Новолуние. Лунное планирование и гармоничное взаимодействие с луной. Лунное планирование — это просто
Если вам говорят, что в сутки колченогого ежа нужно сушить змеиную шкуру, иначе дела пойдут насмарку, не верьте. И выкиньте змеиную шкуру. В астрологии гораздо меньше мистицизма, чем в том, что о ней пишут.
В воскресенье 09.09.2018 начинается новый лунный месяц, о том, как сделать свою жизнь эффективнее, следуя ритмам Луны — в статье.
Астрология создавалась просто — древние наблюдали за тем, что происходило на небе и соотносили эти знания со своей жизнью. Большее количество совпадений записывали как правило, меньшее – игнорировали.
Предлагаю быть ближе к природе и иногда, чтобы понять, как планировать свою жизнь по Луне, выходить на улицу и смотреть на ночное небо. Я сама, как астролог, придерживаюсь этого правила в повседневной жизни. Для большинства жизненных задач этого достаточно.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЛУННОГО ПЛАНИРОВАНИЯ
Когда Луна растет – увеличиваем активность. Когда Луна убывает — активность уменьшаем. Всегда увеличиваем активность пропорционально росту Луны. Всегда уменьшаем – пропорционально ее истончению. Впрочем, на старую луну, под новолуние, у большинства из вас активность уменьшит природа.
Под активностью я понимаю любую – физическую, интеллектуальную, деловую и прочие виды активности.
Мы учимся синхронизироваться с естественными природными ритмами для того, чтобы увеличить свою продуктивность. Можно назвать это магией.
ФАЗЫ ЛУНЫ
Эти фазы для наших задач основные:
Полнолуние – когда огромная толстая Луна смотрит на тебя как одинокий глаз Циклопа.
Новолуние – черная ночная мгла.
Эти фазы обычно все легко отличают от других.
Эти – дополнительные:
Первая четверть – Луна будто разорвана пополам. При этом растет.
Последняя четверть – половины Луны тоже нет, и она имеет тенденцию к истончению.
Как определить на глаз, растет Луна или убывает? Меня научили этому в детстве. Возможно, и вас тоже. Поднять указательный палец вверх и приложить его ровнехонько к срезу луны. Если полученное напоминает букву «Р» — Луна растет. Если напоминает что-то другое (мне говорили, что букву «У», но я не уверена, что она выглядит так) – Луна убывает. Это актуально для Северного полушария. В Южном - всё ровно наоборот.
НОВОЛУНИЕ
До того, как на небе появится тонкая скобка юного месяца – возьмите в руки карандаш, листок бумаги или откройте ноутбук или молескин. Займитесь планированием. В идеале – на месяц вперед, у нас же лунное планирование. Напишите себе цели, которых вы хотите достигнуть в течение месяца.
Луна – не волшебница, но она хорошая помощница тому, кто будет действовать. По крайней мере, я верю, что вы справитесь с первой стадией.
Планов у вас, возможно, громадьё, а сил на их воплощение пока мало. Такое может быть, если вы зависимы от лунных ритмов. Этот период пониженной активности обычно длится около недели – три дня до и три после новолуния. Дальше силы начнут прибывать.
Не все любят планировать, я вас не призываю к этому, можете вообще не планировать, просто смотрите за основными тенденциями, какие дела на какой фазе луны лучше делать или начинать делать.
ОТ НОВОЛУНИЯ ДО ПОЛНОЛУНИЯ
По возможности, не ставьте себе задач, требующих максимальной физической, интеллектуальной и эмоциональной отдачи на новолуние и промежутки, когда месяц тонок и слаб. Дождитесь, пока он подрастет и окрепнет.
Если вы хотели начать дело, которое долго откладывали или боялись начать, начните его на растущей Луне – это придаст вам сил. Хотели открыть свой бизнес, но ждали подходящего момента? Он подошел! Хотели научиться писать крутые тексты? Это ваше время! Хотели начать кататься на лыжах, но все время откладывали? Начните, если вы, как и я, живете в Сибири.
