≡× МЕНЮ

• Ремонт
• Ремонт 
• Дизайн интерьера
• Обо всём
• О сантехнике

В глазу постоянно ощущение сухости. Резь и сухость в глазах: причины и лечение. Сухость в глазах - симптомы

Сухость глаз – довольно неприятное явление, которое отрицательно сказывается на работоспособности и эмоциональном состоянии. Как правило, сухость глаз сопровождается такими симптомами, как:

• резь;
• «песок» в глазах;
• реакция на яркий свет;
• слизистые выделения в уголках глаз;
• ощущение жара в глазах.

Иногда это раздражение может сопровождаться повышенным слезоотделением потому, что железы начинают усиленно вырабатывать секрет для устранения сухости.

Причины сухости глаз

Причиной проблемы довольно часто является ношение контактных линз. Кроме того, вызывать это неприятное ощущение могут некоторые лекарственные препараты (антидепрессанты, гормональные средства, сосудосуживающие, гипотензивные препараты). Несмотря на то, что офтальмологическое оперативное вмешательство может быть лечением, оно нередко является и причиной сухости глаз в период реабилитации.

Также спровоцировать повышенную сухость в глазах могут:

• нахождение в грязном или прокуренном помещении;
• сухой воздух или пыльный ветер;
• косметические или уходовые средства для глаз;
• нарушение сна;
• работа, требующая максимальной концентрации внимания;
• вредные условия труда;
• некоторые заболевания (например, проблемы с почками, болезнь Паркинсона).

В возрасте старше сорока лет сухость глаз может быть вызвана естественным старением организма и снижением выработки слезного секрета. У женщин это ощущение может возникнуть во время гормональных перестроек в организме (беременность, послеродовой период, климакс).

Лечение сухости глаз

Чтобы знать, что делать при сухости в глазах, следует установить причину. Если ощущение сухости в глазах вызвано внешними факторами, то необходимо их устранение:

1. Частое проветривание помещения.
2. Регулярные перерывы в работе и гимнастика для глаз.
3. Нормализация режима сна.
4. Консультация с врачом для замены лекарственных препаратов или их отмены.
5. Соблюдение гигиенический правил (умывание перед сном с удалением косметики и макияжа с глаз).
6. Использование испарителей в помещениях с сухим воздухом.
7. Влажная уборка перед сном.

Для того чтобы снять симптомы «сухого» глаза после бессонной ночи, можно использовать специальные средства:

• Визин;
• Фтагель;
• Корнерегель;
• Искусственная слеза и др.
• Стиллавит

Работающие кондиционеры и системы отопления, излучение компьютерных мониторов, пыльца растений, пыль, косметика, загазованный воздух, ношение контактных линз, яркий солнечный свет ежедневно воздействуют на глаза человека. Перечисленные факторы способны вызывать ССГ, синдром сухого глаза: слезы, ощущение песчинки в глазу, сухость, боль. Данная проблема беспокоит до 18% жителей планеты. Для устранения неудобств, которые вызывает сухость роговицы глаза, поверхности зрительных органов необходимы защита и длительное увлажнение. Людям, которые периодически ощущают дискомфорт в глазах, могут назначать глазные капли комплексного воздействия, например, Стиллавит. Формула данного раствора включает комплекс увлажняющих, противовоспалительных и заживляющих веществ, способных избавить человека от чувства попавшего в глаза песка и прочих неприятных ощущений, связанных с сухостью роговицы.

Также применение увлажняющих капель офтальмологи рекомендуют тем, кто предпочитает очкам контактные линзы.

Если же сухость глаз сопровождается покраснением, гнойными выделениями или возникновением шелушений и пятен на веках, то необходимо посетить врача, так как эти симптомы могут говорить о более серьезном заболевании.

Для лечения сухости глаз народными средствами чаще всего используются отвары трав, в виде примочек. Для их приготовления подходит ромашка, и «спитый» чай. Ватные диски пропитываются теплым отваром и прикладываются к глазам на 15-20 минут.

Кроме этого, настой очанки используют и как напиток. Для этого:

1. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка.
2. Настаивают 15-20 минут.
3. Принимают настой по половине стакана утром и вечером до улучшения состояния глаз.

Чувство, похожее на попадание в глаза песка или постороннего предмета называется «резью в глазах». Это состояние почти всегда сопровождается другими неприятными ощущениями, такими як зуд, боль, сухость или наоборот слезоотделение, покраснение, возможно выделение гноя. Не будучи заболеванием, резь в глазах подает сигнал о развитии патологии глаз и других органов и может окончиться очень плачевно – потерей зрения.

Причины развития патологии

Основной причиной рези в глазах является недостаточное увлажнение внешней глазной поверхности, что происходит, если, с одной стороны, нарушен процесс секреции слезной жидкости, с другой, – расположенные у самых ресниц сальные железы не выделяют жир, который защищает слезную жидкость от испарения. Формируется синдром сухого глаза.

