Акустико тактильная синестезия. Является ли синестезия неврологическим заболеванием. Сколько в мире синестетов
Синестезия – это явление в психологии, которое означает сопутствующие ощущения тем, которые характерны для определенного органа чувств. Оно характеризуется тем, что какой-либо раздражитель, действующий на определенный орган чувств, вызывает реакцию ощущений не только этого органа, но также ощущения или представления, характерные другим анализаторам.
Чаще всего это можно увидеть на примере «цветного слуха», когда звук вызывает ощущения не только слуха, но и цвета. Человек представляет шум моря синим или голубым. Музыкальные гармонии многие композиторы представляли в цветных спектрах. Некоторые люди утверждают, что цвета они «чувствуют» теплыми или холодными. Таким людям даже в комнате с синими или темно-зелеными обоями холодно и не уютно, они не соглашаются спать и жить в таких комнатах, стремясь, как можно быстрее поменять этот цвет.
При умеренной выраженности синестезия может встречаться у многих людей, но в случае визуализации слышимого, это явление характеризуется как патологическое. Долгое время психологи и психиатры воспринимали синестезию как причуду, результат гиперактивного воображения. Но на данном этапе развития медицины и психологии синестезия имеет неврологическое объяснение.
Явление синестезии понимается в науке, как сенсорное необычное переживание. Оно появляется тогда, когда человек воспринимает или думает о каком-либо предмете или явлении. В психиатрии этот феномен рассматривается с точки зрения патологии, когда синестезия возникает не по воле человека (синестета), а сама по себе. Это необычная и не свойственная нашему организму дополнительная реакция. Более того, сложно проследить какую-либо логику в возникновении синестезии.
В медицинской и психологической литературе обозначается, что синестезия – непосредственное начало активности мозга, которая имеет системность, выражается в определенных категориях и способствует восприятию окружающей действительности по-другому.
Причины синестезии
В зависимости от происхождения синестезии, существует ряд порождающих ее причин. Синестезия бывает:
- интоксикационная – изменяются ощущения вследствие влияния на органы чувств различных токсических веществ;
- травматическая – когда поражен какой-либо анализатор, включаются компенсаторные механизмы головного мозга, и ощущения другого анализатора дополняются ощущениями предыдущего;
- гипнагогическая – возникает в результате гипнотического воздействия;
- гипнопомпическая – когда человек засыпает или просыпается;
- депривационная – возникает в результате угнетения какого-либо органа чувств, может иметь психологические причины возникновения;
- синестезия измененного состояния – появляется под действием наркотических веществ, алкоголя, внушения (сужение сознания);
- врожденная синестезия – ее появление обусловлено генетической составляющей и влиянием окружающей среды.
Кому свойственно это явление?
По статистике около 4% людей обладают выраженной синестезией. Они склонны к творческой работе и чувствительны к изменениям вокруг них. Самым распространенным видом этого явления является описание дней недели в каком-либо определенном цвете.
Ученые утверждают, что наследственность и физиологические особенности головного мозга играют высокую роль в появлении синестезии. Также важными компонентами являются окружающая среда и познавательные способности отдельно взятой личности.
Исследователи доказали, что синестеты имеют немного отличительную структуру головного мозга. В момент дополнительных ощущений активность головного мозга синестета также отличается от тех же показателей у обычного человека. Психиатры и психологи отмечают комплексное отличие, а не только разницу в каком-либо одном явлении. Синестезия способствует сверхпластичности мозга.
Особенности синестетов
Люди с синестезией чувствительны к своим ощущениям. Они в целом обладают чувствительностью к раздражителям. Такое явление насыщает сознание людей чувствительностью. Часто именно синестезия является причиной хорошей памяти людей. Здесь синестезия выступает «мнемонической опорой». Есть примеры запоминания иностранного языка в цветовых категориях.
Синестеты склонны к творческой деятельности, особенно художественной. Таким людям проще избавляться от внутренних проблем через арт-терапию.
Эти люди довольно странно выглядят для окружающих. Они утверждают, что имена, голос человека могут воспринимать, как вкусные или нет. Языки для них имеют запах или цвет. С синестезией люди живут, иногда не предавая ей значение. Если это явление не мешает жить, оно может даже помогать познавать окружающую действительность.
Какими бывают виды синестезии?
