Как да пием билки след хранене. Каква билка да пиете за отслабване: рецепти и прегледи. Домашни билкови чайове – недостатъци
Има мнение, че билковите чайове са абсолютно безопасни и безвредни. Когато купувате химически синтезирано лекарство в аптека, ние сме много предпазливи да го вземем. Но без колебание можем да пием „безвреден“ билков чай, приготвен по рецепта на безименна лечителка, продаваща лечебни отвари на пазара.
Възможно ли е да се използват инфузии от лечебни растения без лекарско предписание?
Всъщност такова небрежно отношение към билковите чайове е доста опасно за здравето. Не забравяйте думите на Парацелз: „Всичко е лекарство и всичко е отрова, разликата е само в дозата”! Като всяко друго лекарство, билковите чайове имат своите показания и противопоказания, а предозирането им причинява отравяне.
Сред широко разпространените лечебни билки има много отровни растения. Често токсичността на растението определя неговия фармакологичен ефект (това важи особено за билковите чайове, които имат антисептично и противовъзпалително действие - например, съдържащи див розмарин и невен).
Какви билкови чайове могат да се консумират хаотично?
Има обаче билкови чайове на базата на лечебни билки, които можете да пиете колкото искате, без да застрашавате здравето си. Такива билкови чайове включват смеси на базата на най-безвредните лечебни билки като мента, маточина, лайка, жълт кантарион. Въпреки че тези билки се използват като лечебни билки, концентрацията на суровини в лечебните отвари е много по-висока, отколкото за ежедневна употреба.
Такива билкови чайове се продават в торбички или на тегло в обикновените магазини. Ако се спазват адекватните стандарти за варене (1 чаена лъжичка на чаша вряла вода) и се изпие разумно количество от напитката, концентрацията на активните вещества ще бъде много по-ниска от ефективната доза.
Как да използвате лечебни билкови инфузии?
Друго нещо са терапевтичните и профилактичните билкови чайове, които са предназначени за профилактика и лечение на различни групи заболявания. Във всяка аптека днес можете да намерите голям асортимент от отхрачващи, чернодробни, антидиабетни, диуретични и кардиопротективни чайове.
Тези лекарства принадлежат към групата на хранителните добавки, така че можете да ги приемате без лекарско предписание. Въпреки това, когато консумирате такива билкови чайове, трябва стриктно да се придържате към препоръчаните от производителя количества и продължителност на курса.
Освен това за лекарства, които не са регистрирани като лекарства, няма ясни рецепти. Ето защо изборът на билки в такива чайове може да не е меко казано идеален.
Ето защо, ако пиете билков чай с наистина лечебна цел, по-добре се консултирайте с опитен билкар.
Колко безопасни са билковите чайове за отслабване?
Билковите чайове за отслабване заслужават специално внимание. Популярните слухове или издигат тези билкови чайове до редица чудотворни средства, или ги приравняват на лекарства, към които се появява неизлечима зависимост още след първата употреба.
Истината, както обикновено, няма нищо общо с двете крайности. Всички билкови чайове за отслабване са комбинация от диуретични и слабителни билки. Такива чайове несъмнено ще бъдат от полза за хора, страдащи от запек и проблеми с отстраняването на течности от тялото.
Не бива обаче да разчитате на някакви свръхестествени свойства на такива чайове за „изгаряне на мазнини“.
Кога билковите чайове трябва да се консумират с повишено внимание?
На първо място, страдащите от алергии, особено тези, страдащи от сезонна алергична синусопатия, трябва да се отнасят с внимание към билковите чайове.
Ако имате хипертония, може да е противопоказано да приемате укрепващи билкови чайове, които съдържат компоненти като женшен, елеутерокок, божур и маралов корен.
Трябва да сте особено внимателни с приема на билкови чайове по време на бременност. През първите месеци употребата на такива обикновени билки като мащерка и риган е строго противопоказана. За бебета под една година те също са вредни, тъй като активните компоненти на тези билки влияят върху развитието на нервната система.
Къде да купя билкови чайове?
Заслужава да се отбележи, че в никакъв случай не трябва да купувате билкови чайове от „лечители“ на пазарите. Не е известно къде и как са събрани растенията и при какви условия са били съхранявани.
Когато купувате билков чай, трябва да обърнете внимание и на срока на годност на продукта. Като се има предвид, че билките в състава му са силно смлени, те имат много по-кратък срок на годност от несчуканите суровини. Въпреки че билковият чай с изтекъл срок на годност не може да причини вреда, той също няма да донесе никаква полза.
Разказано от кандидат на медицинските науки, асистент в катедрата по експериментална и клинична фармакология, Воронежски държавен университет Евгения Леонидовна Карпова.
- Как си взаимодействат билките с лекарствата? Какво не трябва да се комбинира?
Най-добре проучените взаимодействия са с жълтия кантарион, популярно средство за лечение на депресия. Смята се, че жълтият кантарион има неблагоприятен ефект върху лекарствата за разреждане на кръвта. Нежелателно е съчетаването на жълтия кантарион с лекарства, които намаляват стомашната киселинност - омепразол, ланзапразол, както и с антибиотика циклоспорин.