Поскольку функционирование слезных каналов ослабляется с возрастом, да и самой влаги по мере старения вырабатывается меньше, то резь в глазах – это недуг пожилых людей.

Если исключить возрастные изменения глаз, то указанная проблема чаще всего возникает вследствие несоблюдение правил личной гигиены и поражения тканей глаза или прилегающих к нему участков. Ведущее место занимает воспаление передних отделов глазного яблока – конъюнктивит.

Воспалительный процесс может быть спровоцирован аллергическими, бактериальными или вирусными факторами. Наиболее тяжкое течение обеспечивают болезнетворные микроорганизмы и микробы – патогенные кокки, кишечные палочки, хламидии. Они проникают в оболочки глазного яблока через микротравмы слизистой, а также благодаря инфицированию оболочки немытыми руками. Если человек при этом утомлен или, еще того хуже, истощен, то вследствие ослабления иммунитета размножение микроорганизмов только ускоряется.

«Песок в глазах» не дает покоя и при воспалении век – блефарите, увеите. В таком случае ему, как правило, сопутствует боязнь света и слезоотделение. Резь в глазах бывает и при астигматизме – потере способности к чёткому видению из-за нарушения формы хрусталика, роговицы или глаза. Эта же неприятность, вкупе с пощипыванием и зудом, является одним из характерных признаков демодекоза – болезни, спровоцированной микроскопическими клещами из рода демодекс, проникшими в волосяные мешочки ресниц. Ощущение песочного загрязнения глаз возникает при дистрофическом изменении роговицы и повышенном внутриглазном давлении.

Глаза режет и тогда, когда веки прикрывают их лишь частично (неполное прикрытие глаз), либо человек спит с открытыми глазами, либо редко моргает. Чтобы роговица равномерно и нормально увлажнялась, нужно мигать каждые 2–3 секунды. «Песок в глазах» может быть одним из осложнений операционной коррекции зрения.

Такого же эффекта можно ожидать при невралгии тройничного нерва, веточки которого проникают в некоторые ткани глазного яблока. Запустить «песок в глаза» способны нервное перенапряжение, недосыпание (сон менее 7–8 часов в сутки), недостаток в организме витамина А. Существенным стимулом для развития этого неприятного ощущения является зрительное переутомление, что обычно происходит при искусственном свете, плохом освещении, длительном чтении, работе в ночное время, работе с мелкими деталями, из-за отсутствия отдыха для глаз.

Нарушение процесса естественного увлажнения глаз может быть спутником сахарного диабета, болезней соединительной ткани и кожи. Ею сопровождается ряд вирусных и инфекционных заболеваний – ОРВИ, грипп, герпес, корь. Подобная клиническая картина свойственна и ряду других заболеваний: красной волчанке, ревматоидному артриту, гипертиреозу и др. У женщин проявляется во время беременности, менструации, менопаузы.

Данная патология может быть побочным действием приема некоторых лекарственных средств, в частности, антидепрессантов, антигистаминных средств (при аллергии), медикаментов для снижения артериального давления, для лечения ОРЗ. Такие же последствия провоцируют бета-блокаторы, противозачаточные таблетки, лекарства против болезни Паркинсона.

Проявлению рези в глазах способствуют неправильно подобранные очки. Ну а для носителей линз – это просто бич, ибо линза препятствует распределению влаги по всей поверхности глаза. Положение усугубляется, если линза мягкая, поскольку материал, из которого она изготовляется, поглощает часть слезной жидкости. Впрочем, раздражение глаз вызывает и слишком жесткая линза. К числу неблагоприятных закономерно относятся некачественные и просроченные линзы. Утром будет «песок в глазах», если с линзой спать.

Лица, которые носят контактные линзы, рискуют попасть в круг потерпевших и по причине несоблюдения режима их обработки, в первую очередь дезинфекции, в виду того, что на поверхности линз находят себе пристанище микробы. Значение имеет и раствор, в которых они хранятся.

Среди факторов развития данной патологии следует упомянуть и индивидуальную реакцию человека на глазную линзу. Вызванное этим инородным телом воспаление и аллергия снижают секрецию слезной жидкости.

Резь в глазах вызывает ряд факторов среды обитания – мороз, сильный ветер, яркое солнце, резкая смена температур, табачный дым, чрезмерно сухой воздух, кондиционированный воздух, соленая и хлорированная вода. Этот дискомфорт проявляется и у людей, которые много времени проводят в полете.

Раздражение глаз в виде рези, жжения, зуда и слезотечения наступает при контакте с аллергенами, например, пыльцой растений, частого соприкосновения с едкими химикатами, от шерсти домашних животных. Аналогичные симптомы наблюдаются и вследствие термических и химических ожогов глаз, микротравм слизистой оболочки глаза или травм всего глаза. Песчаная резь в комбинации с интенсивным слезотечением – непременный спутник повреждения конъюнктивы чужеродными телами (песчинками, соринками, пылью, осколками, мелкими насекомыми, ресницами и т. п.).