А вот если вы хотели начать похудение с понедельника – не начинайте на этой фазе, дождитесь убывающей луны, там и будет ваш понедельник.
ПОЛНОЛУНИЕ
Самый больший объем дел, самая высокая активность – на фазе, когда Луна подходи к полнолунию, а затем начинает убывать.
Если вы хотите сделать что-то, чтобы вас максимально заметили, лучше делать в дни от половины растущей луны до половины убывающей.
ОТ ПОЛНОЛУНИЯ ДО НОВОЛУНИЯ
Как истончается Луна, так и наша активность может постепенно замедляться. Если вы зависимы от лунных ритмов, ваша активность будет уменьшаться естественным образом. Не нужно бояться подобного спада.
Заметен спад активности начинает быть после того, как луны на небе осталась ровно половина и она продолжает угасать.
Есть такая аналогия для лунных фаз, что когда Луна растет, ее взгляд обращен в будущее, а когда убывает – в прошлое. И по мере того, как Луна становится старше и тоньше, она начинает замедляться и дряхлеть, и доставать из коробок старые фотографии и воспоминания.
И это хорошее время для того, чтобы и нам из самой дальней папки на рабочем столе, достать отложенный на потом отчет и доделать его. Выполнить обещание, давно данное другу. А также начать все то, что вы отложили до лучших времен. Например, похудение. Или доделать всё недоделанное.
Не хотите доделывать? Выкиньте! Это лучшее время для этого. Дела, вещи и людей, к которым вы больше не хотите возвращаться. По обстоятельствам и без фанатизма, конечно.
СТАРАЯ ЛУНА
Когда Луна вот-вот исчезнет в непроглядной ночной мгле, сил ваших может быть не так много. Если у вас есть возможность залечь на дно – воспользуйтесь ею. Если возможности такой нет – планируйте на эту фазу как можно меньше дел. И не корите себя за это.
А вот дела, которые должны быть скрыты от посторонних глаз – лучше планировать на Старую Луну и Новолуние. Например, черновую или шпионскую работу, психологический разбор завалов своего подсознания.
Вскоре Луна снова возродится на небе, готовьтесь к новому циклу и к новым задачам.
ПРИМЕЧАНИЕ
Астрологи западной традиции считают, что на точную фазу +/- четыре часа от Полнолуния, Новолуния, Первой и Последнюю четверти, лучше ничего не начинать делать. Это связано с тем, что Луна сильно влияет на психику человека и всех живых существ, последствия этих начинаний могут быть… неожиданными. Имейте это в виду.
Энергия первого лунного дня предназначена для планирования на всех уровнях. Это не время для бурной деятельности, но время для спокойного размышления над тем, что нам надо на самом деле. Время предназначенное для очищения Души и настройки на позитив и наполнение энергией на новый лунный месяц.
Сначала, в 29 или 30 лунный день (в зависимости от того, сколько дней в лунном месяце) выполняются практики очищения либо подведения итогов, соответственно.
После перехода луны в первый лунный день выполняют практики работы с намерением-желанием.
На этой странице моего сайта, я привожу практику первого лунного дня, по которой Вы можете выполнить настройку на энергии нового лунного месяца и медитацию для работы с планированием самостоятельно .
Практика очищения:
Сделайте три глубоких вдоха через нос, делая выдох через рот. Одновременно с вдохом поднимите плечи максимально вверх и на выдохе отпустите их.
Глядя на свечу, подумайте о том, от чего вы бы хотели избавиться. Ведь для того чтобы в нашу жизнь пришло что-то новое сначала нужно очистить место для него.
Например: я хочу перестать злиться и обижаться на какого то человека или я хочу перестать ссориться с близкими людьми, хочу перестать ревновать своего любимого.
Думаю, у каждой из нас найдутся те эмоции и чувства, которые нам мешают жить в радость и гармонично и, которые мы можем уже отпустить.
Глядя на свечу переберите в уме и вслух проговорите огню все то, от чего вы бы хотели избавиться в течении лунного месяца. Все те качества, которые вы хотите в себе изменить.