Ученые, прослеживающие особенности чувствительных людей, разделяют синестезию на определенные виды. Основные из них, которые часто встречаются у людей:
Каждый из перечисленных видов синестезии имеет свои подвиды. Например, музыкальной синестезии существует более 10 подвидов и проявлений.
Проявления
Синестезия проявляется избирательно, все зависит от окружающих раздражителей, которые действуют на человека. Человек может немного регулировать это явление, находясь в месте повышенного воздействия стимулов или уходя с этого места. Отличительной чертой патологической синестезией является то, что она возникает при любом восприятии звуков, шумов. Такое явление нужно корректировать и лечить.
Это явление отличается по своему происхождению от многих когнитивных категорий, которые в основе своего возникновения имеют определенный опыт и научение. Синестезия – процесс, родившийся изнутри сам по себе, то есть имеет эндогенный генезис. В случае повышенной выраженности феномена у человека медики и психологи могут уменьшить интенсивность проявлений, но убрать саму причину наверняка не получится, так как это внутренне обусловленный процесс, происходящий в результате усиленной работы некоторых отделов головного мозга.
Медицинская помощь
При повышенной чувствительности, присущей синестезии, человеку иногда необходима помощь медика или психолога. Такой пациент может ощущать брезгливость или непринятие этих возникающих образов. Иногда дополнительные ощущения вызывают раздражительность, человек не может с ней бороться самостоятельно.
В таком случае уместны легкие успокаивающие препараты. Они снимают раздражительность и помогают человеку более спокойно воспринимать свою особенность.
В сложных случаях при синестезии применяются препараты посильнее, которые обладают снотворным эффектом. Они применяются, когда пациент не может полноценно отдыхать от своих образов, накапливается усталость, раздражительность. Поэтому стоит обеспечить ему спровоцированный препаратами сон. Но не всегда препараты результативны, вместе с ними уместна психотерапевтическая поддержка человека, которому трудно ужиться со своей особенностью.
Психотерапевтическая поддержка
Разобравшись с выраженными симптомами соматических проявлений, специалист должен разобраться, чем продиктовано возникновение синестезии. Мы рассматривали уже ее причины, где указано, что она может возникать на почве травматических ситуаций. В этом случае важна именно психотерапевтическая помощь человеку.
В работе с травматической синестезией применяются известные психотерапевтические методы при травмах.
ДПДГ — этот метод помогает справиться со всеми травмирующими ситуациями за определенный индивидуальный срок работы. Учеными доказана повышенная активность головного мозга в результате возникновения дополнительных ощущений. ДПДГ помогает мозгу вернуться к своей нормальной работе. В результате, человек может обрабатывать информацию, поступающую к нему, осмысленно, адекватно и соответственно раздражителю из вне. В психотерапевтической практике известны случаи, когда в результате такой работы у пациента снижалось количество возникающих «посторонних» ощущений.
В работе с применением когнитивно-поведенческой психотерапии у человека формируется адекватное понимание окружающей действительности, где представление о предмете, звуке или вкусе, заменяется адаптивными мыслями и высказываниями.
Психоанализ позволяет проанализировать специфические ощущения, восприятие ситуации, ставшей стимулом к возникновению синестезии. Психотерапевт с помощью сопутствующих техник этому направлению помогает преодолеть не только психотравмирующую ситуацию, которая повлекла возникновение дополнительных ощущений, но также учит справиться с возникающими комплексами и блоками от настоящего состояния. С помощью психодрамы, символдрамы и некоторых других дочерних направлений, специалист способствует формированию адекватного восприятия особенностей человека, если они не требуют дополнительного медикаментозного вмешательства.
При травматической синестезии иногда уместно применение гипноза. Опытный психотерапевт помогает связать произошедшую травму с возникающими чувствами и мыслями, дополнительными ощущениями «послевкусия» ситуации. Потом применяются другие методики решения проблемы.
Но не всегда психотерапевтическая работа направлена на прошлое. Иногда человек, у которого заметно проявление синестезии, ощущает себя в социуме, как не в «своей тарелке». В этом случае используются техники принятия себя и формируются позитивные установки, как можно использовать сою особенность. Мы уже увидели, что синестезия в умеренном ее проявлении может не только не навредить человеку, но даже помочь:
- некоторые мнемотические приемы основаны на проявлениях синестезии (поиск цветовых ассоциаций при запоминании слов или картинок: ребенку предлагается несколько слов для запоминания, и он их хорошо помнит по ощущениям, например, мама-тепло, дядя-холодно);
- для рисования образа иногда используются совсем не художественные ощущения.
