مسابقات الرقص لقضاء عطلة للأطفال. ألعاب خارجية ورقصات ألعاب للأطفال في سن ما قبل المدرسة
التطوير المنهجيحول هذا الموضوع:
ألعاب،
كعنصر من عناصر تكنولوجيا الألعاب في فصول الكوريغرافيا.
لعبة طفل - وسيلة للإثراء النشط للفرد ، حيث تزود الطفل بأنشطة تنمي إمكانياته ومواهبه اللامحدودة.
إن دور اللعبة هائل حقًا.
بالإضافة إلى الوظائف الرئيسية:
1. تطوير ،
2. التعليمية ،
3. التنشئة
يمكن لأي لعبة تنفيذ مجموعة من الوظائف:
4. التشخيص (الكشف عن المواهب الخفية) ،
5. استرخاء (تقليل الإجهاد المفرط) ،
6. تعويضي (يعطي الإنسان ما ينقصه) ،
7. اتصالي (الذي معاني الاتصالات),
8. تحقيق الذات (بمثابة وسيلة لتحقيق الفرص) ،
9. الاجتماعية والثقافية (السماح أثناء اللعبة بإتقان الأعراف الاجتماعية والثقافية و قواعد السلوك),
10. علاجي (وهي وسيلة لعلاج الاضطرابات النفسية للإنسان).
ترتبط اللعبة ارتباطًا وثيقًا بجميع جوانب العملية التعليمية. لهذا السبب، تكنولوجيا الألعابمثل الحديث تقنيات تعليميةتستخدم بنشاط في دروس الكوريغرافيا.
الهدف من تكنولوجيا الألعاب في العملية التعليمية - لا تغير الطفل ولا تعيد صنعه له،لا تعلم له أي مهارات خاصة ، والسماح للطفل "بالعيش" في اللعبةحالات القلق مع الاهتمام الكامل والتعاطف من شخص بالغ.
تحقيقًا للمهام الرئيسية ، أصبحت تقنيات الألعاب إحدى آليات تنظيم جودة التدريب في فصول الكوريغرافيا: هميقابل العوامل السلبية ، مما يؤثر على انخفاض فعالية التدريب.
يساعد الاستخدام المعقد لتقنيات الألعاب ذات التوجهات المستهدفة المختلفة على إعداد الطفل لمزيد من التعلم:
1. أشكال الاستعداد التحفيزي والعاطفي الإرادي حيث أن كل لعبة من حالات التواصل بين الطالب مع الكبار أو مع الأطفال الآخرين هي "مدرسة تعاون" للطفل ، حيث يتعلم أن يفرح بنجاح زميله ، ويتحمل إخفاقاته بهدوء ، يتعلم كيفية تنظيمه. السلوك وفقًا للمتطلبات الاجتماعية ، يتعلم بنفس القدر من النجاح تنظيم أشكال التعاون الجماعي والفرعي ؛
2. أشكال الاستعداد الفكري من خلال الألعاب التي تهدف إلى تطوير العمليات العقلية.
في البداية ، تُستخدم تقنيات الألعاب كلحظات لعب منفصلة ، وهي مهمة جدًا ، خاصة خلال فترة تكيف الأطفال في الفريق. منذ سن مبكرة ، المهمة الرئيسية لحظات المباراة- هذا هو تكوين الاتصال العاطفي ، وثقة الأطفال في المعلم ، والقدرة على رؤية نوع ما في المعلم ، ومستعد دائمًا لمساعدة شخص (مثل الأم) ، شريك مثير للاهتمام في اللعبة. يجب أن تكون مواقف اللعبة الأولى أمامية حتى لا يشعر أي طفل بالحرمان من الانتباه.
الأنشطة التعليميةواللعبة
النشاط الإبداعي واللعب ؛
الأنشطة المنزلية اليومية المتعلقة بتنفيذ الروتين اليومي واللعبة.
يجب أن يتمتع المعلم الذي يستخدم تقنيات الألعاب بالتعاطف والإحسان والقدرة على التنفيذ الدعم العاطفي، وخلق جو بهيج ، وتشجيع أي خيال وخيال للطفل. فقط في هذه الحالة ، ستكون اللعبة مفيدة لتنمية الطفل وخلق جو إيجابي.
عند بدء تنظيم اللعبة ، يجب أن يعتمد المعلم على مستوى تطور الأطفال الذي تم تحقيقه بالفعل ، وميولهم ، وعاداتهم ، وقدراتهم. ثم قم بإعادة بناء الاهتمامات الحالية للطلاب بعناية إلى الاهتمامات المرغوبة ، وزيادة متطلباتهم تدريجياً ، والعمل بصبر وإصرار على نموهم الروحي.
إثراء التجربة الحركية ، تساهم الحركة النشطة في اكتساب المهارات والقدرات لدى الطلاب في أنشطتهم المستقلة: في اللعبة ، في الإبداع ، في جميع أنشطة الحياة.
بمساعدة الألعاب المحمولة ، يتم حل مجموعة متنوعة من المهام: التعليمية والتعليمية والترفيهية. في عملية الألعاب ، يتم تهيئة الظروف المواتية لتنمية القدرات الإبداعية للأطفال ، وتكوين صفاتهم الأخلاقية ، ومهارات الحياة في الفريق.
بمساعدة الألعاب الخارجية ، يتقن الطالب حركات جديدة أكثر تعقيدًا. التكرار المتكرر لهذه الحركات يطور الانتباه والإرادة والتنسيق والبراعة.
الألعاب الخارجية هي ألعاب جماعية ، لذلك يطور الأطفال القدرة على التنقل في الفضاء وتنسيق حركاتهم مع حركات اللاعبين الآخرين. إن الأعمال المشتركة للأطفال تخلق الظروف المشتركة لتجارب بهيجة مشتركة نشاط قوي. في الألعاب الجماعية في الهواء الطلق ، يكتسب الأطفال خبرة في اللعب معًا والإسراع ومساعدة بعضهم البعض.
تساعد الألعاب الخارجية الطفل على التغلب على الخجل والخجل. في اللعبة ، تقليدًا لأفعال الكبار والرفاق ، يؤدي الطفل بشكل طبيعي وطبيعي أي حركات متنوعة.
تساهم الإجراءات الحركية النشطة أثناء التعافي العاطفي في زيادة كبيرة في نشاط الجهاز العضلي الهيكلي والقلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي ، مما يحسن التمثيل الغذائي في الجسم ويدرب تقريبًا جميع وظائف الأجهزة والأعضاء.
تقوية جسم الأطفال وتحسينه ، وتكوين المهارات اللازمة للحركات ، وخلق الظروف لتجارب عاطفية مبهجة للأطفال ، وتعليم العلاقات الودية والانضباط فيها ، والقدرة على العمل ضمن فريق من الأقران ، وتطوير من كلامهم وإثراء القاموس - هذه هي الصفات الحيوية التي يمكن لكل من المعلم وأولياء الأمور تعليمها بمساعدة الألعاب الخارجية.
لقد وجد العلماء ذلكالإدراك والتفكير واتخاذ القرار ممكن فقطبفضل التفاعل نصفي الكرة الأرضية الأيسر والأيمن من الدماغ البشري. وما هو موسيقي - نشاط إيقاعي يؤثر إيجابًا على هذا التفاعل - إنه يسرع تبادل المعلومات بين نصفي الكرة الأيمن والأيسر من دماغ الطفل.
الموسيقى هنا ليست غاية في حد ذاتها ، لكنها وسيلةللتطوير طفل، يتعهدالتنمية الشاملة في المستقبل ، يتعهدتكيفه الناجح في أي فريق ، تعهدحياة سعيدة .
الألعاب والتمارين التي تساهم في النمو العاطفي للأطفال
(وفقًا لـ N.L Kryazheva)
"ندرب العواطف" (للأطفال من سن 4 سنوات)
اسأل طفلك:
عبوس مثل:
سحابة الخريف
شخص غاضب؛
ساحرة شريرة.
ابتسم مثل:
قطة في الشمس
الشمس نفسها
مثل بينوكيو
مثل الثعلب الماكر
كشخص بهيج
كأنه رأى معجزة.
تغضب مثل:
طفل سلب منه الآيس كريم ؛
شاتان على الجسر.
مثل الشخص الذي أصيب.
تخاف مثل:
طفل مفقود في الغابة ؛
أرنب رأى ذئبًا.
قطة تنبح من قبل كلب.
تعبت مثل:
أبي بعد العمل
الشخص الذي رفع حمولة كبيرة ؛
نملة تحمل ذبابة كبيرة. ... الباقي مثل:
سائح خلع حقيبة ظهر ثقيلة ؛
الطفل الذي اجتهد في مساعدة والدته ؛
مثل المحارب المتعب بعد الانتصار.
خاتم (للأطفال من سن 4 سنوات)
يجلس الأطفال في دائرة. يخفي القائد خاتمًا في كفيه. الطفل مدعو للنظر بعناية في وجوه الجيران ومحاولة تخمين أي منهم تلقى خاتمًا من القائد في أيديهم. الشخص الذي يخمن يصبح القائد.
"رقصة الحركات الخمس"
(بحسب غابرييلا روث ، للأطفال من سن 5 سنوات)
لأداء التمرين ، تحتاج إلى التسجيل بموسيقى ذات إيقاع مختلف ، تدوم دقيقة واحدة من كل إيقاع.
1. "الحالي ماء".
موسيقى ناعمة ، حركات سلسة ، مستديرة ، ناعمة ، متدفقة. اكتمل في غضون دقيقة واحدة.
2. "عبور الغابة".
موسيقى اندفاعية ، حركات حادة ، قوية ، واضحة ، مقطوعة ، قرع الطبول. اكتمل في غضون دقيقة واحدة.
3. كسر لعبة".
موسيقى غير منظمة ، مجموعة فوضوية من الأصوات ، اهتزاز ، حركات غير مكتملة (مثل "دمية مكسورة"). اكتمل في غضون دقيقة واحدة.
4. "هروب الفراشات".
موسيقى غنائية متدفقة وخفية ورشيقة وحركات لطيفة. اكتمل في غضون دقيقة واحدة.
5. "السلام".
موسيقى هادئة أو هادئة أو مجموعة من الأصوات التي تحاكي صوت الماء ، أو الأمواج ، أو أصوات الغابة - الوقوف دون حركة ، "الاستماع إلى جسدك". اكتمل في غضون دقيقة واحدة.
ملحوظة: بعد انتهاء التمرين ، تحدث مع الأطفال عن الحركات التي أعجبتهم أكثر ، وما هي الحركات السهلة والصعبة.
"Body Jazz" (بحسب غابرييلا روث ، للأطفال من سن 5 سنوات)
يقف الراقصون في دائرة. عزف موسيقى إيقاعية. يظهر القائد ترتيب الحركات. تحتاج أولاً إلى القيام بحركات مع الرأس والرقبة فقط جوانب مختلفة، للأمام والخلف ، بإيقاع مختلف. ثم تتحرك الكتفان فقط ، ثم معًا ، ثم بالتناوب ، ثم للأمام ، ثم للخلف ، ثم لأعلى ، ثم لأسفل. مزيد من حركات الذراعين في المرفقين ثم في اليدين. وتتمثل الحركات التالية في الوركين ثم الركبتين ثم القدمين.
والآن تحتاج إلى إضافة كل حركة تمارسها تدريجياً بالترتيب: الرأس + الكتفين + المرفقين + اليدين + الوركين + الركبتين + القدمين. في نهاية التمرين ، يجب أن تحاول تحريك كل هذه الأجزاء من الجسم في نفس الوقت.
المشي والمزاج (ل أطفال مع 4 سنين)
يُظهر المضيف الحركات ويطلب تصوير الحالة المزاجية: "نحن نقطر مثل المطر الجيد والمتكرر ، والآن تتساقط قطرات كبيرة ثقيلة من السماء. نحن نطير مثل العصفور ، والآن - مثل طيور النورس ، مثل النسر. نسير مثل جدة عجوز ، نقفز مثل مهرج مرح. دعنا نذهب مثل طفل صغيرمن يتعلم المشي. تسلل بحذر ، مثل قطة لطائر. دعونا نشعر بالنتوءات في المستنقع. دعونا نسير بشكل مدروس ، مثل شخص شارد الذهن. دعونا نركض نحو أمنا ، ونقفز على رقبتها ونحتضنها ".
