважение для меня страшнее, чем потерять мужа, отца ребенка, семью, иметь статус разведенки, единственный источник дохода на существование.
В глазах любовницы Вы очень жалко выглядите. А мужчины вообще не уважают таких женщин, как Вы. Поскольку Вы сами не уважаете себя. «Из-за детей» скажете. Дети Вашу жизнь не проживут, и Вы их жизнью не проживете. Вам решить: или живете на коленях и терпите, и или находите в себе силы развестись.
В нашу с мужем жизнь тоже пыталась втиснуться одна женщина. Я это поняла сразу по поведению мужа, но я знаю хорошо своего мужа, знала, что он не изменял, сразу просекла, что на него объявлена своеобразная охота, она звонила к нему, искала всяческие поводы, намекала... Я видела его растерянность, при телефонных звонках дома он чуть ли не взгдрагивал, бежал в другую комнату и прочее. Слава Богам, что нашла в себе силы и не стала провоцировать, не дала себя втянуть в эту игру. Конечно, я втихушку пробила ее номер, узнала все данные, кто такая, где живет, где работает... Оказалось, что моя знакомая... И я не сомневалась, что она прекрасно знает, за чьим мужем устроила охоту. Муж этого по сей день не знает. А сама я срочно начала жить своей жизнью, у меня появилось куча дел, какие-то бесконечные встречи, дела по вечерам, быстро вернула прежний лоск. Муж не заставил себя долго ждать, стал чаще названивать, появилось нервозное беспокойство, ты где, ты с кем и прочее...
Через некоторое время случился у меня с этой дамой странный разговор, она честно призналась что хотела было руки на моего запустить, да не получилось, сказала он оказывается правда тебя любит, призналась что завидует и что больше не будет его добиваться. Сейчас мне даже страшно подумать что было бы, если бы дала втянуть себя в эту грязную игру, если бы я начала устраивать допросы, если бы начала его в чем-то обвинять, подозревать, намекать, скандалить... У него бы сработала защитная реакция, во-первых, во-вторых, он бы начал нервничать и раздражаться, я бы стала превращаться в его глазах в мегеру...И это бы его оттолкнуло бы от меня, а значит дало бы шанс той женщине. А я стратег и не могла дать ей такую шикарную фору! Конечно, в душе я очень переживала, была возмущена до предела, что кто-то посмел вторгнуться на мою территорию, но всеми силами взяла себя в руки, спасла выдержка...
Если мужчина действительно любит другую, то ничего не поможет, будь то вы стервой, пытайтесь ли быть лучше, есть ли дети, налаженный быт и т.п., все равно рано или поздно уйдет.
Совет психологов: Как выйти из ловушки?
Выйти из любовного треугольника не так и просто – обратимся к советам психологов:
Тому, кто изменил
Изменщик в первую очередь должен задать себе такой вопрос: «Для чего мне все это надо? Что меня так привлекает в этих нестандартных отношениях?». Конечно, причиной сложившего треугольника может быть сильная любовь, но нередко мимолетное увлечение перерастает в зависимость, когда любовница (любовник) начинает шантажировать и делать все, чтобы человек остался.
После того, как хотя бы приблизительный ответ будет получен, следует задать себе еще один вопрос: «Кто из них мне больше всего нужен?». Разобраться в этом непросто, но нужно. Понятное дело, что нравиться будут обе, и для того, чтобы выбрать ту самую, необходимо составить список положительных и отрицательных качеств каждого партнера. Также мысленно стоит представить себя то с одним, то с другим партнером. Сравнить внутренние ощущения.
Теперь осталось сделать последнее: окончательно определиться с выбором, и он должен быть направлен только в сторону одного партнера.
Несколько небольших советов тому, кто решился выйти из любовного треугольника:
Не обращайте внимания на провокации обиженной и брошенной стороны. В вашу сторону могут быть направлены угрозы, слезы, крики и многое другое. Даже если у вас есть дети, это не повод продолжать отношения.
Если собрались уходить, то уходите окончательно. Не надо возвращаться за забытым блокнотом или по привычке набирать номер уже бывшего партнера. Постарайтесь забрать сразу все вещи, чтобы у вас не было повода вернуться еще раз.
Не глушите пустоту и боль алкогольными напитками и походами по развлекательным заведениям. Лучшее средство пережить расставание – это отдать все свои силы на укрепление семьи, в пользу которой был сделан выбор.
Тому, кого обманули
Чтобы выйти из любовного треугольника, не нужно надеяться на то, что все рассосется само. Может, и да, а может, и нет. Вряд ли вам захочется стать героем очередных анекдотов, да и терпеть «вторую семью» партнера не самое приятное дело. Итак, узнав об измене, не стоит закатывать скандалов и истерик. В спокойной обстановке сообщите партнеру о том, что не намерены быть частью семейного треугольника и предлагаете ему сделать выбор в пользу одной из сторон.
