Матрас из поролона своими руками — интересный и увлекательный процесс. Как сделать матрас своими руками с наполнителем из поролона

Представить себе постель совсем без матраса довольно сложно. Даже в условиях туристического похода спальный мешок обеспечивает хоть какое-то упругое снование. Но если для спальни в квартире все-таки стараются выбрать ортопедическое изделие, то для ночевки на даче, например, вполне подойдет и матрас, изготовленный своими руками.

Выбор наполнителей для такого рода изделий на самом деле невелик: либо вата или какие-то ее производные, либо вспененный синтетический полимер. В роли последнего чаще всего и выступает поролон – эластичный пенополиуретан.

Материал этот широко используется и при изготовлении ортопедических матрацев. Своими руками из поролона шьют детские матрасики в коляску, да и в кроватку тоже. Причина – прекрасные пользовательские качества материала.

  • Гипоаллергенность – пенополиуретан не вызывает аллергии и совершенно безопасен.
  • Гигроскопичность – прекрасно поглощает влагу и отводит ее от тела. Для детских матрасов это один из самых важных показателей.

  • Антибактериальность – материал рекомендуется использовать в больничных учреждениях именно благодаря этому свойству: он предупреждает развитие бактерий, появление пылевых клещей и прочего.
  • Вентилируемость – из-за высокой пористости пенополиуретан воздухопроницаем и выводит накопленную влагу.
  • Ортопедические свойства – пенополиуретан обладает превосходной эластичностью и оказывает должную поддержку телу.

Как сшить матрас из поролона

Материал выпускается в виде листов и рулонов с разной толщиной, что значительно облегчает работу. Для детских изделий используется пенополиуретан толщиной в 2–4 см – для коляски, и 5–6 – для кроватки. Для взрослых толщина слоя должна достигать 13 см, поэтому изделие обычно делают многослойным.

  1. Из поролона вырезают прямоугольник соответствующих размеров. Допустим, для коляски это 75*35*2 см.
  2. Чтобы сшить чехол из плотной хлопковой ткани – бязь, сатин, вырезают два прямоугольника, ширина и длина которых равна сумме ширины и длины матраса и 2 см допуска на высоту и швы.
  3. Чехол застрачивают с трех сторон, затем надевают на заготовку из пенополиуретана и застрачивают свободный край. Желательно сострочить чехол и основание вместе – материал легко и быстро сохнет, поэтому постирать изделие труда не составит. Для этого используют прострочку зигзагом.

Как сшить матрас из ваты

Вата – традиционный наполнитель, но отнюдь не лучший. Материал имеет высокую первичную пористость, но сохранить ее достаточно долго не может, так как хлопковые волокна не обладают упругостью. Изготовить из него матрас, конечно, можно, но не для ребенка. В этом случае натуральность материала никоим образом не искупает недостатки.

Процедура займет гораздо больше времени: сшить наматрасник достаточно просто, но вот набить его наполнителем – задача не из легких.

  1. Определяют размеры будущего изделия, выкраивают из плотной хлопковой ткани два отрезка с допуском на боковые швы и сострачивают. Один торец изделия оставляют открытым.
  2. Затем на полу укладывают вату тонкими слоями и аккуратно прижимают каждый фрагмент, проверяя равномерность. Затем на первый слой таким же образом укладывают следующий до тех пор, пока наполнитель не достигнет требуемой толщины.
  3. Полученную заготовку рекомендуется прошить очень свободными широкими стежками. Но если действительно укладывались тонкие слои, то материал будет удерживаться самостоятельно.
  4. Чехол выворачивают наизнанку и присобирают. Вату скатывают свободным рулоном.
  5. К зашитому торцу чехла прикладывают торец рулона, углы заготовки вкладывают в углы наматрасника, а затем осторожно надевает чехол на рулон, одновременно его раскатывая. Процедуру лучше проделывать вдвоем, а не своими руками.
  6. Свободный торец наматрасника зашивают. Прострочить чехол и вату можно на швейной машинке, если она предусматривает работу с материалом такой толщины, но, как правило, простегивают изделие вручную.

На видео подробно рассказывается, как сшить самостоятельно.

Изготовление ортопедического матраса

В данном случае правильнее было бы сказать, не сшить, а склеить. Стоимость такого варианта будет выше, чем у изделий из пенополиуретана, но значительно ниже, чем у готовых моделей.

