როგორ ვისწავლოთ გადაწყვეტილების სწრაფად მიღება. გქონდეთ საკუთარი აზრი
ადამიანის ცხოვრება გადაწყვეტილებების სერიაა და არჩევანის თავისუფლება გვაძლევს საშუალებას ვიგრძნოთ თავი თავისუფლად. თუმცა, ეს სიტუაცია უხდება, რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, ყველას არ უხდება. ბევრმა არამარტო არ იცის გადაწყვეტილების მიღება, არამედ ეშინია ამ პროცესის.
მათი შეშფოთების მთავარი მიზეზი არ არის თავად გადაწყვეტილება, არამედ ის შედეგები, რაც მათ შეიძლება მოჰყვეს.
ხშირად შეცდომის დაშვების შიში იმდენად დიდია, რომ ადამიანი, რომელიც აღმოჩნდება არჩევანის გაკეთების სიტუაციაში, უბრალოდ სისულელეში ვარდება. როგორ შეიძლება ამის თავიდან აცილება და როგორ ვისწავლოთ სწორი გადაწყვეტილებების მიღება?
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ თვითონ უნდა გესმოდეთ, რომ რაც არ უნდა გადაწყვიტოთ, ეს მხოლოდ თქვენი უფლებაა. თქვენს მიერ მიღებული გადაწყვეტილება არ შეიძლება იყოს არასწორი, ის შეიძლება იყოს მხოლოდ მეტ-ნაკლებად ეფექტური.
გადაწყვეტილების დროულად მიღების უნარი ძალიან დაგეხმარებათ ცხოვრებაში. თუ თქვენ ნებაყოფლობით უარს იტყვით მასზე, გამუდმებით მოიხსენიებთ სასაცილო ფაქტორებს, როგორიცაა წარუმატებელი ჰოროსკოპი, ცუდი კარმა ან რთული ბედი, მაშინ ამით თქვენ არა მხოლოდ გადაიტანთ პასუხისმგებლობის ტვირთს თქვენს ცხოვრებაზე სხვებზე, არამედ მოაწერთ ხელს თქვენს უნაყოფობას. და სისუსტე.
მაგალითად, განვიხილოთ სიტუაცია, როდესაც ადამიანს სთავაზობენ გადასვლას ახალ სამუშაოზე. მან იცის, რომ იქ უფრო მაღალი ხელფასი ექნება, უკეთესი პირობებიმუშაობა, შესაძლებლობა გაიხსნას და გააცნობიეროს საკუთარი თავი, როგორც სპეციალისტი. როგორც ჩანს, ყველა ფაქტორი იმისთვისაა, რომ გადასვლა მოხდეს, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი ხდება ზუსტად საპირისპირო გზით, რადგან ადამიანების უმეტესობას ეშინია ცხოვრებაში რაღაცის შეცვლა, ურჩევნია დარჩეს ნაცრისფერ და მშვიდ ჭაობში.
ამასობაში გადასვლის სასარგებლოდ გადაწყვეტილება ნებისმიერ შემთხვევაში უფრო მომგებიანი იქნებოდა. იმიტომ რომ იმედგაცრუებულიც კი ხარ ახალი სამუშაო, თქვენ მაინც გააკეთებთ წინ ნახტომს. შესაძლოა, არაერთხელ შეცვალოთ თქვენი სამუშაო, მაგრამ ყოველი ასეთი გადასვლა უფრო დაგიახლოვებთ იმ სამუშაოს, რომლის შესახებაც თამამად შეგიძლიათ თქვათ, რომ ის „თქვენია“.
გაითვალისწინეთ, რომ ეს არ ეხება უაზრო გადაწყვეტილების მიღებას. ეს მხოლოდ იმას ნიშნავს, რომ გადაწყვეტილების მიღება არ არის საშინელი, თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ ამის გაკეთება.
როგორ მივიღოთ სწორი გადაწყვეტილება?ამისათვის ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ რამდენიმე წესი.
წესი 1თუ თქვენ მიიღებთ გადაწყვეტილებას, მაშინ იღებთ მასზე პასუხისმგებლობას.
წესი 2არ დანებდეთ გადაწყვეტილების მიღებაზე.
მაშინაც კი, თუ არ გინდა გადაწყვეტილებების მიღება, ესეც გადაწყვეტილებაა. თქვენს ხელთ არსებული ყველა ინფორმაციის შეფასების და წინასწარ ფიქრის შემდეგ, თუ სად შეიძლება მიგიყვანოთ თქვენმა გადაწყვეტილებამ, არ გაჩერდეთ და მიიყვანეთ საქმე ბოლომდე. იმისათვის, რომ გადაწყვეტილებები გაგიადვილოთ, წინასწარ მოემზადეთ იმისთვის, რომ მათი სისწორე თქვენს რეპუტაციაზე აისახება.
როგორც გამოცდილების მიღებას დაიწყებთ, თქვენი გადაწყვეტილებები უფრო და უფრო სწორი და ნაყოფიერი გახდება.
წესი 3გადაწყვეტილების მიღების შემდეგ - დაუყოვნებლივ დაივიწყეთ ეს.
გადაწყვიტეთ რამე თქვენთვის და დაიწყეთ არჩეული მიმართულებით მოქმედება, დატოვეთ ყველა ეჭვი და ნუ იტანჯავთ საკუთარ თავს ფიქრებით, თუ რამდენად სწორია თქვენი არჩევანი. ეცადეთ, დარწმუნდეთ, რომ ყველამ, ვისაც ეს პირდაპირ ეხება, იცის თქვენი გადაწყვეტილების შესახებ. ეს არის გარანტია იმისა, რომ ის განხორციელდება თქვენთვის საჭირო დროში და სათანადო ხარისხით.
გადაწყვეტილების მიღებისას არ ინერვიულოთ იმაზე, რამდენად სიმართლე აღმოჩნდება. უბრალოდ ისწავლე ყველაფრის დანახვა დადებითი ქულები. მაშინაც კი, თუ ყველაფერი ისე არ გამოდგება, როგორც თავიდან გინდოდათ, შეიძლება გაბრაზდეთ და სასოწარკვეთილებაში ჩავარდეთ. ან შეგიძლიათ შეხედოთ მას ოპტიმიზმით და შეხედოთ წარუმატებლობას, როგორც სტიმულს თქვენი მიზნისკენ სვლის გასაგრძელებლად.
წინ თვითგანვითარებისკენ!
სწრაფად, გადამწყვეტად მოქმედება და შემდეგ მომხდარის არ სინანული არის უნარი, რომელიც ნამდვილად გამოდგება ნებისმიერ სოციალურ აჯანყებაში. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ ამის გამომუშავებაში.