"رقصة النار" (للأطفال بعمر 5 سنوات)
ينضغط الراقصون بإحكام في دائرة ، ويرفعون أيديهم للأعلى وتدريجيًا ، على إيقاع الموسيقى القوية ، يخفضونهم.ويرفعون أيديهم مصورين ألسنة اللهب. تتأرجح النار بشكل إيقاعي في اتجاه واحد أو آخر ، إما أن تصبح أعلى (يرقصون على رؤوس الأصابع) ، ثم تنخفض (القرفصاء والتمايل). تهب رياح قوية وتتفجر النار إلى شرارات صغيرة تطير بحرية وتدور وتتصل ببعضها البعض (تمسك الأيدي) اثنين ، ثلاثة ، أربعة معًا ، تتوهج الشرارات بالفرح والخير.
"رقصة المرآة" (للأطفال من سن 5 سنوات)
يتم تقسيم المشاركين إلى أزواج. أي أصوات الموسيقى. أحد الزوجين مرآة ، يحاول تكرار حركات الرقص للآخر بأكبر قدر من الدقة. ثم يتبادل الأطفال في أزواج الأدوار.
"الرقص أمواج البحر»(للأطفال من سن 6 سنوات)
يصطف المشاركون في سطر واحد وينقسمون إلى "الأول والثاني". القائد - "الريح" - يشغّل الموسيقى الهادئة و "يقود" الأمواج. عندما يتم رفع اليد ، فإن الأرقام الأولى تجلس القرفصاء ، عندما يتم إنزال اليد ، الثانية. يمكن أن يكون البحر هادئًا - يد على مستوى الصدر.
يمكن أن تكون الأمواج صغيرة ، ويمكن أن تكون كبيرة - عندما يظهر القائد بيده بسلاسة من يجلس ، ومن يقف ، يكون الأمر أكثر صعوبة عندما تتدحرج الأمواج: ترتفع إلى أعلى وتنخفض بدورها.
ملحوظة: جمال "رقصة أمواج البحر" يعتمد إلى حد كبير على "موصل الرياح".
ايتود "منفاخ ودمية قابلة للنفخ" (للاطفال من سن 5 سنوات)
الأطفال مقسمون إلى أزواج. واحد - دمية قابلة للنفخ ، يخرج منها الهواء ، تقع على الأرض في وضع مريح (الركبتان والذراعان مثنيتان ، الرأس لأسفل). آخر - "ضخ" الدمية بالهواء بمساعدة مضخة - تميل بشكل إيقاعي إلى الأمام ، وتزفر: "Ssss". تمتلئ الدمية ببطء بالهواء ، وتقويتها ، وتصلبها - إنها منتفخة. ثم "دمية"تنفجر بالضغط قليلاً على بطنها ، يخرج منها الهواء تدريجيًا بصوت: "Ssss". تسقط مرة أخرى. الأطفال في الزوجين يغيرون الأدوار.
"فورست" (للأطفال من سن 5 سنوات)
المقدم: "البتولا ، شجرة التنوب ، البلوط ، الصفصاف الباكي ، الصنوبر ، شفرة العشب ، الزهرة ، الفطر ، التوت ، تنمو الشجيرات في غاباتنا. اختر نبتتك التي تحبها. بناء على إمرتي ، سنتحول إلى غابة. أظهر كيف يتفاعل نباتك مع:
نسيم هادئ ولطيف
رياح قوية وباردة
اعصار؛
مطر صغير على الفطر
دش؛
حرارة شديدة؛
شمس لطيفة
ليلة؛
يشيد؛
الصقيع ".
كتاب "إجراءات متضافرة" (للأطفال من سن 5 سنوات)
ينقسم الأطفال إلى أزواج أو يختارون أحد الوالدين. إنهم مدعوون لإظهار الإجراءات المزدوجة:
نشر الحطب
التجديف في قارب
خيوط متعرجة
شد الحبل؛
نقل الزجاج البلوري
رقص الزوجين.
"جليد النار" (للأطفال ذوي 4 سنين)
بأمر من المضيف "حريق!" يبدأ الأطفال الواقفون في دائرة في التحرك مع جميع أجزاء الجسم.
على الأمر "الجليد!" يتجمد الأطفال في الوضع الذي وجدهم فيه الفريق. يتناوب القائد على الأوامر عدة مرات ، ويغير وقت تنفيذ أحدهما والآخر.
دراسات من أجل استرخاء العضلات (وفقًا لـ M.I. Chistyakova)
"Barbell" (للأطفال بعمر 5-6 سنوات)
يرفع الطفل "ثقلًا ثقيلًا". ثم يرميها بعيدًا ، مسترخيًا قدر الإمكان. يستريح.
"الجميع ينام" (للأطفال من سن 5-6 سنوات)
فييدخل القاعة المقدم ويرى ...
في الفناء يلتقي بظلمة الناس والجميع ينامون: الواحد ، كما لو كان متجذرًا في البقعة ، يجلس ، الواحد الذي لا يتحرك ، يذهب ، الواحد يقف وفمه مفتوحًا. في أ. جوكوفسكي
المضيف يقترب من شخصيات الأطفال المجمدة في أوضاع مختلفة. يحاول إيقاظهم بأخذ أيديهم. يرفع يد شخص ما ، ولكن اليد تنخفض.
"Icicle" (للأطفال بعمر 4 سنوات)
يقرأ الميسر الآيات:
لدينا مسمار أبيض معلق تحت سقفنا ، ستشرق الشمس ، سيسقط الظفر.
في سيليفرستوف
أثناء نطق السطر الأول والثاني ، يمسك الأطفال أيديهم فوق رؤوسهم. أثناء نطق السطر الثالث والرابع ، يجب عليك ترك يديك المسترخيتين والجلوس.
"هامبتي دمبتي" (للأطفال من 4 إلى 5 سنوات)
يقرأ الميسر الآيات:
هامبتي دمبتي جلس على الحائط ، سقط هامبتي دمبتي في نومه.
إس مارشاك
يحول الطفل جسده إلى اليمين واليسار ، وتتدلى الذراعين بحرية ، مثل دمية خرقة. إلى عبارة "سقط في المنام" ، يجب على الطفل أن يميل الجسم بحدة إلى أسفل.
"القطة النائمة" (للأطفال بعمر 3-4 سنوات)
يلعب الطفل دور القطة التي ترقد على الحصيرة وتنام. يرتفع بطن القط وينخفض.
يُنصح بإجراء هذه الدراسة لموسيقى R. Pauls "سيذوب النهار ، سيأتي الليل" (تهويدة).
مسابقة Lazy Contest (للأطفال بعمر 5-6 سنوات)
يقرأ المضيف قصيدة لـ V.Viktorov "Lazy Contest":
على الرغم من أنها ساخنة
على الرغم من الحرارة
مشغول كل شيء
سكان الغابات.
فقط الغرير -
إلى حد ما كسول
نم بلطف
في حفرة باردة.
بطاطس الأريكة ترى حلما
يبدو الأمر كما لو أنه مشغول.
عند الفجر والغسق
لا تخرجه من السرير.
ثم يتناوب الأطفال على التظاهر بأنهم غرير كسول. يستلقي البعض على الأرض (على بساط أو بساط) ويحاول الاسترخاء بعمق قدر الإمكان. للاسترخاءمن المستحسن استخدام موسيقى D. Kabalevsky "Lazy".
لاريس رازدروكينا
ألعاب رقص معسكر للأطفال ، ملعب ، ترفيه للأطفال
اللعبة الأولى "WE DANCE SITTING"
هذه "لعبة تكرار" (أو "رقصة مرآة"). يجلس المشاركون على كراسي مرتبة في نصف دائرة. يجلس القائد في وسط الصالة ويظهر حركات مختلفة لجميع أجزاء الجسم ، ويعطي التركيب:
- "انظر حولك" (تمرين للرأس) ؛
- "نتفاجأ" (تمرين الكتف) ؛
- "قبض على بعوضة" (قطن تحت الركبة) ؛
- "نحن ندوس الأرض" (الدوس) ، إلخ.
تقام اللعبة عادة في بداية الدرس وهي جزء من الجمباز الإيقاعي في تدريب الرقص واللعبة. نظرًا لأنه يصعب أحيانًا على بعض المشاركين المشاركة على الفور في عملية الرقص ، يمكنك البدء في التحرك في وضع الجلوس.
الغرض: تدفئة الجسم ، إيقاظ العواطف ؛ تخفيف التوتر في المجموعة والبدء في العمل.
الموسيقى: إيقاع متوسط السرعة. موقع المشاركين على الموقع: مخطط 1
اللعبة الثانية: "المحول"
يعطي القائد الأوامر:
- اصطف في عمود ، خط ، قطري ؛
- اجعل دائرة (ضيقة ، واسعة) ، دائرتان ، ثلاث دوائر ؛
- اصنع دائرتين - دائرة في دائرة ؛
- الوقوف في أزواج ، ثلاثة توائم ، إلخ.
وهكذا ، فإن الجماعة "تحولت" ، وتتخذ شخصيات ومواقف مختلفة. في الوقت نفسه ، يمكنك تعقيد المهمة وإعادة البناء بالمسيرة والقفزات والقفزات وخطوة القط وحركات الرقص الأخرى. أو نفذ الأوامر لفترة زمنية محددة (على سبيل المثال ، العد حتى خمسة ؛ حتى عشرة).
الغرض: تشجيع المشاركين على التفاعل وفهم بعضهم البعض ، لتنمية حس التوجه في الفضاء.
الموسيقى: يستخدم الإيقاع كموسيقى اللعبة.
مكان المشاركين في الموقع: مخططات 29 ، 3 ، 30. 42.13.
اللعبة 3. "سلسلة"
يقف المشاركون في عمود ويتحركون مثل الثعبان. أيديهم في قبضة ثابتة ، والتي ، بأمر من القائد ، يأخذها أشكال مختلفة: يدان على الكتفين ، على الحزام ، على الصليب ؛ من الذراعين ، تحت الذراعين ، إلخ.
في هذه الحالة ، يغير القائد الظروف المقترحة. "نتحرك على طول طريق ضيق على أصابع القدم" ، "نسير عبر المستنقع - نتحرك بحذر" ، "نتخطى البرك" ، إلخ.
الغرض: استكشاف إمكانية الدخول في اتصال وتفاعل في مجموعة.
الموسيقى: أي إيقاعي (يمكنك "ديسكو") ، إيقاعها معتدل - متوسط.
لعبة 4
يتواجد المشاركون حول القاعة بترتيب فوضوي ويؤدون مشيًا راقصًا على الفور. عند إشارة المضيف (تصفيق أو صافرة) ، يتوقفون ويتجمدون:
الخيار الأول - في أوضاع مختلفة ، تمثل التمثال
الخيار الثاني بابتسامة على وجهك.
المضيف يدلي بتعليق ؛ بعد الإشارة الثانية ، يستمر الجميع في التحرك (يتكرر 5-8 مرات).
يمكن لعب اللعبة كـ "مسابقة نحت" و "مسابقة ابتسامة".
هدف؛ قم بإزالة المشبك الداخلي ، وساعد على الوعي الذاتي وفهم الذات ، وكذلك إطلاق المشاعر.
الموسيقى: حارقة مبهجة (أنماط مختلفة ممكنة ، حيث يمكن تتبع إيقاع واضح) ، الإيقاع سريع.
لعبة 5. "البحث عن صديق"
يرقص المشاركون في جميع أنحاء المنطقة بشكل عشوائي ، ويحيون جميع أعضاء المجموعة المارة بإيماءة الرأس. تتوقف الموسيقى - يجب على الجميع العثور على رفيقة والمصافحة (تتكرر 5-7 مرات).
