Польза тысячелистника для организма. Тысячелистник: польза и вред, лечебные свойства и противопоказания. Противопоказания к применению тысячелистника
Природа дала человеку множество полезных растений, растущих по всему миру. Таким наиболее известным является тысячелистник. Тысячелистник в народной медицине используется издавна. А все потому, что имеет целый набор уникальных и полезных свойств. О том, какие лечебные свойства наиболее ценны в этом растении и есть ли противопоказания для его применения, мы и расскажем в нашей статье.
Описание
Тысячелистник неприхотлив, а потому растет во многих уголках земли. Это многолетнее растение, имеющее маленькие листики и цветы разного оттенка (от белого до темно синего). Оно цветет практически все лето, а плоды созревают только к осени.
Польза тысячелистника стали известны человеку издавна. Особой популярностью это растение пользовалась во время воин. А все потому, что оно обеззараживает раны и способствует их скорейшему заживлению
. А вот при беременности такое растение употреблять не рекомендовалось, было замечено, что оно способно вызывать сильное кровотечение.
Тысячелистник имеет множество разновидностей и подвидов. Но наиболее целебными и популярными сортами принято считать: обыкновенный и лекарственный. Лечебными свойствами обладают цветки, стебли и листья тысячелистника.
Состав
Несмотря на простоту внешнего вида этого растения и понимание того, что он относится к разряду сорняков, его состав очень даже впечатляет. В него входят:
- аминокислоты;
- органические кислоты;
- природные эфирные масла;
- дубильные вещества;
- витамины группы B;
- смолы;
- полисахариды.
Кроме того, оно богато различными витаминами, микро и макроэлементами. А его семена содержат около 20% полезнейшего жирного масла. Именно наличие такого внушительного количества биологически активных веществ, обладающих лечебными и полезными свойствами, объясняется популярность этого растения в народной медицине. Но, тем не менее, оно имеет и явные противопоказания, например, при беременности.
Полезные свойства
Основные полезные и лечебные свойства этого растения заключаются в способности останавливать внутреннее кровотечение. Это возможно за счет наличия в нем такого вещества как алкалоид ахиллеина.
Особое место занимает тысячелистник в гинекологии. Он способен излечивать от многих женских недугов без использования синтетических препаратов. Например, оказывает заживляющее действие при эрозии шейки матки, обладает противомикробными свойствами, облегчает течение месячных, восстанавливает менструальный цикл. Но не следует его использовать при беременности, поскольку оно стимулирует работку матки и способно спровоцировать выкидыш.
Для женщин кормящих грудью тысячелистник будет особенно полезен. Ведь его употребление значительно усиливает лактацию и способствует более быстрому налаживанию грудного вскармливания.
Кроме этого полезные свойства тысячелистника оказываются как нельзя, кстати, и при заболеваниях в период эпидемии гриппа. Он способен ускорить выздоровление при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, облегчить лихорадочные состояния.
Добавим, что применение тысячелистника оправдано и при аллергических состояниях. Его свойства и эффективность сравнимы с сильными антигистаминными препаратами. Потому он способен значительно облегчить симптоматику больного, страдающего бронхиальной астмой. А все потому, что в его состав входят вещества, обладающие вяжущими свойствами.
Также оправдано применение этого растения и в качестве профилактического средства при ревматоидном артрите. Поскольку чай на основе тысячелистника позволяет вывести из мышц и суставов мочевую кислоту и тем самым улучшить их работу.
Тысячелистник в диетологии и косметологии
Это растение также стоит на стражи красоты. Оно способно снизить аппетит, а потому позволяет употреблять меньшее количество пищи за один прием. Кроме того, отвар тысячелистника очищает организм от шлаков и токсинов, налаживает работу желудочно-кишечного тракта и питает организм полезными веществами. Все это также способствует нормализации веса оздоровлению организма.
В косметологии настой тысячелистника большей частью применяется в уходе за волосами: особенно при сухих, ломких, тусклых и секущихся локонах. Ценно такое растение тем, что оно не просто «замазывает» проблему, а именно питает кожу головы, волосяные луковицы и насыщает волосы именно изнутри, оздоравливая их и возвращая им молодость и красоту.
Способ приготовления
Полезные и лечебные свойства этого растения во многом зависят от двух факторов:
- правильное применение;
- способ приготовления.
Следует оговориться, что применение этого растение должно быть взвешенным и обдуманным. И прежде всего, необходимо выяснить имеются ли противопоказания для его использования.
