Как привить ребенку любовь к спорту? Как привить ребенку любовь к спорту на всю жизнь
Как привить ребенку любовь к спорту? «Войнушка», «Казаки-разбойники», «Городки», «Лапта», «Догонялки»…
Сегодня среднестатистический ребенок не знает этих волшебных слов, которые окутывают наши воспоминания о детстве ностальгическим счастьем.
Чем больше в жизни школьника интернета, приставок, компьютеров, телевизора и социальных сетей, тем меньше в ней футбола, плавания и активных игр. И каждый родитель ищет волшебный способ привить ребенку любовь к спорту.
Некоторых чад приходится чуть ли не веником из дома выгонять, чтобы те погуляли хоть часок. И это время они слоняются по двору в гордом одиночестве в компании телефона.
Не лучше ли отдать ребенка в какую-нибудь секцию, полезную и для времяпрепровождения, и для фигуры?
Ранний старт и заразительный пример
Знакомство со спортом должно начинаться с игры и личного примера, в самом раннем возрасте. Поверьте, дети активных родителей, у которых много времени на своих крох, уже в три года играют с папами в футбол.
Мама двухлетнего карапуза прыгает вместе с ним на фитболе, делает зарядку по утрам, играет в догонялки на детской площадке и покупает два самоката (взрослый и детский) вместо одного.
Активная семья – лучший способ привить ребенку любовь к спорту. Папе не обязательно быть тренером футбольной команды или бодибилдером.
Но странно ожидать спортивной инициативы от подростка, который видит отца исключительно в позе «лежа на диване».
Модные «прибамбасы»
Если дошкольника легко увлечь азартом соревнований и игровыми моментами, то с подростком такой фокус не пройдет. Его больше заботит внешность и мнение однокашниц.
Спасти положение могут атрибуты: фирменный спортивный костюм, красивая футболка (вариант – обтягивающий топ известной фирмы), яркие гантели, стильные напульсники, брендовые кроссовки, оригинальный коврик для йоги.
Все эти вещицы – желанные подарки, дающие шанс бросить пыль в глаза коллег по учебе.
Идея «спорт – это полезно» кажется детям скучной. Если уж говорить, то о конкретной пользе.
Мальчикам стоит объяснить, что занятие плаванием превратит их в широкоплечих красавцев, танцы прибавят грации и исправят осанку, а единоборства помогут защитить девушку от обидчиков.
А девочкам можно подсунуть журнал, где их любимая актриса показывает асаны из йоги, а певица хвастается, что шикарные формы (и заодно хук справа) приобрела в секции бокса.
Свой выбор
Дотошные родители, заводящие одну и ту же ежевечернюю шарманку, едва ли добьются успеха в приобщении ребенка к спорту. Проще спросить самого непоседу, куда бы он хотел походить.
Сообщите, что он может выбрать несколько пробных занятий и на месте решить, что больше по душе.
Как вещает статистика, лишь 3% детей, отданных под крыло тренеров, приходят в большой спорт. Для остальных – это просто способ выплеснуть энергию, укрепить организм и получить свою дозу удовольствия.
Иногда ради приобщения детей к спорту мамам приходится попотеть. Вот секция айкидо находится через дорогу, а дочери подавай областной конный клуб!
Или сыну понравилось на занятиях хоккеем, но обмундирование стоит целую зарплату. Тут уж приходится расставлять приоритеты.
Командные игры
И малышам, и подросткам больше нравятся коллективные виды спорта. Те, где есть азарт борьбы, очки, баллы, голы и командный дух.
Здесь можно завести друзей, научиться общаться, стать полезным и отточить лидерские и товарищеские навыки. А еще – развить выносливость, координацию и внимание и нарастить мышцы в желаемых местах.
Если у вас нет поблизости секций футбола или хоккея, придумайте собственное соревнование. Заведите в коридоре таблицу результатов, состязайтесь с чадом сами и подключайте других родственников и друзей.
Кто сколько отжался, пробежал, подтянулся, забил, проплыл? По итогам месяца вручайте медали и раздавайте призы – на наш взгляд, это отличная семейная традиция.