Работа психотерапевта в этом случае направлена на формирование позитивного отношения человека к себе.
Синестезия не свойственна всем людям, она может возникать по разным причинам, и обусловлена внутренними процессами в головном мозге. В умеренных проявлениях она помогает человеку воспринимать окружающую действительность. При чрезмерных проявлениях это явление требует коррекции с помощью психотерапевта, а также медицинской помощи. Также психокоррекция требуется, если это явление не интенсивное, но мешает человеку принимать себя и адекватно оценивать свои способности и возможности.
Синестезия – это феномен нейрологического характера, при котором восприятие явлений и символов дополняется определенными качествами, например, звуком, цветом, запахом и другими. Люди, у которых это проявляется, называются синестетами. Другими словами феномен можно объяснить так: восприятие происходящего, при котором затрагивается один из органов чувств, параллельно со своими ощущениями вызывает и другие, которые присуще совершенно иному органу чувств. Таким образом мозг дополняет наше реальное восприятие.
Необходимо отметить, что синестезию не относят к расстройствам психического характера. Это своеобразная адаптация в окружающем мире. Но надо сказать, что термин «синестезия» – это не совсем точное определение данного феномена: более точным является «идеастезия».
Есть различные виды синестезии, а наиболее распространенная из них ‒ графемно-цветовая синестезия. Это означает, что человек воспринимает буквы и цифры по-другому: у него они окрашены в определенные цвета. Пространственная синестезия – это когда числа, годы и месяцы расположены в пространстве в определенном месте.
На сегодняшний день только некоторые виды феномена были описаны учеными.
Некоторые ученые считают, что синестезия помогает людям творческих профессий. Такой феномен исследуют также психологи и неврологи, потому что это очень интересно. Кроме того, данные помогут понять сам процесс познания, а также восприятия всех людей, а не только синестетов.
Этиология
На сегодняшний день практически ничего не известно о причинах появления синестезии. В настоящее время ученые только начали проводить исследования развития этого феномена у детей.
Были получены данные, что это не феномен перекрестных чувств, поскольку он обладает свойствами идеастезии. Поэтому ученые выдвинули такое предположение, что подобное состояние развивается в детстве, когда происходит первый контакт с абстрактными понятиями. Такое предположение называется гипотезой семантического вакуума, поэтому графемно-цветовая и числовая формы являются самыми распространенными. Именно эти абстрактные понятия являются первыми в жизни ребенка.
Классификация
В медицине этот феномен делят на две формы:
- Проекционная. Те, кто проецирует, видят различные цвета и всевозможные формы в период действия раздражителя. Такого человека называют проектором.
- Ассоциативная. В этом случае люди чувствуют связь стимула с вызванным ощущением, а человека называют ассоциатором.
Феномен возникает при хроместезии (когда звук сочетается со светом) – проектор слышит игру на трубе и видит оранжевый треугольник, расположенный в пространстве, а ассоциатор представляет оранжевый цвет, который издает звук.
Некоторые люди с таким феноменом говорят, что даже не знали о том, что они не такие, как большинство. А другие утверждают, что они являются хранителями важной тайны. Автоматическое проявление синестезии, для синестетов является уже чем-то вполне обычным. Такие люди говорят, что их особые переживания нейтрального характера, но могут быть и приятными. Хотя некоторые утверждают, что это ведет к сенсорной перегрузке.
Несмотря на то что одни говорят, что этот феномен является нейрологическим отклонением или болезнью, сами синестеты не думают так: для них это, как помеха. Но есть и те, кто преподносят этот феномен как особый дар, который они боятся утратить. Большинство из них узнали о своей необычной возможности еще в детстве. Некоторые смогли применить ее на работе или в обыденной жизни. Есть примеры, когда такие люди могут запоминать большие числа, телефонные номера, выполнять сложные математические действия в уме.
