Cum să bei alimente pe bază de plante după. Ce iarbă să bei pentru pierderea în greutate: rețete și recenzii. Ceaiuri din plante de casă - dezavantaje
Există o părere că ceaiurile din plante sunt absolut sigure și inofensive. Când cumpărăm un medicament sintetizat chimic într-o farmacie, suntem foarte atenți să-l luăm. Totuși, fără ezitare, putem bea ceaiul de plante „inofensiv” preparat după rețeta unui vindecător fără nume care vinde pe piață poțiuni medicinale.
Este posibil să folosiți plante medicinale fără prescripție medicală?
De fapt, o astfel de atitudine neglijentă față de ceaiurile din plante este destul de periculoasă pentru sănătate. Nu uitați de cuvintele lui Paracelsus: „totul este un medicament și totul este o otravă, diferența este doar în doză”! Ca orice alt medicament, ceaiurile din plante au propriile indicații și contraindicații, iar supradozajul lor provoacă otrăvire.
Printre plantele medicinale răspândite există multe plante otrăvitoare. Adesea, faptul toxicității unei plante determină efectul ei farmacologic (acest lucru este valabil mai ales pentru ceaiurile din plante care au efecte antiseptice și antiinflamatorii - de exemplu, care conțin rozmarin sălbatic și calendula).
Ce ceaiuri din plante pot fi consumate aleatoriu?
Cu toate acestea, există ceaiuri din plante pe bază de plante medicinale pe care le poți bea cât vrei fără niciun pericol pentru sănătate. Astfel de ceaiuri din plante includ amestecuri pe bază de plante medicinale cele mai inofensive, precum menta, melisa, mușețelul, sunătoarea. Deși aceste ierburi sunt folosite ca ierburi medicinale, concentrația de materii prime în decocturile medicinale este mult mai mare decât în utilizarea de zi cu zi.
Astfel de ceaiuri din plante sunt vândute în pungi sau în greutate în magazinele obișnuite. Sub rezerva standardelor adecvate de preparare (colectare 1 linguriță pe pahar de apă clocotită) și a unei cantități rezonabile de băutură băută, concentrația de substanțe active va fi mult mai mică decât doza curentă.
Cum se folosesc preparatele medicinale din plante?
Un alt lucru este ceaiurile de plante terapeutice și profilactice, care sunt destinate prevenirii și tratarii diferitelor grupuri de boli. În orice farmacie astăzi puteți găsi o gamă largă de ceaiuri expectorante, „ficate”, antidiabetice, diuretice, cardioprotectoare.
Aceste medicamente aparțin grupului de suplimente alimentare, așa că le puteți lua fără prescripție medicală. Cu toate acestea, atunci când utilizați astfel de ceaiuri din plante, trebuie să respectați cu strictețe cantitățile și durata cursului recomandate de producător.
În plus, pentru medicamentele care nu sunt înregistrate ca medicamente, nu există prescripții clare. Prin urmare, selecția de ierburi în astfel de ceaiuri poate să nu fie ideală, ca să spunem ușor.
Prin urmare, dacă beți ceai din plante cu adevărat medicinal, cel mai bine este să consultați un specialist în plante medicinale cu experiență.
Cât de sigure sunt ceaiurile din plante pentru pierderea în greutate?
Mențiune specială merită ceaiurile din plante pentru slăbit. Zvonul popular ridică uneori aceste ceaiuri din plante la o serie de remedii miraculoase, apoi le echivalează cu medicamente, din care, după prima utilizare, apare o dependență incurabilă.
Adevărul, ca de obicei, nu are nimic de-a face cu niciuna dintre extreme. Toate ceaiurile din plante pentru pierderea în greutate sunt o combinație de ierburi diuretice și laxative. Astfel de ceaiuri vor aduce, fără îndoială, beneficii persoanelor care suferă de constipație și probleme cu eliminarea lichidului din organism.
Cu toate acestea, nu ar trebui să sperăm la unele proprietăți supranaturale de „ardere a grăsimilor” ale unor astfel de ceaiuri.
Când trebuie folosite ceaiurile din plante cu prudență?
În primul rând, cei care suferă de alergii, în special cei care suferă de sinusopatie alergică sezonieră, ar trebui să se ferească de ceaiurile din plante.
În cazul hipertensiunii arteriale, poate fi contraindicat să luați ceaiuri de întărire din plante care conțin componente precum ginseng, eleuterococ, bujor, rădăcină de maral.
Fiți deosebit de atenți când luați ceaiuri din plante în timpul sarcinii. În primele luni, utilizarea unor astfel de ierburi comune precum cimbru și oregano este categoric contraindicată. Pentru bebelușii de până la un an, ele sunt, de asemenea, dăunătoare, deoarece componentele active ale acestor plante afectează dezvoltarea sistemului nervos.
De unde să cumpăr ceaiuri din plante?
Merită menționat că în niciun caz nu trebuie să cumpărați ceaiuri din plante de la comercianții „vindecători” din piețe. Nu se știe unde și cum au fost colectate plantele și în ce condiții au fost depozitate.
Atunci când cumpărați ceai din plante, ar trebui să acordați atenție și datei de expirare a produsului. Având în vedere că ierburile din compoziția sa sunt zdrobite puternic, acestea au o durată de valabilitate mult mai scurtă decât materiile prime nezdrobite. Deși ceaiul de plante expirat nu poate provoca rău, dar nu va exista nici un beneficiu de pe urma acestuia.
Candidatul la științe medicale, asistent al Departamentului de farmacologie experimentală și clinică a Universității de Stat Voronezh spune Evgenia Leonidovna Karpova.
Cum interacționează plantele cu medicamentele? Ce nu ar trebui combinat?
Interacțiunile sunătoarei, un remediu popular pentru depresie, au fost cel mai bine studiate. Se crede că sunătoarea are un efect advers asupra medicamentelor de subțiere a sângelui. Nu este de dorit să se combine sunătoarea cu medicamente care reduc aciditatea stomacului - omeprazol, lanzaprazol și, de asemenea, cu antibioticul ciclosporină.