Только когда вы закончите с очищением, можно приступать к планам.
Планирование:
Посмотрите на свечу и подумайте о том, что вы хотите сделать в этом месяце.
Каждый пункт плана и желание требует своего времени на обдумывание. Думайте о нем, глядя на свечу, не менее 30 секунд.
Очень хорошо если вы его представите себе как картинку и попробуете увидеть, почувствовать и осознать, насколько вам комфортно будет, когда оно исполнится.
Дайте себе время на то, чтобы понять, действительно ли это ваше истинное желание от сердца. Ведь желание не от сердца, а от ума исполняется очень долго и не приносит ни радости, ни удовольствия. Проверьте что желание не навязано вам друзьями, родителями или вашим начальством на работе. Что это желание идущего от вашего сердца и от вашего женского сакрального центра.
Очень хорошо если вы, перед тем как писать планы, сконцентрируйтесь на вашем женском сакральном центре. Для этого вы можете просто положить руки на низ живота, левая рука должна быть сверху правой. Тогда вы можете каждый пункт согласовать с вашей истинной женской сущностью с вашим женским лоном. Проверьте каждое желание на то, что ваш женский центр его поддерживает и хочет его исполнения.
Возможно, в процессе проверки, вам захочется внести в него какие-то изменения. Сделайте это. Помните что это ваше желание и ваш ритуал. И вы можете изменять его до тех пор, пока оно не станет искренне желаемым и вашим, из самой глубины вашей души и тела.
Когда Вы полностью сформулировали свое желание, запишите его.
Таким образом, не спеша, напишите все, что вы хотите сделать в этом месяце. Главное не спешите.
И УЛЫБАЙТЕСЬ!!!
Если, когда вы записываете ваше желание, у вас нет улыбки, то снова проверьте его на истинность.
Используйте положительные формулировки и избегайте частички НЕ.
Возможно, глядя на свечу, некоторые ваши желания могут вам показаться не такими уж важными, а возможно появятся другие. Доверьтесь здесь внутреннему голосу – вашей интуиции. Пишите то, что будет идти через вас в этот момент, какими бы удивительными не казались вам ваши желания и планы. Просто позвольте тому, что вам приготовили Ангелы, быть внесенным в ваши планы.
Когда вы закончите писать ваши планы, выберите из них три наиболее важные для вас. Устройтесь удобно и выполните следующую медитацию :
Медитация создания мыслеобразов 1го лунного дня от Эжени МакКвин.
Сделайте глубокий вдох носом и выдох ртом. Вдох настолько глубокий, чтобы поднялись ваши плечи, и выпятился живот. Таких вдохов-выдохов надо сделать три.
Выполните любую практику глубокого расслабления.
Представьте что перед вами круг, обрамленный голубым сиянием. Это похоже на тарелочку с голубой каемочкой, как из сказок. В серединке этой тарелочки вы можете представить картинку с вашим желанием, как будто оно уже исполнилось.
Увидьте и почувствуйте себя в этой картинке, как главную героиню. Комфортно ли вам в ситуации, когда ваше желание исполнилось? Нравиться ли вам это? Испытываете ли вы радость и комфорт в этом? Испытывают ли радость и удовольствие другие участники вашей картины? Сверьте истинность желания со своим сакральным женским центром. Нравиться ли ей это? Если да то выйдите за пределы этой картинки и посмотрите на нее со стороны.
Улыбнитесь вашей волшебной мандале исполнения желаний, окруженной голубым сиянием. Наполните ее любовью и благодарностью из вашего сердца. И отправьте высоко, высоко в небо. Отпустите ее, чтобы высшие силы могли исполнить ваше желание.
Сделайте снова три глубоких вдоха выдоха и приступите ко второму желанию.
Выполните эту работу со следующими двумя намерениями.
Когда завершите Вашу практику, дайте свече догореть.
Практику медитацию создания мыслеобразов 1го лунного дня вы можете выполнить используя мою медитацию.
