≡×МЕНЮ

• Ремонт
• Ремонт
• Вътрешен дизайн
• За всичко
• Относно ВиК

Приложение на сок от лимонена трева. Лечебни свойства и противопоказания на Schisandra chinensis. Горски плодове - ползи и как да се ядат

Schisandra chinensis е един от най-ефективните природни адаптогени - лекарства, чието действие се основава на устойчивостта на организма към различни вредни влияния. Лечебните свойства на тази култура са широко известни в целия свят. В традиционните територии на отглеждането му - Китай, Корея, Япония, южната част на полуостров Сахалин, това растение се нарича "еликсир на здравето и младостта". Когато приемате плодовете на шизандра или лекарствата на тяхна основа, трябва да следвате инструкциите за употреба и да вземете предвид противопоказанията. В противен случай растението може да причини сериозна вреда на човешкото тяло вместо очакваната полза.

Описание на растението

Китайската лимонена трева (Schizandra chinensis) расте най-често в иглолистни и кедрови гори. Това многогодишно растение е известно под други имена: манджурска лимонена трева, далекоизточна лимонена трева или шизандра. В дивата природа растението прилича на дървовидна лоза, чиито стъбла достигат 15 метра дължина. Листата са плътни, месести, яйцевидни, с целокрайни ръбове и редуващо се разположение на леторастите, петурата е със средна дължина, ясно изразена. Може да се отглежда у дома, грижата за растението е лесна.

Schisandra chinensis

По време на периода на цъфтеж, който обикновено настъпва в края на пролетта - началото на лятото, лимонената трева произвежда бели цветя с диаметър около 2 сантиметра (когато изсъхнат те стават жълти) с фин пикантен аромат на лимон. През първата половина на есента те произвеждат яркочервени плодове с кисело-солен вкус, които са най-полезната част от растението от медицинска гледна точка.

Плодът съдържа следните вещества:

• витамини А, С, Е;
• желязо;
• тиамин;
• рибофлавин;
• органични мастни киселини;
• лимонена, ябълчна, винена киселини;
• шизандрин;
• магнезий;
• селен;
• цинк и др.

Полезни свойства и противопоказания

Плодовете на шизандра и синтезираните на тяхна основа лечебни препарати имат способността да оказват терапевтичен ефект върху човешкото тяло:

• осигуряване на нормалното функциониране на черния дроб;
• потискане на развитието на онкологични огнища;
• нормализиране на хормоналния баланс;
• освобождаване от стрес, депресия и други психологически проблеми;
• подобряване на функционирането на сърдечно-съдовата система;
• повишен тонус.

При правилна консумация на плодовете на шизандра работоспособността на човек може значително да се повиши. Продуктът помага за нормализиране на съня, подмладяване на тялото, подобряване на метаболизма, повишаване на силата, укрепване на имунната система, стимулиране на умствената дейност и повишаване на зрителната острота. Има доказателства, че шизандра има способността да възстановява здравето на мъжете, по-специално да възстановява потентността.

Трябва да се има предвид, че растението има някои ограничения при употребата му. По-специално, употребата му е нежелателна за пациенти, страдащи от следните заболявания:

• арахноидит;
• безсъние;
• тежки инфекциозни заболявания;
• епилептични припадъци;
• алергия;
• артериална хипертония;
• вегетативно-съдова дистония (разрешена за употреба, когато заболяването е от хипотоничен тип);
• повишено вътречерепно налягане.

Не се препоръчва употребата на лимонена трева при бременни и кърмещи жени и при хора с повишена възбудимост.

Ако се превиши препоръчителната доза, шизандра може да причини сериозни увреждания на организма. Това се проявява чрез остра болка в областта на гърдите и проблеми с функционирането на стомашно-чревния тракт. Ако се появят такива симптоми, лекарството трябва да се спре незабавно. Шизандра има тонизиращи свойства, така че не се препоръчва да я използвате преди лягане, за да избегнете безсъние.

Известно е, че лекарствата на базата на шизандра могат да засилят действието на други лекарства или лечебни билки. Когато се използва едновременно с шизандра и сънотворни, блокира работата на последните. От това следва, че лекарствата с шизандра трябва да се използват изключително по препоръка на квалифициран специалист.

Продукти на основата на лимонена трева

Благодарение на своите полезни свойства, шизандра намира широко приложение в различни индустрии. И така, конфитюри, консерви, сокове се приготвят от плодовете на растението и се използват за приготвяне на пайове. Schisandra chinensis е обичана от ландшафтните дизайнери заради високия си потенциал за използване в декоративното градинарство. В химическата промишленост растението се използва за производство на сапун.

Продуктите на основата на шизандра се използват в медицината. Те се произвеждат в следните форми:

• горски прах, който е полезен при астма, бронхит, туберкулоза и зрителни увреждания; разрешено е използването му под формата на отвари;
• алкохолна тинктура от семена, използвана за борба с различни заболявания и възстановяване на функционирането на централната нервна система;
• хранителни добавки, които могат да активират действието на надбъбречната кора, нормализират сърдечната честота, укрепват стените на кръвоносните съдове (най-известното вещество в тази категория е Terra-plant);
• сироп, съдържащ екстракт от шипка и витамин С; лекарството се използва не повече от три седмици и не повече от веднъж на всеки три месеца;
• сушени плодове, закупени в аптеките или събрани самостоятелно, се използват за приготвяне на отвари, тинктури, компоти, желе;
• компреси и вани от листа на шизандра, които спомагат за по-бързото зарастване и затягане на рани, порязвания, ожулвания и натъртвания.

В козметологичната индустрия най-разпространеният продукт на основата на лимонена трева е етерично масло. Най-често се добавя към кремове, сапуни, лосиони или се използва заедно с други масла за засилване на ефекта. Когато се използва по време на масаж, кожата възвръща първоначалната си гладкост и еластичност.

Методът на вътрешно приложение на лимонена трева и препарати, базирани на нея, зависи от формата на освобождаване. Лекарствата се приемат на празен стомах или няколко часа след хранене.

Обикновено ефектът започва да се усеща след 40 минути и продължава около 5-6 часа. Семената и плодовете на шизандра могат да се консумират пресни или сушени или да се приготвят на тяхна основа отвари, тинктури, чай и компот.