Тому, с кем изменили
Скажите «Стоп»! Да, влюбились, да, у вас все хорошо, но ведь именно вы стали причиной любовного треугольника, и только в ваших руках разбить эту фигуру.
Поговорите с партнером. Объясните ему, что больше не можете так дальше жить и готовы выйти из любовного треугольника, если он не примет решение в пользу кого-то одного. Если же такие отношения для вас – это всего лишь способ самоутверждения, предупредите партнера заранее, что ваши отношения ни к чему не обязывают и что вы не готовы встретить его на пороге квартиры с чемоданами. Это нужно для того, чтобы ваша вторая половинка не строила планов на будущее, ведь без перспектив любовь долго не существует.
Измена – запретный сладкий плод, и каждый сам решит – есть ему этот плод или нет. Но, решив изменить, задумайтесь о том, какие могут быть последствия, и помните - изменяя своему партнеру, вы изменяете прежде всего себе!
Как вырваться из "любовного треугольника"? Что советуют психологи?
Тройная игра
Чем отличается любовный треугольник от банальной измены? Глубиной отношений. Изменять мужчины и женщины могут с кем угодно и сколько угодно, но только в настоящем "любовном треугольнике" "официальный партнер" и любовник (любовница) играют свои партии практически равноценными фигурами.
Иными словами, говорят психологи, "треугольник" - это даже и как бы не измена вовсе, а альтернативная модель семьи - "на троих".
И если любовник или любовница могут через какое-то время надоесть, то связь в "треугольнике" очень прочна, длится годами и причиняет страдания и тому, кто обманывает, и тому, кого обманывают, и тому, с кем обманывают.
Кто лишний?
Если об этих страданиях давно и хорошо известно, какой же смысл в образовании "треугольников"? Специалисты-сексологи говорят, что "геометрические фигуры" любви появляются по нескольким причинам.
СОЮЗ БЕЗ ЛЮБВИ. Вроде бы супруг(а), друг (подруга) - хороший человек. Внимательный, заботливый, за ним - как за каменной стеной, в доме - уют, покой. Есть нежность, забота, взаимопонимание, терпение, но так хочется вспыхнуть, закружиться в водовороте страсти. Желание любви реализуется в создании "альтернативной семьи".
ПОИСК ВТОРОЙ ПОЛОВИНКИ. Очень часто любовный треугольник появляется там, где есть пробелы в семейной жизни. Например, жена отлично готовит, но холодна в постели. Муж - прекрасный любовник, но грубый и черствый человек. А в "другой семье" - все наоборот.
НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ. Вспыхнувшая когда-то интрижка разрослась, пустила корни. Двое влюбленных за спиной третьего обзавелись уже своей историей, знакомыми, бывает, что и детьми. И ни у кого нет сил бросить все и остаться "при своих", потому что человеческая натура слаба, а способы "третьего лишнего" удержать рядом с собой дорогого человека крайне разнообразны.
Чем опасен
Знают ли о "любовном треугольнике" законные половинки? Ответ психологов: "Догадываются, но ничего не могут с этим поделать". Ведь "двойной агент" не делает попыток расстаться.
Изменившему тоже приходится несладко: его мучают угрызения совести. А тот человек, с кем изменили, мучается от нелепости и странности ситуации - и не супруг с ним, и не любовник, а не пойми что: вроде близкий человек, но принадлежит-то другому.
"Любовный треугольник" опасен именно тем, что из него нельзя так просто выйти, сказать: "Прости, дорогая (дорогой), я пошел -(ла), останемся друзьями". Зачастую вырваться из двусмысленной ситуации может помочь лишь психолог.
ВОТ ЧТО СОВЕТУЮТ СПЕЦИАЛИСТЫ ТЕМ, КТО ПОПАЛ В ЛОВУШКУ "ЛЮБОВНОГО ТРЕУГОЛЬНИКА"
ОБМАНЩИКУ или ОБМАНЩИЦЕ
Задайте себе вопрос: "Зачем мне это нужно? Что привлекательного я нахожу для себя в подобной ситуации?" Быть может, вам не хватает семейного тепла, вас чем-то "зацепил" партнер. А может быть, он попросту шантажирует, манипулирует вами, не хочет отпускать, хочет иметь вас в своей собственности. Как только вы найдете ответ на этот вопрос, можете задать себе еще один: "Кто мне дороже?"
Ответ на него уже не такой однозначный - ведь каждый из партнеров чем-то привлекает вас. И все же: выпишите на двух листках положительные и отрицательные стороны обоих (обеих) возлюбленных. Подключите интуицию - мысленно представьте себя с одним и с другим. Если вам действительно нравится человек, вы его любите, вы почувствуете покой и умиротворение, если нет - беспокойство и нервозность.
