Кои са източниците на вдъхновение? Източници на вдъхновение за креативни хора
Ако по някакъв начин сте свързани с творчеството в някое от неговите проявления, тогава не е нужно да обяснявате колко важно е вдъхновението. Когато е така, тогава всяка задача изглежда е на рамото, а творческият процес улавя толкова много, че забравяте за съня и храната. Ако го няма, тогава ръцете падат безпомощно и всеки бизнес се превръща в непоносимо бреме.
Добре е, ако се занимавате с творчество под формата на хоби и можете да се откажете от липсващото вдъхновение: „е, не, добре, нека изчакаме, докато работи и се върне“. Но какво ще стане, ако творчеството е вашата работа и приходите ви зависят от липсващото вдъхновение? Има само един отговор - трябва да търсите. Събрахме 21 за вас ефективен начинвърне изгубеното вдъхновение.
10 минути или по-малко
Слушам музика.Положителният ефект на музиката върху мозъчната дейност е отдавна доказан и не подлежи на съмнение. Една мелодия ще ви помогне да се съберете и да се настроите на работно настроение, другата, напротив, да се отпуснете или да си спомните приятни моменти. Намерете песента, която ви засяга лично и я включвайте в моменти на застой.
Пишете на ръка.Все по-рядко пишем по стария начин, разчитайки изцяло на новите технологии. Затворете Word, вземете химикал и хартия и си спомнете как беше преди. Може би нови усещания ще събудят вдъхновението ви.
Медитирайте. Изобщо нямате нови идеи? Опитайте се да се отпуснете и да не мислите за нищо. Точно в този момент ще се появят идеи.
Вслушайте се в чуждото мнение.Чувствайте се свободни да попитате други хора за съвет или помощ. Понякога произволна фраза, дори от напълно некомпетентен човек във вашата област, може да събуди такъв поток от идеи, че ще се изненадате как не сте се сетили сами за това.
Свободни асоциации.Опитайте тази игра: отворете речник на всяка дума и запишете всички свързани мисли, които изникват в главата ви. Или познайте две произволни числа, съответстващи на номера на страницата и реда, след което отворете и намерете съответното място в книгата. Така направените „божествени намеци“ понякога улучват целта.
Помислете за нещо далечно.Изтощителното постоянно мислене за проблема може да ви доведе до непреодолима задънена улица. Опитайте се да се съсредоточите върху нещо напълно абстрактно, например, представете си как ще се срещнете Нова годинапрез 2022 г. или изкачване на Еверест.
Търсете синьо или зелено.Проучванията показват, че тези цветове могат да повлияят и на нашата креативност. Това е така, защото ние свързваме океана, небето и откритостта като цяло със синьото, докато зеленото ни дава сигнали за растеж.
Алкохол. Този съвет няма много общо с по здравословен начинживота, но никой не се съмнява, че малка доза алкохол освобождава мозъка ни и ни позволява да намираме нови нестандартни подходи. Важно е да не злоупотребявате с този метод и да не поставяте вдъхновението си върху постоянно презареждане.
Безплатно писмо.Някои майстори на художественото слово го наричат freewrit :). Този метод се състои в това, че трябва за кратък период от време, да речем, 10 минути, без паузи и размисъл, да напишете всичко, което ви хрумне. След това опитайте да прочетете това и да подчертаете полезни идеи.
Смяна на обстановката.Работите ли в офис? Изход към коридора. Седиш ли през цялото време? Започнете да работите изправени. Уморихте ли се от палми и плаж? Разменете ги със снежни и бели мечки. Удивително е доколко смяната на познатата среда може да даде тласък на нашето въображение.
Смейте се. Положително настроениеможе да насърчи креативността, тъй като насърчава активността в префронталния кортекс и предния цингуларен кортекс (области на мозъка, свързани със сложни познания, вземане на решения и емоции).
30 минути или по-малко
Направете нещо с ръцете си.Ако се занимавате предимно с интелектуална работа, опитайте се да превключите за известно време и да правите нещо с ръцете си. Дърводелство, плетене, готвене, моделиране - най-важното е, че ви е интересно и напълно вълнуващо. Такова превключване на активността хладно освежава мисловните процеси.
Стойте навън.Приберете се пеш от работа днес, направете едночасова разходка в парка или отидете с раница в планината за няколко дни. По този въпрос всеки може да има свои собствени методи, важно е само това Свеж въздух, новите впечатления, почивката от рутината са чудесни за вдъхновение.
