Скипидарные ванны по залманову. Скипидарные ванны по Залманову: инструкция, противопоказания и применение в домашних условиях
Еще в начале ХХ века доктор Залманов сделал открытие, что с помощью горячих и холодных ванн можно эффективно воздействовать на обширную капиллярную сеть организма человека, возвращая клеткам и тканям энергию, восстанавливая проницаемость сосудов, нормализуя все обменные процессы.
Пусковой механизм для абсолютного большинства заболеваний – нарушение питания клеток органов, то есть нарушение капиллярного кровотока. Если вы раскроете просветы десяткам тысяч закрытых капилляров, то не встретите ни одного заболевания, которое не будет устранено вашим лечением, – утверждал доктор Залманов. Для «раскрытия» капилляров он предлагал использовать богатые возможности воды, внедряя в практику ванны с солевыми и травяными добавками, а также свои знаменитые скипидарные ванны.
С чего все начиналось?
Абрам Соломонович Залманов родился в России в 1875 году. Окончив гимназию, поступил в Московский университет на медицинский факультет. Параллельно занимался юриспруденцией, языкознанием, историей. Потом уехал в Германию, где получил первый диплом доктора медицины. Спустя несколько лет получил медицинский диплом в Италии, затем и в России.
Во время Первой мировой войны Залманов вернулся в Россию и был старшим врачом – руководителем санитарных поездов. После Октябрьской революции работал начальником Главного курортного управления и председателем Государственной комиссии по борьбе с туберкулезом. В начале 20-х годов он эмигрировал в Европу.
Энциклопедически образованный и широко мыслящий врач был недоволен главным направлением, в котором развивалась медицина в ХХ веке. Он считал, что химические препараты и прочие средства официальной медицины слишком грубо вмешиваются в работу организма, мешая ему самостоятельно справиться с истинными причинами болезней. Монография А. Крога, посвященная физиологии капилляров и удостоенная в 1920 году Нобелевской премии, возбудила в нем желание основательно изучить вопросы капиллярного кровообращения и клеточного метаболизма. Он пришел к выводу, что залог здоровой жизни – в поддержании правильных обменных процессов, протекающих в пронизывающих все тело человека капиллярах. На основе своих исследований Залманов разработал новый метод диагностики и лечения многих заболеваний, который назвал капилляротерапией
.
Огромную роль в капилляротерапии играют так называемые скипидарные (живичные) ванны
. Доктору Залманову удалось создать способ эмульгирования скипидара, благодаря чему он стал растворяться в воде, и его стало возможно применять в водолечебной практике. Новые чудо-ванны позволяли восстановить кровоток во всем организме, соответственно излечить органы, имеющие даже незначительную патологию.
При приеме скипидарных ванн были получены великолепные результаты в лечении многих заболеваний. Залманов моментально получил оглушительную мировую славу. К нему стали съезжаться для лечения больные со всей Европы. Залманов открыл несколько водолечебных клиник во Франции, Германии, Швейцарии. Пациентами Залманова были многие известные люди, коронованные особы европейских домов, политики, артисты, бизнесмены.
Почему именно скипидар?
Скипидар (терпентинное масло) – это эфирное масло, которое получают из сосновой смолы, живицы, целебные свойства которой известны с давних времен. Высушенную хвою сосны и пихты, содержащую смоло-бальзамические вещества и терпентинное масло, используют для компрессов и припарок, при кровотечениях, для лечения ран, при ревматических болях в суставах и подагре. Великий хирург Н.И. Пирогов во время Русско-турецкой войны активно применял живицу для лечения длительно незаживающих ран после ампутации, что спасло жизни многим русским солдатам.
Лечебное воздействие скипидарных ванн
Основной механизм лечебного воздействия скипидарных ванн заключается в том, что они, открывая закрытые капилляры, восстанавливают снабжение кровью иссушенных островков в тканях, обеспечивают приток кислорода и удаление метаболитов (шлаков). Скипидарные ванны воздействуют на общие защитные механизмы организма, их стимуляцию на уровне капиллярного кровотока, точнее – на обменные процессы, происходящие на этом уровне сосудистой системы. Контактируя с кожными покровами, скипидар вызывает расширение капилляров и способствует значительному увеличению их количества. Это хорошая профилактика тромбозов и капиллярных стазов.
Скипидарные ванны относятся к естественным методам лечения. Они не расстраивают баланс химических веществ в организме, благотворно влияют на обмен веществ, оказывают воздействие на капиллярную сеть в целом. Кроме того, скипидарные ванны удобны в применении. Ими можно лечиться в любое время года и в любом месте.
Кстати
Существует мнение, что скипидарные ванны по характеру воздействия ничем не отличаются от горчичников и перцовых пластырей. Однако это не совсем так. Хотя принцип действия на организм горчичников и растирок похож, они не производят такого мощного общего воздействия на капилляры, как скипидарные ванны. Наиболее близко к скипидарным ваннам стоит кедровое масло, которое часто добавляют в примочки, растирки или воду для купания. Если добавить кедровое масло в ванну при купании, можно ощутить эффект воздействия на организм, подобный скипидарной смеси. Но, по сравнению с ней, он все же намного слабее.
Виды скипидарных ванн
Скипидарные ванны бывают трех видов: белые, желтые и смешанные
. Белые ванны применяются только при пониженном или нормальном (не выше 140/80 мм рт. cт.) артериальном давлении. Больным, у которых давление высокое, показаны желтые ванны. Но чаще в лечении используются смешанные ванны – сочетание белых и желтых ванн. Они подходят для пациентов и с повышенным, и с пониженным давлением; причем в процессе лечения давление обычно нормализуется.
Больным с сосудистыми заболеваниями верхних и нижних конечностей, людям пожилого возраста нередко назначаются частичные скипидарные ванны – ножные и ручные.
Белые эмульсии
Белые ванны восстанавливают нарушенные функции капилляров, вызывая их ритмичные сокращения и расширения. Это – своеобразная гимнастика для сосудов. Процедура не сопровождается увеличением температуры и сильным потоотделением, но оказывает сильное раздражающее действие (человек ощущает покалывание или жжение кожи) и приводит к повышению артериального давления. Белые скипидарные ванны применяются при артериите, атрофии мышц, переломах, ревматизме, полиартрите, остеохондрозе, псориазе, нейродермите и многих других заболеваниях. Они полезны и здоровым людям для похудения и омоложения организма.
Желтый раствор
Желтый раствор – это специальным образом приготовленная смесь, где скипидар сочетается с касторовым маслом и олеиновой кислотой, относящейся к группе полиненасыщенных жирных кислот. Всасываясь внутрь тела через кожу, олеиновая кислота, соединенная с едким натром, активно связывает свободные радикалы (тормозит процессы старения клетки и соответственно организма в целом), нормализует окислительно-восстановительные реакции и обмен веществ. Она также вызывает активное сгорание токсических метаболитов, шлаков и способствует их выведению через кожу (посредством усиления потоотделения), почки и печень.
Желтые ванны расширяют капилляры венозной и артериальной систем кровообращения, способствуют растворению отложений в суставах, сухожилиях, связках, в хрусталиках глаз, в стенках кровеносных сосудов и в самих капиллярах. Они вызывают общее повышение температуры тела, понижение давления, стимулируют потоотделение и удаление через кожные покровы мочевины и хлористого натрия.