отвари

Разрешено е да се използват не само плодовете на растението за готвене, но и стъблата, корените и кората, които също имат лечебни свойства. 15 грама от използвания продукт се запарват с вряща вода в литров съд за не повече от 5 минути.

По същия начин се приготвя чай от тази култура, който може да укрепи имунната система и да помогне в борбата с настинките и скорбута. За получаване на разтвор една супена лъжица сушени плодове се заливат с 200 мл вода и се варят около 10 минути. Получената смес се влива в продължение на един ден и след това се филтрира. Резултатът е готов за пиене чай, който обикновено се пие на малки глътки през целия ден. Можете да добавите захар или мед на вкус.

Тинктура

Шизандра под формата на тинктура е най-полезна и ефективна. Използва се за лечение на заболявания на бъбреците, черния дроб, сърдечно-съдовата система и астеничен синдром. Инфузията може да облекчи умората, напрежението и преумора, да облекчи сънливостта и летаргията и да възстанови силата и жизнеността на тялото. Лекарството се продава във всяка аптека в готов вид. Според инструкциите за употреба, тинктурата се приема три пъти на ден, половин час преди хранене в продължение на три седмици. Еднократната норма на консумация не трябва да надвишава 25-30 капки.

Още в древен Китай Шизандра, зрънце с широк спектър от полезни ефекти, е използвана за първи път за медицински цели. Днес цели насаждения от тази култура се отглеждат за фармацевтичната индустрия. Шизандра също често се среща засадена от любители градинари на техните парцели, където изпълнява декоративна функция.

Описание

Родното място на това растение е Китай, но е доста широко разпространено в Русия (главно в Далечния изток), Япония и Корея. Расте най-често на склонове, разположени на надморска височина от 200 до 400 метра над нивото на резервоарите. Шизандрата е лианоподобен храст, чиито разклонени стъбла са дебели до 2 см и достигат дължина до м. Те са покрити с червеникаво-кафява гладка кора, която с възрастта става по-груба и лющеща се.

Месести листа със светлозелен цвят са разположени на дълги (до 3 см) дръжки. Формата им е елипсовидна, по краищата има слабо изразени зъбци. В края на май - началото на юни храстът е покрит с бели двудомни цветя, които имат деликатен, приятен аромат.

По-късно на тяхно място се образуват плодове, които окончателно узряват през септември - октомври. Плодовете са кръгли, ярко червени. Пулпът им е сочен и мек, но вкусът е много специфичен, горчив. Миризмата, подобно на листата и кората, е лимонова, поради което растението е получило името си. Във всяко зрънце има две бъбрековидни семки. Добивът на плодове е приблизително до 30 кг на 1 ха.

Биохимичен състав

Големият брой полезни компоненти, съдържащи се в това растение, му позволяват да се използва широко във фармацевтичната индустрия. Техният комплекс е отговорен за неговия терапевтичен ефект.

Днес са създадени много различни лекарства, които съдържат лимонена трева. Плодовете му са богати на катехини, антоцианини, етерични масла, пектин и органични киселини. Той е отличен източник на витамин С.

Те са богати и на микроелементи, като мед (0,1 mg/g), манган (0,22 mg/g), цинк (0,13 mg/g), никел (0,33 mg/g). В тях е открито голямо количество калий (19,2 mg/g) и селен (33,3 mg/g). Всички тези компоненти имат положителен ефект върху човешкото тяло. Не са открити токсични вещества.

Лечебни свойства на лимонената трева

Популярността на това растение във фармакологията до голяма степен се дължи на неговите тонизиращи и възстановителни ефекти. Неслучайно китайските ловци, когато отивали на дълъг път, винаги вземали със себе си плодове от лимонена трева. Свойствата на тези плодове да стимулират нервната и мускулната система помогнаха да се поддържа физическата форма, да останете без храна дълго време и да не се чувствате уморени.

Плодовете на шизандра засилват положителните рефлекси, активират метаболизма, повишават имунитета и светлочувствителността на зрителните органи. Освен това стимулират сърдечно-съдовата дейност и дишането, повишават двигателната секреция на храносмилателния тракт, тонизират матката и скелетната мускулатура. Терапевтичният ефект се обяснява със способността на плодовете да усилват кръвообращението в болния орган, а съдържащите се в тях биологично активни вещества подпомагат координираното функциониране на целия организъм като цяло.

Шизандра е зрънце, което е незаменимо в процеса на интензивна умствена работа, когато концентрацията, концентрацията и целостта на възприятието са особено необходими.

Използване в народната медицина

Продуктите на базата на това растение се използват главно при загуба на сила, за възстановяване на работоспособността и при преумора. Плодовете му се препоръчват на хора, претърпели тежки инвалидизиращи заболявания. Техните тонизиращи свойства помагат за справяне с повишения психически стрес.

При астма, бронхит и други заболявания на дихателната система се използват различни части от посоченото растение. Плодовете на шизандра, чиято употреба е обсъдена в нашата статия, са ефективни при късогледство, давайки отлични резултати за подобряване на зрителната острота.

Тинктурите, приготвени от плодовете на шизандра, помагат при импотентност, различни видове депресия, както и за профилактика на грип и настинки. Етеричните масла, съдържащи се в растението в големи количества, подобряват работата на черния дроб и сърцето и имат противосърбежен ефект срещу ухапвания от насекоми.

Установено е, че лимоновата трева може дори да премахне гликогена и да понижи нивата на кръвната захар.

Рецепти

Плодовете на това растение се използват за лечебни и профилактични цели във всякаква форма - пресни, сушени, замразени. Има голям брой начини за приготвяне на различни продукти, сред които най-популярните са следните:

Използвайте в кулинарията

Плодовете на шизандра се използват успешно за приготвяне на плодови напитки и сиропи. Тези напитки ви дават енергия и повдигат духа ви. В готвенето има много възможности за това какво да правите с плодове от лимонена трева. Правят вкусно сладко и дори мармалад.

Шизандра за отслабване

Има много основни причини за появата на наднормено тегло - може да бъде причинено от неправилно хранене, хормонален дисбаланс, бавен метаболизъм, стрес, ниска физическа активност и др. Шизандра е зрънце, което може да премахне много от тях, благодарение на невероятните си свойства . Нормализира метаболитните процеси, намалява холестерола и балансира хормоналните нива. Освен това, като стимулира тялото, лимонената трева ви позволява да увеличите разхода на енергия. Всичко това води до изгаряне на мазнини.