Влак.Докато спортуваме, ние не само укрепваме тялото си, но и значително освобождаваме мозъка си. Освен чисто физиологичните ползи (укрепване на кръвоносните съдове, подобряване на кръвообращението в мозъка), ние укрепваме волята, постоянството и решителността.
Опитайте нещо ново.Ако правите всичко по навик, това ще доведе до подкопаване на творческата мисъл. От друга страна, желанието за новост е неразривно свързано с творчеството. Дори нещо толкова просто като нов маршрут до работа или смел кулинарен експеримент може да предизвика страхотна идея.
сън. Ако сте заседнали в проблем, тогава си лягайте - Най-доброто решениеще дойде при вас сутринта. Да, да, това „сутринта е по-мъдро от вечерта“ наистина работи.
Дългосрочни начини
Не очаквайте съвършенство.Всичко е наред, ако картината ви не попадне в Лувъра и тази публикация не събере хиляди харесвания. Прекомерните изисквания към себе си в опит да се роди шедьовър може да доведе до факта, че няма да направите нищо. Просто се опитайте да вършите работата си възможно най-добре и вижте какво ще се случи.
Отидат в чужбина. Едно проучване казва, че студентите, които са учили в чужбина, са много по-креативни в мисленето си. Психолозите казват, че мултикултурният опит улеснява сложните когнитивни процеси, които са в основата на новаторското мислене.
Създайте сандък със съкровища.Съберете вашите идеи, впечатления, чувства. Вдъхновението е капризна дама, тя обсипва подаръците си толкова изобилно, че нямате време да ги съберете, след което изчезва зад хоризонта. Консервираните идеи са чудесна помощ за оцеляване в периода на творческо гладуване.
Намерете източник на творчество.Балзак пише само в гореща вана, Юго се нуждае от миризмата на кафе, за да работи, а Нютон обикновено седи под ябълково дърво. Може би имате най-креативните навици. Намерете ги и ги използвайте.
Не чакайте музиката.Ако сте опитали всички горепосочени методи и вдъхновението не се е върнало, започнете да работите така или иначе. Вашата муза тихо ще се появи отзад и ще погледне през рамото ви, чудейки се какво правите там без нея. Тогава той ще ви подскаже. И след това тихо вземете ръката и направете всичко както трябва.
Какви начини за намиране на творческо вдъхновение ви помагат?
Въпросът къде да намерим вдъхновение често е от значение не само за креативни хоракоито се нуждаят от творчески тласък. Това чувство е необходимо в обикновен живот, защото това е вдъхновено състояние, по време на което „Искам да живея и работя“ идеално помага за решаването на абсолютно всякакви задачи, независимо дали става въпрос за изпълнение на натоварен график или създаване на някакви творчески творения.
Източниците на вдъхновение са навсякъде около нас, но не винаги ги забелязваме. Но истински креативните хора винаги могат да се вдъхновят от всичко. Традиционно творческото вдъхновение се нарича муза. Много поети се обръщат към този митичен герой, олицетворявайки я и представяйки я като магьосница. Всъщност намирането на мотивация и вдъхновение може да бъде доста лесно:
любов
По примера на поетите и писателите основната муза е любим човек. Когато се влюбите, вие сте в много специално състояние и всичко в живота ви придобива нови цветове. И, както знаете, вдъхновява и щастлива любов, и нещастен. Вярно е, че последният вариант често вдъхновява творчеството от обичайното щастлив живот. И все пак вдъхновението на любовта е най-силният източник от хиляди години.
хоби
Как да намерите вдъхновение, ако животът е сив и скучен и изобщо не правите нищо за душата? Писането на книги, стихове, картини или музика само по себе си може да вдъхнови човек. Известно е, че когато човек твори, той се намира в напълно необичайно състояние, подобно на това, което се случва при влюбване.
Изкуство
За да разберете откъде да черпите вдъхновение за живота си, можете да се обърнете към изкуството. Четенето на страхотни книги (но не и пулп романи и детективски истории), посещението на изложби с картини на велики художници или дори класическа музика понякога може да помогне на човек да открие нови дълбочини в себе си, които преди са били скрити.
Природата
Природата винаги е вдъхновявала креативните хора. Спомнете си поне Болдинската есен на Пушкин. Във всеки поет обаче ще намерите много стихове, посветени на величието на майката природа. Ако в живота ви няма достатъчно красота, която да ви вдъхновява, разходете се в парка или в гората, отидете до морето или реката.