Дополнительные условия для рези в глазах создают женщины, используя айлайнеры и карандаши для век. Косметическое средство препятствует выходу жира, который защищает влагу глаз от быстрого высыхания. Режущие колики в глазах может вызвать и попавшая туда тушь для ресниц. Если косметика некачественная, то глаз раздражается еще в большей степени.

Из-за чрезмерного напряжение зрения и редкого моргания (сниженного на 60%) сухость в глазах характерна для людей, которые длительное проводят за мониторами мобильных телефонов, плазменных телевизоров, и конечно же, компьютеров.

Лечение патологии

Резь в глазах нельзя оставлять без внимания и лечения. Самым действенным и оперативным способом избавления от патологии является применение капель и мазей, но чтобы получить ожидаемый эффект, нужно установить ее причину. Для разных возбудителей и проявлений существуют разные медикаментозные средства.

Синдром «сухого глаза» снимается с помощью капель, имитирующих естественную слезу (искусственные слезы), мазей-заменителей слезной жидкости или препаратов, стимулирующее слезоотделение. Капли-имитаторы слезной жидкости покрывают глазное яблоко тонкой защитной пленкой, увлажняя его и защищая от внешнего неблагоприятного влияния. Закапывание производится в конъюнктивальный мешок несколько раз в день. Однако следует иметь в виду, что злоупотребление глазными капелями чревато серьезными проблемами со зрением.

Выбирая лекарственные средства, следует ориентироваться на несколько показателей: а) они не должны содержать консервантов, поскольку от них страдает роговица; б) не иметь ограничений на частоту закапывания в течение дня; в) быть пригодными, как для взрослых, так и для детей; г) не приводить к побочным эффектам.

При данной патологии врачи обычно прописывают капли Лариксин, Антипол, Видисик, Клерз, Оксиал и др., из увлажняющих гелей – Корнерегель. В ряду эффективных средств – капли Офтальмоферон. Капли «Арделак Баланс», кроме того, что обеспечивают моментальное увлажнение, за счет витамина В12 являются сильными антиоксидантами. Их действие можно усилить гелем на основе декспантенола. Обычное покраснение снимают капли Визин, Альбуцид. Глазное желе Актовегин помогает восстановить процессы на клеточном уровне.

Если ощущение рези спровоцировано воспалением вирусного или бактериального происхождения, назначают капли или мази, содержащие антибиотики или противовирусные компоненты. К таковым, например, относится суспензия Лексин, глазные капли Флоксал. Конъюнктивит устраняют и с помощью тетрациклиновой мази. Бактериальный конъюнктивит лечится антибиотиком Левомицетин. Хорошие результаты дает промывание глаз с помощью специальных растворов. На засевших в волосяных мешочках ресниц микроскопических клещей воздействуют уничтожающими их антибактериальными каплями и препаратами местного применения, нанося их на кожу век.

Резь аллергической природы снимается антигистаминными препаратами, принятыми внутрь. Наиболее распространенный и быстродействующий – Супрастин. Имеются его аналоги. Если в глазах дискомфорт вследствие ослабленного иммунитета, применяют витаминные комплексы и противовоспалительные капли.

Рефлекторная реакция на резь в глазах – трение век руками. Такой массаж учащает моргание, вследствие чего более усиленно вырабатывается влага. Одновременно прочищаются сальные железы вокруг ресниц, что тоже улучшает увлажнение глазного яблока. Сальные протоки хорошо расширяет теплый компресс, он же разжижает загустевшую слезную жидкость.

Когда в глаз попадает инородное тело, его можно удалить самому: прикрыв глаз, выдавливать частицу, продвигая ее пальцем по веку к носу. От проблемы также можно избавиться интенсивным морганием.

Если причиной «песка в глазах» являются контактные линзы, то от них нужно отказаться и улучшать зрение, надев очки. Менее радикальный способ борьбы с патологией – снять линзы и надеть снова, или подобрать новые. Более безопасны линзы из гидрогеля, последняя новинка – линзы из гипергеля (Biotrue ONEday). Этот инновационный материал обладает оптимальным влагосодержанием и действует так же, как слезная пленка. Дискомфорт не проявляется больше 16 часов. А вообще-то для людей, которые носят линзы, разработаны специальные препараты. Они не только увлажняют глазное яблоко, но и устраняют раздражение.

Резь в глазах, возникшая вследствие травм и ожогов глаз, язвы роговицы лечится в офтальмологических медучреждениях. Иногда требуется операция, в т. ч. замена поврежденного участка.