Диетолозите смятат, че поръсването на сок от шизандра върху храната намалява усвояването на захарта, прекомерната консумация на която е една от причините за затлъстяването. Голямото количество витамин С, съдържащо се в плодовете на това растение, нормализира работата на червата. Редовната консумация на вода с добавяне на сок от лимонена трева или нейните плодове ви позволява да загубите до 10 кг наднормено тегло.

Просто не трябва да злоупотребявате с такава диета. Курсът трябва да бъде не повече от месец, тъй като в противен случай функционирането на стомаха може да бъде нарушено.

Противопоказания

Всички средства, използвани в традиционната медицина, трябва да се приемат само след консултация с лекар, тъй като винаги има някои противопоказания. Дори и на пръв поглед напълно безобидни плодове от лимонена трева не се препоръчват за хора, страдащи от безсъние, нарушения на стомашната секреция, високо кръвно налягане, както и бременни и кърмещи жени.

Подготовка и съхранение

Плодовете на шизандра се събират, когато са напълно узрели. Обикновено това се случва през септември, преди да настъпи слана. Четките се откъсват внимателно, за да не се повредят лозите и се разпръскват върху чул.

Оставят се в този вид под навес за около 2 дни. След това плодовете се берат и поставят в специална сушилня за 6-8 часа. Температурата трябва да се поддържа между 45 и 55⁰С. Съхранявайте изсушените суровини в херметически затворени торби.

Schisandra chinensis е растение с огромен брой полезни ефекти. Всички те продължават доста дълго време, така че е препоръчително да приемате продукти от плодовете му през първата половина на деня.

Благодаря ти

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболяванията трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

ШизандраТой е ценен от много градинари заради красивия си външен вид, но не всеки знае лечебните свойства на това растение, което отдавна се използва от нашите предци за лечение на много заболявания и възстановяване на силите след тежки заболявания. Днес дори традиционната медицина е признала стойността на това лечебно растение, което помага за повишаване на имунитета и подобряване на здравето на тялото като цяло, без да навреди на здравето. Видовете и лечебните свойства на растението, неговият ефект върху тялото, правилата за приложение и противопоказанията ще бъдат разгледани допълнително.

Описание на растението

Шизандра е дървесна лоза, чиито листа и стъбла имат приятен лимонов аромат. Това растение расте главно в Югоизточна Азия и в далекоизточните иглолистни широколистни гори.

Шизандра често се нарича "плодът на петте вкуса". По този начин кожата има кисел вкус, пулпата е сладка, семената са горчиви и стипчиви, а плодовете са солени. След като ухапете зрънце лимонова трева, първо усещате киселинност, след това смолист аромат и горчивина, след това сладък вкус, който се превръща в солен и свеж.

По своите тонизиращи свойства лимонената трева отстъпва само на женшена.

Общо има от 14 до 25 вида лимонена трева. Учените все още не могат да стигнат до консенсус относно броя на разновидностите на това растение. Но само две се използват за медицински цели - китайска (или далекоизточна) лимонена трева и кримска (кримска желязна трева), като първият вид се използва в по-голямата част от случаите, а вторият не е дървесна лоза. Нека разгледаме по-отблизо тези два вида растения.

Кримска лимонена трева (Кримска желязна трева)

Кримската лимонена трева е ендемит на Крим, тоест растение, което расте изключително на територията на Крим (оттук и името му) и на сравнително малка площ. Кримската желязна трева расте на добре затоплени, слънчеви, скалисти степни склонове, както и на варовикови разкрития и пасища.

Продълговатите листа на растението достигат 2,8 см дължина и имат приятен лимонов аромат, поради което се използват като заместител на чая. Ironweed цъфти през лятото.
За медицински цели се използват стъблата, листата, цветовете и съцветията на кримската шизандра, които съдържат следните химикали:

• витамин Ц;
• етерични масла;
• иридоиди;
• флавоноиди;
• тлъсто масло;
• различни органични киселини.

Имоти:

• тоник;
• имуномодулиращ;
• възстановителен;
• антиеметик;
• диуретик;
• антитемпература;
• заздравяване на рани.

Действие на кримската лимонена трева:

• укрепване на имунната система;
• повишаване на потентността;
• стимулиране на централната нервна система;
• нормализиране на кръвното налягане.

Препаратите от желязна трева са показани за следните патологии:

• анемия;
• прострация;
• повишена сънливост;
• кожни заболявания;
• заболявания на горните дихателни пътища;
• някои заболявания на храносмилателния тракт и черния дроб.

Следната инфузия ще ви помогне да се справите с гадене и повръщане: 3 супени лъжици. билки от желязна трева се заливат с вряща вода и се оставят да се влеят в продължение на един час. Инфузията се пие по половин чаша три пъти на ден.

Противопоказания:
1. Високо кръвно налягане.
2. Нервно превъзбуждане.

Schisandra chinensis (Далечен Изток)

Schisandra chinensis (по-нататък Schisandra) е многогодишна дървесна лоза, чието стъбло може да достигне дължина до 15 м и диаметър до 2,5 м. Кората на стъблото на младо растение се отличава с жълтеникав оттенък, докато стария е тъмно кафяв. Стъблото на растението е набръчкано, а коренището е шнуровидно (има множество допълнителни корени).

Къде расте Schisandra chinensis?
Шизандра расте в Далечния изток, по бреговете на Приморски и Хабаровски територии, на остров Сахалин и в района на Амур (югозападната му част).

Кора
Инфузията на кората от лимонена трева е отлично витаминно и антискорбутно средство.

корен
Корените и коренищата на лимонената трева са богати не само на етерични масла, но и на витамини, поради което се предписват като общоукрепващо и тонизиращо средство.

Стъбло
Стръковете на растението се използват като стимулант и тоник, тъй като съдържат много биологично активни вещества.

Клонове
Препаратите от клоните на шизандра намаляват кръвното налягане, премахват сънливостта и увеличават интензивността на дишането.