Această plantă poate interfera cu efectele anestezicelor. Prin urmare, dacă îl luați, este foarte important să informați medicul anestezist despre acest lucru. În combinație cu antidepresive, sunătoarea poate provoca dureri de cap, amețeli, confuzie, mai ales la vârstnici. Această acțiune se datorează faptului că unele componente ale sunătoarei pot interfera cu procesul de procesare a medicamentelor de către ficat.
Valeriana și alte ierburi sedative nu sunt recomandate a fi luate împreună cu antihistaminice de prima generație, cum ar fi difenhidramina, tavegil și suprastin.
Frunzele de senna, scoarța de cătină, rizomii de rubarbă nu sunt de dorit să se combine cu medicamente pentru tratamentul anemiei cu deficit de fier.
Preparatele de ginseng, usturoi, ghimbir, ginkgo biloba sunt contraindicate înainte de operații, deoarece cresc sângerarea. Ele nu trebuie combinate cu diluanți de sânge precum aspirina, clopoțeii, warfarina.
La tratarea cu imunosupresoare - azatioprină și altele - nu se recomandă utilizarea plantelor medicinale și a suplimentelor nutritive care conțin astragalus, echinaceea, ginseng, ciuperca meitake, viță de vie de magnolie chinezească.
Cu medicamentul bronhodilatator eufillin, este imposibil să combinați fondurile din scoarța de salcie și iarna. Poate modifica efectul acestui medicament și al produselor care conțin tanin: ceai verde și negru, urs, zmeură, coajă de stejar, mușețel.
Cu medicamentul împotriva aritmiei - cordarone - lemn dulce și echinacea nu sunt combinate. De asemenea, este mai bine să nu utilizați lemnul dulce împreună cu alte medicamente antiaritmice populare - verapamil și sotalol.
O listă mare de plante medicinale este nedorită pentru tratamentul inimii cu digoxină. Acestea sunt ginseng, eleutherococcus, foxglove, adonis, lemn dulce, patlagina, lacramioare, sunătoare, senna, sunătoare, strophanthus, ceapă de mare.
Scoarța de salcie albă poate crește efectele secundare ale aspirinei, diclofenacului și altor calmante.
Echinacea nu este compatibilă cu agenții antifungici.
Preparatele cu afine și ginseng trebuie folosite cu prudență de către diabetici. Aceste medicamente scad zahărul din sânge și, împreună cu pastilele, o pot scădea sub normal. Pe de altă parte, cu eficacitatea insuficientă a tabletelor, ginsengul și afinele pot deveni aliați în lupta împotriva diabetului.
Sucralfatul, gastalul, maaloxul și alte antiacide reducătoare de aciditate pot reduce eficacitatea medicamentelor pe bază de plante.
Cu toate acestea, informațiile despre interacțiunea dintre medicamente și plante, disponibile în acest moment, sunt departe de a fi complete. Lista combinațiilor „bune” și „rele” este actualizată constant.
- Spune-mi, în ce cazuri este utilă combinația de ierburi și medicamente chimice?
Plantele medicinale au fost și rămân excelente agenți coleretici. Prin urmare, sunt recomandate pentru utilizare în dischinezia biliară, colecistita acalculoasă. Preparatele pe bază de plante ajută bine cu flatulența și alte „defecțiuni” la nivelul intestinelor.
Ierburile funcționează bine pentru tuse. Aproape toate expectorantele conțin componente vegetale de lemn dulce, termopsis și alte ierburi.
Ar trebui să se acorde preferință preparatelor din plante pentru tulburări ușoare ale sistemului nervos - insomnie, iritabilitate crescută.
În plus, nu au fost încă create medicamente chimice care să fie mai eficiente în creșterea rezistenței la stres decât plantele adaptogene - eleuterococ și ginseng.
Deci, în anumite situații, ierburile pot și ar trebui să fie combinate cu terapia tradițională.
- Ce ar trebui făcut pentru a obține beneficiul maxim de pe urma fitoterapiei?
Un specialist calificat ar trebui să aleagă tratamentul. Cu ajutorul plantelor medicinale se poate vindeca numai atunci când acestea sunt prescrise ținând cont de bolile concomitente și de caracteristicile pacientului. Doza corectă și regimul de dozare sunt extrem de importante. Tratamentul de la caz la caz, de regulă, nu dă efectul dorit.
De obicei, înainte de a oferi pacientului recomandări adecvate, fitoterapeutul este interesat nu numai de istoricul său medical, ci și de datele studiilor de diagnostic.
Trebuie amintit că preparatele pe bază de plante ajută numai în cazul unor tulburări de sănătate destul de ușoare. Dacă te bazezi pe ierburi pentru unele afecțiuni grave, poți „începe” boala și va fi destul de dificil să-i faci față.
Se recomandă schimbarea periodică a colecțiilor de ierburi medicinale sau de plante medicinale utilizate separat. Pentru diferite cazuri, perioada de schimb este de la 1 la 10 săptămâni. Dar, în medie, este recomandabil să actualizați regimul de tratament pe bază de plante la fiecare 3-4 săptămâni.
- Pot colecta și eu ierburi? Sau este necesar să le cumpărați într-o farmacie?
Plantele medicinale pot fi inutile și să nu aducă efectul scontat. Acest lucru se întâmplă dacă regulile de bază pentru colectarea, pregătirea, depozitarea și pregătirea lor sunt încălcate.
Toți cei care merg în pădure după ierburi trebuie să știe cum arată plantele medicinale pe care doriți să le colectați. Mulți oameni cunosc proprietățile vindecătoare ale sunătoarei. Dar puțini oameni știu că există două tipuri de această plantă - sunătoare cărnoasă și sunătoare. Între timp, sunătoarea cărnoasă acționează de 10 ori mai slab decât sunătoarea.