1. სიები არ არის პანაცეა, ან ვითხოვთ გამარტივებას
ცოტა ხნის წინ პრიალა ჟურნალებიკატეგორიულად ვურჩევ ყველას, ვინც გულგატეხილია რთული არჩევანის გამო, შეადგინოს საწარმოს დადებითი და უარყოფითი მხარეების სია. სავარაუდოდ, ამ გზით შეგიძლიათ გაიგოთ, რა არის უფრო მნიშვნელოვანი. თუმცა უკვე გასაგებია, რომ თუ დავიწყებთ თემის შესწავლას და ქსოვილის შემადგენლობის, კაროტინის ოდენობის შესწავლას და ბირჟაზე პროგნოზებს, არჩევანის გაკეთება კიდევ უფრო გაგვიჭირდება. გაუთავებელი სიები უნდა დარჩეს იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც სიამოვნებით ქმნიან მათ.
ფსიქოლოგი ელეინ ეირონი, წიგნის ჰიპერმგრძნობიარე ბუნების ავტორი, წერს, რომ რაც უფრო მეტ დახვეწილობას და ნიუანსს ვაღიარებთ, მით უფრო გვეეჭვება. მგრძნობიარე ადამიანები ხშირად განიცდიან გაურკვევლობას, რადგან ხედავენ, რომ სამყარო მარტივი არ არის და თითოეულ ვარიანტში ბევრი დეტალია. დადებითი სია არის მათში ჩაღრმავების გზა. სწრაფი გადაწყვეტილების მისაღებად საპირისპირო სვლა შესაფერისია - განზოგადება და გამარტივება ("ბოლოს და ბოლოს, ეს მხოლოდ ორი ფილმია. მოდით, ოსკარი მივცეთ მას, ვისაც ყველაზე მხიარული საუნდტრეკი აქვს").
2. ძირს პერფექციონიზმი
ჯოჯოხეთისკენ მიმავალი გზა ადამიანებმა გაიკვლიეს, რომლებსაც ჰქონდათ კარგი სტრატეგია, კარგად გააზრებული ბიზნეს გეგმა და საუკეთესო ზრახვები.
ეკონომისტმა და ფსიქოლოგმა ჰერბერტ საიმონმა გასული საუკუნის შუა ხანებში გამოიყენა ტერმინები "მაქსიმიზატორი" და "ზომიერი" (დამაკმაყოფილებელი). პირველი დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ყოველი შესყიდვა ან გადაწყვეტილება საუკეთესო იყო, ამიტომ ის ტანჯავს საკუთარ თავს და გარშემომყოფებს ალტერნატივების ზედმიწევნით შესწავლით: „ამ რკინას ასევე არ აქვს ჩაშენებული რადიო? ზომიერები ეთანხმებიან იმას, რაც უკვე საკმარისად კარგია და არ ინერვიულოთ, რომ სადღაც უფრო ფუმფულა კატები ცხოვრობენ და პლანეტაზე უფრო ჭკვიანი ცხოვრების თანამგზავრები დადიან. ზედმეტია იმის თქმა, რომ ადამიანების ცხოვრებით კმაყოფილება, რომლებიც დროში ჩერდებიან და საკუთარ თავს ამბობენ „და ასეც მოხდება“, უფრო მაღალია, ვიდრე დაუღალავი პერფექციონისტების (ეს აღწერილია ბ. შვარცის „არჩევნის პარადოქსში“).
3. ივარჯიშე წვრილმანებზე
რომ ერთ დღეს ავტორიტეტულად განვაცხადოთ: "ჩვენ ავაშენებთ დედაქალაქს ჭაობზე!" - არც ისე ბევრი უნდა ივარჯიშო მნიშვნელოვანი რამ. ჩვენ ყოველთვის ვერ ვიტყვით საკუთარ თავს, რა ავირჩიოთ დესერტად. მაგრამ თავდაჯერებული ინტონაციის განვითარება ფრაზებზე "მე დაჟინებით ვითხოვ მარწყვის ნაყინს!" ან "დღეს მჭირდება ფანქარი ბოლოში საშლელით!" ჯერ კიდევ შესანიშნავი პრაქტიკაა: ადამიანი უსმენს საკუთარ თავს და სწავლობს სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღებას. ავტორიტეტული ფსიქოლოგი კიმბერლი ქეი, მაგალითად, გვირჩევს დღეში ათი ასეთი გადაწყვეტილების დაწყებას - თუნდაც ისინი არასოდეს შეცვალონ ცხოვრება, არამედ დამოუკიდებელი და არ არიან დაწესებული მეგობრის ან ბრძენი მწვრთნელის მიერ.
4. 37%-იანი წესი
მწერალი ბრაიან კრისტიანი და შემეცნებითი მეცნიერი ტომ გრიფიტსი თავიანთ წიგნში ცხოვრებისეული ალგორითმებიისინი გვთავაზობენ ცნობისმოყვარე და შრომისმოყვარე რეცეპტს, მათივე დარწმუნებით - „37%-იანი წესი“. ამ ეშმაკური ნაბიჯის წყალობით, ავტორები გვპირდებიან, შესაძლებელი იქნება დროის დაზოგვა, რომელსაც ვხარჯავთ დამაბნეველი ვარიანტების დახარისხებაზე.
მაგალითად, თუ საკუთარი თავის მოსაძებნად ერთი თვე დაგჭირდათ ახალი ბინა, თქვენ უნდა აიღოთ მითითებული დროის მხოლოდ 37% - 11 დღე. ამ პერიოდში თქვენ სწავლობთ წინადადებებს. მაშინ წინასწარ უნდა გადაიხადოთ ბინა, რომელიც მოგწონთ, თუნდაც ის კოტელნიკში იყოს და სხვა ვარიანტები არ განიხილოთ. ანალოგიურად, ექსპერტები გვირჩევენ ეძებოთ სამუშაო, პარკინგი, საპასუხისმგებლო თანამდებობის კანდიდატები და ცხოვრების პარტნიორიც კი. მართალია, თუ ათი წლის შემდეგ აღმოჩნდება, რომ შენ და შენი ცოლი ერთმანეთს არ უხდებათ და თქვენი პარკინგი ასეა, მიწერეთ ალგორითმის ავტორებს... და ჩვენ არაფერი გვაქვს საერთო.
