≡× МЕНЮ

• Ремонт
• Ремонт 
• Дизайн интерьера
• Обо всём
• О сантехнике

Что такое артроз лечение. Лечение артроза народными средствами без докторов. Принципы эффективного лечения суставов

Боли в суставах не только осложняют жизнь, но, как правило, свидетельствуют об опасных воспалительных и разрушительных процессах, которые постепенно сковывают движения, а при неправильном лечении или его отсутствии приводят к необратимым деформациям и инвалидности.

Артроз является второй по частоте причиной наступления инвалидности после сердечно-сосудистых заболеваний. При этом артрит и артроз поражают очень часто еще работоспособное население, то есть люди становятся нетрудоспособными - или же вынуждены постоянно превозмогать боль, чтобы заработать на жизнь.

Так почему же возникают боли в суставах, и какие существуют сегодня методы, доступные россиянам, которые не просто временно снимут боль, а устранят воспаление и остановят разрушение сустава?

Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Санкт-Петербург;

биофизик, действительный член академии медико-технических наук Федоров В.А.

Неутешительная статистика. Только по официальным данным в России насчитывается более 10 миллионов больных артрозом и около 300 тысяч россиян страдают ревматоидным артритом (примерно треть из них имеют тяжелые формы инвалидности). Распространенность артрита и артроза неизменно растет. Так, за период 2001-2005 гг. заболеваемость артрозом выросла на 48%. . Артроз встречается у каждого третьего пациента в возрасте от 45 до 64 лет и у 60–70% – старше 65 лет . По данным ВОЗ, артроз коленных суставов находится на 4-м месте среди основных причин нетрудоспособности у женщин и на 8-м месте у мужчин.

Артрит и артроз - различия

Артрит и артроз имеют схожие названия, так как оба эти заболевания поражают суставы. Различаются они характером изменений в суставах.

При артрите боли связаны с воспалением тканей сустава . При данном заболевании страдает синовиальная оболочка, в которой сосредоточены кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания. Соответственно это влияет и на питание сустава, и на выработку суставной смазки (синовиальной жидкости), которая питает хрящ.

Артрит может развиваться в любом возрасте , в том числе у детей и подростков (ювенильный артрит). При этом заболевании могут поражаться практически любые суставы , в т.ч. мелкие (артрит пальцев рук), а также может наблюдаться множественное поражение суставов – полиартрит .

Длительно существующий артрит приводит к артрозу , так как сустав, в частности, хрящевая ткань долго страдают от дефицита питания, которое поступает из синовиальной жидкости. Важно не «гасить» воспалительные реакции противовоспалительными средствами, а именно бороться с причиной воспаления , например, с помощью .

При артрозе , в первую очередь, наблюдается разрушение хряща , покрывающего поверхность кости (а при запущенном процессе - и самой костной ткани). Хрящ перестает справляться c нагрузкой, которая на него оказывается, и он начинает разрушаться быстрее, чем успевает восстанавливаться. Хрящевая ткань размягчается, нарушается нормальное скольжение суставных поверхностей, любые движения сопровождаются болями.

Артроз чаще появляется после 40 лет . Поражение крупных суставов, таких как колени (гонартроз) и тазобедренные суставы (коксартроз), встречается чаще, и является причиной нетрудоспособности и инвалидности. Реже возникает остеоартроз пальцев рук, артроз большого пальца ноги, височно-нижнечелюстного сустава, поражение плечевого, локтевого сустава и пр.

Симптомы и признаки

Симптомы артрита:

• синовит , то есть припухлость, повышенная чувствительность или болезненность при прикосновении, ограничение подвижности сустава;
• острая, ноющая боль, как в движении, так и в покое;
• утренняя скованность, в связи с тем, что за ночное время в области сустава развивается отек. Проходит через 40-60 минут после начала движения.

При артрите также могут наблюдаться общие признаки, характерные для воспаления: повышение температуры тела, озноб, потливость, общая слабость. Может проявляться головными болями, снижением веса. Также наблюдаются симптомы заболевания, которое стало причиной воспаления: поражение сердца при ревматоидном артрите, легких и других органов при туберкулезе и т.п.

Симптомы артроза:

• боль, возникающая при дневной физической нагрузке, а не в покое. Например, боль в колене и тазобедренном суставе при ходьбе, беге, приседаниях, ходьбе по лестнице и пр. Далее при движении боли исчезают (стартовые боли). Возникает сильная боль в колене и хруст при сгибании-разгибании.
• кратковременные «стартовые боли» после периодов покоя, связанные с тем, что суставные поверхности, на которых оседают детриты (результат разрушения хрящевой и костной ткани), трутся друг о друга. Через 15-20 минут после начала движения боли проходят, так как детрит выталкивается.
• непрерывные тупые ночные боли чаще в начале ночи из-за венозного застоя.

Артроз часто сопровождается воспалительными реакциями. Соответственно наблюдаются боли и отечность, как при артрите, а само заболевание называют артрозо-артритом .

При длительно существующем артрозе нередко возникает ограничение подвижности из-за дегенеративных изменений в мышцах, сухожилиях (так называемых контрактур), происходит деформация сустава . Поэтому болезнь часто называют деформирующий артроз или деформирующий остеоартроз.

Стадии и степени остеоартроза

Различают несколько стадий остеоартроза, которые, как правило, распознают по рентгенологическим снимкам:

• Остеоартроз 1 степени – изменения в костной и хрящевой ткани выражены слабо, распознаются, как правило, при проведении компьютерной томографии. Боль и отечность возникает после умеренной физической нагрузки. Отечность сустава проходит после отдыха.
• Остеоартроз 2 степени - хрящевая ткань начинает разрушаться, появляются разрастания костной ткани (остеофиты) по краям сустава, суставная щель сужается, что приводит к постоянным болям. Отечность и боль приобретают постоянный характер.
• Остеоартроз 3-4 степени – наблюдается обширное разрушение хрящевой, а также лишенной защиты костной ткани. Наблюдается постоянная отечность, нарушается работа связок, функции мышц, что приводит к деформации сустава. Осевая нагрузка в суставе нарушена: «О» или «Х» деформация в суставах.

К какому врачу обращаться?

Если есть подозрения на артрит или артроз, для правильной постановки диагноза нужно обратиться к врачу. В обычной поликлинике с данной проблемой обращаются к ревматологу или ортопеду-травматологу, реже - к хирургу. В крупных диагностических центрах можно попасть на прием к артрологу. Это специалист, который занимается непосредственно заболеваниями суставов.

Причины артрита и артроза

Основные причины артрита:

• Ревматоидное (иногда говорят ревматическое) аутоиммунное заболевание, когда защитные иммунные клетки организма по каким-то неизвестным причинам начинают убивать собственные клетки организма, принимая их за чужеродные (ревматоидный артрит ). Природа данного заболевания до конца не ясна. Заболевание чаще поражает женщин (в 3-5 раз, по разным данным). Также встречается ювенильный ревматоидный артрит (ювенильный идиопатический артрит) – детская форма, которая возникает у детей и подростков моложе 16 лет.
• Инфекционные заболевания , при которых наблюдаются симптомы артрита, например, туберкулез, бруцеллез, клещевой боррелиоз и др.
• Заболевание неинфекционного характера (псориаз, системная красная волчанка и т.д.)
• Обменные нарушения , например, подагра.

Основные причины артроза:

• Травма – наиболее частая причина.
• Врожденная дисплазия (нарушение суставных поверхностей костей) сустава (например, диспластический коксартроз). В этом случае суставы чрезмерно подвижны, на них ложится повышенная нагрузка и изнашивание происходит быстрее.
• Длительно существующий артрит (ревматоидный артрит, туберкулез суставов и пр.). Нарушения обмена веществ в синовиальной жидкости приводит к недостаточному питанию хряща, замедлению процессов обновления погибших клеток и провоцирует его разрушение.
• Чрезмерные физические нагрузки , в частности при занятии профессиональным спортом или монотонными операциями на производстве. Замечено, что у швей чаще всего возникает артроз суставов кистей рук, у рабочих, использующих отбойный молоток, – локтевых и плечевых суставов. Другими словами, в первую очередь страдает тот хрящ, который в течение долгого времени испытывает максимальную нагрузку.
• Гормональные нарушения. У женщин это часто связано с климаксом.

Независимо от того, что явилось конкретной причиной артрита или артроза, главная проблема заключается в нарушении баланса между процессами разрушения и восстановления в тканях сустава.

На клеточном уровне это означает, что в суставе:

Скапливается избыток поврежденных и погибших клеток , который организм не успевает удалять;

- образуется недостаточно новых функциональных клеток , которые должны заменить погибшие клетки и обеспечить правильное функционирование сустава.

Разница в реакциях организма при артрите и артрозе объясняется различием тканей суставов, которые затрагиваются.

При артрите поврежденные клетки преобладают в синовиальной оболочке и синовиальной жидкости, и там запускается процесс воспаления. Отек – это необходимая реакция организма для борьбы с избытком поврежденных клеток в мягких тканях.

При артрозе поврежденные клетки преобладают в хрящевой ткани, где работает другой механизм защиты: замена поврежденных функциональных клеток на соединительную ткань (рубцы), которая не способна выполнять функции амортизации и не обладает свойством эластичности, упругости.

Избыток поврежденных клеток может возникнуть единовременно из-за травмы, переохлаждения и пр. В других случаях скопление погибших клеток, снижение функциональности тканей сустава происходит постепенно из-за ежедневных нагрузок (например, при занятии спортом, тяжелой или однообразной физической работе), нарушения иннервации, обменных, гормональных и других процессов. В связи с этим большое значение в лечении артрита и артроза имеет понимание факторов риска.

Факторы риска

Все факторы риска возникновения артрита или артроза связаны с ситуациями, когда процессы гибели клеток в суставе начинают преобладать над процессами восстановления:

• Гиподинамия . Малоподвижный образ жизни ведет к малой микровибрации мышечных волокон, развитию застойных процессов в тканях, недостаточному лимфотоку и капиллярному кровотоку, а соответственно ведет к повышенной повреждаемости и преждевременной гибели здоровых клеток тканей сустава.
• Избыточный вес . Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на опорные суставы – тазобедренные и коленные. К тому же жировая прослойка затрудняет приток к суставам крови, из-за чего нарушается питание хряща. Замечено, что женщины с лишним весом страдают артрозом коленей в 4 раза чаще своих стройных сверстниц. Принято считать, что уменьшение веса тела на 1 кг снижает нагрузку при ходьбе на каждый коленный или тазобедренный сустав на 4 кг.
• Заболевания позвоночника ( , ). В позвоночном столбе находится спинной мозг, через который проходят нервные импульсы к мышцам. Если нарушается прохождение импульсов, мышцы работают не слаженно и в недостаточной степени амортизируют удар при прыжках, спускании по лестнице, беге и ходьбе. Соответственно, даже при естественных ежедневных нагрузках клетки суставов повреждаются и гибнут чаще.
• Пожилой возраст . Ресурсы организма постепенно истощаются. Старение тканей происходит везде, в том числе в суставах, с разной скоростью, в зависимости от действия повреждающих факторов и генетических предрасположенностей.

Инфекции и неинфекционные заболевания в большинстве случаев служат лишь «спусковым крючком». Артрит возникает, как правило, при наличии вышеуказанных факторов риска. Т.е. воспаление возникает на фоне уже существующих проблем - недостаточный кровоток, лимфоток, застойные явления в суставах. Здоровые клетки, как правило, эффективно защищаются от инфекций и других «атак». Поэтому важно лечить не только основное заболевание, породившее артрит, но и сами суставы тоже.

Исходя из этого общего понимания, вытекают принципы эффективного лечения суставов.