De mare importanță este momentul colectării, și nu doar o lună sau un deceniu, ci și ora zilei, precum și temperatura și umiditatea. De exemplu, florile de floarea de colț, care au fost folosite de mult timp în medicina populară pentru tratamentul bolilor de rinichi, trebuie colectate numai într-o zi senină și însorită, pe vreme uscată, de la aproximativ 10 la 11 dimineața.
Prin urmare, înainte de a începe să recoltați ierburi, trebuie să studiați multă literatură. Produsele din farmacie sunt mai fiabile.
- Cine trebuie să fie deosebit de atent cu ierburile?
În primul rând, este periculos să începi singur fitoterapie cu tendință la boli alergice. În Rusia, fiecare cincime suferă de alergie la polen - febra fânului. În primăvară, astfel de oameni dezvoltă un nas care curge, ochi lăcrimați și alte simptome neplăcute.
Dacă planta este similară cu alergenul, pot apărea reacții nedorite. Când sunt aplicate local, apar sub formă de roșeață a pielii, erupții cutanate, vezicule, umflături și umflături. Cu uz intern, poate apărea chiar și o amenințare la adresa vieții: poate apărea umflarea laringelui, dificultăți de respirație, febră.
Pentru a evita aceste consecințe nedorite, este imposibil să aplicați imediat o plantă medicinală în doze mari în interior sau să aplicați unguente și pulberi preparate din ea pe o suprafață mare a pielii.
Mai întâi trebuie să verificați cum va reacționa organismul la plantă. Pentru a face acest lucru, urmați algoritmul nostru.
În același mod, este de dorit să se verifice fiecare plantă care face parte dintr-o colecție de plante multicomponente. Planta care provoacă o reacție alergică trebuie exclusă din colecție. La verificarea adecvării plantelor medicinale, este indicat să aveți la îndemână medicamente care pot neutraliza rapid o reacție alergică care a apărut: tavegil, suprastin, difenhidramină.
Și, desigur, este extrem de periculos să folosești plante otrăvitoare pe cont propriu. Recomand tuturor să cumpere un ghid de plante medicinale, iar dacă planta este otrăvitoare, nu o utilizați fără prescripția medicului.
Cum să evitați consecințele nedorite atunci când combinați ierburi și medicamente?
- Spuneți medicului dumneavoastră despre toate plantele și suplimentele pe care le luați.
- Consultați-vă cu un herbalist calificat.
- Odată ce începeți tratamentul pe bază de plante, nu încetați să luați medicamente fără a consulta medicul dumneavoastră. Retragerea bruscă a medicamentelor pentru tratamentul bolilor de inimă este deosebit de periculoasă.
- În multe cazuri, dozele de substanțe chimice la utilizarea plantelor medicinale pot fi reduse. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un regim de reducere a dozei.
- Încercați să beți medicamente și ierburi în diferite momente ale zilei pentru a evita „întâlnirile” nedorite.
Olga MUBARAKSHINA
Tratamentul pe bază de plante sau fitoterapie este una dintre cele mai vechi cunoștințe apărute în urmă cu mai bine de cinci mii de ani. Peste 3000 de ierburi diferite pot fi folosite în scopuri medicinale. Și doar 300-500 dintre aceste plante sunt utilizate în mod obișnuit. În magazinul nostru le veți găsi pe cele mai rare dintre ele.
În ultimii ani, medicina pe bază de plante a crescut în popularitate.
A fi sănătos înseamnă a fi în armonie cu natura și cu tine însuți.
Cele trei funcții principale ale terapiei pe bază de plante sunt:
- Tratarea bolii (combaterea infecției)
- Tratament de reabilitare (stimularea imunității, apărarea organismului)
- Prevenirea
Începând calea către recuperare și longevitate cu ajutorul FITOTERAPIEI, este posibil să întâmpinați o serie de întrebări.
Care este cel mai eficient mod de a lua medicamente pe bază de plante?
Tratamentul pe bază de plante implică în mod tradițional utilizarea de infuzii de plante (ceai), deoarece este ceaiul cel mai rapid absorbit de organism. Ceaiul trebuie să fie întotdeauna cald. Ierburile se bea cel mai bine pe stomacul gol cu 30-40 de minute înainte de masă. Cu toate acestea, ierburile care irită stomacul sau pentru a trata stomacul sunt cel mai bine luate după mese. Puteți prepara un decoct, bulion și infuzie.
Decoctul- o metodă prin care umplem materiile prime cu cantitatea necesară de apă, fierbem, lăsăm la fiert 10-15 minute și filtram. Se aplică pe scoarță și pe unele tipuri de rădăcini
Navar- aceasta este o metodă prin care se umple materia primă cu apă caldă peste noapte, apoi se fierbe. (Vezi deasupra).
Dar celor mai mulți nu le plac efectele temperaturilor ridicate - substanțele active sunt distruse. Pentru ei folosim
Infuzie- Se toarna iarba cu cantitatea necesara de apa fierbinte (aproximativ 90 g - nu apa clocotita) si se lasa 10-15 minute. Filtrăm și folosim. Nu preparați o cantitate mare - în majoritatea cazurilor, o infuzie proaspătă este cea mai eficientă.
Există un moment al anului cel mai favorabil pentru colectarea părților individuale ale plantelor - medicii cu experiență știu acest lucru. Colectând frunzele la începutul verii, ele păstrează cele mai valoroase într-un produs uscat. Rădăcinile sunt săpate la mijlocul toamnei, când au absorbit toată puterea căldurii verii.
Înainte de uscare, ierburile sunt tratate - tratamentul filtrează impuritățile precum murdăria și nisipul. Se verifică fondul de radiație al materiilor prime colectate. Regiunile în care sunt colectate sunt cunoscute pentru curățenia lor ecologică și absența marilor întreprinderi industriale. În a noastră magazin „Russian Roots” ierburile sunt reprezentate în principal din Republica Altai (Barnaul) și Teritoriul Krasnodar. Procesul de contracție și tăiere a materiilor prime este atent controlat. Certificatele confirmă calitatea produsului final.
