Правильно выбранная карьера – залог будущего. Интервью с психологом. Правильный выбор Жизненной Цели — залог Успехов
Мудрые люди говорят: «бойся своих желаний». Эту народную мудрость можно расширить до «бойся своих целей», так как от выбора жизненных целей во многом зависит твой будущий успех. Нет ничего хуже, чем потратить годы, карабкаясь по лестнице, приставленной не к тому зданию успеха. Ты можешь повторить чужой успех, но есть поставить перед собой ложные цели, то этот внешний успех не принесет радости. Выбор верных жизненных целей во многом предопределяет твое будущие.
Цели принято делить на:
— Краткоскрочные;
— Среднесрочные;
— Долгосрочные.
Жизненные цели человека относятся к долгосрочным и наиболее приоритетным задачам, которые во многом связаны с тем, что для конкретно этого человека по-настоящему важно. Если какая-то из жизненных целей будет навязанной, то у человека может не хватить энузиазма на ее воплощение в жизнь. А если ее все-таки и удастся добиться, то результат не принесет никакой радости.
ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕЛИ ЧЕЛОВЕКА
Могу привести собственный пример. Когда-то давно я поступил в аспирантуру и был полон энтузиазма написать и защитить кандидатскую диссертацию. Но научный руководитель навязал для меня тему, которая была мне не интересна. В итоге диссертация чем дальше, тем больше захлебывалась и становилось все более очевидным, что у меня уже явно не хватит запала, чтобы защитить кандидатскую диссертацию. Аспирантуру я не бросил просто потому, что это был законный способ не ходить в армию. Но защита диссертации уже явно не входила в перечень жизненных целей. Цель из настоящей превратилась в ложную.
В погоне за ложной целью ты рискуешь потратить время и силы впустую, что и случилось со мной при написании диссертации.
Всем мы очень разные, поэтому выбор жизненных целей будет у каждого своим. Для кого-то важно путешествовать и посетить как можно больше стран. Другие же люди интересуются тем, чтобы осесть где-нибудь в одном месте и максимально обустроить свою жизнь здесь. При выборе жизненных целей нужно делать осознанный выбор без оглядки на мнение окружающих.
Вы должны ясно ответить для себя на вопрос, чего вы хотите от жизни. Правильный выбор жизненной цели — это уже половина успеха. А ваш мозг как самый совершенный GPS-навигатор будет искать способы достижения поставленных целей. Целей можно достичь при наличии желания. Но главное, чтобы эти цели были «вашими».
Жизненный успех состоит из множества составляющих. Смотрите колесо жизненного баланса. Это здорвоье, семья, карьера, деньги, саморазвитие, друзья, карьерный рост и так далее. В каждой из этих сфер жизни нужно ставить конкретные цели. Например, работа, казалось бы, не претендует на то, чтобы здесь ставить какие-то долгосрочные жизненные цели и все-таки на работе мы проводим большую часть своего активного времени и ставить цели здесь нужно. Хотя бы потому, что найдя работу по душе ты не будешь испытывать стресс, а скорее будешь получать удовольствие от этой работы. И карьерный рост будет идти в гору. Со временем приложатся и деньги тоже.
Также как нужно ставить цели в отношении своего здоровья. Люди, которые не следят за своим рационом питания, махают рукой на свое здоровье и не занимаются спортом — склонны отбрасывать коньки раньше времени. Но негатив не только в этом. Плохое состояние здоровья (например — лишний вес) — серьезно сказывается на качестве жизни. Минувшим летом лично у меня появилась такая недобная проблема как геморрой. Одной из причин я считаю лишний вес. В итоге я побывал на столике у проктолога. Я хочу сказать, что такого я бы не пожелал бы даже злейшему врагу. Даже незначительный недуг радикально ломает качество жизни и если не перечеркивает интерес к жизненным целям, то как минимум сильно портит настроение.
Чтобы найти подходящие жизненные цели, нужно уметь прислушиваться к собственным ощущениям. Иногда мы понимаем, что та или иная цель — наша на интуитивном уровне. Проблема многих людей заключается в том, что в повседневной суете они разучились прислушиваться к собственным ощущениям и быстро бегут за ложными целями и у них даже нет времени подумать о том, чего же они хотят от жизни.
Покупка квартиры – это ответственный шаг в жизни каждого человека. Ведь даже небольшая жилая площадь будет стоить приличную сумму денег. Хорошо, если покупатель уже знает какой хочет видеть новую квартиру. Однако, такое встречается редко, и решение зачастую принимается спонтанно. Как же приобрести квартиру мечты?