Я привела здесь лайт-версию практики 1го лунного дня, которую вы можете выполнить самостоятельно.
Кто хочет глубже погрузиться в ритмы лунных дней и месяцев, могут принять участие в моих авторских программах и .
Ведь каждое полнолуние уникально и несет свою энергию, позволяющую более эффективно настроить свои намерения-желания с лунным ритмом. Для этого надо также учитывать день недели и энергию знаков зодиака в которых находится ночное светило в момент перехода, восходящий и нисходящий узлы определяющие сферу в которую надо направить больше внимания. Именно это делает практику полнолуния эффективной практикой по изменению своей жизни.
Это словно спираль, поднимающая шаг за шагом по ступеням энергий каждого полнолуния.
Если вы хотите больше узнать о практиках и медитациях, позволяющих сонастроить свои внутренние ритмы с космическими, то можете приобрести мои книги и “
Если возникнут проблемы с присоединением к группе по ссылке – напишите Эжени МакКвин в Фейсбук.
Удачных лунных практик во благо.
Copyright© Эжени МакКвин2017
Луна влияет на все жизненные процессы Земли. Давайте посмотрим, как можно двигаться в одном ритме с ней.
Все Вы, наверное, замечали, что начало новых дел происходит по-разному: когда-то мы сталкиваемся с совершенно необъяснимыми трудностями и провалами, а когда-то всё получается словно по мановению волшебной палочки — легко и свободно. Естественно, все мы хотим добиться максимального результата при наименьшем сопротивлении окружающей среды. И оказывается, что знание простейших Лунных ритмов очень может нам в этом помочь. Особенно это касается женщин, для них это работает почти всегда.Что нужно знать о Лунных ритмах и их влиянии на нас?
Перед началом любого нового дела я советую Вам учитывать Лунные циклы. Луна управляет водой, а человеческий организм состоит из воды практически полностью. Работа подсознания также связана с влиянием Луны. Поэтому планирование действий в соответствии с Лунным календарём может значительно облегчить Вам жизнь. Первое, что нужно знать: любые важные начинания, касающиеся желания добиться чего-то или продвинуться в каком-то направлении, нужно всегда планировать на первую половину месяца, на рост Луны. Это же касается и заключения брака, организации фирмы или расширения какой-либо деятельности. А вот все действия, направленные на избавление от чего-то, нужно начинать в периоды убывающей Луны. Если мы хотим сделать генеральную уборку, сбросить вес, подать на развод, сделать очистку организма, то вторая половина лунного месяца — идеальное время для этого. Полнолуние, 15 Лунные сутки — это день, когда Луна наиболее сильна, они подходят для любого вида деятельности, но нужно помнить, что в этот день психика человека наиболее нестабильна. Поэтому обязательно примите во внимание то, что рационализм наших поступков в это день несколько снижен. Кроме того, есть несколько дней в месяце, в которые я не рекомендую начинать никаких важных дел, поскольку энергетика этих суток негативна для человека в целом. Единственное, что хорошо делать в эти сутки — снимать негативные энергетические воздействия. Или очищать дом или предметы от энергетической грязи. Помните: 9, 19, 23 и 29 Лунные сутки — это табу для начала любых позитивных процессов.Характеристики основных дней Лунного цикла
А сейчас я предлагаю Вам самые важные характеристики дней Лунного месяца. Это поможет Вам при планировании наиболее важных дел. 1 Лунные сутки идеальны для составления планов на каждый месяц. Тут можно (особенно в первый час этих суток) буквально по пунктам расписать список дел. Визуализировать написанное и отправить свой запрос Вселенной. Вы увидите, что всё, записанное в этом списке, будет продвигаться намного лучше и проще. Но писать стоит ровно столько, сколько Вы реально сможете сделать за месяц.Во 2 Лунные сутки уже можно начинать действовать. В этот день хорошо начинать дела, связанные с общественной деятельностью или обращаться к начальству с каким-то рационалистическим предложением. 3 Лунный день идеален для начала занятий спортом, или для покупки абонемента в спорт- или фитнес зал. 4 Лунный день — тут хорошо начинать любые проекты, связанные с торговлей, деловыми сделками, расширением бизнеса. В 6 Лунный день хорошо начинать любовные отношения или возобновлять старые знакомства. В 7 Лунный день удачно будет проходить любая деловая деятельность, переговоры. 10 Лунный день хорош для любовных дел. А вот 11 Лунный день — один из самых счастливых дней месяца. Можете смело начинать в этот день любой замысел. В 14 Лунный День очень хорошо заниматься сбором нужной информации. Вообще, любая интеллектуальная деятельность в это день будет успешна. Если Вы давно не могли начать писать статью или доклад, начните это в этот день. 17 Лунный день — счастливый день. Хорошо подходит для продолжения любых дел и особенно благоприятен для сферы любви. 18, 19 и 20 Лунные дни не способствуют продвижению наших идей, поэтому тут лучше заниматься рутинной работой. Активный образ жизни с большим количеством внешних контактов для этих дней не очень подходит. Могут случиться неприятности из-за ничего.