Știi unde, când și cum să colectezi planta potrivită?
Cum să-l usuci corect?
Vrei ca tratamentul să fie benefic?
Cumpărați ierburi de la producători cunoscuți și de încredere și reputați în pachete.
După ce am făcut comerț cu ierburi medicinale en-gros de mai bine de 7 ani, am vizitat multe fabrici și unități de achiziție. În magazinul nostru vei cumpăra ierburi de cea mai bună calitate.
Medicina pe bază de plante folosește plante întregi, părțile sale, dar preparatele pe bază de plante sunt cele mai eficiente, deoarece includ plante - conductori care contribuie la absorbție și prelungesc durata colectării. Preparatele pe bază de plante acționează lent. Îmbunătățirea se poate observa numai după 2-3 săptămâni. După 2-3 luni, efectul refacerii este deja pe față.
Bea GRASS timp de 6 luni - rezultatul va dura 2-3 ani
Continuați să beți iarbă cel putin 40 de zile numai atunci puteți evalua eficacitatea tratamentului. Finalizează ceea ce ai planificat. Fie ca cel ce umblă să stăpânească drumul.
În medicina pe bază de plante, fiecare parte a plantei este folosită în scopuri diferite.
Părți ale plantelor: rădăcină, tulpină, frunze, fructe, muguri și flori. Părțile constitutive ale aceleiași plante pot afecta organismul în moduri diferite.
Folosiți sfatul fitoterapeuților.
A sosit vara și, odată cu ea, sezonul recoltării plantelor medicinale. în acest articol vom vorbi despre elementele de bază ale medicinei pe bază de plante - cum să bei ierburi medicinale.
Fitoterapia este tratamentul cu ajutorul plantelor medicinale. Chiar și acum 2 secole, era singura modalitate de a trata, pentru că pur și simplu nu existau produse farmaceutice.
Produsele farmaceutice moderne luptă cu succes cu multe boli anterior incurabile, dar au un minus - adesea provoacă complicații și adesea se întâmplă ca o persoană să nu aibă nevoie de medicamente puternice, deoarece pot fi tratate cu mijloace mai simple. Nu e de mirare că tot mai mulți oameni preferă să fie tratați cu „ierburi” mai degrabă decât cu pastile.
De mii de ani, plantele medicinale au fost singurul remediu disponibil oamenilor. 
Ceea ce, în general, nu este surprinzător, pentru că suntem copii ai naturii și hrana noastră ar trebui să fie de origine vegetală și animală, și nu ceva sintetic. De-a lungul evoluției, oamenii și plantele au evoluat împreună. Prin urmare, strămoșii noștri erau bine versați în ierburi și știau ce plantă medicinală ar ajuta împotriva cărei boli. Este cunoscut și de frații noștri mai mici.
Pentru a utiliza cu succes medicina pe bază de plante, trebuie să cunoașteți nu numai, ci și regulile de luare a plantelor medicinale. Cum este corect bea ierburi medicinale
Regula numărul 1. Plantele, precum și medicamentele din industria farmaceutică, au puncte forte diferite. Prin urmare, la începutul tratamentului, utilizați cele mai slabe fito-colecții și ierburi. Numai în cazul în care nu te ajută, treci la altele mai puternice. De exemplu, dacă aveți o tulburare intestinală, începeți cu mușețel și șoldul în loc de belladona, care este toxică și necesită doze stricte.
Regula numărul 2. Utilizați plantele în sine, nu un preparat farmaceutic pe bază de plante pe bază de ele. Cert este că în timpul prelucrării industriale, plantele pierd multe dintre proprietățile benefice pe care le posedă în forma lor brută. Prin urmare, și acțiunea lor se schimbă.
Regula numărul 3. Nu te lăsa dus de preparate medicinale prea complexe, care includ mai mult de 3-5 ierburi medicinale. Într-o plantă luată există o compoziție de componente echilibrată de natura însăși. Cu cât mai multe plante într-un amestec, cu atât este mai dificil să prezici rezultatul acestuia. Cu toate acestea, tratamentul cu taxe este mai eficient decât cu o singură plantă. Aici trebuie să alegeți media de aur și să utilizați taxe pentru tratament, care includ 3-5 plante.
Regula numărul 4. Nu trebuie să vă gândiți că efectul medicamentelor pe bază de plante va veni imediat. Natura prea nerăbdătoare, prepararea ierburilor pentru o zi sau două și fără a aștepta primele rezultate, opriți tratamentul pe bază de plante și treceți la medicamente. Cu toate acestea, pentru a obține efectul utilizării plantelor medicinale, este nevoie de 3-4 săptămâni pentru a trece. Nu renunțați la medicamente pe bază de plante înainte de termenul prescris de medicul dumneavoastră.
În bolile cronice, preparatele medicinale se beau timp de o lună, apoi trebuie să faceți o pauză de 5-10 zile. Sau sunt tratați după această schemă: beți medicamente timp de 2-3 luni, apoi faceți o pauză de 2 săptămâni sau o lună.
În orice caz, pentru a evita dependența, taxele ar trebui să fie alternate câte 10-15 zile.
De regulă, cu tratamentul taxelor medicinale, se observă o îmbunătățire după câteva zile. Un efect de durată apare cu o utilizare mai îndelungată (cel puțin 5-6 luni) a ierburilor.
Dacă nu există un rezultat pozitiv în 2-3 săptămâni, atunci colecția trebuie înlocuită cu alta.
Regula numărul 5. Tratamentul cu plante medicinale este, de asemenea, un tratament, al cărui rezultat poate fi diferit. Prin urmare, înainte de a porni în experimente, consultați un specialist în plante medicinale (licențiat) sau un specialist în plante medicinale.
