≡×МЕНЮ

• Ремонт
• Ремонт
• Вътрешен дизайн
• За всичко
• Относно ВиК

Здраве в чаша: отвари и запарки. Как да пиете билките преди или след хранене. Билков чай. Как се приемат лечебни билки Веднъж на ден билкова апликация

Руският народ, както и британците и някои други националности, не могат да си представят живота си без вкусен, ароматен чай с кадифен послевкус. Това са само жителите "Мъгливият Албион", това е Обединеното кралство, пийте чай в 17 часа. Руснаците толкова харесват тази ободряваща напитка, че тези жители пият по няколко чаши чай на ден. Това важи особено за представителите на творческите професии и свободните професии. И въпросът става все повече и повече "какви билки могат да се варят и пият вместо чай".

Факт е, че черният чай, подобно на зеления, е много ободряващ, а повишената консумация на танини и кофеин, които се съдържат в тези сортове, влияят негативно на нервната система. Тъй като любителите на чай разбират вредното въздействие на чая върху зъбния емайл и нервите, те търсят алтернатива. Какви билки могат да се варят и пият вместо чай? В древни времена в Русия хората варят всякакви растения, които имат много благоприятен ефект върху тялото - укрепват и лекуват. Сред билките, популярни по това време, можете да намерите огнище, мащерка, Иван чай и много други. Но разнообразието не свършва дотук. Все по-често към чайовете се добавят не само билки, но и подправки, сушени плодове и горски плодове. Някои билкови напитки все още имат противопоказания.

Домашни билкови чайове - предимства

Всеки ден вместо чай могат да се пият различни билки, ако сте прочели противопоказанията. Това е огромен плюс. Колкото повече пиете, толкова по-силен и издръжлив ставате. В същото време билковите отвари имат много допълнителни невероятни свойства.

1. Укрепва имунната система поради високото съдържание на етерични масла и антиоксиданти. Уморихте ли се да настивате извън сезона? Преминете към билкови чайове.

1. Такива билкови напитки, които погрешно наричаме "чай", перфектно лекуват чревната дисбактериоза и премахват последствията от отравяне. Ако ви боли коремът и се чува къркорене, не забравяйте да включите билкови чайове в диетата си след всяко хранене.

1. Ако добавите подправки или настърган джинджифил с мед към комбинацията от билков чай, това ще помогне на тялото да се затопли в студено време, както и да излекува настинка.

1. Билковата напитка не води до пристрастяване и не влияе негативно на нервната система, така че те са чудесни за деца и възрастни хора.

1. Този чай е много икономичен вариант за всяко семейство. В допълнение, той перфектно насища тялото с витамини и не пречи на тяхното усвояване, ако пиете допълнителни комплекси.

1. Билките за чай не само имат мощен терапевтичен ефект, но и не предизвикват подуване.

1. Ако имате хипертония или други сърдечно-съдови заболявания, пийте само тези чайове и избягвайте от диетата си черни чайове, които съдържат пикочна киселина.

Домашни билкови чайове – недостатъци

Понякога дори билките могат да имат вредно въздействие върху тялото. Факт е, че съставът на билковия чай обикновено включва голямо разнообразие от растения, които имат един или друг терапевтичен ефект. Някои повишават налягането, други го понижават. Същото е и с потентността. Някои билкови напитки могат да повлияят неблагоприятно на здравето, така че трябва да се запознаете предварително с противопоказанията.

1. Ако млада двойка пие ментов чай ​​в прекомерни количества, това може да повлияе на зачеването на неродено дете. Особено не се препоръчва да се пие много чай от мента за силния пол.

1. Коприва, риган или мащерка не са най-добрият вариант, ако планирате да ставате майка. Трябва да се помни, че някои растения могат да причинят контракции на матката и това е изпълнено с преждевременно раждане или спонтанен аборт.

1. Билковите напитки не се препоръчват на хронични пациенти без лекарско съгласие.

1. Трябва да се помни, че напитките от арония могат да повлияят на хора, които имат стомашни проблеми.

1. Препоръчително е да не пиете мащерка или брезови пъпки за хора, които имат бъбречно заболяване.

1. При хипертония или планиране на дете е по-добре да откажете билкови напитки от корен от женско биле или жълт кантарион. Тези билки, подобно на ментата, могат да повлияят на мъжката потентност.

Дори и да нямате противопоказания, внимавайте при избора на билков чай ​​за всеки ден. След като пиете, анализирайте реакциите на тялото си: има ли главоболие, алергии, задух или дискомфорт в стомаха.

Билкови чайове за всеки ден

Ако не сте алергични и нямате противопоказания към билките, можете спокойно да смесите някоя от тях в правилните пропорции. Препоръчително е да вземете едно растение като основа, подходящ е черен или зелен чай. Последните две могат да се пият от хора, които нямат сърдечно-съдови заболявания. И така, какво трябва да се вари в билковия чай? Зависи от вашите вкусови предпочитания и целта, която искате да постигнете: бодрост, спокойствие или повишена концентрация в работата и ученето. Най-интересните и вкусни вкусови комбинации са изброени по-долу.