Принципы эффективного лечения суставов

Чем дольше и сильнее процессы разрушения преобладают над процессом восстановления, тем быстрее наступает момент необратимых изменений. В связи с этим важно, как можно раньше сдвинуть баланс в сторону восстановления.

Для этого необходимо:

1. Очистить ткани от избытка поврежденных клеток, образовавшихся в результате травмы, инфекции, аутоиммунных (ревматоидных и пр.) нарушений. Для этого необходимо усилить лимфоток .
2. Улучшить кровоснабжение тканей сустава, что приведет к естественному улучшению питания клеток . В результате остановится процесс преждевременной гибели клеток, стимулируется восстановление хрящевой ткани, синовиальной оболочки, нормализация состава синовиальной жидкости и т. д.
3. Восстановить иннервацию тканей. Нарушенная проводимость нервных путей от спинного мозга до сустава может иногда быть основной причиной развития заболевания.
4. Максимально снизить нагрузку на пораженные суставы при первых проявлениях болезни, чтобы предотвратить дальнейшую преждевременную гибель клеток. Не носить каблуки, по возможности снизить вес, не поднимать тяжести, ходить и спускаться осторожно, часто чередовать физическую нагрузку с полным покоем в течение дня и т.д. Это целый комплекс мер, который, как правило, предполагает серьезное изменение сложившегося годами образа жизни.

Рассмотрим различные виды лечения с точки зрения первых трех вышеуказанных принципов эффективности.

Лекарственная (медикаментозная) терапия

В случае воспаления применяются следующие лекарственные препараты:

Таким образом, противовоспалительная лекарственная терапия направлена лишь на снятие симптомов болезни, но не на очистку или питание тканей сустава. Препараты лишь замедляют, «замораживают» защитный воспалительный процесс, запущенный организмом.

Временное устранение болей опасно еще и тем, что пациент перестает «щадить» больную ногу. А это усугубляет повреждение хряща и костей. Поэтому болезнь неминуемо возвращается, а боль лишь усиливается из-за возникновения дополнительных повреждений в период мнимого «затишья». И вскоре единственным методом остается лишь протезирование сустава.

Протезирование сустава (замена сустава на искусственный) – сложное, дорогое (не меньше 150 тыс. рублей), хирургическое вмешательство, при котором возможны серьезные послеоперационные осложнения (присоединение инфекции, тромбоз глубоких вен, воспаление нервов и т.д.). При присоединении инфекции может развиться остеомиелит, что требует удаления протеза и пораженных участков костей. Функциональные возможности протеза ниже, чем у настоящего сустава. При падениях и неосторожных движениях возможны вывихи, переломы фрагментов искусственного сустава, что требует повторной операции. Высок риск стать инвалидом-колясочником .

В целях попыток восстановления хряща, состава синовиальной жидкости применяются следующие препараты:

1. Хондропротекторы . Назначаются с целью восстановления суставного хряща. Эти препараты (в основном речь идет о БАД) широко применяются в России. Однако многочисленные исследования (в т.ч. опубликованные в июле 2010 г. в British Medical Journal, данные 10 крупных исследований) показывают отсутствие эффекта даже по сравнению с плацебо !

2. - важная составляющая хрящевой ткани. Препарат на ее основе может вводиться в сустав в виде инъекций только после устранения воспалительного процесса. Стоимость одной инъекции от 2 000 руб. до 16 000 руб. (зависит от концентрации препарата и марки производителя), один курс предполагает несколько инъекций. Введение данной кислоты временно защищает сустав от дальнейшего повреждения. Однако искусственно введенный препарат не стимулирует выработку собственной кислоты , поэтому курсы необходимо постоянно повторять для поддержания эффекта. Таким образом, лечение одного сустава ежегодно обходится в сумму от 30 до 240 тыс. руб.

Помимо медикаментозного лечения существуют дополнительные методы:

• лазеротерапия;
• криотерапия (лечение холодом);
• прогревания;
• магнитотерапия;
• электромиостимуляция;
• фонофорез (ультразвук);
• лечение золотосодержащими препаратами и др.

Однако эффективность данных методов по части излечения от артрита и артроза под большим вопросом , так как они не обеспечивают устранения основной причины заболевания – нарушения баланса между разрушением и восстановлением тканей сустава.

Новое понимание пользы лечебной физкультуры (ЛФК)

Лечебные физические упражнения, аэробные тренировки, плавание – эффективное средство профилактики и лечения артроза. Они направлены на восстановление подвижности сустава и усиление кровотока в данной области, а соответственно могут стимулировать очистку и восстановление тканей сустава.

Во время физических упражнений работающие мышцы создают энергию биологической * , которая необходима для транспортных и обменных процессов на клеточном уровне. Лимфатические и кровеносные сосуды не подходят к каждой клетке организма, к каждому микро-участку. У клеток нет собственных средств передвижения, поэтому для их перемещения и контактирования друг с другом необходимо их «встряхивание», которое обеспечивается за счет сократительной активности мышечных волокон, то есть работы мышц.

Мышцы создают энергию микровибрации постоянно (даже во время сна), различается лишь мощность. Отсутствие микровибрации свидетельствует о смерти человека. Уровень микровибрации, достаточный для питания и очистки всех тканей, в том числе, суставов, возникает лишь при физическом напряжении мышц .

Существование эффекта биологической микровибрации было открыто в 1986 году академиком Н.И. Аринчиным и описано в работах « », « » . А в 2002 году физиком Федоровым В.А. совместно с группой врачей был создан первый измерительный прибор – , который позволил измерить микровибрационный фон человека и экспериментально подтвердить теорию.

К сожалению, лечебные физкультура имеет серьезные ограничения :

• ЛФК может проводиться только после снятия воспаления в период ремиссии;
• упражнения не рекомендуется проводить при наличии сильных болей;
• люди в пожилом возрасте имеют целый букет заболеваний или серьезную деградацию сустава, которые уже не позволяют делать физические упражнения;
• люди с большим весом могут делать только ограниченное количество физических упражнений (в положении лежа, сидя) для восстановления тазобедренных и коленных суставов, так как при ходьбе и аналогичных нагрузках суставы испытывают перегрузку и продолжают разрушаться;
• ЛФК будет эффективна при частых регулярных занятиях, когда занятия чередуются с периодами покоя для сустава. Как правило, люди вынуждены ходить на работу, имеют ряд семейных обязанностей, которые не позволяют им всецело посвятить себя (на длительное время) только занятиям ЛФК с периодами покоя.
• ЛФК может быть малоэффективна, если артроз явился следствием физической перегрузки и дистрофических изменений тканей в суставе. Мышечные клетки уже истощены, и дополнительная нагрузка может привести к их гибели.
• ЛФК не решает проблему восстановления проводимости нервных путей, то есть при наличии заболеваний позвоночника ЛФК будет малоэффективна, так как нервные импульсы будут плохо доходить до области сустава.

Таким образом, ЛФК – эффективное средство лечения артроза (но не артрита) в не слишком пожилом возрасте при не запущенной стадии заболевания при отсутствии других отягчающих положение заболеваний.

Очистка и восстановление тканей сустава с помощью фонирования

В Росздравнадзоре

Артроз – заболевание, часто встречающееся у людей пожилого возраста, спортсменов, работников тяжелой промышленности и просто людей, нагружающих свои суставы длительное время. Оно возникает постепенно, по мере того как хрящевая ткань суставов истончается, деформируется. Первыми проявлениями считаются болевые ощущения при движении, воспаления и отеки. Подозревая наличие болезни на начальной стадии, пациенты часто проводят лечение артроза народными средствами, которые эффективно устраняют первичные симптомы.

При первом посещении врача назначаются обследования, которые необходимо пройти в кратчайшие сроки:

• рентген;
• магнитно-резонансная, компьютерная томография;
• анализ крови (общий, биохимический).

Эти методы обследования помогают определить стадию артроза, дифференцировать его от заболеваний со схожей симптоматикой (артрит), назначить правильное лечение.

Методы лечения заболевания.

При артрозе врач назначает комплексное лечение суставов

Медикаментозная терапия:

• противовоспалительные средства;
• обезболивающие препараты;
• хондропротекторы.

Физиотерапия:

• массажи;
• электрофорез;
• магнитная, лазерная терапия;
• лечебная физкультура.

Хирургическая операция на поздних стадиях артроза, при необратимой деформации хряща, отсутствии результатов медикаментозного лечения.

Лечение в домашних условиях:

• народные средства от артроза;
• самомассаж.

Народные методы лечения артроза.

Рецептов лечения артроза при помощи традиционных и народных методов много. Но не стоит выбирать только их при лечении. Народные средства выступают в роли поддержки основного лечения, назначенного врачом. Но полностью исключать их тоже не надо – они помогут снять болезненность и отечность в области артроза.

Пять важных правил при народном лечении артроза в домашних условиях:

1. Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет при выборе метода, укажет на возможные побочные последствия.
2. Кроме консультации специалиста необходимо самостоятельно провести тест на аллергию – небольшое количество средства нанесите на внутреннюю поверхность предплечья и оставьте на 1-2 часа. Если ничего не произошло, смело применяйте этот рецепт.
3. Следите за рекомендованной дозировкой, временем выдержки средства. Больше не значит лучше!
4. Приготовление средств впрок подходит не для всех рецептов. Готовить лучше на 1-2 дня, если сроки хранения не указаны. Это поможет избежать отравлений.
5. При первых же проявлениях передозировки, отравления, аллергии обращайтесь к врачу!

Обзор действенных народных рецептов лечения артроза в домашних условиях.

Перед тем, как лечить артроз народными средствами, следует выбрать метод лечения. Компрессы, растирки, настойки и отвары лечебных трав помогают снять болевые ощущения, уменьшить воспаление и отечность.

Компрессы.

Накладывать компрессы на больной сустав лучше на ночь – в это время соединение находится в относительном покое. Это усиливает лечебный эффект выбранного средства, способствует оттоку жидкости.

1. При артрозе суставов использовать лечение компрессом из капусты – проверенное веками народное средство. Для его приготовления нужно выжать свежий капустный сок, смочить в нем плотную шерстяную ткань и обмотать область артроза. Сверху наложить пищевую пленку и утеплить.
2. Вместо сока можно использовать целый капустный лист. Готовить его не надо, достаточно просто приложить свежий лист капусты к области артроза и утеплить. Компресс снимет боль и отек не хуже, чем первый вариант.
3. Компресс из хрена согреет больной сустав, ускорит обменные процессы в области артроза. Натрите хрен на терке, нагрейте на водяной бане и заверните в хлопковую тряпицу. В таком виде прикладывайте к больному сочленению перед сном каждый день.

Настойки.

Такие средства используются для наружного и внутреннего применения. Однако, следует помнить, что настойка готовится с применение спирта. Необходимо соблюдать меры предосторожности при их использовании, чтобы не получить ожоги кожи, слизистых.

1. Настойка из одуванчиков приносит заметное облегчение уже на 5-7 день лечения. Готовить ее можно из свежих или сушенных цветков одуванчика. Для этого наполните пол-литровую бутылку сырьем наполовину и залейте водкой. Настаивать средство необходимо 30 дней в темном, прохладном месте. После этого процедить и можно использовать для местного растирания.
2. Корень девясила залить спиртом и настоять 2 недели в темном месте. Процедить и растирать настойкой больной сустав каждый день перед сном. После массажа укутать область соединения для лучшего эффекта. Такая процедура снимет боль, воспаление, отечность.
3. Для приема внутрь подойдет настойка из золотого уса. Сушеные побеги измельчить и залить водкой, настоять 2 недели. После этого настойку следует принимать за час до еды по 1 чайной ложке. Применять такую настойку категорически нельзя при беременности, грудном вскармливании, заболеваниях печени и почек.