Риелторы дали несколько подсказок для нашего сайта, которые помогут покупателю не только сделать правильный выбор, но и составить перечень требований к месту своей мечты. Итак, на какие основные моменты необходимо обратить внимание, покупая квартиру?
Первый шаг. С чего начать выбор?
Чтобы не разочароваться в покупке, нужно заранее определить цель приобретения и сумму денег, которую вы готовы вложить в недвижимость. От ответа на данный вопрос будет зависеть, в каком районе необходимо подыскивать квартиру, ее размеры и этаж, класс дома. Наибольшие трудности возникают при выборе района. Человек старается найти квартиру в том месте, где он хорошо ориентируется, если покупка не привязана к работе или учебе клиента. Если он все же решиться поселиться в незнакомом районе, то главным критерием при выборе будет инфраструктура места.
Второй шаг. Старое или новое?
К сожалению, этот вопрос заводит многих покупателей в тупик. Что выбрать – новостройку в которой никто не жил, и цена на нее дешевле, или вторичное жилье, но с которым могут возникнуть непредвиденные проблемы? Выбор зависит от финансовых возможностей покупателя. Если существует ограниченность в деньгах, но есть время подождать, то лучший вариант – это новостройка. Получите дом современной постройки с новыми коммуникациями и контингентом соседей примерно вашего социального статуса. Однако имеются свои нюансы – придется дополнительно вложиться в ремонт.
Третий шаг. Осмотр приобретенной недвижимости.
Осматривать квартиры лучше днем. Следует захватить с собой фотокамеру. Делая снимки, есть возможность оценить квартиры на следующий день или показать их близким. При осмотре недвижимости обратите внимание на ее планировку: если две комнаты, то лучше изолированные; само помещение должно быть хорошо освещено; наличие гардеробной, холла. Осматривая квартиру, следует собрать информацию о соседях, с которыми предстоит жить.
На что стоит обратить внимание при выборе профессии в первую очередь?
− Выбор профессии - это очень сложный и ответственный вопрос в жизни. От его решения будет зависеть ваше финансовое благополучие, личная жизнь, окружение друзей, уровень самооценки, ценности и интересы, место жительства.
Некоторыми профессиями невозможно овладеть при определенных недостатках, которые называются противопоказаниями к профессии. Это, например, аллергия на пищу, запахи, слабое здоровье, быстрая утомляемость боязнь крови, вспыльчивость, отсутствие выдержки, конфликтность и другое. Если, например, у Вас аллергия на пищу, вы не сможете работать поваром.
При выборе профессии нужно определиться с требованиями к ней: отсутствие чрезмерной нагрузки или большая физическая нагрузка, карьерный рост, возможность творчества, высокая зарплата, общение с интересными людьми, высокая общественная значимость, свободное время. Если у вас, например, слабое здоровье, Вы не сможете выполнять работу с большой физической нагрузкой.
Как выбор карьеры зависит от финансовых возможностей семьи, в которой ребенок родился?
− При выборе карьеры стоит учитывать и то, что возможен переезд для учебы в другой город или даже страну. В этом плане легче и лучше всего тем, у кого дети продолжают путь, выбранный родителями. Например, известны целые династии ученых, музыкантов, врачей, учителей, художников, журналистов, актёров и др.
Очень часто дети преуспевающих в чем-то родителей не хотят заниматься их профессией, желая освоить совершенно иной вид деятельности. Тогда им нужно осваивать «непаханое поле». В любом случае, расстраиваться не стоит, поскольку сам по себе диплом выпускника вуза не является залогом успешной карьеры.
Как поступить ребенку, если родители настаивают на продолжении семейной династии?
− Ребенку стоит прислушаться к мнению родителей, а родителям стоит доказать, почему их чаду подходит именно эта профессия, а не другая. Если ребенку все равно не нравится выбор родителей, то ему следует объяснить причину, и привести весомые аргументы в пользу будущей профессии. Еще ребенку необходимо заручиться поддержкой значимого для него человека, например, бабушки или дедушки, классного руководителя.
Что влияет на выбор профессии, карьеры?
− На выбор профессии могут оказать влияние значимые люди: родители, сосед, учитель. И авторитетный знакомый (кумир), на которого хочется равняться, с которого хочется брать пример.
Как правильно подобрать профессию, чтобы она была интересна ребенку, соответствовала его способностям и возможностям родителей?