На третьем этапе вы обязательно должны сделать выбор в пользу того, кто вам действительно дорог, и остаться с ним.
После того, как сделали выбор:
Не поддавайтесь на провокации брошенной стороны. Апелляция к общим детям, счастливым моментам, угроза самоубийства, подарки, слезы, цветы - всего лишь повод "привязать" вас к себе.
Уходя - уходите. Не "размазывайте" свой уход на недели. Не возвращайтесь, чтобы забрать блокнот, не забывайте вещей и ни в коем случае не занимайтесь с брошенной половиной любовью "по старой памяти", не звоните "по делу". После этого уйти будет во много раз сложнее.
Не пытайтесь занять пустоту в душе спиртными напитками и загулами. В этот непростой момент лучше всего отдать все силы и всю нежность одной-единственной семье, в пользу которой вы сделали выбор. Поверьте, вашему партнеру тоже сейчас нелегко.
ОБМАНУТОМУ или ОБМАНУТОЙ
Ставить точки над i нужно начинать, как только вы узнали о романе возлюбленного на стор
оне. Не руководствуйтесь принципом "само рассосется". Может, рассосется, а может, и нет. Тогда вы станете героем дружеских анекдотов и будете вынуждены терпеть "вторую семью" партнера. Это очень унизительно.
Не закатывайте скандалы, не бейте посуду и не собирайте чемоданы. Спокойно сообщите партнеру, что вам все известно, что вы не будете терпеть это двусмысленное положение и предложите сделать выбор.
При этом не делайте резких движений - не запугивайте партнера ("Ах ты, такая-сякая, вот я сейчас тебе дам") - партнер может замкнуться и начать все отрицать ("Не было этого, тебе показалось"), после чего путь к его (ее) сердцу может быть потерян навсегда.
ТОМУ или ТОЙ, С КЕМ ОБМАНУЛИ
Имейте совесть! Да, была интрижка, да, вспыхнула любовь, но только в ваших силах разрубить этот "гордиев узел" - ведь причиной создания "треугольника" явились именно вы.
Поговорите с партнером (партнершей), объясните, что дальше так продолжаться не может, и ей (ему) придется сделать выбор. Если же создание "второй семьи" для вас - исключительно способ самоутверждения, и вы меньше всего ожидаете, что на пороге вдруг появится возлюбленный с чемоданами - предупредите об этом сразу: чтобы он (она) не питал иллюзий относительно будущего совместного существования. Без перспектив, как известно, любовь вянет и хиреет.
Задумайтесь!
Только от вашей порядочности и великодушия зависит счастье двух других людей. Да в конечном счете и ваше.
Не пытайтесь "привязать" партнера слезами и угрозами. Лучше подумайте о собственных перспективах. Психологи говорят, что очень часто люди разочаровываются во "второй семье" - приятное времяпрепровождение, пусть даже на постоянной основе, далеко от жизни, повседневных взаимоотношений в быту.
Оцените наконец слабохарактерность и нерешительность партнера, того, кто уже много лет "крутит любовь", не решаясь рассказать об этом второй половине, и держит и вас, и ее (его) в "подвешенном" состоянии. Это, поверьте, не делает чести обманщику и низвергает его (ее) со сказочного пьедестала до уровня обыкновенного труса.
Попробуйте найти новую любовь. Под ее лучами адюльтер растает как мартовский снег, и вы взглянете на жизнь новыми глазами - глазами свободного человека.
Всем здравствуйте! Дочка моей подруги попала в типичный любовный треугольник «муж – жена – любовница» в роли любовницы. И сама-то уже не рада, и вырваться из этих отношений никак не получается. Почему так происходит и как правильно разорвать отношения с женатым мужчиной? Давайте разберемся!
Я не буду тут морализаторствовать на тему «он женат, не разбивай семью, это неприлично, бла-бла-бла…». Этот аргумент никого и никогда не останавливал. Я лучше покажу, как подобные отношения могут негативно сказаться на девушке в роли любовницы.
Треугольник судьбы
Есть одна очень интересная модель, через которую можно объяснить большинство подобных проблемных отношений. Это так называемый треугольник Карпмана-Бёрна (подробно о нем можно почитать в книге Эрика Бёрна «Игры, в которые играют люди»). В нем есть три роли: Преследователь (Агрессор, Палач, Тиран – в разных источниках терминология слегка разнится), Жертва и Спасатель (Спаситель).
Этот треугольник часто называют магическим. Роли в нем закреплены не жестко, и участники постоянно «перебегают» в нем с одной роли на другую, параллельно втягивая в него все новых и новых участников.
Кому это выгодно?
Разорвать треугольник Карпмана очень и очень сложно, потому что нахождение в нем выгодно всем участникам процесса.
- Не надо брать на себя ответственность за свои решения – всегда виноват кто-то другой
- Всегда есть возможность испытать сильные эмоции (пусть это только суррогат настоящих чувств, зато как легко их получить).