Растирки, мази.

При лечении артроза в домашних условиях можно применять мази, крема, растирки – народные средства, приготовленные из растительных компонентов. Они помогают разогреть и обезболить сустав не хуже аптечных мазей.

1. Мазь из ромашки, календулы и лопуха хорошо справляется с болевым синдромом, снимает воспаление. Для ее приготовления нужно смешать в равных количествах цветки ромашки, календулы, корень лопуха, соединить травы с вазелином и оставить на 1-2 дня. Мазь использовать при сильных болях до 5 раз в день.
2. Растирка из яичного желтка, уксуса и скипидара разогревает больной сустав, усиливает кровообращение в его области. По 1 чайной ложке яблочного уксуса и скипидара смешайте с 1 яичным желтком и нанесите на пораженное артрозом соединение. Процедуру повторять не чаще 2-3 раз в неделю.
3. Полезно будет растирать больной сустав медом. Нагрейте на водяной бане столовую ложку меда и растирайте область соединения 10-15 минут. Для усиления эффекта можно добавить в мед 2-3 капли эфирного масла сосны, ели, апельсина.

Отвары.

Лечебные травы хорошо поддержат организм изнутри, помогут бороться с воспалением и снизить местную температуру. Готовить отвары и настои лучше на 1 раз – полезные вещества быстро испаряются на открытом воздухе.

1. В термосе заварите листья брусники и оставьте настояться ночь. Такой настой помогает справиться с воспалением и повысит общий иммунитет организма.
2. В кипящую воду положите равные части коры ивы, листьев берез и цветков календулы. Кипятите смесь в течении 10 минут, затем дайте настояться под крышкой еще столько же. Принимать отвар нужно охлажденным по 200 мл за полчаса до еды.
3. Помогает с лечением артроза отвар из зверобоя и ромашки. Сухое сырье залейте холодной водой, доведите до кипения. Оставьте доходить под крышкой 5-10 минут. Принимать отвар можно сразу. В течении дня желательно выпить не меньше 1 л.

Другие методики лечения в домашних условиях.

Лечение артроза народными средствами дает хорошие результаты в сочетании с медикаментозным лечением и физиопроцедурами, которые можно проводить дома.

Лечебные ванны.

Приятным дополнением к лечению станут ванны с морской солью, травами. Они успокаивают боль, снимают напряжение мускулатуры, поддерживающей сустав, помогают расслабиться после тяжелого дня. Использовать можно любые травы на выбор. При лечении артроза лучше использовать ромашку, календулу, череду. Они помогают стимулировать обмен веществ, кровообращение в капиллярах и мелких артериях и венах.

Массаж в соленой воде.

Принимая солевые ванны, хорошо помассировать больной сустав для усиления полезного эффекта. Морская соль богата полезными для суставов минералами, которые укрепляют кости соединения, участвуют в регенерации хрящевой ткани, входят в состав суставной жидкости. Втирание ее в область больного сочленения так же запускает обменные процессы, восстанавливает кровоснабжение тканей.

Мази.

После приема лечебной ванны можно слегка помассировать больной сустав с аптечной или домашней мазью. Все крема для лечения артроза делятся на 2 вида:

• Разогревающие и усиливающие кровообращение.

Такие мази можно использовать для усиления микроциркуляции, снятия болевых ощущений. Наиболее эффективны мази на основе пчелиного или змеиного яда, красного перца.

• Обезболивающие и снимающие воспаление.

В составе таких мазей присутствует противовоспалительное средство. Длительность применения таких мазей обсуждается с врачом – входящие в них вещества при частом использовании могут привести к побочным эффектам.

Нанесение мазей полезно совмещать с легким массажем суставной области – это ускорит желаемый эффект.

Заключение

Лечение артроза народными средствами является отличной поддерживающей терапией. Домашние рецепты, прошедшие проверку временем, помогут справиться с основными симптомами болезни, ускорят выздоровление, вернут суставам гибкость и подвижность. Здоровые и крепкие суставы – залог долгой и счастливой жизни!

Народными средствами. Народные средства не заменяют лекарственные препараты, лишь дополняют действие. Артроз – тяжёлое заболевание, требуется лечить комплексно. При болезни разрушается хрящевая ткань суставов, перестаёт выделяться синовиальная жидкость, смазывающая суставы. Они начинают тереться друг о друга, доставляя сильную боль, сковывая движения.

Лечение артроза народными средствами включает: прогревание суставов, лечение холодом, грязелечение, лечение продуктами пчеловодства, травами, используют масла, уксус. Рекомендуется чаще париться в бане, делать растирки с глиной, лавровым листом. В парной полезно пользоваться маслами, растирать ноги мазями, в составе которых яблочный уксус, сабельник.

Многие травы, эфирные масла обладают лечебными свойствами. Способны снять воспаление, уменьшить отёк, обезболить. Многие средства проверены временем, эффективны, не забывайте об индивидуальной непереносимости компонентов, аллергической реакции.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу противопоказаний, побочных эффектов. Некоторые рецепты содержат алкоголь. Если у вас заболевания печени, других внутренних органов, замените рецепт, в котором готовится настойка, на другой, например, на травяной отвар. Способы лечения народными средствами проверены годами, поколениями.

Народная медицина предлагает множество рецептов лечения суставов при помощи растений, корней, цветков, почек. Делают отвары, настойки для приёма вовнутрь, мази, компрессы с добавлением масла для местного нанесения на больные суставы.

• Цветки сирени. Обладают противовоспалительным, обезболивающим свойством. Распространённым рецептом из сирени является настойка. Так к положительным свойствам сирени добавляется бактерицидное. Свежие цветки сирени залить литром спирта в стеклянной банке. Плотно закрыть крышкой, оставить в тёмном месте на десять дней. Когда настойка готова, процедить. Готовая настойка из цветков сирени принимается внутрь по пол чайной ложки до еды. Из приготовленного настоя делают компрессы. Отрез марли смочить в настойке из сирени, приложить к больному колену, бедру, обернуть пищевой плёнкой, целлофаном, укутать тёплым шарфом, шалью. Держать два часа. Из высушенных цветков сирени стоит сделать лечебную мазь. Измельчить сухие цветы, смешать с несолёным сливочным маслом. Мазь втирать в больные суставы два раза в день.
• Конский каштан. Каштаны содержат много питательных веществ: витамины С, А, дубильные вещества, обладающие бактерицидным свойством, тиамин, участвующий в обменных процессах организма, жирные масла, много других. Конский каштан обладает противовоспалительным свойством, обезболивающим, противоотёчным, антисклеротическим. Улучшает кровообращение в мелких капиллярах. Из каштана готовится настойка, мазь, отвар. Для приготовления мази, способной снять отёк во время воспаления суставов, необходимо измельчить несколько каштанов, смешать с растительным маслом, прокипятить на водяной бане час. Остудить, втирать в больные суставы два – три раза в день.
• Алоэ. Алоэ обладает сильным противовоспалительным свойством, усиливает кровообращение. Чтобы «разогнать» кровь, стоит приготовить разогревающий компресс из алоэ. Смешать мёд, сок алоэ, водку или спирт, получается невыдержанная настойка. Пропитать в растворе марлю, мягкую ткань, приложить к больному суставу, сверху утеплить плёнкой, шерстяным шарфом. Сок алоэ принимать внутрь. Листья промыть, оставить в холодильнике на неделю. Отжать из растения сок. Сок алоэ пьют по две – три столовых ложки, трижды в день, перед приёмом пищи. Если нет возможности приготовить мазь из алоэ, можно втирать в суставы чистый сок. Это снимет воспаление, устранит хруст, восстановит подвижность ноги. Употребляйте сок алоэ внутрь, можете добавить мёда, если нет аллергии. Это добавит приятного вкуса, пользы.
• Сабельник. Лекарства готовят из корня, стебля, листьев. Сабельник, подобно алоэ, обладает прекрасными лечебными свойствами. Снимает воспаление, улучшает обменные процессы в тканях. Лечение сабельником имеет множество вариантов: настойка, мазь, чай. Настойка готовится из корня растения. Сабельник измельчают, заливают водкой. В тёмном месте настаивают до трёх недель, не забывая периодически взбалтывать настой. После процеживают, принимают внутрь по столовой ложке до еды. Сабельник может стать компонентом лечебной . Взять крем для рук, добавить настойку сабельника, немного мёда, ампулу витамина Е. Мазь хранить в холодильнике. Сабельник в составе делает мазь противовоспалительной, обезболивающей. Сабельник – растение, способное снять болезненные ощущения в больных суставах, способствует восстановлению хрящевой ткани, активизирует выработку синовиальной жидкости. Если нельзя употреблять алкоголь, можно делать отвар из листьев, стеблей, залив их кипятком. коленного, тазобедренного, прочих, даже мелких суставов ног.
• Кленовые листья. Лечение кленовыми листьями представляет приём отваров внутрь, приготовление примочек для суставов. Клён обладает противомикробным, жаропонижающим, противовоспалительным свойством. Кленовыми листьями можно вылечить артроз коленного, тазобедренного суставов, подагру, остеохондроз. Для отвара высушенные листья измельчаются, заливаются холодной водой. Поставить на огонь, дать закипеть, остудить. Принимать по половине стакана перед едой, три раза в день.

Лечение травами пользуется большой популярностью в народной медицине. Главное, чтобы на компоненты не было аллергии. Узнайте у врача о противопоказаниях. Многие травы, например, сабельник, противопоказан во время беременности.

Средства от артроза, которые есть дома

Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

• Лавровый лист. Лечение лавровым листом способствует улучшению обмена веществ в организме. Лавровым листом можно снимать боль, воспаление.
• Глина. Лечить симптомы артроза можно глиной. Ей хорошо пользоваться в бане, на распаренную кожу, разогретые суставы. Содержит множество полезных микро-, макроэлементов. В компрессы, маски с глиной полезно добавлять эфирные масла. Эффективные при артрозе эфирные масла: сосна, лаванда, можжевельник. В домашних условиях парить ноги в ванночке, добавив в воду эфирные масла, после нанести компресс с глиной. Процедура похожа на грязелечение, только её обычно делают на курортах, вблизи полезных источников, на Мёртвом море. Грязелечение можно проводить дома, если купить в аптеке лечебную грязь, добавить масла.
• Лечение холодом. Холодные компрессы способны снять боль, уменьшить отёк. Для компресса подойдёт лёд, особенно полезен лёд, в котором есть лечебные травы, масла. Такие способы помогут обезболить сустав в период обострения. Лечение холодом применяют во время гимнастики.

Лечение силами природы

Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы. Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект. Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.

Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания – ходить.

Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава – удел не пожилых людей. Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей. Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес. Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.

Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава. Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки. Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.

Обезболивающие средства растительного происхождения

Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:

• Настой сабельника. Корни сабельника измельчить, залить водкой. На 100 г растения – литр жидкости. Оставить настаиваться на три недели. Принимать внутрь по столовой ложке разведённый водой до еды.
• Отвар сабельника. Если алкогольные настои противопоказаны, лечение сустава проводить отваром. Столовая ложка измельчённого корня сабельника заливается стаканом кипящей воды. Настоять три часа, процедить, принимать по 50 г несколько раз в день. Сабельник способен вылечить артроз коленного сустава на ранних стадиях.
• Сельдерей. Сок сельдерея принимать по две столовых ложки трижды в день, за полчаса до еды.
• Настой сельдерея. Один килограмм промытого сельдерея натереть на тёрке, залить литром водки. Оставить настаиваться на десять дней. Процедить, жмых залить водой, в тех же пропорциях, настоять один день. Спиртовой настой смешать с водным, принимать трижды в день, перед едой по две столовые ложки. Лечить больное колено соком сельдерея эффективно, средство проверено временем, многие врачи ревматологи его советуют.
• Настой из картофельных ростков. Ростки залить водкой, оставить на три недели. Втирать в область больного колена два раза в день. Средство снимает боль, улучшает кровообращение. Вылечить больное колено таким народным средством можно за три месяца регулярного использования.