Тази билка може да повлияе на ефектите на анестетиците. Ето защо, ако го приемате, е много важно да информирате анестезиолога за това. В комбинация с антидепресанти, жълтият кантарион може да причини главоболие, световъртеж и объркване, особено при възрастни хора. Това действие се дължи на факта, че някои компоненти на жълтия кантарион могат да попречат на процеса на обработка на лекарства от черния дроб.
Валериан и други седативни билки не се препоръчват да се приемат заедно с антихистамини от първо поколение, като дифенхидрамин, тавегил и супрастин.
Не е препоръчително да се комбинират листа от сена, кора от зърнастец и коренища от ревен с лекарства за лечение на желязодефицитна анемия.
Преди операции препаратите от женшен, чесън, джинджифил и гинко билоба са противопоказани, тъй като увеличават кървенето. Те не трябва да се комбинират с лекарства за разреждане на кръвта като аспирин, камбанки, варфарин.
При лечение с имуносупресори - азатиоприн и други - не се препоръчва употребата на лечебни билки и хранителни добавки, съдържащи астрагал, ехинацея, женшен, гъба майтаке, китайски лимонник.
Не можете да комбинирате продукти от върбова кора и зимна зеленина с бронходилататор аминофилин. Действието на това лекарство може да се промени и от продукти, съдържащи танин: зелен и черен чай, мечо грозде, малина, дъбова кора, лайка.
Женското биле и ехинацеята не могат да се комбинират с лекарството срещу аритмия - кордарон. Също така е по-добре да не използвате женско биле заедно с други популярни антиаритмични лекарства - верапамил и соталол.
Голям списък от лечебни билки е нежелателно да се използва при лечение на сърцето с дигоксин. Това са жен-шен, елеутерокок, напръстник, адонис, женско биле, живовляк, момина сълза, майчин кантарион, сена, жълт кантарион, строфантус, морски лук.
Кората от бяла върба може да засили страничните ефекти на аспирин, диклофенак и други болкоуспокояващи.
Ехинацеята не се комбинира с противогъбични средства.
Препаратите от боровинки и женшен трябва да се използват с повишено внимание от диабетици. Тези лекарства понижават кръвната захар и заедно с таблетките могат да я намалят под нормата. От друга страна, ако таблетките не са достатъчно ефективни, женшенът и боровинките могат да станат съюзници в борбата с диабета.
Сукралфат, гастал, маалокс и други антиациди, които намаляват киселинността, могат да намалят ефективността на билковите лекарства.
Въпреки това наличната информация за взаимодействията между лекарства и билки далеч не е пълна. Списъкът с „добри“ и „лоши“ комбинации непрекъснато се актуализира.
- Кажете ми, в какви случаи е полезна комбинацията от билки и химически лекарства?
Лечебните билки са били и остават отлични холеретични средства. Поради това се препоръчват за употреба при дискинезия на жлъчните пътища и акалкулозен холецистит. Билковите отвари са много полезни при метеоризъм и други "проблеми" в червата.
Билките са полезни при кашлица. Почти всички отхрачващи средства съдържат билкови компоненти от женско биле, термопсис и други билки.
Предпочитание трябва да се дава на билкови препарати при леки нарушения на нервната система - безсъние, повишена раздразнителност.
Освен това все още не са създадени химически лекарства, които да са по-ефективни за повишаване на устойчивостта към стрес от адаптогенните растения - елеутерокок и женшен.
Така че в определени ситуации билките могат и трябва да се комбинират с традиционната терапия.
- Какво трябва да се направи, за да може билколечението да донесе максимална полза?
Лечението трябва да бъде избрано от квалифициран специалист. Лечебните растения могат да се използват за лечение само когато са предписани, като се вземат предвид съпътстващите заболявания и характеристиките на пациента. Правилната дозировка и режим на дозиране са изключително важни. Лечението от случай на случай, като правило, не дава желания ефект.
Обикновено, преди да даде на пациента подходящи препоръки, билкарят се интересува не само от неговата медицинска история, но и от данните от диагностичните изследвания.
Трябва да се помни, че билковите препарати помагат само при сравнително леки здравословни нарушения. Ако разчитате на билки за някои сериозни заболявания, можете да "отключите" болестта и ще бъде доста трудно да се справите с нея.
Колекциите от лечебни билки или билките, използвани отделно, се препоръчват периодично да се сменят. За различните случаи периодът на смяна варира от 1 до 10 седмици. Но средно е препоръчително да актуализирате режима на лечение с билки на всеки 3-4 седмици.
- Възможно ли е сами да събирате билки? Или трябва да ги купите от аптеката?
Лечебните растения може да са безполезни и да не донесат очаквания ефект. Това се случва, ако са нарушени основните правила за тяхното събиране, подготовка, съхранение и подготовка.
Всеки, който отива в гората за билки, трябва да знае как изглеждат лечебните растения, които искате да съберете. Много хора познават лечебните свойства на жълтия кантарион. Но малко хора знаят, че има два вида от това растение - жълт кантарион и жълт кантарион. Междувременно жълтият кантарион действа 10 пъти по-слабо от жълтия кантарион.