Если возбудителя «песка в глазах» не установил офтальмолог, следует обращаться к медикам другого профиля. Мушки перед глазами в дополнение к резям и болям могут свидетельствовать о патологии сосудов или о повышенном внутричерепном давлении. Врач-невропатолог поможет, если сухость глаза обусловлена невралгией тройничного нерва.

Из арсенала народной медицины наиболее популярны примочки для глаз. Пропитанные тем или иным растровом ватные, марлевые диски накладывают на глаза и через некоторое время снимают. Процедуру повторяют несколько раз в день.

Самая доступная для этих целей обычная прохладная вода. Но ее положительное действие нужно усиливать другими средствами. Среди них на первом месте по доступности стоит заварка крепкого чая. Отеки и раздражения глаз отлично также снимают примочки на основе сока огурца. Широко используют залитые кипятком и настоянные березовые листья, укроп, шалфей, ромашка, черника, плоды шиповника, разведенный в воде мед, Целебные травы обычно комбинируют, добавляют к ним чистотел. Отварами можно промывать глаза. Высокую эффективность в деле устранения рези в глазах показали маски из меда и льняного масла. Практикуют закапывание натурального меда в чистом виде. Следует обратить внимание, что касательно примочек тоже желательно проконсультироваться у врача.

Сухость в глазах — это состояние, возникающее при недостаточном смазывании (увлажнении) внешней поверхности глаз выделяемой слезной жидкостью. При сухости пациент ощущает , чувство жжения, рези, раздражения. Обычно в такую ситуацию попадают люди пожилого возраста, но в последнее время сухость все чаще ощущает молодое поколение, проводящее долгое время за мониторами компьютеров.

Причины сухости глаз

Офтальмологами установлено много факторов, которые способны развивать сухость и резь в глазах. Для их систематизации существует несколько классификаций, но наиболее используемая считается зависимая от патогенетического механизма развития синдрома сухого глаза.

Все причины сухого глаза подразделяются на:

• факторы, которые приводят к снижению состояния стабильности слезной прероговичной пленки;
• патологии, при которых снижается уровень выделения слезной жидкости.

Рассмотрим подробно обе группы причин развития сухости глаз.

Патологии, при которых снижается уровень выделения слезной жидкости

Причины, вызывающие при таких патологиях ощущение сухости в глазах:

• заболевания системы кроветворения (анемии, злокачественные опухоли), — связь сухости в глазах может развиваться параллельно со злокачественными болезнями системы кроветворения;
• инфекционные заболевания (тиф, туберкулез, ВИЧ, холера), — при длительном течении болезней этой группы развивается синдром общей интоксикации, когда несколько истощаются резервы слезной железы и наступает легкое течение сухости глаз;
• эндокринные расстройства (сахарный диабет, климактерический синдром, гипотериоз), — медиками установлен тот факт, что сбой в работе этой системы напрямую связан с нарушением деятельности многих органов и систем, особенно страдает система зрения, когда сухость в глазах является предвестником развития более серьезного их заболевания;
• аутоиммунные заболевания (осложнения после радиотерапии клеток шеи и головы, синдром Шегрена), — при таких отклонениях клетки иммунной системы не узнают собственные ткани, потому она их воспринимает как чужеродных, из-за этого развивается патологический иммунный ответ, направленный против здоровых органов и тканей;
• заболевания кожи (герпетический дерматит, ихтиоз, нейродермит), — при таких недугах слезные железы поражаются редко, но все случаи распространения высыпаний в области глаз в таких случаях зафиксированы, что вызывает покраснение глаз и их сухость.

Факторы, которые приводят к снижению состояния стабильности слезной прероговичной пленки

К причинам возникновения раздражения и сухости в глазах относят следующие заболевания и ситуации данной группы:

• нейропаралитический кератит — это воспаление роговицы, снижающее ее чувствительность, при которой разрывается слезная пленка, а вследствие редкого моргания развивается ;
• аллергические состояния, — при попадании аллергенов на слизистую глаз происходит отток слезной жидкости, пациент при этом ощущает песок в глазах и их сухость;
• рубцы конъюнктивы и роговицы, — из-за имеющихся бугристостей после операции либо после попадания инородных тел в глаз степень натяжения пленки роговицы снижается, что зачастую приводит к ее разрыву и синдрому сухого глаза;
• экзофтальм — выпячивание глазных яблок за пределы обозначенных границ;
• лагофтальм — патология, когда развивается неполное смыкание век, потому как их размеры не соответствуют размерам глаза;
• застой слезной жидкости, — данное состояние возникает при нарушении оттока слез, а в самой жидкости появляется больше частиц пыли и бактерий, что приводит к красноте, отеку и сухости глаз;
• использование вентиляторов, кондиционеров, — сухость в глазах возникает тогда, когда в помещении повышается температура и снижается влажность воздуха;
• продолжительная работа за монитором, — установлено, что такая ситуация вдвое снижает частоту моргания, вызывая чрезмерное высыхание роговицы;
• использование контактных линз, — нарушение правил ношения (хранения) линз либо их низкое качество приводит к возникновению синдрома сухого глаза;
• использование косметики низкого качества;
• загрязненный воздух, — дым, пыль и другие вещества, содержащиеся в окружающем воздухе, раздражающе действуют на слизистую глаз, вызывая их сухость;
• беременность — отмечается развитие сухого глаза именно в этот период из-за значительного изменения гормонального фона;
• побочное воздействие некоторых фармакологических средств.