В специализированном магазине можно найти полотна кокосовой койры, синтетического латекса, и, конечно, пенополиуретана. Комбинируется материал в зависимости от требуемой степени жесткости. Также понадобится специальный клей – около 0,5 л.

  1. Из каждого полотна вырезают прямоугольник требуемого размера, в совокупности высота может достигать 21 см.
  2. Отрезки обрабатывают клеем и поочередно укладывают друг на друга.
  3. Изготавливают чехол: вырезают два прямоугольника по размерам изделия и четыре бортика для боковин. Чехол сострачивают.
  4. Материал здесь лучше подобрать более прочный и долговечный, например, смесовые хлопковые ткани жаккардового плетения. Предпочтительнее сшить чехол съемный, встроив в длинный боковой шов молнию.
  5. Изделие можно обшить тесьмой и пропустить шнур: он обеспечит сохранение формы.


Чехол одевают на готовое изделие. На фото можно увидеть образец.

Для человека важен комфорт во время сна. И в любом случае, спите вы на кровати, или на диване — вам не обойтись без матраса. Матрасы бывают разные: ортопедические, ватные, латексные, из поролона, синтепуха, и так далее. Чтобы матрас не пачкался, служил дольше, и радовал глаз — напрашивается вопрос: как сшить наматрасник своими руками. Можно, конечно, заняться трудоёмким шитьём, но хочется сшить наматрасник быстро и просто.

Как сшить чехол на матрас в детскую коляску, или кроватку — очень просто! Наполнитель для матраса может быть из поролона, ватина, синтепуха. Замечательно подойдёт простеганный ватин (можно найти в магазине «ткани»). О том, как сделать чехол для матраса с наполнителем из поролона — расскажет наш мастер-класс.

Стандартные размеры для матраса в коляску — 80/40 см. Для матраса в детскую кровать — 140/70 см.

Хочется немного сказать о ткани, из которой будем шить наматрасник своими руками. Ткань лучше заранее замочить в тёплой воде 40 гр., и прогладить утюгом. Это касается всех натуральных тканей. В противном случае после первой же стирки чехол может «подсесть», и не налезть на наполнитель.

Для работы понадобится:

  1. Кусок поролона длиной 80 см., и шириной — 40 см.
  2. Ткань для чехла.
  3. Молния под цвет ткани, длина — 18-20 см.
  4. Швейная машинка (за неимением — можно сшить вручную, швом “вперёд иголка”).
  5. Ножницы, линейка, карандаш, бумага для чертежа.

Берём лист бумаги, и рисуем чертёж готового изделия. У нас на листочке получится 2 прямоугольника. Первый прямоугольник — размер вашего изделия (80/40 см). От него по сторонам отложить узкие полосы длиной, равной длине (80 см.), и шириной, равной толщине поролона + 2 см. на припуски. Второй прямоугольник — прямоугольник 80/40 см. + 2 см. с каждой стороны.

Сначала вшиваем молнию. Для этого сложим 2 наших детали лицом к лицу, и строчим небольшие участки в местах, обозначенных жирной линией с одной, и с другой стороны (смотрим фото).

Оставляем отверстие, по длине, равное молнии. В это место мы в дальнейшем вошьём молнию. Сшивать 2 части матраса по жирным линиям.

Прикладываем молнию к середине. Проверяем — сколько места мы оставили для молнии.

Прикалываем молнию булавками, и вшиваем молнию. Молния должна быть пришита на изнаночной стороне. Булавки убираем.

Далее, сошьём вместе узкие полоски ткани, которые отложили с самого начала на чертеже, на первом рисунке — по углам. Затем сострочим 2 основные детали по трём оставшимся сторонам. Выворачиваем наматрасник, одеваем его на поролон.

Украшаем уголки помпонами.

Вот и готов наматрасник своими руками, пошитый для детской коляски.

Следующий вариант чехла — чехол на резинке. Подходит как для ватных, так и для ортопедических матрасов. Простая выкройка, и наматрасник будет шиться быстро, за один вечер. Для того, чтобы сшить чехол на матрас на резинке, лучше взять плотную, нелиняющую ткань, подойдёт новая плотная простыня. Простыню лучше купить евро-размера, обычно это 240/280 или 240/220 см. Перед покупкой измерьте свой матрас, и прикиньте, какой размер простыни подойдёт, учитывая подгиб снизу.

Для работы понадобится:

  1. Ткань для чехла (подойдёт любая плотная ткань).
  2. Резинка или эластичная тесьма.
  3. Английская булавка для вдевания резинки.
  4. Швейная машина.
  5. Сантиметр, линейка, карандаш.