الغرض: استكشاف القبول المتبادل لبعضنا البعض والدخول في اتصال ؛ تطوير الشعور برد الفعل السريع. الموسيقى: أي إيقاعية. الوتيرة متوسطة. موقع المشاركين في الموقع: المخططات 8 ، 1 3.
لعبة 6
يرتجل الأزواج ، كونهم في قبضة مختلفة:
- مسك باليد اليمنى ؛
- يدا بيد
- ضع يديك على أكتاف بعضكما البعض (عند الخصر) ؛
- الإمساك بكلتا يديه - مواجهة بعضهما البعض (ظهر صديق
إلى صديق).
عند تغيير القابض ، يتم التوقف مؤقتًا وتتغير الموسيقى. يمكن لعب اللعبة كمنافسة.
الغرض: لتحفيز التواصل في أزواج ، لتطوير القدرة على التفاهم المتبادل ، لتطوير ذخيرة رقص معبرة.
الموسيقى: أنماط وأنواع مختلفة مع تناوب الإيقاع السريع والبطيء (على سبيل المثال ، الألحان الوطنية الشعبية).
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 13.
اللعبة السابعة "وينجز"
في المرحلة الأولى ، "يعكس" المشاركون القائد الذي يقلد حركات الأجنحة (اثنان ، واحد ، مع دوران ، إلخ).
في المرحلة الثانية ، ينقسم المشاركون إلى "حزمتين" ، يتناوبون على الارتجال على الموقع ، والتفاعل مع بعضهم البعض. بينما يرقص البعض ، يشاهد البعض الآخر ، والعكس صحيح.
عادة ما يتم لعب اللعبة بعد التدريب النشط.
الغرض: تقليل الاستثارة العاطفية ، واستعادة التنفس ، والمساعدة في التوجه في الفضاء وإقامة علاقات شخصية.
الموسيقى: هادئة ، بطيئة (على سبيل المثال ، مقطوعات موسيقية من تأليف V. Zinchuk أو مقطوعات موسيقى الجاز).
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 8. 27 ، 28.
لعبة 8. سوان ليك
يتواجد المشاركون في جميع أنحاء الموقع ، ويتخذون وضعًا ثابتًا (يقفون مع "أجنحة" مطوية ، أو يجلسون لأسفل).
المضيف (الذي يلعب دور الجنية أو الساحر) يلمس بدوره عصا سحريةحتى المشاركين ، كل منهم يؤدي رقصة البجعة المنفردة. عند لمسها مرة أخرى بعصا سحرية ، يتجمد "البجعة" مرة أخرى.
يعطي الميسر تعليقًا يحفز على إظهار الفردية. ح
الغرض: إدراك سمات رقصك وإمكانية التعبير عن الذات ؛ تنمي القدرة على الارتجال.
الموسيقى: موسيقى الفالس (على سبيل المثال ، I. Strauss waltzes) ، سرعة متوسطة أو متوسطة السرعة.
الدعائم: "عصا سحرية".
موقع المشاركين على الموقع: مخطط 16.17.
لعبة 9
يُبنى المشاركون في عمود ويتحركون في شكل ثعبان. يظهر على رأس العمود (قائد مفرزة) نوعًا من الحركة ، والباقي يتكرر.
ثم يذهب "قائد المفرزة" إلى نهاية العمود ويحل محله المشارك التالي. وتستمر اللعبة حتى يصبح الجميع على رأس العمود. يجب على كل مشارك محاولة عدم تكرار نفسه في الحركات ، والتوصل إلى نسخته الخاصة. إذا كانت هناك صعوبات ، يأتي القائد للإنقاذ.
الغرض: لإعطاء فرصة لتجربة الحركة من أجل إدراك الصورة النمطية للتعبير عن الرقص ، وكذلك ليشعر المرء بنفسه في دور القائد والتابع.
الموسيقى: أي رقصة (على سبيل المثال ، "ديسكو" ، "بوب" ، "لاتينية") ، إيقاعها سريع.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 7.
لعبة 10
يجلس المشاركون على الكراسي في وضع مريح أو يستلقون على الأرض على السجاد ، ويغمضون أعينهم.
الخيار السابع: يعطي المضيف موضوع الحلم (على سبيل المثال ، "الربيع" ، "الخريف" ، "التنزه" ، "الفضاء" ، "البحر" ، "السحابة" ، إلخ.) يستسلم المشاركون لأوهامهم إلى موسيقى.
الخيار الثاني: يتحدث المقدم عن نص مُعد مسبقًا على خلفية الموسيقى (انظر الملحق رقم 2).
في المرحلة الثانية ، يشارك الجميع أحلامهم.
عادة ما يتم لعب اللعبة في نهاية الدرس.
الغرض: العمل على الأحاسيس الداخلية وتحقيق الاستقرار حالة عاطفيةلتحقيق التوازن الداخلي.
الموسيقى: بطيئة ، هادئة ، غير مزعجة (على سبيل المثال ، الموسيقى التأملية مع أصوات الطبيعة: صوت البحر ، أصوات العصافير ، إلخ.)
موقع المشاركين في الموقع: المخططات 5 و 8.
لعبة 11
يقف المشاركون أو يجلسون في نصف دائرة. يعطي المضيف المهمة: "اليد اليمنى ترقص" ، "الساق اليسرى ترقص" ، "الرأس يرقص" ، "الأكتاف ترقص" ، إلخ - يرتجل المشاركون. بناءً على الأمر "يرقص الجميع" - يتم تضمين جميع أجزاء الجسم في العمل (يتكرر 3-4 مرات). يمكن للميسر الجمع بين الشرح والشرح.
تقام اللعبة عادة في بداية الدرس ويمكن أن تكون جزءًا من الجمباز الإيقاعي في تدريب الرقص واللعبة.
الغرض: تدفئة الجسم ، إيقاظ العواطف ؛ قم بإزالة المشابك العضلية ، وخلق حالة مزاجية للعمل.
الموسيقى: إيقاع متوسط السرعة. موقع المشاركين في الموقع: المخطط الأول.
لعبة 12
يشكل المشاركون دائرة و. ممسكين بأيديهم ، تحرك ببطء في اتجاه عقارب الساعة. يسير القائد الذي يحمل منديلًا في يده في الاتجاه المعاكس داخل الدائرة ، ويتوقف أمام أي من المشاركين (في هذه اللحظة ، تتوقف الدائرة أيضًا عن الحركة). يصنع قوسًا روسيًا عميقًا ويسلم المنديل. بعد قوس العودة ، يغير الأماكن معه. يمكن أن تستمر اللعبة حتى يصبح الجميع في الصدارة.
الغرض: تنمية مشاعر المجموعة بالتماسك والملكية والانتماء ؛ تحفز على الدخول في علاقات شخصية.
الموسيقى: الألحان الروسية الآلية (على سبيل المثال ، الرقصات المستديرة لفرقة بيريوزكا) ، تكون الوتيرة بطيئة.
الدعائم: منديل.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 39.
لعبة 13
اللعبة تعيد خلق جو الكرة.
الخيار الأول ،
يتنقل المشاركون بخطوة بطيئة رصينة حول الموقع بطريقة فوضوية ، بينما يحيون كل من يقترب منهم بإيماءة من رؤوسهم. التوقف الموسيقي هو إشارة إلى الانحناء (يتكرر 5-7 مرات).
الخيار الثاني ،
تصطف المجموعة. الملك (الملكة ، هذا الدور يمكن أن يلعبه القائد) يمر عبر المشاركين. كل منها ، كدليل على التحية ، يتجمد بالتناوب في انحناء ، ويقف في نهاية الصف. تتكرر اللعبة حتى يصبح الجميع ملكًا.
الغرض: المساعدة في التوجيه في الفضاء ، لإعطاء الفرصة لتجربة الحركة ، لإدراك خصوصية التعبير عن الذات ، لتطوير القدرة على الارتجال.
الموسيقى: مينوت ، الفالس أو غيرها ، وتيرة معتدلة.
مكان وجود المشاركين في الموقع: مخططات 8 ، 41.
لعبة 14
يصبح الجميع في دائرة. يدعو المضيف أيًا من المشاركين ويرقص معه في أزواج ، ويظهر الحركات التي "يعكسها" الشريك. عند إشارة "التوقف الموسيقي" ، ينقسم الزوجان ويدعو أعضاء جدد. يوجد الآن زوجان على المنصة ، وهكذا ، حتى يشارك الجميع في عملية الرقص. في نفس الوقت ، كل مدعو "يعكس" تحركات الشخص الذي دعاه.
الغرض: استكشاف القبول المتبادل لبعضنا البعض والدخول في اتصال ، لإعطاء الفرصة لتجربة الحركة ، لتشعر بنفسك في دور القائد والتابع.
الموسيقى: أنماط وأنواع مختلفة (على سبيل المثال: تشارلستون أو الروك أند رول أو الألحان الشعبية) ، والإيقاع سريع.
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 4.12.13.
لعبة 15
ينقسم المشاركون إلى أزواج ويرتجلون. يتجول القائد الذي يرتدي قبعة حول القاعة ، ويتوقف بالقرب من أي زوجين ، ويضع قبعة على رأس أحد المشاركين ويغير الأماكن معه. تتكرر اللعبة حتى يرتدي الجميع قبعة.
الغرض: لتحفيز التواصل في أزواج ، لتطوير القدرة على التفاهم المتبادل والدخول في اتصال شخصي ، لتوسيع ذخيرة الرقص والتعبير.
الموسيقى: أنماط وأنواع مختلفة (على سبيل المثال ، لف) ، وتيرة معتدلة.
الدعائم: قبعة.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 14.
لعبة 16
يقف الجميع في دائرة ويتحركون على إيقاع الموسيقى. يذهب القائد الذي يحمل جيتارًا في يديه إلى وسط الدائرة ويؤدي عزفًا منفردًا ، معبرًا عن مشاعره في الرقص ، ثم يمرر الجيتار إلى أي مشارك. ثم يقوم كل مشارك بالشيء نفسه ، بينما يمكنه التفاعل اختياريًا مع شخص من المجموعة. تتم مكافأة كل رقصة فردية بالتصفيق في النهاية.
الغرض: تحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، وإطلاق المشاعر ، وتطوير القدرة على الارتجال ، وزيادة احترام الذات.
موسيقى: ديسكو ، بوب. موسيقى الروك وغيرها (على سبيل المثال ، المقطوعات الموسيقية "Boni-M") ، تكون الوتيرة سريعة.
الدعائم: يمكنك استخدام مضرب تنس الريشة كغيتار.
موقع المشاركين في الموقع: المخطط 3. 2.
لعبة 17
ينقسم المشاركون إلى مجموعتين ، تتحرك كل منهما بدورها بأسلوبها الخاص ، بينما يرتجل ويتفاعل مع بعضهما البعض. بينما ترقص إحدى المجموعات ، ترقص الأخرى والعكس صحيح (تتكرر 3-4 مرات). ثم تقوم المجموعات بتجربة الأسلوب المعاكس (تغيير الأنماط) وتتكرر اللعبة.
الغرض: تطوير الدعم الجماعي والتفاعل ، لتوسيع الذخيرة التعبيرية للرقص.
الموسيقى: أي مزيج من الأساليب المتباينة: موسيقى الروك أند رول والراب ، والكلاسيكية والفولكلورية ، والجاز والتكنو.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 22.
لعبة 18
تعتمد اللعبة على الحركات الأساسية لرقصة "آبل". كلها مبنية في سطرين.
المرحلة الأولى. يعطي المضيف أمرًا ويظهر ما يجب القيام به ، كرر المشاركون:
- "السير" (السير على الفور مع رفع عالي للورك) ؛
- "انظر إلى المسافة" (يميل إلى الجانبين ، والعقارب تمثل المنظار):
- "شد الحبل" (على "واحد ، اثنان" - اندفع على الساق اليمنى إلى الجانب ، تصور اليدين التقاط الحبل ، على "ثلاثة ، أربعة" - ننقل وزن الجسم إلى الساق اليسرى و اسحب الحبل نحونا):
- "نتسلق الصاري" (يقفز في مكانه ، اليدين يقلد صعود سلم الحبل):
- "بهدوء!" (رفع على أنصاف الأصابع: لأعلى ولأسفل (تمرن على "الراحة" في الوضع السادس) ، واليد اليمنى إلى الصدغ) ، إلخ.