Диагностирование причин сухости глаз

Установление причин сухости в глазах — это комплекс последовательных действий, когда используются все источники информации, первоначальные из которых включают сбор анамнеза и объективное обследование. Затем прибегают к дорогостоящим инструментальным и лабораторным исследованиям. Кроме указанных источников, для боле объективного диагноза устанавливают пробы Ширмера и Норна.

Проба Норна

Выполняется такое обследование для установления стабильного состояния слезной прероговичной пленки. Для этого перед проведением исследования пациенту в верхнее веко закапывают раствор флуоресцеина, предлагают моргнуть.

После этого глаза изучают в щелевой лампе, для чего регистрируют время между разрывом пленки прероговицы и размыканием век. При нормальном состоянии разрыв варьируется от 10 до 23 секунд.

С целью определения постоянного состояния секреции слезных желез выполняется так называемая проба Ширмера. Процедура выглядит так: перед началом исследования в нижнюю часть века (конъюнктивальный мешок) закладывают по полоске фильтровальной бумаги размером 50х5 мм.

Больной закрывает глаза, — с этого момента идет отсчет времени. Через 5 минут извлекают полоски бумаги и меряют расстояние, до какого они оказались смоченными. Оценивание результатов будет варьироваться от возраста больного: у молодых людей нормальна длина в 15 мм, в более старшем — 10 мм.

Лабораторные методы исследования

Такие исследования помогают окончательно поставить точку в определении причины сухости глаз. В числе лабораторных методов:

• кристаллография слезной жидкости, — когда на предметное стекло наносится капля слезной жидкости, а затем выпаривается, после чего на стекле остаются микрокристаллы, позволяющие определить тип болезни глаз (дегенеративный, воспалительный, опухолевый и др.);
• цитология соскоба либо отпечатка конъюнктивы, — когда полученную массу материала помещают на предметное стекло и, капая каплю физраствора, изучают под микроскопом;
• иммунологический анализ крови и слезной жидкости, — при помощи такого анализа назначается необходимое лечение.

Инструментальные методы исследования

Указанные методы исследований изучают свойства и строение слезной жидкости, используя современные технические медицинские приборы и средства. К методам относятся:

• тиаскопия — микроскопическое исследование слезной прероговичной пленки для изучения ее структуры, при котором сначала оценивают толщину ее слоев, а затем делается заключение о стабильности пленки;
• определение осмолярности — метод, определяющий возможность вторичного высыхания слезной пленки.

Лечение

Как избавиться от сухости глаз? Лечение данного синдрома заключается в хирургическом и медикаментозном воздействии. И то, и другое направлено на устранение причин, которые вызвали данный синдром. Иногда прибегают к народным средствам лечения, но об их эффективности существует очень много споров.

Медикаментозное лечение

Воздействие фармакологическими препаратами — первый этап лечения сухости глаз, его длительность будет зависеть от течения основного заболевания. Лечение медикаментами подразумевает использование:

• антибиотических средств в качестве составного компонента комплексного воздействия на сухость глаз (препараты Гентамицин, Тетрациклин, Тобрамицин в виде мазей);
• стимуляторов для выработки слезного вещества — наиболее популярный в настоящее время средство от сухости глаз Пентоксифиллин, применяемый 3 раза в день в дозе 100 мг в течение 1,5-2 месяцев;
• искусственных слез — препаратов для исправления недостатка собственной слезной жидкости, чаще всего применяемых в виде капель от сухого глаза, а также мазей и гелей;
• противовоспалительных гормональных и не содержащих гормонов средств, — часто практикуемая в медицинской практике группа лекарств для системного лечения всех патологий органов зрения, чье действие направлено на блокировку воспалительного процесса (например, капли от сухого глаза с содержанием индометацина, фрамицетина, неомицина, диклофенака, кеторолака);
• метаболических лекарств — наиболее распространенный в этой группе Декспантенол в виде геля и мази, которые закладывают за нижнее веко, способствует усилению регенеративных свойств организма;
• противовирусных препаратов, чей спектр в офтальмологии небольшой, в основном это мази Ацикловир и Идоксуридин;
• противоаллергических лекарств, чье антигистаминное воздействие не позволяет развивать аллергический процесс (капли от сухого глаза Сперсалерг и Азеластин),
• иных лекарственных средств.