Regula numărul 6. Când începeți să utilizați o nouă colecție de medicamente, nu trebuie să luați imediat întreaga doză în întregime. Nu poți ști dinainte cum te va afecta. Dacă acesta este un unguent pe bază de ierburi medicinale, atunci aplicați mai întâi o cantitate mică din acesta pe zona încheieturii mâinii sau a cotului mâinii și vedeți dacă există un răspuns - mâncărime sau roșeață.
Dacă acesta este un decoct sau o infuzie, începeți doar cu o linguriță - dacă nu au apărut simptome nefavorabile în următoarea oră, atunci puteți lua întreaga doză în întregime.
Unele medicamente pot provoca alergii. Prin urmare, trebuie să începeți cu taxe mici, care includ 2-3 plante și după 3-5 zile adăugați câte o componentă pentru a afla alergenul.
Studiați cu atenție contraindicațiile fiecărei plante incluse în colecție. Totul trebuie luat in calcul: ce fel de presiune ai in viata, exista tendinta la constipatie, sau invers, ai scaun slab. Trebuie amintit că unele plante nu trebuie băute în timpul sarcinii, iar unele în timpul sarcinii
Urmând toate aceste elemente de bază simple ale medicinei pe bază de plante , știind cum să bei ierburi medicinale, puteți obține rezultate excelente, vă puteți îmbunătăți sănătatea și chiar puteți face față complet bolii. Trateaza corect si apoi fitoterapia te va ajuta!
Să înlocuim pastilele cu o farmacie verde
Folk, rețetele bunicii ne ajută adesea atunci când răcim: o durere în gât, tuse și nas care curge, ajută în lupta împotriva stresului, previne exacerbarea bolilor cronice - toate acestea pot fi făcute prin medicina pe bază de plante.
Foarte des, în bolile cronice, o persoană poate prezenta o reacție alergică la tratamentul medicamentos. Sau o persoană nu poate lua pastile din cauza unei alte boli. Atunci si fitoterapia te va ajuta. Iată câteva boli în tratamentul cărora tabletele pot fi înlocuite cu plante medicinale.
Imunodeficiență
Cu un sistem imunitar slăbit, medicina tradițională sugerează hormoni steroizi. Dar persoanele cu gastrită sau ulcer peptic nu le pot lua. În acest caz, astfel de ierburi medicinale precum: pulmonarul medicinal, rodia, tufișul de ceai chinezesc vă vor ajuta.
Pentru a întări sistemul imunitar, este suficient să mănânci o jumătate de rodie în fiecare zi. Dacă mănânci rodii timp de o lună, atunci nu numai că îți vei crește imunitatea, ci și nivelul de hemoglobină din sânge, îți vei îmbunătăți starea de bine. Rețineți că rodia are un efect de fixare asupra intestinelor, așa că, împreună cu ea, trebuie să consumați zilnic 5-7 bucăți de caise uscate sau prune uscate, care sunt, de asemenea, foarte utile pentru menținerea sistemului imunitar cu fructe uscate, și la în același timp ajută la reglarea funcției intestinale.
Tromboza vaselor de sânge
Aspirina este medicamentul cel mai frecvent prescris de medici în cazurile de creștere a cheagurilor de sânge. Din nou, nu ar trebui să fie folosit de persoanele cu boli de stomac - ulcere și gastrită, precum și cu ulcere intestinale. Plante care pot inlocui aspirina: ceapa, cirese, smochine, coacaze rosii, afine, tarhon.
Iată o rețetă simplă și accesibilă pentru reducerea cheagurilor de sânge: măcinați o frunză uscată de zmeură în pudră și puneți o jumătate de linguriță de 0,5 litri de apă clocotită într-un termos. În cursul zilei următoare, va trebui să bei această jumătate de litru de infuzie fără a o strecura. O astfel de utilizare zilnică a infuziei de frunze de zmeură va reduce cu 50-70% riscul apariției cheagurilor de sânge în diferite patologii cardiovasculare. Acest lucru vă va scuti de necesitatea de a lua medicamente speciale care reglează compoziția sângelui.
Disbacterioza
Insomnie
Dacă aveți insomnie, medicul dumneavoastră vă va prescrie somnifere, dar acestea pot provoca somnolență crescută în timpul zilei și tulburări de concentrare, ceea ce este inacceptabil, de exemplu, pentru cei care conduc. Bune proprietăți calmante și anti-iritabilitate sunt posedate de: hamei, semințe de mărar, ulei de lavandă.
Mierea este un somnifer creat de natura însăși, adaugă-l la orice băutură înainte de culcare și vei dormi dulce și fără griji. Un sfert de pahar de suc de dovleac proaspat stors cu o lingura de miere, baut noaptea, este foarte bun pentru a adormi. Este supărător să pregătiți suc de dovleac, apoi, pentru a dormi bine noaptea, dizolvați 1 lingură de miere într-un pahar de chefir și beți cu puțin timp înainte de culcare.
Durere de cap
Adesea, pacienții cu plângeri ale medicilor de cefalee prescriu diverse analgezice. Cu toate acestea, utilizarea lor constantă nu numai că are un efect negativ asupra ficatului, dar este și plină de dependență de analgezice. Acest lucru poate fi evitat consumând ierburi în loc de pastile: mentă, oregano, ulei de mentol, trifoi roșu.
Pentru dureri de cap și amețeli, bea ceaiuri din melisa, oregano și mentă. Folosiți o infuzie de inflorescențe de trifoi, care are un efect pozitiv asupra stării vaselor capului: turnați 1 linguriță cu un pahar de apă clocotită și fierbeți la foc mic timp de 5 minute, răciți, strecurați și luați infuzia 1 lingură 4 - de 5 ori pe zi la 30 de minute după masă.