المرحلة الثانية. يعطي المضيف الأوامر بشكل عشوائي ، ويقوم المشاركون بأداءها بشكل مستقل.
تقام اللعبة عادة في بداية الدرس ويمكن أن تكون جزءًا من الجمباز الإيقاعي في تدريب الرقص واللعبة.
الموسيقى: رقصة "آبل" ، إيقاعها سريع باعتدال. موقع المشاركين في الموقع: مخطط 21.
لعبة 19
يعرض الميسر "المشي" ، مرتجلًا ببعض الأشياء. يُظهر مسار الحركة (على سبيل المثال ، قم بعمل دائرة حول الموقع أو الوصول إلى كرسي واقفًا على مسافة ، ودور حوله وعد إليه). يطلب الميسر إظهار الخيال والمحاولة حتى لا تكون كل "مسيرة" لاحقة مثل السابقة. تجري اللعبة على شكل سباق تتابع: كل شخص مبني في عمود واحد تلو الآخر ، ويكون الكائن الذي يعمل به المشاركون بمثابة هراوة.
الغرض: إدراك سمات رقصك وإمكانية التعبير عن الذات ، لتطوير ذخيرة معبرة.
الموسيقى: أنماط وأنواع مختلفة (على سبيل المثال ، الموسيقى الإيقاعية الآلية ، موسيقى البوب الفالس).
الدعائم: مظلة ، زهرة ، جريدة ، مروحة ، حقيبة يد ، قبعة.
مكان وجود المشاركين في الموقع: مخططات 36.35.
لعبة 20
يطلب الميسر من المشاركين تشغيل خيالهم ويقول إن مجموعتهم هي كل واحد - البحر ، وكل منهم عبارة عن موجة.
الخيار الأول. يقف الجميع في دائرة ويمسكون بأيديهم. في أمر "الهدوء" ، يتأرجح جميع المشاركين ببطء وهدوء ، ويصورون موجات بالكاد ملحوظة بأيديهم. في أمر "العاصفة" ، يزداد اتساع حركة اليد ، ويتأرجح المشاركون بشكل ديناميكي أكثر. "تغير الطقس" يحدث 5-7 مرات.
الخيار الثاني. تُلعب اللعبة وفقًا لنفس القواعد ، لكن يتم بناء المشاركين في سطرين أو ثلاثة سطرين.
الغرض: تطوير التفاهم المتبادل والتفاعل في مجموعة ، لتحليل العلاقات.
الموسيقى: عزف على أصوات البحر والرياح وما إلى ذلك ؛ تناوب الوتيرة المتناقضة والظلال الديناميكية. موقع المشاركين في الموقع: المخططات 3 و 21.
لعبة 21
يقف الجميع في دائرة ويقلدون أساليب السباحة ، رابضين قليلاً: الزحف الأمامي ، وسباحة الصدر ، والفراشة ، والظهر. يحدث تغيير النمط بناءً على أمر مقدم العرض. عند إشارة "الغوص" ، يتحرك الجميع بطريقة فوضوية ، لتقليد غوص السكوبا (يتم تمديد الذراعين للأمام ، والنخيل موصولة وتتحرك مثل الثعبان ؛ تقوم الأرجل بخطوة فرم صغيرة). تتكرر اللعبة 2-3 مرات.
الغرض: للمساعدة في الوعي الذاتي وفهم الذات ، لتنمية الشعور بالتوجه في الفضاء.
الموسيقى: أي إيقاعي (يمكنك أن تضرب البحر) ، فإن وتيرتها معتدلة.
موقع المشاركين على الموقع: مخططات 3.8.
لعبة 22
يتحرك جميع المشاركين بشكل عشوائي في الفضاء (بدون مرافقة موسيقية). يقول المضيف: "البحر قلق مرة. يقلق البحر اثنان ، ويقلق البحر ثلاثة - شكل ميدوسا (حورية البحر ، القرش ، الدلفين) يتجمد. كل شخص يتجمد في أوضاع مختلفة. أصوات الموسيقى. يقترب نبتون المحدد مسبقًا من أي مشارك ويدخل في تفاعل رقص معه ، ويظهر أي حركات تحتاج إلى "عكسها". بعد توقف الموسيقى ، يتبادل المشاركون الأدوار. تستمر اللعبة مع نبتون جديد. في كل مرة يستدعي المضيف رقمًا جديدًا. يمكن تكرار اللعبة حتى يصبح الجميع نبتون.
الغرض: تحفيز النشاط والمبادرة في إقامة علاقات مع شخص آخر للمساعدة في التفاهم المتبادل.
الموسيقى: اتجاهات وأنماط مختلفة (مثل "قنديل البحر" - جاز ، "حوريات البحر" - ألحان شرقية ، "أسماك القرش" - موسيقى الروك الثقيلة). الوتيرة مختلفة.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 18.
41
L. Razdrokina
لعبة 23
كلها تشكل دائرتين - خارجية وداخلية. كل دائرة مشى فيها بالرقص اتجاه مختلف. توقفت الموسيقى - توقفت الحركة ، ووقف الشريكان في المقابل مصافحة. كرر 7-10 مرات.
الغرض: استكشاف القبول المتبادل لبعضنا البعض والدخول في اتصال.
الموسيقى: أي إيقاعي وحيوي (على سبيل المثال ، رقصة البولكا أو الديسكو). الوتيرة سريعة بشكل معتدل.
مكان وجود المشاركين في الموقع: مخططات 37.38.
لعبة 24
يصبح الجميع في دائرة.
المرحلة الأولى. يظهر القائد الحركات الأساسية للرقصات الأفريقية ، ويحاول المشاركون تكرارها.
المرحلة الثانية. يتناوب الجميع بمفردهم في دائرة بحربة أو دف. تواصل المجموعة التحرك في مكانها. يتلقى كل عازف منفرد هدية من التصفيق.
الغرض: لتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، وإطلاق المشاعر ، وزيادة احترام الذات ، وتطوير القدرات التعبيرية للرقص.
الموسيقى: الأفرو جاز. الوتيرة سريعة.
موقع المشاركين على الموقع: مخططات 3.2.
لعبة 25
هذا هو تمرين التوتر والاسترخاء. المجموعة مبنية على شكل إسفين يصور سفينة شراعية.
المرحلة الأولى. بناءً على أمر القائد "برفع الأشرعة" ، يرفع الجميع أذرعهم إلى الجانبين ، ويسحبونها للخلف قليلاً ، ويتجمدون ، ويقفون على أصابع قدمهم.
المرحلة الثانية. في أمر "إنزال الأشرعة" - أنزلوا أيديهم ، رابضين.
المرحلة الثالثة. عند القيادة "الرياح العادلة" - تتحرك المجموعة للأمام ، وتحافظ على شكل إسفين السفينة.
المرحلة الرابعة. عند القيادة "الهدوء التام" يتوقف الجميع. كرر 3-4 مرات.
الغرض: لاستعادة التنفس ، وتقليل الإثارة العاطفية ، والمساعدة في التوجه في الفضاء وتطوير القدرة على الشعور كجزء من كل واحد.
الموسيقى: هادئة ، مفيدة. الوتيرة بطيئة.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 19.
لعبة 26
تشكل المجموعة دائرة ، في وسطها كرسي ("حصان"). يرتجل كل مشارك بدوره ، ويجلس على كرسي ، ويقلد متسابقًا (بما في ذلك العديد من الحيل البسيطة في نطاق الحركة: الركوب أثناء الوقوف ، والاستلقاء ، على جانبه ، وظهره في اتجاه السفر ، وما إلى ذلك).
تستمر اللعبة حتى يصبح الجميع راكبين.
الغرض: إدراك إمكانياتهم التعبيرية ، لتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، إطلاق المشاعر ، لإعطاء الفرصة لتجربة الحركة.
الموسيقى: على غرار "البلد" أو "lezginka" ، تكون الوتيرة سريعة.
الدعائم: كرسي.
لعبة 27
يجلس المشاركون على الكراسي يقفون في نصف دائرة. أجزاء مختلفة من الوجه "ترقص" - بأمر من القائد:
- "عيون راقصة" - المشاركون:
أ) تصوير العيون من اليسار إلى اليمين والعكس ؛
ب) غمزة بالعينين اليسرى واليمنى بالتناوب:
ج) يغلقون أعينهم ، ثم يفتحونها على مصراعيها ("منتفخة
yut ") عيون:
- الإسفنج الراقص - المشاركون:
أ) يمدوا شفتيهم بأنبوب ، يصورون قبلة ثلاثية ، ثم يطمسوا بابتسامة:
ب) إرسال القبلات الهوائية بمساعدة راحة أيديهم إلى اليمين ثم إلى اليسار.
- خدود راقصة - المشاركون:
أ) ينفخوا خديهم بالهواء ثم يصفقون عليهم
ميل ، إطلاق الهواء ؛
ب) نفخ أحد الخدين بالتناوب ، مطاردة الهواء
روح ذهابا وإيابا.
يمكن للميسر الجمع بين الشرح والشرح. تقام اللعبة عادة في بداية الدرس ويمكن أن تكون جزءًا من الجمباز الإيقاعي في تدريب الرقص واللعبة.
الغرض: إزالة المشابك العضلية للوجه ، لإيقاظ المشاعر ، وخلق حالة مزاجية للعمل.
الموسيقى: أي إيقاعي (على سبيل المثال ، "بولكا" أو "ديسكو") ، تكون السرعة متوسطة.
موقع المشاركين على الموقع: مخطط 1.
لعبة 28
هذا هو تمرين التوتر والاسترخاء. يقع المشاركون في الموقع بطريقة فوضوية ، يصورون رقاقات ثلجية. وضع البداية: الوقوف في حالة انتباه.
/ المرحلة الثالثة: "الربيع - رقاقات الثلج تذوب." المضيف ، الذي يلعب دور الشمس ، يعطي بالتناوب إشارة (بنظرة أو إيماءة أو لمسة) لأي من المشاركين ، الذي يبدأ في "الذوبان" ببطء ، ويغرق في وضعية الانبطاح. وهكذا ، حتى تذوب كل "رقاقات الثلج".
المرحلة الثانية: "الشتاء - تجميد رقاقات الثلج". ينهض المشاركون في نفس الوقت ببطء شديد ويأخذون وضع البداية - يقفون منتبهة.
الغرض: تخفيف التوتر ، واستعادة التنفس ، وتقليل الاستثارة العاطفية.
الموسيقى: هادئة تأملية ، بطيئة. موقع المشاركين في الموقع: مخطط 15.
لعبة 29
يجلس الجميع على كراسي مرتبة في نصف دائرة. في صندوق (على منضدة ، على شماعة) ، يقف خارج مجال رؤية المجموعة (كما لو كان "خلف الكواليس") ، توجد عناصر مختلفة من الأزياء والدعائم. يتناوب المشاركون في اختيار أحد الأشياء المقترحة ويؤدون رقمًا منفردًا مرتجلًا. يقوم الميسر بإبداء تعليق يشجع على إظهار الخيال. يكافأ كل راقص بتصفيق المجموعة.
يجب أن يفكر مقدم العرض في الخيارات الممكنة للمرافقة الموسيقية مسبقًا وأن يكون لديه تسجيلات صوتية مختلفة في المخزون.
الغرض: تحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، وتنمية القدرة على الارتجال ، وزيادة احترام الذات.
الموسيقى: أنماط وأنواع مختلفة من إيقاع وشخصية مختلفة (مدة كل رقم فردي هي 40-50 ثانية).
الدعائم: قصب ، زهرة ، قبعة ، وشاح ، مروحة ، بوا. الأنابيب ، الدف ، الصحف ، الدمية ، المظلة ، المرآة ، إلخ.
لعبة 30
الخيار الأول: يتم وضع المشاركين بشكل عشوائي في الموقع ويتحركون ببطء ("مثبطون") ، لتصوير حالة من انعدام الوزن. في نفس الوقت ، في ارتجال مجاني ، يتفاعلون مع بعضهم البعض.