დღეს მე გეტყვით რა მეთოდები მოგცემთ საშუალებას მიიღეთ სწორი გადაწყვეტილებადა ზოგადად ისწავლეთ გადაწყვეტილების მიღება. ეს სტატია დაფუძნებული იქნება არა მხოლოდ ჩემს გამოცდილებაზე, არამედ გადაწყვეტილების მიღების მეთოდოლოგიაზე, რომელიც ასახულია ჩიპ ჰითისა და დინ ჰითის ცნობილ წიგნში - “. ეს ტექნიკა ეხმარება ეფექტური არჩევანიბიზნესში, ბიზნესში, კარიერაში და განათლებაში. აქ მე გამოვყოფ ამ ტექნიკის ძირითად პუნქტებს და ასევე ვისაუბრებ იმაზე, თუ რა მეხმარება პირადად მე სწორი გადაწყვეტილებების პოვნაში.
მეთოდი 1 - მოერიდეთ "ვიწრო საზღვრებს"
ხშირად „ვიწრო ჩარჩოების“ მახეში ვვარდებით, როცა ჩვენი აზროვნება ამცირებს ყოველგვარ მრავალფეროვნებას შესაძლო გადაწყვეტილებებიმხოლოდ ორი პრობლემაა: დიახ ან არა, იყოს თუ არ იყოს. "მე დავშორდე ქმარს თუ არა?" "უნდა ვიყიდო ეს კონკრეტული ძვირადღირებული მანქანა თუ მეტროთი გავიარო?" წვეულებაზე წავიდე თუ სახლში დავრჩე?
როდესაც ვირჩევთ მხოლოდ „დიახ ან არა“-ს შორის, ფაქტობრივად, მხოლოდ ერთ ალტერნატივაში ვართ ჩარჩენილი (მაგ., ქმართან ურთიერთობის გაწყვეტა, შესყიდვა) და სხვების იგნორირება. მაგრამ შესაძლოა თქვენს ურთიერთობაში პარტნიორთან ურთიერთობის გაწყვეტისა და სტატუს კვოს დაბრუნების გარდა სხვა ვარიანტებიც არსებობს. მაგალითად, სცადეთ, განიხილეთ პრობლემები, მიმართეთ ოჯახის ფსიქოლოგს და ა.შ.
თუ გადაწყვეტთ არ იყიდოთ ძვირადღირებული მანქანა კრედიტით, ეს არ ნიშნავს, რომ დამღლელი მეტროთი თქვენი ერთადერთი დარჩენილი ალტერნატივაა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ იაფი მანქანა. მაგრამ, ალბათ, ყველაზე სწორი არჩევანი იქნება გადაწყვეტილებების სხვა სიბრტყეში. შესაძლოა უფრო მოსახერხებელი და მომგებიანი იყოს სამსახურთან უფრო ახლოს ბინის დაქირავება. ან შეცვალეთ სამუშაო ადგილი სახლიდან ნაკლებად შორს.
კატებისა და ძაღლების სხვადასხვა ჯიშის არჩევის ალტერნატივა შეიძლება იყოს ის, რომ მიხვიდეთ მაღაზიებში და აირჩიოთ უსახლკარო შინაური ცხოველი, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ.
როგორც ჩანს, ეს აშკარა ტაქტიკაა არჩევანზე ფიქრისთვის, მაგრამ ბევრი ადამიანი აგრძელებს იმავე ხაფანგში ჩავარდნას. ყოველთვის არის ცდუნება, რომ პრობლემა დაიყვანოთ დიახ ან არა დიქოტომიამდე. ჩვენ ინსტინქტურად ვცდილობთ ამისკენ, რადგან ბევრად უფრო ადვილია პრობლემის განხილვა მხოლოდ შავ-თეთრში და არა მთელი მისი მრავალფეროვნებით. მაგრამ გამოდის, რომ ამ მიდგომით ჩვენ მხოლოდ საკუთარ თავს ვუქმნით სირთულეებს.
ასევე, ხშირად ვცდილობთ განვიხილოთ არჩევანი ორ უკიდურესობას შორის, თუმცა შესაძლებელია მათ შორის კომპრომისის პოვნა შუაში. ან ჩვენ ვერ შევამჩნიეთ, რომ ორივე უკიდურესი შეიძლება განხორციელდეს ერთდროულად და, ფაქტობრივად, საერთოდ არ არის აუცილებელი რომელიმე მათგანის არჩევა.
მეთოდი 2 - გააფართოვეთ არჩევანი
ეს მეთოდი წინა მეთოდის განვითარებაა. ბევრმა ჩვენგანმა იცის სიტუაციები, როდესაც გვინდა მნიშვნელოვანი შესყიდვა, მაგალითად, ბინის ყიდვა. პირველ ბინაში მივდივართ და მოხიბლული ვართ ამით გარეგნობა, ხოლო რეალტორი გვთავაზობს გარიგების „ხელსაყრელ“ პირობებს და ამით გვაიძულებს სწრაფი გადაწყვეტილების მიღებას. და ჩვენ უკვე ვფიქრობთ არა "რომელი ბინა ავირჩიოთ", არამედ "ვიყიდოთ ეს კონკრეტული ბინა თუ არ ვიყიდოთ".
Არ იჩქარო. ჯობია ხუთ ბინას შეხედო, ნაცვლად იმისა, რომ პირველი იყიდო. პირველ რიგში, ეს საშუალებას მოგცემთ უკეთ იაროთ უძრავი ქონების ბაზარზე. ალბათ უკეთესი წინადადებები არსებობს. მეორეც, დრო, რომელსაც დახარჯავთ დანარჩენ შეთავაზებებზე, „გაგრილებს“ თქვენს მყისიერ ემოციებს. და წამიერი ემოციები ყოველთვის ხელს უშლის სწორი არჩევანი. სანამ მათი გავლენის ქვეშ იმყოფებით, შეიძლება გამოტოვოთ თქვენთვის სასურველი ბინების ზოგიერთი აშკარა ნაკლოვანება, მაგრამ როდის დრო გავა, უფრო ნათლად ხედავთ მთლიან სურათს.
ჩვენ ზედმეტად მიჯაჭვულები ვხდებით იმ მიზანს, რომლისკენაც თავდაპირველად ჩვენი აზროვნებაა მორგებული.და ეს ქმნის ძლიერ ინერციას გადაწყვეტილების მიღებისას: ჩვენ მზად ვართ დავინახოთ მხოლოდ ის, რაც ადასტურებს ჩვენს გადაწყვეტილებას და უგულებელვყოფთ იმას, რაც მას ეწინააღმდეგება. მაგალითად, გინდოდათ სკოლიდან რომელიმე უნივერსიტეტში შესვლა. რამდენიმე წლის შემდეგ თქვენ ჩააბარეთ მისაღები გამოცდები. ახლა კი ფიქრობ სერიოზულად მოემზადო და ერთ წელიწადში ისევ სცადო ბედი. თქვენ უგულებელყოფთ თქვენი მეგობრების ყველა არგუმენტს სხვა უნივერსიტეტის არჩევის სასარგებლოდ, რადგან მიჩვეული ხართ იფიქროთ, რომ თქვენი არჩევანი საუკეთესოა.