Проще всего приобрести готовый сбор в аптеке, но можно такую заготовку сделать и самим. Как правило, это растение собирают во второй половине лета во время его цветения. Чтобы приготовить Больничная кровать купить настой, который будет иметь не только полезные, но и лечебные свойства нужно две чайные ложки травы заварить один стаканом крутого кипятка. Настаивать такой отвар нужно в течении минимум часа. Употреблять его нужно маленькими глотками, равномерно распределив в течение всего дня.
Вред
Как известно: все хорошо в меру. Именно эта поговорка как нельзя лучше относиться и к тысячелистнику. А все потому, что в больших концентрациях это растение превращается в ядовитую смесь, способную нанести организму непоправимый вред. Да и при умеренном употреблении это растения имеет противопоказания.
Такие противопоказания для его использования будут:
- людям, склонным к тромбозам;
- при беременности;
- детям;
- больным, страдающим эпилепсией.
Кроме того, если явных противопоказаний нет, не стоит употреблять тысячелистник более пяти дней: возможно возникновение аллергических реакций в виде крапивницы. Да и по количеству употребляемого за день напитка тоже стоит быть более критичным. Так не стоит употреблять более 200 мл. в день. Этого вполне достаточно для того, чтобы оказать положительный эффект для вашего организма. Большая же доза может причинить организму вред.
Итак, применение тысячелистника оправдано при многих заболеваниях, но каким бы не было данное растение полезным нужно соблюдать меру. Ведь оно имеет ярко-выраженные противопоказания, например, противопоказано при беременности. Поэтому перед тем как заняться самолечением, все же лучше проконсультироваться с врачом. Берегите свое здоровье и лечитесь правильно!
Тысячелистник - распространенное растение на многих континентах. В нашей стране оно произрастает, чуть ли не во всех регионах. Вы можете встретить его во время загородной поездки: в лесу, на открытой поляне, или же на берегу реки. Но интересным для изучения тысячелистник делает то, что вы можете найти его даже около своего дома! Стоит лишь обзавестись справочником, или просто внимательно посмотреть, как оно выглядит. Ни для кого не секрет его лекарственные свойства. Но все полезное, как правило, имеет и обратную сторону. Как же правильно использовать то, что щедро дает нам природа без вреда собственному здоровью?
Польза тысячелистника:
Лекарственные свойства тысячелистника открыли довольно давно. Когда он ещё не успел получить своего привычного названия, был известен как солдатская трав или белая кашка. В народе быстро прознали, что, приложив лист к порезу, можно заживить свежую рану, а отвар из него может снять воспаление и остановить кровотечение. На данный момент современная медицина отрыла много новых свойств и применений, при этом, не забывая старых. В настоящее время тысячелистник обыкновенный применяется для улучшения обмена веществ, при потере аппетита, для ускорения процесса свертываемости крови, а также обезболивает, обеззараживает, останавливает судороги и обладает противовоспалительными качествами.
В состав тысячелистника входит витамин «С», эфирные масла и органические кислоты. Именно по этой причине отвар из его листьев применяют при болезнях желудка, для вывода камней из почек, при гастрите и язвах. Это незаменимое средство при мигрени, кожных заболеваниях и астме. Польза отвара так же заметна при остановке женских воспалительных процессов. Настой из тысячелистника применим для полоскания полости рта, зубной боли, и для вывода шлаков из организма.
Особую роль это лекарственное растение занимает в косметологии. Существует множество масок, компрессов, водных настоев и отваров, в состав которых он входит. Рекомендовано по уходу жирной и проблемной кожи лица и тела. В определенном количестве и применении может останавливать аллергические реакции и кожные заболевания.
Вред тысячелистника:
Любое лекарство, что применяется без меры, может навредить здоровью. Стоит быть осторожным и при использовании этого. Длительный приём, или же чрезмерное употребление может повлечь нежелательные последствия: головокружение, нарушение сна, сыпь на коже. Противопоказанием к применению считается повышенная свертываемость крови, склонность к появлению тромбов, беременность. Беременность и кормление ребенка, крайне опасные периоды в жизни женщины, и лучше опасаться любой неопределенности. А так как компоненты растения до конца не изучены, их влияние на здоровье беременных женщин и детей предугадать невозможно.
Так же не стоит использовать тысячелистник параллельно с применением морозника во всевозможных рецептах к похуданию. В таком сочетании растения проявляют свои токсичные свойства, как правило, это приводит к отравлению организма, в тяжелых случаях, к заболеванию печени. Если же вы склонны к аллергическим реакциям, стоит подходить к применению крайне осторожно.
Природа дала нам массу растений. Одни из них опасны, но другие имеют уникальные полезные и даже лечебные свойства. Таковыми обладает и тысячелистник. Но перед применением важно узнать противопоказания и способы применения.
Тысячелистник представляет собой травянистое многолетнее растение, состоящее из множества подземных побегов, стебля и веточек с мелкими листочками и цветочками.