الخيار 2: يتم ترتيب المشاركين في دائرة ويمثلون لعبة الكرة الطائرة في حالة انعدام الجاذبية ، ويرسلون نبضات بعضهم البعض بإلقاء نظرة وإيماءات بطيئة أثناء "تمرير الكرة". يصبح المضيف مشاركًا متساويًا في اللعبة ويشجع من خلال مثاله المشاركين على استخدام النطاق الكامل للحركات في لعبة الكرة الطائرة.
الغرض: للمساعدة في التوجيه في الفضاء ، لاستكشاف إمكانية فهم الذات والوعي الذاتي في الظروف المقترحة ، لتطوير فهم المجموعة والتفاعل.
الموسيقى: الهدوء "الكوني" (على سبيل المثال ، مؤلفات مجموعة "الفضاء") ، والوتيرة بطيئة.
موقع المشاركين على الموقع: مخططات 8.5.
لعبة 31
يشكل المشاركون دائرة ويتحركون عكس اتجاه عقارب الساعة - "سافروا حول العالم". في نفس الوقت ألحان وطنية دول مختلفةوالقارات تحل محل بعضها البعض. يجب على المشاركين محاولة التكيف بسرعة مع الإيقاع الجديد ، والتفاعل مع بعضهم البعض ، بما في ذلك استخدام حركات القابض (إمساك اليدين ، تحت الذراعين ، اليدين على الكتفين - مع الحركة الجانبية ؛ وضع أيديهم على الحزام ، على أكتاف الشخص أمام - مع تحريك واحدًا تلو الآخر) ، ولكن دون انتهاك مسار الحركة في دائرة. يمكن للقائد ، كونه مع الجميع في دائرة ، أن يقترح الحركات الأساسية للرقصات الوطنية ، وكذلك الإدلاء بتعليقات أثناء اللعبة.
الغرض: تطوير تفاعل المجموعة وتحديث العلاقات وتوسيع الذخيرة التعبيرية.
الموسيقى: الألحان الوطنية من مختلف البلدان في المعالجة الحديثة (على سبيل المثال ، "lambada" ، "lezginka" ، "sirtaki" ، "letka-enka" ، وكذلك الألحان الشرقية والأفريقية واليهودية وغيرها ؛ في الختام ، "يسافر" - رقصة مستديرة روسية).
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 6.
لعبة 32
يشكل المشاركون دائرة واسعة وينتقلون إلى إيقاع الموسيقى.
الخيار الأول: يضع القائد قبعة على رأسه ويقوم بعدة حركات رقص ، ويلتف حول محوره. ثم يمرر القبعة إلى المشارك الذي يقف بجانبه ، والذي يقوم بنفس الشيء في ارتجال حر ويمرر العصا إلى اللاعب التالي. يستمر سباق التتابع في دائرة حتى ذلك الحين. حتى يتم إرجاع القبعة إلى القائد.
الخيار الثاني: يعبر القائد الدائرة في أي اتجاه (يرتجل في نفس الوقت) ويضع قبعة على رأس أحد المشاركين ، ويغير الأماكن معه. يكرر الشخص الذي أخذ العصا عمل القائد ، مستخدمًا مفرداته الخاصة بحركات الرقص ، ويتم تضمين المشارك التالي في اللعبة. لذا. حتى يرتدي كل عضو في المجموعة قبعة.
الغرض: تطوير القدرة على الارتجال ، واستكشاف القبول المتبادل لبعضنا البعض ، والتواصل ، وتحفيز تنمية العلاقات الشخصية في المجموعة.
الموسيقى: أي إيقاعي ، مزاجي (على سبيل المثال ، تشارلستون ، تويست ، ديسكو ، إلخ). الوتيرة سريعة بشكل معتدل.
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 5.40.
لعبة 33
هذا هو تمرين التوتر والاسترخاء. يقع المشاركون في الموقع بطريقة فوضوية. بأمر من المقدم:
- "برد" - كل أعضاء المجموعة ، يصورون مرتجفين في الجسم ، مضغوطين بإحكام ضد بعضهم البعض ، مع التركيز في نقطة واحدة في القاعة:
- "ساخن" - يتنقل الجميع بشكل عشوائي حول الموقع في ارتجال مجاني "تقشعر له الأبدان من الحر".
يدلي المضيف بتعليق يصف فيه ببلاغة حالة الطقس. يتكرر التمرين 5-6 مرات.
الغرض: إزالة المشبك الداخلي ، للمساعدة في التوجيه في الفضاء ، لتطوير التفاهم المتبادل والتفاعل في المجموعة ، لتحديث العلاقات.
الموسيقى: المتناقضة - تناوب الأنماط المختلفة في الإيقاع والإيقاع (على سبيل المثال ، موسيقى الروك أند رول والجاز): من الممكن استخدام الأغاني في موضوع الشتاء والصيف.
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 20.8.
لعبة 34
يقع المشاركون على جانب واحد من الموقع. المهمة: العبور إلى الجانب الآخر ، شخص واحد في كل مرة.
يجب على كل مشارك محاولة ابتكار طريقته الخاصة في الحركة ، باستخدام ذخيرته المعبرة عن الرقص (بما في ذلك خطوات الرقص المختلفة ، والقفزات ، والقفزات ، والانعطافات ، والحيل البسيطة ، وما إلى ذلك).
بعد أن يكون جميع أعضاء المجموعة على الجانب الآخر من الموقع ، يتكرر التمرين مرة أخرى بموسيقى مختلفة. في هذه الحالة ، يجب عليك مرة أخرى عدم تكرار حركات المشاركين السابقين. في حالة وجود صعوبة ، يمكن للمضيف تقديم المساعدة للاعبين.
الغرض: إدراك قدراتك في الرقص ، وتنمية القدرة على الارتجال ، وتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات.
الموسيقى: أنماط مختلفة في الإيقاع والإيقاع (على سبيل المثال ، "سيدة" و "الفالس" و "الراب" و "لاتينا" ، إلخ.).
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 33.
لعبة 35
(في هذه اللعبة ، يعمل "غطاء الاختفاء" في الاتجاه المعاكس: الشخص الذي يرتديه لا يرى أي شيء حوله.)
يصبح الجميع في دائرة. يذهب أحد المشاركين إلى المركز ، ويرتدي "غطاء غير مرئي" ، ويغمض عينيه ويرتجل في الفضاء ، مسترشداً بمشاعره الداخلية. البقية يراقبون. أثناء وقفة موسيقية ، يفتح العازف المنفرد عينيه ويعطي "غطاء الاختفاء" للشخص الذي يلتقي معه أولاً ، ويغير الأماكن معه. يكرر المشارك التالي كل شيء منذ البداية ، ويتحرك بشكل أصلي على المنصة. يمكن أن تستمر اللعبة حتى يصبح الجميع في الدائرة.
الغرض: استكشاف إمكانية التوجه في الفضاء ، لتطوير ذخيرة رقص معبرة ، لتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات.
الموسيقى: الآلات الهادئة (على سبيل المثال ، مؤلفات أوركسترا P.Moriat) وتيرة بطيئة أو معتدلة.
موقع المشاركين على الموقع: مخطط 2.
لعبة 36
ينقسم المشاركون إلى مجموعتين ، تقعان بطريقة فوضوية على جوانب مختلفة من الموقع.
في المرحلة الأولى: يذهب ممثل من المجموعة إلى الوسط ويتنافس في مهارة الارتجال: من سيرقص من. بناءً على إشارة القائد ، يعود العازفون المنفردون إلى مجموعتهم للتصفيق ، ويأخذ المشاركون التاليون مكانهم. يستمر الرقص حتى ذلك الحين. حتى يشارك فيها كل عضو في المجموعة.
في المرحلة الثانية: تتغير الموسيقى ، ترتجل المجموعات في التكوين الكامل بالتناوب على الموقع ، بينما يتفاعل المشاركون مع بعضهم البعض ، في محاولة لرقص منافسيهم: يتم تكرار الارتجال الجماعي 3-4 مرات.
الغرض: لإعطاء فرصة لتجربة الحركة ، لتحفيز التواصل في أزواج ، لتطوير دعم المجموعة ، لتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات.
الموسيقى: أنماط وأنواع مختلفة (على سبيل المثال ، "سيدة" ، "لاتينا" ، "موسيقى الروك أند رول" ، "ليزجينكا" ، "القوزاق" ، "بريك" ، إلخ.). الوتيرة سريعة.
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 34.22.
لعبة 37
يشكل المشاركون دائرة أو دائرتين (واحدة داخل الأخرى) ، ويمسكون بأيديهم ويرفعونهم لأعلى أو للأمام ، ويمثلون كعكة.
في المرحلة الأولى ، تذوب "كعكة الآيس كريم": مع بداية الموسيقى ، يسترخي المشاركون ويغوصون ببطء على الأرض في وضع الاستلقاء ، دون كسر أيديهم.
في المرحلة الثانية ، تتم العملية العكسية - يتم تجميد "كعكة الآيس كريم": ينهض المشاركون أيضًا ببطء ، كما في المرحلة السابقة ، دون كسر أيديهم. واتخاذ موقفهم الأصلي.
تتكرر اللعبة 3-4 مرات. يتم إجراؤه عادة بعد التدريبات النشطة.
الغرض: إزالة المشبك الداخلي ، وتقليل الإثارة العاطفية ، واستعادة التنفس ، وتطوير التفاهم المتبادل والقدرة على الشعور بأنهم جزء من كل واحد.
الموسيقى: هادئة تأملية ، بطيئة.
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 3.42.
لعبة 38
المجموعة عبارة عن شريط فيديو يُسجل فيه هرج ومرج من الناس في الميدان. القائد هو لوحة التحكم. بالإشارة:
- "البداية" - يتحرك المشاركون عشوائيًا في الفضاء بوتيرة متوسطة ؛
- "تقديم سريع" - سرعة الحركة سريعة ، بينما تحتاج إلى محاولة عدم الاصطدام ببعضها البعض وملء المساحة بالكامل ، الموزعة بالتساوي على الموقع ؛
- "توقف" - يتوقف الجميع ويتجمد في مكانه ؛
- "الترجيع" - سرعة الحركة سريعة ، لكن الحركة تحدث إلى الوراء (يجب على القائد مراقبة كل مشارك والتحكم في الموقف ، وتجنب السقوط والاصطدامات ؛ يجب ألا تكون هذه المرحلة من اللعبة طويلة).
يعطي القائد إشارات مختلفة بشكل عشوائي عدة مرات.
يمكن أن يكون التمرين معقدًا من خلال إعطاء المهمة للتحرك مع أي خطوة رقص ، وفقًا للمرافقة الموسيقية المختارة.
الغرض: المساعدة في التوجيه في الفضاء ، وتنمية القدرة على التفاهم المتبادل والتفاعل.
الموسيقى: كمرافقة موسيقية ، يمكنك استخدام إيقاع أو تسجيل صوتي مُعد مسبقًا ، يتكون من مقاطع موسيقية ذات إيقاع ومدة مختلفة (وفقًا لمراحل اللعبة) ، يتم تسجيلها عدة مرات بتسلسلات مختلفة.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 8.
لعبة 39
تشكل المجموعة دائرة. يأتي أحد المشاركين إلى المركز ويرتجل على الموسيقى ، ثم يرسل قبلة لأي عضو في المجموعة. أدركها من وجهت إليه القبلة. يأخذ مكان عازف منفرد في وسط الدائرة ويستمر في الارتجال.
يمكن أن تستمر اللعبة حتى يتلقى الجميع قبلة جوية واحدة على الأقل.
الغرض: تطوير ذخيرة راقصة معبرة ، لاستكشاف القبول المتبادل لبعضنا البعض.
الموسيقى: آلة غنائية (على سبيل المثال ، الفالس من تأليف أ. شتراوس أو مؤلفات آي كروتوي). الوتيرة معتدلة.
موقع المشاركين على الموقع: مخطط 2.