Смешанные ванны
Смешанные ванны – это различные комбинации белой эмульсии и желтого раствора в одной ванне или курсовое чередование белых и желтых ванн. Режим процедур определяется с учетом индивидуальных особенностей человека и характера заболеваний. Смешанные ванны имеют достоинства и белых, и желтых ванн, создавая дополнительные лечебные эффекты. После лечения улучшается и восстанавливается капиллярный кровоток, нормализуются физиологические реакции саморегуляции и самоисцеления организма, проявляются бактерицидные и обезболивающие реакции. Соотношением количества белой эмульсии и желтого раствора можно регулировать давление, доводя его до наиболее благоприятного уровня.
Правила принятия ванн в домашних условиях
Скипидарные ванны – не такой простой метод лечения, как это может показаться на первый взгляд. Остановимся на каждом моменте этой процедуры, чтобы предупредить возможные ошибки.
1.
Скипидарные смеси (белую эмульсию и желтый раствор) следует приобретать в проверенных фирмах, изготавливающих их на основе живичного скипидара по рецептуре А.С. Залманова. Эмульсия имеет вид жидкости, разделенной на 2–3 слоя, желтоватого цвета. По внешнему виду раствор напоминает растительное масло.
Специалисты не рекомендуют заниматься приготовлением смесей в домашних условиях, так как это довольно сложный процесс, требующий определенных знаний, навыков и опыта. Некачественные растворы, как минимум, не принесут нужного результата, а, возможно, даже навредят больному.
2.
Для проведения процедуры ванну наполняют теплой водой (37 градусов) примерно до половины: выбирать начальный уровень воды нужно так, чтобы после полного погружения вода не доходила до сливного отверстия на 7–10 см, тогда к концу приема ванны уровень лечебного раствора поднимется как раз до нужной отметки. Затем отмеряют мензуркой нужное количество скипидарной смеси и вливают ее в эмалированную кастрюлю (или трехлитровую банку), добавляют горячую воду из-под крана, чтобы разбавить смесь, и хорошо размешивают. Выливают разбавленную смесь в ванну, распределяя ее равномерно по всей поверхности воды (количество скипидарной смеси нужно увеличивать постепенно от 10–15 мл до 35–60 мл согласно рекомендациям врача в каждом конкретном случае).
3.
Погружаются в водный раствор до уровня подбородка (предварительно кожу половых органов надо смазать вазелином или детским кремом). По часам, которые должны находиться перед глазами, засекают время начала процедуры. Через три минуты начинают подливать горячую воду. Струя воды должна быть такой, чтобы температура скипидарного раствора повышалась постепенно, примерно на 0,5 градуса в минуту (следите по термометру). При приеме белой скипидарной ванны температура раствора обычно доводится до 39°С. При приеме желтой скипидарной ванны (горячей) температура раствора поднимается до 42 °С.
При первых признаках пота необходимо закончить процедуру; из ванны следует также выйти, если появились неприятные ощущения в области сердца, нарушения сердечного ритма, головные боли, нетерпимое жжение кожи. В среднем длительность приема ванн составляет 10–15 минут; начинать курс следует с 5 минут, затем постепенно увеличивать время по 1–2 минуте в зависимости от переносимости.
4.
Обмываться водой, выходя из ванны не надо, достаточно насухо вытереться полотенцем и сразу же лечь в теплую постель. Возможно, после этого будет сильное потоотделение, тогда следует поменять нательное белье. Именно поэтому ванны по методике Залманова лучше всего принимать вечером, перед сном, но не раньше чем через полтора-два часа после еды.
Обычный курс лечения – 10–12 процедур, по назначению врача – до 20 процедур. Ванны принимаются через день или два дня подряд с перерывом на третий день (обычно 3 раза в неделю).
Противопоказания к приему ванн
Как и у всякого метода лечения, у ванн Залманова есть и свои противопоказания:
открытая форма туберкулеза;
ишемическая болезнь сердца с явлениями стенокардии;
аритмия;
сердечная недостаточность выше первой стадии; гипертоническая болезнь ИБ-III стадии;
хронические нефрит и гепатит;
цирроз печени;
нефроз;
острая экзема;
острый воспалительный процесс или обострение хронических заболеваний;
болезни мочеполовых органов;
злокачественные новообразования;
вторая половина беременности;
индивидуальная непереносимость скипидарных ванн.
Меры предосторожности
Следите, чтобы белая эмульсия и желтый раствор не попадали в глаза, а также на чувствительные участки тела.
Нельзя использовать один и тот же состав для ванн несколько раз. В ванну из тела выделяются токсины, которые могут впитываться в тело того, кто садится в эту же ванну повторно.
При наличии заболеваний, не входящих в противопоказания, принимать скипидарные ванны в домашних условиях следует под чьим-либо присмотром и только по назначению врача.
В процессе применения скипидарных ванн могут наступить (и это естественно) обострения хронических заболеваний: боли, температура, кожные высыпания, зуд. Больному следует знать, что подобные реакции являются знаком того, что лечение проходит успешно.
Питание при принятии курса ванн должно быть рациональным и здоровым. Необходимо избегать переедания, ограничить применение животной пищи, отказаться от алкоголя.
Скипидарные ванны несовместимы с одновременным применением различных инъекций, антибиотиков, гормонов, с приемом внутрь различных химических препаратов.
К залмановским ваннам надо относиться не как к одноразовому средству, заглушающему симптомы болезни. Это не просто лечение, это – некий образ жизни, требующий времени, сил и глубокого осмысления происходящих в организме процессов, заставляющий помнить об особенностях работы внутренних органов, о кровеносной системе, о возможных последствиях неправильных повседневных действий, нездорового питания и т.д. Для лечения требуется не только использование ванн, но и ежедневное соблюдение определенного режима. Зато, возможно, после этого, справившись с долго мучившим вас недугом, вы вдруг задумаетесь, что неплохо бы бросить курить, заняться физкультурой, убрать лишний вес, улучшить внешний вид кожи… Да мало ли еще забот у здорового современного человека?
Приём ванн благоприятно воздействует на весь организм. Такие процедуры снимают стресс, расслабляют, сон после них крепкий и здоровый, в результате повышается жизненный тонус и работоспособность. И при этом их основное назначение - избавление от заболеваний. Во многих санаториях в списке процедур значатся скипидарные ванны, или ванны Залманова, названные по фамилии изобретателя, посвятившего изучению этого вопроса большую часть своей жизни.
А.С. Залманов, начинавший свою деятельность ещё в дореволюционной России, был убеждён, что патологические процессы в организме вызваны нарушением работы капилляров. Современные открытия учёных это подтверждают, доказывая, что абсолютное большинство заболеваний внутренних органов возникает в результате недостатка питания клеток, то есть при нарушении капиллярного кровотока.
В каких случаях принимают скипидарные ванны
Скипидарные ванны присутствуют в списке оздоровительных процедур во многих санаторияхЭти ванны, относящиеся к природным (натуральным) методам лечения, применяются в следующих случаях:
- при болезнях сердца;
- при недостаточном кровотоке в нижних конечностях;
- при заболевании суставов;
- при заболеваниях позвоночника;
- при сахарном диабете;
- при заболеваниях дыхательных путей;
- при урологических и гинекологических заболеваниях;
- при заболеваниях, поражающих нервную систему;
- при проблемной коже;
- для снижения веса и борьбы с целлюлитом.
Живичный скипидар (терпентинное масло) - эфирное масло, получаемое из сосновой смолы (живицы).
Виды ванн и их воздействие
Учёным разработаны два вида лечебных жидкостей для принятия водных процедур: белая скипидарная эмульсия и жёлтый скипидарный раствор. Залманов рекомендовал принимать ванны с такими добавками поочерёдно, так как белые - раскрывают капилляры, а жёлтые - очищают от шлаков. Исключение для людей с высоким или низким давлением. При высоком давлении делают только жёлтые и смешанные, при низком - исключительно белые и смешанные.
Использование готовых скипидарных смесей позволяет наслаждаться санаторными процедурами в домашних условиях Белая эмульсия (дистиллированная вода, живичный скипидар, измельчённое детское мыло, камфорный спирт, салициловая кислота) - эмульгированная форма скипидара. Ванны с этим составом показаны людям с низким давлением. При приёме белых ванн капилляры раскрываются, начинают интенсивно сокращаться, продвигая кровь к клеткам. В результате усиливается кровоснабжение и питание внутренних органов и тканей, при этом повышается давление.
Жёлтый раствор (дистиллированная вода, живичный скипидар, касторовое масло, олеиновая кислота, едкий натр) используют люди с повышенным артериальным давлением. При приёме жёлтых ванн в капиллярной сети начинают активно «сгорать» токсичные отходы жизнедеятельности клеток, нормализуется клеточный обмен, рассасываются внутренние рубцы и спайки, растворяются накопившиеся шлаковые отложения в суставах и на стенках сосудов, происходит интенсивное потоотделение, при этом давление понижается.
Смешанные ванны позволяют сочетать оба раствора в разных пропорциях, благодаря чему оказывают более широкий спектр действия. После их приёма улучшается капиллярное кровообращение, нормализуется водно-солевой обмен, рассасываются кровоизлияния, спайки, рубцы, при этом артериальное давление крови существенно не изменяется.
Влияние при заболеваниях и недугах
Сердечно-сосудистая система
Ванны расширяют капилляры, способствуют появлению новых сосудов, ускоряют кровоток, расширяют коронарные сосуды, улучшают метаболические процессы в миокарде, постепенно нормализуется сердечный ритм и укрепляется сердечная мышца.
Опорно-двигательный аппарат
Ванны способствуют восстановлению хрящевой ткани суставов и позвоночника. Уменьшение болей и увеличение подвижности в позвоночнике наступает уже после приёма 3-4 процедур.
Ещё в 1968 году учёные доказали действие скипидарных ванн на ускорение метаболизма в нервной, мышечной и костно-хрящевой тканях. Это нашло широкое применение при лечении заболеваний суставов, позвоночника, и также при восстановлении спортсменов после травм и подготовке к соревнованиям.
При сахарном диабете
Ванны разжижают кровь, восстанавливают тонус и проницаемость стенок сосудов, усиливают мышечный кровоток. А это, в свою очередь, является профилактикой таких серьёзных осложнений диабета, как некроз и гангрена. Отмечается заметное снижение уровня сахара в крови, обусловленное повышением чувствительности тканей к инсулину и нормализацией толерантности к глюкозе.
При заболевании дыхательных путей
Ванны усиливают кровоток в лёгких, что способствует быстрому исчезновению воспалительных процессов и отёчности бронхов. Улучшается дыхание, усиливается отделение мокроты, активизируется выведение токсичных веществ из лёгких.
Применение курсов таких ванн эффективно для людей, работающих на химическом производстве, для активных и пассивных курильщиков, при хроническом бронхите и пневмонии.
Урология и гинекология
Ванны при хроническом простатите снимают воспаление, за счёт улучшения микроциркуляции нормализуют функцию простаты. Прогресс наблюдается уже к 10-12 процедуре. Восстановление проходимости капилляров способствует кровенаполнению кавернозных тел полового члена, восстановлению эрекции, что делает такие ванны эффективными при импотенции и бесплодии у мужчин.
У женщин восстановление кровотока способствует снятию воспалительных процессов в малом тазу, нормализации гормонального фона и менструального цикла. Наблюдается положительный эффект от таких ванн при бесплодии, спаечной болезни, хроническом аднексите, цистите и других воспалительных процессах.
Нервная система
Ванны способствуют возобновлению кровотока в поражённых отделах головного мозга, в результате проходят параличи и парезы, нормализуется деятельность вегетативной нервной системы. Имеются хорошие результаты при лечении детей, перенёсших вирусный энцефалит, полиомиелит, страдающих ДЦП.
Проблемная кожа
В косметологии широко применяется способность скипидарных ванн к рассасыванию рубцов и спаек, а также к омоложению, разглаживанию кожи и уменьшению глубины морщин.
При целлюлите
Ванны усиливают приток крови к проблемным зонам, способствуют снижению уровня холестерина, ускорению жирового обмена. Известно, что пациенты с нормальной комплекцией вес практически не теряют. Этот факт ещё раз доказывает то, что похудение происходит в результате нормализации обмена веществ.
Подготовка к процедурам
Итак, вы решили принимать скипидарные ванны для избавления от определённой проблемы. С чего начать?
- Во-первых, в течение недели 2-3 раза в день в одно и то же время измеряйте и записывайте артериальное давление. Наблюдение необходимо для исключения неподходящей ванны.
- Во-вторых, проконсультируйтесь с врачом, чтобы правильно подобрать белую эмульсию, жёлтый раствор или их смесь в зависимости от давления, общего состояния и диагноза. Самостоятельно определить режим приёма ванн можно по схеме ниже.
- И, в-третьих, необходимо приобрести два вида жидкости и необходимый инвентарь.
Одно из важных условий для начала приёма ванн - отсутствие на теле следов крапивницы, фурункулёза, экземы и других дерматических заболеваний. Если на коже есть такие очаги, Залманов для исцеления рекомендует в течение нескольких недель принимать ванны с настоем листьев грецкого ореха.
Перед приёмом скипидарных ванн необходимо произвести измерение артериального давления Для процедуры нам понадобятся:
- часы (в защищённом от попадания влаги корпусе);
- малый (до 100 мл) и большой (до 1000 мл) мерные стаканчики;
- термометр для ванны.
Перед тем как приступить к наполнению ванны, её необходимо хорошо вымыть, чтобы в воду и лечебный раствор не попало никакой грязи.
Ванну наполняют водой необходимой температуры. Белую эмульсию перед употреблением нужно хорошенько взболтать. Отмеряют малым мерным стаканчиком необходимое количество эмульсии или раствора, выливают в большой, доливают горячей водой (50-60 °C) до объёма 500-700 мл, хорошо перемешивают и добавляют в ванну.
Если препарат прямо из малой мерной ёмкости влить в ванну, где температура воды 36-37 °C, то большая часть останется плавать на поверхности воды в виде плёнки. Поэтому его предварительно разводят в очень горячей воде. Тогда большая часть растворяется в толще воды, а меньшая всплывает на поверхность.
Во избежание появления ожогов особо чувствительные участки кожи (подмышечные ямки, паховые складки, промежность, места царапин на коже) перед ванной рекомендуется смазывать вазелином.
Как и насколько погружаться
Подбор скипидарных ванн осуществляется индивидуально, учитывая такие факторы, как возраст пациента, давление, общее состояние, какую температуру и концентрацию эмульсии или раствора переносит кожа. Поэтому приведённые общие рекомендации по частоте приёма могут изменяться в зависимости от ощущений.
Схемы применения в таблицах 1-3 универсальны, но доктор Залманов, кроме монокурса, давал рекомендации и по чередованию этих процедур для лечения определённых заболеваний, основные из них даны в таблице 4. В настоящее время существует уже множество таких методик.
Принимать ванны при давлении свыше 160/90 нельзя. В этом случае его вначале необходимо снизить медикаментозными препаратами и местным применением жёлтых ванн для рук и ног, а уже после разрешается погружаться в ванну полностью. При этом давление необходимо контролировать до и после процедуры.
Белая ванна
Частота приёма ванн зависит от состояния пациента: пожилые или ослабленные люди проводят такие процедуры один раз в три дня, более молодые и крепкие могут принимать первые 4-5 дней ежедневно, следующие 10 ванн - через день, остальные - один раз в три дня или два раза в неделю .
Таблица 1. Схема приёма ванн с белой скипидарной эмульсией.
| Номер ванн | Температурный режим, °C | Продолжительность ванны | ||
| При погружении | Через 5 минут | |||
| 1 | 20 | 36 | 37 | 12 |
| 2 | 25 | 36 | 37,5 | 13 |
| 3 | 30 | 36 | 37,5 | 14 |
| 4 | 35 | 36,5 | 38 | 15 |
| 5 | 40 | 36,5 | 38,5 | 15 |
| 6 | 45 | 36,5 | 38,5 | 15 |
| 7 | 50 | 37 | 39 | 15 |
| 8 | 55 | 37 | 39 | 15 |
| 9 | 60 | 37 | 39 | 15 |
| 10 | 65 | 37 | 39 | 15 |
| 11 | 70 | 37 | 39 | 15 |
| 12 | 75 | 37 | 39 | 15 |
| 13 | 80 | 37 | 39 | 15 |
| 14 | 85 | 37 | 39 | 15 |
| 15 | 90 | 37 | 39 | 15 |
| 16 | 95 | 37 | 39 | 15 |
| 17* | 100 | 37 | 39 | 15 |
* – продолжать по режиму 17 ванны до достижения максимального лечебного эффекта
Жёлтая ванна
В такие ванные погружаются через день. При ослабленном организме - через два дня на третий или два раза в неделю.
Важно! Если вам тяжело переносить повышение температуры воды в ванне выше 39°C, нужно выдержать всю продолжительность процедуры на этой отметке и дальше не повышать.
Таблица 2. Схема приёма ванн с жёлтым скипидарным раствором.
| Номер ванн | Температурный режим, °C | Продолжительность ванны | |||
| При погружении | Через 5 минут | Позже | |||
| 1 | 40 | 36 | 39 | 15 | |
| 2 | 45 | 36 | 39 | 16 | |
| 3 | 50 | 36 | 39 | 16 | |
| 4 | 55 | 36 | 39 | на 12 минуте 40 | 17 |
| 5 | 60 | 36 | 39 | на 12 минуте 40 | 17 |
| 6 | 65 | 36 | 39 | на 12 минуте 40 | 18 |
| 7 | 70 | 36 | 39 | на 14 минуте 41 | 18 |
| 8 | 75 | 36 | 39 | на 14 минуте 41 | 19 |
| 9 | 80 | 36 | 39 | на 15 минуте 42 | 19 |
| 10* | 90 | 36 | 39 | на 15 минуте 42 | 20 |
* – продолжать по режиму 10 ванны до достижения максимального лечебного эффекта
Смешанная ванна
Допускаются вариации этой схемы в зависимости от общего самочувствия пациента, состояния сердечно-сосудистой системы и уровня артериального давления. При ослабленном организме количество обеих жидкостей для первой ванны может быть по 5 мл. Такие ванны применяются один-два раза в неделю.
Важно! В случае повышения или понижения давления в процессе лечения, изменяется соотношение жёлтого раствора и белой эмульсии.
Таблица 3. Схема приёма ванн со смешанным скипидарным раствором.
| Номер ванн | Количество белой эмульсии, мл | Количество жёлтого раствора, мл | Температурный режим, °C | Продолжительность ванны | |
| При погружении | Через 5 минут | ||||
| 1 | 20 | 40 | 36 | 39 | 15 |
| 2 | 25 | 40 | 36 | 39 | 15 |
| 3 | 30 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 4 | 30 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 5 | 35 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 6 | 35 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 7 | 40 | 40 | 36 | 39 | 16 |
| 8 | 40 | 40 | 36 | 40 | 16 |
| 9 | 45 | 45 | 36 | 40 | 17 |
| 10 | 45 | 45 | 36 | 40 | 17 |
| 11 | 50 | 50 | 36 | 41 | 17 |
| 12 | 55 | 55 | 36 | 41 | 17 |
| 13* | 60 | 60 | 36 | 41 | 19 |
* – продолжать по режиму 13 ванны до достижения максимального лечебного эффекта
Таблица 4: Ванны при конкретных болезнях
| Вид проблемы | Вид ванны | Частота приёма |
||
При нормальном давлении (90/60 – 140/80) | При повышенном давлении | При пониженном давлении (90/60 и ниже) |
||
Общее укрепление организма и иммунной системы, заболевания дыхательных путей, борьба с целлюлитом | Жёлтые и белые ванны поочерёдно через день | В начале курса в течение недели ежедневно принимаются жёлтые ванны. В течение этого времени давление обычно нормализуется. Далее чередуют жёлтые и смешанные ванны с перерывом между ними 1-3 дня. | Курс начинают с приёма белых ванн в течение 3-5 дней ежедневно. В течение этого времени давление обычно нормализуется. Далее принимают поочерёдно белые и смешанные ванны с перерывом между ними 1-3 дня. | – |
Заболевания суставов и позвоночника,заболевания нервной системы, при проблемной коже | Белые | Смешанные | Белые | Ежедневно. В зависимости от переносимости пациентом можно увеличить интервал между ними на 1-4 дня. |
Сахарный диабет, урологические и гинекологические заболевания | Жёлтые | Жёлтые | Смешанные | Один раз в два дня |
После приёма ванны следует, не вытираясь, завернуться в простыню или надеть махровый халат, лечь в постель, выпить горячего чая или настоя, тепло укрыться на 20-40 минут для усиления потоотделения. Затем вытереться от пота (можно ополоснуться под тёплым душем) и отдыхать в постели около часа. Но лучше всего делать ванну перед сном, тогда вы можете спокойно расслабиться и уснуть.
Длительность курса процедур произвольна, обычно ванны принимают до достижения максимального лечебного эффекта.
Побочные эффекты и противопоказания
Во время приёма, а иногда и после него появляется кожная реакция в виде чувства лёгкого жжения, пощипывания, покалывания . Нормально, если ощущение проходит в течение 15-40 минут после ванны. Если реакция сильная или слишком продолжительная, то дозу скипидарной смеси для следующего приёма не повышают, пока кожа не привыкнет.
При лечении костной системы могут усилиться боли в суставах и повыситься температура тела, однако это не является причиной отмены процедуры. Как и в случае с повышенной чувствительностью кожи, при последующем приёме уменьшают концентрацию скипидарной смеси в воде.
Во время прохождения курса скипидарных ванн нельзя принимать гормональные препараты, а также другие синтетических лекарственные средства, делать любые инъекции. Исключается приём алкоголя. Напомним, ванны из белой эмульсии не применяются при повышенном артериальном давлении, а ванны из жёлтого раствора - при пониженном.
Описанные ванны имеют некоторые противопоказания. Это:
- заболевания, при которых противопоказан и приём обычных ванн (тромбофлебит, порок сердца и др.);
- онкологические заболевания;
- трофические язвы;
- острая сердечная недостаточность;
- состояния острого инфаркта миокарда или мозгового инсульта;
- аритмия;
- острая форма кожных заболеваний (псориаз, экзема);
- открытые формы туберкулёза лёгких;
- беременность и лактация;
- не рекомендуется принимать ванны женщинам во время менструации.
Скипидарные ванны Залманова - эффективное средство против многих заболеваний. Процедура и технология их проведения проверена десятками лет, при этом многие пациенты отмечают быстрый положительный результат. Готовые скипидарные эмульсии, изготавливаемые фармацевтическими компаниями, позволяют наслаждаться санаторными процедурами в комфортной и спокойной домашней обстановке.
Ванны Залманова на основе скипидара в настоящий момент набирают все большую популярность. Это особый вид капилляротерапии, дающий потрясающий результат. Помогает избавиться от множества болезней и целлюлита. Способствуют обретению стройности. Эффективны во время простуды. Заряжают организм силой и энергией. Преображают состояние кожи, делая её более гладкой, красивой и упругой.
Действие ванн Залманова
Основателем скипидаротерапии является доктор Залманов. Именно он в самом начале XX века разработал данную методику, которую до сих пор используют в различных лечебных учреждениях и санаториях. Тщательно изучая проблемы водолечения, доктор выявил ряд целебных свойств обычной воды. Установил, что чередование горячих и холодных ванн положительно влияет на капиллярную систему человека, уравновешивает кровоснабжение в самых разных органах, восстанавливает нарушенный обмен веществ. Используя полученные знания, он внедрил в медицину различные виды лечебных ванн. Это ножные, травяные, солевые, ручные и скипидарные водные процедуры. При помощи скипидарных ванн Залманов рекомендовал воздействовать на всю поверхность кожного покрова, для улучшения кровообращения во всем теле. Скипидарные ванны полностью натуральны. А их действие обусловлено добытым из смолы хвойной древесины.
Доктор был уверен, что правильное лечение тела и регулярное его омоложение может продлить жизнь человека до ста лет. Ведь с годами сосудистая система засоряется. Там постоянно оседают соли, появляются холестериновые бляшки и другие вредные вещества. Чтобы тело оставалось здоровым, необходимо избавиться от подобного «мусора». И дать возможность кислороду и питательным веществам беспрепятственно поступать в ткани человеческого организма. Для этого следует очистить все каналы (капилляры, артерии, артериолы и т. д.), по которым проходят эти компоненты, и активизировать их. Доктор Залманов на практике подтвердил, что скипидарные ванны стимулируют капиллярный ток, запускают процессы обмена веществ как в жировой ткани, так и во всем теле. Стимулируют функции похудения и омоложения. Благотворно воздействуют на весь организм в целом.
Показания к применению
Ванны Залманова являются чудодейственным средством. Они способны избавить организм от множества болезней. Их часто рекомендуют при заболеваниях:
- сердечно-сосудистой системы;
- пищеварительного тракта;
- бронхо-легочного аппарата;
- крови;
- эндокринной железы;
- центрально-нервной системы;
- хирургического характера;
- почечного органа;
- мочеполовой системы;
- лор-органов;
- глаз;
- гинекологической сферы;
- кожного покрова;
- суставной и костно-мышечной системы.
Скипидарные ванны доктора Залманова назначают детям при тех же самых недугах, что и у взрослых. Рекомендуют их при хронической усталости и для восстановления работоспособности. Они омолаживают организм и дают силы. Поддерживают красоту и здоровье.
Противопоказания
Несмотря на явную пользу, которую несут ванны Залманова, их нельзя принимать, если человек страдает открытой формой туберкулеза, при аритмии и сердечной недостаточности 2 и 3 степени. Запретом служит гипертоническая болезнь, находящаяся на II-III стадии развития. Нельзя прибегать к подобным мероприятиям, если имеются обостренные кожные заболевания и чесотка. Противопоказанием служит воспалительный процесс в острой стадии и период обострения хронических заболеваний. Не назначаются ванны лицам со злокачественными образованиями, при беременности и гражданам, гиперчувствительным к скипидару.
Болевые ощущения в суставах, возникающие после процедуры, а также незначительное повышение температуры тела, не является основанием для отмены водных мероприятий. Белые ванны рекомендованы людям, имеющим пониженное или нормальное артериальное давление. Желтые - лицам с повышенным показателем.
Ванны по Залманову: инструкция
Скипидаротерапия делится на три основных этапа:
- подготовка самой ванны;
- принятие процедуры;
- отдых.
На первом этапе ванну наполняют водой + 36 (+ 1) °С до первоначального уровня, который располагается ниже отверстия предохранительного слива на 10 см. Чем основательнее тело погружается в скипидаровую жидкость, тем выше будет результат. Затем наливают нужную дозу залмановского раствора в подготовленную посуду, объем которой должен быть не меньше 0,5 литра. И разбавляют субстанцию горячей водой из крана. Раствор хорошо размешивают ложкой и выливают в ванну, где руками ещё раз все перемешивают.
На втором этапе происходит прием ванны. Процедура длиться определенное время, поэтому нужно отметить её начало. После погружения тела в ванну, открывают кран и подливают горячую воду так, чтобы температура повысилась на 1-2 °С. В это время максимально расслабляют тело и лежат спокойно 10-20 минут. Для белой ванны температура должна доходить до 39 (+ 1) °С. Желтая требует температурного режима в 40,5-42 °С. Температура первых скипидарных ванн не должна превышать 39-40 °С.
Особый момент в принятии ванны - появление пота. При его возникновении на лице следует сразу закончить водную процедуру. Это значит, что процесс очищения запущен, и тело дошло до необходимого уровня. По завершении мероприятия кожу не вытирают. На тело накидывают халат или полотенце. Сразу ложатся в постель.
Завершающий этап - это отдых. Именно он позволит получить от скипидарных ванн максимальный эффект. Находиться в постели следует 1-2 часа. Нужно постараться за это время сильно пропотеть. Для этой цели необходимо укрыться одеялом или лучше двумя. Рекомендуется выпить горячий чай из трав, обладающих потогонным эффектом. Именно так и должно завершаться лечение ваннами Залманова.
Виды ванн доктора Залманова
Все скипидарные процедуры по методике Залманова делятся на ванны:
- белые;
- желтые;
- смешанные;
- сухие.
Между собой эти процедуры отличаются по составу и механизму выполнения. Белую и желтую ванну объединяет свойство нормализовать капиллярный кровоток. Также они обладают бактерицидным и анестезирующим действием. Способность запускать процессы самовосстановления. На состав смешанной ванны влияет показатель артериального давления и вид заболевания. Сухие варианты представляют собой кремы с теми же ингредиентами, что содержатся в желтых и белах скипидарных растворах. Скипидарные ванны Залманова способны дать потрясающий результат. Но только при тщательном соблюдении методики их выполнения.