− При выборе профессии, прежде всего, оцените свои способности.Для этого вспомните свои успехи и неудачи. Какие предметы вам давались легко, а какие - с трудом? Когда Вы чувствовали себя лучшим, а когда - в числе отстающих? К каким наукам Вы склонны: гуманитарным, точным, естественным, требующим физической или умственной активности? Конечно, нужно не забывать о вероятности заблуждения такого способа оценки собственных способностей. Как известно, Эйнштейн в школе считался отстающим учеником. Мы также можем не догадываться об истинных способностях, так как на наше представление о них большее влияние оказывают оценки учителя (не всегда объективные), одобрение или неодобрение группы. Хотя к мнению окружающих всё же стоит прислушиваться. Ведь если окружающие постоянно высказывают сходные суждения о достоинствах и недостатках человека, то, возможно, они правы.
Стоит ли при выборе профессии учитывать школу, где ребенок обучается?
− Безусловно, стоит. Если, к примеру, Вы учитесь в школе с лингвистическим уклоном, стоит подумать о том, чтобы связать будущую профессию с языками. Но готовы ли Вы посвятить свою жизнь языкам? Если вы на протяжении 5 лет занимаетесь фортепиано в музыкальной школе, не задумываетесь ли вы о том, чтобы связать свою жизнь с музыкой?
Какие факторы стоит учитывать при выборе профессии?
− В наши дни значительная часть женщин работает на низкооплачиваемых работах. Они медленнее продвигаются по служебной лестнице по сравнению с мужчинами. Многие из них вынуждены совмещать работу с семейными обязанностями. В большинстве семей ответственность за ведение домашнего хозяйства и воспитание детей - женская обязанность. Поэтому неудивительно, что женщины, сделавшие карьеру и добившиеся руководящей должности, очень часто остаются одинокими. Всё это следует учесть, выбирая карьеру.
Успешная карьера дается ценой немалых усилий. Нужно определить с самого начала, не слишком ли тяжко будет её бремя? Кроме того, не следует забывать о влиянии культурных стереотипов. Например, если в США врачами и дантистами работают в основном мужчины, то в России большинство врачей - женщины. Культура современного общества решающим образом определяет, в какой мере попытаться выяснить, есть ли будущее у той или иной профессии, степень её востребованности в том или ином регионе страны.
Стоит ли при выборе карьеры задумываться о будущем трудоустройстве?
− Безусловно, стоит. Далеко не каждый может стать Президентом, равно как и честолюбивая мечта о первом полете на Юпитер пока, наверное, останется мечтой. Даже те специальности, которые в настоящее время пользуются спросом, в будущем могут оказаться ненужными. Техника шагает вперед, вытесняя собой рутинный труд человека, но в то же время и ликвидируя рабочие места.
Что нужно узнать о будущей профессии?
− Во-первых, нужно выяснить, какие умения и практические навыки необходимы для вашей работы. К примеру, быстрота реакции, коммуникативные привычки, хорошая память, стопроцентное зрение, острый слух или специальная подготовка.
Во-вторых, нужно узнать каковы условия труда: работа в помещении или на улице, в отдельном кабинете или в общей комнате, с униформой или без нее, с нормированным или нет и др.
В том случае, если после сопоставления психолого-педагогического и медицинского обследования с его профессиональной направленностью обнаруживаются противопоказания, психолог (профконсультант) должен тактично и доказательно объяснить подростку (испытуемому) невозможность сделанного им выбора и рекомендовать другую профессию. При этом желательно, чтобы рекомендуемая профессия не шла вразрез со склонностями и способностями учащихся.
Как поступить родителям, если ребенок начал учиться, но понял, что выбрал не ту профессию?
− Стоит поговорить родителям или самому ребенку с классным руководителем группы, преподавателями, деканом. Если получает высшее образование, стоит поговорить с деканом, с зам.декана, или с преподавателями. В данной ситуации есть два варианта: либо попытаться закончить учебное учреждение, либо забирать документы, и искать более подходящую профессию. Был в моей практике случай, когда девушка поступила на бюджет в педагогический университет, но поняла, что профессия учителя не её. И всё же, девушка решила доучиться, так как поняла, что это единственный шанс в её жизни получить бесплатное высшее образование.
Какие тесты помогут определиться с профессией?
− Психологические тесты - не абсолютно точные единицы измерения вроде физических мер. Само по себе тестирование не приносит человеку никакого облегчения или пользы. Тест может принести пользу только тогда, когда он позволяет сделать правильные выводы. Он необходим лишь для определения «сильной» или «слабой» стороны профессиональной направленности личности тестируемого, что поможет ему в дальнейшем сделать правильный выбор.