لعبة 40
الجميع يرقد على الأرض على السجاد و "حمامات الشمس" في أوضاع مختلفة. بأمر من القائد:
- "حمامات الشمس على البطن" - يستلقي المشاركون على بطونهم: تدعم اليدين ذقنها ، ويميل الرأس يمينًا ويسارًا ، وتنحني الأرجل بالتناوب عند الركبتين ، وتصل إلى الأرداف بالكعب:
- "حمامات الشمس على الظهر" - يتدحرج المشاركون على ظهورهم: أيديهم تحت رؤوسهم ، إحدى رجليهم مشدودة نحو نفسها ، تنحني عند الركبة ، وتوضع قدم الرجل الأخرى على ركبة الأول ، والضرب على إيقاع الموسيقى
- "حمام شمسي على الجانب" - يتدحرج المشاركون على جانبهم: إحدى اليدين تسند الرأس ، والأخرى تستقر على الأرض أمام الصدر ؛ الجزء العلوي من الساق ، مثل البندول ، يلامس إصبع القدم على الأرض ، إما أمام أو خلف ، "القفز" فوق الساق الأخرى.
يتكرر التمرين 4-5 مرات. يمكن أن تكون اللعبة جزءًا من الجمباز الإيقاعي في تدريب لعبة الرقص.
الغرض: تدفئة الجسم ، وإيقاظ المشاعر ، وتخفيف التوتر في المجموعة ، وخلق حالة مزاجية للعمل.
الموسيقى: إيقاع متوسط السرعة. موقع المشاركين على الموقع: مخططات 3.8.
لعبة 41
الجميع يجلس أو يقف في نصف دائرة. يرتجل المشاركون بالتناوب على الموقع ، حاملين لافتة مكتوب عليها "دقيقة المجد" في أيديهم ، محاولين الانفتاح قدر الإمكان. يتم أداء كل رقصة على موسيقى مختلفة ويتم الترحيب بها بالتصفيق من قبل المجموعة في النهاية. يقوم الميسر بإبداء تعليق يحفز المشاركين على الكشف عن قدراتهم الخفية.
الغرض: تطوير القدرة على الارتجال ، واستكشاف قدراتك في الرقص والتعبير ، وتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، وزيادة احترام الذات.
الموسيقى: مقتطفات مختارة أنماط مختلفةوأنواع مختلفة من الوتائر.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 9.
لعبة 42
يتحرك المشاركون بشكل عشوائي حول المكان على إيقاع الموسيقى ، ويحيون أعضاء المجموعة المارة بإيماءة الرأس أو إيماءة أو لمسة من راحة اليد. حسب الرغبة ، يدخل المشاركون في الارتجال المجاني في تفاعل رقص مع بعضهم البعض. في عملية "التسكع" ، يحدث تغيير حاد في المرافقة الموسيقية عدة مرات. يجب على المشاركين محاولة التكيف مع الإيقاع الجديد ومواصلة الارتجال. يمكن أن يكون المضيف مراقبًا خارجيًا أو عضوًا كاملاً في "الحزب".
الغرض: تطوير حس التوجه في الفضاء ، لإعطاء الفرصة لتجربة الحركة ، لاستكشاف إمكانية التواصل ، لتوسيع ذخيرة الرقص والتعبير.
الموسيقى: مجموعة مختارة من أجزاء مختلفة من حيث الأسلوب والإيقاع والإيقاع لموسيقى النادي أو الديسكو.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 8.
لعبة 43
ينقسم المشاركون إلى مجموعتين ، تقدم كل مجموعة "بيت النماذج" الخاص بها. تصطف المجموعات في شكل خط: واحد مقابل الآخر. تقدم "بيوت العارضين" نسختهم من مجموعة الملابس بالتناوب (لا يهم ما يرتديه المشاركون ، الشيء الرئيسي هو تقديم نفسك بشكل صريح). يستمر النجاسة حتى ذلك الحين. حتى يمر كل مشارك (لقب مشارك) - "نموذج" على طول المنصة. بعد كل خروج ، كلتا المجموعتين تصفيق لجميع المشاركين في عرض الأزياء.
يقدم مقدم العرض تعليقًا على حملة اللعبة ، مجاملًا جميع أعضاء العملية الإبداعية ، مشيرًا إلى خصوصية وتفرد كل "نموذج" على المنصة.
الغرض: استكشاف إمكانية التعبير عن الذات ، وزيادة احترام الذات ، وتطوير دعم المجموعة.
الموسيقى: إيقاع آلي ، إيقاع متوسط. موقع المشاركين في الموقع: مخططات 31.32.
لعبة 44
لعبة 45
يستخدم التمرين لتقسيم المجموعة إلى أزواج. ينقسم المشاركون إلى مجموعتين (بنين وبنات أو غير متجانسة في التكوين). تشكل كل مجموعة دائرة - "دائري". في وسط كل دائرة يوجد طوق يمسك به الجميع بيده اليمنى. مع بداية الموسيقى ، تبدأ "الدوارات" بالدوران في اتجاه عقارب الساعة ، بينما يحاول المشاركون من مجموعات مختلفة عند تقاطعهم لمس بعضهم البعض بأيديهم اليسرى. أثناء وقفة موسيقية ، يقوم زوار مكان الجذب الذين لمسوا بعضهم البعض في الوقت الحالي بتكوين زوجين ، وترك "الدوامة" وتنحي جانبًا.
تستمر اللعبة حتى يتم تقسيم جميع المشاركين إلى أزواج.
يمكن جعل اللعبة أكثر صعوبة من خلال دعوة المشاركين للتحرك في خطوة معينة ، على سبيل المثال: الجري مع تداخل خلفي ، خطوة ثلاثية الكعب ، خطوة بولكا ، إلخ.
الغرض: تنمية مشاعر المجموعة ، وتشجيع الدخول في علاقات شخصية ، واستكشاف القبول المتبادل لبعضنا البعض.
الموسيقى: الألحان الشعبية الروسية في المعالجة الآلية ، الإيقاع سريع أو سريع إلى حد ما.
الدعائم: أطواق - 2 قطعة.
موقع المشاركين في الموقع: مخططات 25.26.
لعبة 46
تشكل المجموعة دائرة ، يجلس الجميع على الأرض (يسحبون ركبهم أو "تركي"). يذهب اثنان من المشاركين ، كل منهما يحمل منديلًا أحمر في أيديهم ، إلى المركز ، يرتجلان في رقصة ثنائية ، ويتفاعلان حسب الرغبة ، ويصوران لهبًا نارًا. بإشارة من المضيف ، يتم تمرير "ألسنة اللهب" (الشالات) إلى المشاركين التاليين ، والآن "يدعمون" النار ، محاولين إظهار الخيال وجعل "رقصة النار" الخاصة بهم ليست مثل السابقة.
تستمر اللعبة حتى يصبح الجميع في الدائرة.
الغرض: لتحفيز التواصل في أزواج ، لتطوير القدرة على التفاهم المتبادل والتواصل مع شريك الرقص ، لتوسيع ذخيرة الرقص والتعبير.
الموسيقى: موسيقى نشطة ومزاجية من أنماط وأنواع مختلفة (على سبيل المثال ، "Sabre Dance" لـ Khachaturian) ، وتيرتها سريعة أو سريعة بشكل معتدل.
الدعائم: أوشحة شاش أحمر فاتح (أو أوشحة) - قطعتان.
موقع المشاركين في الموقع: مخطط 11.
لعبة 47
يتم وضع المشاركين بشكل عشوائي على الموقع ويتحركون بشكل مستقل في ارتجال الرقص الحر إلى الموسيقى المزاجية المقترحة. في لحظة تغيير المرافقة الموسيقية إلى وتيرة بطيئة ، يجب على المشاركين محاولة العثور بسرعة على شريك لأنفسهم والاستمرار في الرقص في أزواج. يحدث تناوب الرقصات السريعة والبطيئة 5-6 مرات. في كل مرحلة ، تشكيل أزواج ، من الضروري إيجاد شريك جديد.
الغرض: استكشاف إمكانية إجراء اتصال ، لتحفيز النشاط والمبادرة في إقامة علاقات مع شخص آخر ، لتطوير ذخيرة رقص معبرة.
الموسيقى: الديسكو ، نادي الأنماط المتناقضة والإيقاع (على سبيل المثال ، الديسكو والبلوز أو التكنو والنشوة).
موقع المشاركين على الموقع: مخططات 8.13.
لعبة 48
الجميع يجلس أو يقف في نصف دائرة. يقوم كل مشارك ، بدوره ، في ارتجال مجاني ، بعمل مشية رسمية حول الموقع ، ويذهب إلى منتصف القاعة ، وفي تصفيق المجموعة ، يقوم "الأقواس" ، أي يصنع العديد من الانحناءات والانحناءات. يعطي الميسر تعليقاً يحفز المشاركين على الكشف عن قدراتهم الخفية.
الغرض: لتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، والإفراج عن المشاعر ؛ تعزيز احترام الذات.
الموسيقى: جعجعة أو مسيرة مفعمة بالحيوية. موقع المشاركين في الموقع: مخطط 10.
لعبة 49
تنقسم المجموعة إلى نصفين وتشكل سطرين: أحدهما مقابل الآخر. في الوقت نفسه ، يشبك المشاركون من كل مجموعة أيديهم بالعرض (يمد كل منهم ذراعيه إلى الجانبين ويمسك بيده مع جاره من خلال واحدة).
مع بداية الموسيقى ، تتحرك الرتب الموجودة في القابض نحو بعضها البعض. بعد الالتقاء ، يقف المشاركون في مقابل أزواج ويرتجلون بحرية. في لحظة التوقف الموسيقي ، يجب على الجميع العودة إلى أماكنهم واتخاذ موقعهم الأصلي.
يمكن لعب اللعبة كمنافسة - الذين سيصطفون بسرعة ويشتبكون أيديهم.
الغرض: تطوير تفاعل المجموعة ، وتحديث العلاقات ، واستكشاف إمكانية التواصل ، وتحفيز التواصل في أزواج.
الموسيقى: الألحان الشعبية الروسية في المعالجة الآلية ، إيقاع متوسط أو سريع إلى حد ما.
مكان وجود المشاركين في الموقع: مخططات 23.24.
لعبة 50
المرحلة الأولى - "اختيار الأزياء". تشكل المجموعة دائرة وتتحرك في مكانها على إيقاع الموسيقى. في وسط الدائرة يوجد صندوق به مجموعة كبيرةأقنعة الكرنفال. يختار أحد المشاركين قناعًا لنفسه ويرتجل فيه. أداء رقصة فردية: ثم تمرير العصا إلى العضو التالي في المجموعة ، وتغيير الأماكن معه (بدون إزالة القناع ، يصبح في دائرة عامة). العازف المنفرد الجديد يفعل الشيء نفسه. وهكذا يستمر الأمر حتى يرتدي جميع المشاركين أقنعة.
المرحلة الثانية - "الكرنفال على قدم وساق". يتحرك المشاركون في ارتجال رقص مجاني في جميع أنحاء المكان ، ويتفاعلون مع بعضهم البعض حسب الرغبة.
يقدم الميسر تعليقًا يشجع المشاركين على تفردهم وأصالتهم.
الغرض: لتحفيز التعبير الإبداعي عن الذات ، وإطلاق المشاعر ، واستكشاف إمكانية التفاعل في مجموعة.
الموسيقى: حيوية. مزاجية بأسلوب "لاتيني" (ربما تكون مجففات على موضوع إيقاعات أمريكا اللاتينية) ، وتيرتها سريعة بشكل معتدل.
الدعائم: علبة بها أقنعة كرنفال.
موقع المشاركين على الموقع: مخططات 2.8.
يتم تعليم الألعاب الخارجية المشتركة للأطفال والآباء التفاعل مع بعضهم البعض ، والتكيف مع وتيرة الشريك ، وتعزيز التفاهم والثقة المتبادلة ، والتماسك.
من خلال تعلم التنقل بحرية ، ستكتشف الكثير من الأشياء الجديدة في نفسك وفي طفلك! سترى كيف تجذبه أصوات الموسيقى ، وكيف ينسى كل شيء ويبدأ في ابتكار حركات جديدة ، وكيف يتم جمعها.
من الضروري الاهتمام بتوافر الموسيقى ذات الإيقاعات المختلفة مسبقًا.
الرقص هو نوع من اللغة يساعدك أنت وطفلك على التعبير عن مشاعرهم بدون كلمات. اشعر كيف يرتاح جسدك ويزول التعب والتوتر طوال اليوم.
هناك العديد من الألعاب ذات الحركات المتكررة - هذه رقصات مستديرة. إنهم يعلمون الأطفال القيام بنفس الحركات مع الإيقاع والعمل كفريق.
"كرة"
نفخ البالون بسرعة.
نظهر كرة كبيرة بأيدينا.
فجأة انفجر البالون: "ssss".
نقوم بتضييق الدائرة إلى المركز.
الهواء خارج.
ارفع المقابض.
أصبح نحيفًا ونحيفًا.
لن نحزن.
نحن نهز رؤوسنا.
سنقوم بتفجيرها مرة أخرى.
نفخ البالون بسرعة.
يتفرق الأطفال ويشكلون دائرة.
يكبر. وهذا ما!
نظهر بالأقلام ما أصبحت عليه الكرة.
"سار الملك عبر الغابة"
سار الملك عبر الغابة ، عبر الغابة ، عبر الغابة ،
وجدت نفسي أميرة ، أميرة ، أميرة.
دعنا نقفز معك ، نقفز ، نقفز.
دعونا جميعا نمرح معا.
ركلة الساقين ، ركلة ، ركلة.
نهز القدم اليمنى واليسرى.
دعونا نصفق ، نصفق ، صفق.
نحن نصفق بأيدينا.
نحن ندوس أقدامنا ، وندوس ، وندوس.
نحن ندوس أقدامنا.
لنهز رؤوسنا.
نحن نهز رؤوسنا من جانب إلى آخر.
لنبدأ أولا!
تبدأ اللعبة من جديد.
"أرنبة"
زينكا ، انطلق
رمادي ، انطلق.
هكذا تذهب.
هكذا تذهب.
نحن ندوس أقدامنا ونسير في مكانها.
الأرنب ، تدور حولها
رمادي ، استدر.
استدر هكذا.
استدر هكذا.
ندور حول أنفسنا عدة مرات.
زينكا ، ختم بقدمك.
رمادي ، ختم قدمك.
لذلك ختم قدمك
هذه هي الطريقة التي تختم بها قدمك.
نحن ندوس.
زينكا ، رقص ،
غراي ، أرقص.
ارقص مثل هذا
هكذا ترقص.
نحن نرقص في القرفصاء.
زينكا ، القوس ،
غراي ، خذ انحناءة.
تنحني مثل هذا
تنحني مثل هذا.
نحن ننحني للجميع.
يمكن أن تكون القوافي والأغاني بمثابة أساس للرقصات المستديرة ، أو يمكن تصويرها وتنظيمها ، والتي لا يحبها الأطفال أقل من ذلك.
ارقص مع دب
أمي تظهر دبدوب يسأل: "من هذا؟". يمكنك أن تطلب من الأطفال الهدير مثل الدببة. الدب الخرقاء فقط يحب الرقص. إلى الموسيقى ، ترقص الأم والدب ، مسيرة ، ودعوة الأطفال للانضمام ، والوقوف معهم في قطار أو في دائرة ، والرقص ، وتقليد جميع حركات لعبة الحيوان.
حركة ممنوعة
يجب على اللاعبين تكرار جميع الحركات بعد القائد ، باستثناء واحدة ، وهي من المحرمات. بدلاً من هذه الحركة ، يجب على الأطفال أداء نوع من أنواعهم الخاصة. على سبيل المثال ، إذا كان القفز غير مسموح به ، فيمكنهم بدلاً من ذلك الانحناء والركض وما إلى ذلك.
الرقص في دوائر
يقف القائد في وسط الدائرة ويؤدي عدة حركات رقص مختلفة ، ويقلد الطفل رقصته. بعد فترة ، يلمس القائد أي لاعب ، ويذهب إلى الوسط ويظهر رقصته المرتجلة. والبقية يقتدونه.
"الظلال"- نوع آخر من لعبة الرقص مع تكرار الحركات.
يتجول أحد اللاعبين في أرجاء الغرفة ويقوم بحركات مختلفة ، ومنعطفات غير متوقعة ، ويجلس القرفصاء ، وينحني إلى الجانبين ، ويومئ برأسه ، ويلوح بذراعيه ، وما إلى ذلك. ويقف الآخرون في طابور خلفه على مسافة قصيرة. إنها ظلاله ، وعليهم أن يتبعوا تحركاته بسرعة ووضوح. ثم يتغير القائد.
رقصة الطبيعة
في لعبة الرقص هذه ، من الضروري إعداد موسيقى مختلفة تتوافق مع طبيعة الأحداث المصورة. بأداء حركات ناعمة وسلسة ، نصور مختلفة ظاهرة طبيعية:
الغابة المزعجة ليلا - الموسيقى والحركات اندفاعية وحادة ، تتغير بسرعة.
إزالة الغابات. يصور الأطفال الأشجار التي تأوه وتسقط تحت ضربات الفأس. الحركات غير مكتملة ، متوقفة.
هروب الفراشات. موسيقى غنائية متدفقة وخفية ورشيقة وحركات لطيفة.
المد والجزر. يبدو مقلدا صوت الماء. يقف الأطفال وأعينهم مغلقة ، ويتأرجحون ذهابًا وإيابًا ، ويستمعون إلى أجسادهم ويهدئون تدريجيًا.
تحدث إلى الأطفال عن الحركات التي يفضلونها أكثر ، وما الذي كان سهلاً وما كان صعبًا.
الرقص بعيون مغلقة
ادع الطفل للرقص وأعينه مغلقة ، وأداء أي حركة. سيسمح له ذلك بالتخلص من الإحراج والخوف. قم بتغيير إيقاع وحجم الموسيقى وحمايتها من السقوط والاصطدام بالأشياء.
الأجزاء الثابتة من الجسم
عزف موسيقى إيقاعية. يظهر القائد ترتيب الحركات. في البداية ، ما عليك سوى هز رأسك ورقبتك في اتجاهات مختلفة ، ذهابًا وإيابًا ، بإيقاع مختلف.
عندها تتحرك الكتفان فقط: الآن معًا ، ثم بالتناوب ، ثم للأمام ، ثم للخلف ، ثم لأعلى ، ثم لأسفل.
بعد ذلك - حركات الذراعين في المرفقين ، ثم في اليدين.
الحركات التالية هي الوركين ثم الركبتين ثم القدمين.
والآن تحتاج إلى إضافة كل حركة تم التدرب عليها تدريجيًا بالترتيب. نضيف الكتفين إلى الرأس والرقبة والرقص. بعد مرور بعض الوقت ، يتم توصيل اليدين ، وما إلى ذلك.
في النهاية ، يجب أن تحاول التحرك باستخدام جميع أجزاء الجسم في نفس الوقت.
"نقل المزاج بالرقص"
يُظهر المضيف الحركات ويطلب تصوير الحالة المزاجية:
"نحن نتساقط مثل المطر الجيد والمتكرر ، والآن تتساقط قطرات كبيرة وغزيرة من السماء. نحن نطير مثل العصفور ، والآن - مثل طيور النورس ، مثل النسر. نسير مثل جدة عجوز ، نقفز مثل مهرج مرح. دعونا نسير مثل طفل صغير يتعلم المشي. تسلل بحذر ، مثل قطة لطائر. دعونا نشعر بالنتوءات في المستنقع. دعونا نسير بشكل مدروس ، مثل شخص شارد الذهن. دعونا نركض نحو أمنا ، ونقفز على رقبتها ونحتضنها ".
التحولات
بالنسبة للموسيقى ، يتحول الأطفال إلى مخلوقات مختلفة ويرقصون ، ويقلدون شخصياتهم وسلوكهم.
على سبيل المثال ، يمكنهم زيارة عطلة ملك البحر. يتحول الجميع إلى أسماك ونجم البحر وحوريات البحر والقواقع وسرطان البحر وفرس البحر.
ثم إلى الطيور والفراشات واليعسوب. لفترة قصيرة سيصبحون جنادب يقفز يرتد عالياً ويثني أرجله ويركل ويقفز بمرح عبر "الحقل".
تطلب أمي من الطفل أن يُظهر رقصة ديك فخور وشجاع ، أوزة غاضبة ، أو ديك رومي ذو ذيل رقيق على الموسيقى.
تصور قطة حنون. مهرا لعوب عنزة سعيدة بقرة قوية الثور الهائل خنزير صغير يغرق في الوحل. جمل.
أظهر فأرًا ماكرًا هرب من قطة ، وقطة حزينة.
للتعبير عن سلوك الحيوانات بتعبيرات الوجه والحركة: يشطف الراكون في الماء ، يختبئ الغرير في حفرة ، القنفذ يبحث عن مكان للسبات ، الأيائل العملاقة تمشي في المستنقع ، السنجاب يقضم الجوز.
"المتفرجون"
يسير جميع اللاعبين في دائرة ممسكين بأيديهم. بإشارة من القائد (يمكن أن يكون صوت الجرس أو الخشخشة أو التصفيق أو بعض الكلمات) ، يتوقف الأطفال ويصفقون بأيديهم 4 مرات ثم يستديرون ويمضون في الاتجاه الآخر.
أولئك الذين ليس لديهم الوقت لإكمال المهمة يتم استبعادهم من اللعبة.
يمكن تشغيل اللعبة على موسيقى أو أغنية جماعية. في هذه الحالة ، يجب أن يصفق الأطفال بأيديهم عندما يسمعون كلمة معينة من الأغنية (محددة مسبقًا).
"يستمع"
الموسيقى هادئة ولكنها ليست بطيئة للغاية. يسير الأطفال في عمود واحد تلو الآخر. فجأة توقفت الموسيقى.
الجميع يتوقف ، يستمع إلى أمر القائد الهامس ، على سبيل المثال:
"يضع اليد اليمنىعلى كتف الجار "- ويفعلون ذلك على الفور.
ثم يتم تشغيل الموسيقى مرة أخرى ويستمر الجميع في المشي.
يتم إعطاء الأوامر فقط لأداء حركات هادئة.
ستساعدك اللعبة على الهدوء والتبديل بسهولة إلى نوع آخر أكثر استرخاءً من النشاط.
"رقصة النار شرارات"
يضغط الراقصون بإحكام في دائرة ، ويرفعون أيديهم ويخفضونها تدريجيًا على إيقاع الموسيقى القوية ، وتصور النيران.
تتأرجح النار بشكل إيقاعي في اتجاه واحد أو آخر ، فتصبح إما أعلى (نرتفع على رؤوس الأصابع) ، ثم تنخفض (القرفصاء).
تهب رياح قوية ، وتنقسم النار إلى شرارات صغيرة تطير بحرية وتدور وتتصل ببعضها البعض (تمسك اليدين).
تتوهج الشرر بالفرح واللطف.
"المسار - الفريق - المطبات"
مجموعة الأطفال مقسمة إلى فريقين.
عند كلمة "مسار" ، يجب أن يقف الرجال واحدًا تلو الآخر في سلسلة ، ويضعون أيديهم على أكتاف الشخص الذي أمامهم.
عند كلمة "فريق" اجتمعوا في دائرة ، امسكوا أيديكم وارفعوها لأعلى.
وعند كلمة "المطبات" تجلس على الأرض ، أقرب ما يمكن من بعضها البعض. يتم لعب اللعبة للموسيقى السريعة.
"رقصة البناة"
يصطف المشاركون في سطر واحد.
يقترح الميسر تخيل وإظهار حركات مختلفة بالجسم والوجه ، حيث يمر المرء إلى الثاني:
دلو ثقيل من الاسمنت
فرشاة خفيفة
قالب طوب؛
لوحة ثقيلة ضخمة
قرنفل؛
شاكوش.
"في ساحة القرية"
يدعو المضيف الجميع إلى فناء القرية لتصوير سكانها. يقرأ النص ، ويعرض الأطفال الموسيقى على الحيوانات.