Желание начать заниматься спортом не может возникнуть у ребенка само по себе. Что-то должно увлечь малыша: рассказ старшего брата о тренировках, просмотр с родителями интересных спортивных передач и т.д.
Сын подруги Оли в шесть лет уже имел настоящие бицепсы и подтягивался десять раз - пошел по стопам папы-тяжелоатлета. По нашим гуманитарным стопам идти было некуда, но дети все равно жаждали прикоснуться к разнообразию мира спорта. Скоро весь наш семейный уклад подчинился их спортивным достижениям.
Спорт уверенно входит в жизнь семьи и по-хозяйски там располагается. Несмотря на то, что вначале договаривались «Учеба - главное!», постепенно становится нормальным пропустить пару последних уроков в школе ради турниров и соревнований. Тренер может позвонить ранним утром в выходной день и час говорить о мотивации, используя непонятные слова типа «партнершип». Если вначале вам говорят, что ребенок обладает уникальными способностями, то чем дальше, тем их, видимо, остается меньше - ребенка все меньше хвалят и все больше требуют. О тренере вы знаете все - состав семьи, адрес проживания, привычки и любимые словечки. А он, звоня, справляется о здоровье вашего новорожденного и советует лекарство от горла. Дедушка лишается субботнего помощника на даче - у помощника тренировки. Семейный летний отдых приходится планировать, учитывая месяц обязательного спортивного лагеря. Сдвигая отпуск, объясняешь удивленному начальнику: у сына летние городские соревнования.
Родители автоматически становятся болельщиками , безропотно меняют планы на выходные, чтобы на очередном турнире послушно покричать вслух имя ребенка. Родители юных футболистов - это вообще зрелище не для слабонервных. На ответственные соревнования они нанимают микроавтобус, затариваются горячительным, а накануне всю ночь рисуют плакаты и шьют флаги. На игре они так агрессивно скандируют кричалки и, дыша коньячными парами, засвистывают противника, как будто не сопровождают пятиклассников, а защищают честь сборной страны. Особенно страшны мамы, затевающие перебранку с мамами враждебной команды: «Слышь, ты, не свисти на моего ребенка, а то я на твоего щас свистну!».
Средний сын занимается футболом с восьми лет. В городе, столь неравнодушном к футболу, неудивительно, что карьера в «Зените» стала не просто его мечтой - навязчивой идеей. Если не было тренировок - сын бежал на школьное поле, дома бесконечно отжимался и качал пресс, заставлял всех домашних подавать ему пасы: чем угодно, от яблока до носка. В 10 лет его пригласили сразу в две команды. В первой собрались дети обеспеченных граждан - каждый месяц они ездили за границу на различные коммерческие турниры (за свой счет), а летом занимались в спортивном лагере в Испании. Не потянем, поняли мы, и сын отправился во вторую команду. Там пожилой угрюмый тренер в упор не замечал нового игрока - целых полгода все выездные игры сын просидел на скамейке запасных. Энтузиазм мальчика угасал. Он все чаще пропускал матчи любимой команды по телевизору, а на пенале с изображением игроков «Барселоны» зарисовал черной пастой все лица. Муж ругался: «Спроси у тренера, почему он тебя не выпускает, не сиди молча». Накануне ответственного матча сын долго не засыпал. «Мама, я так боюсь, - признался он наконец. - Подошел к тренеру, а он сказал, что даст сыграть... но если я плохо себя покажу, вылечу из команды».
Страхи были напрасны - сын и в этот раз так и не вышел на поле. Как это ни сложно - расставаться с собственной мечтой, но любому терпению приходит конец. Однажды сын прибежал из школы с прежним блеском в глазах. «Меня позвали в секцию академической гребли! - закричал он, с удовольствием выговаривая новые слова. - Сказали - есть уникальные способности!».
МНЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ
Григорий Селиверстов:
В детстве рядом с домом было две школы: художественная и школа бокса. Меня отдали в школу бокса, через 3 месяца я сломал нос в спарринге одному парню и меня оттуда выгнали. Оставалась только художественная. В результате картины и дизайн - это мой основной заработок на сегодня.
Полина Костюк:
Секции - это хорошо! Я сама все детство ходила на спортивные танцы: не знаю, как насчет здоровья (все равно часто болела), но поездила по соревнованиям, много друзей с тех пор осталось. И я обязательно отдам своего ребенка в какую-нибудь, но только если буду уверена, что это ему действительно нравится и что там хорошая психологическая обстановка.