Несмотря на общие сведения о феномене, индивидуальный опыт синестетов во многом отличается. Такое было отмечено еще на ранних этапах исследования феномена. К примеру, одни говорят, что согласные буквы ярче окрашены, чем гласные. А другие утверждают совершенно обратное. Все отчеты, заметки и интервью, которые делали сами синестеты, указывают на огромное количество типов этого феномена. Также существует много различных восприятий и путей применения этой возможности.
Если человек воспринимает музыку в цветовой гамме, это означает, что у него музыкально-цветовая синестезия. Слуховая синестезия определяется тем, что человек слышит звуки движущихся предметов.
Синестезия зеркального прикосновения ‒ это когда синестет ощущает те чувства, которые испытывает человек во время прикосновения к какому-либо предмету. Это и есть зеркальная синестезия. Также часто встречается синестезия и .
Ученые не раз думали над вопросом, как развить синестезию, но это оказалось невозможным. Такой феномен может проявляться как минимум двумя чувствами. Но был один синестет, у которого объединялись одновременно все пять чувств.
Диагностика
Несмотря на то что этот феном часто называют неврологической патологией, он не включен в Международную классификацию болезней. Как уже говорилось ранее, многие синестеты считают этот феномен нейтральным или приятным, что практически то же, что и абсолютный слух. Можно сказать, что это просто другое восприятие окружающего мира.
Проводятся многократные тесты, в ходе которых проверяется восприятие цветов на протяжении длительного времени. Синестеты могут повторить примерно 90% проекций, даже когда между тестами прошел не один год. Обычный человек запоминает не более 40% комбинаций. Он не сможет их повторить, даже если его предупредят о проведении теста.
Синестезия – феноменальное состояние организма человека, при котором одни сенсорные (когнитивные) направления создают связь с другими подобными направлениями. Проще выражаясь – смысл или понимание чего-то одного, возможны в двух разных смыслах или концепциях. К примеру, обладающий таким феноменом человек способен не только видеть цвет, но с не меньшим успехом способен слышать цвет. Связь между направлениями образуется непроизвольно и последовательно во времени, исключает сознательный или произвольный характер.
Содержимое публикации
Личность и обладание феноменальной способностью
Испытывающая синестезию личность, не задумывается о создании связи. Для обладателя феномена отношения между парами ощущений или мыслей – явление само собой разумеющееся.
Поэтому синестезию следует рассматривать, скорее атипичным способом восприятия, но никак не состоянием здоровья или неврологической аномалией.
Феноменальное восприятие: 1 — вкусовые ощущения; 2 — функция осязания; 3 — функции слухового аппарата; 4 — чувства обоняния; 5 — функции представления
Люди, наделённые уникальными свойствами испытывать этот феномен на протяжении всей своей жизни, получили характеристику синестетов.
Наукой исследованы несколько видов синестезии. Между тем, все эти виды феноменального состояния относят к одной из двух групп:
- Ассоциативная.
- Проективная.
Обладатель ассоциативного вида феномена чувствует связь стимулов и чувств. Но обладатель проективного вида феномена реально видит, слышит, чувствует, или ощущает вкус стимуляции.
Например, для ассоциатора звуки скрипки могут создавать сильную ассоциацию с цветом синего неба. Проектор же способен не просто услышать мелодию скрипки, но также способен реально увидеть синий цвет, проецируемый в пространстве, как если бы скрипка существовала там физическим объектом.
Известны не менее 80 видов синестезии, но некоторые имеют большее распространение, чем другие.
Какие существуют виды синестезии?
Видение цифры цветом помогает обладателям уникальной способности проводить математический счёт проще и легче, чем это могут обычные люди
Наиболее часто встречающиеся виды феномена можно объединить следующим списком:
- Хрорестезия – общая форма синестезии, где звуки и цвета тесно связаны один с другом. Например, музыкальная нота «Ре» вполне может соответствовать зеленому цвету.
- Графемная окраска – распространенная форма, характерная тем, что графемы (буквы или цифры) воспринимаются цветом. Синестеты не связывают одни и те же цвета графемы один с другим. Такими людьми буква «A», к примеру, воспринимается красным цветом.
- Числовая ментальная форма или ряд чисел – восприятие, возникающее по причине видения или размышления о числах.
- Лексически-вкусовое восприятие – достаточно редкий вид, когда восприятие слухом даёт результат вкуса. Например, имя приятного человека воспринимается на уровне вкуса шоколада.