В исследовании склонностей и профессиональных интересов может быть использован опросник ДДО-30 , гороскоп профессиональный, опросник «противопоказания к профессии», опросник «требования к будущей профессии», опросник «ожидания от будущей профессии». Как только определились с профессией, стоит определиться с выбором учебного заведения.
Лист ответов, куда вписываются ответы, на основе которых затем и делается анализ. Инструкция к опроснику есть на сайте test-metod.ru
Как правильно подобрать учебное заведение, в котором можно получить образование?
Необходимо выдержать алгоритм выбора учебного заведения:
- Определиться с профессиональным выбором. В школах занятия по профориентированию проводятся с 9-го класса.
- Найти учебные заведения, которые выпускали бы таких специалистов и устраивали по местоположению и оплате.
Я хочу пожелать удачи ребятам, учиться с удовольствием, не ошибиться с выбором профессии, стать профессионалом в своей области, ведь от выбора карьеры зависит вся будущая жизнь.
Мне нравится
Жизненные цели – это векторы, которые определяют ваше будущее, являются индикаторами ваших действий.
Это то, к чему вы стремитесь, это направление, по которому вы двигаетесь вперед, это результат ваших поступков.
В основном цели делятся на краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные. Цели являются практическими, если они направлены на осуществление планов в профессиональной или социальной деятельности. Психологические цели направлены на выработку определенных качеств, черт характера, различных установок. Но все же, главной, основной целью является жизненная цель человека, так называемый сверхдолгосрочный план. Другими словами, это ваш смысл жизни, который в трудный период заставляет подняться и пойти дальше. С жизненной целью необходимо определиться еще до начала формулирования и постановки целей, которые являются более осязаемыми.
- Выбор жизненных целей
Жизненные цели выбрать не так уж и легко.
Главная трудность состоит в том, что люди очень озабочены внешней стороной существования, что заставляет их игнорировать свои чувства. Чувства занимают ключевое место в жизни человека, с их помощью можно понять очень многое в человеке. Игнорирование чувств создает конфликт внутри человека, конфликт с самим собой, что может привести к негативным и длительным последствиям.
Эту зависимость можно продемонстрировать на примере. Если человек огромное количество энергии, усилий затрачивает на достижении конкретной цели, он физически себя изнуряет, при этом у него глубокая психологическая депрессия, необъяснимые болезни, - то это, однозначно, ложная, неправильная цель. Преследуя ложную цель, вы ее либо не добьетесь, либо, добившись ее, вы разочаруетесь, убедитесь, что это вовсе не то, что вам на самом деле нужно. Запомните, жизнь – коротка. Не так уж много времени у нас есть, как может показаться. Не тратьте время на ложные цели, ненужное исправления ошибок. Затраченное время нельзя вернуть. Вот поэтому нужно изначально уметь выбрать ту цель, которая сделает счастливым именно вас.
Каждый человек – индивидуальность, поэтому жизненные цели должны отобрать индивидуальность каждого. Проанализируйте свои ценности, сильные черты, пристрастия, стиль жизни, и только после этого задумайтесь о жизненной цели, которая приведет вас к успеху, позволит обрести долгожданное счастье. Ваши цели должны гармонировать с вами, и только тогда вы сможете достигнуть успеха в творчестве, в работе, в материальном благополучии, в личной жизни.
Еще в детстве нас учили, что лишь упорный труд приведет нас к успеху, что необходимо настойчиво и упорно идти к цели, преодолевать препятствия и невзгоды. Но это не так! Самое большое заблуждение, это то, что нам постоянно нужно сражаться за свое счастье, вечно преодолевать препятствия, бороться за свое местом под солнцем.
Человек, который думает, что преодолев препятствие, дальше его ждет счастье, просто заблуждается. Это всего лишь иллюзия, мираж. Дальше, впереди не будет никакого счастья! Разве вам не знакомо, когда вы поборов препятствия, достигли поставленной цели, а вместо счастья испытываете опустошение и угнетение? Где же счастья? Куда оно делось? Запомните, что счастье появляется во время движения к своей заветной цели. Если человек ее правильно определил, то он уже счастлив, несмотря на то, что цель еще не достигнута. Каждый день превратиться в праздник. Любые движения к цели будут приносить массу радости. А достигнув свою цель, вы познаете счастье. Выбрав чужую цель, вы погружаетесь в иллюзию праздника. Достижение такой цели принесет лишь разочарование и опустошении.