მაგრამ რა მოხდება, თუ რამდენიმე წელიწადში სკოლის დასრულება დაგჭირდათ, სიტუაცია შეიცვალა და უნივერსიტეტი, სადაც გინდათ, აღარ იყოს ისეთი, როგორიც ადრე იყო? მოულოდნელად გამოჩნდა ახალი პერსპექტიული საგანმანათლებლო დაწესებულებები? არ მიეჯაჭვოთ თქვენს არჩევანს და ხარჯვას შედარებითი ანალიზი. გააფართოვეთ თქვენი არჩევანი! გაეცანით სასწავლო გეგმას და მასწავლებლებს სხვა დაწესებულებებში. კიდევ რომელი უნივერსიტეტები გვთავაზობენ მსგავს პროგრამას?
ერთ ალტერნატივაზე ნაკლებად მიჯაჭვულობა დაგეხმარებათ დამხმარე მეთოდი"ოფციონების გაქრობა".
ვარიანტის გაუჩინარების მეთოდი
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს მიერ არჩეული ალტერნატივის არჩევა რაიმე მიზეზით შეუძლებელია. მაგალითად, უნივერსიტეტი, რომელშიც გინდა ჩაბარება, ვთქვათ, დაიხურა. ახლა დაფიქრდით, რას გააკეთებდით, თუ ეს მართლაც მომხდარიყო. და დაიწყე ამის გაკეთება. ალბათ თქვენ განიხილავდით სხვა შესაძლებლობებს და ალბათ ამ პროცესის განმავლობაში აღმოაჩენთ რამდენს დიდი ვარიანტებითქვენ გამოტოვეთ, რადგან რომელიმე ალტერნატივაზე იყავით დაფიქსირებული.
მეთოდი 3 - მიიღეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია
ავტორები, ჩიპი და დინ ჰისი გაკვირვებულნი არიან, რომ ბევრისთვის ჩვეულებრივი პრაქტიკაა ელექტრონიკის შეძენამდე, სასტუმროების დაჯავშნამდე ან პარიკმახერის არჩევამდე მიმოხილვების წაკითხვა. მაგრამ ამავდროულად, როდესაც საქმე ეხება სამუშაოს ან უნივერსიტეტის არჩევას, ნაკლები ადამიანი იყენებს ამ შესანიშნავ პრაქტიკას, რაც ხელს უწყობს ბევრი ღირებული ინფორმაციის მიღებას.
კონკრეტულ კომპანიაში დასაქმების შესახებ გადაწყვეტილების მიღებამდე შეგიძლიათ შეისწავლოთ მასში მომუშავე ადამიანების მიმოხილვები. ეს უკეთესია, ვიდრე დაეყრდნოთ მხოლოდ HR და მომავალი უფროსის მიერ მოწოდებულ ინფორმაციას.
ძმები ჰითები გვთავაზობენ ამისთვის ინტერვიუზე ერთი კითხვის დასმას.
„ჩემამდე ვინ მუშაობდა თანამდებობაზე? რა ჰქვია და როგორ შემიძლია დავუკავშირდე?
არაფერია ცუდი იმაში, რომ ვცდილობთ პირველადი ინფორმაციის მიღებას. როდესაც გავიგე ამ პრაქტიკის შესახებ, გამიკვირდა, რომ, მიუხედავად ამ მიდგომის აშკარა უპირატესობებისა, აზრადაც არ მომსვლია მისი გამოყენება სამუშაოს ძიების დროს!
შეიძლება ყოველთვის არ მოგცეთ ამ ადამიანების კონტაქტები. ამ შემთხვევაში ის დაგეხმარებათ ინფორმაციის მიღებაში წამყვანი კითხვების პრაქტიკა.
ეს პრაქტიკა კარგია, რადგან ის საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ინფორმაცია ვინმესგან, ვინც არ სურს მის გაზიარებას.
ინტერვიუზე:
იმის ნაცვლად, რომ გკითხოთ, რა პერსპექტივებსა და პირობებს სთავაზობთ (შეიძლება გპირდეთ ბრწყინვალე პერსპექტივებს და კარგი პირობებიმუშაობა), დაუსვით უფრო პირდაპირი კითხვები:
„რამდენმა ადამიანმა დატოვა ეს თანამდებობა ბოლო სამი წლის განმავლობაში? რატომ მოხდა ეს? სად არიან ახლა?"
ამ კითხვის დასმა დაგეხმარებათ მიიღოთ უფრო სანდო ინფორმაცია თქვენი მომავალი მუშაობის შესახებ.
Მაღაზიაში:
ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ როდესაც გაყიდვების კონსულტანტები მოტივირებულნი არიან გაყიდონ რაც შეიძლება მეტი მეტი პროდუქტი, დაუსვა კითხვა: "მითხარი რამე iPod-ის ამ მოდელის შესახებ" მათგან მხოლოდ 8%-მა აღნიშნა პრობლემები მასზე. მაგრამ როდესაც მათ მოუწიათ პასუხის გაცემა კითხვაზე: "რა არის მისი პრობლემა?" ყველა მენეჯერის 90%-მა გულწრფელად აღნიშნა ამ მოდელის ნაკლოვანებები.
მეთოდი 4 - მოიშორეთ წამიერი ემოციები
როგორც ზემოთ დავწერე, მყისიერმა ემოციებმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეაფერხოს გადაწყვეტილების მიღებაში. ისინი კარგავენ თვალს რაიმე მნიშვნელოვანს და ყურადღებას ამახვილებენ წვრილმანებზე, რომლებიც მოგვიანებით უმნიშვნელო აღმოჩნდება.
ბევრი ჩვენგანი აწყდება იმპულსური და არაცნობიერი არჩევანის საშინელ შედეგებს, რადგან ხვდება, რომ გადაწყვეტილების მიღების დროს ემოციებით დაბრმავებულები ვიყავით და ვერ ვხედავდით სრულ სურათს.