Мази из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Лечение мазями присутствует в комплексе по восстановлению коленного сустава. Мази для местного использования разогревают, обезболивают, улучшают местную микроциркуляцию. Лечить колено средствами можно, если на поверхности кожи нет порезов, ран. В противном случае мази вызывают раздражение.

Компрессы из натуральных компонентов от артроза коленного сустава

Тёплые компрессы показаны для лечения артроза коленного сустава, снимают болезненные ощущения, улучшают кровообращение. В момент острого воспалительного процесса лечить сустав тёплыми компрессами противопоказано.

• Солевые компрессы. Морская соль способна выводить шлаки, токсины из организма, богата минералами, микроэлементами. Не используйте для этого пищевую соль, она не имеет лечебных свойств. Морскую соль лучше покупать в аптеке, бывает с добавками и без. Если выбираете морскую соль с добавками, следите, чтобы они были натуральными. Искусственные красители, ароматизаторы могут навредить больному колену. Чтобы приготовить солевой компресс, соль стоит подогреть, можно в микроволновой печи. Разложить соль между двумя половинами марли, тонкой ткани. Обернуть колено, сверху утеплить пищевой плёнкой, шерстяной тканью. Способы солевых компрессов не ограничиваются одним рецептом. Компресс можно делать из соляного раствора. В тёплой воде растворить столовую ложку морской соли, смочить марлю или ткань. Прикладывать к области коленного сустава на сорок минут. Эффективно лечение тёплой ванной с добавлением морской соли.
• Компресс из чистотела. Соком чистотела промокнуть марлевый бинт, натуральную ткань. Обернуть колено, оставить на час. Снять компресс, растереть колено растительным маслом.

Рецепты из трав, природных компонентов эффективны в сочетании с медикаментами. В тяжёлых стадиях заболевания коленного сустава лучше не ограничиваться народными средствами, использовать физиотерапевтические процедуры, массаж, лечение специальными упражнениями.

Являются частой причиной болей в суставах и затруднения их подвижности. Чаще всего асептические суставные патологии возникают у пациентов старше 50 лет. В результате возрастных изменений разрушается хрящевая ткань, конечности становятся тугоподвижными, человеку становится трудно справляться с обычными делами, иногда приходится бросать работу.

Вопрос, как лечить болезни опорно-двигательного аппарата в домашних условиях, является актуальным для тысяч людей. Как показывает практика, использование народных методов в комплексе с лечебной гимнастикой, правильным питанием и самомассажем ощутимо усиливают эффект медикаментов и физиотерапевтических процедур.

Причины развития заболевания

Патологии в суставах развиваются постепенно. Чаще всего они проявляются разрушением хрящей, снижением эластичности соединительной ткани и ее истончением.

Это сказывается на подвижности пораженного сустава и затрудняет передвижение пациента, которому становится тяжело сгибать или разгибать колени, локти. Часто артроз является последствием травм или заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Поражения хрящей невоспалительного характера могут возникать из-за следующих факторов:

• неполноценного питания;
• постоянных нагрузок на суставы;
• лишнего веса;
• тяжелых физических нагрузок;
• гормональных изменений при климаксе у женщин;
• инфекционных заболеваний и других системных патологий.

На ранней стадии заболевания ощущаются незначительные боли в пораженных суставах и дискомфорт при нагрузке. Чем больше разрушается хрящевая ткань, тем сильнее становятся болевые ощущения, причем, они проявляются даже в состоянии покоя.

Характерным признаком артроза локтевого, коленного или тазобедренного сустава является скованность проблемной зоны по утрам.

После ночного сна человеку нужно «расходиться», чтобы восстановить свою подвижность. В тяжелых случаях, при полном разрушении сустава, у пациента не двигается проблемная конечность, и проблему можно решить только искусственным суставом.

Лечение артроза

Медикаменты оказывают на пораженные зоны обезболивающее действие, активизируют кровообращение в тканях, улучшают их питание. Хондропротекторы тормозят разрушение хрящей и делают соединительную ткань более эластичной.

Лечение артрозов проводится с помощью:

• Нестероидных противовоспалительных препаратов.
• Обезболивающих препаратов.
• Хондропротекторов.
• Витаминов.
• Миорелаксантов.
• Гелей, активизирующих кровообращение.
• Ангиопротекторов.

Значение лечебной физкультуры и самомассажа

В кабинете ЛФК пациента ознакамливают со специальными упражнениями для разработки поврежденных суставов. Он должен приступить к их выполнению сразу после исчезновения острых симптомов. Ежедневные разумные нагрузки на проблемную зону в течение 15–20 минут крайне необходимы.

Такие занятия способствуют улучшению состояния элементов суставов и являются эффективным средством против окостенения при некоторых патологиях.

При артрозах различной формы лечебную физкультуру целесообразно дополнять «мягким массажом». Для дегенеративно-дистрофических изменений суставов характерно чередование периодов длительной ремиссии с обострениями, поэтому задачей пациента является постоянная забота о здоровье суставов.

Народные средства для лечения артроза

Большинство форм артроза являются хроническими патологическими состояниями. Народная медицина предлагает широкий выбор доступных способов лечения артроза, которые позволяют без вреда для других органов и систем улучшить состояние больных суставов.

Об их эффективности можно судить по многочисленным положительным отзывам пациентов, но никакого научного обоснования здесь нет.

Конечно, о полном отказе от медикаментов речь не идет, но в периоды ремиссии использование домашних составов позволяет оказать больным суставам ощутимую поддержку.

Самые распространенные народные рецепты лечения артрозов:

• Hастойка Золотого уса: нужно взять побег возрастом не менее двух месяцев, мелко нарезать, сложить 12-15 кусочков в банку, залить их 0,5 л водки, настаивать две недели. Полученным средством растирать больные стопы, локти, колени три-четыре раза в день. По отзывам многих пациентов, Золотой ус отлично помогает от ломоты в костях «на погоду»;
• Кашица из хрена: листья нужно измельчить, немного разбавить водой и ставить компрессы к больному месту на полчаса, прикрыв марлей. Необходимо сделать 10 таких процедур, выполняя их через день;
• Настойка сабельника: 1 ст. л. растительного сырья залить 100 мл водки, настаивать 2 недели. Готовым средством обрабатывать пораженные участки по два раза в день в течение месяца;
• Листья лопуха: на 30 секунд опустить в кипяток, остудить и прикладывать на пораженный участок, предварительно смазанный оливковым маслом или медом. Лист нужно фиксировать на пораженном участке на один час. Делая такие процедуры ежедневно, можно избавиться от боли и отечности;
• Капустные листья: слегка отбить или надрезать для выделения сока, затем намазать медом и зафиксировать на больном месте. Такие компрессы помогают справляться с воспалением, болью и отеками;
• Травяной сбор №1: взять по столовой ложке кору ивы, листья березы, крапиву, цветы календулы, залить 1,5 л кипятка и томить на огне в течение 5 минут, затем настаивать в течение часа. Средство пить перед едой в течение 14 дней по стакану, разделив на два приема;
• Травяной сбор №2: состоит из шишек хмеля, травы багульника, ромашки, зверобоя. Каждый компонент взять в количестве ½ ч. л, приготовленную травяную смесь залить 250 мл кипятка, настаивать 45 минут. Пить в течение трех недель дважды в день за 15 минут до еды;
• Брусничный чай: 1 ст. л. сухих или свежих листьев брусники заварить 200 мл крутого кипятка, пить по 0,5 стакана два раза в день в течение месяца.

Ниже представлены простые рецепты, для приготовления которых нужны доступные компоненты:

• Мазь из скипидара и яблочного уксуса: ингредиенты взять по 1 ч. л., добавить растертый желток, смешать. Использовать ежедневно для нанесения на больные участки;
• Растирка из корня девясила: 1 ст. л. нарезанного корня девясила залить 250 мл водки, настаивать в течение двух недель. Полученной растиркой ежедневно растирать больные места;
• Ванна с травяным отваром: готовить из ромашки, зверобоя, болиголова, корня лопуха, крапивы, календулы. Все травы взять по 1 ст. л., добавить литр воды, прокипятить в течение 10 минут. Отфильтровав остывший отвар, вылить его в приготовленную теплую ванну. Длительность процедуры — 15-20 минут;
• Ванна с морской солью: смешать 100 г. морской соли с 3 ст. л. хвойного эликсира, принимать ванну в течение 20 минут;
• Ванночка для рук и ног: 2 ст. л. соды, 2 ст. л. морской соли, 10 капель йода залить 4 л горячей воды. Во время прогревания больных суставов в таком растворе их нужно массировать. Курс лечения — 10–12 процедур;
• Желатиновый компресс: насыпать на влажную чистую ткань или марлю кристаллики желатина, прикрыть вторым слоем. Закрепить компресс на колене или локте на 50-60 минут, не допуская сдавливания тканей. Желатин является источником натурального коллагена, столь необходимого для истонченных хрящей, поэтому такие компрессы полезны для улучшения подвижности проблемных участков. Делать их нужно через день;
• Масло с чистотелом: 2 ст. л. мелко нарезанных листочков залить 0,25 л растительного масла (оливкового, подсолнечного), поставить для настаивания в темное прохладное место на 18 дней. Затем процедить и хранить без доступа света. Втирать в суставы каждый день перед сном.

Артрозы различной этиологии относятся к болезням не воспалительного характера. При обнаружении доктором вторичного инфицирования, появлении признаков воспаления с недостатком синовиальной жидкости, применять тепло для процедур нельзя.

До устранения очага деструкции использование горячих компрессов, ванночек, спиртовых растирок запрещено.

Профилактика артрозов

Артроз считается хроническим заболеванием, лечение которого может длиться годами. Избежать возрастных изменений в хрящевой ткани невозможно, однако, можно принять меры для замедления процесса.

• полноценно питаться, включать в рацион полезные для костной и хрящевой тканей продукты;
• оптимизировать нагрузки на конечности, не переносить слишком тяжелые грузы;
• не пренебрегать двигательной активностью;
• при сидячей работе или работе «на ногах» чередовать отдых с нагрузками;
• каждый день делать гимнастику, гулять на свежем воздухе;
• пить достаточно жидкости;
• наблюдаться у ревматолога, ортопеда или артролога при наличии развивающихся суставных болезней;
• начиная с 40 лет, регулярно посещать этих специалистов, контролировать состояние суставной ткани;
• принимать БАДы и хондропротекторы (после консультации с врачом);
• женщинам – контролировать гормональный фон, уделять внимание суставам во время климакса;
• носить удобную, качественную обувь, чтобы предотвратить артроз стоп;
• своевременно лечить системные патологии, инфекционные и эндокринные заболевания;
• не допускать травм в быту и при занятиях спортом, своевременно лечить поражения костной ткани.

Домашнее лечение артрозов различных форм методами народной медицины может быть успешным только при условии регулярного подхода и настойчивости.

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

1 Почему развивается артроз суставов

Артроз является заболеванием, при котором суставный хрящ подвергается хроническим дегенеративно-дистрофическим изменениям. А это, в свою очередь, деформирует костную ткань. Артроз еще называют остео артрозом, деформирующим артрозом и артроза-артритом.

Заболевание носит хронический и разрушительный характер. Порой артроз принимают за артрит, отличающийся острым и воспалительным течением болезни. Впрочем, эти две болезни часто сочетаются.