Для того, чтобы начертить на листочке наш будующий чехол, нужно измерить длину (a) матраса, ширину (b), и высоту борта (h). Чертим выкройку на листе бумаги.

Чертим наш чертёж. Линия сгиба — значит наш кусок ткани сложили пополам. Откладываем от сгиба ½ ширины матраса. Размер b — это длина матраса. У нас получился прямоугольник ½ ab. Вокруг этого прямоугольника отложим влево, вправо, и снизу отложим h+15 см. на подгиб.

Продолжаем линии со штрихом, получаем заштрихованные квадратики. Вырезаем ножницами, оставив припуск на шов 1 см. Это окончательный вариант нашей схемы, по которой мы будем кроить чехол.

Складываем ткань пополам по всей длине. Переносим карандашом и линейкой все наши размеры на ткань. Аккуратно вырезаем по намеченной выкройке. Далее, складываем вместе лицевыми сторонами, и стачиваем с одной и с другой стороны отрезки c и c1. У нас получится 4 уголка. Обрабатываем край среза шва, чтобы ткань не высыпалась. Далее, нам нужно обработать нижний срез изделия. Подворачиваем край 2 раза, и прострачиваем подрубочный шов. Ширина подрубочного шва должна быть такой, чтобы туда удобно было вставить резинку.

Отступаем от угла 50 см, и английской булавкой продеваем резинку, или эластичную тесьму. Концы резинки закрепляем стежками. Сборка у нас получается только в углах, в остальных местах чехла — просто подрубочный шов.

Оказывается, матрас своими руками можно сделать даже из одинаковых подушек. Для этого чётное количество подушек вкладываем в мешок, разделённый швами на части, и у нас получается детский матрас, на котором можно валяться, и играть. На края матраса пришиваются липучки для того, чтобы его удобно было держать в сложенном состоянии.

Интересные модульные подушки — это простые одинаковые подушки с молниями по бокам. Чтобы сшить такой матрас, понадобятся подушки, наволочки, и одинаковые по размеру и цвету молнии. Например, если подушек 6 штук, то молний понадобится 12 штук.

А это матрас из четырёх подушек.

Если матрас пришел в негодность, а покупать новый по каким-то причинам вы не желаете, ничего другого не остается, как сделать матрас своими руками. При этом можно существенно сэкономить средства, поскольку потратиться придется только на приобретение материалов для наполнителя и чехла.

Стоит ли делать ортопедический матрас самостоятельно


Сегодня на рынке товаров для сна представлено огромное количество производителей, предлагающих всевозможные ортопедические модели, варианты с эффектом памяти, детские модели, пружинные и беспружинные. Среди этого многообразия можно выбрать наиболее подходящий и по качеству, и по цене.

Однако, даже учитывая всевозможные акции и скидки, цена самого простого ортопедического матраса в магазине выше стоимости материалов, которые служат наполнением. Если вы готовы потратить свое время и сделать ортопедический матрас своими руками, вам удастся существенно сэкономить. Кроме того, преимуществами такого изделия станут:

  • Натуральные материалы (вы будете точно знать, что входит в состав наполнителя и какой клей использовался при изготовлении);
  • Съемный чехол из приятной ткани, который можно постирать или заменить (не все матрасы имеют съемный чехол, создавая изделие самостоятельно, вы сможете предусмотреть все необходимое для удобства использования и ухода);
  • Возможность выбрать любую комбинацию наполнителей в зависимости от ваших предпочтений по мягкости, можно также сделать ортопедический матрас двухсторонним с мягкой и жесткой стороной, такие модели в магазинах стоят, как правило, дорого.

Какие материалы потребуются для изготовления


Если вы пока не знаете, как сделать матрас своими руками, определитесь, какой тип наполнителя вам нужен и для чего будет использоваться изделие: для кровати с реечным дном, или облегченный вариант из синтепона для раскладушки, поролоновый матрас взамен старого продавившегося и потерявшего форму.

Для изготовления вам потребуются:

  • Швейная машинка;
  • Ткань, из которой можно изготовить чехол (хлопок или жаккард);
  • Острые ножницы для резки материалов наполнителя;
  • Рулетка;
  • Специальный клей для склейки материалов наполнителя;
  • Наполнитель.

Если вы хотите изготовить матрас из поролона своими руками, пожалуй, это самый экономичный и простой вариант, поскольку поролон легко купить на любом строительном рынке или в магазине товаров для ремонта. Важно обратить внимание на такой показатель, как плотность поролона для матраса.