Животни
Любовта към домашните любимци е невероятна привързаност, каквато сме. Като правило, ние сме наясно само в сериозни ситуации: когато домашният любимец е болен или дори по-лошо. Ако в живота ви няма достатъчно любов, обърнете внимание как това сладко създание, което живее с вас, се страхува от вас. Черпете вдъхновение от предаността на животните - в крайна сметка хората понякога дори не са способни на толкова силни чувства.
идоли
Ако искате да постигнете нещо, можете да проучите биографията на вашия идол и да разберете как той се изкачи по стъпалата на успеха и славата. Именно този подход ще ви помогне да повярвате в себе си и да осъзнаете, че най-известните хора в нашия свят също някога са започвали с малко и са преодолявали трудностите.
Мечта
Колкото и да е странно, такъв нематериален феномен като съня може да служи като мощен източник на вдъхновение. В крайна сметка, ако наистина сте запалени по някаква идея, със сигурност ще можете да намерите много сили, за да преодолеете всички препятствия по пътя към нейното изпълнение. Вдъхновението, което сънят дава, е най-чистото вдъхновение - взимаш го от себе си и не се нуждаеш от нищо от външния свят за това.
Когато знаете, че имате нужда от глътка вдъхновение, потърсете го около вас. Разбира се, би било хубаво да черпите вдъхновение от чужди земи, но невероятното е наблизо. А понякога вие самите неволно подминавате нещо, което може да ви вдъхновява дълго време.
| Заглавие: Източниците на вдъхновение са това, което храни нашите емоции, ум, душа. Вдъхновението ни дава емоции, а нуждата да изпитваме емоции е вродена. Без източник на вдъхновение хората "умират" живи. Вдъхновението ни подсказва в коя посока да се движим, защото то ни посещава, ако нещо много ни хареса. И това е нашият компас в живота. Излишно е да казвам, че вдъхновението прави човек щастлив. Умореното тяло и мозък са практически неспособни на творчество. Ето защо, преди да започнете да мислите и пишете, трябва да си дадете добра почивка. Лягайте си рано, подгответе се добре за сън (вижте публикацията „“). Добър филм, среща с приятели, четене помагат да презаредите батериите вечер. Моите действия: Гледах филма “Полунощ в Париж” от. Няма по-добър филм, който да вдъхнови тези, които пишат. Главен герой- също писател :) Легнах си към 23.00ч. 3. Сутрин насочете мислите си в правилната посока.
Лесно е да се вдъхновите. По-трудно е, когато трябва да се вдъхновите от нещо конкретно, тясно фокусирано, може би дори на пръв поглед скучно. След това трябва да насочите мислите си в правилната посока и е много важно да правите това сутрин. Тогава главата ще има възможност да се „вдъхнови“, независимо дали ни харесва или не :) За целта са ви необходими: Моите действия: Прочетох 5 публикации на състезатели по темата, разгледах първите десет сайта по темата „Източници на вдъхновение“ на Yandex. Работата е започнала. 4. Освободете главата си от ненужни мисли.
Една източна мъдрост гласи: "За да напълниш чашата с нещо ново, първо трябва да я изпразниш." Така и с вдъхновението. За да бъдете изпълнени с вдъхновени мисли, първо трябва да освободите главата си от ежедневието, от блуждаещите мисли, които пречат на концентрацията. На първо място, трябва да съставите план за действие за деня и веднага да започнете да изпълнявате важни и неотложни задачи. Всъщност не са много от тях. Експертите по управление на времето твърдят, че през повечето време сме заети с неотложни и маловажни задачи. За това са необходими добре обмислени планове. Необходимо е да защитите мозъка от входящия боклук (поне за този ден): не включвайте телевизора, особено рекламите и новините, не клюкарствайте с колеги и приятели. Оставете мозъка си да се съсредоточи върху поставената задача. За да освободите главата си от съществуващия боклук, има отлична техника, предложена от Джулия Камерън в нейната книга „Пътят на художника“. Всяка сутрин трябва да напишете три страници текст. Те изчистват главата от боклука и разбиват бариерата на онези хора, които не могат да започнат да пишат. Има дори специален ресурс за тези сутрешни страници. Казва се www.750words.com Тук всеки може да напише свои собствени страници и има система за стимулиране. Използвам го известно време. Сега е лесно, ако усетя нужда, пиша в дневника си. Днес като че ли няма такава нужда. Моите действия: изясних плана за действие за деня, нахраних и събрах децата, заведох големия си син на оптометрист, отидох до спортния център. 5. Оставете тялото да изпомпва повече кислород към мозъка – има нужда от упражнения.