Цветы могут иметь разнообразные оттенки от белого или светло-сиреневого до жёлто-лилового. Соцветия собираются в корзинки. После цветения образуются плоды.
Цветёт растение практически всё лето: с июня или июля и по сентябрь. Плоды начинают завязываться в сентябре, а опадают лишь к середине или концу октября.
Растение произрастает почти в любых местах, так как отличается неприхотливостью и хорошей адаптацией к разным условиям.
Кусты можно встретить на полянах, в лесах, парках, садах, а также в пустырях и на обочинах дорог. Тысячелистник имеет и множество других менее известных названий: кашка, живучая травка, рудная трава, порезник, трава святого Иосифа и так далее.
Полезные и лечебные свойства растения были известны давно. Если верить мифам и легендам, то даже Ахилл использовал такое растение.
Особенно популярной кашка в периоды войн была среди солдат, так как она отлично заживляла раны и обеззараживала их. За это растение даже прозвали солдатским чистецом, оно спасло не одну жизнь.
Существует множество видов тысячелистника, но самые распространённые и широко применяемые – это лекарственный и обыкновенный.
И всё же даже лечебные мероприятия зачастую проводятся с использованием обыкновенного, так как он более доступен и имеет не такие многочисленные противопоказания, как лекарственный. Наиболее полезны листья, цветы и стебли, именно они и входят в состав средств на основе данного растения.
Состав
Неспроста лечебные и полезные свойства растения так многочисленны. Состав кашки так богат, что всего и не перечислишь.
Польза растения
Полезные и лечебные свойства растения очень многочисленны. Остановимся на некоторых из них:
- Содержащийся тут витамин К принимает самое активное участие в процессе кроветворения. Он повышает свёртываемость крови, а, значит, ускоряет процесс заживления ран и снижает риск кровотечений, а также помогает их останавливать. По этой причине средство может использоваться при обильных менструациях у представительниц женского пола.
- Широко известно противомикробное действие, которое объясняет использование растения при лечении различных бактериальных инфекций.
- Каротин, входящий в состав, в процессе переработки в организме трансформируется в витамин А, необходимый для остроты зрения, роста, а также для нормального состояния волос и ногтей.
- Витамин С позволяет ускорять процесс выздоровления при различных заболеваниях, а также укрепляет иммунитет.
- Нельзя не отметить антисептический и противовоспалительный эффекты. Именно поэтому тысячелистник широко применяется при лечении ран, ожогов, некоторых кожных заболеваний.
- Иногда такое средство используется для увеличения количества молока у кормящих мам.
- Это прекрасное потогонное средство, применяемое при повышении температуры или при лихорадках.
- Кашка положительно влияет на пищеварение и используется при лечении некоторые заболеваний пищеварительного тракта, таких как гастрит, колит. Кроме того, активные вещества стимулирует перистальтику кишечника и нормализуют пищеварение, но при этом вяжущие компоненты предотвращают диарею. А ещё растение повышает аппетит при его отсутствии.
- Известен также и мочегонный эффект.
- Полезно принимать данное средство при аллергиях.
- При регулярном употреблении можно нормализовать артериальное давление.
- Растение способствует нормализации массы тела и ускоряет обменные процессы, так что полезно при ожирении и сахарном диабете.
- Полезные свойства позволяют улучшить работу печени и выводить избыток желчи из организма.
Теперь полезные свойства вам известны, но не менее важно выяснить и возможные противопоказания.
Противопоказания и побочные эффекты
Даже растения и натуральные компоненты могут быть опасны для здоровья.
Перечислим противопоказания к применению такого средства, как тысячелистник:
- Склонность к образованию тромбов или повышенная свёртываемость крови. Так как средство повышает свёртываемость крови, то в данном случае состояние может усугубиться.
- Повышенная кислотность желудочного сока.
- Период беременности.
- Детский возраст до 6 лет.
- Гипотония (пониженное артериальное давление).
Возможны и некоторые побочные действия:
- Аллергические реакции, проявляющиеся в виде крапивницы, зуда, жжения (при наружном применении). При приёме внутрь вероятен отёк Квинке.
- При использовании крепких настоев и отваров возможно появление сильной изжоги или болей в животе в результате повышенной выработки желудочного сока.
- При длительном использовании могут проявляться головокружения или головные боли.
- У некоторых возникает тошнота.
Если имеются противопоказания, или вы обнаружили любые малейшие побочные эффекты, то приём становится невозможным. А чтобы избежать нежелательных последствий, перед началом лечения посетите врача и посоветуйтесь с ним.
Как применять?
Чтобы свойства растения раскрывались в полной мере, важно правильно применять средство. Возможно множество способов.