Но при артрозе поражается весь сустав от суставной сумки и синовиальной оболочки до субхондральной кости и мышц со связками. При артрите поражается только суставный хрящ.

Причины появления разрушений хряща

Что такое артроз, каковы его симптомы, психосоматика и признаки, а также вопрос о том, отчего болезнь развивается так быстро, какие методы существуют для борьбы с заболеванием – все это волнует пациентов, встретившихся с таким заболеванием.

Виды народных средств для лечения заболевания коленей

В других случаях к назначениям доктора можно добавить народные средства. Такой дуэт не только поддержит суставы в надлежащем состоянии, но и ускорит выздоровление.

Ведь главное преимущество народных методов заключается как в их эффективности, доказанной временем, так и в способности не накапливать вредных веществ в организме.

Все народные средства делятся на три вида:

• компрессы;
• растирки (смеси, которые втирают в пораженную область колена);
• настойки, отвары, смеси для употребления внутрь.

Артроз 1, 2 и 3 степени

Различают три степени артроза суставов:

В зависимости от количества и необратимости поражения элементов сустава, выделяют такие стадии развития артроза:

I стадия – происходит изменение химического и физического состава синовиальной жидкости, в связи с начавшимся воспалительным процессом. Она густеет, соответственно, ее становится меньше.

Это осложняет работу сустава, но не нарушает в целом. Сопровождается незначительными болями при физической нагрузке и, чуть большим чем обычно, утомлением конечностей.

Покраснением и отеком кожи над суставом. Появляются парестетические явления в мышцах.

II стадия – происходят морфологические изменения суставных компонентов, затрудняется работа и уменьшается спектр движений. Появляются хруст и щелчки, терпимые, но постоянные боли, «поднывание» и чрезмерная усталость прилегающих к суставу мышц.

Все это вынуждает щадить конечность, вызывая хроническое напряжение мышечного корсета, чтобы защитить локус боли от каких-либо лишних движений. Отмечается утренняя тугоподвижность в суставе.

Так как артроз – постепенное разрушение хрящевой прокладки, то заболевание имеет несколько стадий течения.

Признаки

Артроз имеет определенные первые признаки, исходя из его классификации, но есть и обобщенный список:

1. Болевой синдром, который усиливается в сырую погоду и от промерзаний;
2. Сустав увеличивается в объеме из-за деформаций и остеофитов;
3. Температура кожи вокруг заболевшего сустава увеличивается. Может наблюдаться общее увеличение температуры.
4. Сустав начинает отекать, наблюдаются припухлости и уплотнения;
5. При напряжении и работе сустава слышится и осязается хруст или скрип от трения костных образований.

Симптомы артроза

Артроз относится к разряду хронических заболеваний. Иногда болезнь может незаметно протекать годами, лишь изредка напоминая болью при нагрузке на сустав или неловком движении.

Но бывает и так, что болезнь стремительно развивается до тяжелой стадии всего за несколько месяцев. В любом случае важно помнить, если не лечить артроз, его симптомы будут со временем нарастать, ухудшая качество жизни, а в тяжелых случаях – приводя к инвалидности и обездвиживанию.

Итак, при артрозе основные симптомы следующие:

Боли – ноющие, стреляющие, колющие и зудящие. Сначала, после рабочего дня к вечеру, при игнорировании, заболевание прогрессирует и проявляется болезненностью и утром и в течение дня, от перемены погоды, во время любой физической нагрузки.

Пока пораженные конечности не будут находиться в покое, боли не отпускают. Происходит передавливание сосудисто-нервных пучков от некорректной работы сустава, трение его элементов, их повреждение и посттравматическое локальное воспаление.

Пораженный сустав болит во время движения. В первой стадии боли слабо выражены и люди не обращают на них внимания. На второй стадии даже незначительное движение уже болезненно. На третьей – суставы болят даже без нагрузки.

Первые признаки коленного артроза, как правило, происходят незаметно, но со временем болезнь прогрессирует, если не принять срочных мер.

Основными признаками болезни являются:

1. Трудности вставания с постели или подъема по лестнице.
2. Ноющая боль при приседании.
3. Затруднения при выпрямлении ноги.
4. Воспаления или боль после физических нагрузок.
5. Характерный хруст в суставах.

Если вовремя начать лечить артроз, то болезнь можно победить на ранних стадиях.

Диагностика артроза

• Стандартные анализы крови и мочи на определение воспалительных процессов.
• УЗИ диагностика. Проводится, чтобы наглядно увидеть повреждения и деформацию сустава.
• МРТ или артрография сустава. Для диагностики внутрисуставных поражений.
• Артроскопия. Это один из крайних методов диагностики и лечения. Делается небольшой надрез и вводится специальное оборудование, которое делает снимки, а также выполняется микрооперация по устранению образовавшихся наростов и восстановлению хряща.

Грязелечение

При диагностированном артрозе лечение на данный момент – это серьезная и актуальная проблема. И хотя количество лекарственных средств, применяемых при артрозах, постоянно увеличивается, они оказывают лишь симптоматическое действие. И пока ни один из препаратов не стал панацеей в лечении суставов.

План и методы лечение зависят от стадии и симптомов артроза, зачастую первоначально снимают болевые ощущения, так как на второй и третьей стадии болезни они могут быть очень мучительными. Также возможна противовоспалительная терапия при сопутствующем воспалении сустава.

Основная схема медикаментозного лечения артроза подразумевает применение:

1. НПВС : Ибупрофена, Нимесулида, Диклофенака с целью уменьшения болевого синдрома и устранения воспалительного процесса.
2. Лекарств из группы хондропротекторов , в состав которых входят такие активные компоненты как глюкозами и хондроитин.
3. При тяжелом течении болезни может потребоваться внутрисуставное введение препаратов-кортикостероидов : Гидрокортизон, Дипроспан. Данные препараты быстро устраняют воспалительный процесс и нормализуют подвижность пораженного сустава.
4. После устранения воспалительного процесса может потребоваться внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты , которая выступает в качестве смазочного материала и предотвращает процесс трения суставов, устраняет болевой синдром, улучшает подвижность и стимулирует производство собственного гиалуроната.

Вернуть сустав, пораженный артрозом в значительной степени, возможно только с помощью проведения хирургической операции по замене сустава, без оперативного вмешательства сделать это пока невозможно.

Непременным условием в лечении артроза является использование различного вида упражнений в целях предотвращения атрофирования мышц и ослабления связок.

Упражнения для лечения артроза подбираются индивидуально для каждого больного лечащим врачом и специалистом по лечебной физкультуре. К упражнениям приступают только после снятия обострения, но не позже 5-6 дней после снятия болевого синдрома.

Задачей упражнений для лечения артроза является восстановление подвижности сустава, аэробные тренировки, повышение силы и гибкости мышц и суставов.

При артрозе медикаментозного лечения не избежать, но, обычно врач назначает комплексное лечение, советуя применять народные средства. Но нужно знать, что лечение артроза, включая и нетрадиционную медицину, базируется на здоровом образе жизни и правильном питании, ко всему этому добавляются народные рецепты.

1. Листья березы, листья крапивы и соцветие календулы берется в равных частях. В итоге нужно получить две столовые ложки. Слаживаем полученный измельченный сбор в термос, заливаем литром кипятка и оставляем на ночь. Начиная со следующего утра необходимо принимать по полстакана отвара четыре - пять раз в день. Курс приема этого рецепта составляет два – три месяца.
2. Яичный раствор приготавливается из свежего яичного желтка, который смешивается со скипидаром и яблочным уксусом в соотношении 1:1:1. Жидкость нужно тщательно перемешать и натереть ею пораженный сустав на всю ночь. После чего нужно обернуть все шерстяным платком. Рекомендуется выполнять натирания в течение 1 месяца 2-3 раза в неделю.
3. Сельдерей. 1–2 ч. ложки свежевыжатого сока сельдерея пить до 3 раз в день. Можно использовать отвар. Заварить 1 ст. ложку свежих корней 2 стаканами кипятка и дать настояться под крышкой 4 часа. Пить по 2 ст. ложки до 4 раз в день за 30 минут до еды.
4. Вам потребуется кусок мягкой ткани из шерсти, без синтетических примесей и кочан капусты. Для начала нужно измельчить кочан, после чего хорошо помять ее с помощью ступки или же руками, желательно использовать не окисляемую посуду. После этого можно отжимать сок в соковыжималке. Теперь берем приготовленную ткань и смачиваем в капустном соке, этот компресс кладем на больной сустав. Хотелось бы еще отметить, что выжатый сок можно хранить не более трех дней с момента отжима.
5. Применение отварных овсяных хлопьев также дает хорошие результаты. Возьмите три-четыре ложки овсянки, залейте кипятком и варите на малом огне пять-семь минут. Используемое количество воды должно обеспечивать получение густой каши, которую следует охладить и использовать в качестве компресса на ночь. Применяйте только недавно отваренные хлопья. Вчерашняя каша для компресса не подходит.
6. В аптеке приобретается корень девясила. Как правило, он фасуется в пачки по 50гр. Для приготовления настойки потребуется полпачки корней растения и 150мл качественной водки. Ингредиенты смешиваются, помещаются в темную бутылку и настаиваются 12 дней. Растирания выполняются перед сном, а по возможности и утром.

Вцелом лечение артроза народными средствами не способно полностью заменить стандартные виды терапии (медикаменты, физиопроцедуры, массаж, ЛФК), но может существенно облегчить симптомы заболевания, усилить действие других методов терапии и ускорить выздоровление.

Лечение медикаментами назначается доктором, после определения причин и конкретных повреждений суставного аппарата. Если ситуация не критическая и вылечить артроз можно без хирургического вмешательства, то назначаются специальные препараты: противовоспалительные и обезболивающие.

В России чаще всего назначают следующие лекарства: Кетанол, Аспирин, Диклофенак, Эторикоксиб, Целекоксиб. Посредством этих препаратов происходит:.

• устранение болевых ощущений;
• снижение отека тканей;
• улучшение микроциркуляции крови в суставе;
• восстановление хряща.

Лечение состоит из нескольких основных параграфов, различающихся по направлению и виду деятельности.

Облегчение, опосредованное, для конечности и сустава:

• иммобилизация различными бандажными повязками и корсетами поврежденного участка тела;
• постельный режим, минимизация физических нагрузок;
• специально подобранные инструктором упражнения лечебной физкультуры;
• физиотерапевтические методы лечения – лазер, магниты, фонофорез.
• кинезиотерапия в разрешенных лечащим врачом объемах.

Коррекция общего состояния организма:

• медленное гармоничное снижение веса и контроль потребления жидкости.
• коррекция и урегулирование режима питания. Предпочтение продуктам богатым белком и кальцием, содержащим витамины группы В, А и С. Полное исключение алкогольных напитков;
• санаторно-курортное и бальнеологическое лечение.
• смена вида рабочей деятельности или ограничение спортивных нагрузок;
• рефлекесотерапия и иглоукалывание;
• хондропластические и коллагенстимулирующие препарты в различных лекарственных формах – хондроитина сульфат, глюкозамин;
• гомеопатическое лечение. Применяются сложные схемы препаратов фирмы Хеель, в каплях и инъекциях, мазях и таблетках – лимфомиазот, траум-эль С.

Медикаментозное лечение:

• стероидные и нестероидные препараты. Водятся на первом этапе внутримышечно или внутривенно, потом переходят на прием внутрь. Гормональные препараты – кортизон, дипроспан, кеналог назначаются как активный элемент лечения, для купирования пикового периода воспаления. Затем переходят на нестероидные противовоспалительные, такие как мовалис;
• обезболивающие различных групп и спектра действия – от солподеина и парацетамола до наркотических анальгетиков;
• миорелаксанты для снятия мышечного спазма;
• препараты на основе гиалуроновой кислоты – гиастат, дюролан, хиаларт, остенил, ферматон, синокорм – для стимуляции образования коллагена;
• лекарства специфического действия, при аутоиммунных воспалительных процессах, ингибиторы интрелейкина. Например, дицереин;
• гели и мази на основе диклофенака, ибупрофена, кортизона, капсациина.