Мария Кириллова:
Спортивные секции посещать нужно, ведь там дети не только укрепляют здоровье, но и учатся проигрывать и работать в команде. Вижу у своей дочки сейчас проблемы с позвоночником, надо бы тоже ее в секцию отдать для укрепления спины. Но проблема в том, что нужно детей водить на эти секции, то есть родитель должен быть свободен в рабочее время, а мало у кого есть такая возможность.
Руслан Брель:
Я с подросткового возраста носил большой «пацифик» на шее и был приверженцем всяких неформальных движений. А мой папа почему-то был уверен, что я должен быть спортивным, активным и уметь постоять за себя. Он запихивал меня в различные секции: самбо, карате и т.д. Я, конечно, ходил туда, но, признаюсь, в силу моих взглядов, было не в моем духе делать подсечки, бросок через бедро, дубаситься ногами. Единственное, что мне нравилось - это ходить в бассейн. Но через 2 месяца я заболел ангиной, опоздал по развитию от общей группы и забил. Думаю, мне бы больше понравилось, если бы я пошел в какую-нить музыкальную школу или художественную. И мой отец сейчас это тоже признает.
Ольга Карцева:
Я в школе плохо училась и только на физкультуре была лучше всех - очень хорошо бегала, даже мальчиков всех обгоняла. Физрук отсылал на секцию легкой атлетики, говорил, что большие данные, буду чемпионкой. А я стала курить и постепенно перестала хорошо бегать - задыхалась, уставала. Свою дочь в 6 лет отвела на легкую атлетику и не разрешаю пропускать ни дня. У нее тоже очень хорошие данные.
Ирина Родина:
Я была освобождена от физкультуры в школе, сын сейчас занимается в хоровом кружке. Способностей к спорту нет, и как-то никто не страдает.
Максим Романов:
Смотрю на собственных детей: благодаря спорту у них появляются новые знакомства, новый круг общения, не остается времени на безделье, компьютерные игры, соцсети, появляется цель. Ребенок с детства привыкает быть загруженным, начинает планировать свое личное время, добирается сам до места тренировки, становится более самостоятельным, ответственным. В конце концов, ребенок спит лучше после тренировки. Вот только если ребенок хочет продолжать заниматься спортом более серьезно, у него могут возникнуть проблемы с учебой, как у моего старшего сына, тогда есть смысл перейти в учебное заведение со спортивным уклоном, чтобы было легче совмещать учебу и спорт.
МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Елизавета Смирнова, детский психолог:
Желание начать заниматься спортом не может возникнуть у ребенка само по себе. Что-то должно увлечь малыша: рассказ старшего брата о тренировках, просмотр с родителями интересных спортивных передач или всеобщее поклонение перед футбольными звездами.
Эффективнее всего воздействовать на детей личным примером. В идеале - вместе катайтесь на велосипедах, роликах, семьей играйте в футбол, а зимой доставайте лыжи и коньки. Если же семья не спортивная, найдите родственника или близкого человека, увлеченного спортом - пусть малыш сходит с ним на тренировки или в тренажерный зал, ощутит ту самую атмосферу состязательности и спортивный дух.
Дети постарше уже начинают сами понимать важность спорта: мальчики хотят выглядеть накачанными, а девочки - быть стройными. Поддержите это стремление. Обязательно подчеркивайте результаты, даже незначительные, которых достиг ребенок.
Не надо заставлять ребенка заниматься тем спортом, который нравится лично вам - это вызовет обратную реакцию, скорее всего, он возненавидит эти занятия до конца жизни. Позвольте чаду выбрать спорт самостоятельно, даже если девочка захочет заниматься борьбой, а мальчик - стать чирлидером. Дети пока еще ищут, что им по душе, пробуют и экспериментируют.
Все любящие родители мечтают о том, чтобы ребенок рос здоровым и счастливым. Однако не каждая мама знает, как сделать так, чтобы с ранних лет непоседа полюбил спорт и приучился к здоровому образу жизни. А это действительно очень важно дать непоседе правильный путь в жизни, чтобы у него не было проблем со здоровьем в будущем. Сегодня предлагаем узнать, как же можно ребенку привить любовь к физкультуре.