Приём внутрь
Приём внутрь может осуществляться несколькими методами:
- Нередко используется сок растения. Для его получения траву нужно промыть, а затем измельчить и хорошо отжать через марлю. Такое средство можно принимать в свежем и первозданном виде (по чайной ложке трижды в сутки) при застоях желчи или нарушениях обмена веществ. А если смешать сок в равных частях с мёдом и употреблять каждое утро по 1-2 столовых ложки, то можно укрепить иммунитет. Кроме того, сок можно закапывать в нос при насморке.
- Приготовьте настой растения. Две столовых ложки высушенной травы залейте одним стаканом кипящей воды. Ёмкость накройте крышкой и уберите на 2 часа. После жидкость процедите и принимайте по четверти стакана три раза в день. Это средство эффективно при заболеваниях мочевыделительной системы, например, при циститах.
- При проблемах с пищеварением следует принимать настой, но более слабый, нежели в предыдущем пункте. На стакан воды берётся одна столовая ложка сырья. Принимается это средство по 1-2 столовых ложки перед едой (за 10-20 минут) трижды в день.
- Как успокаивающее средство используется настойка растения. 2 столовых ложки травы (сухой) заливаются стаканом водки. Настаивать нужно на протяжении недели, затем жидкость процедите и употребляйте перед сном по 20-30 капель.
Наружное применение
Свойства растения помогают заживлять раны и лечить кожные заболевания. Вот как в таких ситуациях может использоваться тысячелистник:
- При дерматитах можно принять ванну с отваром растения. Тремя литрами кипятка залейте 200-250 граммов высушенной травы, оставьте на пару часов. Процедите жидкость и влейте в ванну, затем погрузитесь в неё на полчаса.
- Для лечения язв, ран и воспалительных заболеваний кожных покровов. Возьмите по одной части свежей травы растения и несолёного животного сала или жира (лучше нутряного). Траву измельчите и смешайте с жиром, уберите в холодильник и используйте не дольше месяца.
- Для примочек используйте тысячелистник в виде сока или отвара.
Здоровья вам!
Под скромной внешностью тысячелистника прячется настоящее сокровище. Его цветы и листья способны вылечить от многих болезней, укрепить организм и добавить привлекательности. Тысячелистник имеет как полезные свойства, так и противопоказания. Поэтому нужно точно знать, кому, в каких случаях и в каком количестве можно употреблять снадобья на его основе.
Где найти и когда собирать
Латинское название тысячелетника Achilléa millefólium происходит от имени древнегреческого героя Ахиллеса
Растение с мелкими листьями и обилием небольших белых или розовых цветков знакомо всем. Оно абсолютно неприхотливо, так что хорошо себя чувствует в разных климатических условиях. Распространена трава по всей Евразии, а в России её нельзя найти разве что на просторах Арктики.
Жители остальных регионов могут без труда собрать это лекарственное растение. Сбор начинается в период цветения тысячелистника. Первые цветки появляются ещё в конце весны, последние держатся до начала осени, в это время концентрация эфирных веществ в растении наиболее высока.
Для того чтобы растение принесло больше пользы, его срывают в солнечный и тёплый день. Нужно дождаться, когда обсохнет роса. Это является непременным условием для качественного высушивания растения.
Найти тысячелистник несложно. Он быстро разрастается практически повсеместно: в полях, на опушке леса, вдоль дороги, вокруг заброшенных строений. Но чем дальше от промышленных зон и автомобильных трасс будет сорван цветок, тем большую пользу он принесёт организму.
Полезные свойства тысячелистника
Нередко белые цветочки растения можно заметить на свалках и пустырях
Историки уверены, что о полезных свойствах тысячелистника люди знали ещё в эпоху неолита. Да и в более поздние времена пучки травы высушивали врачи и знахари почти у всех народов. До сих пор в народной медицине это растение занимает достойное место.
Тысячелистник используют для:
- приостановления внутренних кровотечений разного рода;
- обработки свежих ран и ран, склонных к нагноению;
- регулирования обмена веществ;
- восстановления пищеварения;
- лечения заболеваний ЖКТ и 12-пёрстной кишки;
- активации жёлчеотделения;
- лечения простудных заболеваний;
- восстановления сил и защитных свойств организма;
- лечения кожных заболеваний.
Для женщин
Тысячелистник хорошо сочетается с различными лекарственными травами и усиливает достигаемый эффект
Это растение широко применяется в гинекологии. Ранозаживляющие и кровоостанавливающие свойства тысячелистника помогают справиться с эрозией матки и обильными менструациями.
Запрещено принимать траву женщинам во время беременности. Тысячелистник способен оказывать стимулирующее действие на матку, что чревато осложнениями и даже выкидышами.