- Восприятие зеркальным отражением – тоже редкая форма, примечательная тем, что несёт разрушительную силу для жизни синестетов. При такой форме индивид чувствует ощущения как ответ на стимуляцию другим человеком. Например, наблюдая индивидуума, которого похлопывают по плечу, синестет чувствует хлопки на собственном плече.
Принцип действия синестезии
Учеными не изучен до конца полный механизм феномена. Тем не менее, существует версия, что принцип действия связан с усилением перекрестных помех, возникающих между специализированными областями головного мозга.
Согласно ещё одной версии, механизмом является уменьшение ингибирования в нейронном пути, что позволяет синестетам проводить мультисенсорную обработку стимулов.
Некоторые исследователи считают, что синестезия основана на способностях мозга, извлекать и назначать формы стимула (идеастезия).
Процентный расклад феноменального общества: 1% — диагностировано расстройств аутистического характера; 0,04% — доля аутистов синестетов; 4% — охваченные феноменом синестезии
Психологи, изучающие феномен, заявляют, по меньшей мере, о 4% населения мира, обладающего уникальным восприятием. При этом более 1% людей имеют синестезию цветом (цветные цифры и буквы). Женщин с таким феноменом больше, чем мужчин.
Некоторые исследования показывают повышенную предрасположенность к синестезии у людей с и людей с характерными признаками «левши».
Независимо от того, имеется или не имеется генетическая предрасположенность, необычная форма восприятия активно обсуждается в научных кругах.
Может ли развиваться синестезия?
Имеются документированные случаи, когда у обычных людей отмечалось развитие синестезии. В частности, причиной тому являлись:
- травма головы,
- инсульт,
- опухоли головного мозга,
- эпилепсия височной доли.
Временная способность нередко проявляется от воздействия мескалина, психоделических препаратов, полусинтетических психоактивных веществ типа ЛСД, а также в результате сенсорной депривации или в результате медитации.
Препараты психоделического, а также психоактивного действия, провоцирующие появление синестезии
Людям, не обладающим синестезией, вполне доступно развитие ассоциации между различными чувствами посредством сознательной практики. Потенциальным преимуществом для такого развития является улучшение функций памяти и времени реакции.
Например, человек реагирует на звук быстрее, чем на зрение, или вспоминает серию цветного ряда лучше, чем ряд чисел. Некоторые люди с хроместезией имеют идеальную основу для развития, потому как способны идентифицировать надписи определёнными цветами.
Синестезия тесно связана с необычными творческими и уникальными познавательными способностями. Например, синестет Дэниел Таммет (Daniel Tammet) установил рекорд математических вычислений — 22 514 цифр числа «Пи», используя способность видеть цифры в памяти как цвета и формы.
Так, что же это за удивительное явление, которое не относится учёными к разряду психических расстройств, но несомненно претендует на характеристику отклонений от нормы? Возможно, для кого-то ответ найдётся на кадрах видео.
Что такое синестезия обзорным видео
Уже давно прошло то время, когда неординарность определенного индивида вызывала к себе отрицательное отношение общества. Сегодняшний день несколько изменил мнение масс. К примеру, левшей больше не переучивают писать правой рукой, хотя еще 50 лет назад такая тенденция считалась нормой. Специалисты всерьез стали изучать подобные особенности пациентов, тогда как последние поняли, что их отклонения могут запросто принести пользу.
Что следует подразумевать под понятием «синестезия»? Это, согласно общепринятому мнению, уникальный синдром, заключающийся в том, что один определенный раздражитель способен одновременно приводить в работу несколько органов чувств (к примеру, цветовой слух). Обладающие такой особенностью личности могут ассоциировать с определенной мелодией образы, настраивая в уме цвета на звуки. Чаще всего это композиторы.
Феномен и его понятие
Согласно греческому словарю, «синестезия» - это смешанное восприятие. Антонимом можно считать достаточно знакомое слово - «анестезия» (отсутствие ощущений). Синестезия - это процесс восприятия, при котором определенный чувствительный орган раздражается. При этом возникает определенное восприятие, относящееся к другому органу чувств. Проще говоря, разнообразные по характеру ассоциации, которые могут синтезироваться и перемешиваться. Склонные к такому феномену люди могут не только слышать звуки, но и созерцать их.