Хирургическое лечение

Как лечить сухость глаз, когда медикаментозные средства не оказали необходимого терапевтического эффекта?

В таких случаях прибегают к хирургическому воздействию посредством следующих вмешательств:

• имплантация слезных дополнительных желез, — это довольно серьезная операция по пересадке дополнительных слизистых желез изо рта в мягкие ткани глаза, успех которой зависит от профессионализма врача-хирурга;
• закупоривание слезоотводящих путей специальными пробками либо коагуляцией, — такая операция осуществляется для скапливания слезной жидкости в сводах век, благодаря чему роговица при акте моргания омывается слезами;
• уменьшение площади испаряемой слезной жидкости, — такой эффект достигается сужением глазной щели путем сшивания краев век, обычно к такому вмешательству прибегают после неуспешной закупорки путей слезоотвода;
• лечение осложнений синдрома сухого глаза, — такая операция проводится при наличии глубокой язвы роговицы и представляет собой пересадку лоскутов здоровой ткани слизистой оболочки, конъюнктивы, хряща, а эффективность операции будет зависеть от глубины дефекта, технических средств, инструментов и опыта хирурга-офтальмолога.

Народные средства лечения сухости глаз

При установлении синдрома «сухость глаз» лечение может включать использование средств народной медицины. Необходимо в таком случае знать, что такие народные лекарства не могут увеличивать количество слезной жидкости либо изменять органические дефекты глаз. Их предельный эффект в метаболическом и антисептическом воздействии на глазной эпителий. Рассмотрим некоторые народные средства.

1. Примочки из настоя лекарственного алтея способны снижать выраженность воспалительного процессат и оказывать обеззараживающий эффект. Настой готовят так: стаканом крутого кипятка заливают 3-4 столовые ложки измельченного корня алтея, выдерживают около 10 часов. Примочки на глаза делают при помощи ватных тампонов каждые 2 часа.
2. Настой из шишек хмеля и листьев голубики для лечения сухости глаз приготавливают аналогичным способом, но употребляют внутрь, по 3 глотка 3 раза в день за полчаса до еды.
3. Примочки из настоя шиповника также эффективно избавляют от воспалительного процесса на глазах. Готовить настой лучше в термосе, для чего взять 150 гр. плодов (сушеных) шиповника, залить кипятком (500 гр), закупорить на 8 часов. Делать примочки по 30 минут дважды в день.
4. Промывание глаз отварами календулы, шалфея и ромашки (100 гр смеси трав на 300 гр кипятка) значительно снизят болевые ощущения при сухости в глазах, а прием отвара зверобоя внутрь поможет при выраженном гнойном конъюнктивите.

Ощущение песка в глазах, жжение, зуд… Невозможно носить контактные линзы и подолгу работать за компьютером… А специальные капли для глаз дают лишь кратковременное облегчение…

От сухости глаз страдает все больше и больше городских жителей. Посещение врача-офтальмолога поможет понять, из-за чего возникает сухость в глазах, причины этого явления бывают разными.

Если кроме глаз, от сухости страдают другие слизистые, в частности, ротовая полость, стоит обследоваться на синдром Шёнгрена. Это, хотя и не распространенное, но достаточно серьезное аутоимунное заболевание.

Гораздо чаще причиной сухости глаз становится , чрезмерное напряжение глаз во время чтения или неумеренной работы за компьютером, дефицит витамина А.

Как избавиться от сухости глаз народными методами? Вот методы народной медицины, которые могут вам помочь.

Сухость глаз: народные средства.

Народное лечение сухости в глазах можно начинать, только если вы предварительно посоветовались с врачом. В качестве лечения врач может посоветовать прием жирных кислот Омега-3 или витамина А (с которым надо быть осторожным, так как передозировка токсична).

Прекрасным источником Омега-3 жирных кислот являются препараты : в их состав входит необходимое количество докозагексаеновой и эйкозапентаеновой кислот.

Если вас на протяжении более 5 дней мучает раздражение и сухость глаз, лечение народной медициной является одним из вариантов устранения этих неприятных симптомов. Иногда к ощущению сухости добавляется покраснение глаз, тогда можно обсудить с врачом гомеопатом возможность применения препаратов аконита. Если вы часто ощущаете жжение в глазах — препараты беладонны.

Как утверждает аюрведическая медицина, все симптомы, характеризующие синдром сухого глаза, являются результатом дисбаланса в одной из 3 основных физических энергий, известных как «доши». К сухости организма приводит усиление вата-доши, в том числе страдают от сухости и глаза.

Старайтесь регулярно питаться, чтобы восстановить равновесие ваты. Питайтесь не менее 3 раз в день, не терпите голод.