Curge nasul
Acum o mulțime de medicamente pentru răceala obișnuită sunt vândute în farmacii (naftizină, galazolină etc.). Cu toate acestea, nu pot fi folosite mult timp, deoarece eficacitatea lor se pierde și, având un efect vasoconstrictiv, ameliorează doar o perioadă de timp umflarea.
Pentru tratamentul răcelii comune, se utilizează Kalanchoe și sucul de aloe, pulberea medicamentului inițial, iar inhalațiile se fac cu uleiuri esențiale. Multe dintre cele mai diverse mijloace au fost acumulate de medicina populară pentru a combate răceala comună și manifestarea ei - curgerea nasului, tusea și durerea în gât.
Și în sfârșit, încă o rețetă de la, care te va ajuta dacă vei răci sau te uda picioarele.
Se toarnă un pahar de lapte și se încălzește până se încălzește, apoi se dizolvă în el 1 lingură de miere de tei, 1 ou crud (nu uitați să spălați coaja cu săpun înainte de asta), 1 lingură de unt. Amesteca totul bine si bea inainte de a te culca. Acesta este un remediu popular bun care te va încălzi, te va energiza și a doua zi toate semnele de răceală vor dispărea.
Combinații periculoase de plante medicinale
Medicii de obicei ne prescriu pastile, dar ierburile le luăm singuri, fără a consulta specialiști, crezând că nu ne pot dăuna sănătății. Prin urmare, trebuie să cunoaștem combinațiile periculoase de ierburi și diferite medicamente.
Fitoterapia nu este dăunătoare
Astăzi, o varietate de suplimente alimentare pe bază de plante medicinale devin din ce în ce mai populare. Le puteți cumpăra fără prescripție medicală, iar mulți dintre noi le prescriem singuri, crezând că acestea nu sunt „chimie”, ci doar „buruieni”. Cu toate acestea, substanțele active din acestea și altele nu diferă fundamental unele de altele. Fiind în compoziția preparatelor obținute printr-o metodă industrială, precum și rădăcini și ierburi, astfel de substanțe sunt arme puternice. Uneori pot fi combinații periculoase care pot duce la cele mai neprevăzute reacții.
De exemplu, o persoană în vârstă decide să înceapă să ia extract de ginkgo biloba pentru a preveni afectarea memoriei. În același timp, medicul, care nu este conștient de acest lucru, prescrie acid acetilsalicilic pentru problemele cardiace. Dacă pacientul ia ambele medicamente în mod constant, după câteva luni, astfel de experimente se pot termina cu un accident vascular cerebral...
Pentru a evita acest lucru, trebuie să cunoașteți și să urmați câteva reguli simple:
Spuneți medicului dumneavoastră despre toate suplimentele și plantele pe care le luați, deoarece aproape toate au efecte secundare de un fel sau altul.
Fiți în siguranță și consultați-vă cu un fitoterapeut. Acești specialiști știu mai multe despre proprietățile plantelor medicinale decât medicii obișnuiți.
Bea ierburile și preparatele separat, în diferite momente ale zilei, pentru a nu se forma combinații periculoase ale acestora, care pot fi dăunătoare sănătății.
Acceptăm fără amestecare!
Echinacea. Această plantă are proprietăți antivirale și antibacteriene și este folosită pentru prevenirea și tratarea gripei și SARS, precum și pentru îmbunătățirea apărării imune. Echinacea nu trebuie luată cu medicamente antifungice, deoarece combinația este toxică pentru ficat. În plus, această plantă nu trebuie combinată cu medicamente care suprimă sistemul imunitar, de asemenea, este contraindicată persoanelor cu boli autoimune, tuberculoză și SIDA.
Rădăcină de valeriană. După cum știți, acest remediu este utilizat pe scară largă pentru a depăși formele ușoare de anxietate și pentru a îmbunătăți somnul. Preparatele din rădăcină de valeriană nu trebuie amestecate cu alte medicamente anti-anxietate sau antidepresive, deoarece efectele lor sunt cumulative și pot duce la rezultate imprevizibile. În plus, nu se recomandă combinarea rădăcinii de valeriană cu alte ierburi liniștitoare și antihistaminice.
Ginkgo biloba. Această plantă chineză veche ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a aprovizionării cu sânge a creierului și, de asemenea, îmbunătățește memoria și atenția. Ginkgo nu trebuie combinat cu anticoagulante, adică substanțe care subțiază sângele. Astfel de combinații periculoase sunt pline de subțierea excesivă a sângelui, sângerări și hemoragie. Nu este de dorit să folosiți aceste plante medicinale și cu medicamente inhibitoare de MAO pentru a scăpa de depresie.
Sunătoare. Dacă în țara noastră această plantă este folosită pentru a trata o varietate de boli, atunci în țările occidentale este cunoscută în primul rând ca un remediu pentru tensiunea nervoasă și depresie, care face parte din sedative. Sunătoarea nu trebuie luată cu unele antibiotice care provoacă fotosensibilitate, deoarece acest lucru agravează efectul. În plus, sunătoarea nu ar trebui să fie băută de persoanele care iau antidepresive. Aceste medicamente afectează nivelul serotoninei, iar însumarea acțiunii lor cu o plantă medicinală duce la consecințe imprevizibile. În plus, fără a consulta un medic, nu puteți combina sunătoarea cu anticonvulsivante, deoarece acestea sunt capabile să interacționeze între ele. Există, de asemenea, dovezi că această plantă poate reduce eficacitatea pilulelor contraceptive și a unor medicamente pentru astm.
Ginseng. Este un remediu popular pe bază de plante folosit pentru a îmbunătăți tonusul. Deoarece subțiază sângele, nu trebuie să îl combinați cu medicamente antidiabetice, antihipertensive și cardiace. Combinația de ginseng cu inhibitori MAO duce uneori la psihoză maniacală, iar combinația cu preparate cu cofeină și cafea poate provoca iritabilitate.