Белые ванны
Белые ванны Залманова способствую полному раскрытию капиллярной системы. Они тренируют сосуды, умеренно повышают артериальное давление, способствуют более глубокому дыханию, увеличивают объем кислорода, что поступает в легкие. Кроме того, подобные мероприятия расслабляют мышцы и сжигают матаболиты, насыщают кровь аминокислотами. Во время процедуры может наблюдаться незначительное покалывание в районе бедер, икр, таза и спины. Длительность мероприятия не должна превышать 45 минут.
Салициловая кислота в растворе усиливает раздражающее свойство скипидара и убыстряет восстановление кожного покрова. Обладает антибактериальным эффектом. В сочетании с мылом разрыхляет дерму и делает проникновение скипидара более глубоким. Ванны подходят лицам с низким и нормальным уровнем артериального давления. не вызывает чрезмерного потоотделения, а лишь улучшает насыщение тканей кислородом, кровообращение. При сильном повышении давления в конце процедуры нужно перейти на смешанные ванны или желтые.
Желтые скипидарные процедуры
Желтые ванны Залманова рекомендуют при высоком артериальном давлении. Эмульсия расширяет капилляры и понижает показатель. Кроме того, она выводит токсины, ускоряет метаболизм, убирает отложения в тканях, суставных полостях и эндоневрии. Стимулируют кровообращение. Раствор содержит касторовое масло, олеин и соду. Компоненты создают на поверхности воды пленку, сохраняющую температуру в ванне. Во время процедуры увеличивается температура тела, идет терапевтическое воздействие, рассасываются разные отложения, растворяются осадки, стимулируется потоотделение. Происходит выдворение через кожный покров ионов натрия и мочевины. Но пульс не учащается. Не ускоряется и дыхательный процесс.
Смешанные ванны на основе скипидара
Многим людям нравятся ванны по Залманову. Отзывы о них утверждают, что они полностью расслабляют тело, дают энергию и снимают усталость. Пользователи говорят, что процедуры смешанного типа универсальны. Сочетают в себе действие обеих эмульсий. Так как белый раствор увеличивает артериальное давление, а красный его понижает, то путем комбинирования можно создать наиболее благоприятные условия для лечения.
Начинают принимают ванны с температурного режима 37 °С. В течении последующих пяти минут воду доводят до 39 °С. При приеме четвертой скипидарной ванны температуру в течении 12 минут доводят до 40 °С. А начиная с шестой выдерживают 41 °С. При приеме 12-й процедуры температура в ванне должна составлять 42 °С. Градус нужно повышать постепенно. Нахождение при температуре в 41-42 °С не должно превышать четырех минут.
Что называют сухими ваннами?
Уникальные современные технологии позволили создать особое средство. Крем «Капилар» (по-другому его называют «Сухие ванны Залманова») вобрал в себя множество полезных веществ. Содержит живичный материал, а также масла: мятное, камфорное и пихтовое. В состав средства добавлен дигидрокверцетин, представляющий биофлавоноид сибирской лиственницы и защищающий капилляры от вредного воздействия. Применять препарат нужно не меньше трех недель, каждые семь дней делая перерыв в неделю. Используют при ушибах, гематомах, нарушениях венозного кровообращения, растяжениях и других аналогичных заболеваниях.
Скипидарные ванны Залманова: применение дома
Не обязательно ехать в санаторий, чтобы принять ванны по Залманову. Все процедуры можно устроить у себя дома. Для этого потребуется:
- ванна;
- вода (как холодная, так и горячая);
- термометр, имеющий шкалу в 50 °С;
- тонометр и стетоскоп для измерения давления;
- часы;
- зеркало, для того чтобы следить за испаринами в районе лица.
Купить эмульсию можно в аптеке или интернет-магазине. Первоначальная доза для взрослого человека составляет 20 мл. Постепенно она повышается. Ванны Залманова в домашних условиях окажут не меньший эффект, чем в санатории. Главное - соблюдать инструкцию по применению.
При приеме ванн доктора Залманова следует учесть определенные нюансы:
- Во время процедуры ощущается незначительное покалывание или жжение. Особенно это чувствуется в зоне гениталий. Поэтому на этот участок тела следует тонким слоем нанести медицинский вазелин.
- Скипидарный раствор используется только один раз, так как в процессе приема ванны в нем оседает множество шлаков и токсинов. Они способны нанести вред при повторном применении.
- Перемены в состоянии здоровья наблюдаются спустя 2-3 недели.
- Если на теле присутствует целлюлит, то для его устранения используют ванны с белой и желтой эмульсией в соотношении 1:3. Процедуру проводят через день.
Омолаживающие и антисептические свойства скипидарных ванн доказаны клиническими испытаниями. Те люди, которые их использовали, в соответствии со всеми рекомендациями, значительно помолодели.
Мнения людей о процедуре
Скипидарные ванны по Залманову отзывы имеют положительные. Люди относят их к самым эффективным процедурам. Говорят, что изменения в организме наступают не сразу. Сначала ощущается мягкость кожи, уменьшаются жировики, рассасываются отложения солей. Процедуры очищают тело и способствуют похудению. Расслабляют нервную систему и вызывают потоотделение. После их применения улучшается состояние кожи, повышается упругость, появляется гладкость, легкость, уходит целлюлит. Укрепляется иммунитет и человек перестает болеть простудными заболеваниями, восстанавливается сон.
Имеют достаточно специфический запах скипидарные ванны по Залманову. Отзывы это отмечают тоже. Некоторые люди по этой причине отказались от принятия ванн. Кого-то раздражает чрезмерное потоотделение, которое после процедуры длиться около 3-4 часов. Есть и те пользователи, которым скипидарные ванны не помогли, а только вызвали сильную аллергию, интоксикацию организма. Они говорят, что процедуры никак не повлияли на целлюлит и вес. К тому же после желтой эмульсии на теле остается неприятная жирная пленка. У некоторых ванны вызвали головные боли. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что скипидарные ванны одним людям помогли, и те остались довольны результатом. Другие не увидели после их применения никакого эффекта. Третьим они вовсе навредили, вызвав аллергию, ожог и проблемы с сердцем.
Скипидарные ванны по Залманову используются уже более века и очень популярны в наши дни. Этот метод лечения разработал доктор медицинских наук Абрам Соломонович Залманов. В поисках щадящего и натурального лечения, которое не будет идти во вред пациенту, доктор открыл удивительные свойства скипидара, который может принести неоценимую пользу здоровью человека там, где современная медицина бессильна. Выясним, возможно ли принимать скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях.
Скипидарные ванны Залманова действуют на уровне капилляров.
Лечебная эмульсия под воздействием тепла выводит из расширенных пор шлаки и токсины, накопившиеся в организме.
Улучшается общее состояние здоровья, налаживается работа многих органов, сердечно-сосудистой и нервной системы.
Расширяя самые мелкие сосуды в теле, процедура способствует обеспечению всех тканей и органов кислородом и питательными веществами.
Клетки запускают процесс саморегенерации и начинают вырабатывать биологически активные вещества.
Повышается тонус кожи.
Пропадает отёчность и бледность лица.
Полезные свойства процедуры:
- Усиливается лимфатический и капиллярный кровоток:
- Ускоряются обменные процессы;
- Отличное бактерицидное действие;
- Улучшается состояние кожи, ногтей;
- Происходит снижение веса;
- Повышается жизненный тонус;
- Запускаются процессы самоомоложения.