ეს შეიძლება ეხებოდეს ადრეულ ქორწინებას ან იმპულსურ განქორწინებას, ძვირადღირებულ შესყიდვებს ან დასაქმებას. როგორ ავიცილოთ თავიდან ამ ემოციების გავლენა? რამდენიმე გზა არსებობს.
ემოციებისგან თავის დაღწევის პირველი გზა - 10/10/10
ეს მეთოდი საშუალებას გაძლევთ გასცდეთ იმ ვიწრო პერსპექტივას, რომელსაც მყისიერი იმპულსები ადგენენ. ის შედგება იმაში, რომ გადაწყვეტილების მიღებამდე დაუსვით საკუთარ თავს სამი შეკითხვა:
- როგორ ვიგრძნობ ამ გადაწყვეტილებას 10 წუთში?
- და 10 თვის მერე?
- რა მოხდება 10 წელიწადში?
მაგალითად, სხვა მამაკაცი შეგიყვარდა და გინდა შვილების დატოვება და ქმარი. თუ ამ გადაწყვეტილებას მიიღებთ, რას ფიქრობთ მასზე 10 წუთში? ალბათ, შეყვარების და ახალი ცხოვრების ეიფორია გაბრაზდება თქვენში! რა თქმა უნდა, არ ინანებთ თქვენს გადაწყვეტილებას.
მაგრამ 10 თვის შემდეგ ვნება და სიყვარული ჩაცხრება (ეს ყოველთვის ხდება) და შესაძლოა, როცა თვალებზე დაფარული ეიფორიის ფარდა გაქრება, დაინახავთ ახალი პარტნიორის ნაკლოვანებებს. ამავდროულად, ძვირფასი ნივთის დაკარგვის მწარე გრძნობა დაიწყებს გამოვლინებას. თქვენ შეიძლება აღმოაჩინოთ, რომ ის, რასაც ადრე იღებდით, რეალურად თქვენი უპირატესობა იყო. ძველი ურთიერთობა. და ეს აღარ არის თქვენს ახალ ურთიერთობაში.
ძალიან რთულია იმის პროგნოზირება, თუ რა მოხდება 10 წელიწადში. მაგრამ, ალბათ, მას შემდეგ რაც შეყვარების ენთუზიაზმი გაქრება, მიხვდებით, რომ იმავეს მიხვედით, საიდანაც გარბოდით.
რა თქმა უნდა, არ ვამბობ, რომ ასე იქნება ყველასთვის. მრავალი ურთიერთობისთვის საუკეთესო გამოსავალიიქნება განქორწინება. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, დარწმუნებული ვარ, რომ ბევრი განქორწინება ხდება იმპულსურად და დაუფიქრებლად. და ჯობია ყველაფერი კარგად აწონ-დაწონოთ და ცვლილებების მოლოდინში ეიფორიის ილუზიას თავი დავანებოთ.
ემოციებისგან თავის დაღწევის მეორე გზა - სუნთქვა
რაიმეს გაკეთებამდე მნიშვნელოვანი არჩევანიმიეცით საკუთარ თავს ცოტა დრო. მიიღეთ 10 მშვიდი სრული და ნელი ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა თანაბარი ხანგრძლივობით. მაგალითად, ჩასუნთქვის 6 ნელი რაოდენობა - ამოსუნთქვის 6 ნელი რაოდენობა. და ასე 10 ციკლი.
ეს კარგად დაგამშვიდებთ და სურნელს გაგრილებთ. აბა, კიდევ გინდათ შეუკვეთოთ ეს ძვირადღირებული წვრილმანი, რომელიც არ გჭირდებათ, მხოლოდ იმიტომ, რომ იგივე კოლეგისგან ნახეთ?
ეს მეთოდი შეიძლება გაერთიანდეს წინასთან. ჯერ ჩაისუნთქეთ და შემდეგ წაისვით 10/10/10.
ემოციებისგან თავის დაღწევის მესამე გზა - "იდეალური მე"
ეს მეთოდი მაშინ მოვიფიქრე, როცა ერთი გადაწყვეტილება ვერ მივიღე. და ის ძალიან დამეხმარა (მის შესახებ უფრო დეტალურად დავწერე სტატიაში ""). იფიქრეთ იმაზე, თუ რას გააკეთებდა თქვენი „იდეალური მე“ ან როგორი იქნებოდა მოვლენების განვითარების იდეალური სცენარი არსებული შეზღუდვების პირობებში. მაგალითად, თქვენ ფიქრობთ, დღეს სასმელით გახვიდეთ თუ სახლში დარჩეთ ცოლ-შვილთან ერთად. გადაწყვეტილებაში ბევრი ფაქტორი შეეჯიბრება ერთმანეთს: მოვალეობის გრძნობა და დალევის წამიერი სურვილი, ბავშვებზე ზრუნვა და ჯანმრთელობა გართობის საჭიროებით.
Რა უნდა ვქნა? დაფიქრდი რა იქნება იდეალური ვარიანტი. უბრალოდ იყავი რეალისტური. მესმის, რომ იდეალურად ისურვებდი ორად გაყოფა, ისე რომ შენი ერთი ნაწილი სახლში დარჩეს, მეორე ნაწილს კი წვეულება მოაწყო, ალკოჰოლი კი არანაირ ზიანს არ მოუტანს და მეორე დღეს აყვავება. მაგრამ ეს არ ხდება. შეზღუდვების გათვალისწინებით, იდეალური ვარიანტი იქნება სახლში დარჩენა, რადგან გასულ კვირას საკუთარ თავს დაჰპირდით, რომ ნაკლები დალევთ. ხვდები, რომ ცოლი იშვიათად გხედავს და თუ წვეულებაზე არ წახვალ, მეორე დღეს თავს უკეთ იგრძნობ.
არ არის საჭირო იმაზე ფიქრი, რა გინდა მეტი. რადგან, მხოლოდ იმიტომ, რომ რაღაც გინდა, არ ნიშნავს რომ გჭირდება. სურვილები ცვალებადი და წარმავალია. ახლა ერთი გინდა. მაგრამ ხვალ შეიძლება ინანოთ თქვენი მომენტალური სურვილის დაკმაყოფილება. იფიქრეთ რომელი ვარიანტი იქნება სწორი. რას გააკეთებს იდეალური ქმარი?
ემოციებისგან თავის დაღწევის მეოთხე გზა - რას ურჩევდით მეგობარს?
წარმოიდგინეთ, რომ გსურთ შეცვალოთ თქვენი სამუშაო უფრო კომფორტულ და მაღალანაზღაურებად სამუშაოზე, მაგრამ გეშინიათ ცვლილებების, გეშინიათ იმედგაცრუების, არ გსურთ თქვენი კოლეგების დათრგუნვა, თქვენ გაწუხებთ იმაზე, თუ რას გააკეთებს თქვენი უფროსი. იფიქრე შენზე შენს წასვლასთან დაკავშირებით. ამის გამო, თქვენ ვერ გადაწყვეტთ ამაზე.