| |||||||||
Луна и женская природа неразрывно связаны между собой. Согласно древним знаниям наших предков женская природа, наши эмоции очень тонко откликаются на лунное влияние. Поэтому если вы еще недостаточно явно ощущаете себя творительницей своей жизни, которой не нужны помощники, то прекрасное ночное небесное светило поможет вам на пути развития.
Луна и женщина очень похожи. Так же как и у женщины, у луны существуют свои циклы, свой неизменный ритм которому она верна. Она завораживает своей красотой точно так же как и целостная женщина, живущая в согласии с собой. Она загадочна и бесконечно прекрасна, как и каждая женщина, которая постигла свою истинную гармоничную природу!
Лично я, еще в детстве просто упивалась красотой луны, могла смотреть на неё часами, сидя на окне поздно вечером. Впрочем, это до сих пор так и не прошло;-) И такой ритуал я практикую очень часто, а теперь еще и более внимательно и чутко отношусь к своей потребности в таком лунном общении.
Сейчас расскажу о том, как именно можно осознанно начать взаимодействовать с луной и своей лунной природой, чтобы освоить ещё один уникальный инструмент для своего блага и плодотворного развития. И это обязательно еще больше приблизит вас к вашему состоянию внутренней гармонии.
Речь пойдёт о лунном планировании и о пользе растущей луны для нашей растущей женственности, для исполнения всех наших желаний и для гармонизации внутреннего женского мира.
Сразу хочу сделать оговорку для женщин, которые возможно еще не до конца чувствуют и разрешают быть своей женственности, и которым может показаться пустяковым такие мелочи как общение женщины с луной, вообще с природой как таковой, взаимодействие со стихиями и так далее.
Если у вас вызывают сопротивление такие «незначительные» вещи, а хочется чего-то более масштабного или глобального, то вам как никогда очень необходимо прочувствовать энергетику луны. После этого отпадает желание свершать подвиги во имя чего бы то ни было, и женщина успокаивается, начинает жить своей жизнью.
Лунная природа заставляет нас погрузиться в себя и жить исходя из своих внутренних ощущений, опираясь на свой внутренний мир, свои ритмы, свои ценности.
Луна учит женщину созерцать, принимать, быть собой и чувствовать себя настоящую, увлекать в свое пространство, наслаждаться своей природой, внешне быть спокойной, но силой своего принятия привлекать в жизнь желаемые события.
Гармоничная луна внутри женщины — это благоприятный эмоциональный фон, счастливое материнство и еще многие другие аспекты, которые касаются различных граней женственности.
Итак, новолуние! Что же даёт нам этот уникальный период?
Мы можем дать рост и развитие всему желаемому в жизни. Это период зарождения всего нового, когда луна начинает расти и просто тянет своей огромной силой всё то, что готово к росту и развитию! Приливы и отливы очень наглядно демонстрируют силу луны, которая предлагает нам свои возможности и потенциал- бери и используй во благо!