Приложение

Приемът на препарати от шизандра е показан за лечение на следните патологии:

• незарастващи рани;
• анемия;
• гъбични заболявания;
• заболявания на стомаха, бъбреците и черния дроб;
• респираторни заболявания;
• главоболие;
• депресивни състояния и психични разстройства;
• скорбут;
• хипотония;
• обща умора;
• повишена сънливост;
• бронхит и бронхиална астма;
• дизентерия;
• сексуална слабост;
• плешивост;
• дерматози;
• лихен планус;
• алергични дерматози;
• трофични язви;
• заболявания на сърдечно-съдовата система;
• безплодие;
• импотентност;
• епилепсия.

Как да варим лимонена трева?

Изсушени листа, кора или млади издънки от лимонена трева се използват за приготвяне на чай. 15 g суровина трябва да се излее с един литър вряща вода, след което, без да се разбърква, оставете продукта за 5 минути.

В допълнение, листата от лимонена трева се добавят към обикновения чай, който не се препоръчва да се вари в термос (това ще помогне да се запази приятният аромат на лимон). Редовната консумация на този чай ще засили имунната система, повишавайки устойчивостта на организма към настинки.

Как да използвам?

Препаратите от шизандра се приемат на празен стомах или четири часа след хранене.

важно!Първият ефект от лимонената трева върху тялото ще се появи след 40 минути и ще продължи 4-6 часа. Но трябва да се отбележи, че препаратите от шизандра не действат веднага върху тялото: по този начин ефектът се увеличава постепенно (това може да отнеме от две до десет седмици), но положителната динамика определено ще се усети.

Методи за използване на препарати от лимонена трева

отвара

Показан при стомашни заболявания и разстройства на централната нервна система, както и като стимулант на сърдечната дейност. В допълнение, отварата нормализира кръвното налягане, стимулира раждането, повишава устойчивостта към кислороден глад, а също така намалява концентрацията на захар в кръвта.

10 г сухи и натрошени плодове се заливат с чаша вряла вода и се поставят на водна баня за 15 минути. Охладената отвара се прецежда внимателно през тензух и се приема по 25-35 капки два пъти дневно на гладно.

Инфузия

Като тонизиращо, стимулиращо, общоукрепващо и подсилено средство се приема инфузия от плодове на лимонена трева, за приготвянето на която 10 g натрошени суровини се изсипват в чаша вряща вода и се вливат в продължение на шест часа. Трябва да приемате запарката по една десертна лъжица два пъти на ден - сутрин на гладно и следобед.

Тинктура от плодове и семена на лимонена трева

Тинктура от плодове и семена на растението се предписва за:

• силно физическо изтощение;
• умствена умора;
• повишена сънливост;
• летаргия;
• намалена производителност.

Аптечната тинктура от лимонена трева се препоръчва да се използва по 20-30 капки половин час преди хранене, не повече от три пъти на ден. За лечение на изброените по-горе състояния е необходимо да се премине курс с продължителност 20-25 дни.
важно!В случай на прекомерен психо-емоционален и физически стрес е разрешено да се увеличи дозата до 35-40 капки наведнъж.

Чай от лимонова трева

Чаят ободрява, укрепва имунната система и предотвратява развитието на настинки. За да приготвите чай, поставете супена лъжица плодове в емайлирана купа, добавете 200 ml вода и оставете да ври 10 минути, след което чаят се влива в продължение на един ден, филтрира се и се пие през целия ден (можете да добавите захар на вкус).

Екстракт

Действие на екстракта:

• повишаване на устойчивостта на стрес;
• стабилизиране на клетъчните мембрани;
• намаляване на окислителното увреждане на клетките;
• намаляване на възпалението;
• понижена кръвна захар;
• понижаване на кръвното налягане, стимулиране на гладката мускулатура, намаляване на кръвното налягане.

Аптечният извлек от лимонена трева, приготвен със 70-процентов спирт, се приема 2-3 пъти на ден по 25-30 капки.

сироп

Сиропът се използва при лечение на хипотония, сънливост, импотентност, както и при хронични инфекциозни заболявания и интоксикации.

Фармацевтичният сироп се добавя на вкус към всякакви напитки, въпреки че може да се приема като независим продукт, супена лъжица три пъти на ден, по време на хранене. Курсът е един месец.

Можете да си направите сироп у дома. За да направите това, сокът се изцежда от добре измити плодове от лимонена трева през 2 слоя марля и се изсипва в емайлиран тиган, в който се добавя захар (за 1 литър сок от лимонена трева - 1,5 кг захар). Получената маса се нагрява до пълното разтваряне на захарта, след което се налива в преварени бутилки. Сиропът се съхранява на тъмно и хладно място.

Сок

Показан за премахване на менопаузалния синдром, за повишаване на потентността, облекчаване на нервното напрежение и раздразнителност. Освен това сок от лимонена трева се втрива в главата при плешивост.

За приготвяне на сока прясно набраните плодове от лимонена трева се измиват и изстискват, след което сокът се налива в стъклени буркани и се пастьоризира за 15 минути. Херметически затворените буркани се съхраняват на тъмно място. Сокът се добавя към чая (1 чаена лъжичка на чаша чай) за повишаване на жизнеността и работоспособността.

Масло от семена на шизандра

Маслото от шизандра с право се счита за отлично адаптогенно, възстановяващо и противовъзпалително средство, което подобрява тонуса, повишава потентността и нормализира храносмилателните процеси. Освен това маслото от семена на лимонена трева ускорява процеса на зарастване на рани.

Тази форма на лекарството е показана за тези, чиято професионална дейност включва хипотермия, прегряване, лишаване от кислород и йонизиращо лъчение.

Фармацевтичното масло от лимонена трева се продава под формата на капсули, които трябва да се приемат по 2 - 3 броя на ден, след хранене.

Шизандра таблетки

Това е една от най-удобните форми на препарати от Шизандра.

Таблетките, чийто основен компонент са плодовете на шизандра, имат следния ефект:

• предотвратяване на развитието на сърдечни заболявания;
• укрепване на кръвоносните съдове;
• повишаване на защитните сили на организма;
• забавяне процеса на стареене.

Таблетките шизандра се предписват като общоукрепващо и леко тонизиращо средство, както и като допълнителен източник на флавоноиди.