Сухость глаз аюрведа рекомендует лечить двухфазным промыванием: чайную ложку порошка трифалы размешайте в стакане чистой воды и оставьте настаиваться на ночь. К утру вода в стакане приобретет янтарный цвет, а на дне появиться осадок.

Осторожно наберите жидкость из стакана в пипетку и закапайте в глаза. Подождав минуту, закапайте в глаза жидкое топленое масло гхи, затем осторожно промокните глаза чистым полотенцем.

Согласно китайской медицине, глазами управляет меридиан печени. Дисбаланс печени, а именно дефицит печеночной крови, может являться причиной сухости глаз.

Для того, чтобы скорректировать этот дисбаланс, следует начать с регулярных сеансов или акупунктуры. Поможет также лечение травами.

Глубокая релаксация и регулярные физические нагрузки тоже могут оказать позитивное воздействие на синдром сухого глаза.

Но важнее всего — соблюдать здоровую диету .

Чтобы нормализовать работу печени, следует есть больше отварных зерновых, таких как перловка и рис, больше отварных зеленых листовых овощей (шпинат, брокколи), оранжевые и желтые овощи (сладкий перец, морковь и т.п.), продукты красного цвета (помидоры, свекла), и обязательно белковую пищу: яйца, говядину, цыпленка, рыбу.

Синдром «сухого глаза» встречается довольно часто в практике врачей-офтальмологов. Причиной этому может быть как долгое пребывание за монитором компьютера, так более серьезная патология органов зрения. Так или иначе, сухой глаз доставляет человеку дискомфорт и мешает полноценно видеть, значит, синдром требует правильной диагностики и лечения.

Причины, по которым возникает синдром «сухого глаза»

Для начала уточним, что под синдромом «сухого глаза» подразумевается нехватка вырабатываемой естественной слезы, из-за чего слизистая оболочка органа не увлажняется должным образом и становится сухой.

Данный синдром может быть самостоятельным недугом, а может проявляться и при других патологиях органов зрения. К причинам «сухого глаза» можно отнести:

• Синдром Шегрена, при котором происходит поражение слезной железы. Количество вырабатываемой жидкости не только снижается, но и меняет свой химический состав - слезы становятся густыми и вязкими, может даже появится мутный оттенок. Чаще всего, это заболевание есть следствием системных заболеваний. Случаи, когда синдром появляется как отдельная патология, редки.
• Нарушения гормонального фона при беременности, вскармливании грудью и климаксе у женщин.
• Деформация века, из-за чего происходит неполное смыкание глаз, или же расстройство неврологического характера.
• Употребление некоторых медицинских препаратов: антидепрессанты, таблетки контрацепции, неправильные капли для глаз или от насморка, некоторые препараты, действие которых направлено на лечение глаукомы.
• Использование контактных линз на постоянной основе (линзы, если подсыхают, «забирают» влагу у слизистой).
• Неблагоприятные климатические условия: сильный ветер, смог, дым сигарет, пыль, наличие кондиционера в помещении.
• Долгое пребывание за компьютером, за рулем или чтением, из-за чего человек моргает реже, значит, и увлажняет глаза реже.
• Нехватка витамина А (см. также – ).

Пытаться самостоятельно установить причину возникновения патологии нецелесообразно, так как именно от причины возникновения синдрома будет зависеть дальнейшее лечение.

Симптомы «сухого глаза»

Проявления тех или иных симптомов недуга зависят от того, насколько он уже успел прогрессировать. Так, например, если у синдрома легкая степень выраженности, пациенты жалуются на то, что в глазу как будто есть инородное тело, песок, что глаза «пересохли». При этом, такие ощущения имеют эпизодический характер, например, при сильном ветре, длительном зрительном напряжении или длительном ношении контактных линз.

При средней степени проявления синдрома симптомы остаются те же, но проявляются они уже чаще и имеет более выраженный характер. Плюс, добавляются новые симптомы, такие, как:

• жжение;
• светочувствительность;
• покраснение глаз;

Если говорить о тяжелой степени заболевания, то помимо симптомов, о которых уже было сказано, происходят изменения роговицы и конъюнктивы. Все чаще пациенты страдают от воспалений, которые могут выражаться как конъюнктивит, блефарит. Если не обратиться к врачу на этой стадии заболевания (а она уже крайняя), то могут возникнуть такие осложнения, как язва роговицы, нитчатый кератит.

Как лечить синдром?