Efedra. Această plantă este folosită în tratarea unei game largi de boli - de la astm până la răceala comună. Principalul său ingredient activ, numit efedrina, conține multe remedii împotriva răcelii și medicamente pentru slăbire. Ephedra nu este recomandată pentru utilizare cu medicamente hipertensive și antihipertensive, deoarece poate crește tensiunea arterială și crește ritmul cardiac. În plus, această plantă medicinală nu ar trebui să fie băută de persoanele care iau medicamente pentru a regla nivelul zahărului din sânge. Efedra le neutralizează acțiunea. Combinația sa cu inhibitorii MAO este de asemenea periculoasă, deoarece duce la creșterea tensiunii arteriale. Nu puteți lua planta cu unele medicamente pentru inimă pentru a evita aritmiile.
Piretru. Acest remediu este pentru prevenirea migrenei. Nu trebuie băut înainte sau după operație, deoarece aceasta poate provoca sângerări severe.
lemn dulce. Adesea folosit pentru ARVI, raceli, ulcer peptic, pentru a ameliora menopauza. Lemnul dulce și siropul său nu trebuie luate de cei care iau medicamente antidiabetice, deoarece planta poate interfera cu acțiunea medicamentelor. În plus, consumul de lemn dulce duce la epuizarea rezervelor de calciu din organism și la aritmii cardiace, în special la persoanele care beau anumite medicamente pentru inimă.
CONTRAINDICAȚII PENTRU RECEPȚIA PLANTELOR MEDICINALE
În unele cazuri, plantele medicinale utile pot fi dăunătoare și chiar periculoase pentru sănătate. Există o serie de boli și condiții în care utilizarea necugetă a plantelor medicinale poate duce la o serie de consecințe nedorite. Prin urmare, este important să cunoașteți contraindicațiile pentru a lua plante medicinale pentru a nu dăuna organismului dumneavoastră sau sănătății celor dragi. Aceste sfaturi îi vor ajuta pe cei care preferă medicina alternativă decât medicina convențională.
Absolut toate plantele au o serie de indicații, precum și contraindicații pentru administrare. De exemplu, femeile însărcinate și femeile cu menopauză nu ar trebui să folosească tincturi și decocturi de arpaș. Din plante medicinale pentru cei care suferă de gastrită, alte boli gastrice, ulcere, boli ale duodenului, calamus nu este recomandat, precum și strugurii. Acizii conținuți în aceste plante irită mucoasa stomacului, ducând la probleme și mai grave. În cazul gastritei cu un nivel crescut de aciditate, de asemenea, nu este recomandat să luați tincturi sau decocturi din calamus. Contraindicațiile pentru administrarea acestei plante sunt asociate cu componentele conținute în compoziția sa, care cresc și mai mult nivelul de secreție de acid clorhidric.
Utilizare frecventă aronia neagră poate provoca cheaguri de sânge, iar acest lucru este plin de tromboză și blocarea venelor și a vaselor de sânge. Kalina, dimpotrivă, provoacă incoagulabilitatea sângelui. Iubitorii de morcovi ar trebui să știe că această legumă nu este considerată doar o plantă medicinală, ci poate avea și unele contraindicații pentru consum. Utilizarea lui în cantități excesive poate duce la îngălbenirea pielii. În plus, culturile de rădăcină care nu sunt situate sub pământ, ci deasupra suprafeței sale pot fi periculoase. De obicei, astfel de părți sunt verzi și pot fi otrăvitoare, afectând negativ funcționarea inimii.
flori de galbenele, care sunt atât de des folosite pentru a prepara tincturi și decocturi, pot să nu fie, de asemenea, sigure, mai ales dacă nu se respectă doza corectă. Nu toată lumea știe că florile proaspete sunt de aproape zece ori mai puternice decât cele uscate. Cu privire la iarba de foc, atunci o supradoză de această plantă amenință cu epilepsie.
Nu toată lumea știe că există contraindicații pentru a lua chiar și ceapă. De exemplu, tinctura din aceasta nu trebuie utilizată pentru boli de inimă și pentru boli ale ficatului și rinichilor.
Sagebrush- o plantă care necesită prudență extremă atunci când este luată. Se administrează oral numai dacă doza este calculată corect. Utilizarea pe termen lung este contraindicată, în caz contrar sunt posibile halucinații, tulburări psihice, convulsii. Nu puteți folosi pelin gravidă și cu ulcer.
suc de sfeclă roșie, atât de util, potrivit celor mai mulți dintre noi, poate fi o adevărată otravă dacă este luat incorect. Sucul proaspăt stors poate provoca vasospasm sever, așa că trebuie să insistați cu cel puțin trei ore înainte de a bea. În acest timp, componentele dăunătoare dispar din suc, iar sucul devine extrem de util.
Melilot officinalis- una dintre cele mai populare plante medicinale, care este adesea folosită la prepararea tincturilor, decocturii și formulărilor medicinale. Contraindicațiile pentru administrarea acestei plante sunt tulburări ale sistemului nervos central, migrene și modificări ale tensiunii arteriale.
Printre plantele medicinale, popularitatea a câștigat și urzica. Contraindicațiile pentru administrarea de urzică sunt creșterea coagularii sângelui, ateroscleroza, chisturile și formațiunile tumorale, polipii, hipertensiunea arterială, bolile uterine și procesele inflamatorii în anexe.
Utilizarea coada-calului este contraindicată în boli ale rinichilor și chiar și cu cea mai mică încălcare a funcției lor. Măceșul nu este recomandat celor care au probleme dentare: acizii conținuti în cantități mari în boabele sale distrug smalțul dinților. După ce o luați, clătiți-vă gura cu apă. În plus, contraindicațiile absolute pentru administrarea decocturilor de măceș sunt endocardita, tromboflebita și insuficiența cardiacă.