Дозировка: 1 таблетка 2-3 пъти дневно, в продължение на месец.

Прах

За приготвяне на праха семената от лимонена трева се смилат с кафемелачка. Прахът се приема по 0,5 - 1 g три пъти дневно преди ядене при хиперациден гастрит.

Противопоказания и странични ефектиТрябва да се помни, че лимоновата трева е мощен стимулант, така че може да се използва само по лекарско предписание и в съответствие с определената дозировка. В противен случай могат да възникнат следните нежелани реакции:

• повишена стомашна секреция;
• алергия;
• безсъние (за да избегнете безсъние, не се препоръчва да приемате препарати от шизандра след шест часа вечерта);
• повишено кръвно налягане.

Ако се появят тези нежелани реакции, трябва да спрете приема на растителните препарати.

важно!Употребата на лимонена трева се извършва след медицински преглед, и под наблюдението на лекар!

Рецепти

Рецепти с китайски лимонник (далечен изток)

Бери тинктура
Има адаптогенно, възстановително, тонизиращо и холеретично действие.

Една част внимателно натрошени плодове от лимонена трева се заливат с пет части 95-процентов спирт (т.е. тинктурата се приготвя в съотношение 1:5), след което съдът с тинктурата се затваря добре. Продуктът се влива в продължение на 7-10 дни на тъмно място (задължително при стайна температура). Необходимо е периодично да се разклаща. След посочения период тинктурата се прецежда (остатъкът се изцежда и се добавя към получения филтрат). Продуктът се влива още 4-5 дни и отново се филтрира. Полученият продукт трябва да е прозрачен. Тинктурата се приема по 30-40 капки, не повече от три пъти на ден, в продължение на 25 дни.

Тонизираща тинктура
За облекчаване на умората и подобряване на работоспособността можете да приготвите следната тинктура: плодовете се заливат със 70% алкохол в съотношение 1:3 и се вливат в продължение на три дни. Тинктурата се приема по 25-30 капки. Това лекарство не само ще ви даде сила, но и ще повиши имунитета ви.

Тинктура за далекогледство
За да приготвите тинктурата ще ви трябват 5 с.л. плод от лимонена трева и половин литър чист спирт. Плодовете трябва да бъдат нарязани на ситно и залети с алкохол, след което поставени на тъмно място за 12 дни (не в хладилника). Разклатете поне веднъж на ден. След 12 дни тинктурата се прецежда и плодовете се изцеждат. Приемайте два пъти дневно по 20 капки от продукта, разредени с вода.

Рецепти с кримска лимонена трева

Листата и цветовете на кримската лимонена трева могат да се използват като заместител на чай, тъй като растението придава на чая отличен лимонов аромат. Освен това, този чай стимулира функциите на кората на главния мозък, тонизира и укрепва имунната система.

Инфузия при гадене и повръщане
3 с.л. сухи растения се натрошават и се заливат с вряла вода, оставяйки се да се влеят в продължение на един час. Вземете половин чаша инфузия, два пъти на ден.

Инфузия при бронхит и пневмония
1 ч.ч Цветовете на растението се заливат с чаша вряща вода и се вливат в продължение на половин час. Вземете половин чаша от лекарството, не повече от четири пъти на ден.

Тази инфузия може да се използва като лапа за ускоряване на заздравяването на рани. В допълнение, такива лапи имат антитуморни и антибактериални свойства.

Бани с лимонена трева
3 с.л. сухи растения се заливат с два литра вода и се варят пет минути. Охладеният и прецеден бульон се излива в хладна баня (температурата трябва да бъде около 30 градуса). Петнадесетминутен престой в такава вана не само ще ви ободри, но и ще помогне за облекчаване на дразненето на кожата.

Интересни факти за Schisandra chinensis - видео

Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Шизандра е дървесна лоза с чепки от червени плодове, разпространяващи се надолу. Интересното е, че дължината на стъблото на диво растение може да достигне 12 метра. Що се отнася до външните характеристики, плодовете изобщо не са подобни на добре познатите лимони. Въпреки това, когато разтриете листа между пръстите си, ще усетите лек тропически аромат.

Състав от лимонова трева

Шизандра е едно от най-нискокалоричните плодове. За 100 гр. плодовете представляват само 10-12 kcal., всичко зависи от степента на зрялост на суровините. С всичко това от 100гр. 1 гр. заети от белтъци и 1.8гр. - въглехидрати.

Шизандра е лишена от мазнини, но съдържа много аскорбинова киселина, никотинова киселина, токоферол и фитоестрогени.

Сред най-ценните минерали си струва да се подчертаят йод, цинк, калий, селен, желязо, барий, калций, манган и магнезий. Съставът съдържа много лимонена, ябълчна и винена киселини.

Ползи от лимонена трева

Шизандра се използва широко в много области поради своите лечебни качества, които ще разгледаме по-долу.

За нервната система

1. Плодовете се консумират орално пресни, сушени или задушени за лечение на психо-емоционалната среда на човека. Горските плодове подобряват настроението ви, дават ви спокойствие и ви отпускат.
2. Schisandra се препоръчва за употреба от категории хора, които често са изложени на депресивни разстройства, стрес и други негативни фактори.
3. При системен прием сънят се подобрява, кошмарите изчезват, тялото се тонизира, човек намира хармония със себе си. Това намалява вероятността от нервност и сривове.
4. Schisandra chinensis е особено полезна за мъжете, тъй като представителите на по-силната половина на човечеството са по-склонни от жените да изпитват нервни колебания.
5. Поради емоционално изтощение и умствена умора човек не може да се концентрира върху основните неща. В този случай се препоръчва да се пие отвара от лимонена трева и калина.

За сърдечния мускул

1. Плодовете имат положителен ефект върху сърцето. Не е за нищо, че за подобряване на работата на основния мускул лекарите предписват лекарства, които включват лимонена трева.
2. Плодовете предпазват сърцето от негативните ефекти на химиотерапията, насочена към лечение на рак. Schisandra chinensis премахва радионуклидите, спирайки ефекта им върху тялото.
3. Поради своите антиоксидантни свойства, плодовете трябва да се приемат от категории хора, които имат склонност към развитие на сърдечни заболявания (инфаркт, инсулт и др.).