მაგრამ რა მოხდება, თუ ეს არჩევანი არ არის თქვენს წინაშე, არამედ თქვენი მეგობრის წინაშე. რას ურჩევდით მას? რა თქმა უნდა, იმედგაცრუების და უფროსის აზრის ხარჯზე შიშებს რომ გაგიზიარებდა, უპასუხებდი: „მოდი, იფიქრე ყველანაირ სისულელეზე! გააკეთე ის, რაც შენთვის საუკეთესოა."
რა თქმა უნდა, ბევრმა თქვენგანმა შეამჩნია, რომ შეგიძლიათ მეგობრებს კარგი და გონივრული რჩევების მიცემა გარკვეული სიტუაციების გადაჭრაში, მაგრამ ამავე დროს, თქვენ თვითონ იქცევით არაგონივრულად მსგავს სიტუაციებში. რატომ? რადგან როცა სხვის გადაწყვეტილებაზე ვფიქრობთ, მხოლოდ არსებითს ვუყურებთ. მაგრამ როცა საქმე საკუთარ თავს ეხება, მაშინვე ჩნდება უამრავი წვრილმანი, რომელსაც ჩვენ გადაჭარბებულ მნიშვნელობას ვანიჭებთ. ამიტომ, იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ ამ უმნიშვნელო რამის გავლენას თქვენს გადაწყვეტილებაზე, დაფიქრდით, რა რჩევას მისცემდით თქვენს მეგობარს, თუ ის მსგავს სიტუაციაში აღმოჩნდებოდა.
ემოციებისგან თავის დაღწევის მეხუთე გზა - უბრალოდ დაელოდეთ
დაიმახსოვრეთ, სწრაფი გადაწყვეტილება ძალიან ხშირად ცუდი გადაწყვეტილებაა, რადგან მისი მიღება შესაძლებელია ემოციების გავლენის ქვეშ. თქვენ არ გჭირდებათ ყოველ ჯერზე მოუსმინოთ იმპულსურ სურვილებს. ზოგიერთ შემთხვევაში, აზრი აქვს უბრალოდ დაველოდოთ და არ გააკეთოთ სპონტანური არჩევანი. იმპულსური სურვილები, ერთი მხრივ, საკმაოდ მძაფრია და ძნელია მათთან გამკლავება. მეორეს მხრივ, ისინი წარმავალია და თქვენ უბრალოდ უნდა დაელოდოთ ცოტა ხანს და ეს სურვილი გაქრება. თქვენ მიხვდებით, რომ ის, რაც რამდენიმე საათის წინ არსებით მოთხოვნილებად ჩანდა, სინამდვილეში არ გჭირდებათ.
პირადად მე მომწონს რაღაც გადაწყვეტილების „მომწიფება“ ჩემს თავში, მივცეთ დრო, იმ პირობით, რომ არსად ვიჩქარო. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მასზე სულ ვფიქრობ. მე შემიძლია რაღაც ბიზნესი გავაკეთო და უცებ გადაწყვეტილება თავისთავად გამოჩნდება. ისეც ხდება, რომ გადაწყვეტილებას მყისიერად ვიღებ, მაგრამ არ ვჩქარობ მის განხორციელებას, თუ ეს ეხება მნიშვნელოვან და გრძელვადიან საკითხებს.
რამდენიმე დღეში შეიძლება ჩემს თავში „გაჩნდეს“ დეტალები, რამაც შეიძლება შეცვალოს ჩემი არჩევანი. ან პირიქით, გავიგებ, რომ პირველი აზრი იყო სწორი აზრი, მხოლოდ ახლა დავრწმუნდები ამაში.
ემოციებისგან თავის დაღწევის მეექვსე გზა - იყავით კონცენტრირებული
ეს მეთოდი შესაფერისია იმ სიტუაციებში, როდესაც თქვენ გჭირდებათ სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღება ფსიქოლოგიური ზეწოლის დროს, მაგალითად, გასაუბრებაზე.
როგორც პოკერის მოყვარული, მე ვიცი, რამდენად მნიშვნელოვანია იყო კონცენტრირებული, რათა არ დანებდე მყისიერ ემოციებს. პოკერი ძირითადად გადაწყვეტილების მიღების თამაშია. მე შევამჩნიე, რომ როდესაც ჩემი გონება სადღაც შორს მიდის ხელებს შორის თამაშისგან, მე ვაკეთებ არაგონივრულ და ემოციურ ქმედებებს, როდესაც ჩემი ჯერია ფსონის დადება. მაგრამ თუ თამაშზე ვარ ორიენტირებული, მაშინაც კი, როცა ხელში არ ვარ, მაგალითად, უბრალოდ ვუყურებ მოწინააღმდეგეებს, ეს საშუალებას აძლევს ჩემს გონებას იყოს ფხიზლად, მუდმივად აკონტროლოს ყველაფერი ჩემს გარშემო და ჩემს გარშემო, იფიქროს მხოლოდ თამაშზე და არ მისცეს უფლება. არასაჭირო აზრები და ემოციები ტვინში.
ასე რომ, მაგალითად, ინტერვიუს დროს, ყურადღება მიაქციეთ ამ პროცესს. მოუსმინე ყველაფერს, რასაც გეტყვიან. არ დაუშვათ ზედმეტი აზრები თქვენს თავში, როგორიცაა: „რას ფიქრობდნენ ჩემზე?“, „ძალიან ბევრი ვთქვი? იფიქრეთ ამაზე მოგვიანებით. მაგრამ ახლა, იყავი აქ და ახლა. ეს დაგეხმარებათ სწორი არჩევანის გაკეთებაში.
მეთოდი 10 - როდესაც არ უნდა გამოიყენოთ ყველა ეს მეთოდი
ყველა ამ მეთოდის გათვალისწინებით, ჩანს, რომ გადაწყვეტილების მიღება ძალიან რთული პროცესია. სინამდვილეში, ეს მეთოდები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგეხმაროთ არჩევანის გაკეთებაში, რომელშიც თითოეული ალტერნატივა განისაზღვრება უპირატესობებისა და უარყოფითი მხარეების ნაკრებით. მაგრამ რა მოხდება, თუ ხარვეზები არ არის? რა მოხდება, თუ დასაკარგი არაფერი გაქვთ, თუ ერთ ვარიანტს აირჩევთ?