Времето на събиране е от голямо значение, не само месецът или десетилетието, но и времето от деня, както и температурата и влажността. Например цветята от метличина, които отдавна се използват в народната медицина за лечение на бъбречни заболявания, трябва да се събират само в ясен слънчев ден в сухо време, от около 10 до 11 часа сутринта.
Ето защо, преди да започнете да събирате билки, трябва да проучите много литература. Аптечните продукти са по-надеждни.
-Кой трябва да внимава особено с билките?
На първо място, опасно е да започнете сами билколечение, ако сте предразположени към алергични заболявания. В Русия всеки пети човек страда от поленова алергия - сенна хрема. През пролетта такива хора изпитват хрема, лакримация и други неприятни симптоми.
Ако растението е подобно на алерген, могат да възникнат нежелани реакции. При външно приложение те се проявяват като зачервяване на кожата, обриви, мехури, отоци и тумори. Когато се използва вътрешно, може да има дори заплаха за живота: подуване на ларинкса, затруднено дишане и повишаване на телесната температура.
За да избегнете тези нежелани последствия, не трябва незабавно да използвате лечебното растение в големи дози през устата или да прилагате мехлеми и прахове, приготвени от него, върху голяма част от кожата.
Първо трябва да проверите как тялото реагира на растението. За да направите това, следвайте нашия алгоритъм.
По същия начин е препоръчително да се проверява всяко растение, което е част от многокомпонентна билкова колекция. От колекцията трябва да се изключи растението, което ще предизвика алергична реакция. Когато тествате лечебни билки за годност, препоръчително е да имате под ръка лекарства, които могат бързо да неутрализират възникналата алергична реакция: тавегил, супрастин, дифенхидрамин.
И, разбира се, е изключително опасно да използвате сами отровни растения. Препоръчвам на всеки да си купи справочник за билколечение и ако билката е отровна, да не я използва без лекарско предписание.
Как да избегнем нежеланите последствия при комбиниране на билки и лекарства?
- Уведомете Вашия лекар за всички билки и добавки, които приемате.
- Консултирайте се с квалифициран билкар.
- След като започнете лечение с билки, не спирайте приема на лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар. Особено опасно е внезапното спиране на лекарствата за лечение на сърдечни заболявания.
- В много случаи дозата на химикалите при използване на лечебни растения може да бъде намалена. Консултирайте се с Вашия лекар относно Вашия план за намаляване на дозата.
- Опитайте се да приемате лекарства и билки по различно време на деня, за да избегнете нежелани „срещи“.
Олга МУБАРАКШИНА
Билколечение или Билколечение е едно от най-древните знания, появили се преди повече от пет хиляди години. Повече от 3000 различни билки могат да се използват за медицински цели. И обикновено се използват само 300-500 от тези билки. В нашия магазин ще намерите най-редките от тях.
През последните години популярността на билковата медицина нараства.
Да си здрав означава да си в хармония с природата и себе си.
Трите основни функции на билковата терапия са:
- Лечение на заболяването (борба с инфекцията)
- Възстановително лечение (стимулиране на имунитета, защитните сили на организма)
- Предотвратяване
Започвайки своя път към възстановяване и дълголетие с помощта на ФИТОТЕРАПИЯТА, може да се сблъскате с редица въпроси.
Каква форма на прием на лечебни билки е най-ефективна?
Лечението с билки традиционно включва използването на билкови отвари (чай), тъй като чайът се абсорбира най-бързо от тялото. Чаят винаги трябва да е топъл. По-добре е билките да се пият на празен стомах 30-40 минути преди хранене. Въпреки това билките, които дразнят стомаха или за лечение на стомаха, е най-добре да се приемат след хранене. Можете да приготвите отвара, инфузия и инфузия.
отвара- метод, при който суровината се залива с необходимото количество вода, кипва се, оставя се да вари 10-15 минути и се филтрира. Използва се за кори и някои видове корени
Навар- това е метод, при който суровината се залива с топла вода за една нощ и след това се вари. (виж по-горе).
Но повечето не обичат излагането на високи температури, активните съставки се унищожават. За тях използваме
Инфузия- залейте тревата с необходимото количество гореща вода (около 90 g - не вряща вода) и оставете за 10-15 минути. Прецедете и използвайте. Не трябва да запарвате голямо количество – в повечето случаи най-ефективна е прясната запарка.
Има най-благоприятното време на годината за събиране на отделни части от растения, опитни билкари знаят за това. Събирайки листата в началото на лятото, те запазват най-ценното в сухия продукт. Корените се изкопават в средата на есента, когато са поели цялата сила на летните горещини.
Преди изсушаване билките се третират - обработката филтрира примеси като мръсотия и пясък. Проверява се радиационният фон на събраните суровини. Регионите, в които се събират, са известни със своята екологична чистота и липсата на големи промишлени предприятия. В нашата Магазин "Руски корени".Билките са представени предимно от Република Алтай (Барнаул) и Краснодарския край. Процесът на сушене и нарязване на суровините се контролира внимателно. Сертификатите потвърждават качеството на крайния продукт.