За мозъка

1. Чрез стимулиране на мозъчните неврони се засилват всички умствени процеси. Човек постига целта си по-бързо, защото му става по-лесно да се концентрира.
2. При системен прием на лимонена трева вероятността от развитие на сенилна деменция намалява. Продуктът е отговорен за ясния ум, растението възстановява психическото здраве на човека.

За хормоналните нива

1. Китайската лимонена трева поддържа баланса на хормоните в кръвта. Подобрява дейността на надбъбречните жлези и ендокринната система.
2. Продуктът е богат на фитоестрогени, които са отговорни за правилното функциониране на организма по време на менопаузата и менструалния цикъл при жените.

За черния дроб

1. Китайската лимонена трева възстановява клетките на черния дроб, освобождава вътрешния орган от токсични вещества и други токсични съединения и насърчава отделянето на жлъчката.
2. Семената на растението съдържат мастноразтворими съединения, които предпазват черния дроб от действието на етилов алкохол. Това качество е незаменимо за мъжете, съседни на чаша.
3. Когато включите лимонена трева в ежедневното си меню, работата на черния дроб се улеснява. Намалява се въздействието на лекарства и индустриални разтворители върху него.
4. Шизандра често се използва като допълнително средство за лечение на хепатит С. Има много доказани случаи, в които растението е помогнало на пациентите да се възстановят.

За дихателните пътища

1. Растението се е показало отлично в борбата срещу респираторни заболявания. Продуктът помага за възстановяване след астма, пневмония и продължителна кашлица.
2. Освен това шизандра потиска прекомерното изпотяване, повишава имунитета и отлично предпазва организма от сезонни настинки и грип.
3. Доказано е, че растението има положителен ефект при болезнени менструални цикли и силно лошо храносмилане.
4. Съставът има положителен ефект върху стимулацията на матката, укрепвайки нейните стени. В древни времена лечителите са идентифицирали уникалните свойства на лимонената трева; последната се смята за силен афродизиак.
5. Редовната консумация на продукта има положителен ефект върху състава на кръвта и смекчава прогресията на диабета.

За кожата

1. Плодовете на растението са богати на калий, селен и йод. Много производители на козметични продукти правят продукти с екстракт от лимонена трева.
2. Композициите на растителна основа са търсени в козметологията. Серумите и кремовете показват отлични резултати при редовна употреба. Кожата се подобрява забележимо, отпуснатостта, бръчките и други подобни проблеми изчезват.
3. Редовната употреба на растението значително ще подобри състоянието на дермата, ще подобри нейното здраве и ще я подмлади. Шизандра насърчава бързото възстановяване на тъканите след увреждане.

За организма като цяло

1. Шизандра има стимулиращ ефект. Дава на тялото енергия, освежава и помага за възстановяване след тежък умствен или физически труд.
2. Шизандра заслужава специално внимание поради способността си да повишава концентрацията, да подобрява паметта и зрението. В последния случай експертите съветват хората с лошо зрение и тези, които работят много на компютъра, да ядат лимонена трева.
3. Семената на растението се използват за производството на лекарства, насочени към тежка умора (психическа, физическа), сънливост, лошо настроение и апатия.

1. За да се справите с депресията, се препоръчва да ядете не повече от 5 плода на ден или да пиете тинктурата 2 пъти на ден. Ако не следвате практическите препоръки, можете значително да навредите на тялото си.
2. При преяждане на даден продукт нервната система се уврежда сериозно, нейната дейност се нарушава и се развиват сериозни патологии. В резултат на това се появяват силни болки в гърдите, безсъние, депресия и се нарушава работата на стомашно-чревния тракт.
3. Ако използвате лимонена трева изключително за кулинарни цели, няма да имате сериозни последствия. Единственото, което се препоръчва, е нежният пол да се въздържа от ястия, съдържащи растението, по време на бременност и кърмене.
4. Консумацията на лимонена трева е забранена при киселини, епилепсия, язва и повишено вътречерепно налягане. В някои случаи при консумация на продукта се наблюдава развитие на тахикардия, високо кръвно налягане, алергии, мигрена и безсъние.
5. Ако опитате лимонена трева за първи път и изпитате някое от изброените по-горе, незабавно спрете да я приемате. Потърсете медицинска помощ, ако е необходимо. Неспазването на препоръките може да доведе до тежки последици.
6. Когато използвате за първи път лекарства и козметика на базата на шизандра, консултирайте се с вашия лекар. Уверете се, че няма противопоказания и алергични реакции.

Правила за събиране и консумация на лимонена трева

1. Ако решите сами да събирате лимонена трева, процедурата трябва да се извърши в екологично чист район. Септември се счита за подходящо време за манипулация. Имайте предвид, че времето трябва да е сухо и слънчево.
2. Струва си да знаете, че брането на горски плодове се извършва на няколко етапа. Плодовете узряват постепенно, така че не бързайте да берете неузрели екземпляри. Не забравяйте, че лимонената трева не може да се съхранява прясна; след събирането тя трябва незабавно да се преработи.
3. По правило плодовете се сушат, така че продуктът може да се съхранява дълго време. Плодовете се обработват на открито (2-3 дни). Можете да изсушите лимонената трева във фурната. Можете също така да поставите плодовете през блендер и да ги смесите със захарта. Съхранявайте суровините в стъклени съдове.

Една четка лимонена трева съдържа 20-45 плода, което е напълно достатъчно за приготвяне на отвари, лосиони или тинктури. Ето защо хората се интересуват от ползите и вредите от лимонената трева. Не забравяйте да проучите основните аспекти преди употреба.

Видео: какви са ползите от лимонена трева

Плодовете на шизандра в Страната на изгряващото слънце се наричат ​​еликсир на младостта и здравето. Въпреки факта, че растат само в източната част на Русия, Китай и Япония, лечебните свойства на плодовете са известни по целия свят. Продуктът бързо повишава имунитета, тонизира организма, възвръща силата и жизнеността. По отношение на лечебните си качества плодовете не отстъпват много на добре познатия женшен.

Schisandra chinensis

Плодовете на китайската шизандра са плодовете на едноименно многогодишно лианоподобно растение от семейство Шизандра. При благоприятни условия дължината му често достига 15 метра, а диаметърът на стъблото надвишава два мм. Яркочервените плодове са събрани в плътни гроздове, ясно видими от голямо разстояние. Шизандра цъфти с бели цветове с приятна миризма.