Спортивные родители – лучший пример для ребенка
Мама и папа всегда являются первыми учителями и наставниками в жизни. Детишкам очень хочется быть сильными и смелыми как папа и красивыми и мудрыми как мама. Особенно родительский пример очень важен для самых маленьких. Они с удовольствием копируют родителей практически во всем.
Потому понятно, что у спортивных взрослых и детишки будут любить спорт и все, что с ним связано. Конечно, нет стопроцентной гарантии, что родительский пример переймут дети, но все же шансы высокие, что непоседа полюбит физкультуру, и в будущем будет вести здоровый образ жизни.
Важно, чтобы кроха видел как мама или папа занимаются спортом. В присутствии малыша выполняйте какие-либо упражнения. При этом не настаивайте, чтобы чадо повторяло все за вами, а подождите, пока он сам проявит интерес к упражнениям. Когда увидите, что кроха заинтересовался, расскажите, насколько это полезно для человека и предложите каждое утро (или в другое удобное время дня) делать несложную зарядку.
Подберите легкий комплекс упражнений для чада. Их можно найти в интернете или же предложите проделать то, что делаете сами, но в облегченной форме. Они не должны быть сложными для непоседы. В противном случае озорник может отказаться от продолжения зарядки, ссылаясь на усталость. Для первого раза достаточно будет пятиминутной разминки. Со временем продолжительность зарядки можно будет увеличить.
Если такая гимнастика будет сопровождаться музыкой, ваш ребенок будет в восторге. Это может быть любая веселая детская песенка. Также при желании можно найти в интернете видео, где дети делают зарядку, включить и предложить малышу повторять увиденное на экране. При этом обязательно делайте зарядку вместе с чадом. Крохе очень понравится выполнять подобные упражнения с мамой или папой.
Если же вся спортивная семья будет дружно делать гимнастику, у ребенка будет отличное настроение и заряд бодрости. А главное – малыш захочет снова и снова делать интересные упражнения.
Активные игры на природе – отличная мотивация
Иногда бывает так, что даже ведущие здоровый образ родители никак не могут приучить своего непоседу к спортивной активности. Он всячески протестует и не хочет гулять и играть на природе. Для него единственное развлечение – мультики, рисование и чтение книжек. Конечно, у каждого ребенка свой характер и темперамент.
Не все крохи рождаются активными. Кто-то более спокоен и предпочитает менее подвижные игры. Однако и таким детишкам важно как можно больше бывать на свежем воздухе и быть подвижнее, так как от этого будет зависеть здоровье не только сейчас, а и в будущем.
Если кроха отказывается заниматься спортом, предложите игру. И пусть это обязательно будут подвижные игры на природе. А кто из детишек откажется от активных игр? Возьмите с собой водные пистолеты и мяч. У малыша будет выбор – играть в футбол или же в стрелялки.
Если у ребенка нет друзей, обязательно составьте ему компанию. Играть с родителями – это действительно очень интересно для каждого крохи. Такие активные игры на свежем воздухе принесут массу положительных эмоций всей семье и, конечно же, помогут привить малышу любовь к спорту.
Спортивные секции для детишек
Еще один работающий способ привить малышу любовь к спорту – записать его на одну из интересных секций. Сегодня есть немало различных спортивных секций по интересам. Это может быть плавание, аэробика, художественная гимнастика, бальные танцы, фигурное катание и многое другое.
Однако заранее обязательно поговорить с ребенком и поинтересуйтесь, чем бы ему хотелось заниматься больше всего. Если малыш пока еще знает не про все виды спорта, непременно расскажите, а лучше покажите видео или же фотографии.
В том случае, если ребенок сомневается, отправляйтесь на пробные занятия в разные секции. Пусть малыш сам попробует и потом вам скажет, что ему нравится больше всего и чем хочет заниматься. Если же ни одна спортивная секция ребенку не подошла, не настаивайте на своей. Возможно, еще не пришло время или же у ребенка другие увлечения. Скажем, рисование или бисероплетение.
Совсем необязательно, чтобы ребенок любил спорт так как его любят родители. Достаточно, чтобы малыш был активным, делал утреннюю зарядку и бывал на свежем воздухе. Также важно приучить кроху к правильному питанию, ведь оно – одна из важных составляющих здорового образа жизни. Если питание не налажено, тогда и от спорта будет не так много пользы.
Здесь опять-таки важно с ранних лет малыша приучить есть здоровую и богатую витаминами пищу. Вместо конфет все чаще ребенку предлагайте полезные фрукты. Они не менее вкусные, зато содержат в себе намного больше полезных веществ.
Если мама с папой и вправду хотят, чтобы их кроха рос счастливым и гармонично развивался, важно научиться слушать и слышать своего непоседу. А все, что для него полезно, преподносить таким образом, чтобы у ребенка не возникла идея, что ему что-то навязывают, а он был уверен, что самостоятельно принимает какое-либо решение.
Как приучить ребенка к спорту с малых лет — вопрос волнующий практически каждого человека, у которого есть дети. Мы хотим, чтобы наш малыш был сильным, здоровым,самодостаточным, уверенным в себе, и занятия спортом помогут всего этого добиться. Только вот, как объяснить это все своему ребенку, привить любовь к спорту, в какую секцию отдать, и не перегнуть палку?
Пусть ребенок сам решит,какому виду спорта отдать предпочтение
Сколько всего может уместиться в одном слове «родители». Быть родителем – это, наверное, наивысший дар, который может быть в этом мире. Ну и какой же хороший родитель не хочет только лучшего для своего ребёнка? Ещё до рождения долгожданного комочка счастья родители начинают думать, каким он будет, и строят планы на его будущее.
Вы лишь можете давать советы своему чаду, а решение о том, каким ему быть, он принимает самостоятельно. В этом и проявляется родительская любовь.
Из вышеизложенного можно сделать вывод: родители должны отслеживать наклонности и пристрастия своих детей. Не ставьте ребёнка перед фактом, что ему нужно посещать именно футбольную или хоккейную секцию. Походите, попробуйте. Пусть сам выберет, что ему больше по душе, и чем бы хотелось заниматься.
Приучать ребенка к спорту нужно с раннего детства
Забота о здоровье ребёнка – это понятие комплексное. Это не значит, что вы должны его только сытно кормить, выводить на прогулки на свежем воздухе и лечить в случае болезни. Вы, как родители, должны с самых первых часов жизни своего малыша проявлять максимум внимания к здоровью маленького человечка.
Не имеется в виду ежечасное измерение температуры или осмотр горла. За здоровьем нужно следить. Например, заниматься закаливанием, делать зарядку по утрам, обливаться или делать массажи. Когда ребёнок станет старше, посещайте вместе с ним стадион. Вряд ли найдётся такой город, в котором нет хотя бы одного стадиона, спортивной школы или, по крайней мере, спортивной секции.
Как приучить ребенка к спорту с малых лет наглядным примером
Как приучить ребенка к спорту, спросите вы? Да очень просто! Дети всегда хотят быть похожими на взрослых, а эталон взрослого человека должны создать родители. Если мы хотим, чтобы ребенок меньше времени проводил перед компьютером и телевизором, нужно самим свести к минимуму общение с гаджетами, и вместо того, чтобы все выходные лежать перед телевизором, уделите внимание активному времяпровождению.
При любой возможности отправляйтесь на совместные прогулки на свежем воздухе, летом катайтесь на велосипедах, роликах, играйте в бадминтон, отправляйтесь в походы, устраивайте спортивные конкурсы, различные игры с мячом, эстафеты с призами. Зимой можно кататься на лыжах, коньках, или просто играть в снежки, лепить снеговика, бегать, веселиться.
Любой отдых, будь то поездка на природу, рыбалку, шашлыки, должен быть активным. Когда вы будите делать это постоянно, здоровый образ жизни и умеренные физические нагрузки войдут в привычку всей семье, и ребенок сам поймет, что заниматься спортом гораздо веселее и полезнее, чем проводить целый день перед экраном.