Мужчин
В древние времена тысячелистник считался цветком воина. Заготовленную траву те брали с собой в сражения, чтобы лечить полученные раны. Современных мужчин больше привлекает другое свойство растения.
Фармакологи выяснили, что тысячелистник содержит вещества, способствующие лучшей выработки тестостерона. В результате увеличивается сексуальное желание и возрастают возможности его реализации.
Одновременно это растение оказывает мягкое успокаивающее воздействие на нервную систему, укрепляет организм и иммунитет. Все это в конечном счёте благотворно влияет на половую систему. Можно сказать, что тысячелистник оказывает на организм комплексное воздействие, итогом которого станет улучшение потенции.
Детей
Важно, чтобы у маленького ребенка не было аллергии на тысячелистник
Педиатры уверены: при отсутствии аллергии тысячелистник не принесёт вреда ребёнку, но поможет справиться с разными болезненными состояниями. В некоторых случаях средства на его основе назначают даже малышам до года при условии соблюдения дозировки.
Тысячелистник пригодится для приготовления лекарства детям в следующих случаях:
- при прорезывании зубов. Лучше использовать каплю эфирного масла, растворённую в базовом растительном. Тогда ребёнок не будет чувствовать горечи. Препарат наносят на десну, чтобы убрать боль и снизить зуд;
- для лечения простудных заболеваний. Именно отвар этой травы оптимальным средством для снятия озноба при повышенной температуре;
- для восстановления после болезни. Тысячелистник улучшает аппетит и оказывает укрепляющее действие;
- для облегчения симптомов краснухи, ветрянки и т. д. Достаточно несколько раз в день протирать появившиеся на коже язвочки, чтобы уменьшить зуд и заставить их заживать быстрее;
- для уменьшения рвоты при гастроэнтерите.
Противопоказания
Официальных противопоказаний к применению лечебных свойств травы тысячелистника в медицинских целях не зафиксировано
Тысячелистник обладает множеством полезных свойств, но он имеет также ряд стандартных противопоказаний. К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость;
- аллергия на растение;
- беременность.
К тому же врачи советуют отказаться от лечения при помощи тысячелистника людям с повышенной свёртываемостью крови, тем, у которых проявляется склонность к образованию тромбов и тем, кто страдает от пониженного давления.
Как заваривать целебное растение
Свежая трава плохо ломается, поэтому для заготовки следует обязательно использовать нож или секатор
Снадобья делают из листьев и цветков растения. Существует несколько способов их приготовления.
Отвары
Тысячелистник заливают водой и ставят на плиту. Дождавшись закипания, огонь убавляют. Время варки составляет 2–3 минуты. Затем отвар закрывают крышкой и оставляют остужаться.
Концентрация полезных веществ в отваре будет максимальной. Применяют его многократно, продолжительность и дозировка зависят от заболевания и состояния организма. Между несколькими курсами приёма обязательно делают перерыв.
Настои
При таком способе приготовления тысячелистник заливают горячей водой, плотно закрывают крышкой и оставляют на несколько часов. Важно, чтобы вода была некипящей. Оптимальная температура составляет 90–99 градусов.
Настои оказывают щадящее воздействие на организм. Курсы приёма могут быть более длительными, чем в случае с отварами. Однако между ними также должен быть перерыв.
Чаи
Тысячелистник обладает терпким ароматом, который украшает чайную композицию. Но использовать растение надо дозировано, иначе горечь испортит вкус напитка.
Лучший чай получается в стеклянной или глиняной посуде. Её предварительно ошпаривают водой, и только потом засыпают траву, приготовленную для заваривания. Несколько минут, проведённых в горячем чайнике, помогут сбору распариться. В итоге он отдаст больше полезных свойств воде. Как и в случае с настоями, она не должна быть кипящей. Температуры 90–95 градусов вполне достаточно, чтобы получить чай с ярким выраженным вкусом.
Чашка чая тысячелистника придаст сил, укрепит иммунитет, успокоит нервную систему и поможет справиться с некоторыми заболеваниями. Однако не стоит злоупотреблять им, иначе возможны головокружения и бессонница.
Сок
Свежие листья и цветы тысячелистника измельчают в блендере, а затем отжимают через марлю. Полученный сок - отличное средство для наружного применения при болезнях кожи. Используют его и для полосканий при пародонтозе.
Тонкости приёма
При отклонениях в работе организма прием тысячелистника следует прекратить и обратится к врачу
- Принимать лекарства на основе тысячелистника можно с раннего возраста. Малышам, ещё не успевшим справить свой первый день рождения, достаточно дозы в 6–7 капель отвара или настойки. Его добавляют в воду или в сладкий напиток, который замаскирует горьковатый вкус лекарства.