Cimbrul nu este folosit pentru ateroscleroză și cardioscleroză, pentru boli ale vaselor cerebrale. Contraindicațiile sunt, de asemenea, fibrilația atrială, ulcerul stomacal, bolile de rinichi și ficat, starea pre-infarct, perioada de reabilitare după un infarct. Immortelle nu este recomandat pacienților hipertensivi. Menta de pădure sau câmp duce la disfuncții de reproducere la bărbați, nu este recomandat să o dați copiilor ca sedativ.
Celandina este o plantă care este considerată mai otrăvitoare decât utilă. Poate fi rădăcini, frunze, flori și tulpini periculoase. Luați-o ca plantă medicinală cu extremă precauție, respectând doza exactă. Cu utilizare prelungită și dozare necorespunzătoare, apar vărsături, tulburări ale scaunului, insuficiență respiratorie, amețeli. Ramson - este contraindicat în gastrită, cu ulcer gastric. Lemnul dulce este contraindicat în hipertensiune arterială, duce la retenția de lichide în organism. În plus, provoacă disfuncție sexuală, slăbește libidoul, încetinește creșterea părului.
În general, și enumerate mai sus, și orice alte tipuri de plante medicinale au propriile lor contraindicații pentru admitere. Atunci când le folosiți pentru tratament, trebuie să urmați doza corectă și să cunoașteți caracteristicile corpului dumneavoastră pentru a nu provoca și mai mult rău sănătății dumneavoastră.
Exista contraindicatii la utilizarea medicamentelor pe bază de plante.
La prepararea oricărui remediu popular pentru ierburi pt copil, este necesar să se reducă doza în funcție de vârsta lui:
0 - 3 ani - doza este redusă de 3-5 ori;
3 - 7 ani - doza este redusă de 2 ori;
7 - 14 ani - doza este redusă de 1,5 ori.
Cel mai periculos plante - cucută, piatră de hotar otrăvitoare(cicuta), bast de lup. Aceste plante nu sunt, în general, recomandate pentru utilizare în nicio colecție.
Dacă sunt utilizate greșit, formele severe de otrăvire pot provoca: belladona, semințe măselariţăȘi droguri, catinași chiar rostopască. Acasă, este mai bine să nu faceți infuzii și decocturi din sophora japonica,termopsis, nuambră de noapte, larkspur.
miez de caise nu puteți folosi mai mult de douăzeci de sâmburi simultan, datorită conținutului ridicat de acid cianhidric din ele;
Fructe aronia(aronia) sunt contraindicate persoanelor cu coagulare crescută a sângelui;
mlaștina Ledum extrem de otrăvitoare;
Nuclei cireșeȘi prune conțin acid cianhidric, astfel încât dulceața de cireșe și prune nu este recomandată a fi păstrată mai mult de trei ani;
Nemuritoare contraindicat persoanelor care suferă de hipertensiune arterială;
Valeriană(rădăcinile) nu este recomandat pentru utilizare pe termen lung, deoarece afectează negativ organele digestive, iar utilizarea pe termen lung a valerianei poate provoca dureri de cap, greață și tulburări cardiace;
Strugurii nu trebuie utilizat de persoanele cu diabet. Și, de asemenea, în cantități mari este contraindicat în hipertensiune arterială;
suc de fructe grenadă se folosește numai în formă diluată, deoarece conținutul ridicat de acid din rodie distruge smalțul dinților. O supradoză de scoarță poate provoca convulsii, amețeli, vedere încețoșată, slăbiciune;
Iarbă icter gri nu poate fi luat în miocardită acută și ateroscleroză;
Utilizare pe termen lung Hipericum poate provoca dermatită;
Căpșună sălbatică contraindicat în gastrită cu aciditate ridicată și procese ulcerative ale tractului gastrointestinal;
Cătină fragilă strict contraindicat în a doua jumătate a sarcinii;
Utilizare schisandra chinensis dăunător pentru hipertensiune arterială și insomnie;
UrzicaȘi matase de porumb contraindicat persoanelor cu coagulare crescută a sângelui;
Patlagina contraindicat în creșterea secreției gastrice;
Fructe de pădure ienupăr obișnuit nu poate fi utilizat pentru inflamația acută a rinichilor și în timpul sarcinii;
Tinctură ceapă contraindicat persoanelor care suferă de boli de inimă, precum și boli de rinichi;
Este contraindicată utilizarea semințe de in cu colecistită și hepatită;
Tansy contraindicat femeilor însărcinate și copiilor sub nouă ani;
HreanȘi ridiche strict contraindicat în gastrită, boli ale rinichilor, ficatului, ulcerului peptic al tractului gastrointestinal;
Proaspăt suc de sfeclă roșie poate contribui la o bătaie puternică a inimii, prin urmare, înainte de ingerare, ar trebui să stea aproximativ două ore și jumătate;
Liliac- o plantă destul de otrăvitoare și de aceea dozajul acesteia trebuie strict controlat;
nuc, alun(pădure): atunci când luați este foarte important să respectați doza, deoarece un mic exces poate provoca dureri de cap severe în partea frontală;
ceai de rinichi elimină mult lichid din organism, așa că trebuie să creșteți aportul de lichide;
Aplicație nedorită semănat ridichi persoanele care suferă de boli cardiovasculare, deoarece sucul său crește ritmul cardiac;
ursuș, cu utilizare prelungită, irită rinichii;
Curmal japonez contraindicat în obezitate, precum și diabet;
Usturoi contraindicat în inflamația rinichilor și exacerbările hemoroizilor;
După ce a luat Trandafir salbatic in interior, trebuie sa va clatiti corespunzator gura cu apa, deoarece acidul continut in infuzia de macese distruge smaltul dintilor;
Pacienții cu aciditate ridicată sunt contraindicați lămâi, oregano,piper, chimen;
Pacienții cu aciditate scăzută, nu este de dorit să se utilizeze mărar,coriandruȘi ceai verde;
Cu un atac de cord și tromboflebită, nu puteți utiliza busuioc, coriandru deoarece cresc coagularea sângelui.