الصباح الباكر. هنا ، وهو يرفع رأسه بفخر ، ويضع جناحيه خلف ظهره ، يسير الديك حول الفناء ويصرخ: "Ku-ka-re-ku!"
ويخرج القط برفق وحذر إلى الشرفة. يجلس على رجليه الخلفيتين ، ويلعق كفوفه الأمامية بسلاسة ويغسل كمامة أذنيه معهم ، قائلاً: "مواء!".
تنتقل بشكل خرقاء وسخيف من قدم إلى أخرى ، تخرج البطة وتبدأ في تنظيف ريشها بمنقارها ، وهي تصرخ: "الدجال الدجال".
تسير أوزة فخورة تدير رأسها ببطء في اتجاهات مختلفة وتحيينا: "هاها".
بعد أن سقط Piggy في بركة من جانبه ويمد ساقيه الأمامية والخلفية ، يرفع رأسه بحدة ويضيق عينيه في مفاجأة ويسأل: "Oink-oink؟"
الوقوف نائما ، رأس الحصان. هنا تفتح عينيها ، ترفع أذنها ، ثم الأخرى وتصرح بفرح: "واو!"
يستيقظ الدجاج ويبدأ في الركض بقلق حول الفناء: "كو كو كو كو".
الجميع مستيقظ! مع صباح الخير!
يمكن للأطفال أن يخترعوا الحركات بأنفسهم.
"في الغابة"
قيادة:
"البتولا ، الراتينجية ، البلوط ، الصفصاف ، الصنوبر ، العشب ، الزهور تنمو في غاباتنا. اختر نباتك أو شجرتك التي تفضلها. بناء على إمرتي ، سنتحول إلى غابة. أظهر للموسيقى بالحركات كيف يتفاعل نباتك مع الظواهر المختلفة:
هب نسيم رقيق لطيف.
رياح باردة قوية
اعصار؛
مطر صغير على الفطر
دش؛
حار جدا؛
شمس لطيفة
ليلة؛
يشيد؛
الصقيع ".
الحركات المزدوجة
ينقسم الأطفال إلى أزواج أو يختارون أحد الوالدين كزوج.
إنهم مدعوون لإظهار الإجراءات المقترنة للموسيقى:
نشر الحطب
التجديف في قارب
خيوط متعرجة
شد الحبل؛
نقل الزجاج البلوري
رقص الزوجين.
"النار - الجليد"
بأمر من المضيف "حريق!" يبدأ الأطفال الواقفون في دائرة بتحريك جميع أجزاء الجسم.
على الأمر "الجليد!" - تجميد في أي وضع.
يتناوب القائد على الأوامر عدة مرات.
لكنك ما زلت تريد التمرين معه في المنزل؟ مساعيك جديرة بالثناء. لذلك لن تُظهر اهتمامك بشؤون طفلك فحسب ، بل ستتمكن أيضًا من الترفيه عنه واحتلاله لفترة من الوقت. والألعاب ليست ممتعة فحسب ، ولكنها مفيدة أيضًا. سيكون من الأفضل أن تجمع أصدقاء الطفل - فاللعب بمفردك ممل في النهاية. مستعد؟ ثم لنبدأ!
1. "الرقص على الكراسي". يتم ترتيب الكراسي في شكل دائرة ، ويجلس عليها الأطفال. يقف القائد في الوسط ويظهر حركات رقص بسيطة لموسيقى إيقاعية مبهجة. بشكل رئيسي الرأس والكتفين والذراعين وعمل الظهر. هذه اللعبة ليست منافسة. يمكن أن يكون بمثابة إحماء ممتاز قبل بقية ألعاب الرقص. إذا أحب الأطفال ذلك ، يمكنهم النهوض من الكراسي والاستمرار في أداء التمارين بالفعل بمشاركة الأرجل: القفز ، والدوس ، والاستدارة.
2. الكل يعرف اللعبة بالموسيقى والكراسي. معنى اللعبة هو أنه يتم اختيار أي عدد من الأطفال والكراسي - ولكن بطريقة لا يملك فيها طفل واحد ما يكفي. يتم ترتيب الكراسي في دائرة ، ويتم تشغيل الموسيقى ، ويبدأ الأطفال في الركض. عندما تتوقف الموسيقى ، يحاول الأطفال أخذ الكرسي قبل أي شخص آخر. الشخص الذي لم يكن لديه كرسي كافٍ خرج. ومع ذلك ، فإننا نقدم لك نسخة حديثة من اللعبة. في ذلك ، يجب ألا يركض الأطفال ، ولكن يجب أن يرقصوا حول الكراسي. تأكد من عدم هروب أي شخص - يتم القضاء على المخالفين!
3. "شخصيات مجمدة". تتطلب هذه اللعبة العديد من الأطفال - من ثلاثة إلى عشرة ، ولكن ليس عددًا كبيرًا جدًا لتسهيل تتبع الجميع. التقط موسيقى الأطفال المرحة والديناميكية وجلب قرصًا دوارًا. جوهر اللعبة هو أن الأطفال يرقصون بينما تعزف الموسيقى. عندما تتوقف - يجب أن يحدث هذا فجأة - يتخذ الأطفال أي وضعية رقص ويتجمدون. الشخص الذي تحرك أو ضحك أو لم يستطع الحفاظ على توازنه هو خارج.
4. "ابحث عن صديق". كل ما تحتاجه لهذه اللعبة هو الأطفال والموسيقى وكمية معينة من مساحة فارغة. يرقص الأطفال على أنغام مبهجة ويتنقلون في أرجاء الملعب ترتيب عشوائي. عند العبور بشكل عشوائي ، يحيي الأطفال بعضهم البعض بإيماءة الرأس. تتوقف الموسيقى فجأة ، ويجب على كل طفل أن يجد "صديقًا" - أي جارًا - ويحييه بمصافحة. الشخص الذي لم يكن لديه ما يكفي من "الأصدقاء" خرج. تطور هذه اللعبة رد الفعل بشكل مثالي وتسهل التنشئة الاجتماعية ، لأن الأطفال ، على الرغم من أنهم في اللعبة ، يتعلمون التعرف على بعضهم البعض.
5. "القبعة". ينقسم المشاركون إلى أزواج ويرقصون على أنغام الموسيقى الإيقاعية. يتحرك المضيف في القاعة بقبعة ويضعها بشكل عشوائي على رأس أحد المشاركين ، وبعد ذلك يغير الأماكن معه. يبدأ الطفل ذو القبعة بدوره في التجول في الغرفة والبحث عن شخص ما لتغييره. تنتهي اللعبة عندما يكون الجميع "في القبعة". بالمناسبة ، يمكن استبدال القبعة بأي عنصر ، على سبيل المثال ، يمكن للمشاركين تمرير زجاجة عادية لبعضهم البعض.
الرقص والموسيقى تمكن الروحي والجسدي و التطور العاطفيطفل. ويمكن أن تكون إحدى أكثر أدوات التطوير فاعلية ألعاب الرقص. إنهم يجمعون بين قدرات بشرية مهمة - الاستماع إلى الموسيقى والانتقال إلى الموسيقى.
المهمة الرئيسية لألعاب الرقص والموسيقىالخامس نمو الطفل- في الشكل الأكثر سهولة وإثارة للاهتمام للطفل ، العمل على تكوين قدرات الطفل الموسيقية ، وتنمية حس الإيقاع ، والأذن للموسيقى ، والخيال والقدرة على التعبير عن أنفسهم. يشارك الأطفال ، كقاعدة عامة ، في مثل هذه الأنشطة باستعداد واهتمام كبيرين. تسبب ألعاب الرقص عند الأطفال الكثير من المشاعر الإيجابية ، وتجلب لهم الثقة في أفعالهم ، والتي بدورها تساعدهم على التحرر ، وتجعلهم أكثر اجتماعية وانتباهًا.
دور ألعاب الرقص والموسيقىفي إدراك الأطفال وتعلمهم أمر رائع جدًا. بالانتقال إلى الموسيقى ، يستمع الطفل إليها ، ويدرك شخصيتها ، وتطور صورها. وعندما يتعلم الطفل تنسيق حركاته مع طبيعة الموسيقى ، يبدأ في الشعور بها بشكل أعمق ، مما يؤدي بدوره إلى انعكاس أكثر دقة للموسيقى في الحركات التي يؤديها.
مثل أي لعبة ، يجب أن تتضمن اللعبة الموسيقية تطوير إجراءات اللعبة.
يجب أن يسمع الطفل ويميز ويقارن خصائص معينة للموسيقى ثم يتصرف معها. لكن يجب ألا ننسى أن ألعاب الرقص يجب أن تكون بسيطة وسهلة المنال ومثيرة للاهتمام وجذابة. فقط في هذه الحالة يصبحون نوعًا من الحافز للأطفال للاستماع واللعب والرقص.
الألعاب المصممة لتعليم الرقص والموسيقى مختلفة تمامًا. لكن ، كقاعدة عامة ، تشمل الأنواع الرئيسية للحركة - المشي والجري والقفز. وبفضل هذا الموضوع أو ذاك والطبيعة المتنوعة للموسيقى المصاحبة لهم ، يكتسبون أيضًا الطابع المقابل للحركات.
تساهم هذه الألعاب أيضًا في النمو الأخلاقي والنفسي للطفل. في عملية اللعب ، لا يكتسب الأطفال المعرفة الموسيقية ومهارات الرقص فحسب ، بل يتطورون أيضًا الميزات الضروريةالشخصية ، وقبل كل شيء الشعور بالمسؤولية ، والشعور بالصداقة الحميمة ، وتطور المساعدة المتبادلة ، وينشأ تبادل تجربة الألعاب.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر ألعاب الرقص مفيدة في عملية الأنشطة الجماعية ، حيث تتطور القدرات الفردية للطفل. في اللعبة ، يتم وضعه في مثل هذه الظروف عندما يجب أن يظهر روح المبادرة وسعة الحيلة. غالبًا ما يأخذ الأطفال أدوارًا فردية بمهام محددة. يحب الأطفال بشكل خاص مثل هذه الألعاب ، لأنها تساهم في تعليم الاستقلال لدى الأطفال الخجولين.
يمكن تقسيم ألعاب الرقص بشكل مشروط إلى الوظائف والمهام التالية:
تهدف الألعاب إلى تنمية الشعور بالإيقاع - فهي تعلم الأطفال الشعور بالتعبير الإيقاعي في الموسيقى ، ونقله في الحركة ؛
الألعاب التي تهدف إلى تطوير السمع - تساعد الأطفال على تعلم التمييز بين الظلال في الموسيقى وإدراكها الشامل ؛
ألعاب تهدف إلى تنمية الذاكرة والسمع - حيث يتعلم الأطفال الاستماع باستمرار إلى الموسيقى وحفظها من أجل عكس انطباعاتهم الموسيقية بشكل صحيح في حركات دقيقة ومميزة ؛
ألعاب تهدف إلى التطوير إبداع الأطفالبشكل عام ، فهي تؤثر على المكون النفسي لتنشئة الطفل ونموه. كقاعدة عامة ، فهي مبنية على المنافسة ، وبالمقارنة تبين للاعبين مستوى استعدادهم ولياقتهم وتقترح طرقًا لتحسين الذات ، وبالتالي إيقاظ نشاطهم المعرفي.
أمثلة على ألعاب الرقص والموسيقى.
لعبة الإيقاع.
لعبة "ثلاثة فراخ البط"
الوصف: ينقسم الأطفال إلى مجموعتين. كل مجموعة من الأطفال تؤدي نمطها الإيقاعي للموسيقى.
المجموعة الأولى المجموعة الثانية
في يوم من الأيام كان هناك ثلاثة فراخ بط - يتم تنفيذ التصفيق القراد ، تاك ، التوك - يتم تنفيذ الضربات
عشنا بشكل جيد ومعًا - يتم تنفيذ تصفيق Tick و Tak و Tuk - يتم تنفيذ stomps
في صباح أحد الأيام في رحلة صيد - يتم تنفيذ تصفيق القراد والتاك والتوك - يتم إجراء عمليات التصفيق