Знаете ли къде, кога и как да съберете необходимата ви трева?
Как да го изсушаваме правилно?
Искате ли вашето лечение да е полезно?
Купувайте билки от известни, доверени и доказани производители в опаковки.
След като търгуваме на едро с лечебни билки повече от 7 години, посетихме много фабрики и ферми за закупуване. В нашия магазин ще закупите най-висококачествените билки.
В билколечението се използват цели растения и техните части, но билковите препарати са най-ефективни, тъй като включват растения - проводници, които насърчават усвояването и удължават валидността на колекцията. Билковите настойки действат бавно. Само след 2-3 седмици можете да забележите подобрение. След 2-3 месеца ефектът от възстановяването вече е очевиден.
Пийте БИЛКАТА 6 месеца – резултатът ще продължи 2-3 години
Продължавай да пиеш трева най-малко 40 дни, само тогава ще можете да оцените ефективността на лечението. Довършете това, което сте планирали. Нека този, който върви, овладее пътя.
В билколечението всяка част от растението се използва за различни цели.
Части на растението: корен, стъбло, листа, плод, пъпки и цветове. Съставните части на едно и също растение могат да повлияят на тялото по различни начини.
Използвайте съветите на билкари.
Лятото дойде, а с него и сезонът за прибиране на лечебни билки. Тази статия ще ви разкаже за основите на билколечението - как да пиете лечебни билки.
Билколечение е лечение с помощта на лечебни растения. Дори преди 2 века това е бил единственият начин за лечение, тъй като просто не е имало лекарства.
Съвременните фармацевтични лекарства успешно се борят с много преди нелечими заболявания, но имат недостатък - често причиняват усложнения и често се случва човек да не се нуждае от силни лекарства, защото може да се справи с по-прости средства. Не напразно все повече хора предпочитат да се лекуват с „билки“, а не с хапчета.
В продължение на хиляди години лечебните растения са били единственото лекарство, достъпно за хората. 
Което като цяло не е изненадващо, защото ние сме деца на природата и храната ни трябва да е от растителен и животински произход, а не от синтетика. По време на еволюцията хората и растенията са еволюирали заедно. Затова нашите предци са били добре запознати с билките и са знаели кое лечебно растение при каква болест ще помогне. Нашите по-малки братя също знаят това.
За да използвате успешно билколечение, трябва да знаете не само правилата за приемане на лечебни растения. кактова е вярно пийте лечебни билки
Правило #1. Растенията, подобно на лекарствата от фармацевтичната индустрия, имат различна сила. Ето защо, когато започвате лечение, използвайте най-слабите билки и билки. Само ако не ти помогнат, мини на по-силни. Например, ако имате чревно разстройство, започнете с лайка и бял равнец, а не с беладона, която е токсична и изисква строго дозирана употреба.
Правило #2. Използвайте самите растения, а не фармацевтични билкови лекарства, приготвени от тях. Факт е, че по време на промишлена обработка растенията губят много от полезните свойства, които притежават в суров вид. Следователно тяхното действие също се променя.
Правило #3. Не се увличайте с прекалено сложни лекарствени препарати, които включват повече от 3-5 лечебни билки. Едно взето растение съдържа състав от компоненти, балансирани от самата природа. Колкото повече растения са включени в сместа, толкова по-трудно е да се предвиди нейният резултат. Въпреки това, лечението с колекции е по-ефективно, отколкото с едно растение. Тук трябва да изберете средно място и да използвате билки за лечение, които включват 3-5 растения.
Правило #4. Не бива да мислите, че ефектът от билколечението ще дойде веднага. Хората, които са твърде нетърпеливи, варят билки за ден-два и без да чакат първите резултати, спират лечението с билки на този етап и преминават към медикаментозно лечение. Въпреки това, за да получите ефект от използването на лечебни билки, са необходими 3-4 седмици. Не спирайте билколечението преди времето, предписано от Вашия лекар.
При хронични заболявания лечебните смеси се приемат в продължение на един месец, след което трябва да направите почивка за 5-10 дни. Или се лекуват по тази схема: приемайте лекарства 2-3 месеца и след това направете почивка за 2 седмици или месец.
Във всеки случай, за да се избегне пристрастяване, колекциите трябва да се редуват за 10-15 дни всяка.
Като правило, при лечение с лекарствени препарати, подобрение се наблюдава след няколко дни. А траен ефект се проявява при по-продължително (поне 5-6 месеца) използване на билките.
Ако в рамките на 2-3 седмици не се наблюдава положителен резултат, колекцията трябва да се замени с друга.
Правило #5. Лечението с лечебни билки също е лечение, чийто резултат може да бъде различен. Затова, преди да се впуснете в опити, консултирайте се с добър (лицензиран) билкар или билкар.
Правило #6. Когато започнете да използвате нова колекция от лекарства, не е необходимо веднага да вземете цялата доза. Няма да можете да знаете предварително как ще ви се отрази. Ако е мехлем на основата на лечебни билки, първо нанесете малко количество от него в областта на китката или лакътя и наблюдавайте дали има реакция - сърбеж или зачервяване.