Фитотерапевтический комплекс народных методов медицины:

Если симптомы артроза налицо, важно знать, как лечить артроз и выбрать правильное лечение. Вот лишь некоторые методы борьбы с этим сложным заболеванием:

Показана лечебная физкультура под наблюдением специалиста;

Физиопроцедуры (УЗИ, лазерная терапия, магнитотерапия и.д.)

Фармацевтическое лечение;

Подбор правильной лечебной диеты;

Лечение в санатории

Обычно при острых состояниях назначаются нестероидные противовоспалительные лекарства внутривенно/внутримышечно. Уколы делают потому, что эти лекарства могут сильно раздражать желудок.

Мази и гели в период обострения не особо эффективны. В любом случае надо понимать, что заболевание имеет хронический характер.

Поэтому, если вам поставили такой диагноз, будущее самочувствие зависит только от вас. Только выполняя предписания врача и посещая регулярно физиотерапевтические процедуры, женщины смогут долго оставаться сильными и привлекательными, а мужчины энергичными.

Самым не травматичным методом при этом является физиотерапия.

В самом начале мы говорили об эффективных и современных методах лечения артроза. Один из них – физиотерапия, а именно магнитотерапия.

Сразу стоит отметить, что это не волшебная таблетка, которая за один сеанс излечит от всех болезней. Надо помнить, что те же физиопроцедуры помогают только при регулярном применении.

При физиотерапии воздействие на больные суставы оказывается бегущим импульсным магнитным полем. Поле способствует улучшению как внутриклеточного, так и межклеточного обмена.

Взаимодействие между химическими элементами, которые участвуют в окислительно-восстановительных процессах в организме, усиливается. В итоге в целом улучшается обмен веществ.

Оживляется важный процесс ионизации. Результатом становится снятие воспаления и исчезновение боли.

Вы снова чувствуете, что полны сил и можете принимать меньше лекарств.

Описанный процесс — это физическое явление. А улучшение обмена веществ способствует оздоровлению организма.

Противовоспалительный и против отёчный эффекты связаны с улучшением микроциркуляции в тканях, подвергнутых воздействию при физиопроцедурах. Идет активизация обменных процессов, что выражается в уменьшении признаков синовита (снижение кожной температуры сустава, нормализация объемов сустава).

По статистике происходит это у 72,4 процентов больных.

Лечение при физиопроцедурах магнитным полем можно успешно применять в различных лечебных программах, связанных с реабилитацией людей больных артрозом. Включая пациентов с какой-то сопутствующей патологией.

При лечении народными средствами артроза коленного сустава используют мази, компрессы и обертывания. Не стоит забывать и о режиме правильного питания – исключите по максимуму копчености, алкоголь и жареное мясо. Категорически нельзя употреблять соленую пищу.

Ваш рацион должен состоять на 2/3 из свежих овощей и фруктов.

При лечении артроза повсеместно используют компрессы, они бывают холодными и горячими.

К холодным компрессам относятся любые с использованием льда.

1. Ледовое лечение. Оно применяется тогда, когда необходимо срочно снять отечность с колена и избавиться от воспалительного процесса.
   ВАЖНО : Ледяные компрессы можно применять только на ранних стадиях развития заболевания.
   Процедура: Прикладываете пакеты со льдом к больному месту, плотно перематываете шерстяной тканью, до полного раставивания.
   Эффективность: Лед – средство № 1 при воспалительных процессах, сопровождающихся жаром в колене и отеками. Быстро снимает болевые ощущения.

1. Горячее лечение. Применяется тогда, когда необходимо наоборот разогреть суставы.
   ВАЖНО : Горячие компрессы необходимо делать, в случае, если нет отеков, иначе, возможно, появление обширных гематом.
   Процедура: Прикладываете к колену теплые пакеты с водой, перебинтовываете и оставляете до полного остывания.
   Эффективность: Хорошо снимает болевой синдром, неплохо проводить перед физическими упражнениями, для прогрева суставов.

Целебные мази

Разогревающие мази можно купить в любой аптеке, они стоят недорого, или приготовить самостоятельно, используя эфирные масла или горчичное масло.

1. Если вас беспокоит артрит артроз коленного сустава, не отчаивайтесь, возьмите обычный вазелин или любой крем-основу и добавьте несколько капель эфирного масла. Подходят масла – мяты перечной, розмарина, пихты, сосны, эвкалипта и многие другие. При выборе масла обращайте внимание на инструкцию, находящуюся в каждой упаковке. Например, масло лаванды прекрасно снимает воспаления, мяты – отеки, а розмарин отлично согревает.

Лечение пиявками (гирудотерапия)

Секрет гирудотерапии в том, что в слюне пиявок содержится компонент, способный разжижать кровь и разгоняют все застойные процессы в организме.

1. Прикладывать пиявки необходимо непосредственно на колено, на 15 - 20 минут. Курс лечения 5 - 10 процедур, все зависит от степени запущенности заболевания.

Медовое обертывание

Мед – помогает от многих заболеваний, при артрозе, просто необходимо смазывать перед сном колени, и заматывать хлопчатобумажной тканью. Медом хорошо лечит на самих ранних этапах болезни, замечательно снимает боль и отеки.

Компрессы при артрозе коленного сустава являются наиболее эффективными и часто используемыми средствами. Некоторые рецепты прошли до наших дней еще с давних времен.

Лечить артроза коленного сустава в домашних условиях довольно просто, необходимо лишь правильно приготовить средство и следовать рекомендациям использования.

Водочный компресс

Использование компресса эффективно для устранения болевого синдрома и воспаления в области поражения. Данный компресс не редко рекомендуют специалисты в качестве вспомогательного оружия против недуга.

Использование водки возможно не только в виде компресса, но рекомендуется и для растирки. Компресс при артрозе прикладывается на целую ночь.

Используется он для того, чтобы снять спазмы. При этом вата обильно пропитывается водкой или спиртом и заматывается в компрессную бумагу или ткань.

Дополнительно, для лучшего эффекта компресс сверху покрывается теплой тканью или шерстяным изделием.

Желатиновый компресс

Для того чтобы улучшить функционирование суставов используется желатиной компресс. Помимо этого, такое народное средство позволяет укрепить сочленяющие ткани.

Курс лечения желатиновым компрессом длится примерно месяц. Рецепт подразумевает использование чайной ложки желатина и 250 мл воды.

Компресс прикладывается на 20 минут. Сверху, для лучше эффекта, компресс оборачивается компрессной бумагой.

При отсутствии оной используется теплая ткань или шерстяной отрез.

Компресс из овсянки при артрозе колена

Народные средства при артрозе подразумевают использование самых неожиданных компонентов, в том числе и овсянки. Чтобы приготовить такой компресс потребуется использовать 5 ложек овсянки заваривать в кипятке на протяжении 5 минут.

Полученная жижа охлаждается до того момента, пока она не приобретет температуру в +30 градусов. Способ использования предельно прост, овсянка наносится на пораженное место и сверху накрывается пищевой пленкой.

Дополнительно, сверху компресс фиксируется теплой тканью. Процедура длится примерно полчаса.

Каждый раз нужно использовать только свежую кашу, при этом она наиболее эффективна. После процедуры, место пораженного сустава омывается водой и укутывается для согревания. При таких условиях положительный эффект будет заметен гораздо быстрее.

Активированный уголь

Нередко, для приготовления компрессов, используется активированный уголь. Для приготовления потребуется несколько упаковок, предварительно таблетки размельчаются до состояния порошка, туда где добавляется немного воды и ложка льняных семян.

Компресс накладывается перед сном на всю ночь. Нанесенное средство сверху фиксируется пищевой пленкой и чем-то теплым: шарфом, одеялом или шерстяным платком.

Медикаментозное лечение

Общая информация

Сведения в отношении групп препаратов, применяющихся для лечения артроза коленного сустава, приведены в таблице.

Таблица. Препараты для лечения артроза коленного сустава

Группы лекарственных средств	Краткое описание
	Позволяют уменьшить выраженность воспалительных процессов и болезненных ощущений, т.к. при наличии таковых полноценное проведение лечения становится невозможным.
	Питают пораженную хрящевую ткань и способствуют восстановлению ее нормальной структуры.
	Не лечат артроз, но помогают уменьшить выраженность его проявлений – болей и воспалений.
	Дают тот же результат, что и кремы/мази, но характеризуются более высокой эффективностью.
	Применяются преимущественно в периоды обострения для оказания больному экстренной помощи.

Важно! Названия любых лекарств даны строго для ознакомления. Не пытайтесь вылечить себя самостоятельно – это может лишь усугубить ваше состояние. Во всем следуйте рекомендациям врача.

Самые популярные: нимулид, диклофенак, индометацин и др. Слово «нестероидные» свидетельствует об отсутствии гормонов в составе таких лекарств. Помогают бороться с болью и воспалениями и приступить к дальнейшим этапам лечения – физиотерапии, массажу и т/д

Дополнительным аргументом в отношении этого является масса побочных эффектов длительного применения обезболивающих и противовоспалительных лекарственных средств.

Несут наибольшую пользу. В отличие от противовоспалительных лекарственных препаратов, воздействуют на главную причину появления изучаемого заболевания, питая хрящевые поверхности суставов и восстанавливая выработку природной «смазки».

Особенно эффективны на первых стадиях артроза. Но переоценивать возможности хондропротекторов тоже не стоит. К примеру, если артроз запущен до третьей стадии, для которой характерно почти полное разрушение хряща, нормализовать состояние сустава одними лишь хондропротекторами не удастся.

Хондропротекторы нового поколения

На первых стадиях эти препараты тоже не отличаются моментальным действием. Чтобы достичь ощутимых результатов, надо пройти не менее 2-3 курсов, что отнимает ориентировочно 6-18 месяцев.

Среди дополнительных преимуществ хондропротекторов следует отметить практически полное отсутствие противопоказаний и нежелательных побочных эффектов, но принимать их без врачебного назначения и контроля нельзя – можно ухудшить свое состояние.

Мази и кремы

Рассчитаны на уменьшение выраженности местных симптомов артроза. Если заболевание не осложнено синовитом, хороший эффект окажут согревающие мази, способствующие улучшению внутренних процессов кровообращения.

Если синовит присутствует, специалист назначит мазь, изготовленную с задействованием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Полагаться на одни лишь мази нельзя: кожа человека пропускает в среднем до 6-7% действующего компонента, чего однозначно недостаточно для полного избавления от воспаления.

Оказывают аналогичный, но более эффективный по сравнению с мазями эффект. Лучшие результаты отмечаются при использовании компрессов с 3 основными препаратами.

• кортикостероидов («Гидрокортизон»);
• хондропротекторов («Глюкозамин»);
• обезболивающих препаратов;
• витаминных комплексов.

Мы не будем рассматривать терапию в стационаре. Она показана при тяжелых поражениях и назначается индивидуально врачом. Важно понимать, как лечить артроз дома эффективно и безопасно.

Препараты от артроза

Народные средства выводят из мышц соли кальция, замедляя разрушение хрящевой ткани, но отвары и компрессы лучше комбинировать с аптечными препаратами. Пациентам с артрозом назначают негормональные противовоспалительные лекарства и хондропротекторы.