Как правило, поролон имеет плотность от 25 до 40 кг/куб.м. Показатель плотность указывается цифрами в маркировке, здесь же указывается жесткость, которая напрямую зависит от плотности. Существуют стандартные недорогие марки поролона SL, с более высокой плотностью EL, которые выдерживают вес до 100 кг, и элитные марки HR и VE, которыми обозначается латексный поролон, или искусственный латекс. Выбор зависит от вашего веса и бюджета.

Поролон используется при производстве большинства моделей ведущих марок, однако в описании наполнителя материал называется пенополиуретан (ППУ), по сути это одно и то же. Сам по себе поролоновый матрас не несет в себе ортопедических свойств, поэтому помимо ППУ в наполнителе используются пружинные блоки или слой кокосовой койры. Поролоновый матрас отличается низкой ценой, материал быстро восстанавливает форму, влаго- и паронепроницаемый, легкий, прост в использовании и уходе.

Помимо поролона в качестве наполнителя используется также латекс.

Латекс – натуральный материал, он обеспечивает вентиляцию и создает условия для идеального комфорта, с одной стороны мягкость, с другой полноценную поддержку.
Его отдельные участки независимы, что очень подходит для двуспальных кроватей. Однако стоимость материала гораздо выше, чем цена поролона.

Чтобы изготовить ортопедический матрас своими руками, пружинные блоки, кокосовую койру, синтепон, натуральный латекс, войлок, который используется в качестве прослойки, отделяющей пружинный блок и поролона, можно приобрести в специализированных магазинах, предлагающих материалы для обивки мебели.

Инструкция: как сделать матрас самостоятельно


Изготовление изделия своими руками предполагает несколько этапов работ:

  • Необходимо замерить старый матрас и определить параметры изделия, приобрести материалы для наполнителя и ткань, из которой будет сшит чехол, нужного размера и отрезать излишки с помощью острых ножниц;
  • Если вы делаете съемный ортопедический матрас, который в дневное время будет храниться в шкафу, лучше сделать модель, разделенную на несколько частей, складной вариант. Для этого поролон разрезают на 2-3 части поперек;
  • Чтобы сшить чехол, раскроите две основные части и боковую по ширине матраса, оставив припуски для сшивания частей. Хлопковый чехол лучше сделать на молнии или на пуговицах с захлестом. Ширина чехла зависит от количества слоев и суммы их ширин;
  • Если вы делаете тонкий съемный вариант из синтепона, сначала необходимо сшить чехол наподобие пододеяльника, а замен вставить наполнитель. Изделие можно сделать стеганым;
  • Если ваше будущее изделие состоит из нескольких слоев, необходимо собрать этот «пирог», склеив слои специальным мебельным клеем, необходимо выбирать экологически чистый и безопасный клей;
  • Используя пружинный слой «Боннель», необходимо с каждой из сторон сделать прослойки из войлока, затем сверху и снизу использовать слой поролона, можно выбрать ППУ с разной жесткостью для верхнего и нижнего слоя, чтобы сделать двухсторонний вариант. Одну из сторон лучше дополнить слоем из синтепона.

В этом мире, к сожалению, нет ничего вечного. Это же касается и матрасов, которые с течением времени начинают терять свои первоначальные характеристики. Они прогибаются или выпячиваются в некоторых местах. Спать на таких матрасах уже не очень удобно. Поэтому вы решаете купить новый.

А что делать тем, у кого финансовая ситуация не позволяет приобрести другой матрас? Или тем, кто любит оригинальные и необычные вещи? Выход есть – смастерить матрас своими руками.

Понятно, что самостоятельно вам не удастся соорудить ортопедический матрас. Но все-таки реконструировать старый, сделать его более удобным, вам точно удастся.

Прежде чем приступить к этой своеобразной процедуре, вам необходимо подготовиться. Во-первых, выделить свободное время для работы. А во-вторых – запаситесь необходимым материалом. Вам понадобится:

  • набивка – на ваш выбор;
  • прочные нити
  • швейную машинку.

В том случае если вы собираетесь реконструировать стационарный матрас, то плюс ко всему нужно еще подготовить:

  • деревянные рейки,
  • пружины,
  • вооружиться большими гвоздями,
  • молотком,
  • ну и конечно, степлером.

Сначала надо определиться с набивкой, то есть, какой именно материал вы хотите использовать.