Важно понимать, что лечение подбирает только врач-офтальмолог, так как нет одного универсального способа, дабы устранить проблему. Как правило, все индивидуально, а потому есть несколько вариантов лечения:

• Устранить внешние факторы, которые провоцируют высыхание глаза: избегать посещений мест, где слишком большие температуры, бросить курить или держаться в стороне от курильщиков, при сильном ветре на улице надевать широкие очки от солнца, которые защитят глаза от порывов ветра, пыли и так далее.
• Если причина сухости глаз скрывается в долгом зрительном напряжении, то следует ограничить пребывание за монитором, за рулем, а если это невозможно, то делать каждые 15 минут перерывы, легкий массаж век подушечками пальцев или упражнения для глаз.
• Использование искусственной слезы, которая дополняет естественную железу. Это лечение целесообразно, только если у пациента легкая степень проявления недуга.
• Стимуляция естественной слезы посредством глазных капель, которые отпускают по рецепту врача.
• Хирургическое вмешательство, при котором либо вводятся обтураторы, либо удаляются слезные протоки. Такая мера помогает сохранить слезы, которые вырабатываются глазом, на более длительный период.

Использование каплей и гелей для глаз от сухости

максимально приближены к составу натуральной слезы, потому они безвредны и позволяют человеку чуствовать себя более комфортно. Капли можно капать до нескольких раз в сутки, а вот гели для глаз от сухости используются один раз, оптимально – перед сном.

В настоящее время гели и капли разделены на группы, которые обозначают степень вязкости препарата:

• Низкой вязкостью обладают следующие препараты: Лакрисифи, Оксиал, капли «Натуральная слеза».
• Средняя вязкость характерна для геля «Натуральная слеза» и капель Лакрисин.
• Высокой вязкостью отличаются такие препараты: Састейн, Видисик, Офтагель, Лакропос.

Гели высокой и средней вязкости используют только в том случае, если дискомфорт слишком высок. Гель закладывают по веку, слизистая «обрастает» пленкой, которая при интенсивном моргании приобретает жидкую консистенцию, тем самым обеспечивая глазам комфорт и восстановление зрительной функции.

Кроме гелей, которые используются как искусственная слеза, врачи могут назначить еще антибактериальные гели (Тетрациклин) или противовоспалительные средства (Рестасис, Офтан).

Несмотря на то, что гели и капли для глаз неопасны, не пытайтесь подобрать их самостоятельно. Лучше всего, обратиться за советом к офтальмологу и получить у него нужный рецепт.

Домашние способы лечения синдрома «сухого глаза»?

Порой синдром «сухого глаза» может застать врасплох, откуда возникает вопрос, что же делать? Если нет времени, или оно неподходящее для визита к врачу или аптеку, можно применить народные методы:

• Капли из натурального меда, которые через пипетку закапываются в оба глаза утром и вечером. Можно сделать и примочку для глаз, разбавив столовую ложку меда в двух столовых ложках воды.
• Масло гхи, которое закапывается в глаза по одной капле.
• Примочка из отвара ромашки аптечной или крепко заваренного чая.

Также, помогают упражнения для глаз:

• Сделать 10 раз движения глазами вверх-вниз, при этом они должны быть открыты. После выполнения упражнения следует крепко зажмурить глаза и плавно их открыть, поморгав несколько раз.
• 10 раз перевести взгляд то влево, то вправо. После упражнения опять нужно сильно зажмурить глаз и поморгать.

Такая 5-минутная гимнастика тренирует мышцы глаз, в том числе и слезный мешок, что стимулирует увлажнение слизистой.

При синдроме «сухого глаза» людям, которые пользуются контактными линзами, следует уметь их правильно выбирать. Лучше всего, приобретать специальные линзы для сухих глаз, которые изготавливаются из мягкого полимерного материала с высоким процентом содержания влаги, поэтому линзы не будут «забирать» влагу у глаз.

Также стоит обратить внимание на альтернативные варианты линз:

• Гидрогелевые линзы с силиконом.
• Газопроницаемые линзы для коррекции зрения, которые надевают на ночь. В течение сна линзы меняют форму роговицы, поэтому днем человек не нуждается ни в очках, ни в линзах, так как его зрение достаточно хорошее.

Во многом, чтобы избежать синдрома сухого глаза, а также вспышек его повторения, достаточно правильно выбирать линзы, делать упражнения для глаз и стараться давать им отдых, избегая помещений и мест, в которых неблагоприятные климатические условия. А вот если сухой глаз появился по другим причинам, то таких мер будет явно недостаточно.

Микрохирургия глаза

Центры «Микрохирургия глаза» - это клиника будущего, где оказывают квалифицированную помощь в лечение многих болезней органов зрения, в том числе и синдрома «сухого глаза». Спектр услуг «Микрохирургии глаза» значительно больше, нежели в государственных клиниках, не говоря уже об использовании новейших технологий.

С 2015 года «Микрохирургия глаза» открылась и в поселке городского типа Сухом Логе. В центре есть не только кабинеты для диагностики и лечения, но также и отделение охраны детского зрения.

Видео: Как справиться с синдромом «сухого глаза»?

Врач глазного центра с 25-летним стажем в видео-сюжете подробно рассказывает о том, как проходит диагностика описываемого синдрома, что приводит к его осложнению, и как быстро справиться с недугом, вернув своим глазам здоровье: