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एक वयस्क को कौन सा गद्दा चुनना चाहिए? गद्दा चुनना: कौन सा बेहतर है? आरामदायक नींद के लिए कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है?

हर दिन हम लगभग 8 घंटे सोने में बिताते हैं। न केवल सुबह का मूड और प्रदर्शन, बल्कि स्वास्थ्य भी इस बात पर निर्भर करता है कि सोने की जगह कितनी अच्छी तरह व्यवस्थित है। - यह केवल आधी लड़ाई है. आपको एक उपयुक्त गद्दे का चयन करने की भी आवश्यकता है, क्योंकि यदि आप गलती करते हैं, तो आपको मांसपेशियों और पीठ में दर्द, अनिद्रा और यहां तक ​​कि एलर्जी का भी अनुभव होगा। करना सही खरीदयह उतना आसान नहीं है जितना यह लग सकता है। बाह्य रूप से, सभी गद्दे बहुत समान होते हैं, लेकिन वे भराव के प्रकार, स्प्रिंग्स की उपस्थिति और अन्य मापदंडों में काफी भिन्न हो सकते हैं। आइए यह जानने का प्रयास करें कि स्वस्थ नींद सुनिश्चित करने के लिए बिस्तर के लिए गद्दे का चयन कैसे करें आरामदायक रहना.

नंबर 1. गद्दे का आकार

सबसे सरल बात उचित आकार चुनना है। पुराने गद्दे को हटाकर बिस्तर की भीतरी परिधि को मापना पर्याप्त है:

सबसे कम समस्याएँ तब उत्पन्न होती हैं जब बिस्तर और गद्दे एक ही ब्रांड के हों, और एक ही समय पर खरीदे गए हों।

नंबर 2. गद्दे का डिज़ाइन: स्प्रिंग या स्प्रिंगलेस

किसी भी गद्दे की मुख्य विशेषता स्प्रिंग ब्लॉक की उपस्थिति या अनुपस्थिति है। आगे देखते हुए, हम ध्यान देते हैं कि दोनों विकल्पों का उपयोग स्थायी आराम के लिए किया जा सकता है।

वसंत गद्दे

स्प्रिंग ब्लॉक वाले गद्दे दो प्रकारों में विभाजित हैं:

आश्रित स्प्रिंग ब्लॉक वाले गद्दे 60 से अधिक वर्षों से उत्पादित किया जा रहा है। इनकी ख़ासियत यह है कि सभी झरने आपस में जुड़े हुए हैं। स्प्रिंग्स ठंड से खींचे गए स्टील के तार से बने होते हैं और इन्हें शंकु या सिलेंडर का आकार दिया जा सकता है। मुख्य लोगों को फ़ायदेइसमें कम कीमत और उच्च ताकत शामिल है। नुकसानडिज़ाइन में और भी बहुत कुछ है. चूँकि सभी स्प्रिंग्स जुड़े हुए हैं, उनमें से कुछ पर दबाव दूसरों में तत्काल "प्रतिक्रिया" का कारण बनता है। यह प्रभाव विशेष रूप से डबल गद्दों में ध्यान देने योग्य है, जब स्लीपरों के वजन में अंतर कम या ज्यादा महत्वपूर्ण होता है: एक पति या पत्नी निश्चित रूप से बिस्तर के बीच की ओर रोल करेंगे। एक गद्दे के लिए भी ऐसा ही प्रभाव अपरिहार्य होगा। यह पता चला है कि मानव रीढ़ गद्दे के मोड़ के अनुकूल होगी, न कि इसके विपरीत।

इसके अलावा, बोनेल-प्रकार के गद्दे समय के साथ मध्य भाग में दब जाते हैं, और परिणामस्वरूप, आरामदायक सोने की जगह के बजाय एक गद्दा बन जाता है। यदि आप आर्थोपेडिक गद्दे का चयन करना चाहते हैं स्वस्थ नींद, तो आश्रित स्प्रिंग ब्लॉक वाला मॉडल स्पष्ट रूप से उपयुक्त नहीं है। यह दुर्लभ उपयोग के लिए एक विकल्प है, उदाहरण के लिए, किसी देश के घर के लिए।

स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉकइसका मतलब है कि अलग-अलग स्प्रिंग न केवल एक-दूसरे से जुड़े हुए नहीं हैं, बल्कि अपने स्वयं के फैब्रिक कवर में भी हैं। इंसुलेटेड स्प्रिंग सोते हुए व्यक्ति के लिए पूरी तरह अनुकूल होते हैं, और कवर की उपस्थिति का मतलब है कि कोई चीख-पुकार नहीं है। जब सोने वालों में से एक उठता है या करवट बदलता है, तो दूसरे स्लीपर के नीचे गद्दे के स्प्रिंग स्थिर रहेंगे। कोई भी कहीं नहीं खिसकेगा, समय के साथ कुछ भी शिथिल नहीं होगा।

यह डिज़ाइन आपको रीढ़ को उत्कृष्ट समर्थन प्रदान करने और उसका आकार लेने की अनुमति देता है। ऐसे गद्दों का स्थायित्व उत्कृष्ट है, साथ ही कीमत भी। आर्थोपेडिक गद्दे मुख्य रूप से एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक से सुसज्जित होते हैं।

स्प्रिंग्स की संख्या पर निर्भर करता हैगद्दे निम्नलिखित प्रकार के होते हैं:

जितने अधिक स्प्रिंग्स और उनका व्यास जितना छोटा होगा, गद्दा सोने वाले के शरीर के लिए उतना ही बेहतर अनुकूल होगा। अगर आपको एक अच्छा ऑर्थोपेडिक गद्दा चुनना है तो S-1000 या S-2000 लेना बेहतर है।

एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक के पारंपरिक डिजाइन के अलावा, वहाँ भी हैं दोहरे स्प्रिंग गद्दे. एक स्प्रिंग दूसरे के भीतर समाहित है, जो विभिन्न वजन के लोगों के लिए इष्टतम समर्थन प्रदान करता है - एक अच्छा विकल्पऐसे जोड़े के लिए जिनमें साझेदारों का वजन बहुत अलग होता है। अधिक वजन वाले लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया प्रबलित ब्लॉक वाले गद्दे: उनमें स्प्रिंग्स मोटे तार से बने होते हैं और एक चेकरबोर्ड पैटर्न में व्यवस्थित होते हैं। ऐसे गद्दे हैं जिनका उपयोग विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है कठोरता की विभिन्न डिग्री के साथ स्प्रिंग्स।इसके कारण, अधिकतम एर्गोनॉमिक्स हासिल किया जाता है, क्योंकि सिर और श्रोणि द्वारा लगाया गया दबाव अलग होता है।

स्प्रिंगलेस गद्दे

ऐसे उत्पादों में प्राकृतिक या की एक या अधिक परतें होती हैं कृत्रिम सामग्री, जिसकी कठोरता बहुत भिन्न हो सकती है। सबसे सरल और सस्ता विकल्प फोम स्प्रिंगलेस गद्दा है।पहले तो यह आरामदायक होगा, लेकिन जल्द ही यह ढीला पड़ने लगेगा। जहां गद्दे बेहतर प्रदर्शन करते हैं फोम रबर को एडिटिव्स के साथ मिलाया जाता हैअन्य सामग्री, उदाहरण के लिए, नारियल के कपड़े या लेटेक्स के साथ। लेटेक्स फोम रबर से बने गद्दे उच्च लोच और लंबे समय तक सेवा जीवन वाले होते हैं, लेकिन सबसे टिकाऊ गद्दे वे होंगे जो पूरी तरह से बने होते हैं प्राकृतिक लेटेक्स या नारियल फाइबर. ये लोचदार, लोचदार और हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद हैं। निर्भर करना कुछ सामग्रियों का संयोजनकठोरता का आवश्यक स्तर प्राप्त हो जाता है।

एक उच्च गुणवत्ता वाला स्प्रिंगलेस गद्दा सस्ता नहीं होगा, लेकिन प्रदर्शन के मामले में यह स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले उत्पाद से लगभग अलग नहीं है। चूँकि इसमें कोई स्प्रिंग्स नहीं हैं, इसलिए कोई भी कहीं भी लुढ़क नहीं पाएगा, और चीख़ने की समस्या, सिद्धांत रूप में, असंभव होगी। यह उत्तम विकल्पके लिए । आइए परिवहन में आसानी भी जोड़ें, क्योंकि स्प्रिंगलेस उत्पाद को मोड़ा जा सकता है। सच है, ऐसे गद्दे के लिए लचीली स्लैट्स से बनी आर्थोपेडिक जाली की आवश्यकता होती है - अधिकांश आधुनिक बिस्तरों में ऐसा आधार होता है।

नंबर 3। गद्दे भरने वाले

नंबर 8. गद्दे निर्माता

निर्माता का नाम गुणवत्ता की गारंटी है। ऐसे युग में जब इंटरनेट पर जानकारी तुरंत फैलती है, कुछ लोग अपनी प्रतिष्ठा को जोखिम में डालने का साहस करते हैं। आप निम्नलिखित ब्रांडों के उत्पादों पर भरोसा कर सकते हैं:

गद्दा चुनते समय, कारीगरी और दृढ़ता की गुणवत्ता की जाँच करते हुए, व्यक्तिगत रूप से इसका परीक्षण करना न भूलें। यदि उत्पाद असुविधाजनक है, तो यह लगभग तुरंत स्पष्ट हो जाएगा। और आगे। गद्दा उन कुछ चीज़ों में से एक है जिन पर कंजूसी न करना बेहतर है, क्योंकि बहुत कुछ नींद की गुणवत्ता पर निर्भर करता है।

गद्दे का मुख्य कार्य प्रदान करना है आरामदायक स्थितियाँआराम के लिए, जिसके बाद शरीर पूरी तरह से आराम करता है शारीरिक गतिविधि. पेश किए गए उत्पादों का विस्तृत चयन आपको अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार अपने शयन क्षेत्र को सुसज्जित करने की अनुमति देता है। हालाँकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि गलत तरीके से चुनी गई सोने की जगह का क्या परिणाम हो सकता है गंभीर समस्याएंमस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के साथ.

कैसे चुने?

संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने और आरामदायक नींद की स्थिति बनाने के लिए, आपको गद्दा चुनते समय सभी विवरणों को ध्यान में रखना चाहिए। खरीदने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है जो संबंधित सिफारिशें देगा

• उत्पाद के प्रकार,
• फिलर्स के निर्माण में उपयोग किया जाता है,
• कठोरता की डिग्री.

आकार (यह बिस्तर के मापदंडों के अनुरूप होना चाहिए) और कवर के प्रकार को ध्यान में रखना आवश्यक है।

आप वीडियो देखकर गुणवत्तापूर्ण गद्दा चुनने पर उपयोगी सुझाव प्राप्त कर सकते हैं। वे आपको सही चुनाव करने में मदद करेंगे.

संरचनाओं के प्रकार

आर्थोपेडिक गद्दे हैं विभिन्न डिज़ाइन. वे दो बड़े समूहों में विभाजित हैं:

• वसंत,
• वसंतहीन.

प्रत्येक प्रकार के अपने फायदे और नुकसान हैं। प्रत्येक प्रकार का विस्तृत विश्लेषण आपको उत्पाद चुनते समय सही निर्णय लेने की अनुमति देगा।

वसंत संरचनाएँ

स्प्रिंग ब्लॉक पर आधारित गद्दे सबसे ज्यादा मांग में हैं। खरीदार लंबी (स्प्रिंगलेस की तुलना में) सेवा जीवन से आकर्षित होते हैं। स्प्रिंग संरचनाओं में शारीरिक और आर्थोपेडिक प्रभाव होते हैं। कुछ आश्रित ब्लॉकों का उपयोग करते हैं, अन्य स्वतंत्र ब्लॉकों का उपयोग करते हैं। चुनाव आराम की वांछित डिग्री पर निर्भर करता है।

आश्रित स्प्रिंग ब्लॉकों के साथ

बोनल डिपेंडेंट स्प्रिंग ब्लॉक से बने बेस वाले गद्दे शरीर की आकृति के अनुरूप नरम होते हैं। एक समान प्रभाव एक दूसरे से जुड़े बड़े स्प्रिंग्स के कारण प्राप्त होता है।

नींद के दौरान शरीर को इष्टतम समर्थन प्रदान करने के लिए स्टील संरचनाओं में पर्याप्त लोच होती है। ऐसे उत्पाद व्यावहारिक रूप से अंदर से खोखले होते हैं। वे अच्छी तरह हवादार हैं, जो उनका मुख्य लाभ है। एक और महत्वपूर्ण प्लस सस्ती कीमत है।

नुकसान में स्प्रिंग्स की परस्पर क्रिया के दौरान बनने वाला अप्रिय "लहर" प्रभाव और ऑपरेशन के दौरान दिखाई देने वाली धातु की चीख़ शामिल है।

स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉकों के साथ

उच्च कीमत के बावजूद, स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक अधिक लोकप्रिय हैं। उनके पास उच्च आर्थोपेडिक गुण हैं, रीढ़ की हड्डी को पूरी तरह से सहारा देते हैं और पूर्ण विश्राम को बढ़ावा देते हैं।

उनमें स्प्रिंग्स "पॉकेट" तकनीक का उपयोग करके जुड़े हुए हैं। उनमें से प्रत्येक को एक विशेष जेब में रखा गया है और आसन्न स्टील संरचनाओं के संपर्क में नहीं आता है, जो उत्पाद को बिंदु लोच देता है। परिणामस्वरूप, झरनों के बीच कोई तरंग-जैसी अन्योन्यक्रिया नहीं होती है। यदि एक सोता हुआ व्यक्ति नींद में करवट लेता है, तो वह अपने बगल में लेटे हुए व्यक्ति को परेशान नहीं करेगा।

स्वतंत्र स्प्रिंग्स एक-दूसरे को स्पर्श नहीं करते हैं, जो धातु की झनझनाहट को समाप्त करता है और शांत आराम को बढ़ावा देता है।

इस प्रकार में एक खामी है - काफी ऊंची कीमत, लेकिन इसकी पूरी भरपाई इसके फायदों से होती है। इसके अलावा, उन पर कूदना उचित नहीं है, जब घर में छोटे बच्चे बड़े हों तो इस बात का ध्यान रखना चाहिए।

स्प्रिंगलेस डिज़ाइन

स्प्रिंगलेस गद्दे, स्प्रिंग वाले के विपरीत, एक लंबा इतिहास है। सोने के लिए आरामदायक स्थितियाँ बनाने के लिए, उनमें पुआल, रूई और पंख (पंख बिस्तर) भरे हुए थे। आधुनिक आर्थोपेडिक उत्पाद प्राकृतिक और उच्च तकनीक का उपयोग करते हैं सिंथेटिक सामग्री. वे उच्च स्तर की कठोरता और वृद्धि प्रदान करते हैं उपयोगी विशेषताएँसोने की जगह.

आर्थोपेडिक गद्दे तीन प्रकार के होते हैं - मोनोलिथिक, मिश्रित और पफ। पहले वाले ठोस भराव से बने होते हैं। उत्तरार्द्ध में, मुख्य ब्लॉक के अलावा, अन्य सामग्रियों से बनी दो बाहरी परतें होती हैं। फिर भी अन्य में वैकल्पिक परतें शामिल होती हैं जो कठोरता की अलग-अलग डिग्री प्रदान करती हैं, जो उपयोग किए गए फिलर्स पर निर्भर करती है।

यह ध्यान रखना आवश्यक है कि वसंत गद्दे पसंद नहीं हैं गीली सफाई. हटाने योग्य कवर वाला उत्पाद खरीदने से यह समस्या हल हो जाएगी।

फिलर्स

फिलर्स कृत्रिम और सिंथेटिक सामग्री हैं जिनका उपयोग ऑर्थोपेडिक बेस के रूप में किया जाता है। उनमें से प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं। चुनाव उस उद्देश्य पर निर्भर करता है जिसके लिए बिस्तर खरीदा गया है।

पॉलीयुरेथेन फोम (पीपीयू)

पॉलीयूरेथेन फोम एक कृत्रिम भराव है जो आरामदायक, पूर्ण नींद के लिए आवश्यक स्थितियां बना सकता है। आधुनिक व्यावहारिक सामग्री.

• उच्च आर्थोपेडिक गुण हैं, लेटे हुए शरीर की आकृति लेने में सक्षम है;
• हाइपोएलर्जेनिक, त्वचा में जलन पैदा नहीं करता;
• एक सेलुलर संरचना है और अच्छी तरह हवादार है;
• आसानी से फोल्ड हो जाता है, जिससे भंडारण और परिवहन करना आसान हो जाता है;
• खरीदने की सामर्थ्य।

• नहीं है।

प्राकृतिक लेटेक्स

प्राकृतिक लेटेक्स प्राकृतिक पेड़ के रस से बनाया जाता है और इसका उपयोग गुणवत्तापूर्ण नींद उत्पादों में किया जाता है। कीमत काफी अधिक है, लेकिन उचित है।

• उच्च आर्थोपेडिक विशेषताएँ;
• विभिन्न घनत्व और इसलिए कठोरता;
• हाइपोएलर्जेनिक विशेषताएं;
• लंबी (30 वर्ष तक) सेवा जीवन।

• गद्दों की ऊंची कीमत.

प्राकृतिक लेटेक्स से बना गुणवत्तापूर्ण उत्पाद सस्ता नहीं हो सकता। कम कीमतनिम्न गुणवत्ता वाली कृत्रिम सामग्रियों के उपयोग के बारे में बात करता है।

लेटेक्स कृत्रिम

कृत्रिम लेटेक्स - आधुनिक सामग्री, जो प्राकृतिक भराव का एक एनालॉग है, लेकिन इसकी लागत कम है। गुणवत्ता विशेषताओं के संदर्भ में, यह प्राकृतिक के समान है।

• व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामलों को छोड़कर, एलर्जी का कारण नहीं बनता है;
• उच्च (प्राकृतिक की तुलना में) कठोरता और वजन है;
• उत्कृष्ट आर्थोपेडिक विशेषताएं हैं।

• सेवा जीवन प्राकृतिक लेटेक्स की तुलना में कम (लगभग आधा) है।

कृत्रिम लेटेक्स गद्दा खरीदते समय इस बात का ध्यान रखने की सलाह दी जाती है कि यह प्राकृतिक सामग्री से बने उत्पाद की तुलना में कम समय तक चलेगा। यदि इसका उपयोग बच्चे के बिस्तर के लिए नहीं किया जाएगा, तो उच्च गुणवत्ता वाला बिस्तर खरीदना ही उचित होगा।

स्ट्रुटोफ़ाइबर

स्ट्रुटोफाइबर पॉलिएस्टर फाइबर से बना एक कृत्रिम भराव है। आर्थोपेडिक उत्पादों के आधार के रूप में उपयोग की जाने वाली उच्च तकनीक सामग्री। इसका उच्च पहनने का प्रतिरोध उस उत्पाद के जीवन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकता है जिसमें नरम सामग्री की परतों का उपयोग किया गया था।

• एलर्जी का कारण नहीं बनता;
• व्यावहारिक;
• एक लंबी सेवा जीवन है.

• इसकी कीमत कम नहीं है, लेकिन यह प्राकृतिक सामग्रियों से सस्ता है।

खरीदारी करते समय, आपको नकली उत्पादों से सावधान रहना चाहिए और विश्वसनीय निर्माताओं से उत्पाद खरीदना चाहिए।

मेमोरीफोम एक आधुनिक हाई-टेक सामग्री है जो लगभग 20 साल पहले बाजार में आई थी। यह एक सघन मेमोरी फोम है. इससे बने शयन उत्पाद उस पर पड़े शरीर का आकार लेने और उसे बनाए रखने में सक्षम होते हैं। ऐसे गद्दे पर सोने वाला व्यक्ति करवट लेकर अपनी पिछली स्थिति में आ जाएगा, यानी उसकी रीढ़ की हड्डी पर कम तनाव पड़ेगा।

• एक लंबी (15 वर्ष तक) सेवा जीवन है;
• सड़ता नहीं;
• हवा को अच्छी तरह से गुजरने की अनुमति देता है;
• उपयोग की पूरी अवधि के दौरान इसकी गुणवत्ता विशेषताओं को बरकरार रखता है।

• काफी ऊंची कीमत.

नारियल का जटा

नारियल कॉयर फिलर नट इंटरकार्प के संपीड़ित नरम फाइबर की एक परत है।

• हवा और नमी को गुजरने देता है;
• प्राकृतिक बहुलक की संरचना में लिग्निल की उपस्थिति के कारण पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं के अधीन नहीं है;
• जीवाणुरोधी गुण हैं;
• टिक्स के प्रसार को रोकता है;
• यदि उपयोग के नियमों का पालन किया जाए तो इसकी लंबी सेवा जीवन होती है।

• नारियल की जटा से बने बिस्तर को लपेटने की अनुशंसा नहीं की जाती है, अन्यथा सामग्री उखड़ जाएगी और अनुपयोगी हो जाएगी।

नारियल में उच्च स्तर की कठोरता होती है। नवजात शिशुओं, किशोरों और मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं वाले लोगों के लिए इसकी अनुशंसा की जाती है, जिन्हें कठोर नींद की सतह की आवश्यकता होती है।

एक प्रकार का पौधा

सिसल एक प्राकृतिक फाइबर है जो सूखे एगेव पत्तों से प्राप्त होता है। भराव के लिए, इसे लेटेक्स के साथ दबाया और संसेचित किया जाता है। सामग्री अत्यधिक टिकाऊ है. 16वीं शताब्दी में इसका उपयोग जहाज़ की रस्सियाँ बनाने के लिए किया जाता था।

• पहनने के प्रति अत्यधिक प्रतिरोधी है;
• मोड़ने पर टूटता नहीं;
• उच्च आर्थोपेडिक विशेषताएं हैं (सोते हुए व्यक्ति की आकृति बनाने में सक्षम, आराम के लिए आरामदायक स्थिति बनाने में सक्षम);
• भारी वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त;
• पूरी तरह हवादार;
• नमी के प्रति प्रतिरोधी.

• उच्च कीमत।

ओरमाफोम

ओरमाफोम गद्दों के लिए एक लोचदार और लोचदार कृत्रिम भराव है। इसे पॉलीयुरेथेन फोम का उपयोग करके बनाया जाता है आधुनिक प्रौद्योगिकियाँसामग्री की पर्यावरणीय सुरक्षा सुनिश्चित करना।

ओरमाफोम में उच्च आर्थोपेडिक गुण होते हैं। यह उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो रीढ़ की बीमारियों से पीड़ित हैं या जिन्हें सही मुद्रा बनाए रखने की आवश्यकता है।

• सामग्री में एक सेलुलर संरचना होती है, जो इसे हवा और नमी को पूरी तरह से पारित करने की अनुमति देती है;
• इसका मालिश प्रभाव होता है जो एपिडर्मिस में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करता है;
• लोचदार;
• इसके कारण नहीं होता है एलर्जी(बच्चों के गद्दे के लिए अनुशंसित);
• एक लंबी सेवा जीवन है;
• सस्ती कीमत।

• नहीं है।

बल्लेबाजी

बैटिंग फिलिंग का उपयोग एक सदी से भी अधिक समय से किया जा रहा है।

• कम कीमत।

• आर्थोपेडिक विशेषताएं नहीं हैं;
• जल्दी खराब हो जाता है;
• गीली सफाई के बाद सूखने में काफी समय लगता है।

वर्तमान में, इस भराव वाले बिस्तर की मांग नहीं है, लेकिन सामग्री का उपयोग अन्य प्रकार के आर्थोपेडिक गद्दों में एक परत के रूप में किया जाता है। उदाहरण के लिए, यह नारियल जटा की कांटेदार सतह से त्वचा की मज़बूती से रक्षा करेगा और नींद को अधिक आरामदायक बनाएगा। इसका उपयोग स्प्रिंग गद्दों में भी किया जाता है, जो धातु ब्लॉकों और बाहरी, नरम परतों के बीच रखे जाते हैं।

अनुभव किया

फेल्ट भेड़ के ऊन से बने विभिन्न मोटाई के पैनलों के रूप में एक प्राकृतिक भराव है।

• सामग्री एलर्जी का कारण नहीं बनती है;
• हवा को गुजरने की अनुमति देता है;
• अच्छी तरह से गर्मी बरकरार रखता है;
• कम कीमत है.

• नमी को अवशोषित और जमा करता है, जो पुटीय सक्रिय प्रक्रियाओं के विकास में योगदान देता है।

आज, निर्माता इसे मध्यवर्ती परतों के रूप में उपयोग करना पसंद करते हैं। फेल्ट वाला उत्पाद खरीदते समय, आपको इस सामग्री के नुकसानों को याद रखना होगा।

ऊनी रेशा

भेड़ या ऊँट से प्राप्त कच्चे माल का उपयोग ऊनी रेशे के भराव के रूप में किया जाता है।

• हीड्रोस्कोपिक गुण हैं;
• गर्म रखता है;
• स्थैतिक बिजली उत्पन्न नहीं करता;
• एलर्जी का कारण नहीं बनता;
• आधुनिक निर्माता फाइबर का उपयोग करने से पहले उसे लैनोलिन से उपचारित करते हैं, जिससे इसकी जीवाणुरोधी विशेषताएं बढ़ जाती हैं।

• ऊन से भरे गद्दों में आर्थोपेडिक गुण नहीं होते हैं।

यदि लक्ष्य ऐसी विशेषताओं के साथ सोने की जगह खरीदना नहीं है, तो यह उत्पाद सोते समय सहवास और आराम प्रदान करने का उत्कृष्ट काम करेगा। सामग्री का एक अन्य लाभ इसकी किफायती कीमत है, जो महत्वपूर्ण भी है।

ऑर्थोफाइबर

ऑर्थोफाइबर (जिसे होलोफाइबर भी कहा जाता है) कृत्रिम फाइबर का व्यापक रूप से भराव के रूप में उपयोग किया जाता है। ऑर्थोफाइबर खोखला फाइबर है, जो फटने से बचाता है और उत्पाद का जीवन बढ़ाता है। अपनी गुणवत्ता विशेषताओं के संदर्भ में, यह प्राकृतिक सामग्रियों से कमतर नहीं है।

• सामग्री हाइपोएलर्जेनिक है;
• नमी को अवशोषित नहीं करता;
• हवादार;
• गर्मी बरकरार रखता है, जो आरामदायक नींद की स्थिति प्रदान करता है।

• लगातार भारी भार के तहत जल्दी से संकुचित हो जाता है।

मामलों

आधुनिक गद्दे हमेशा कवर में आते हैं। वे एक सुरक्षात्मक कार्य करते हैं, भराव के तेजी से घिसाव को रोकते हैं, और सोने के क्षेत्र की सतह के साथ त्वचा की सुखद बातचीत सुनिश्चित करते हैं।

खरीदारी करते समय मामले की इस विशेष संपत्ति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। यह घने (और साथ ही स्पर्श के लिए सुखद) प्राकृतिक सूती कपड़े से बना होना चाहिए। जैक्वार्ड उत्पाद विशेष रूप से लोकप्रिय हैं।

दूसरी विशेषता जो खरीदते समय महत्वपूर्ण होती है वह है कवर हटाने की क्षमता। निर्माता उनमें से दो प्रकार का उपयोग करते हैं: हटाने योग्य और गैर-हटाने योग्य। आपको कौन सा पसंद करना चाहिए? यह वीडियो इस प्रश्न का उत्तर देने में मदद करेगा:

हटाने योग्य कवर

• देखभाल करने में आसान;
• धोया जा सकता है, जो सोने की जगह की त्रुटिहीन उपस्थिति को लंबे समय तक बरकरार रखता है;
• गद्दा खरीदते समय, ज़िपर के साथ एक हटाने योग्य कवर आपको उत्पाद की आंतरिक सामग्री का मूल्यांकन करने की अनुमति देगा: क्या यह निर्माता द्वारा घोषित की गई चीज़ों से मेल खाता है।

• गद्दे के आधार पर कसकर फिट न हों, जो सेवा जीवन को बढ़ाने में बहुत कम योगदान देता है;
• धोने के बाद, कवर सिकुड़ सकता है और गद्दे के लिए बहुत छोटा हो सकता है।

न हटाने योग्य कवर

• गैर-हटाने योग्य कवर अतिरिक्त रूप से विशेष गोंद का उपयोग करके गद्दे की सतह से जुड़े होते हैं और आंतरिक भराव को सुरक्षित रूप से पकड़ते हैं।

• इसे धोने में असमर्थता एक महत्वपूर्ण कमी है, लेकिन एक विशेष गद्दा कवर (वॉटरप्रूफ सहित) का उपयोग इस समस्या को हल करने में मदद करेगा।

कठोरता

आर्थोपेडिक गद्दे कठोरता के तीन डिग्री में पेश किए जाते हैं:

• उच्च,
• औसत,
• कम।

अगर इसके बारे में नहीं है छोटा बच्चाया मस्कुलोस्केलेटल स्थिति वाले व्यक्ति को कठोर सतहों की आवश्यकता होती है, कठोरता का चुनाव व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है।

साइड स्लीपर्स के लिए उच्च स्तर की कठोरता वाले गद्दे की अनुशंसा नहीं की जाती है। वे रीढ़ की हड्डी को आराम नहीं लेने देते क्षैतिज स्थितिऔर आराम। मध्यम कठोरता (लेटेक्स, मेमोरी फोम) वाली सोने की सतह सबसे आरामदायक होगी।

DIMENSIONS

इसे चुनते समय पैरामीटर एक और महत्वपूर्ण मानदंड हैं। उत्पाद को बिस्तर के आकार से मेल खाना चाहिए। आधुनिक निर्माता तीन आकारों में गद्दे पेश करते हैं: एक-, डेढ़ और दो-आकार।

एकल - अक्सर किशोर बिस्तरों के लिए उपयोग किया जाता है। डबल रूम - विवाहित जोड़ों द्वारा पसंद किया जाता है। डेढ़ - को सार्वभौमिक माना जाता है और इसका उपयोग एक वयस्क के लिए आरामदायक सोने की जगह बनाने के लिए किया जा सकता है।

गद्दा कहां से खरीदें ताकि गलती न हो

बाज़ार में विभिन्न निर्माताओं के गद्दे बड़ी संख्या में उपलब्ध हैं। क्या सभी प्रस्तावों पर भरोसा किया जा सकता है?

सबसे पहले, यह प्रसिद्ध पर ध्यान देने योग्य है खुदरा श्रृंखला, असंख्य होना सकारात्मक समीक्षा. वे लंबे समय से बाज़ार में हैं और अपनी प्रतिष्ठा की परवाह करते हैं।

आज बाज़ार में ऐसे ब्रांड हैं जिनके उत्पाद भरोसेमंद हैं।

शीर्ष 10 गद्दा निर्माता

घरेलू और दोनों के गद्दे विदेशी निर्माता. सबसे लोकप्रिय उत्पाद निम्नलिखित कंपनियों के माने जाते हैं:

1. असकोना. बाज़ार में 25 वर्ष से अधिक। उच्च गुणवत्ता वाले स्प्रिंगलेस और स्प्रिंग गद्दे प्रदान करता है। उनके उत्पाद अलग हैं मूल डिजाइनऔर लंबी सेवा जीवन. ऊंची कीमतेंइस निर्माता के मॉडलों पर उनके फायदे कम नहीं होते हैं।
2. ऑरमेटेक. अग्रणी में से एक घरेलू उत्पादकनींद के उत्पाद. विस्तृत मूल्य सीमा, बड़ा विकल्पप्राकृतिक और कृत्रिम फिलर्स के साथ गुणवत्तापूर्ण उत्पाद।
3. डोरमियो. कंपनी उचित मूल्य पर अच्छी गुणवत्ता के स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस गद्दे बाजार में पेश करती है। प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों प्रकार के फिलर्स का उपयोग करता है। खरीदार हमेशा ऐसा उत्पाद चुन सकता है जो आवश्यकताओं को पूरा करता हो।
4. आराम करना. कंपनी सात साल से बाजार में है। सस्ती कीमत. निर्माता स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस ब्लॉक का उपयोग करता है स्वनिर्मित, जो उत्पादन की लागत के साथ अनुकूल तुलना करता है।
5. वेगास।कंपनी कठोरता की अलग-अलग डिग्री के साथ स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस गद्दे पेश करती है। वे मुख्य रूप से प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करते हैं, जिससे उनके उत्पाद महंगे हो जाते हैं।
6. कौंसल.निर्माता प्रीमियम उत्पाद पेश करता है। उत्कृष्ट गुणवत्ता, अनुप्रयोग उन्नत तकनीक, लेकिन ऊंची कीमतें।
7. बैरो.बेलारूसी कंपनी बाजार में निर्भर और स्वतंत्र स्प्रिंग्स वाले गद्दे पेश करती है। सबसे बढ़िया विकल्पकीमत और गुणवत्ता के बीच समझौता।
8. ड्रीमलाइन।कृत्रिम और प्राकृतिक भराव के साथ संरचनात्मक गद्दों का विस्तृत चयन प्रस्तुत करता है। विशेष फ़ीचर - अच्छी गुणवत्ताऔर सस्ती कीमतें।
9. मैग्निफ़्लेक्स।इटालियन कंपनी, में प्रसिद्ध घरेलू बाजार. वैक्यूम-पैक मेमोरी फोम गद्दे प्रदान करता है। ऊंची कीमतें उनके उत्पादों का एकमात्र नुकसान हैं।
10. टोरिस.एक घरेलू कंपनी 25 वर्षों से बाजार में काम कर रही है। उच्च गुणवत्ता, वाजिब कीमतें. एक सहायक कंपनी है जो उत्पादन करती है बजट विकल्पलोकप्रिय गद्दे.

गद्दा ख़रीदना - महत्वपूर्ण कदम. इसकी शुद्धता यह निर्धारित करती है कि उत्पाद के मालिक की नींद और आराम कितना आरामदायक होगा। विशेषज्ञ चुनाव करने में जल्दबाजी करने की सलाह नहीं देते हैं: तय करें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए, बाजार प्रस्तावों का विश्लेषण करें और समीक्षाओं से परिचित हों। प्राप्त जानकारी के आधार पर चुनाव करना आसान होगा। मुख्य बात सभी मापदंडों को ध्यान में रखना है: कठोरता, आकार, प्रयुक्त सामग्री, निर्माता और विक्रेता की प्रतिष्ठा।

यदि आप नए गद्दे के गौरवान्वित मालिक हैं, तो उसकी देखभाल का ध्यान रखें। परिचालन नियमों का पालन करने में विफलता से तेजी से घिसाव और गुणवत्ता खराब होगी महँगी चीज़एक लैंडफिल में समाप्त हो जाएगा.

1. निर्देशों को ध्यान से पढ़ें.
2. औद्योगिक गंध को दूर करने के लिए पैकेजिंग को हटा दें और दो दिनों के लिए हवादार क्षेत्र में छोड़ दें।
3. सुनिश्चित करें कि गद्दा बिस्तर के आकार से मेल खाता हो। यहां तक ​​कि थोड़ा सा (2 सेमी तक) विचलन भी उत्पाद के विरूपण का कारण बन सकता है।
4. उपयोग के दौरान गद्दे को पलटने की सलाह दी जाती है ताकि किनारे समान रूप से घिसें।
5. गद्दे की सतह को नियमित रूप से साफ किया जाना चाहिए, और यदि आवश्यक हो, तो विशेष गैर-आक्रामक साधनों का उपयोग करके दाग हटा दिए जाने चाहिए। यदि कोई हटाने योग्य कवर है, तो सिकुड़न से बचने के लिए इसे हाथ से धोएं।

अपने गद्दे की देखभाल के बुनियादी नियमों का पालन करें और यह लंबे समय तक चलेगा।

गद्दा एक ऐसा उत्पाद है जो आपको आरामदायक नींद और आरामदायक आराम की गारंटी देता है। उसके पास से सही चुनावयह इस बात पर निर्भर करता है कि आप अगले कुछ वर्षों में कितना अच्छा महसूस करेंगे और सुबह किस मूड में उठेंगे।

एक अच्छी रात का आराम पाने के लिए, आपको बिस्तर पर जाना होगा आरामदायक बिस्तर. सबसे पहले उस पर एक अच्छा गद्दा होना चाहिए. ग्राहक समीक्षाएँ दर्शाती हैं कि यह करना आसान नहीं है। उत्पाद अक्सर खरीदे जाने वाले उत्पादों की श्रेणी में नहीं आता है, इसलिए चयन में गलती महंगी पड़ सकती है।

गलत गद्दा चुनने के क्या खतरे हैं?

सुबह की जकड़न और अनिद्रा के अलावा, गलत तरीके से चुने गए गद्दे के मालिक गठिया, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अस्थमा जैसी पुरानी बीमारियों की उम्मीद कर सकते हैं।

कभी-कभी रीढ़ की हड्डी के रोगों से पीड़ित लोग बिना गद्दे के ही लेट जाते हैं। लेकिन इस स्थिति में शरीर काफी देर तक एक ही दिशा में झुका रहता है। यह हानिकारक और असुविधाजनक है. एक सार्वभौमिक गद्दा सबसे पहले आरामदायक होना चाहिए।

निर्माता अपने उत्पादों को शारीरिक, या आर्थोपेडिक, चिकित्सीय कहते हैं। वे संकेत देते हैं कि वे मानव शरीर के मोड़ के अनुसार झुकते हैं। लेकिन एक ही उत्पाद अलग-अलग वजन और ऊंचाई के लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। और यह केवल आपके लिए शारीरिक होना चाहिए।

गद्दे द्वारा किये जाने वाले कार्य

इस वांछित उत्पाद के लिए क्या आवश्यकताएँ हैं?

• सोते समय गद्दे को आपकी पीठ को क्षैतिज रूप से सहारा देना चाहिए। इस कार्य के लिए आधार जिम्मेदार है. यह स्प्रिंग ब्लॉक या लेटेक्स हो सकता है।
• भरने और ढकने से नींद का आराम मिलता है।

कौन सा गद्दा देखना है

यह काफी हद तक व्यक्ति के वजन पर निर्भर करता है। यदि आपका वजन अधिक नहीं है, तो नरम और मध्यम-मुलायम गद्दे आपके लिए उपयुक्त हैं। यदि आपको अधिक वजन वाला माना जा सकता है, तो कठोर या मध्यम-कठोर अधिक उपयुक्त है। यदि आप देख रहे हैं बच्चों का गद्दा, समीक्षाएँ अधिक कठोर मॉडल खरीदने की सलाह देती हैं।

गद्दे की खरीदारी करते समय, अपने बिस्तर का सावधानीपूर्वक माप लें। गद्दा इससे अधिक चौड़ा नहीं होना चाहिए। इष्टतम चौड़ाई कुछ सेंटीमीटर कम होगी।

जेकक्वार्ड असबाब वाले गद्दे की तलाश करें। कवर में सिंथेटिक पैडिंग लाइनिंग होनी चाहिए। आप ज़िपर वाले कवर वाला गद्दा खरीद सकते हैं। लेकिन ग्राहक समीक्षाएँ कहती हैं कि वे जल्दी ही अपना आकार खो देते हैं।

यदि आपको कोई उपयुक्त नहीं मिलता है, तो आप इसे ऑर्डर कर सकते हैं।

बिना स्प्रिंग वाले गद्दे

स्प्रिंग्स के बिना सभी गद्दे कठोर, मध्यम-कठोर और मध्यम-नरम में विभाजित हैं। इनमें आमतौर पर कई परतें होती हैं। उनमें से प्रत्येक की विशेषताएं पूरे उत्पाद की गुणवत्ता निर्धारित करती हैं।

गैर-स्प्रिंग गद्दे ठोस लेटेक्स से बनाए जा सकते हैं जो वैक्यूम सील होते हैं। लेटेक्स प्राकृतिक या कृत्रिम हो सकता है।

गद्दों की समीक्षा से संकेत मिलता है कि लेटेक्स गद्दे पॉलीयूरेथेन फोम वाले गद्दे की तुलना में नरम होते हैं, हालांकि दोनों प्रकार काफी आरामदायक होते हैं और उनमें आवश्यक लोच होती है। सच है, प्राकृतिक लेटेक्स से बना उत्पाद बहुत अधिक महंगा है।

कॉयर की प्राकृतिक चादरें - नारियल फाइबर - का उपयोग किया जाता है। लेकिन वे काफी कठोर हैं, इसलिए वे 100 किलोग्राम से अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं।

तरल और हवा का उपयोग भराव के रूप में किया जा सकता है।

आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि ऐसे उत्पाद स्प्रिंग गद्दे से भी बदतर हैं। कई ग्राहकों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि उन्हें यह असामान्य भराव बहुत अधिक पसंद है। कुछ लोगों को स्प्रिंग्स के व्यवहार का तरीका पसंद नहीं आता।

वसंत गद्दे

गद्दे में, स्प्रिंग्स आमतौर पर ब्लॉकों में जुड़े होते हैं। यदि वे आपस में जुड़े हुए और गुंथे हुए हैं, तो ऐसे स्प्रिंग्स को आश्रित कहा जाता है। इसका एक उदाहरण बोनेल गद्दा है। यह भारी भार झेल सकता है और इसकी कीमत भी कम है। और फिर भी, इस प्रकार के गद्दों की समीक्षा कहती है कि ये सबसे असुविधाजनक मॉडल हैं। इसीलिए चिकित्सा विशेषज्ञ रीढ़ की हड्डी की समस्या वाले लोगों को इन्हें खरीदने की सलाह नहीं देते हैं।

नुकसान में गद्दे के अंदर धूल का जमा होना, स्प्रिंग्स पर जंग का दिखना और ढीलापन शामिल है। कीड़े वहां रह सकते हैं और विभिन्न सूक्ष्मजीव और यहां तक ​​कि विद्युत चुम्बकीय विकिरण भी वहां जमा हो सकते हैं।

स्वतंत्र ब्लॉक वाले उत्पादों में, प्रत्येक स्प्रिंग अपने स्वयं के फैब्रिक डिब्बे में स्थित होता है। इसलिए, प्रत्येक स्प्रिंग मालिक के शरीर के एक विशिष्ट हिस्से के प्रभाव में झुकता है, पड़ोसी को अपने साथ खींचे बिना। बदले में, वे एक निश्चित गहराई तक झुक भी जाते हैं। इसलिए, आराम करते समय, कशेरुकाओं को स्थैतिक भार का अनुभव नहीं होता है जो उनके लिए असामान्य है।

मानक संख्या 256 स्वतंत्र स्प्रिंग्स प्रति 1 मी2 है। ऐसे गद्दे की कीमत लगभग 10 हजार रूबल है।

हालाँकि, सभी गद्दे एक जैसे नहीं होते हैं। महँगे में और गुणवत्ता मॉडलइसके लिए कई लोचदार क्षेत्र हो सकते हैं विभिन्न भागशव.

महंगे मॉडल, जिनकी कीमत एक के लिए 70 हजार रूबल तक पहुंचती है वर्ग मीटरएक हजार तक झरने हैं। 500 स्प्रिंग्स वाले मॉडल। प्रति एम2 30 हजार रूबल में खरीदा जा सकता है। यह गद्दा आराम करने का अवसर प्रदान करता है और रीढ़ की हड्डी को वक्रता से बचाता है। इसे नींद के लिए सर्वोत्तम माना जाता है।

गुणवत्ता इस बात से भी प्रभावित होती है कि स्प्रिंग गद्दे में किस प्रकार के ब्लॉक हैं। समीक्षाओं का कहना है कि सबसे आरामदायक और उच्च गुणवत्ता वाले ब्लॉकों को "हनीकॉम्ब", "स्प्रिंग इन ए स्प्रिंग" और मल्टी-ज़ोन कहा जाता है। ये वो बातें हैं जिन पर 100 किलोग्राम से अधिक वजन वाले लोगों को ध्यान देने की जरूरत है। वे डबल बेड के लिए भी सुविधाजनक हैं।

इनरस्प्रिंग गद्दे का उपयोग करते समय आमतौर पर स्प्रिंग्स महसूस नहीं होते हैं। यह उन परतों की उपस्थिति के कारण है जो इसकी कठोरता और लोच को विनियमित करने में मदद करती हैं। महंगे मॉडल नासा प्रौद्योगिकियों और उनकी मदद से बनाई गई चिपचिपी और साथ ही लोचदार सामग्री - "टेम्पपुर" का उपयोग करते हैं। यह शरीर के आकार के अनुसार न केवल झुकता है, बल्कि उसे याद भी रखता है।

ऐसे गद्दे को इकट्ठा करना और उसे समायोजित करना कोई आसान काम नहीं है, इसके लिए कुछ कौशल और शिल्प कौशल की आवश्यकता होती है। इसलिए, ऐसे हाई-टेक उत्पादों की कीमत आमतौर पर एक हजार डॉलर से अधिक होती है।

दुर्भाग्य से, वे भी संक्षारण के प्रति संवेदनशील हैं, धूल जमा करते हैं और पिछले मॉडल के समान ही नुकसान हैं।

फिलर्स

भराव ऐसी पारंपरिक प्राकृतिक सामग्री हो सकती है जैसे फेल्ट, ऊन, घोड़े के बाल, और कृत्रिम (फोम रबर, सिंथेटिक विंटरलाइज़र)। गद्दों को भरने के लिए अधिक आधुनिक लेटेक्स और कॉयर का भी उपयोग किया जाता है। किसे चुनना है? समीक्षाओं का कहना है कि गद्दा नरम होगा यदि यह 3 सेमी ऊंची लेटेक्स की परतों से बना है। यदि ब्लॉक पर कॉयर की एक परत है, तो इसकी सतह काफी कठोर होगी। और यदि आपके पास 3 सेमी लेटेक्स, एक कॉयर और फिर स्प्रिंग्स हैं, तो आपको मध्यम कठोरता का गद्दा मिलेगा।

गद्दे की पूरी मात्रा में हवा को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने के लिए, कई मॉडलों में वेंटिलेशन छेद होते हैं।

ऐसी सामग्रियों से बने उत्पादों को खरीदते समय, आपको अनुरूपता का प्रमाण पत्र मांगना होगा।

गद्दे का आधार

गद्दे के लिए उच्च गुणवत्ता वाले आधार में एक फ्रेम होता है जिसमें लकड़ी के स्लैट जुड़े होते हैं - लगभग 1 सेमी मोटे लोचदार तख्त, सस्ते मॉडल में यह प्लाईवुड से बना होता है।

स्लैटेड बेस स्प्रिंगदार है, जिससे कठोर सतह (जैसे प्लाइवुड) की तुलना में बिस्तर पर सोना अधिक आरामदायक हो जाता है। इसके नीचे हवा का प्रवाह बेहतर होता है।

अभी भी सोच रहे हैं कि किसे चुनना है? उपभोक्ता समीक्षाएँ बिक्री क्षेत्र में उस पर लेटने का प्रयास करने की सलाह देती हैं। इसलिए आपको ऐसे कपड़े पहनकर वहां जाना होगा जो इसके लिए आरामदायक हों।

लेकिन एक मॉडल पर झूठ बोलना स्पष्ट रूप से यह तय करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि कौन से गद्दे बेहतर हैं। ग्राहक समीक्षाएँ कहती हैं कि आपको कम से कम तीन मॉडल आज़माने की ज़रूरत है। तभी आप सर्वश्रेष्ठ का चयन कर पाएंगे या अधिक की तलाश कर पाएंगे।

गद्दा ज्यादा मुलायम नहीं होना चाहिए, क्योंकि उस पर सोने से आपकी रीढ़ की हड्डी झुक जाएगी और सुबह आपकी पीठ और सिर में दर्द होगा।

शायद आपको बहुत सख्त गद्दे चुनने की ज़रूरत है? ग्राहक समीक्षाओं का कहना है कि उन्हें इन पर पर्याप्त नींद नहीं मिलती है और रात के दौरान आराम नहीं मिलता है।

आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि आरामदायक होने के लिए आपको गद्दे को कितनी देर तक उछालना और चालू करना होगा। एक गुणवत्तापूर्ण उत्पाद को बहुत अधिक गतिविधियों की आवश्यकता नहीं होती है।

आपको इस बात पर ध्यान देने की जरूरत है कि गद्दे की कीमत कितनी है। ग्राहक समीक्षाओं से पता चलता है कि खरीदने लायक सबसे सस्ता 12 हजार रूबल से सस्ता नहीं होना चाहिए। अन्यथा, आप निम्न-गुणवत्ता वाली सामग्री से बना एक पतला उत्पाद प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं जो आपकी रीढ़ को सहायता प्रदान करने में सक्षम नहीं होगा।

एक उच्च गुणवत्ता वाला गद्दा कम से कम 10 वर्षों तक आपकी सेवा करेगा और पूरी तरह से खुद को सही ठहराएगा। एक सस्ता जल्द ही अनुपयोगी हो जाएगा, और आपको फिर से पैसे खर्च करने की आवश्यकता होगी।

निर्माताओं

कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है? उपभोक्ता समीक्षाएँ निम्नलिखित निर्माताओं पर ध्यान देने की सलाह देती हैं:

• वेगास्ट एक बेलारूसी ब्रांड है, जो सबसे लोकप्रिय में से एक है। मुख्य रूप से बजट मॉडल तैयार करता है। बहुत से लोग उन्हें पसंद करते हैं. लेकिन ऐसी समीक्षाएं हैं कि उत्पादों की गुणवत्ता कीमत से मेल नहीं खाती। मुख्य शिकायतें यह हैं कि गद्दा जल्दी ही अपना आकार और अपनी सभी विशेषताएं खो देता है।
• "अस्कोना" - रूसी निर्माता. आर्थोपेडिक गद्दे के उत्पादन में लगे हुए हैं। उपभोक्ता समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि कंपनी के प्रतिनिधि अक्सर अपने काम में लापरवाही बरतते हैं, और उत्पाद ख़राब होते हैं।
• "ऑरमेटेक" - उच्च गुणवत्ता वाले स्प्रिंगलेस लेटेक्स गद्दे का उत्पादन करता है, जो एस्कोनोव की तुलना में सस्ता है। नियमित आकार के उत्पादों के अलावा, यह गोल बिस्तरों के लिए मॉडल पेश करता है।
• एटमॉस्फियर महंगे लेकिन उच्च गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक गद्दे का एक अंग्रेजी निर्माता है।

कहां खरीदें

आधुनिक लोग ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से अधिक से अधिक खरीदारी कर रहे हैं और गद्दे भी खरीदते हैं। ग्राहक समीक्षाएँ कहती हैं कि यह तेज़ और सुविधाजनक है। दुकानों तक जाने में बहुत अधिक समय बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं है। घर बैठे आप अपनी पसंद का मॉडल चुन सकते हैं और पैसे भी बचा सकते हैं।

एकमात्र, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण, कमी यह हो सकती है कि आप खरीदने से पहले इसका परीक्षण नहीं कर पाएंगे। और जब आपका गद्दा असहज हो जाए तो क्या करें?

ऐसी खरीदारी उचित हो सकती है यदि आपके पास पहले से ही ऐसी कंपनी का गद्दा है, लेकिन आपने एक और खरीदने का फैसला किया है या रिश्तेदारों या दोस्तों से इसे आज़माया है।

आपके रात्रि विश्राम की गुणवत्ता सीधे तौर पर शारीरिक गद्दे की पसंद पर निर्भर करती है। इसीलिए किसी विश्वसनीय निर्माता से सोने के लिए आदर्श स्थान चुनना बहुत महत्वपूर्ण है। एस्कोना फैक्ट्री स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस मॉडल पेश करती है, जो सभी गुणवत्ता मानकों के अनुसार निर्मित होते हैं और रोस्ज़ड्रावनाडज़ोर और सीआईटीओ द्वारा अनुमोदित होते हैं। और हमारे योग्य सलाहकार आपको बताएंगे कि शारीरिक विशेषताओं और व्यक्तिगत प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए गद्दे का चयन कैसे करें।

चुनते समय क्या देखना है?

एनाटोमिकल गद्दे का डिज़ाइन

गद्दे दो प्रकारों में विभाजित हैं - स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस। स्प्रिंग ब्लॉक वाला विकल्प चुनते समय, आपको स्प्रिंग्स की संख्या पर ध्यान देना चाहिए। इष्टतम घनत्व प्रति बिस्तर 550 टुकड़े माना जाता है। प्रति बिस्तर जितने अधिक स्प्रिंग होंगे, गद्दे का संरचनात्मक प्रभाव उतना ही बेहतर होगा।
बदले में, स्प्रिंग ब्लॉक को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• आश्रित स्प्रिंग ब्लॉक.ऐसे ब्लॉक में एक सतत बुनाई होती है जो सभी स्प्रिंग्स को एक दूसरे से जोड़ती है। ऐसी संरचनाओं का लाभ उनकी अपेक्षाकृत कम कीमत और ताकत है। वे भारी भार का सामना कर सकते हैं, लेकिन व्यावहारिक रूप से आवश्यक शारीरिक प्रभाव नहीं रखते हैं।
• स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक.स्वतंत्र स्प्रिंग्स संरचनात्मक गद्दे का सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं। प्रत्येक स्प्रिंग एक व्यक्तिगत मामले में है और स्वायत्त रूप से काम करता है। इस प्रकार, केवल वे जो सीधा भार सहन करते हैं वे दबाव में झुकते हैं। यह आपको "झूला प्रभाव" को समाप्त करते हुए, रीढ़ को शारीरिक रूप से सही स्थिति में बनाए रखने की अनुमति देता है।

कैसे निर्धारित करें कि कौन सा गद्दा खरीदना है - आश्रित या स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक के साथ?

आश्रित और स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले गद्दे में महत्वपूर्ण अंतर होता है। उत्तरार्द्ध में अधिक शारीरिक प्रभाव होता है और स्लीपर के शरीर की आकृति के लिए बेहतर अनुकूलन होता है। कम कीमत के बावजूद, स्प्रिंग्स "" वाले गद्दे को अल्पकालिक उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है, उदाहरण के लिए, देश में या अतिथि विकल्प के रूप में। स्प्रिंग्स के निरंतर कनेक्शन के कारण, आश्रित इकाई में "तरंग प्रभाव" होता है, क्योंकि जब एक पर दबाव डाला जाता है, तो उससे सटे यूनिट भी सक्रिय हो जाते हैं। इससे रीढ़ की हड्डी गद्दे के मोड़ के अनुरूप ढल जाती है, न कि इसके विपरीत। इसके अलावा, कम वजन वाला व्यक्ति बड़े साथी की ओर आकर्षित हो सकता है।

एक स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक वाले शारीरिक गद्दों में, "तरंग प्रभाव" को बाहर रखा गया है। स्लीपर का वजन पूरी सतह पर समान रूप से वितरित होता है और रीढ़ सही स्थिति लेती है। इस प्रकार, स्वतंत्र स्प्रिंग्स पूर्ण, निर्बाध आराम और समर्थन मुद्रा प्रदान करते हैं।

हाल ही में, स्प्रिंगलेस गद्दे तेजी से लोकप्रिय हो गए हैं। इन्हें प्राकृतिक और कृत्रिम दोनों तरह की सामग्रियों की एक या कई परतों से इकट्ठा किया जाता है। संयोजन विभिन्न सामग्रियांगद्दे की दृढ़ता की अलग-अलग डिग्री प्रदान करता है।

मॉडलों की विविधता के कारण, अक्सर यह सवाल उठता है: कौन सा गद्दा बेहतर है - स्प्रिंग या स्प्रिंगलेस? इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना कठिन है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक के कई फायदे हैं।

स्प्रिंग गद्दे भारी भार का सामना कर सकते हैं और अत्यधिक पहनने के प्रतिरोधी होते हैं। वे अच्छी तरह हवादार होते हैं और सोने वाले के शरीर की आकृति के अनुसार यथासंभव सटीक रूप से अनुकूलित होते हैं। स्प्रिंगलेस मॉडल, बदले में, स्थैतिक बिजली जमा नहीं करते हैं और इसकी कमी के कारण चीखने का खतरा नहीं होता है धातु संरचनाएँइसकी संरचना में. उनका उपयोग विभिन्न परिवर्तनीय आधारों पर किया जा सकता है, और परिवहन करना भी आसान है, क्योंकि उन्हें रोल करके बेचा जा सकता है।

स्प्रिंग गद्दा चुनने से पहले आपको अधिकतम पर ध्यान देना चाहिए अनुमेय भारएक बिस्तर के लिए. वजन में महत्वपूर्ण अंतर वाले साझेदारों को स्वतंत्र स्प्रिंग ब्लॉक और बिना भार प्रतिबंध वाले गद्दे का चयन करना चाहिए। यह "तरंग प्रभाव" से बचने में मदद करेगा और गद्दे की सतह पर प्रत्येक स्लीपर के द्रव्यमान के दबाव को व्यक्तिगत रूप से वितरित करेगा।

शारीरिक गद्दे का चयन उसकी कठोरता के स्तर के अनुसार किया जाता है। इसके आधार पर, मॉडलों को इसमें विभाजित किया गया है:

• कोमल।गद्दे की कोमलता विभिन्न आरामदायक परतों द्वारा दी जाती है - लेटेक्स, एनाटोमिकल फोम, होलोफाइबर, आदि। अधिक सामग्रीस्प्रिंग ब्लॉक के ऊपर स्थित है, गद्दा उतना ही नरम हो जाता है। ऐसे मॉडल नाजुक संविधान वाले लोगों और बुजुर्गों के लिए उपयुक्त हैं। कुछ मामलों में, उन्हें काठ क्षेत्र की बीमारियों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है।
• मध्यम-कठोर।मध्यम कठोरता कठोर और नरम भराव के संयोजन के माध्यम से प्राप्त की जाती है। आमतौर पर, नारियल और सिसल का उपयोग कठोर आधार के रूप में किया जाता है, और एनाटोमिकल फोम या वॉल्यूमिनस सिलाई की एक परत द्वारा आराम प्रदान किया जाता है। ये गद्दे सार्वभौमिक हैं और बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए उपयुक्त हैं।
• कठिन।कठोर मॉडलों में, नारियल कॉयर, सिसल और थर्मली बंधुआ लिनन जैसी सामग्री प्रबल होती है। ऐसे गद्दों में एक प्रबलित स्प्रिंग ब्लॉक हो सकता है, जो उन्हें अधिकतम भार का सामना करने की अनुमति देता है। उच्च बॉडी मास इंडेक्स वाले लोगों के साथ-साथ आसन संबंधी समस्याओं के लिए अनुशंसित।
• बहुमुखी प्रतिभा संपन्न।ऐसे मॉडलों में पार्श्व कठोरता की विभिन्न डिग्री हो सकती हैं। यह आपको मौसम के आधार पर गद्दे को पलटने और आराम बदलने की अनुमति देता है।

कौन सा गद्दा बेहतर है - मुलायम, मध्यम या सख्त?

व्यक्ति की उम्र, वजन और प्राथमिकताओं के आधार पर शारीरिक सोने की जगह की कठोरता को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है। स्लीपर जितना भारी होगा, गद्दा उतना ही सख्त होना चाहिए। न केवल नींद के दौरान आराम इस पर निर्भर करता है, बल्कि उत्पाद का सेवा जीवन भी निर्भर करता है, क्योंकि कठोर मॉडल अधिक लोड-प्रतिरोधी सामग्रियों का उपयोग करते हैं जो प्रारंभिक विरूपण को समाप्त करते हैं।

परिधि सुदृढीकरण

गद्दे की परिधि के चारों ओर एक अतिरिक्त संरचनात्मक फोम बॉक्स आपको इसके पूरे सेवा जीवन के दौरान विरूपण से बचने की अनुमति देता है। यह बॉक्स स्प्रिंग को क्षति से भी बचाता है और गद्दे के किनारे पर बैठने पर आराम प्रदान करता है।

आकार

आकार चुनते समय, आपको दो मानदंडों पर भरोसा करना चाहिए - शयनकक्ष की स्थानिक क्षमताएं और शारीरिक विशेषताएंव्यक्ति। सोते हुए व्यक्ति को अपने पैर बिस्तर के पाए पर नहीं रखने चाहिए। गद्दे की लंबाई व्यक्ति की ऊंचाई से कम से कम 15 सेमी अधिक होनी चाहिए, और सोने की जगह की चौड़ाई सोने वाले के कंधों की चौड़ाई से दोगुनी होनी चाहिए। उचित चयन के साथ, कोई भी चीज़ उचित नींद में बाधा नहीं डालेगी।
गद्दे सिंगल, सेमी साइज, डबल हो सकते हैं। प्रत्येक प्रकार का अपना होता है मानक आकार:

एक पलंग: लंबाई - 190-200 सेमी, चौड़ाई - 80 से 90 सेमी तक;

डेढ़ स्लीपर: लंबाई - 190-200 सेमी, चौड़ाई - 120 से 140 सेमी तक;

दोहरा: लंबाई - 190-200 सेमी, चौड़ाई - 160 से 200 सेमी तक।

बच्चे के लिए सोने की जगह चुनते समय, कुछ बारीकियाँ होती हैं, क्योंकि बच्चों के गद्दे कई प्रकार के होते हैं:

• नवजात शिशुओं के लिए.ऐसे गद्दे बासीनेट के लिए बनाए जाते हैं और जीवन के पहले वर्षों में बच्चे को सहारा प्रदान करते हैं। मॉडलों की लंबाई 100 से 120 सेमी और चौड़ाई 50-60 सेमी तक होती है।
• छोटे बच्चों के लिए.जब बच्चा पालने से बाहर आ जाता है, तो पालने के गद्दे को पूरे गद्दे से बदल दिया जाता है। पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के बच्चों के लिए, विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए बच्चों के संग्रह से मॉडल चुनना बेहतर है। उनके मानक आकार होते हैं, लेकिन वे बच्चे के शरीर के अनुकूल सामग्री से बने होते हैं।
• किशारों के लिए।किशोर मॉडलों में उच्च स्तर की लोच होती है, जो नाजुक रीढ़ को विकसित करने की अनुमति देती है।

ब्रांड्स

हमारे ऑनलाइन स्टोर के वर्गीकरण में आप घरेलू और विदेशी दोनों तरह के विभिन्न ब्रांडों के गद्दे पा सकते हैं।

(रूस)।हमारे अपने ब्रांड के गद्दे प्रमुख नींद विशेषज्ञों द्वारा विकसित किए गए हैं। मॉडलों की श्रेणी में विभिन्न मूल्य श्रेणियों के स्प्रिंग और स्प्रिंगलेस दोनों उत्पाद शामिल हैं। Askona ब्रांड के मॉडल Roszdravnadzor और CITO द्वारा प्रमाणित हैं।

एक अच्छी रात के आराम के महत्व को कम करके आंकना मुश्किल है। इसकी एक शर्त गुणवत्ता है बिस्तर पोशाक, विशेष रूप से गद्दा। आज तो बहुत सारे हैं आधुनिक मॉडल, प्रकार, भराव, उद्देश्य में भिन्न। आइए जानें कि कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है; विशेषज्ञों की समीक्षा और ग्राहकों की राय से इसमें मदद मिलेगी।

इससे पहले कि आप जानें कि कौन सा गद्दा निर्माता चुनना सबसे अच्छा है, आइए उनकी किस्मों पर विचार करें। बेड पैड दो प्रकार के होते हैं - स्प्रिंगलेस और स्प्रिंग।

स्प्रिंग मॉडल

मानव शरीर के लिए समर्थन लोच की अलग-अलग डिग्री के धातु सर्पिल द्वारा प्रदान किया जाता है। उत्पादों को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है - एक आश्रित स्प्रिंग ब्लॉक और एक स्वतंत्र।

आश्रित ब्लॉक (बोनल सिस्टम)- एक जाल जिसमें बड़ी संख्या में आपस में गुंथे हुए डबल-शंकु चार- या पांच-मोड़ स्प्रिंग होते हैं, जो एक कठोर फ्रेम के साथ बांधे जाते हैं। प्रति 1 वर्ग मीटर कैनवास में 100-150 बड़े सर्पिल होते हैं।

लाभ:

• निर्माण में आसानी;
• कम कीमत;
• महत्वपूर्ण भार के प्रति अनुकूलनशीलता।

कमियां:

स्वतंत्र ब्लॉक (पॉकेट स्प्रिंग सिस्टम या इसके अन्य संशोधन)इसमें कई स्प्रिंग्स होते हैं, जिनमें से प्रत्येक को एक अलग फैब्रिक केस में पैक किया जाता है। आश्रित ब्लॉक की तुलना में सर्पिल व्यास में पतले होते हैं। उनमें से प्रत्येक में 6 से 9 मोड़ हैं। कैनवास के 1 वर्ग मीटर में 220-260 स्प्रिंग होते हैं। गद्दे के विभिन्न क्षेत्र शरीर को सबसे उपयुक्त समर्थन प्रदान करने के लिए असमान दृढ़ता वाले तत्वों का उपयोग करते हैं।

लाभ:

• स्प्रिंग्स एक दूसरे के खिलाफ रगड़ते नहीं हैं और चरमराते नहीं हैं;
• कोई तरंग प्रभाव नहीं है - केवल वे सर्पिल जिन पर दबाव डाला जाता है, संपीड़ित होते हैं;
• स्थायित्व;
• आर्थोपेडिक प्रभाव;
• लंबे समय तक आकार बनाए रखना।

कमियां:

• यदि आप कूदते हैं या बिस्तर पर चलते हैं तो संरचना को नुकसान पहुँचाने का जोखिम;
• धातु का क्षरण और अंदर धूल जमा होना संभव है;
• अपेक्षाकृत ऊंची कीमत.

स्प्रिंगलेस गद्दे

स्प्रिंगलेस गद्दे शामिल नहीं हैं धातु तत्व. वे एक (मोनोब्लॉक) या कई प्रकार की सामग्रियों से बने होते हैं, जो परतों या खंडों में रखे जाते हैं। फिलर्स में लचीलापन, लोच और सांस लेने की क्षमता जैसी विशेषताएं होती हैं। सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री लेटेक्स, नारियल कॉयर, पॉलीयुरेथेन फोम, घोड़े के बाल, सूखे समुद्री शैवाल, इत्यादि हैं।

लाभ:

• आराम;
• समान शरीर का समर्थन;
• कोई तरंग प्रभाव नहीं;
• कम एलर्जेनिसिटी (ज्यादातर मामलों में);
• 140 किलोग्राम तक वजन का सामना कर सकता है (वजन सीमा सामग्री पर निर्भर करती है);
• नीरवता;
• स्थायित्व;
• स्थैतिक बिजली जमा न करें.

कमियां:

• लोच की डिग्री कम है और कठोरता स्प्रिंग मॉडल की तुलना में अधिक है;
• विशिष्ट गंध;
• उच्च कीमत;
• शरीर के आकार में अवसाद प्रकट हो सकते हैं।

युक्ति: बोनेल प्रणाली वाले गद्दे को अस्थायी विकल्प (मेहमानों के लिए, दचा में) के रूप में चुना जाना सबसे अच्छा है। निरंतर उपयोग के लिए, स्प्रिंग्स के स्वतंत्र ब्लॉक और स्प्रिंगलेस वाले उत्पाद अधिक उपयुक्त होते हैं, खासकर अगर रीढ़ की हड्डी में समस्याएं हों।

फिलर्स

यह पता लगाते समय कि कौन सी कठोरता बेहतर है, यह याद रखने योग्य है कि यह संकेतक काफी हद तक भराव पर निर्भर करता है। स्प्रिंग उत्पादों में इसे धातु ब्लॉक और असबाब के बीच रखा जाता है; स्प्रिंगलेस उत्पादों में यह मुख्य सामग्री है। भराव का कार्य भार को पुनर्वितरित करना, नमी को अवशोषित करना, एक निश्चित डिग्री की कठोरता और तापीय चालकता प्रदान करना है।

मुख्य प्रकार:

फिलर्स के संयोजन, उदाहरण के लिए, लेटेक्स + कॉयर, में सर्वोत्तम उपभोक्ता गुण होते हैं। इसके अलावा, "सर्दी-गर्मी" विकल्प सुविधाजनक होते हैं, जब एक तरफ "गर्म" परत (ऊन) होती है, और दूसरी तरफ "ठंडी" परत (कपास) होती है।

मामला

इस सवाल के जवाब की तलाश में कि कौन सा गद्दा चुनना बेहतर है और इसे कैसे करना है, विशेषज्ञों की समीक्षाओं को देखते हुए, आपको न केवल निर्माण और भरने के प्रकार पर ध्यान देना चाहिए, बल्कि कवर की सामग्री पर भी ध्यान देना चाहिए। . उसका काम रक्षा करना है अंदरूनी हिस्सानमी और संदूषण से उत्पाद।

कवर हटाने योग्य और गैर-हटाने योग्य हैं। पहले वाले भराव से अधिक निकटता से चिपकते हैं, दूसरे को साफ करना आसान होता है। वे प्राकृतिक (कपास, लिनन, ऊनी) और सिंथेटिक कपड़ों से बने होते हैं। प्राकृतिक सामग्रियों में उच्च तापीय चालकता और हीड्रोस्कोपिसिटी होती है, लेकिन कृत्रिम सामग्रियों की तुलना में उनकी देखभाल करना अधिक कठिन होता है। यह सबसे अच्छा है जब उत्पाद प्राकृतिक और सिंथेटिक फाइबर को जोड़ता है (कम सिंथेटिक होना चाहिए)।

कवर अतिरिक्त रूप से विशेष पदार्थों से संसेचित होते हैं जो नमी को दूर करते हैं और ताकत बढ़ाते हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, सबसे अच्छा कपड़े का अस्तरगद्दे के लिए जेकक्वार्ड है।

पसंद की विशेषताएं

यह सोचते समय कि कौन सा आर्थोपेडिक गद्दा चुनना बेहतर है, आपको इस अवधारणा का सार समझना चाहिए। आर्थोपेडिक उत्पाद शारीरिक (सपाट) स्थिति में रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के लिए सहायता प्रदान करता है। गद्दा शरीर की आकृति का अनुसरण करता है और रीढ़ की हड्डी को ढीला होने या झुकने से बचाता है। नतीजतन, सभी कशेरुक, मांसपेशियां और स्नायुबंधन अनलोड हो जाते हैं।

महत्वपूर्ण: शरीर को ठीक से सहारा देने की क्षमता न केवल गद्दे के डिजाइन पर निर्भर करती है, बल्कि व्यक्ति के मापदंडों पर भी निर्भर करती है। बिस्तर का चयन व्यक्तिगत रूप से किया जाना चाहिए।

सही आर्थोपेडिक गद्दे का चयन कैसे करें की समस्या को हल करते समय, आपको भविष्य के मालिक की ऊंचाई, वजन, उम्र, प्राथमिकताओं और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए।

• अधिक वजन वाले लोगों के लिए, प्रबलित स्वतंत्र स्प्रिंग्स वाले गद्दे या कॉयर की मोटी परत वाले स्प्रिंगलेस गद्दे उपयुक्त हैं।
• पतले पुरुषों और महिलाओं को कठोरता बढ़ाने वाली परतों के बिना लेटेक्स गद्दे या नरम स्प्रिंग मॉडल को प्राथमिकता देनी चाहिए।
• यदि आपके पास औसत निर्माण है, तो स्वतंत्र स्प्रिंग्स या कॉयर और लेटेक्स के संयोजन वाले मॉडल चुनना बेहतर है।
• कम उम्र में, स्प्रिंगलेस विकल्प सबसे बेहतर होते हैं। अच्छी तरह हवादार नारियल से भरे बिस्तर शिशुओं के लिए उपयुक्त होते हैं। बड़े बच्चों और किशोरों को कृत्रिम या प्राकृतिक लेटेक्स से बने मध्यम-कठोर मॉडल की आवश्यकता होती है।
• वृद्ध लोगों के लिए, कम और मध्यम कठोरता के गद्दे की सिफारिश की जाती है।
• गद्दों के निर्माता बताते हैं कि उन्हें अधिकतम कितने वजन के लिए डिज़ाइन किया गया है। वजन के मार्जिन के साथ उत्पाद लेना उचित है।

यदि आपको मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली में समस्या है, तो आपको निम्नलिखित बारीकियों पर विचार करने की आवश्यकता है:

• यदि आपकी पीठ के निचले हिस्से में दर्द होता है, तो आपके शरीर का आकार लेने वाले मॉडल अधिक उपयुक्त होते हैं;
• वक्षीय रीढ़ की बीमारियों के लिए, कठोर गद्दे बेहतर होते हैं;
• अधिकतम आर्थोपेडिक प्रभाव, जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ की अन्य बीमारियों के लिए आवश्यक है, कम से कम 17 सेमी की मोटाई के साथ लेटेक्स से बने स्वतंत्र स्प्रिंग्स और स्प्रिंगलेस वाले उत्पादों द्वारा प्राप्त किया जाता है;
• आपको डॉक्टर की सलाह के बिना ऐसा गद्दा नहीं चुनना चाहिए जो बहुत सख्त हो; यह रीढ़ की प्राकृतिक स्थिति को सुनिश्चित नहीं करता है और कुछ क्षेत्रों पर दबाव डालता है, जिससे कोमल ऊतकों में रक्त संचार बाधित होता है।

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किसी स्टोर में गद्दा चुनते समय आपको उस पर जरूर लेटना चाहिएइसकी कठोरता, लोच और आराम का मूल्यांकन करना। इसके अलावा, आपको बिस्तर को टेप माप से मापने की आवश्यकता है ताकि आयामों के साथ गलतियाँ न हों। शयन क्षेत्रगद्दे से अधिकतम 2-3 सेमी बड़ा होना चाहिए। गद्दे की लंबाई व्यक्ति की ऊंचाई से 15 सेमी अधिक होनी चाहिए।

लोकप्रिय निर्माता

यह पता लगाते समय कि कौन सी गद्दा कंपनी चुनना बेहतर है, आपको प्रतिष्ठा पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको अपनी खरीदारी पर बचत नहीं करनी चाहिए, क्योंकि बिस्तर का फ्रेम लंबे समय के लिए खरीदा जाता है और इसका सीधा असर आपकी सेहत पर पड़ता है।

सबसे लोकप्रिय रूसी और वैश्विक ब्रांड:

• "अस्कोना" (रूस)। यह सार्वभौमिक मॉडल के साथ-साथ अद्वितीय डिज़ाइन भी तैयार करता है। एस्कोना सिल्वर एक गद्दा है जिसमें स्प्रिंग ब्लॉक, सिल्वर आयन और रेशम प्रोटीन के तीन क्षेत्र हैं। एस्कोना मेडिफ्लेक्स - मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की बीमारियों के कारण पुनर्वास की आवश्यकता वाले लोगों के लिए बिस्तर।
• "ऑर्मेटेक" (रूस)। सीज़न गद्दों की सबसे प्रसिद्ध श्रृंखला - दो तरफा बिस्तर विभिन्न डिग्रीकठोरता. इसके अलावा, लेटेक्स गद्दे लोकप्रिय हैं और अपेक्षाकृत कम कीमत पर बेचे जाते हैं।
• "कौंसल" (रूस)। विभिन्न प्रकार के गद्दे बनाती है। सबसे लोकप्रिय मॉडल स्वतंत्र स्प्रिंग्स के आधार पर बनाए जाते हैं और लेटेक्स और कॉयर का उपयोग भराव के रूप में किया जाता है।
• प्रिमावेरा (इटली)। विभिन्न भरावों के साथ उच्च गुणवत्ता वाले आर्थोपेडिक गद्दे का उत्पादन करता है। उत्पाद वारंटी - 12 वर्ष।
• स्टूडियो-मॉडर्ना (स्लोवेनिया)। व्यापक रूप से विज्ञापित का निर्माता है स्प्रिंगलेस गद्देडोरमियो. इन्हें सस्ते हाई-टेक सिंथेटिक फिलर्स का उपयोग करके बनाया गया है।

यदि यह सवाल उठता है कि कौन सा गद्दा ब्रांड चुनना सबसे अच्छा है, तो समीक्षाओं से पता चलता है कि सबसे टिकाऊ और उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद एस्कोना, ऑरमेटेक, कॉन्सल, प्रिमावेरा, एटमॉस्फियर, स्लीपीज़ी, वेगास ब्रांडों द्वारा उत्पादित किए जाते हैं।

गद्दा चुनना एक कठिन काम है। निर्णय लेते समय, न केवल विशेषज्ञों और उपभोक्ताओं की समीक्षाओं पर विचार करना उचित है। अपने लिए उत्पाद के आराम की जांच करना और अपने शरीर के मापदंडों को भी ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। यदि आपको मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम में समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। वह गद्दे की मजबूती के इष्टतम स्तर पर सलाह देने में सक्षम होगा।

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