Для этого, вам нужно точно знать, как в дальнейшем вы будете использовать свой матрас – будет ли он съемным или стационарным. Как правило, для съемных моделей используют мягкую набивку (поролон, синтепон), которые позволят в процессе эксплуатации легко их сложить.

Поэтапный процесс работы со съемным матрасом

Итак, поролон разложите на рабочей поверхности, и нанесите нужную вам разметку. Вы можете воспользоваться двумя вариантами: разрезать поролон вдоль на две части или оставить целым куском, а также нарезать поролон на 2-3 квадрата. Таким образом, будет проще его сложить, упаковать и отложить в укромное место в том случае, если вы его намерены не эксплуатировать постоянно.

Такой вариант очень удобен в качестве запасного, например, для гостей. Для процедуры разрезания поролона вам лучше использовать помощь друга, который вам поможет растягивать материал, а вы в то время сможете аккуратно его разрезать по разметкам.

Итак, поролон приготовлен, осталось правильно выкроить заготовку для чехла. Помните о том, что вам нужно оставить припуски на швы, а также на толщину самой набивки. Сделайте правильный замер заготовки из поролона и припустите по несколько сантиметров с каждой стороны.

Хорошая альтернатива – съемный чехол, который в процессе эксплуатации можно легко снимать для стирки. Для этого, по длине выкройки необходимо еще оставить 20 см., которые в дальнейшем и будут исполнять роль нахлеста. К месту нахлеста можно пришить ленту-липучку или молнию – на ваше усмотрение.

Приступим к сшиванию чехла. Процесс нужно начинать с поперечных срезов. После этого прошейте чехол по длине, заложив при этом уголки в середину. Разверните его швами в середину и наденьте на подготовленный поролон. В случае если он у вас не съемный – прошейте необработанный край швейной машинкой или вручную.

Если вам больше по душе мягкая набивка или синтепон, то сначала вам нужно сшить чехол.

В этом случае, вам нужно аккуратно измерить размер кровати и прибавить к этому толщину будущего матраса. Сделайте выкройку по замерам, оставив припуски на швы. Прострочите швы на швейной машинке и чехол готов.

Наполните его мягкой обивкой с учетом того, что она скоро начнет прибиваться и станет более тонкой. Чтобы она у вас не сбивалась в комки, рекомендуется в нескольких местах прошить матрас крепкой нитью, прикрепив к обеим сторонам плотные кусочки ткани. Такие матрасы более мягкие, при этом срок эксплуатации намного короче их аналогов из поролона.

Как реконструировать стационарный матрас своими руками?

Сейчас рассмотрим вариант создания собственными руками стационарного матраса с пружинами. Предположим, что ваш старый матрас износился. То тут, то там, выпирают пружины, чехол приобрел уже неопрятный вид, и вы решились на кардинальные изменения – реконструировать матрас.

Здесь можно поступить двумя методами – подтянуть старые пружины крепким шпагатом, заменить некоторые из них, поменять набивку и, по возможности чехол. Но можно кардинально реконструировать свой матрас, и в конечном итоге, обрести совершенно новое изделие – то, которое сделано вами самостоятельно. Такие вещи ценятся дороже всех!

Для этого подготовьте блоки пружин, количество которых должно соответствовать необходимому размеру. Разложите их в вертикальном положении. Обратите внимание на то, чтобы внешний уровень пружин был ровным. Их нижнюю часть вам нужно закрепить на 2-ух сантиметровые рейки, вширь и в толщину которые не более 7 см. Подготовьте гвозди и вбейте их с торцевой стороны вашего спального маеста на уровне всех пружинных рядов. Начинайте перевязывать пружины.

В первую очередь поперечный ряд. Затем вдоль ряда и наконец, по диагонали. Еще раз проверьте верхний уровень пружин – он должен быть ровным! На этом этапе постелите сверху подготовленный заранее материал. Подойдет практически любая плотная ткань. Уложите набивку, например, синтепон. И, последний слой – обивка. Ее лучше зафиксировать мебельным степлером.

Матрас готов!

Вот и все – ваш самодельный матрас уже готов! Наиболее приятно то, что вы сумели сделать это самостоятельно, потратив на процесс немного времени, при этом значительно сэкономив с финансовой точки зрения. Кроме этого, вы сшили чехол для матраса с такой ткани, расцветка которой нравится вам и вашей семье.