Моите дейности: 30 минути на бягаща пътека и 30 минути на машини. 6. Бъдете готови да улавяте мисли.
Ако започнете процеса правилно, тогава в главата ви започват да мигат мисли: добри и не много добри, полезни и не съвсем. Но в този момент е по-добре да не ги оценяваме, а да ги хванем. Тези мисли са като пеперуди: ако не подготвите мрежа за тях, те ще отлетят и няма да оставят следа във вашето творение. Затова винаги трябва да имате „мрежа“ със себе си: тефтер, диктофон, телефон, компютър, секретар :) Моите действия: Вземам своя iPhone със себе си, който замени моя бележник, диктофон и плановик, откакто го купих. Записвам мислите, които идват най-добре на бягащата пътека. Вече има 5 източника на вдъхновение. На този етап вече можете да седнете да напишете публикация, но все още нямам такава възможност. Децата искат да се разхождат, да ядат и да спят. Така че продължавам да се вдъхновявам по различен начин. 7. Прекъснете връзката със задачата. Направи нещо друго.
Един от по-добри начинида се заредите с вдъхновение за някаква задача – да се откъснете от нея. Направете нещо друго, което изцяло ще заеме мислите ви. Разбира се, най-добре е да правите нещо, което ви зарежда с положителна енергия. Същата Джулия Камерън казва в книгата „Пътят на художника“, че поне веднъж седмично трябва да се занимавате с нещо ново, необичайно, което ще ни зареди с енергия. творческа енергия: отидете на изложба, на театър, излет сред природата, на планина, срещнете се с любим човек и др. Моята дейност: Детската площадка за храна в лагера е чудесно място за почивка и игра с децата. Надявам се децата тук да се изморят и заспят бързо, а аз ще използвам случая да реализирам вдъхновението си. 8. Приложете вдъхновението възможно най-скоро.
Ударете, докато желязото е горещо. Е, или както казва народът, без да ставате от касата. Така е и с вдъхновението. Не можете да го носите дълго време. Изгаря или отива на нещо друго. Например рисуване с деца, които не искат да си лягат през деня: (В такива случаи продължавам да записвам мисли, идеи и сядам да пиша възможно най-скоро. Ако седнете да пишете и вдъхновението се е изпарило някъде, просто трябва да погледнете бележките на мислите, които сте записали през деня. Лесно ми е да се заема с това, което съм намислил, защото знам, че може да няма друга възможност. С две деца никога не знаеш точно колко време ще имаш утре. Моите действия: Започвам да пиша в осем вечерта, докато децата си играят с баба си. 9. Развеселете се по доказан начин и се настройте за творческа вълна.
Човек вътре добро настроениеработи много по-добре, отколкото в лошо. Можете да се развеселите с нещо вкусно, да гледате творчески, вдъхновяващи интернет ресурси, сериал от Comedy club и др. По всяка тема днес можете да намерите сайт в Интернет. Например, исках да плета цветя, ето описание http://petelka.net/tsvety-kryuchkom. 10-15 минути за загряване и достигане на точката на топене на мислите са достатъчни :) Моите действия: Изядох шоколадово блокче, погледнах сайта www.inspireme.ru 10. Прекарайте нощта с вдъхновение.