Лечебното растение е много популярно в Далечния изток и има много разговорни имена. Нарича се шизандра, далекоизточна или манджурска лимонена трева, растение с пет вкуса.

В Европа лимонената трева става известна едва в края на 19 век. Горе-долу по същото време руски учени също се интересуват от уникалното растение. Но последвалите исторически събития в началото на 20 век отложиха изучаването на уникалните свойства на лозата за много години. И едва след 40-те години на миналия век са проведени първите опити, които потвърждават неговите лечебни свойства.

За медицински цели се използват не само плодовете, но и листата, кората, стъблата и семената. Много фармакологични лекарства се приготвят от лекарствени суровини, които винаги са в голямо търсене в Русия и в чужбина.

Полезните свойства на лимонената трева са описани във видеото:

Плодове на шизандра - състав и приложение

Ядливи ли са плодовете на шизандра? Разбира се, да. Но поради киселия си и стипчив вкус не се консумират пресни. , нектари, плодови напитки, конфитюри и сиропи. Използват се и в изсушен вид. Прясно изцеденият сок се съхранява в хладилник няколко месеца без загуба на качество. Разреждайки концентрата с преварена вода на вкус, получавате отлична тонизираща напитка с аромат на лимон.

Това е интересно. От стъблата и листата се вари златисто-жълт ароматен чай, който е полезен за пиене сутрин. Перфектно утолява жаждата и ободрява.

Плодовете на лимонената трева обаче са ценни не заради техния вкус и аромат. Те се използват като източник на биологично активни съединения, които имат благоприятен ефект върху организма. Проучванията доказват, че пулпата на плода съдържа естествени стимуланти на ЦНС - шизандрин и шизандрол. Веществата тонизират, освежават, помагат за концентрация по време на упорита работа или учене, подобряват паметта и вниманието.
В допълнение към лигнаните, плодовете съдържат много полезни компоненти:

• Сахара;
• органични киселини (винена, ябълчна, лимонена);
• минерали (фосфор, магнезий, цинк, селен, хром, калций);
• витамини В, С, Е, рибофлавин;
• токоферол;
• нелетливи масла;
• сапонини;
• флавоноиди, пектин и танини.

Такъв богат химичен състав поставя плодовете на лимонената трева наравно с женшена. При изсушаване продуктът запазва всичките си лечебни качества и намира широко приложение както в народната, така и в класическата медицина.

Полезни свойства на плодовете

Лечебните свойства на плодовете от лимонена трева са известни отдавна. При редовна употреба на шизандра в прясна или изсушена форма, имунитетът се повишава, работоспособността и паметта се подобряват, чувствителността към учене се повишава. Препоръчително е да приемате лимонена трева на курсове от 30 дни.

Благоприятните ефекти на плодовете на шизандра не се изчерпват само с ефекта им върху централната нервна система. Уникално растение лекува цялото тяло:

1. Възстановява сърдечно-съдовата система.
2. Подобрява функцията на черния дроб и го предпазва от въздействието на промишлени отрови и токсини, алкохол, лекарства и подобрява състоянието на болните от хепатит.
3. Ускорява възстановяването при респираторни заболявания, бронхиална астма, пневмония, туберкулоза.
4. Нормализира хормоналния баланс, улеснява менопаузата, регулира месечния цикъл.
5. Повишава потентността при мъжете, подобрява качеството на семенната течност, прави половия акт по-дълъг, а усещанията по-ярки.
6. Повишава зрителната острота, спира развитието на катаракта.
7. Улеснява протичането на захарния диабет и намалява инсулиновата зависимост.
8. Подобрява състава на кръвта.

Плодовете на шизандра са особено полезни за жените. С ниското си съдържание на калории и способността да засилват метаболизма, те са чудесни за отслабване. А повишаването на тонуса на тялото ще ви помогне да дадете всичко от себе си в тренировките и да свалите още няколко килограма.

Шизандра помага добре при вегетативно-съдова дистония, от която страдат много представителки на нежния пол. Сутрешният чай с лъжица сок или конфитюр ще ви помогне да се събудите, ще ви даде сила и ще насити тялото ви с полезни елементи.

Това е интересно. На Изток плодовете от лимонена трева се считат за мощен афродизиак, така че добавянето им към редовната ви диета ще ви помогне да изглеждате страхотно и да запазите красотата си в продължение на много години.

Как лимонената трева влияе на кръвното налягане?

Често привържениците на здравословния начин на живот, които искат да подобрят благосъстоянието си без хапчета, се интересуват дали плодовете на шизандра повишават или намаляват кръвното налягане? Този въпрос възниква особено често сред хората на средна възраст и по-възрастните. Отдавна не е имало дебат по този въпрос. Официалната и традиционната медицина признава ободряващото действие на плода.

Schisandra chinensis, като естествен адаптоген, тонизира организма и има изразено стимулиращо действие върху съдовата система. В това й помагат етерични масла и шизандрин, от които почти 0,013% се намират в плодовете. Така става ясно, че плодовете имат добър хипертоничен ефект и ще бъдат особено полезни при ниско кръвно налягане.

От това видео можете да научите за лечебните свойства на Schisandra chinensis:

Противопоказания и странични ефекти

Въпреки че плодовете на китайската шизандра са уникално лекарство, което се използва в източната медицина от незапомнени времена, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да ги приемете. Те имат редица противопоказания, които трябва да се запомнят:

• индивидуална непоносимост към компонентите;
• високо кръвно налягане;
• нервна възбуда, безсъние, емоционален стрес;
• психични заболявания, шизофрения;
• епилепсия;
• нарушения на сърдечния ритъм;
• остри възпалителни процеси;
• повишена стомашна секреция.

Не е препоръчително да се дава каша от лимонена трева на деца под 10 години без консултация с педиатър. Лекарството е мощен стимулант и може да повлияе негативно на състоянието на детето.

съвет. Плодовете на шизандра се приемат най-добре през първата половина на деня. Ако се консумират късно, те ще предизвикат стимулация на централната нервна система и безсъние.