Вот и получается, что Жертва совершенно не хочет совсем избавиться от Преследователя. А Спасатель, в свою очередь, не хочет помочь Жертве окончательно решить проблему – иначе кого же он будет спасать? Нет, Жертва хочет получить как можно больше внимания и заботы, Преследователь испытывает праведный гнев и желание наказать всех «виноватых». Спасатель испытывает чувство собственного всесилия и превосходства.
Вариант 1
Рассмотрим, как работает этот треугольник в нашей ситуации с точки зрения любовницы
.
Первый, самый распространенный сценарий: муж (Жертва) считает, что жена (Преследователь) его третирует, притесняет, создает невыносимые для жизни условия и так далее. Причем, прошу заметить, это только мнение мужчины, что там происходит на самом деле и кто кого третирует – отдельный вопрос. Но, будучи Жертвой, он находит себе Спасателя – любовницу.
Еще один тонкий момент – неважно, по чьей инициативе тут произошло сближение, неверный муж ли активно охмурял потенциальную любовницу, или же она столь же активно его добивалась, а он покорно согласился на «левые» отношения, расстановка ролей от этого не меняется. Он – Жертва своей жены, любовница – Спасатель.
И как только девушка вступила в этот треугольник, он ее затягивает и вынуждает играть по своим правилам. Муж-Жертва сладко поет в уши, как невыносимо ему с женой, и вот только она – его истинная любовь, его Спаситель, единственная радость в жизни. И если бы не миллион непреодолимых обстоятельств, они были бы вместе, жили бы долго и счастливо и умерли в один день.
Любовница-Спасатель, согласно своей роли, начинает утешать и давать советы, как же преодолеть все трудности – и тут же сама превращается в Преследователя в глазах любовника, ведь уже она требует от него невыполнимого! Он обвиняет её – опа! – она уже стала Жертвой. Красота? И такая круговерть будет длиться бесконечно.
Даже если она откажется что-то советовать и помогать, муж-Жертва не отступится, просто начнет все настойчивее требовать спасения, в итоге сам превратится в Преследователя, вынудив любовницу занять роль Жертвы.
Посмотрим, как этот сценарий выглядит в жизни:
Вариант 2
Второй сценарий еще более мерзкий. В семье есть муж-Преследователь и жена-Жертва. И муж в наказание и назидание своей жене заводит любовницу. Его посыл жене (обычно не озвученный вслух, а бессознательный) – если ты не исправишься и не начнешь вести себя так, как нужно мне, я уйду к любовнице.
Абракадабра! Уже любовница стала Преследователем (она же угрожает семейному счастью жены-Жертвы), а муж превратился в Спасателя, который всеми силами помогает жене избавиться от любовницы. Дальше все равно любовнице предстоит побыть и Жертвой, и Спасателем, и снова Преследователем. Просто так прекратить играть в эту игру не получится.
Сценарии тут похожи на те, что в первом пункте, просто с несколько другим акцентом:
- Жена по каким-то причинам (болезнь, ребенок, общая замотанность, лень – неважно) запустила себя и быт. И мужчина заводит любовницу. Только уже не жалуется, что ему, бедному, так тяжело. Нет, он мотивирует свой поступок тем, что жена сама виновата. Вот если она исправится, станет хорошо выглядеть, наведет порядок в доме, станет интересным собеседником и так далее, то ему ж и не нужны будут другие женщины. Ну а пока все так, то он просто вынужден быть с другой;
- Оба постоянно ссорятся. Но тут уже мужчина ощущает, что он прав и обязан доказать это жене. Он идет и доказывает… с любовницей, да.
Со стороны любовницы
Самое неприятное в том, что со стороны любовницы все вышеперечисленное скорее всего не видно. Или видно, но очень однобоко, со слов мужчины, который в любом случае будет оправдывать себя. Не важно, устраивают ли ее отношения «втроем», или она искренне влюблена, хочет быть с ним и ждет, что он вот-вот разведется – она помимо своего желания и осознания может быть втянута в этот треугольник.
Разумеется, бывают случаи, когда всех троих участников (гласно или негласно) устраивает такое положение вещей. Но обычно в этих ситуациях все сразу понятно, и никто никем не манипулирует, не шантажирует и не обвиняет в бездействии.
Как выйти из любовного треугольника?
Я надеюсь, что достаточно понятно обрисовала все минусы сценариев внутри треугольника Карпмана. Если же вы (или ваши знакомые) попали в такие отношения, как из них грамотно выйти?
И даже если вдруг – о, чудо! – мужчина развелся и сделал вас своей женой или официальной подружкой, кто даст гарантию, что он через какое-то время не начнет изменять уже вам, снова вернувшись в аналогичный треугольник. Мне кажется, любая девушка достойна большего !