Спортивные подарки
Вместо того, чтобы побаловать свое чадо последним айфоном или какой-то супер крутой компьютерной игрой, подарите роликовые коньки, футбольный мяч, спортивный велосипед, лыжи. Вариантов здесь множество, отталкивайтесь от предпочтений своего чада. Ваш подарок он обязательно оценит и с удовольствием будет им пользоваться. И ему польза и у вас душа спокойна.
Если есть возможность, в комнате у ребенка можно обустроить спортивный уголок, а если выделить для него свободную комнату, будет вообще идеально. Дети любят висеть на кольцах и канатах, лазать по лестницам и заниматься на турникетах.
Для владельцев частных домов можно обустроить спортивный уголок во дворе, куда ребенок может приходить с друзьями и играть в командные игры.
В какую спортивную секцию записать ребенка
Каждый родитель должен знать, что спорт — это жизнь. Ребенок, ежедневно выполняющий умеренные физические нагрузки, будет здоровым, сильным, выносливым, стройным, и дисциплинированным.
Дети, с первых дней жизни стараются двигаться, сначала понемногу шевелят ручками и ножками, потом учатся переворачиваться, ползти, ходить, бегать. У ребенка вырабатывается столько энергии, что он запросто может загонять любого взрослого, и задача родителя вовремя направить эту энергию в нужное русло.
Ребенка дошкольного возраста можно записать на плавание, гимнастику или танцы. Если малышу исполнилось пять лет, смело можно отдавать предпочтение более серьезным видам спорта(фигурное катание, хоккей, бокс и другие боевые искусства, футбол, волейбол, лыжный спорт и так далее.)
При выборе спортивной секции для ребенка учитывайте:
- Темперамент будущего спортсмена. Если ребенок отлично ладит с другими детьми, он очень эмоционален и энергичен, возможно ему подойдут командные виды спорта. Для самостоятельных детей, которые любят играть одни, все стараются делать сами, подойдут такие виды спорта, как плавание, теннис, стрельба, лыжи, легкая атлетика, борьба и так далее.
- Способности ребенка. При выборе секции также нужно учесть более сильные стороны, особенности телосложения. Возможно ваш малыш бегает быстрее своих сверстников, либо обладает невероятной гибкостью, возможно он сильный и выносливый.
При выборе спортивного кружка обязательно обратите внимание на тренера. Он играет огромную роль в желании ребенка продолжать заниматься. Тренер должен знать, как приучить ребенка к спорту, уметь найти подход к своему ученику, мативировать к новым достижениям и победам. Одни дети нуждаются в том, чтобы их хвалили за успехи, другие наоборот, требуют строгого подхода.
Занятия спортом положительно сказываются на здоровье
Только спорт и ещё раз спорт. Это единственный правильный путь к здоровью вашего малыша. Не только его, но и вашего также. У спорта нет возраста, главное – это желание. Даже если вам уже тридцать или сорок, это не значит, что нельзя бегать по утрам, делать зарядку или обливаться. Можно найти кучу жизненных примеров, когда дети избавлялись от хронических болячек сразу после того, как родители начали водить их в спортивную секцию. Вспомнить хотя бы многократную чемпионку мира, Европы и Олимпийских игр по фигурному катанию Ирину Роднину – в детстве ей пришлось переболеть пневмонией ни много ни мало, а целых тринадцать раз.
С какого возраста отдать ребенка в спорт?
Некоторые родители уже в три-четыре года готовы отдать своих детей в подготовительные группы и разные спортивные секции. Если ребёнку это нравится, почему бы и нет? Неужели от этого кому-то будет плохо? Наоборот, одна только польза. Но опять-таки придётся отслеживать весь процесс самим. Интересуйтесь у тренера об успехах своего чада, хвалите его даже за малейшие достижения и оказывайте посильную помощь в случае необходимости.
Не требуйте слишком многого
Встречаются и такие родители, которые сразу же после того, как отдали ребёнка, например, на плавание, начинают смотреть на него, как на чемпиона. Как следствие, на ребёнка оказывается некая психологическая атака. Мол, станешь чемпионом, и всё у тебя будет. Тут ребёнок подвергается тотальному контролю со стороны родителей. Выходит, что в погоне за своей мечтой такие родители всячески игнорируют желания самих детей. Вряд ли при таком раскладе малыш когда-нибудь будет чемпионом. Если он кем-то и станет, то это будет задёрганный измученный неврастеник.