შემდეგ დაივიწყეთ ყველა ეს რჩევა, იმოქმედეთ და ნახეთ რა მოხდება.
მაგალითად, თქვენ ნახეთ ლამაზი გოგოქუჩაში მარტო ხარ და მხოლოდ მეწყვილეს ეძებ. შეწყვიტე შენს თავში დადებითი და უარყოფითი მხარეების განხილვა. თქვენ არაფერი გაქვთ დასაკარგი, თუ წამოხვალთ და გაიცნობთ ერთმანეთს. ეს არის აბსოლუტურად მარტივი გამოსავალი.
ასეთი სიტუაციები გამონაკლისია. რაც უფრო მეტს ფიქრობ მათზე და აწონ-დაწონებს გადაწყვეტილებებს, მით უფრო იზრდება გაურკვევლობა და შანსი ხელიდან გაუშვა. ამიტომ, სადაც არჩევანი არ დაგიჯდებათ, ნაკლები იფიქრე და იმოქმედე!
დასკვნა - ცოტა ინტუიციის შესახებ
მეთოდები, რომლებზეც მე ვისაუბრე, არის გადაწყვეტილების მიღების ფორმალიზების მცდელობები. მიეცით სიცხადე და სიცხადე ამ პროცესს. მაგრამ მე არ მინდა დავაკნინო ინტუიციის როლი.
ამ მეთოდებმა არ უნდა დაგაბნიოთ, გაღვივოთ ილუზორული ნდობა, რომ ნებისმიერი გადაწყვეტილება ექვემდებარება მსჯელობას და მშრალ ანალიზს. ეს არასწორია. ხშირად არჩევანი ხასიათდება სრული ინფორმაციის ნაკლებობით და მოგიწევთ შეგუება იმ ფაქტს, რომ ბევრ სიტუაციაში წინასწარ 100% დარწმუნებით ვერ იცით რომელი გადაწყვეტილება იქნება უკეთესი. ხანდახან უბრალოდ რაღაცის არჩევა გჭირდებათ და მერე გაირკვევა სწორი არჩევანი გააკეთე თუ არა.
ამიტომ, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ინტუიცია, იმის ნაცვლად, რომ დაელოდოთ სანამ თქვენი მეთოდები მოგცემთ ცალსახა პროგნოზს ამა თუ იმ ალტერნატივის სისწორის შესახებ. მაგრამ ამავე დროს, არ უნდა გადაჭარბებული იყოს მისი როლი და ზედმეტად დაეყრდნოს მის "ნაწლავს". ამისათვის არსებობს ფორმალიზებული მიდგომა, რომელიც შექმნილია თქვენი გონებისა და გრძნობების, ლოგიკისა და ინტუიციის დასაბალანსებლად. ამ ნივთებს შორის სწორი ბალანსი გადაწყვეტილების მიღების ხელოვნებაა!
ინსტრუქცია
იმისათვის, რომ ისწავლოთ სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღება, წარმოიდგინეთ თქვენი ქმედებების ან უმოქმედობის საბოლოო შედეგი და შეაფასეთ რა არის თქვენთვის საუკეთესო. მაგალითად, გთავაზობენ დაწინაურებას კარიერის კიბე. რა თქმა უნდა, ეს მშვენიერი მოვლენაა, მაგრამ თქვენ გაწუხებთ გაზრდილი პასუხისმგებლობა, განსხვავებული სამუშაო გრაფიკი და ა.შ.
აიღეთ ფურცელი, გაყავით იგი ვერტიკალური ხაზით ორ სვეტად. ერთში ჩამოწერეთ ყველა უპირატესობა, რასაც ახალი თანამდებობა გაძლევთ, მეორეში - ყველა მინუსი, რომელიც შეიძლება შეგხვდეთ. ახლა თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რომელი სასწორი აჭარბებს: თქვენი აღქმული შიშები თუ რეალური სარგებელი? ყოველივე ამის შემდეგ, ყველაფერი, რისიც გეშინიათ, მხოლოდ თქვენი პროგნოზებია, ისინი შეიძლება არ ახდეს. მაგრამ შიშებისა და ცრურწმენების გამო, შეგიძლიათ უარი თქვათ რეალური შესაძლებლობამკვეთრად შეცვალეთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ.
ნუ ეძებთ მიზეზებს თქვენი უმოქმედობისთვის. თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი, თუ გინდათ, მაგრამ ეს დაგეხმარებათ განავითაროთ როგორც პიროვნება და წინ წახვიდეთ? ნებისმიერი ადამიანის ცხოვრება ისეა მოწყობილი, რომ ის ყოველდღე იღებს ნებისმიერ გადაწყვეტილებას - ყველაზე პატარა, ყოველდღიური, სასიცოცხლო მნიშვნელობის.
თქვენს ქმედებებში იხელმძღვანელეთ დევიზით: „ვინც არაფერს აკეთებს, არ ცდება“. შეცდომის შიშით, რომელიც შეიძლება არ მოხდეს, გამოტოვებთ უამრავ შესაძლებლობას, რომელსაც ცხოვრება გაძლევთ. მილიარდობით ადამიანს შორის არ არის ისეთი ადამიანი, ვინც ერთხელ მაინც არ დაუშვა შეცდომა.
დადგი წინ რეალური მიზნებიდა დახაზეთ მათი განხორციელების გზები. ამისათვის შეგიძლიათ დაიწყოთ დღიური და ყოველდღე ჩაწეროთ მასში ის ნაბიჯები, რომლებიც დაგეხმარათ პრობლემის გადაჭრასთან მიახლოებასთან, ასევე იმ გარემოებებმა, რამაც უკან დაგაგდო.
შექმენი შენი სახე წარმატებული ადამიანი, შეწყვიტე იყო გარემოებების მსხვერპლი, აიღეთ ცხოვრების სადავეები თქვენს ხელში. გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ თქვენ ხართ თქვენი ბედის ოსტატი და გაქვთ უფლება გადაწყვიტოთ რა უნდა გააკეთოთ ამა თუ იმ შემთხვევაში. გაზარდეთ თვითშეფასება, იპოვეთ ჰობი, დაკავდით სპორტით, ისწავლეთ რაიმე ახალი - ასე რომ გექნებათ მეტი მიზეზი, რომ იამაყოთ საკუთარი თავით და, შესაბამისად, - და ენდოთ საკუთარ აზრს.