- Годовалым детям дозу можно незначительно увеличить, доведя её до 10 капель. В последующем каждый год можно прибавлять ещё по 10 капель.
- А вот во время беременности лучше прибегнуть к другим средствам лечения. Врачи не рекомендуют будущим мамам использовать его даже в наружном виде. Алкалоиды, содержащиеся в цветах и листьях, имеют способность накапливаться в организме. При избыточном содержании они окажут стимулирующее воздействие на матку, что может привести к необратимым последствиям.
- На раннем этапе лактации принимать снадобья из тысячелистника не рекомендуют. Однако при отсутствии молока или при его недостаточном количестве средством на его основе можно воспользоваться при условии, что ребёнок полностью здоров и не склонен к аллергическим проявлениям.
- Рецептура, дозировка и длительность применения средств разнится в зависимости от заболевания, которое необходимо вылечить. Приведём несколько популярных эффективных схем.
При внутренних кровотечениях
1 столовую ложку сухих листьев и цветов заливают стаканом горячей воды. Дают настояться в течение часа. Этого количества хватит на целый день. Его разделяют на 3–4 приёма и выпивают за 20 минут до еды. Такое средство можно использовать до выздоровления.
При обильных менструациях
К 1 столовой ложке тысячелистника добавляют 1 столовую ложку крапивы. Смесь заливают 3 стаканами горячей воды, закрывают крышкой и оставляют на три часа. Начинают принимать это средство за неделю до критических дней и продолжают пить в первые 2–3 дня после начала выделений. Рекомендуемая дозировка - 3–4 приёма в день полстакана средства.
При геморрое
2 столовые ложки сухого тысячелистника заваривают в литре горячей воды. Полученный чай пьют вместо обычного несколько раз в день. Использовать это средство можно до полного выздоровления.
При болях в желудке
1 столовую ложку тысячелистника смешивают с 1 столовой ложкой цветков ромашки, заливают стаканом кипятка, и плотно накрыв крышкой, оставляют на час. При резких болях средство используют однократно. При необходимости можно повторить приём через 2–3 часа.
Если боли возникают регулярно, можно пропить курс 2–4 недели В течение недели выпивать по половине стакана настоя 3–4 раза в день. Эффективнее всего делать это 15–20 минут до еды.
При гастрите
Сушёные тысячелистник и мяту смешивают в равных пропорциях. 1 столовую ложку сбора заливают 3 стаканами воды, доводят до кипения, после чего убавляют огонь и оставляют на 10 минут. После того как отвар остынет, он готов к употреблению. Полученное средство пьют четыре раза в день: перед едой и, в обязательном порядке, перед сном. За один приём достаточно выпить полстакана отвара. Курс можно продолжать в течение месяца, после чего сделать перерыв.
При нарушении лактации
Сок из свежего тысячелистника принимают по половине чайной ложки 2–3 раза в день. Делать это лучше за 2 часа до очередного кормления.
При пародонтозе
2 столовые ложки сухого сырья заливают 1 стаканом воды и ставят на огонь. После закипания его убавляют, посуду прикрывают крышкой, и дают кипеть 2–3 минуты. Полученный отвар остужают и используют дважды в день для полоскания рта.
При простуде
Довести до кипения 1 литр воды и добавить в неё 1 столовую ложку тысячелистника. Убавить огонь, закрыть крышкой и дать снадобью повариться 10 минут. Затем убрать с плиты и оставить на два часа. В остывший отвар влить 1 стакан клюквенного сока и добавить мёд по вкусу. Употреблять такой напиток можно до полного выздоровления 2–3 раза в день по одному стакану.
Тысячелистник для похудения
Тысячелетник усиливает обмен веществ, оказывает легкое мочегонное действие и избавляет от отеков
Отвар тысячелистника, приготовленный из 1 столовой ложки травы и стакана воды, употребляют пять раз в день перед едой. За сутки нужно выпивать по одному стакану средства.
Использовать отвар более сильной концентрации не рекомендуется. Равно как и смешивать тысячелистник с другими растениями, содержащими токсины. Так, популярный рецепт на основе тысячелистника и морозника, будет способствовать быстрому похудению. Но его частое использование грозит появлением разных заболеваний.
растет практически по всей территории СНГ, исключая север Сибири и Дальний Восток. Эта полезная травка находится буквально у нас под ногами: на лесных полянах и опушках, на лугах, парках, вдоль трасс. Но насколько она полезна и чем может помочь в повседневной жизни людей? Давайте попробуем в этом разобраться.