Состав Залмановских ванн
В состав ванн входит живичный скипидар, добываемый из хвои деревьев, и вода. Эмульсии имеют добавки: олеиновую и салициловую кислоту, касторовое масло, детское мыло, камфорный спирт. Учёный открыл уникальные свойства скипидара, проявляющиеся при растворении в тёплой воде. Учение Залманова доказало как эффективно можно избавлять от различных недугов природными средствами. Живичный скипидар несёт раздражающее, дезинфицирующее, регенерирующее действие. Снимает боль и воспаление.
По методу Залманова ванны на основе различных составов по-разному воздействуют на человека. Он разделил их на жёлтые, белые и смешанные. Помимо живичного скипидара в их состав входят и другие полезные составляющие.
Белые скипидарные ванны имеют температуру воды 37 °С-39 °С и длятся не более 20 минут. Показаны людям с нормальным и пониженным давлением. Вещества, растворённые в воде, раздражают кожу и вызывают ощущения лёгкого покалывания, которое проходит через 1 час. Если сеанс не вызывает никаких ощущений, то стоит увеличить дозу лечебного средства. После белых ванн Залманова улучшается кровоснабжение в тканях, и ускоряется обмен веществ. Они очень рекомендованы для похудения.
Жёлтые скипидарные ванны способны понижать артериальное давление. Температура их выше на 2-3 °С и составляет 39 °С-42 °С. Сосуды расширяются вследствие нагревания тела, давление понижается. Возрастает потоотделение, раскрываются поры. Токсичные вещества и шлаки выходят наружу. Жёлтые ванны способствуют очищению сосудов и восстановлению работы суставов. Из организма выводится от 2 до 4 литров жидкости.
Принимать скипидарные ванны можно смешивая жёлтую и белую эмульсию.
Смешанные ванны подразумевают использование вместе двух составов. Либо чередуют белую и жёлтую. Они сочетают полезное воздействие обеих ванн. На давление они, как правило, не влияют и рекомендованы для применения всем.
Подобрать необходимый вид водолечения и дозировку целебной смеси поможет доктор в зависимости от состояния здоровья пациента и его индивидуальных особенностей. Полный курс составляет 10-12 процедур.
Какие показания и противопоказания существуют
Перед назначением пациенту Залмановских ванн врач должен подробно изучить анамнез, так как существуют показания и противопоказания к использованию этой методики. Доктор Мазур, ученик Залманова, назвал скипидарные ванны средством исцеления от многих серьёзных недугов: злокачественных опухолей, нефрозов, болезней сердца и других. Мазур основал в 2001 году международный медицинский центр, где практикуют лечение различных заболеваний данным методом.
Показания:
- Бронхит, трахеит, бронхиальная астма;
- Стенокардия, гипертония, ишемическая болезнь, тромбофлебиты;
- Болезни крови и кроветворения;
- Холецистит, хронический гепатит, желчнокаменная болезнь;
- Фарингит, ларингит, гайморит, синусит, отит;
- Артриты, артрозы, остеохондроз, ревматизм, болезнь Бехтерева;
- Уретрит, цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь;
- Сахарный диабет, ожирение.
- Псориаз, нейродермит,
- Болезни нервной системы.
Противопоказания:
- Хронические заболевания в период обострения;
- Внутричерепное давление;
- Онкологические заболевания;
- Наличие повышенной температуры тела;
- Туберкулёз;
- Аритмия, сердечная недостаточность;
- Беременность;
- Детский возраст до 4 лет;
- Состояние алкогольного опьянения.
Правила принятия Залмановских ванн дома
Доктор Мазур, современный последователь Залманова, разработал свою систему приёма скипидарных ванн дома. Ванны Залманова в домашних условиях можно практиковать только после консультации со специалистом, даже если нет никаких ограничений. Врач назначит индивидуальную дозу хвойного экстракта, расскажет, как правильно принимать водолечение. Существует определённая техника купания. К каждому флакону с эмульсией прилагается подробная инструкция.
- Главное правило: не есть за 2 часа до применения ванны.
- Приготовить часы, водный термометр.
- Что обязательно следует сделать, это измерить своё артериальное давление.
Жирным кремом или вазелином обработать ранки, ссадины и особо чувствительные участки кожи: подмышки и паховую зону. Это предотвратит раздражение. При попадании средства в глаза, нужно срочно их промыть.
В ванну, наполненную до половины водой, добавляют разведённую эмульсию. На литр воды берётся 20 гр. жёлтой или белой смеси. Если планируется смешанная ванна, то нужно взять по 10 гр. каждой смеси. Температура воды 37 °С-38 °С. Нужно следить за своими ощущениями. Если чувствуется дискомфорт или ухудшение самочувствия, лучше сразу прекратить погружение и проконсультироваться у врача по поводу дальнейших действий. Возможно, нужно будет снизить дозировку смеси.
После сеанса, не вытираясь полотенцем, надеть махровый халат или пижаму и лечь в постель, чтобы как следует прогреться и пропотеть. Лучше Залмановские скипидарные ванны проводить перед ночным сном.
Скипидарные ванны в домашних условиях следует проводить осторожно. Специалисты советуют сначала получить опыт принятия ванн в санаториях или физиотерапевтических кабинетах. Там врачебный контроль обеспечит безопасность мероприятия.
Учение Залманова направлено на комплексное оздоровление всего организма и запуск процессов самовосстановления. Его методику можно применять как альтернативу традиционной медицине, так и дополнение к основной терапии. Но быстрых результатов ждать не стоит. Эффект после ванн проявляется через 2-3 недели.
Многие спа-процедуры можно проводить, не посещая салон, в домашних условиях. Одна из них – скипидарные ванны, применяемые с лечебно-профилактическими и косметологическими целями. О разновидностях этой процедуры, ее назначениях и ограничениях, а также этапах проведения поговорим далее.
Скипидарные ванны – состав
Основным компонентом, используемым при данной спа-процедуре, что понятно из названия, является скипидар. Это органическое вещество, по сути, представляет собой микс всяческих эфирных масел, что добываются из сосновых деревьев. Сырьем служит свежая смола, выделяемая через разрезы в древесине и подвергаемая перегонке. Получаемое соединение обладает мощными дезинфицирующими, разогревающими, обезболивающими свойствами.
На основе живичного скипидара изготавливаются не только средства для принятия водных ванн. Он используется для производства наружных мазей и кремов. Кроме того, выпускаются препараты под названием «Сухие скипидарные ванны», представляющие собой бальзамы для растирания разных участков тела. Такие средства не способны полностью повторить эффект скипидарных ванн и заменить их, но оказывают ощутимое действие и рекомендуются при отсутствии возможности принятия ванн.
Изобретению методики ванн со скипидаром мы обязаны доктору А.С. Залманову, который открыл ее еще в начале двадцатого века, изучая возможности лечебного применения природных веществ. Одним из основных направлений его научной и практической работы стала капилляротерапия – лечение разных болезней путем воздействия на капиллярную сеть. Доктор разработал способы растворения скипидара для проведения водолечебных процедур, которые и стали главным инструментом капилляротерапии.
Скипидар для принятия ванн, по разработкам Залманова, идет в применение в виде трех форм, имеющих разные дополнительные ингредиенты (рецепты от разных производителей могут различаться). Это такие формы, как:
- желтая смесь;
- белая смесь;
- смешанный раствор.
Желтые скипидарные ванны
Желтый скипидарный раствор для ванн, помимо высококачественного скипидара, занимающего ½ состава, включает следующие добавки:
- касторовое масло;
- олеиновая кислота;
- вода;
- гидроксид натрия.