Ако е отвара или инфузия, тогава започнете само с чаена лъжичка - ако не се появят неблагоприятни симптоми в рамките на следващия час, тогава можете да вземете цялата доза.
Някои лекарства могат да причинят алергии. Ето защо трябва да започнете с малки колекции, които включват 2-3 растения и след 3-5 дни добавете един компонент наведнъж, за да разберете алергена.
Внимателно проучете противопоказанията на всяка билка, включена в сбора. Трябва да вземете предвид всичко: какъв натиск имате в живота, имате ли склонност към запек или, обратно, имате слаби изпражнения. Трябва да се помни, че някои растения не трябва да се пият по време на бременност, а някои по време на бременност.
Следвайки всички тези прости основи на билковата медицина , знаейки как се пият лечебни билки, можете да постигнете отлични резултати, да подобрите здравето си и дори напълно да се справите с болестта. Лекувайте се правилно и тогава билколечението ще ви помогне!
Нека заменим хапчетата със зелена аптека
Народните, бабини рецепти често ни помагат при настинка: болки в гърлото, кашлица и хрема, помощ в борбата със стреса, предотвратяване на обостряния на хронични заболявания – всичко това е по силите на билколечението.
Много често при хронични заболявания човек може да изпита алергична реакция към лечението с лекарства. Или човек не може да приема хапчета поради някакво друго заболяване. Тогава билковата медицина също ще ви помогне. Ето някои заболявания, при лечението на които таблетките могат да бъдат заменени с лечебни билки.
Имунодефицит
При отслабена имунна система традиционната медицина предлага стероидни хормони. Но хората с гастрит или пептична язва не могат да ги приемат. В този случай ще ви помогнат такива лечебни билки като бял дроб, нар и китайски чаен храст.
За укрепване на имунната система е достатъчно всеки ден да изяждате половин нар. Ако ядете нар в продължение на един месец, не само ще повишите имунитета си, но и нивото на хемоглобина в кръвта и ще подобрите благосъстоянието си. Само имайте предвид, че нарът има укрепващ червата ефект, така че заедно с него трябва да ядете 5-7 парчета сушени кайсии или сини сливи дневно, които също са много полезни сушени плодове за поддържане на имунната система и в същото време времето ще помогне за регулиране на чревната функция.
Тромбоза на кръвоносните съдове
Аспиринът е лекарството, което най-често се предписва от лекарите при повишено кръвосъсирване. Отново не бива да се употребява от хора със стомашни заболявания – язва и гастрит, както и язва на червата. Растения, които могат да заменят аспирина: лук, череши, смокини, червено френско грозде, боровинки, естрагон.
Ето една проста и достъпна рецепта за намаляване на образуването на кръвни съсиреци: смилайте сухи листа от малина на прах и запарете половин чаена лъжичка в 0,5 литра вряла вода в термос. През следващия ден ще трябва да изпиете този половин литър запарка, без да я прецеждате. Такава ежедневна консумация на инфузия от малинови листа ще намали с 50-70% риска от образуване на кръвни съсиреци при различни сърдечно-съдови патологии. Това ще ви спести от необходимостта да приемате специални лекарства, които регулират състава на кръвта.
Дисбактериоза
Безсъние
Ако имате безсъние, лекарят ще ви предпише сънотворни, но те могат да причинят повишена сънливост през деня и нарушена концентрация, което е недопустимо например за тези, които шофират. Следните свойства имат добри успокояващи и анти-нервни свойства: хмел, семена от копър, лавандулово масло.
Медът е сънотворно, създадено от природата, добавяйте го към всяка напитка преди лягане и ще спите сладко и безгрижно. Пиенето вечер на четвърт чаша прясно изцеден сок от тиква с лъжица мед помага за много добър сън. Приготвянето на тиквен сок е трудно, но за да имате добър сън, разтворете 1 супена лъжица мед в чаша кефир и изпийте малко преди лягане.
Главоболие
Лекарите често предписват различни аналгетици на пациенти, които се оплакват от главоболие. Постоянната им употреба обаче не само има отрицателен ефект върху черния дроб, но и рискува да развие зависимост от аналгетиците. Това може да се избегне, ако се опитате да пиете билки вместо хапчета: мента, риган, ментолово масло, ливадна детелина.
При главоболие и световъртеж пийте чайове от маточина, риган и мента. Използвайте инфузия от съцветия на детелина, която има положителен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове на главата: залейте 1 чаена лъжичка с чаша вряла вода и оставете да ври на слаб огън 5 минути, охладете, прецедете и вземете инфузията по 1 супена лъжица. 4-5 пъти на ден 30 минути след хранене.
Хрема
Днес в аптеките се продават много лекарства за обикновена настинка (нафтизин, галазолин и др.). Те обаче не могат да се използват дълго време, тъй като тяхната ефективност се губи и те, като имат вазоконстриктивен ефект, само временно облекчават подуването.
За лечение на хрема използвайте сок от каланхое и алое, капачка на прах и инхалации с етерични масла. Традиционната медицина е натрупала голямо разнообразие от средства за борба с настинките и техните прояви - хрема, кашлица и болки в гърлото.