К первой группе медикаментов относится:

• Теноксикам;
• Диклофенак;
• Тиапрофеновая кислота;
• Целекоксиб;
• Напроксен;
• Пироксикам;

Нестероидные препараты обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Благодаря таблеткам и гелям уменьшаются отеки, замедляется деформация костной ткани.

Нестероидные средства влияют на работу пищеварительных органов, печени и почек, поэтому медикаменты нужно подбирать вместе с врачом. Препараты убирают симптомы, но не восстанавливают структуру хряща.

Хондропротекторы нормализуют кровообращение в коленных суставах. Средства устраняют причину заболевания и запускают обновление хрящевой ткани. К хондропротекторам относится:

• Структум;
• Эльбона;
• Хондролон;
• Зинаксин;
• Артрин.

Восстановление хряща запускает коллаген. Выпускают таблетки для внутреннего приема, мази для внешнего использования и инъекции.

Уколы – один из самых эффективных способов лечения артроза. Лекарство вводят непосредственно в сустав, поэтому оно лучше усваивается.

Коллаген назначают в период ремиссии, когда пациента не беспокоят боли и отеки.

Артроз лечат гиалоруновой кислотой. Средство входит в состав «Ферматрона», «Синокрома», «Остенила» и «Суплазина». Препараты с гиалоруновой кислотой рекомендуют вводить непосредственно в сустав. Средство покрывает кости защитной пленкой, которая предупреждает трение и изнашивание хрящей.

Лекарство от артроза комбинируют с витаминными комплексами, в которых содержится токоферол, аскорбиновая кислота и бета-каротин, а также магний, бор, кальций, медь и цинк.

Компоненты повышают уровень коллагена в организме, останавливают воспалительный процесс и нормализуют кровообращение в мягких тканях.

Артроз входит в список самых распространенных заболеваний. С разрушением хряща сталкивают молодые и пожилые пациенты.

При первых симптомах деформации сустава нужно применять народные средства, витаминные комплексы и аптечные препараты, чтобы остановить воспалительный процесс и замедлить старение колена.

как вывести соли из суставов народными средствами

Народные методы лечения подразумевают использование целого комплекса средств. Наряду с компрессами используются и растирки, приготовленные в домашних условиях, в состав которых входят продукты питания, травы и прочие компоненты.

Данное средство можно поочередно использовать с компрессами и другими средствами.

Медовая растирка

При артрозе применяют следующие народные средства:

Для приготовления этой притирки возьмите один куриный желток, добавьте к нему одну чайную ложку скипидара и 1 столовую ложку обычного яблочного уксуса. Тщательно перемешайте полученную жидкость. Лекарство готово!

Использовать его необходимо следующим образом. Втирайте притирку в область больного колена на ночь, перед сном. Посте каждого притирания возьмите чистый шерстяной платок и аккуратно, не слишком туго обмотайте его вокруг сустава и оставьте так на ночь.

Шерстяной платок необходим для того, чтобы как следует прогреть больной сустав. Утром платок необходимо снять, а кожу, которая была им покрыта, тщательно промыть.

Такие притирки необходимо применять один раз в три-четыре дня до появления лечебного эффекта.

Мумиё - мощное народное средство при коленном остеоартозе. Это вещество особенно хорошо уменьшает боли в суставе.

Возьмите сто грамм меда и три грамма мумиё и тщательно перемешайте их между собой. Смажьте руки растительным маслом, чтобы мед не оставался на руках, и аккуратно, чтобы не усилить боли в суставе, начинайте втирать полученную мазь в пораженный сустав.

Делать это необходимо вечером, перед отходом ко сну, и повторять эту процедуру в течение 5-7 раз ежедневно.

Кроме того, мумиё при деформирующем артрозе коленного сустава можно принимать и внутрь: тогда это вещество будет способствовать восстановлению хрящевой ткани, что особенно важно при этой болезни. Для этого принимайте 0,2 грамма мумиё каждое утро в течение 10 дней примерно за 30 минут до еды.

Сорвите в огороде 5-7 листьев лопуха средних размеров. Если возможности найти его листья на своем огороде сложно или у вас его нет, соберите его в экологически чистом районе - за городом, в поле.

Постарайтесь не собирать листья с растений, растущих у обочин дорог, так как они содержать в себе множество вредных веществ - канцерогенов, и принесут больше вреда, чем пользы.

Итак, после сбора листьев положите их один на другой так, чтобы нижняя сторона листа (которая на растущем растении обращена к земле) оказалась сверху. Затем поставьте на эту стопку листьев кастрюлю с горячей водой.

Тем временем смажьте сустав подсолнечным или другим растительным маслом. Затем возьмите из-под кастрюли распаренные листья лопуха и приложите их к больному колену так, чтобы «нижняя» во время роста растения сторона оказалась обращенной к ноге.

После этого оберните колено вместе с приложенным компрессом из лопуха несколько раз целлофановой пленкой, а затем дополнительно утеплите сустав, обернув ногу в области колена шерстяным платком.

Также вы можете использовать в этом рецепте не только свежий, но и засушенный лист лопуха. Разница будет в том, что предварительно сухой лопух нужно будет подержать некоторое время в горячей кипяченой воде, чтобы он распарился.

Узнать больше народных рецептов лечения болезней суставов с помощью корней и листьев лопуха можно в этой статье.

Есть одно чрезвычайно эффективное средство для растирания, которое помогает уменьшить боли в коленях и улучшить кровообращение и питание в них.

Возьмите поллитровую бутылку из темного стекла. Положите в нее маленький кусочек камфоры размером со среднюю горошину. После этого долейте в бутылку в одинаковом количестве (то есть примерно по 160 мл) качественную водку, обычное растительное масло и скипидар.

Для приготовления этого сбора возьмите по две столовых ложки настоя плодов петрушки, настоя корня одуванчика, плодов фенхеля и настоя крушины. смешайте эти настои между собой и затем добавьте к ним пол литра кипяченой воды.

Лекарство готово. Принимать этот сбор нужно каждый день по две столовых ложки утром до еды.

Данный сбор оказывает свое лечебное действие сразу в двух направлениях - снижает воспаление в области пораженного коленного сустава, а также уменьшает боли в этой области.

При болезни коленей хорошо помогает настой на березовых почках. Для его приготовления возьмите березовых почек из расчета сто грамм почек на пол литра водки.

Настаивать средство необходимо в течение 30 дней в защищенном от света месте. После того, как настой будет готов, его нужно ежедневно втирать в суставы.

Тут сразу два рецепта. При лечении гонартроза народными средствами широко применяется обычный одуванчик.

В весенне-летнее время, когда это растение цветет, с него ежедневно срывают по пять листков расположенных как можно выше. Дома их нужно промыть и немного подсушить, просто, чтобы исчезла лишняя влага.

Затем жевать до тех пор, пока масса во рту не станет похожей по консистенции на сметану. И так – каждый день.

Можно запастись листьями одуванчика на зиму, засушив их.

Перед применением нужно будет заливать горячей водой, чтобы они размякли. Данный метод очень хорошо действует, если человек проявляет двигательную активность. В день необходимо делать, минимум, три тысячи шагов.

Еще один рецепт с использованием одуванчиков – только на этот раз уже самих цветков. Их нужно нарвать летом и поместить в бутылки из темного стекла.

Цветы должны занять половину емкости, а остальную часть заливают тройным одеколоном. Бутылки плотно закрывают и забывают о них на месяц.

По истечении этого времени средство процеживается и используется перед сном. Нужно просто несколько минут втирать его в пораженные суставы.

Хранить бутылки при комнатной температуре подальше от влаги.

Для этого народного средства при лечении артроза коленного сустава потребуется белокочанная капуста. Одна головка средней величины мелко шинкуется.

После чего капусту нужно хорошенько размять руками. Следующий шаг – превращение овоща в сок.

Именно он и нам и нужен. Для этого потребуются «услуги» соковыжималки.

Жидкостью смачивается платок из шерсти до полного пропитывания, а затем его прикладывают к пораженному суставу. Процедура проводится перед сном.

Следует учитывать, что сок капусты свои свойства теряет достаточно быстро. Поэтому хранить его более трех суток не рекомендуется.

А можно просто прикладывать лист капусты к больному месту. Ту сторону его, которая будет соприкасаться с кожей, нужно смазать уксусно-медовым раствором: пропорции один к трем.

Поверх листа накладывается полиэтилен, а затем ткань из шерсти. Держать до полного высыхания.

Курс лечения – тридцать дней минимум.

Одно из народных средств при гонартрозе предусматривает использование голубой глины. Набирать ее нужно исключительно деревянной или пластиковой ложкой, потому что металл уничтожает все целебные свойства.

Глину разводят водой до консистенции сливок средней жидкости. Выкладывают раствор на кусочек ткани из хлопка слоем примерно в два сантиметра.

Пораженную область конечности предварительно протирают влажной салфеткой. Затем прикладывают компресс так, чтобы глина соприкасалась с суставом. Сверху наматывают шерстяной шарф или платок. Держат часа два.

Сняв компресс, остатки глины с кожи смывают теплой проточной водой. Ткань можно постирать и использовать в дальнейшем. Данное средство очень хорошо помогает при отеках. Чтобы снять этот симптом, нужно провести пять-шесть процедур подряд.

Еще одно неплохое народное средство при артрозе коленного сустава – это компресс из порошка белой глины с кефиром. Их смешивают до полного растворения первого ингредиента. Кефира берут столько, чтобы масса получилась густой. Далее смесь хорошенько нагревают на водяной бане.

Остывший раствор втирают в больное колено, которое затем следует обернуть непромокаемой пеленкой, а сверху – эластичный бинт. Делать компресс лучше перед сном, так как держать его нужно минимум семь часов.

Остатки глины смываются теплой проточной водой. Колено нужно вытереть полотенцем, после чего смазать согревающим кремом.

Применение лечебных мазей

Также, для того чтобы избавиться от артроза коленного сустава еще наши прабабки использовали приготовленные вручную мази. Это средство не менее эффективно, чем растирки и компрессы, но в роли самостоятельного средства не используется.

Мумие обладает целебными свойствами и используется для лечения множества заболеваний. Использование этого средства работает как вспомогательное средство, и делают более эффективными другие процедуры.

Для того чтобы приготовить мазь потребуется 100 гр меда и 5 гр мумие. Ингредиенты тщательно перемешиваются и используются для обработки пораженного сустава.

В сутки использовать мазь из мумие можно не более 8 раз по мере необходимости.

1. Каллизия душистая

Мазь на основе касторового масла, барсукового жира (или простого свиного смальца) с добавлением камфоры или скипидара – эффективный препарат для локального устранения воспалительных реакций и купирования боли.

Чеснок

Спиртовая настойка из чеснока лечит артроз за несколько недель. Данное средство содержит фитонциды (натуральные антибиотики + анестетики).

Каждодневные растирки и компрессы, совместно с ЛФК, выполненные в течение месяца, искоренят патологию, принесут полное движение коленного сустава. С компрессами нужно быть осторожными, они могут вызывать ожоги, поэтому их держать не более чем 15 минут.

Девясил

Широко применяется в лечение артроза девясил, он действует как болеутоляющее средство. При острой фазе именно это средство в домашних условиях рекомендуют все врачи. Он не приносит побочных эффектов, но боль устраняет быстро и надолго.

Яйца и яблочный уксус

Эти два ингредиента составляют сильный анестетик, антибиотик и реаниматор пораженных суставов нижних конечностей. Применяется только после консультации с врачом.

Настойка из мумие содержит большое количество минералов и смолы. Ее можно пить и ею растирают больные колени. Применяется до исчезновения симптоматики артроза. Есть случаи полного выздоровления после длительной администрации данного народного лекарства.

Согревающая горчичная мазь

Любой жир, вазелин и горчичный порошок – отличный медикамент локального использования для лечения артроза. Это средство используется после утихания острой фазы патологии.