Занятие спортом – это прежде всего полезное хобби. Вместо него ребёнок мог бы собирать конструктор или вышивать, к примеру. Вы только сделали шаг навстречу его желаниям, когда отдали в спортивную секцию. Это совсем не значит, что сразу же надо полностью отдаваться своим каким-то честолюбивым мечтам.
Даже несмотря на то, что ваш сын или дочка показывают далеко не самые худшие результаты, не стоит насаждать ребёнку желание стать чемпионом. Если у него стабильно высокие показатели, можете не сомневаться, что тренер обратит на это внимание, а у самого ребёнка появится желание и вкус к победе. Вот тут уже без вашей помощи точно не обойтись.
Вывод
Ну а если ваше чадо радует сам факт посещения секций, и он стойко переносит все болячки, вам остаётся только порадоваться за своего малыша. Не стоит тревожить душу какими-то несбывшимися ожиданиями. Просто делайте своего ребёнка здоровым и счастливым.
Как приучить ребенка к спорту — довольно распространенный вопрос. Ответ у него достаточно прост, нужно найти то занятие, которое охватит вашего ребенка с головой, ему будет действительно интересно им заниматься.
Нормальное желание любого родителя – чтобы ребенок занимался спортом! Вы ночами не спите и думаете как и куда отдать ребенка, в какую секцию, клуб, к какому лучшему тренеру и так далее и, самое главное, как во всем этом разобраться не являясь спортсменом и ничего не понимая о спорте вообще? Мы постараемся помочь вам в этом и, далее, на примере футбольных лагерей, которые проводим ежегодно в различных областях страны и заграницы, попытаемся показать преимущества того, как просто и не тратя много времени, увлечь ребенка заниматься любимым делом, укреплять его здоровье и обезопасить его от негативного влияния “улицы”.
1. Выбор вида спорта.
Самым важным на этом этапе считается показать ребенку все варианты, исходя из его желаний, здоровья, доступности и возможностей семьи, и, конечно, найти то, что действительно понравится малышу или уже “немалышу”. Ребенка не увлечь рассказами как “папа бороздил просторы вселенной”, бесполезно сидеть у телевизора и показывать программы из хроники спортивных новостей! Только идем на место в клуб, кружок, секцию и даем ребенку попробовать.
Для ребенка, вернее выбор его не столько зависит от того понравился или нет ему спорт. Как правило, занятие увлекает его ровно на 20 минут и далее он хочет переключить внимание. В конкретном занятии его привлекает возможность весело и интересно провести время. Важно окружение ребенка – тренер и его поведение, похвалы, оценки, шутки, партнеры – и насколько они дружелюбны, насколько нравится ребенку само место.
Согласитесь, если вы приведете ребенка в обшарпанный зал, где старый инвентарь, все дети в разной форме, тренер ни разу не улыбнулся
, а только кричал на подопечных – такой “вид спорта” его отпугнет сразу. Другое дело, если вы в красивом дворце спорта, тренер улыбается, не заостряет внимание на неудачи, а только хвалит, помогает ребенку поднять самооценку, после тренировки поставил оценку и дал сувенир – уверены, что даже если данный вид спорта его не увлечет впоследствии, он запомнит эти занятия на всю жизнь.
Так вы можете обойти в течение недели 4-5 секций по различным видам спорта и поучаствовать в пробных занятиях. Выбор ребенок должен сделать сам! Если он выберет два и более вида спорта – тоже хороший результат – вы только выиграете от разностороннего развития ребенка. Мы рекомендуем в самом младшем возрасте предложить ребенку те виды спорта, которые максимально гармонично развивают организм. Что мы имеем ввиду? Это те виды спорта, которые одинаково развивают правую и левую половину тела. Плавание, игровые виды спорта, гимнастика, акробатика! В младшем школьном возрасте, мы считаем, не очень полезен теннис, фехтование, борьба, тяжелая атлетика и подобные виды, что приводит к раскоординированности и не гармоничному развитию ребенка. Но как вспомогательный вид спорта они очень даже подходят если ребенок остановил на них свой выбор.
2. Вам хочется чтобы ребенок занимался конкретным видом спорта.