Химический состав тысячелистника
Чтобы узнать всё о тысячелистнике, в частности о полезные свойствах и противопоказаниях, для начала разберемся в его составе.
Трава растения включает в себя алкалоиды глюкозид, стахидрин, ахиллеин, бетоницин, ахиллеин и эфирное масло, в состав которого также входят хамазулен; сложные эфиры, камфора, туйон, борнеол, цинеол, гликозиды – апигенин и лютеолин.
Также нельзя не обратить внимание на дубильные вещества, к которым относят смолы, аминокислоты, органические кислоты, каротин, витамин К, аскорбиновую кислоту, муравьиную кислоту, изовалериановую кислоту, уксусную кислоту, горькие вещества, миллефолид, матрицин, рутин.
Лечебные свойства тысячелистника
Что лечит тысячелистник и какими свойствами он обладает - знают и народная, и традиционная медицина. Тысячелистник давно славится своими антисептическими, противобактериальными и противовоспалительными качествами.
Знаете ли вы? Согласнолегенде, древнегреческий герой Ахилл лечил раны своих воинов травой тысячелистника. Древние названия растения, переведённые на современный лад, красноречиво свидетельствуют о людях, применявших тысячелистник в лечении - «трава солдатских ран», «трава крови», «чахоточная трава», «тысячелистник рыцарей».
Благодаря своей способности расширять сосуды, тысячелистник способен нормализовать и понижать артериальное давление.
При приеме внутрь эта трава оказывает мягкое воздействие на внутренние органы и избавляет от метеоризма. При проблемах с кишечником, желчным пузырем и мочеполовой системой тысячелистник действует, как спазмолитик.
Дубильные вещества, находящиеся в составе растения, вместе с эфирными маслами и хамазуленом оказывают ранозаживляющее, бактерицидное и антиаллергенное действие.
Настой тысячелистника способен увеличить сворачиваемость крови, не образуя при этом тромбы. Кроме того, растение своим действием может сократить сердечные удары, помогая при аритмии и тахикардии.
Рецепты применения тысячелистника в народной медицине
Настои, отвары и мази, приготовленные из тысячелистника, облегчают состояние больных при многих болезнях. Их применяют при стоматологических заболеваниях, при бурситах, подагре и ревматизме, а также при многих заболеваниях кожных покровов и некоторых болезнях внутренних органов. Тысячелистник давно используется традиционной медициной как основное и дополнительное сырьё для лекарств.
Сок при язвах и ранах
Сок тысячелистника в народной медицине нашел широкое применение при лечении ран и язв. Для этого, свежие листья тщательно промываются и измельчаются, после чего из полученной массы отжимают сок и используют как примочки или как средство для орошения пораженных кожных покровов.
Примочки при воспалении на коже
Чтобы облегчить симптомы при заболеваниях кожи, таких как воспаления, зуд при экземах и нейродермитах, из тысячелистника готовят примочку.
Для этого берут две столовые ложки перемолотой травы, пол литра воды, 1 ч. ложку уксуса и 100 мл спирта.
Траву кипятят около двадцати минут, затем настаивают четыре часа.
Как только настой будет готов, к нему добавляют остальные ингредиенты. Приготовленной смесью смазывают пораженные участки кожи в течение недели.
Мазь на основе тысячелистника от фурункулов
На основе тысячелистника фармакология производит действенную мазь против фурункулов. Однако вполне возможно приготовить её и в домашних условиях. Для этого возьмите свежие цветки и листья растения, после чего около 50 грамм сырья измельчите и залейте 200 граммами перетопленного свиного жира, оставив томиться на водяной бане десять часов. Готовую мазь (ещё горячей) процеживают и переливают в стеклянную ёмкость и помещают в холодильник на хранение.
Компрессы из тысячелистника от отеков, ран и ушибов
Наши предки знали: чтобы остановить кровь из раны, достаточно растереть в пальцах листок тысячелистника и посыпать им пораженное место. То же и с примочками. Возьмите ромашку и тысячелистник (цветы) по 30 грамм, заварите отдельно цветы обоих растений в 150 мл воды и также отдельно настаивайте. Готовые смеси процедите и смешайте, а перед тем, как накладывать компресс - чуть нагрейте. Важно, чтобы компресс находился на ушибленном месте в течение часа.
Настой для полоскания при воспалении десен и слизистых полости рта
Тысячелистник успешно борется с болезнями полости рта, такими как пародонтоз, стоматит, гингивит и прочими воспалительными процессами.
К примеру, чтобы снять воспаление дёсен, ватный тампон смачивают в соке травы и прикладывают к больному месту. Для полоскания ротовой полости готовят отвар из цвета тысячелистника. Для этого необходимо взять 50 грамм цветков и 200 мл воды, заварить и прокипятить, но не более пяти минут. Полоскать после еды.