Жизненная цель человека невозможно определить какими-то временными рамками, потребностями. Задайте себе вопрос: чего вы хотите от жизни? что сделает вас счастливым и радостным? Лишь это имеет для вас значение, вас остальное лишь ненужная мишура.
Постарайтесь найти единственную, главную цель жизни. Если вы достигните ее, то все остальные ваши желания сбудутся сами собой. Анализ и размышления являются деятельностью разума, они не способны правильно определить цель. Это под силу только душе, которая лишена способности думать. Душа чувствует и видит. Разум, в свою очередь, ищет методом анализа, постановки логических цепочек, которые базируются на общепринятых стереотипах и штампов. Если бы разум мог определить истинную жизненную цель, тогда бы все люди на земле были бы счастливы.
Основной задачей разума является пропуск всей внешней информации через себя, при этом, обращая внимание, на душевный баланс. Ваш разум должен научиться делать следующую установку: ищу то, что сделает мою жизнь счастливой. И лишь затем просто впускать в себя внешнюю информацию и следить, как душа реагирует на этот поток, какие чувства у вас рождаются внутри.
Активный поиск не принесет никаких результатов. Не нужно паниковать! Расслабьтесь, успокойтесь и просто ждите, созидайте. Главное дать установку на поиск, необходимая информация придет сама. Очень важно уметь контролировать свой разум, чтобы он не сбивал вас своими размышлениями. В определенный период нужные сведения пробудят у вас интерес. Важно обратить внимание на свое душевное состояние, чувства, и, не в коем случаи, не анализировать или размышлять.
Расширив круг интересов, хобби, вы поможете ускорить приход необходимой информации. Посетите новые места, сходите в библиотеку, в театр, в кино, просто прогуляйтесь по улицам, съездите туда, где вы никогда не были. Не стоит активно заниматься поиском, просто расширьте свой диапазон внешней информации и наблюдайте.
Не нужно загонять себя во временные рамки, давить на себя, заставлять искать, превращать поиск цели для жизни в обязанность. Это ни к чему не приведет. Достаточно всегда держать в голове установку: я ищу свое место в жизни, ищу себя, ищу источник своего счастья.
Станьте внимательней относиться к своим чувствам. Добейтесь того, чтобы автоматически, в фоновом режиме работала установка. Чтобы при поступлении новой информации, вы пропускали ее через фильтр: нравится ли мне это, какие чувства я при этом испытываю?
Настанет время, и однажды вы получите сигнал, который заставит вас взбодриться, встрепенуться. Вы почувствуете, что что-то вам начало нравиться. Внимательно обдумайте новую информацию, не забывайте, следить за своим душевным состоянием.
В конце концов, вам удастся избавиться от искушения размышлять, и вы сможете определить свою жизненную цель. Вас ожидают фантастические трансформации вашей жизни, после того, как вы отважитесь действовать во имя достижения вашей цели. Вы, наконец-то, избавитесь от тяжести ложных целей, которым вы следовали раньше, вам станет легче дышать. Вам больше не нужно делать то, к чему не лежит душа. Не нужно себя больше принуждать! Борьба за иллюзию закончена, вы отказываетесь от сражения за ложное счастье, а получаете его здесь и сейчас. Хватит пытаться заполнить внутреннюю пустоту различными суррогатами. После обретения верной цели, ваша душа проснется от долгой спячки, вы почувствуете легкость во всем, вы свободны.
Негативные эмоции, угнетение, депрессия - все, это в прошлом. Гораздо легче идти к своей личной жизненной цели, ощущая душевное равновесие, осознавать, что вы нашли то, что принесет счастье именно вам, что закончен безуспешный поиск счастья во внешнем мире. Наконец-то ваш разум освободился от хлама внешнего мира, бесполезных раздумий и размышлений, самобичевания и копания в себе, и просто впустил необходимую задачу внутрь. Душа, как маленький ребенок, который получил долгожданную игрушку, веселится и радуется. Вы сломали ложные стереотипы и штампы, разрешили себе поверить в себя, в свою цель. Обретя все это, двери, которые были закрыты раньше, распахнуться перед вами. И разум осознает, что цель действительно достижима.
Вы станете счастливее, жизнь превратится в праздник, разум и душа достигнут гармонии для того, чтобы вместе добраться до жизненной цели.
Если вы не можете определиться со своей жизненной целью, самое главное не паникуйте, не давите на себя, меньше думайте, больше созидайте и просто внимательно прислушивайтесь к своим чувствам. Рано или поздно вы обретете свою цель, а вместе с ней и счастье.