Здесь как никогда уместно планирование дел. Для женщины лунное планирование дел очень благоприятно и эффективно.
Лично я, практикую лунное планирование уже больше года, это как привычка и мне очень нравятся результаты. Даже не знаю, почему только сейчас делюсь с вами. Но, это, видимо, из разряда -«Слона-то я и не заметил»!=)
Какие результаты от лунного планирования и взаимодействия с луной я получила?
ღ Стала более четко и ясно понимать, что же мне все таки нужно. Это как с практикой список желаний- помогает лучше понять себя, свои потребности, а главное- ОЗВУЧИТЬ их и отправить намерение во Вселенную!
ღ Более четко осознала взаимосвязь моих желаний и их реализаций, что одно не бывает без другого. Если есть желание, значит есть и путь к его исполнению! Обязательно!
ღ Исполнение моих желаний стало более привычным, я почувствовала, что Мир очень тонко со мной взаимодействует и отвечает на все мои запросы.
ღ Поняла, что если желание не исполняется, то это только потому, что я не уделила ему времени, не заглянула за страхи и сопротивление, а не потому, что «кто-то» или «что-то» во Вселенной мешает мне жить счастливо!=)
ღ Спокойно стала относиться к периодам спада творческой и жизненной активности, так называемым «откатам» или «застоям», и продолжительность их сократилась в разы! Сейчас это может быть пару-тройку дней, в отличие от недель раньше. И то, в эти пару-тройку дней я просто живу, почти в обычном ритме и наблюдаю за проявлением своей природы, а не топаю ножками, сопротивляюсь и трепыхаюсь как рыба выброшенная на берег.
Короче говоря, осознанное взаимодействие с луной и её ритмом очень способствовало тому, что бы я обнаружила свой личный ритм и стала ему следовать.
И как результат, я спокойно и с чувством глубокого удовлетворения могу наслаждаться своей жизнью и своим ритмом, а не бесконечно мучить себя мыслью, что у кого-то что-то лучше или быстрей происходит!
Как планировать на новолуние?
Очень легко и просто!
Узнаёте в лунном календаре, когда новолуние. Благоприятен первый лунный день. Практически такой же сильный и второй лунный день.
Зажигаете свечу. Затем пишите на листе бумаги заголовок «Мой счастливый январь-февраль, например.
Лунный месяц не идёт в унисон с солнечным, потому и захватывает обычно два месяца. Далее, пишите то, что вы хотели бы получить в новом лунном месяце!
И что очень важно, выражайте свои желания в форме уже свершившегося события и в образе чувств. То есть, что бы вы хотели получить на чувственном плане в результате свершения какого-то события!
Например, «я радуюсь и наслаждаюсь приятно проведенному времени с мужем», вместо «Хочу, чтобы муж больше уделял мне внимания» Чувствуете разницу? Запускаем во Вселенную намерение в виде результата!
В конце, после всех намерений, планов и желаний можно сделать приписку: «Да будет так! Легко и радостно! С любовью и благодарностью! Самым наилучшим и наивысшим способом! На Благо мне и Миру!
Перед планированием в следующем лунном месяце можете прочитать все свои предыдущие планы. По прошествии времени вы увидите их уже другими глазами, многое сможете понять и во многом разобраться, или как минимум осознать наличие постоянно не исполняющихся намерений и вдохновиться на их разрешение!
Желаю вам счастливого лунного месяца и приятного планирования!
Есть еще несколько минут, прочтите статью о том, как стать хозяйкой своей жизни, луной в своей собственной вселенной!;-)
Западный мир привык жить по Григорианскому календарю, что в общем отрывает нас от Земли и ее природных циклов. Мы знаем, какая дата на календаре, но при этом мы не знаем, когда новолуние или полнолуние. Чем же это плохо? Просто мы не используем простой, доступный инструмент для планирования нашей жизни. Ведь в эти даты мы можем понять, как движется наша жизнь и поставить цели, наполнив их энергией Луны, и весь мир будет способствовать этому.