В случай на предозиране се наблюдават главоболие, дискомфорт в гърдите, повишена сърдечна честота, алергии и стомашни проблеми. Ако се появят такива симптоми, трябва да спрете да използвате лимонена трева и да се консултирате със специалист.
Освен това не се препоръчва да се приема плодова каша заедно със седативи и хипнотици, тъй като те са антагонисти.

Schisandra chinensis - особености на употреба

Плодовете на шизандра се използват широко в алтернативната и класическата медицина. В домашни условия се консумират пресни и сушени, сокът се изцежда, приготвят се сладка и напитки.

Фармацевтичната индустрия не изостава от традиционните лечители. На рафтовете на аптеките можете да намерите много лекарства на базата на шизандра. Най-известният от тях е тинктура от лимонена трева с алкохол.

Шизандра плодове в медицината

Уникалните свойства на плодовата каша са намерили широко приложение в официалната фармакология. Приготвен от китайски плодове:

• хранителни добавки – Шизандра Плюс комплекс, Тера-плант, Шизандра с боровинки;
• екстракт от шизандра на таблетки;
• сироп. В допълнение към плодовете на шизандра, продуктът съдържа екстракт от шипка и аскорбинова киселина;
• тинктура от семена и плодове на шизандра;
• прах от плодовете на растението, който се консумира сух или разтворен във вода;
• сушени плодове;
• билкови чайове Освен лимонена трева, те съдържат шипки, боровинки, арония и други лечебни растения.

Всички продукти на основата на лимонена трева могат да бъдат закупени свободно във всяка аптека без лекарско предписание.

внимание. Според последните данни плодовете на шизандра предотвратяват развитието на ракови тумори. Руското лекарство Lycaol ще бъде полезно за възрастните хора за поддържане на здравето и предотвратяване на тумори.

Как да приемате правилно плодовете на шизандра?

И така, как да подготвим и как да използваме плодовете от лимонена трева? Препоръчително е да се консумират пресни и сушени плодове както самостоятелно, така и като част от напитки и десерти. Приготвят се от:

• билкови чайове;
• отвари;
• тинктури;
• компоти, желе, конфитюр.

Ако прекалите с употребата на лекарства от лимонена трева, дори такива на пръв поглед безвредни като различни лакомства, могат да се развият нежелани реакции.

Лечебните средства на основата на шизандра имат кумулативен ефект, така че трябва да се използват дълго време.

Чай и запарка

За да получите най-добри резултати от лечението, трябва да се научите как да приготвяте правилно плодовете от лимонена трева. За да приготвите тонизиращи напитки, вземете една супена лъжица сушени суровини и налейте чаша гореща вода. По-добре е да настоявате чая в термос поне 35-40 минути.

Ако използвате пресни плодове, покрийте горещата смес с капак и оставете за 5-10 минути. Преди да добавите вряща вода, плодовете могат да се намачкват с лъжица, докато се появи сок.

За приготвяне на отвара се използват сушени суровини. Поставя се в емайлиран съд и се загрява на слаб огън за 10-12 минути. Готовата смес се влива през нощта и се консумира през първата половина на деня.

Чаят от шизандра е полезен при респираторни заболявания и повишава имунитета. За предотвратяване на настинки се препоръчва редовно да се пие лечебната напитка. И ако към него добавите резен лимон и лъжица мед, ефективността на лечението само ще се увеличи.

внимание. Приемът на шизандра по време на епидемии намалява риска от респираторни инфекции 5-6 пъти.

За хора с отслабен организъм, загуба на сила или след продължителни заболявания традиционната медицина съветва да се приготви инфузия от плодове на шизандра с мумио и шизандра. За отварата вземете пулпата на плода и семената на повик в равни пропорции и я залейте с вряла вода. Към сместа се добавя мумио с големина на просено зърно и се оставя за половин час. Готовата напитка се прецежда и се приема през първата половина на деня. Курсът на лечение е 20 дни. След същата почивка лечението се повтаря.

Сок от китайска лимонена трева

Пресен или консервиран сок от шизандра често се използва за приготвяне на лечебни напитки. Продуктът има същите свойства като пулпата на плода. Готовият нектар се насипва в буркани и се съхранява. Използвайте го с чай, като добавите лъжица концентрат към чаша течност.

Сокът от шизандра върви добре с мед или захар. Плодовата каша, прекарана през сокоизстисквачка, се смесва с деликатеса, загрява се без да завира и се затваря. Този продукт може да се съхранява много дълго време.

Тинктура от плодове на шизандра

Терапевтичният ефект от приема на алкохолна тинктура не е по-лош от този на пресните плодове. Използва се като част от комплексно лечение на много заболявания:

• захарен диабет;
• астеничен синдром;
• нарушения на сърдечно-съдовата дейност;
• патологии на черния дроб и жлъчния мехур;
• за възстановяване на силите на тялото.

Можете да закупите готовото лекарство в аптеката, но е по-добре да го направите сами. За да направите това, сухите плодове от лимонена трева се заливат с водка и се оставят за 7 дни. Полученият продукт не се филтрира. Приемайте тинктурата два пъти на ден, като разреждате 30 капки от продукта в чаша течност. Курсът на лечение е месец. След 15-20 дни терапията се повтаря.

Събиране и съхранение на плодовете на Schisandra chinensis

Колко ефективно ще бъде лечението зависи от правилната подготовка на суровините. За да се запазят всички лечебни свойства, плодовете се събират през септември-октомври, след пълното им узряване. Можете да приберете плодовете преди първата слана. Четките се изрязват от храстите с остър нож или ножица. Не можете да ги откъснете. Това може да повреди или счупи лозата.

Отстранете плодовете от гроздовете и ги обработете за предпочитане в рамките на 24 часа. Ако няма време за приготвяне, продуктът се замразява. В същото време всички полезни качества са напълно запазени.

Плодовете на китайската лимонена трева са наистина уникален дар от природата. Но трябва да се използва разумно и предпазливо. Мощният тонизиращ ефект на плода може не само да помогне, но и да навреди, ако се използва неправилно.

внимание. Статията е само с информационна цел. Необходима е консултация със специалист.

Всички материали на уебсайта Priroda-Znaet.ru са представени само за информационни цели. Преди употреба на който и да е продукт консултацията с лекар е ЗАДЪЛЖИТЕЛНА!