И накрая, още една рецепта от, която ще ви помогне, ако краката ви са студени или мокри.
Налейте чаша мляко и го загрейте, докато се затопли, след което разтворете в него 1 супена лъжица липов мед, 1 сурово яйце (не забравяйте да измиете черупката със сапун преди това), 1 супена лъжица масло. Всичко се разбърква добре и се изпива преди лягане. Това е добър народен лек, който ще ви стопли, ще ви зареди с енергия и на следващия ден всички признаци на настинка ще изчезнат.
Опасни комбинации от лечебни билки
Обикновено лекарите ни предписват хапчета, но ние приемаме билки сами, без да се консултираме със специалисти, смятайки, че те не могат да навредят на здравето. Затова трябва да познаваме опасните комбинации от лечебни билки и различни лекарства.
Билколечението не е вредно
Днес различни хранителни добавки, базирани на лечебни билки, стават все по-популярни. Можете да ги закупите без лекарско предписание и много от нас си ги предписват сами, вярвайки, че не са „химикали“, а просто „билки“. Въпреки това, активните съставки и в двете не се различават фундаментално една от друга. Намерени в промишлено произведени лекарства, корени и билки, такива вещества са мощни оръжия. Понякога те могат да образуват опасни комбинации, които могат да доведат до най-неочаквани реакции.
Например, възрастен човек решава да започне да приема екстракт от гинко билоба, за да предотврати загуба на паметта. В същото време лекарят, който не е наясно с това, предписва ацетилсалицилова киселина при проблеми със сърцето. Ако пациентът приема и двете лекарства последователно, след няколко месеца подобни експерименти могат да завършат с инсулт...
За да избегнете това, трябва да знаете и да следвате няколко прости правила:
Уведомете Вашия лекар за всички хранителни добавки и билки, които приемате, тъй като почти всички имат някои странични ефекти.
Играйте безопасно и се консултирайте с билкар. Тези специалисти знаят повече за свойствата на лечебните билки от обикновените лекари.
Пийте билките и лекарствата отделно, по различно време на деня, за да не образуват опасни комбинации, които могат да навредят на здравето ви.
Приемаме без смесване!
Ехинацея.Това растение има антивирусни и антибактериални свойства и се използва за профилактика и лечение на грип и ARVI, както и за подобряване на имунната защита. Ехинацеята не трябва да се приема заедно с противогъбични лекарства, комбинацията им е токсична за черния дроб. Освен това тази билка не трябва да се комбинира с лекарства, които потискат имунната система, противопоказана е и при хора с автоимунни заболявания, туберкулоза и СПИН.
Корен от валериана.Както знаете, това лекарство се използва широко за преодоляване на леки форми на тревожност и за подобряване на съня. Препаратите от корен на валериана не трябва да се смесват с други лекарства против тревожност и антидепресанти, тъй като техните ефекти са кумулативни и могат да доведат до непредвидими резултати. Освен това не се препоръчва комбинирането на корен от валериана и други седативни билки и антихистамини.
Гинко билоба.Това древно китайско растение помага за подобряване на кръвообращението и кръвоснабдяването на мозъка, а също така помага за подобряване на паметта и вниманието. Гинко не може да се комбинира с антикоагуланти, тоест вещества, които разреждат кръвта. Такива опасни комбинации са изпълнени с прекомерно разреждане на кръвта, кървене и кръвоизлив. Не е желателно да се използват тези лечебни билки с МАО инхибитори, за да се отървете от депресията.
Жълт кантарион.Ако у нас това растение се използва за лечение на различни заболявания, то в западните страни е известно предимно като средство за лечение на нервно напрежение и депресия, което е част от успокоителните лекарства. Не трябва да приемате жълтия кантарион заедно с някои антибиотици, които причиняват фоточувствителност, тъй като това ще влоши ефекта. Освен това хората, приемащи антидепресанти, не трябва да пият жълт кантарион. Тези лекарства влияят на нивата на серотонин и комбинирането на ефектите им с лечебни билки води до непредвидими последици. Освен това, без да се консултирате с лекар, не трябва да комбинирате жълт кантарион и антиконвулсанти, тъй като те могат да взаимодействат помежду си. Има също доказателства, че това растение може да намали ефективността на лекарствата за контрол на раждаемостта и някои лекарства за астма.
Женшен.Това е популярно билково лекарство, използвано за подобряване на тонуса. Тъй като разрежда кръвта, не трябва да се комбинира с антидиабетни, антихипертензивни и сърдечни лекарства. Комбинацията от женшен с МАО инхибитори понякога води до маниакална психоза, а комбинацията с кофеинови препарати и кафе може да предизвика раздразнителност.
Ефедра.Това растение се използва за лечение на голямо разнообразие от заболявания - от астма до настинки. Основната му активна съставка, наречена ефедрин, се съдържа в много лекарства за настинка и лекарства за отслабване. Ефедрата не се препоръчва за употреба с хипер- и антихипертензивни лекарства, тъй като може да повиши кръвното налягане и сърдечната честота. Освен това тази лековита билка не трябва да се приема от хора, които приемат лекарства за регулиране нивата на кръвната захар. Ефедрата неутрализира действието им. Комбинацията му с МАО инхибитори също е опасна, тъй като води до повишаване на кръвното налягане. Растението не трябва да се приема с някои лекарства за сърце, за да се избегне аритмия.