შეაქო და დააჯილდოვე შენი თავი ყოველი წარმატებისთვის, თუნდაც უმცირესი, შეეცადე იგრძნო გამარჯვების გემო, შეეცადე განიცადო ის ისევ და ისევ. განავითარეთ პოზიტიური მსოფლმხედველობა: ამისათვის წაიკითხეთ წიგნები, რომლებიც მიმართულია წარმატებისკენ, უყურეთ ფილმებს ძლიერ ადამიანებზე, რომლებიც გაიმარჯვებენ, მოერიდეთ დისკუსიას მელანქოლიურ ადამიანებთან, რომლებიც ყოველთვის ეჭვობენ ყველაფერში.
გაანალიზეთ წარსულის ის მოვლენები, რომლებიც, თქვენი აზრით, შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თავდაჯერებულობა. ალბათ, გქონდათ გარკვეული წარუმატებლობები, შეცდომები. დაფიქრდით, რა სასარგებლო გამოცდილების სწავლა შეგიძლიათ მათგან და გადაუხვიეთ თქვენი ცხოვრების ეს გვერდი.
იდეა მარტივია: 52 კვირის განმავლობაში, ყოველ კვირას შეიტანეთ ერთი პატარა პოზიტიური ცვლილება თქვენს ცხოვრების სტილში და წლის ბოლოს თქვენ იქნებით ნაკლები სტრესის ქვეშ, უფრო პროდუქტიული, უფრო დამახსოვრებადი, დაცული იქნება დაავადებისა და დაბერებისგან და იგრძნობთ თქვენს ცხოვრებას. უფრო სრულყოფილი და მრავალფეროვანი. ამ წიგნში ასახული პროგრამა გაძლევთ მთელ წელს, რათა თანდათან მიაღწიოთ ცვლილებებს, რომლებიც საბოლოოდ მოერგება თქვენს ცხოვრების წესს და გახდება თქვენთვის ნაცნობი. შესაბამისად, იზრდება იმის შანსი, რომ თქვენს ცხოვრებაში პოზიტიური ცვლილებები იყოს გრძელვადიანი და მუდმივი.
20 წელიწადში უფრო მეტად განაწყენდებით იმაზე, რაც გაქვთ
ვერ გააკეთე, ვიდრე იმის გამო, რაც გააკეთე.
ჯექსონ ბრაუნი*
როგორ დავძლიოთ გაურკვევლობა
ყოველდღე გვიწევს გადაწყვეტილებების მიღება. Თუმცა მარტივი გადაწყვეტილებებიხშირად არც ისე ადვილია, როგორც ჩვენ გვსურს. ჩვენი გაურკვევლობა მოდის შიშისგან, რომელიც წარმოიშვა იმის შიშით, რომ შესაძლოა „არასწორი“ გადაწყვეტილება მივიღოთ. ჩვენ ვღელავთ, რადგან გვჭირდება დარწმუნებულობა, უკეთესი შედეგები და მტკიცებულება იმისა, რომ მართალი ვართ. მაგრამ ხშირად უბრალოდ არ არსებობს "სწორი" გადაწყვეტილებები. არსებობს მხოლოდ სხვადასხვა ვარიანტები. კარგი გამოსავალიშესაძლოა მაშინაც კი, თუ ის მაინც მიგვიყვანს წინ სწორი მიმართულებით.
ჩვენი წუხილი „სწორი“ გადაწყვეტილებების გამო დიდ დროსა და ნერვებს ართმევს ჩვენგან და იწვევს სტრესს, ამცირებს ცხოვრებით კმაყოფილების გრძნობას.
* ჯექსონ ბრაუნი (დაიბადა 1948 წელს) არის ამერიკელი გიტარისტი, კლავიშისტი, კომპოზიტორი, ლირიკოსი და პროდიუსერი. მან ასევე დაწერა რამდენიმე წიგნი "შთაგონებისთვის". - დაახლ. თარგმნა
თუ ჩვენს გადაწყვეტილებებს განვიხილავთ მხოლოდ „სისწორის“ ან „არასწორის“ კრიტერიუმებით, მაშინ სიურპრიზებს გამოვრიცხავთ ჩვენი ცხოვრებიდან. კონკრეტული გადაწყვეტილების არ მიღების ტაქტიკა მისი ვარიანტების სიმრავლის შენარჩუნების საბაბით ხანდახან ოპტიმალური ჩანს, მაგრამ ეს ანელებს პროგრესს. ხშირად გვგონია, რომ ხალხი მწარედ აწუხებს არასწორ რამეებს. გადაწყვეტილება. ფაქტობრივად, ისინი უფრო მეტ სიმწარეს განიცდიან მოქმედების ნაკლებობისგან. მაშინაც კი, როცა არასწორ გადაწყვეტილებას იღებთ, მაგრამ შეგნებულად, მოქმედების შედეგი შეიძლება იყოს უკეთესი, ვიდრე თუ გადაწყვეტილებას არ მიიღებთ.
თუ შეამჩნევთ, რომ რაიმე გადაწყვეტილების მიღება, სერიოზული თუ არა, პარალიზებს თქვენს ნებას, სცადეთ შემდეგი.
დაალაგეთ პრიორიტეტები თქვენი ღირებულებების მიხედვით. როდესაც გადაწყვეტილების წინაშე აღმოჩნდებით, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს მთელ ცხოვრებაზე, ყურადღებით გაითვალისწინეთ თქვენი ცხოვრებისეული ღირებულებები და რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი. თქვენი პრინციპების მიხედვით პრიორიტეტების მინიჭება და არა სხვისი პრინციპების მიხედვით გაგიადვილებთ გადაწყვეტილების მიღებას, რომელიც აკმაყოფილებს თქვენს ნამდვილ ინტერესებს.
ენდეთ თქვენს ინტუიციას. გაურკვევლობა შეიძლება წარმოიშვას საკუთარ თავში ეჭვის და ფიქრისგან, რომ არ შეგიძლიათ სწორი გადაწყვეტილებების მიღება. მოვლენებისა და თქვენი ქმედებების სწორად შესაფასებლად, მნიშვნელოვანია ენდოთ თქვენს ინტუიციას. გჯეროდეთ, რომ თქვენ გაქვთ პოტენციალი მოაწყოთ თქვენთვის სასურველი ცხოვრება. და ასევე, რომ თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ არჩევანი, რომელიც თქვენთვის საუკეთესოა.
© ბრეტ ბლუმენტალი. კვირაში ერთი ჩვევა. შეცვალეთ საკუთარი თავი ერთ წელიწადში. - მ.: მანი, ივანოვი და ფერბერი, 2016 წ.© გამოქვეყნებულია გამომცემლის ნებართვით