9 месяцев моей жизни на Бали и постоянного общения с местным населением и манку (монахами) сформировали очень четкие рецепты для достижений «своих» целей и трансформации своей жизни исходя из них.
Новолуние – начало цикла и постановка задач
Это день, когда мы ставим цели себе на месяц и подводим итоги. Для начала нам надо понять, с чем мы пришли в новый лунный месяц. Это возможно сделать, если вы постоянно записываете свои цели, а не прокручиваете их в голове. Далее нам очень важно понять, какие цели наши, чего мы хотим на самом деле достичь за следующий лунный цикл. Для этого можно предварительно помедитировать, чтобы успокоить ум. Или использовать зарекомендованную технологию, о которой я расскажу далее.
Как практичный маркетолог скажу, что второй важный аспект – это сами цели. Они должны быть: конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными во времени. На самом деле, это популярная в проектном управлении система SMART. Проверьте каждую из своих целей и опишите ее именно таким образом.
Я не рекомендую ставить более 10 целей на месяц для продвинутых. Будьте добры к себе и честно оценивайте свои возможности. Попробуйте сделать так, чтобы цели затрагивали разные аспекты вашей жизни. Обязательно запишите все и выделите 5 главных целей, которые вы хотите достичь во что бы то ни стало. И одну самую важную для вас на данный момент, ту, которая, по вашем ощущениям, может здорово улучшить вашу жизнь во всех смыслах. И пропишите, какие конкретные шаги вы можете сделать уже сейчас для ее достижения. Если хотите, внесите в список одну цель, которая просто ваша «хотелка», возможно, у вас сейчас нет ничего, чтобы она исполнилась, и тут вам стоит положиться на Вселенную, расслабиться и наблюдать.
Полнолуние – период завершений
В этот день мы можем направить свое намерение отпустить все, что мешает нам быть счастливыми, здоровыми и благословенными, во Вселенную. Вы уже знаете свои цели на этот лунный месяц, поэтому подведите промежуточные итоги, что сделала Вселенная для реализации задуманного и что сделали вы. Будьте честными с собой. И это тоже такой медитативный процесс. Потому что оборачиваясь назад и обдумывая каждый пункт, мы можем заметить упущенные возможности или понять, что конкретно мешает выполнить задуманное.
Например, вы намеривались 3 раза в неделю посещать фитнес. Посмотрели, что посетили 2 раза за 2 недели. Вспомните, что помешало вам придерживаться своего плана. Только честно, если лень, то лень. Эта ваша жизнь, и нет смысла притворяться и искать «правильные» оправдания. Зато тогда, честно признавшись себе, в полнолуние вы можете отпустить свою «лень» и другие преграды. Так во всех сферах: все, что не нужно, отпускаем с любовью и благодарностью (вообще это целая технология, о которой я, видимо, расскажу отдельно).
Еще интересно вот что: спустя некоторое время не стали ли поставленные цели менее актуальны? Или почему вы не сделали ничего для их достижения? После того, как вы все опять-таки записали, рекомендую вам омыться. Встаньте под душ и сделайте свое омовение медитативным. Вспомните все, что мешает вам достигать ваших целей, все, от чего вы хотели бы избавиться. И представьте, как вода смывает это с вас.
Лунная тетрадь – ваша жизнь
Я очень рекомендую вам завести отдельную тетрадку, куда вы будете записывать всю информацию на новолуние и полнолуние. Это поможет вам видеть вашу жизнь и вашу трансформацию. Когда мы просто думаем или делаем что-то от случая к случаю, мы не видим картинки и не понимаем, над чем работать. И тогда нашей жизнью управляет погода, социум, котировки валют. Я желаю вам стать творцом своей судьбы, и это первые шаги и очень важные – они обязательно поведут вас в нужном направлении.
Ну а я, в свою очередь, как учитель йоги и коуч разработала online мастер-класс по лунному планированию. Мы вместе один раз проделаем все шаги, я дам конкретные технологии и у вас будет рабочий инструмент, помогающий достичь конкретных результатов.
Вся информация тут, присоединяйтесь.