Пиретрум.Това лекарство се използва за предотвратяване на мигрена. Не трябва да го пиете преди или след операция, тъй като може да причини тежко кървене.
Женско биле.Често се използва при ARVI, настинки, пептични язви и за облекчаване на менопаузата. Тези, които приемат антидиабетни лекарства, не трябва да приемат женско биле или сироп от него, тъй като растението може да повлияе на действието на лекарствата. Освен това приемът на женско биле води до изчерпване на калций в организма и сърдечна аритмия, особено при хора, които приемат определени сърдечни лекарства.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ЗА ПРИЕМАНИ ЛЕЧЕБНИ БИЛКИ
В някои случаи полезните лечебни билки могат да бъдат вредни и дори опасни за здравето. Има редица заболявания и състояния, при които необмислената употреба на лечебни растения може да доведе до редица нежелани последствия. Ето защо е важно да знаете противопоказанията за приемане на лечебни билки, за да не навредите на тялото си или здравето на близките. Тези съвети ще помогнат на тези, които предпочитат алтернативната медицина пред конвенционалната медицина.
Абсолютно всички билки имат редица показания, както и противопоказания за употреба. Например, бременни жени и жени в менопауза не трябва да използват тинктури и отвари от берберис. Сред лечебните билки за тези, които страдат от гастрит, други стомашни заболявания, язви и заболявания на дванадесетопръстника, не се препоръчват аирът и гроздето. Киселините, съдържащи се в тези растения, дразнят стомашната лигавица, което води до още по-сериозни проблеми. При гастрит с високо ниво на киселинност също не се препоръчва да се приемат тинктури или отвари от аир. Противопоказанията за приемане на това растение са свързани с компонентите, съдържащи се в неговия състав, които допълнително допринасят за повишаване на нивото на секреция на солна киселина.
Честа употреба черна аронияможе да провокира сгъстяване на кръвта и това е изпълнено с тромбоза и запушване на вени и кръвоносни съдове. Viburnum, напротив, причинява несъсирване на кръвта. Любителите на морковите трябва да знаят, че този зеленчук не само се счита за лечебно растение, но може да има и някои противопоказания за консумация. Консумацията му в прекомерни количества може да доведе до пожълтяване на кожата. В допълнение, кореноплодите, които се намират не под земята, а над нейната повърхност, могат да бъдат опасни. Обикновено такива части са зелени на цвят и могат да бъдат отровни и да повлияят негативно на работата на сърцето.
Цветя от невен, които толкова често се използват за приготвяне на тинктури и отвари, също могат да бъдат опасни, особено ако не се спазва правилната дозировка. Не всеки знае, че свежите цветя са почти десет пъти по-силни от изсушените. Относно огнище, тогава предозирането на това растение заплашва епилепсия.
Не всеки знае, че дори хората имат противопоказания за приемане лук. Например, тинктура от него не може да се използва при сърдечни заболявания и заболявания на черния дроб и бъбреците.
Пелин- растение, което изисква изключително внимание при прием. Приема се през устата само ако дозировката е правилно изчислена. Продължителната употреба е противопоказана, в противен случай са възможни халюцинации, психични разстройства и конвулсии. Не трябва да използвате пелин, ако сте бременна или имате язва.
Сок от цвекло, толкова полезен, според повечето от нас, може да се окаже истинска отрова, ако се приема неправилно. Прясно изцеденият сок може да предизвика силен вазоспазъм, така че го оставете да престои поне три часа, преди да го изпиете. През това време вредните компоненти се изпаряват от сока и сокът става изключително полезен.
Сладка детелина- една от най-популярните лечебни билки, която често се използва за приготвяне на тинктури, отвари и лечебни състави. Противопоказания за приема на това растение са нарушения на централната нервна система, мигрена, промени в кръвното налягане.
Сред лечебните билки популярността нарасна коприва. Противопоказания за приемане на коприва са повишено съсирване на кръвта, атеросклероза, кисти и туморни образувания, полипи, хипертония, заболявания на матката и възпалителни процеси в придатъците.
Употребата на хвощ е противопоказана при бъбречни заболявания и дори при най-малко увреждане на тяхната функция. Шипката не се препоръчва за тези, които имат проблеми със зъбите: киселините, съдържащи се в големи количества в плодовете й, разрушават зъбния емайл. След като го вземете, трябва да изплакнете устата си с вода. В допълнение, абсолютни противопоказания за приемане на отвари от шипка са ендокардит, тромбофлебит и сърдечна недостатъчност.
Мащерката не се използва при атеросклероза и кардиосклероза, както и при заболявания на мозъчните съдове. Противопоказания са и предсърдно мъждене, стомашна язва, бъбречни и чернодробни заболявания, прединфарктно състояние, рехабилитационен период след инфаркт. Безсмъртниче не се препоръчва при хипертоници. Горската или полската мента води до репродуктивна дисфункция при мъжете, не се препоръчва да се дава на деца като успокоително средство.