Синестезия является противоположностью анестезии (бесчувствия). Люди, страдающие последним из перечисленных синдромов, не могут проявлять таких способностей. Всем известно, что в жизни человек способен использовать пять анализирующих органов, ответственных за соответствующие ощущения:
- слуховые;
- зрительные;
- вкусовые;
- осязательные;
- обонятельные.
Психологи уверены, что такой «навык» указывает на нарушение работы полушарий мозга. А посему синестетики обладают отличной моторикой как правой руки, так и левой. Они, в своем роде, универсалы.
Феномен синестезии и его разновидности
Данное понятие вошло в обиход совсем недавно, в то время как в медицинской практике оно было известно с древних времен. Так, еще первобытные люди, исполняя ритуальные танцы, не разделяли цвета и звуки. В конце же девятнадцатого столетия описанное «отклонение» стало особенно популярным в сфере культуры.
Одаренные люди охотно совмещали цвета и звуки, соединяли вкусовые и зрительные ощущения. Однако подобным феноменом активно пользовались не только жрецы искусства, в особом почете синестезия была и у врачей. Современная медицина начала разделять данное понятие на несколько разновидностей. Основные виды синестезии:
- Цветной слух. Такое проявление психики нередко наблюдается у музыкантов либо композиторов. Им легко дается "окраска" звуков в определенные цвета.
- Синестезия слуховая. Люди этой категории могут представлять звук в момент созерцания какого-либо предмета.
- Вкусовая синестезия. Данное проявление феномена позволяет уникумам ощущать посредством слуха или зрения вкусовые качества объекта. К примеру, подобное умение может проявлять себя при прослушивании мелодии.
- Ассоциирующая, а также проецирующая синестезия. Первая говорит о впечатлениях, оставивших свой отпечаток на подсознании человека. У многих личностей, к слову, холодная вода обязательно будет ассоциироваться с синим цветом. Вторая же работает по другому принципу. Такие люди неспособны связывать чувственное восприятие с возникающими предметами. То есть им холодная вода может напоминать что угодно.
Изучение психологами понятия синестезии
Вышеупомянутый феномен в медицине определяет таких людей, которые способны четко связывать предметы или образы посредством нескольких чувств. К таким личностям не обязательно могут относиться талантливые музыканты или художники. Однако здесь встречаются исключительно уникумы, одаренные удивительной памятью. Синестезия в психологии всегда вызывала множество вопросов и догадок. Поэтому утверждение об уникальной памяти стало своеобразным постулатом после проверки догадок на основе опытов.
Испытуемой в тот момент была женщина, которой вручили следующее задание. Ей показали матрицы, имеющие в своем составе по 50 цифр. В течение нескольких секунд она переписала на листок бумаги все символы, показанные ей ранее. Спустя двое суток тест был продублирован. Результат подтвердился. Психологи утверждают, что такой объем информации женщине позволили запомнить ассоциации, возникающие в момент демонстрации ей матриц. Кстати, абстракционизм как раз-таки напрямую связан с этим феноменом.
Психиатрия и синестезия
Психиатрам подобное понятие стало известным еще в позапрошлом столетии. В то время были активно изучены многие композиторы, писатели, поэты и художники. При этом каких-либо умственных отклонений у людей выявлено не было. Возможность развития психических заболеваний также оказалась у них на обычном уровне. Это полностью подтверждает, что синестезия ощущений не является заболеванием.
Известные уникумы
Показательным примером наследственности подобного феномена является прямой потомок В. Набокова - его сын по имени Дмитрий. Наравне с матерью и отцом он унаследовал подобный дар. Следует заметить, что это далеко не единичный случай, когда проявлялась синестезия. Примеры удивительных людей можно легко найти среди знаменитостей.
Среди оговоренных уникумов также насчитывается большое количество писателей, упоминавших об этом удивительном явлении в своих творениях, - Рембо, Бодлер, Верлен. К ним же можно отнести и Бальмонта, Цветаеву, Пастернака и т. д. Синестезия, примеры которой можно перечислять бесконечно, проявлялась у Скрябина и Римского-Корсакова, а также у певицы из Норвегии Марии Иды. Хотя подобное явление наблюдалось и у который прославился своим умением быстрого счета огромных чисел. Этот человек также владеет 11 языками. Явление синестезии замечено и у Соломона Шерешевского, который является журналистом.