Чистотел и оливковое масло

Если в процесс артроза включено нарушение трофики коленного сустава с появлением ран, чистотел с оливковым маслом помогут быстрому заживлению и устранению инфекции.

Рецепт приготовления очень простой: 200 г кашицы чистотела на 200 мл оливкового масла. Настаивать 10 дней, применять каждый день в виде аппликаций или растирок.

Согревающая камфорная мазь

Камфора продается в любой аптеке, а мазь изготовляется из свиного жира 200 г + целый флакончик камфоры. Настаивается средство 10-14 дней, ею растирают больные ноги.

За счет улучшения кровоснабжения + иннервации восстановление пораженных суставов происходит быстрее. Нужно использовать в течение месяца.

Животный жир

Нутряк или свежий жир из области средостения животных – хорошее средство для устранения воспаления суставов ног. Он содержит гормоны, противовоспалительные вещества, витамины и микроэлементы.

После легкого массирования больного колена ставится аппликация из нутряка на час. Процедуру можно выполнить около месяца, параллельно с медикаментозной терапией, физиопроцедурами и ЛФК.

Мази можно как приобрести в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Применять их следует регулярно, наносить массажными движениями или втирать.

Мази для лечения и восстановления сустава подразделяются на:

• обезболивающие;
• хондропротекторы;
• противовоспалительные;
• регенерирующие.

Мазь при артрозе коленного сустава применяется в зависимости от течения болезни. Обезболивающие и противовоспалительные препараты обязательно применяются в острой стадии. Хондропротекторы и регенерирующие – курсами, для восстановления хрящевой ткани.

В любом случае применение средств должно быть согласовано с лечащим врачом. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава используются и в виде мазей.

Они непосредственно воздействуют на ткань хряща и оказывают восстанавливающее действие. Мазь при артрозе коленного сустава такого вида не противопоказана, но заниматься самолечением опасно.

Сколько процедур требуется для улучшения состояния?

Большинство пациентов после прохождения курса бальнеологических процедур или систематического посещения бани отмечают улучшение состояния суставов.

Бальнеотерапия артроза

Большое значение для лечения остеоартроза в домашних условиях имеют теплые солевые, хвойные, скипидарные, йодо-бромные ванны. Такие процедуры окажут положительный эффект в виде улучшения тканевого кровообращения и обмена веществ, согревания, доставки в суставы необходимых компонентов.

Принимая ванны, нужно помнить о таких простых правилах:

• Перед процедурой нужно хорошо помыться для очищения кожи.
• Нельзя принимать ванну сразу после еды – должен пройти хотя бы 1 час.
• Ванны противопоказаны при повышенной температуре тела, в состоянии алкогольного опьянения, в случае инфекционных болезней, обострении хронической патологии, опухолях.
• Процедура выполняется, как правило, перед сном.
• После ванны кожа не вытирается, а легко промокается полотенцем.
• Длительность сеанса – 15–25 минут.

Широко известны при артрозе грязевые ванны с голубой глиной. Они согревают суставы, усиливая микроциркуляцию, нормализуют нервную и иммунную системы. При этом нет побочных эффектов и раздражения кожи.

Эффективно лечить артроз помогут также компрессы с глиной. Они накладываются на пораженный сустав перед сном и применяются до улучшения состояния.

Кроме того, можно растирать больные места смесью глины и растительного масла. Это можно проводить в дополнение к грязевым ваннам или самостоятельно.

Хорошим общеукрепляющим эффектом и нормализацией обмена веществ обладает вода с растворенной глиной, приготовленная по различным рецептам. Пить такую смесь нужно в течение нескольких недель.

Эти методики можно применять дома, хотя наибольшую эффективность они будут иметь при санаторно-курортном лечении.

Прежде чем самостоятельно принимать ванны и лечить артроз глиной, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, что можно сделать только после врачебного осмотра. Не стоит пренебрегать советами специалиста.

Остеоартроз и баня

Ходить в баню при атрозе коленного сустава и многих других болезнях опорно-двигательного аппарата не только безопасно, но и полезно. Тепло приводит к активизации кровообращения и усилению обменных процессов в тканях.

Однако, пациенты не лишены сомнений в том, можно ли греть коленный сустав при артрозе, равно как и другие суставы. Поэтому нужно упомянуть о принципах посещения парной:.

• Учитывать общие противопоказания: повышенная температура тела, гипертония, ишемическая болезнь сердца, патология дыхательной системы, почек.
• Нельзя ходить в баню при обострении процесса, когда активизируется воспаление.
• Нежелательно переохлаждать суставы – откажитесь от ныряния в холодную воду, заменив его прохладным душем.

Посещения бани при артрозе коленного сустава помогут убрать отечность, скованность, уменьшить болевой синдром. При использовании тепла происходит замедление дистрофических процессов в суставах, выводятся вредные продукты метаболизма.

Банные процедуры входят в состав санаторно-курортного лечения. Поэтому посещение бани также поможет вылечить артроз.

Аппаратная терапия артрозов

Сегодня лечение артроза в домашних условиях не обходится без аппаратных методик. Широко используются приборы так называемой ДЭНС-терапии, рефлекторные электромиостимуляторы, массажеры.

Их применение позволяет снять боль, расширить подвижность в суставах и ускорить выздоровление. По различным данным, это позволяет если не вылечить артроз полностью, то значительно улучшить состояние хряща.

Проводя лечение артроза дома, нужно помнить, что многое зависит от собственных сил: самоорганизованности, упорства и целеустремленности. Кроме того, вылечить артроз можно только с использованием безопасных и эффективных средств согласно врачебным рекомендациям.

Это определяет лечащий врач. Обычный курс лечения состоит из десяти-двадцати процедур.

Стоит учитывать, что разные люди в разной степени подвержены воздействию магнитного поля. Многое зависит от ресурсов самого человека – чем их больше, тем более выражен и быстрее появляется терапевтический эффект.

Это объясняется тем, что физиопроцедуры активизируют естественные внутренние ресурсы организма. По этим причинам у кого-то улучшение наступает после двух-трех процедур, кому-то надо не менее десяти.

Теперь, когда вы знаете симптомы артроза и как лечить артроз — решение о выборе для лечения физиотерапии или лекарственными препаратами за вами.

Возможно, эти статьи помогут вам:

Средство №7: настои на травах

При болях в колене можно применять чистотел – известное средство, применяемое для лечения многих болезней. Его соком пропитывают ткань изо льна и накладывают на 40-50 минут, после чего смазывают сустав растительным маслом.

Курс лечения проводят в течение недели, потом перерыв 10 дней и вновь повтор курса. Для ощущения результата необходимо не менее трех повторов.

4 Профилактика артроза суставов

Профилактические мероприятия для предупреждения артроза доступны каждому. Они включают в себя умеренную физическую нагрузку (она не должна вызывать боль в суставах), сбалансированное питание и ежедневное употребление в пищу всех основных микроэлементов и витаминов.

Часто избавлению от артроза мешает избыточный вес, поэтому следует очень внимательно относиться к своему рациону и в случае необходимости соблюдать диету.

Так же необходимо помнить, что артроз относится к категории хронических заболеваний. Иными словами, главный критерий эффективности лечения - достижение продолжительной ремиссии и улучшение состояния пациента.

Главной вашей обязанностью при лечении артроза суставов является начало здорового образа жизни. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе не менее 3 км в день.

Выполнение специальных упражнений в домашних условиях или в фитнес-клубах. Также употребление в пищу продуктов с высоким содержанием коллагена.

Все желеобразные продукты.

Выявление проблемы на ранней стадии облегчит путь выздоровления. Посетите доктора, если вы чувствуете боль в суставах и хруст. Вам будут назначены обследования и лечение в случае необходимости. Следите за своим здоровьем, ешьте полезную пищу и ведите активный образ жизни!

Диета

Соли кальция попадают в организм человека с неправильными продуктами и нефильтрованной водой. Сбалансированное питание стимулирует очищение тела от вредных отложений и останавливает деформацию костей.

Питание при артрозе выполняет две функции: восстанавливает хрящевую ткань и нормализует массу тела. Человеку придется придерживаться нескольких правил:

Наверное, основной задачей, которая будет стоять перед многими пациентами с остеоартрозом, будет нормализация веса. Снижение нагрузки на суставы – главное условие в лечении заболевания.

Нужно соблюдать известные нормы здорового питания:

• Соответствие рациона энергетическим потребностям организма.
• Сбалансированное содержание питательных веществ (белков, жиров, углеводов, воды, витаминов, минералов).
• Пища должна быть доброкачественной, правильно приготовленной.
• Соблюдение режима питания (есть дробно, небольшими порциями, без перекусов, не наедаясь на ночь).

Кроме того, из рациона следует полностью исключить продукты, насыщенные трансгенными жирами, химическими добавками (консерванты, красители, усилители вкуса и др.

). Стоит с осторожностью относиться к продукции, которая может быть изготовлена с применением гормонов роста, нитратов, пестицидов, генно-инженерных технологий.

При остеоартрозе нужно ограничить жирные и жареные блюда, копчености. Побольше употреблять овощей, фруктов, зелени. Отдавать предпочтение кашам, рыбе, молочным продуктам. Нужно насыщать организм кальцием, витаминами группы B, C, D.

Лечить болезнь помогут продукты, которые содержат коллаген и желатин – природные компоненты матрикса хрящевой ткани.

К ним относятся: холодцы, студни, заливные блюда, кисели, желе. Хорошо при артрозах пить соки из моркови, огурца, свеклы, сельдерея. Это способствует снижению веса, а также оказывает некоторый анальгетический эффект.

Применение желатина при артрозе

Специалисты по нетрадиционной медицине подтверждают возможность лечить артроз пищевым желатином. Его можно использовать не только в составе определенных блюд, как было указано выше, но и самостоятельно.

Пить желатин, разбавив порошок в стакане теплой воды с медом – вот один из способов. Можно добавлять его в апельсиновый сок, выпивая такую смесь по утрам.

Принимать желатин или продукты с его содержанием нужно не менее нескольких месяцев. Только в этом случае можно заметить эффект – укрепление соединительной ткани (хрящей, связок, суставов).

Кроме того, желатин можно не только пить, но и применять местно в виде мазей, растирок, компрессов. Разбухший или сухой порошок, приложенный к больному суставу и обернутый влажным бинтом – один из вариантов такого применения. Такой компресс нужно будет оставить на ночь.

Очень важной составляющей комплексного лечения является сбалансированная диета, богатая витаминами, микроэлементами и прочими необходимыми полезными веществами. Подробные сведения о диете при артрозе приводились в соответствующей публикации нашего сайта.

Таким образом, лечение артроза – длительный, сложный и обязательно комплексный процесс. Если вам пришлось лично столкнуться с данным недугом, запаситесь терпением и следуйте врачебным указаниям.

Будьте здоровы!

Видео – Как вылечить артроз коленного сустава

Большое значение имеет специальное лечебное питание. Неправильный рацион является одним из факторов, вызывающих артроз коленного сустава. Лечение в домашних условиях подразумевает ежедневное употребление таких продуктов:

Лечебное питание следует начинать с очищения организма сроком 3 дня. Кушать можно рис, сырые фрукты и овощи. Цель такого очищения – удалить отмершие ткани, очистить организм, запустить программу восстановления.

В дни лечебного очищения гормональные препараты (например, «Дипроспан») и хондропротекторы при артрозе коленного сустава применять не следует.

Такие трехдневные очистительные посты следует проводить раз в месяц. В остальное время исповедуйте принципы правильного питания и помните, что артрозу лучшие друзья – алкоголь, сигареты, фаст-фуд.