Целандинът е растение, което се смята за повече отровно, отколкото полезно. Корените, листата, цветята и стъблата могат да бъдат опасни. Като лечебна билка трябва да се приема изключително внимателно, като се спазва точната дозировка. При продължителна употреба и неправилна дозировка се появяват повръщане, разстройство на изпражненията, проблеми с дишането и световъртеж. Ремсън е противопоказан при гастрит и стомашна язва. Женското биле е противопоказано при високо кръвно налягане, води до задържане на течности в организма. Освен това причинява сексуална дисфункция, отслабва либидото и забавя растежа на косата.
Като цяло както горните, така и всички други видове лечебни билки имат свои собствени противопоказания за употреба. Когато ги използвате за лечение, трябва да спазвате правилната дозировка и да познавате характеристиките на тялото си, за да не навредите още повече на здравето си.
Съществуват противопоказаниякъм употребата на билкови лекарства.
При приготвянето на всяко билково народно лекарство за бебе, е необходимо да се намали дозировката в зависимост от възрастта му:
0 – 3 години – дозата се намалява 3-5 пъти;
3 – 7 години – дозата се намалява 2 пъти;
7 – 14 години – дозата се намалява 1,5 пъти.
Повечето опаснорастения - бучиниш, Вех отровен(цикута), вълче лице. Тези растения обикновено не се препоръчват за употреба в каквито и да било препарати.
Ако се използва неправилно, тежките форми на отравяне могат да причинят: беладона, семена кокоша банаИ Datura, зърнастеци дори жълтурчета. В домашни условия е по-добре да не правите запарки и отвари от софора японска,термопсис, нощница, чучулига.
Кайсиеви ядкиМожете да консумирате не повече от двадесет ядки наведнъж, поради високото съдържание на циановодородна киселина в тях;
Плодове арония(арония) са противопоказани за хора с повишено съсирване на кръвта;
Блатен розмаринизключително отровен;
Ядра черешиИ сливисъдържат циановодородна киселина, така че конфитюрът от череши и сливи не се препоръчва да се съхранява повече от три години;
Безсмъртничепротивопоказан за хора, страдащи от хипертония;
Валериан(корени) не се препоръчва за продължителна употреба, тъй като има отрицателен ефект върху храносмилателните органи, а продължителната употреба на валериана може да причини главоболие, гадене и сърдечни проблеми;
Гроздовне трябва да се използва от хора, страдащи от диабет. Освен това в големи количества е противопоказан при хипертония;
Плодов сок гранатаИзползва се само в разредена форма, тъй като високото съдържание на киселина в нара разрушава зъбния емайл. Предозирането на кората може да причини конвулсии, замаяност, замъглено зрение и слабост;
Трева сива жълтеницане трябва да се приема при остър миокардит и атеросклероза;
Дългосрочна употреба Жълт кантарионможе да причини дерматит;
Горска ягодапротивопоказан при гастрит с висока киселинност и язвени процеси на стомашно-чревния тракт;
Зърнастец крехъкстрого противопоказано през втората половина на бременността;
Използвайте Schisandra chinensisвреден при хипертония и безсъние;
КоприваИ царевична копринаПротивопоказан за употреба от хора с повишено съсирване на кръвта;
Живовлякпротивопоказан при повишена стомашна секреция;
Горски плодове хвойна Ordinary не може да се използва при остро възпаление на бъбреците и по време на бременност;
Тинктура лукпротивопоказан за хора, страдащи от сърдечни заболявания, както и бъбречни заболявания;
Противопоказан за употреба ленено семепри холецистит и хепатит;
ВратигаПротивопоказан за бременни жени и деца под девет години;
хрянИ репичкастрого противопоказан при гастрит, бъбречно заболяване, чернодробно заболяване, пептична язва на стомашно-чревния тракт;
Свежо сок от цвекломоже да допринесе за силно сърцебиене, следователно, преди поглъщане, трябва да престои около два часа и половина;
Люляк– доста отровно растение и затова дозировката му трябва да се контролира стриктно;
орех, лешник(гора): когато го приемате, е много важно да спазвате дозировката, тъй като малък излишък може да причини силно главоболие в предната част;
Чай за бъбреципремахва много течности от тялото, така че трябва да увеличите приема на течности;
Нежелана употреба репичкахора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания, тъй като сокът му увеличава сърдечната честота;
мечо грозде,при продължителна употреба дразни бъбреците;
Райска ябълкапротивопоказан при затлъстяване, както и диабет;
Чесънпротивопоказан при възпаление на бъбреците и обостряне на хемороиди;
След прием шипкавътре, трябва да изплакнете устата си обилно с вода, тъй като киселината, съдържаща се в инфузия на шипка, разрушава зъбния емайл;
Противопоказан при пациенти с повишена киселинност лимони, риган,пипер, кимион;
Пациенти с ниска киселинност не трябва да използват копър,кориандърИ зелен чай;
Не използвайте, ако имате инфаркт или тромбофлебит. босилек, кориандър, тъй като повишават съсирването на кръвта.