Даже если вы по каким-то причинам не довольны выбором ребенка, он нуждается в поощрении . Помните, что основная цель первых тренировок - весело проводить время с пользой для здоровья и найти новых друзей с такими же увлечениями. И не стоит строить планы на будущие увлечения ребенка , если вам все время хотелось, чтобы он был хоккеистом. Вы можете покупать ему лучшие коньки, амуницию, возить на престижные соревнования, но может так оказаться, что он это делал, чтобы доставить вам радость, а сам боялся признаться в том, что его больше увлекают лыжи, потому что сосед Колька часто приносил свои медали в школу. Постарайтесь не переносить на ребенка собственные амбиции. Вам нужен счастливый малыш, а значит его соревнования - это важная часть спортивной жизни, а не дополнительная строчка к «резюме успешного родителя». Перебороли себя, поощрили и похвалили ребенка, участвуете в его интересах – значит, практически привили любовь к этому спорту. Родители имеют огромное влияние на ребенка, так что постарайтесь чтобы ваши желания и желания ребенка не расходились в разные стороны. Будьте на его стороне, тогда он будет чувствовать поддержку всегда и чем бы не занимался.
3. Уровень тренировок, профессионализм тренера.
Не относитесь к тренировкам слишком серьезно и не ставьте ребенку сложные цели. Пусть он сам составит
реалистичный план достижений и будет следить за его выполнением. Даже если юный спортсмен не станет чемпионом, тренировки принесут свои плоды в виде самостоятельности, ответственности и крепкого здоровья!
Позволяйте иногда отступать от плана и совершать ошибки. Если не поддерживать ребенка в такие моменты, он может начать бояться сделать что-то неправильно, и желание учиться понемногу сойдет на нет. Активно участвуйте в спортивной жизни: всегда интересуйтесь
, как прошла тренировка, побудьте партнером в домашних занятиях хотя бы раз в неделю.
А если вы точно поняли, что ребенок серьезно увлекся этим видом спорта, тогда можно с ним уже начать вести разговор о том, чтобы чего то достигать и становится лучше кого то. Это делается не принуждением, не заставлением, а мотивацией, примерами, постановкой цели
. Причем, цели он должен ставить себе сам и достигать их. Цели должны быть доступными, реалистичными. Если есть цель – ребенок сам поведет вас в более сильный клуб, спортивную школу или общество, где уже на основе конкурсного отбора с такими талантливыми ребятами занимаются требовательные педагоги.
4. Помощь ребенку при неудачах.
Еще одна важная задача для родителя – научиться правильно оказывать поддержку при поражениях: не критиковать ребенка и не искать причину в сторонних факторах, таких как снаряжение или судьи. Объясните юному спортсмену, что проигрыш - это нормально и его вины в этом нет. Но в то же время он должен понимать, что без труда и усилий ничего не получится. Поддержали, разозлили и поставили вместе новую цель!
Ребят, которые только начинают свой путь в футболе, сначала объединяют хорошей здоровой компанией , в которой приятно находиться и нет скованности, прекрасными тренерами и персоналом, который следит за положительной атмосферой в лагере, профессиональными тренировками и здоровым питанием и процедурами! Мы используем только самый современный инвентарь и фирменную экипировку! Ничего не может быть лучше, чтобы заинтересовать и увлечь ребенка! А наряду с тем, что ребят ограничивают в общении с гаджетами – они начинают больше общаться друг с другом, замечать окружающий мир и открывают для себя новые увлечения, такие как тренировки по футболу, бассейн, история древних цивилизаций, подвижные игры, рисование, иностранный язык и многое другое, что им предоставляют в лагере!
Все то, что было перечислено выше, мы применяем и прививаем в наших детских лагерях! Этими и другими негласными заповедями футбольных тренировок руководствуются в нашем спортивном лагере для ребят всех уровней подготовленности! Такая своеобразная памятка родителям, мы надеемся, упростит вашу задачу по поиску спортивного кружка и сэкономит время. Те родители и педагоги, кто привил любовь к любому виду спорта получают огромное наслаждение от побед и увлечений своего воспитанника! Выбирай Планету Спорта!
Удачи в тренировках! Подписывайтесь на наши новости в