Воздействие желтой смеси основано на расширении капилляров, выведении из них патологических отложений. Помимо того, растворяются суставные, сухожильные и связочные минеральные отложения, выводятся излишки жидкости, углубляется дыхание, снижается кровяное давление. Происходит увеличение температуры тела, усиление потоотделения, ускорение метаболизма.
Белые скипидарные ванны
Белая скипидарная эмульсия для ванн, наполовину складывающаяся из живичного скипидара, включает в качестве добавочных такие вещества:
- вода;
- измельченное мыло детское;
- салициловая кислота;
- экстракт ивовой коры.
Белая эмульгированная форма, характеризуемая полным и равномерным растворением ингредиентов, вызывает ритмичные сокращения сосудов, при которых они попеременно расширяются и сужаются. Это приводит к нормализации сердечной деятельности, увеличению давления. Снимаются мышечные спазмы, ускоряется теплообмен. При этом данный вид процедур не способствует интенсивному выделению пота и увеличению температуры.
Смешанные скипидарные ванны
Третья форма – смешанные скипидарные ванны Залманова, приготовляемые путем соединения в определенных пропорциях, в зависимости от заболеваний и индивидуальных особенностей человека, желтой и белой скипидарных смесей. Исходя из пропорций, можно регулировать артериальное давления до оптимального уровня. Кроме того, вызывается расширение и очищение капилляров, достигаются прочие эффекты, присущие отдельным видам ванн.
Скипидарные ванны – показания и противопоказания
Высокоэффективный метод водолечения, о котором ведется речь, не во всех случаях способен принести исцеление, а иногда может и вызвать осложнения. Перед тем, как начали применяться скипидарные ванны, польза и вред их тщательно изучались, благодаря чему были четко определены назначения к лечебному курсу и ограничения к возможности применения данного терапевтического метода.
Скипидарные ванны – показания
Применяя скипидарные ванны, польза будет ощущаться не сразу. Под действием скипидара и дополнительных составляющих нормализуются многие процессы в организме, ткани лучше снабжаются ценными веществами и очищаются от вредных накоплений, усиливаются защитные функции организма, включаются процессы омоложения. Т.к. подходят скипидарные ванны не всем, настоятельно рекомендуется заблаговременно пройти полное обследование организма и проконсультироваться с врачом.
Процедуры могут назначаться при таких основных патологиях:
- сердечно-сосудистые недуги, нарушения сосудистого характера (гипер- и гипотония, атеросклеротические изменения, периартериит, болезнь Бюргера, геморрой, варикоз);
- поражения костно-суставной и мышечной систем (остеохондроз, полиартрит, переломы, остеопороз, анкилозы, мышечные атрофии, миозит, остеомиелит);
- воспаления мочеполовой системы ( , пиелонефрит, сальпингит, уретрит, аднексит, аномальный климакс);
- эндокринные поражения ( , сахарный диабет, ожирение);
- патологии неврологического характера (парезы, ишиас, ганглионит, невропатия, рассеянный склероз, полиомиелит, неврит тройничного нерва, мигрени);
- дисфункции пищеварительных органов (цирроз, гепатит, гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит хронический, колит);
- ЛОР-заболевания и поражения дыхательной системы (гайморит, бронхит, астма, трахеит, воспаление легких и плевры, ларингит, отит, снижение слуха);
- глазные нарушения (склерит, глаукома, тромбоз артерии сетчатки, блефарит, ячмень);
- кожные патологии (нейродермит, псориаз, отморожения, спайки, рубцы, );
- разнохарактерные болевые синдромы;
- хроническое утомление;
- снижение иммунитета.
Скипидарные ванны – противопоказания
Взрослым пациентам способны нанести скипидарные ванны вред, если будут проигнорированы запреты на процедуры. В таких случаях вероятно резкое обострение имеющихся патологий, существенный скачок артериального давления, аллергические реакции, сбой сердечного ритма и пр. Главные противопоказания, при которых скипидарные ванны не проводятся:
- открытая форма туберкулеза;
- сердечная недостаточность;
- беременность;
- лактация;
- обостренные дерматологические заболевания;
- злокачественные процессы в организме;
- аритмия;
- острые фазы воспалительных процессов;
- повышенная чувствительность к компонентам смесей.
Как принимать скипидарные ванны?
Смеси для проведения процедур можно приобрести в аптеке. Тип водных процедур, продолжительность, температура воды, концентрация смеси, длительность курса и т.д. подбираются для каждого пациента отдельно. При этом особенное внимание должно уделяться тому, насколько приемлема процедура для человека, не возникают ли дискомфортные ощущения, не провоцируется ли раздражительность и боязнь. Если вы планируете делать дома скипидарные ванны, применение их обязательно должно согласовываться с врачом.
- Ванну нужно принимать минимум спустя два часа после трапезы.
- Вода набирается в ванну примерно до половины, при этом температура ее должна быть чуть выше температуры тела (около 37 °С);
- Скипидарную смесь следует развести в неметаллической емкости, зачастую для этого требуется 20 мл раствора (для первой процедуры – 5-15 мл) размешать в полулитре теплой воды и вылить в ванну, хорошо перемешать.
- Тело перед погружением должно быть чистым, чувствительные зоны (пах, половые органы, подмышечная область) следует смазать вазелином или жирным кремом.
- Во время процедуры надо постоянно поддерживать температуру воды, подливая горячую воду и контролируя при помощи термометра (от 36 до 41 °С).
- Продолжительность процедуры не должна превышать четверти часа (для первого сеанса – не более пяти минуток).
- После сеанса следует укутаться в махровое полотенце или халат и полежать под одеялом минимум три часа.
- Курс зачастую составляет 10-20 сеансов.
Скипидарные ванны для похудения
Многие девушки практикуют скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях с целью . В данном случае рекомендуется смешанная форма раствора. Эффект достигается за счет активизации обменных процессов и тока крови, выведения лишней жидкости и шлаков. По отзывам, процедуры позволяют скинуть до 7 кг за 10 сеансов, проводимых ежедневно, через день или дважды в неделю, однако в комплексе с эти следует соблюдать диету и заниматься спортом.
Скипидарные ванны для суставов
Действующее вещество лечебной смеси благодаря способности устранять застой крови в капиллярах и улучшать их работу помогает наладить обеспечение суставов питательными веществами, ликвидировать воспалительные процессы и восстановить подвижность. При этом можно делать локальные процедуры – например, скипидарные ванны для ног. Курс лечения может занять до 40 процедур.
Скипидарные ванны в гинекологии
Процедуры со скипидаром действенны при многих женских болезнях, позволяют снимать воспаление в малом тазу, регулировать гормональный фон, нормализовать менструальный цикл. Помимо различных воспалительных патологий, за 10-12 сеансов можно существенно улучшить ситуацию при спаечной болезни, бесплодии. Скипидарные ванны в домашних условиях для лечения гинекологических патологий следует применять с особой осторожностью.
Скипидарные ванны для кожи лица
Проводить лечение скипидарными ваннами, оказывающими системное благотворное воздействие на весь организм, можно и для решения некоторых косметологических проблем. Так, процедуры помогают избавиться от кожных высыпаний на лице, разгладить морщинки, повысить упругость тканей, улучшить цвет лица. Зачастую с этими целями применяют белую эмульсию.