Лечебные ванны с добавлением тысячелистника
Ванны из сбора трав, в который входит и тысячелистник помогают при следующих болезнях: экзема, псориаз чешуйчатый, нейродермит, потница, диатез, дерматит. Они отлично помогают успокоить раздражённую, сухую кожу. Ванночки для ног с добавлением тысячелистника снимают усталость, помогают бороться с грибками и дурным запахом. Мужчинам, сидячие ванны из мяты перечной, ромашки и тысячелистника помогают бороться с простатитом. Чтобы снять раздражение кожи и успокоить нервы, нужно заварить 200 грамм травы тысячелистника в трёх литрах кипятка. Пусть настоится полчаса. Затем добавьте смесь в ванну.
Важно! Выполнять такую расслабляющую процедуру лучше на ночь, а после ванны укутайтесь в тёплый плед или халат.
Применение тысячелистника в гинекологии
Тысячелистник, вместе с его лечебными свойствами для женщин давно и активно применяются в гинекологии. Особый эффект наблюдается при лечении маточных кровотечений жидким экстрактом растения. Кроме того, довольно действенен препарат на основе тысячелистника и в лечении фибромиом, при большой кровопотере, при критических днях и воспалительных процессах в матке.
Тем не менее, чай из тысячелистника и его применение будет полезно не только в гинекологии, нотакже имолодым мамам, так как описанное растение отлично улучшает лактацию. Помогает чудесный напиток и при климаксе.
С помощью препаратов на основе тысячелистника облегчают состояние пациенток с эрозиями, а также нередко используют их как противомикробное средство при воспалительных процессах в слизистой оболочке женских органов. Жидким экстрактом лечат эндометриты, эндометриозы, циститы, воспаления цервикального канала.
Спринцевание тысячелистником помогает при кольпитах, молочнице, кандидозе, вульвитах, бартолинитах. Также достаточно частой проблемой рожавших женщин является эрозия шейки матки и для борьбы с ней здесь хорошо помогают спринцевания и примочки ватным тампоном.
Как используют тысячелистник в косметологии
Тысячелистник, благодаря своим свойствам, хорошо тонизирует, укрепляет и дезинфицирует кожу. Его можно увидеть в составе многих косметических средств: например, лосьонов, тоников, масок и косметического молочка. Часто с помощью ванночек для рук и ног ухаживают за раздражённой, усталой или просто неухоженной огрубелой кожей. Польза тысячелистника усиливается от того, что он имеет способность регенерировать ткани. Уход с помощью этого растения за жирной и проблемной кожей в кратчайшие сроки творит чудеса - она потягивается, становиться эластичной, а гнойнички, прыщи и аллергические высыпания быстро исчезают из кожного покрова.
Для лечения угревой сыпи можно приготовить спиртовой настой из травы тысячелистника.
Для этого возьмите 25 грамм сухой, измельчённой травы, засыпьте в стеклянную ёмкость и залейте 100 мл водки. Дайте составу настоятся в тёмном месте в течение недели, а после смазывайте угревую сыпь два раза в день (точечно).
Тысячелистник помогает вылечить сухие, ломкие и повреждённые окраской или химической обработкой волосы.
Также хорошо применять настои травы против перхоти, так как это избавит вас от чувства сухости и придаст волосам здоровый вид и блеск.
Чтобы стимулировать рост волос, возьмите 10 грамм измельчённых сухих цветов, залейте 250 мл кипятка и дайте настояться около часа. Этим раствором рекомендуется полоскать волосы после мытья, а если смесь остыла, то перед применением подогрейте её.
Знаете ли вы? Тысячелистником пользовались не только воины и лекари, его сеяли вокруг своих мастерских древние ремесленники. В случае какой-либо травмы лекарство всегда оказывалось под рукой. Кроме того, древние наделявшие растения магическими свойствами, использовали тысячелистник в колдовстве и для наложения порчи.
Заготовка и хранение лекарственного сырья тысячелистника
В качестве лекарственного сырья используют все надземные части растения.
Тысячелистник цветёт на протяжении июня-июля, а в августе созревают его семена. Собирать соцветия лучше в начале цветения, ведь именно тогда в них собрано большее количество полезных веществ. Вместе с соцветием срезают верхушку стебля и листьев, после чего срезанный тысячелистник собирают в пучки и подвешивают для сушки в сухом помещении без попадания прямых солнечных лучей. Помещение для хранения должно быть проветриваемым. Высушенный сбор тысячелистника измельчают и хранят в бумажных или тканевых мешочках, можно пересыпать в стеклянную ёмкость. Сырьё пригодно к употреблению в течение двух лет.