Взаимодействие ощущений
Человеческое восприятие может претерпевать некоторые изменения. Происходят они в результате личных изменений организма или под воздействием внешней среды. При взаимодействии ощущений можно наблюдать, как более слабые раздражители повышают чувствительность анализаторов. В то время как сильные, напротив, понижают. Одними из основных видов взаимодействия ощущений являются сенсибилизация, синестезия.
Рассмотрим, что сокрыто в этих терминах. Сенсибилизация - процесс тренировки чувствительности в результате одновременной работы стабилизаторов в совокупности с постоянными упражнениями. Данную реакцию организма можно вызвать не только посредством использования посторонних раздражителей, но также и путем специальных занятий. Таким образом, повышение чувствительности - Синестезия - это одновременное, совместное ощущение.
Как самостоятельно развить феномен
Как известно, синестетикам удается лучше проникать в тайны окружающего их пространства, глубже чувствовать, ощущать в той степени, которой не способны добиться обычные люди. Подобное явление дает возможность решать задачи творческого плана, развивать свой талант и совершенствовать его.
Если человек с детства способен улавливать дополнительные качества у окружающих объектов, не связанных с ассоциациями на уровне подсознания, значит, существует высокая вероятность того, что он обладает данным феноменом.
Как известно, синестезия в психологии достаточно подробно изучается. Многочисленные исследования позволили прийти к удивительному открытию. Оказывается, согласно мнению экспертов, подобное качество можно не только унаследовать, но и развить самостоятельно. Для этого даже разработаны специальные тренинги, благодаря которым человек может научиться получать информацию от дополнительных чувствительных органов, вызывающих оговоренный феномен. Провести подобные занятия самостоятельно не представляет никакой сложности.
Наиболее простой способ развития синестезии
В данном случае необходимо просто вызвать ассоциации, не принадлежащие изучаемому объекту. К примеру, "придайте" какой-либо мелодии фактурность или красочность. Пытайтесь выходить за рамки привычных чувств, подключайте дополнительные эмоции, не свойственные выбранному предмету. Таким образом у вас начнет развиваться синестезия ощущений. Музыка должна наполниться вкусом, звук - цветом и проч. Отметим, что развитие подобного феномена впоследствии даже может наталкивать человека на грандиозные идеи и мысли.
Сравнение ассоциаций
Второе упражнение заставит мозг изрядно поработать. Ведь здесь придется размышлять в нестандартном формате. Необходимо представить успешных людей - композиторов, художников или музыкантов в иной сфере. Поразмышляйте, какую бы музыку мог писать Пушкин, какими картинами мог бы удивить Моцарт общество и т. д. Подобное упражнение способствует развитию нехарактерных ассоциаций для головного мозга.
Физические нагрузки
Дыхательная практика - еще один прекрасный метод развития в себе синестезии. Отлично подействует и гимнастика для глаз. Помните, что органы могут дать больше информации о предмете, если их работа проходит на оптимальном уровне.
Наделение запахов образами
Для того чтобы научиться зрительно представлять запах, необходимо начать тренировку с достаточно сильного раздражителя. Закрыв глаза, по очереди начните принюхиваться к апельсину либо гвоздике, табаку либо хлебу, краске либо лаванде. Сильно пахнущие предметы отлично подходят для развития феномена. Наделите «подопытные» объекты тактильными или зрительными характеристиками.
Ощущение посредством осязания
Для тренировки следует собрать вместе несколько предметов, подлежащих дифференцировке. Осязая, попробуйте вызвать несвойственные им ассоциации. Тренировке оговоренного качества поможет также развитие вкусовых эмоций посредством чтения кулинарной или винной книг. Именно в них наиболее четко сформулированы мысли, способные повлиять на проявление желаемого качества.
Заключение
Синестезия - это не просто обострение восприятия. Данное явление можно считать иным взглядом на окружающий мир. На сегодняшний день все больше людей находят в себе этот дар. Виной всему, видимо, генетика. Быть может, это своеобразный переход на новый уровень развития человечества. Чтобы понять, присутствует ли у вас это качество, постарайтесь вызвать его. Возможно, вы тот человек, который в звуках, запахах и цветах может найти что-то большее, чем стандартный набор качеств.