У вас отпала необходимость бегать по магазинам в поисках нужной вам расцветки – в этом тоже есть свои плюсы. И, не стоит отчаиваться, если с первой попытки вам не удалось сделать все так, как вам бы этого хотелось. В любом деле нужна практика, и первый этап вы уже прошли. Сейчас свою помощь по реконструкции матрасов своими руками вы можете предложить своим близким, родным и знакомым. Приятного вам отдыха.

о чём мечтается: матрас из натуральной ткани, с натуральным наполнителем, и, видимо, с чехлом для удобства стирки. не пружинный, не "ортопедический", а самый обыкновенный - а ля старый советский в полосочку - спать на полу. только мне нужен подходящих размеров и, естественно, потолще малость.

чем не устраивает "да щас же везде такой выбор!":
1. "не верю" синтетике и всем этим модным наполнителям типа "очень дышащего" очередного пено-поли-ультра-пропилина-целлофана, кокосовой стружке и прочей ереси.
2. матрас должен быть "оригинального" размера: при росте 185, по предварительным прикидкам, длина матраса должна быть не меньше 220-240см, чтоб можно было комфортно спать на животе, ну и подушка чтоб не сваливалась. в той же заскорузлой "икее" напольные матрасы - 200см максимум. таковой годится только не сильно высоким девушкам 160-170см роста. ну и, опять же, монстр типа 240х240 мне тоже ни к чему - мне спать на нём, а не в футбол играть.

итого, что мне представляется на этапе предварительного следствия:
тряпочку подходящую, думаю, найти не так сложно. очевидно, что нужен всё-таки 100% хлопок приличной плотности (а возможно, что надобен ещё и... как вот это назвать - типа "наперника" или... чтоб волокна из ваты сквозь хлопок не лезли, короче). - шить? а что там особо шить - верх, низ - два прямоугольника с чуть скруглёнными краями. и плюс "борта". ну, очевидно, что в "борт" не лишним будет впендюрить тонкую молнию подлинней (кстати, где купить действительно длинную, довольно тонкую и чтоб была хорошего качества - не разваливалась тут же?) - чтоб была возможность доступа к наполнителю на всякий пожарный случай. ну и "чехол" тоже надобен, сверху который будет - чтоб его можно было периодически снимать и в стиральной машине стирать. чехол можно тоже на молнии, а можно, наверное, и на пуговицах...

наполнитель вот тут я пока не особо в теме; ну, видимо, всё та же вата - хлопок, или хлопок с... шерстью? по идее, должны быть где-то и конторы, которые подобной ерундой торгуют (на вес?).

ну и главный вопрос : как набить, чтоб было похоже на правду??? тут вполне возможны сложности и тонкости, но, я всё же полагаю, что и это возможно сделать... ну и плюс, опять же, вот такие сквозные "прошивочки", какие использовались всю жизнь на памятных матрасах времён ссср - чтоб оно всё там получше "стояло" и особо не сбивалось от центра к краям.

так что, вот такие пироги. у кого есть, может быть, опыт, или какие-нибудь полезные советы, соображения, предостережения и т.д.? ну, в принципе, можно даже сомнения высказывать, типа "да ты знаешь ли, добрый человек, какая там запара с этой ватой, процессом набивки и всем остальным?!"...

 
Статьи по теме:
Куриная печень в сливках Куриная печень в сливках
Куриная печень - продукт не только вкусный, но и полезный. Надоели привычные паштеты и подливы? Приготовьте что-нибудь новенькое. Обязательно обратите внимание на такой деликатес, как в сливках. Приготовить это кушанье можно и по случаю праздничного засто
Ленивая овсянка: быстрый и полезный завтрак на все случаи жизни
Как часто мы что-то готовим на завтрак впопыхах, бегая между кухней, детской комнатой и туалетным столиком. При этом яичница подгорает, бутерброды падают маслом вниз, а задуманными всмятку яйцами впору стены разбивать. Другое дело - ленивая овсянка в банк
Торт «Медовик» пошаговый рецепт с фотографиями
Торт «Медовик» завоевал популярность и приобрел множество фанатов еще давным-давно. И все потому, что этот классический медовый торт можно без труда приготовить в домашних условиях, а получится он не менее вкусным, чем у профессиональных кондитеров. Рецеп
Таро Звезда — значение в прямом и перевернутом положении
На карте Звезда нарисована девушка с двумя кувшинами. На небе видны звезды. Одна из них большая желтого цвета. Девушка на коленях стоит перед водоемом. Вода из кувшинов льется на землю. 17 аркан Звезда по праву считается картой магов. Это связь всех мисти