Дори ако резултатът от вашето вдъхновение е готов, винаги си струва да го оставите да полежи за една нощ. Следващата сутрин може да дойде на ум страхотни идеи. Много е важно да заспите на творческа вълна и позитивни мисли. Затова не се разстройвайте, че не сте имали време да изпълните задачата. Утрото е по-мъдро от вечерта. В крайна сметка: написана публикация за източници на вдъхновение! Отне малко повече от ден, но не е страшно. Основното е, че се оказа вдъхновяващо :) Вдъхновението е състояние на вид напрежение и подем на духовните сили, творческо вълнение на човек, което води до възникването или осъществяването на идеята и идеята за произведение на науката, изкуството, техниката. В . въпреки всичко, което изглежда спонтанностобикновено е резултатът предварителентежка работа. За всички останали, за да се използва силата на волята за постигане на цели, е необходимо вдъхновение, тъй като животът и всяка работа са свързани с определени действия, които изглеждат напълно рутинни, а желаният резултат не винаги е ясно видим напред. Това състояние на нещата е много стресиращо за Ежедневието, а вдъхновението носи такава цел, чието постигане става интересно, изкусително, привлекателно. Трябва да се настроите на вдъхновение и креативност и има технологии за това. Спомнете си рецептата за вдъхновение от P.I. Чайковски: "Сядам на пианото и започвам да свиря нещо, поне докосвайки клавишите. Правя го толкова дълго, колкото искам: докато дойде вдъхновение." Ако чакате вдъхновение, без работа и активност, ще трябва да чакате дълго време. Дъвченето на чипс с отегчено лице, взирането в телевизора не е опция: копнежът ще се появи, няма да чакате вдъхновение. Бъдете по-често в бизнеса и в добро настроение, вдъхновението ще дойде при вас от само себе си. Физиолозите предлагат: да се стартира оптимална производителностмозъкът не се нуждае от пълна почивка, а от някакво ниво дори на "шум от активност". Сънят, успокояването в медитация е полезно, но тогава имате нужда от "стартер" за вдъхновение. Маяковски пише най-лесно, докато се вози в трамвая, учените обичат да мислят, докато вървят или бягат тихо, Айнщайн навлиза в творческо състояние под душа, когато душът издава равномерен шум и прави приятен масаж на главата. Хубаво е, когато имаш любими ритуали, ключове на вдъхновение. Вечерта е хубаво да се измъкнеш от голям денв любимия си бизнес, вечер и по-близо до нощта, вдъхновението идва по-често. Но е по-добре да не злоупотребявате: този ресурс бързо се изчерпва, след известно време след безсънни нощи, вместо вдъхновение, ще получите само тежка глава и кафето вече няма да помогне. По-продуктивни - ранните сутрешни часове, когато къщите са напълно тихи, а градът зад прозореца просто се събужда. Има толкова малко неща и явления около нас, които ни влияят. И още по-малко какво те кара да опитваш, работиш и твориш. Докато мислех какво да напиша в статия за източниците на вдъхновение, стигнах до извода, че за много от нас те са индивидуални. За някои е невероятно трудно да намерят нещо вдъхновяващо, други намират вдъхновение във всичко, което ги заобикаля. Въпреки това, има някои неща, от които повечето от нас черпят вдъхновение. Тези неща ни помагат да намерим сили да творим. И те са много полезни да се знаят за тези, на които им е трудно да се насилят да направят нещо или които не получават нищо в резултат. дълга работа: не само за художници, поети и музиканти, но и за всички, които просто се опитват да преодолеят мързела си. В моменти на творческо вдъхновение човек има силно влияние върху другите хора, лесно може да ги убеди, да ги убеди в своето мнение, идея и да ги поведе. Лично свойство, което предоставя възможност за такова ситуативно влияние върху другите, свързано с лично вдъхновение, се нарича харизма. Състоянието на вдъхновение възниква в човек, който страстно и упорито се стреми към творческо решение на проблема. Проблемът с творческото вдъхновение се крие в това, че е доста трудно да го постигнете целенасочено. Всъщност вдъхновението е плод на любов към работата, някаква светла идея, която е здраво засадена в главата на човек, както и комбинация от много обстоятелства. От друга страна, проблемът с вдъхновението е свързан с факта, че няма вечен източник на вдъхновение. Постоянно трябва да търсим нещо ново, което да ни мотивира. Какво може да стане източник на вдъхновение, какво ще ни даде състояние, което се характеризира с лекота на движение на мисли и образи, тяхната яснота и пълнота, дълбоки чувства, когато всички когнитивни процеси са особено продуктивни? Хората черпят вдъхновение от различни източници. Нарушаване на зоната на комфорт, трудности и изпитания. Когнитивен дисонанс или психологически противоречия. Абсолютно всички хора от време на време изпитват състояние на психически дискомфорт, причинено от сблъсък в съзнанието им на противоречиви идеи: идеи, вярвания, ценности или емоционални реакции. В случай на дисонанс индивидът ще направи всичко възможно да намали степента на несъответствие между двете си нагласи, опитвайки се да постигне съзвучие. Това е източникът на вдъхновение. СублимацияТова е превключването на психическата енергия от едно състояние в друго. Според Зигмунд Фройд в хода на сублимацията инстинктивната (предимно сексуална) енергия се превключва в неинстинктивни форми на поведение. С други думи, сублимацията е трансформация на еротично неудовлетворено желание, чувство в творческа дейност. любове един от най-силните източници на вдъхновение. Често любовта като източник на творчески импулс се идентифицира само със сублимацията, но това не винаги е така. Любовта не винаги е отражение на сексуалното привличане. Например, майката обича детето си и това е свързано с желанието да се грижи и защитава обекта на нейната любов. Много велики дела са били извършени в името на любовта, а поетите са били вдъхновени от своите музи, чиито жени са обичали истински. Четене.Книгите са източник на мъдрост. Четенето е дългосрочен депозитв своето развитие. Докато четем книги, ние непрекъснато трупаме идеи, мнения, гледни точки, цитати и символи, за да можем по-късно да се заемем с вдъхновение за работа. Пътувания.Пътуванията до нови градове и страни, както и книгите, винаги са нови преживявания, емоции и чудесен източник на вдъхновение. Често най интересни идеивъзникват по време на дълги пътувания. Природата.Неговото разнообразие и цветове са вдъхновявали хората по всяко време. В градски условия влиянието на природата може да бъде значително: просто излезте от града и ще почувствате прилив на сила и емоционален подем. Успешни хора.
Във вашето обкръжение може да има успешни хора, опитайте се да общувате с тях колкото е възможно повече, възприемайки техния начин на мислене и действие. Също и успех в световен мащаб известни хораможе да бъде пример и вдъхновение. Това може да бъде банално чувство на завист или, например, искрено възхищение - във всеки случай успехът на някой друг може да ни стимулира да работим по-усърдно и по-добре. Музика и други форми на изкуство.Те предизвикват у нас много емоции и асоциации, помагат ни да се откъснем от ежедневието, превръщат се в извор на творчество. Живопис, поезия (поезия), музика, театър, кино, опера. Семейство и близки приятели- източник на вдъхновение, всъщност е любов, но и чувство за родство, нещо свое. Ние сме собственици по природа и ценим нашите роднини и приятели, вдъхновяваме се от тях, извършваме значими действия в тяхна полза. Себепознание.Изучаването на човешката природа, потапянето в нашите мотиви и емоции често ни помага да научим много за себе си, включително как да се мотивираме и вдъхновяваме. спорт. IN здраво тяло- здрав ум. Спортът влияе върху външната ни красота, а също така събужда някои от физико-химичните процеси в тялото, което може да даде сила за съзидание. Например едно вечерно бягане може да ви зареди с творческа енергия и да вдъхнови креативност. деца.Общувайки с деца, участвайки в тяхното възпитание, ние често виждаме себе си в тях. Радваме се на техния успех като на свой, храним се с неуморната им енергия и чистия им ум. Спомени.Можете да предизвикате чувствата, от които се нуждаете за вдъхновение със спомени, те могат да бъдат различни в зависимост от това каква следа са оставили в душата ви. Най-щастливите моменти от живота ви ще ви помогнат да създадете позитивно отношение, а тъжните емоции ще ви накарат да преосмислите преживяното и да започнете нов живот.
Смята се, че на свобода физическа дейностмозъкът на човек се развива по-добре. Учени от Института за биологични изследвания Salk в Калифорния установиха, че мишките, които се движат на въртящо се колело, имат два пъти повече клетки в областта на мозъка, която отговаря за ученето и паметта. Ако спортуваш с удоволствие, тоест намериш нещо по свой вкус, тогава ставаш по-остроумен и щастлив. За мен фитнес- място, където можете да се уедините (децата остават под наблюдението на квалифициран персонал :). Заради засиленото кръвообращение и способността за концентрация, тук ми идват най-вдъхновените идеи.
Вдъхновението е необходимо не само на поетите, писателите и музикантите, но и на всеки човек, за да извършва своята дейност. Вероятно безмислен работохолик, който знае само едно нещо, може да работи без вдъхновение, че трябва да отиде на работа днес, да работи през деня, някой ще му плати заплата и може би. Откъде идва вдъхновението?
Вдъхновението е състояние на транс, когато човек е напълно потопен в това, което прави и не забелязва нищо излишно.
Когато вярваш в себе си, нещата стават по-лесни. Когато нещата вървят добре, е по-лесно да вярваш в себе си. Във вдъхновението се зацикля: нещата вървят, вярвам в себе си, нещата вървят още по-добре!Вдъхновението обича активните
Работихме един час - направете почивка, загрейте се, вземете добър душ. Кратката, честа почивка, като 10 минути на всеки час, е по-полезна от дългите часове работа без прекъсване.
Как да намерим вдъхновение
Когато зоната на комфорт е нарушена, човек има желание да се върне отново в комфортно състояние. Преодоляването на препятствия носи удовлетворение и вдъхновява за нови постижения.