1. Шипка с добавка на лимонова трева или маточина.

1. Черен чай с добавка на кардамон и мента.

1. Витаминен чай от листа и плодове от касис, както и дива роза.

1. Варени малинови листа с канела на върха на ножа и портокалова кора.

1. Чай от лайка със сушени череши, боровинки или боровинки.

1. Риган, жълт кантарион, мента с добавка на изсушена и нарязана лимонова кора.

1. Арония с добавка на стръкчета мащерка, малинови листа или сушени череши.

1. Листа от горска ягода, касис с липов цвят. За да се даде сянка, се добавят плодове от офика.

Можете да добавите подправки към всеки от тези чайове: пръчка ванилия или цяла пръчка канела, анасон, сух джинджифил, пъпки карамфил. Те ще се затоплят през студения сезон и ще дадат сила.

Тонизиращи билкови чайове

Защо е необходимо да тонизираме тялото? За бодрост и добро настроение за целия ден. Тонизиращите чайове се пият строго сутрин след закуска. Към тях обаче не трябва да се добавя захар.

За ободряване изберете съставки като джинджифил, лимон или лимонова трева, зелен чай, анасон, шипка, върбова билка, всякакви сушени плодове, цитрусови кори.

Успокояващи билкови чайове

Логично е да пиете чайове за релаксация преди лягане. Те ще настроят тялото на почивка и ще успокоят нервната система. Но чудодейният ефект на успокояващите билки не свършва дотук. Полезно е да се варят билкови чайове от този тип при проблеми с храносмилателните органи. Те не само подреждат нервите, но и успокояват стените на стомаха и червата, а също така премахват токсините.

За успокояващи чайове са подходящи съставки като мента, маточина, аптечна лайка, мащерка, билка и корен от валериана, лавандула, цветя от жасмин. Настоявайте такива билки за най-малко 5 минути в плътно затворен съд. Ако чаят е силно концентриран, може да се разреди с вода или мляко. Препоръчително е да се пият такива билки всеки ден преди лягане в продължение на 2-3 седмици, за да се излекува напълно нервната система.

Смеси от билкови чайове за високо кръвно налягане

За пациентите с хипертония природата също има свое лекарство - това са билки за чай, които намаляват налягането. Те включват листа и цветя от ягоди, Knotweed, последователност, берберис плодове и арония. Можете да добавите тези съставки към всеки билков чай, с изключение на черния и зеления.

Детокс чайни смеси

Все по-често чуваме за системи за детоксикация, които перфектно почистват тялото и премахват токсините. Ако детокс смутитата са подходящи за горещо време, то чайовете е най-добре да се пият през есента, зимата и пролетта. За целта трябва да вземете следните съставки: резене, плодове от бъз, листа от живовляк. Те перфектно почистват цялото тяло от слуз. Цветя от лайка, царевични близалца, безсмъртниче, цветя от невен (невен), корен от глухарче и дори пелин имат забележително холеретично свойство. В такива чайове е позволено да добавите малко захар.

Не зле детоксикира цветята от репей и глухарче. Ако имате проблеми с белите дробове, се препоръчва да пиете повече риган и листа от теменуга. Ако не искате да се сблъскате със запек в живота си, препоръчваме ви да варите сена, ревен (корен), зърнастец или джостер. За прочистване на сърдечно-съдовата система листата от касис, бял имел или японска софора.

Универсални смеси от билкови чайове

Жените с наднормено тегло усещат токсичността на тялото в по-голяма степен от останалите. В същото време техните съдове са запушени не само с холестерол, но и със соли. В такива случаи можете да варите всякакви билкови чайове. Препоръчваме да обърнете специално внимание на жълт кантарион, корени или листа от ягоди, безсмъртниче, цветя от лайка, брезови пъпки. Чаят от тези билки се пие без захар и подсладител.

Най-полезните билки за чай - търсим, намираме, варим

Както можете да видите, много билки и плодове могат да се пият вместо чай, докато получаването им в наше време не е трудно. Аптеки, онлайн магазини и малки пазари са на ваше разположение. Но е много по-приятно и интересно да събирате билки или плодове сами, въоръжени с определени знания. Ако искате да пиете билкови чайове всеки ден, тогава ще трябва да се запасите с вкусни билки, като изключите вратига или бял равнец. Сега нека поговорим за правилата за събиране и варене на чай.

1. Събирайте билки далеч от пътищата, докато би било хубаво да се въоръжите със знания за определени растения. Цветята трябва да се събират по време на цъфтежа в екологични зони. В този случай времето трябва да е сухо и ясно.

1. Когато купувате билки в аптеките, обърнете внимание на сертификата за качество или надписа върху кутията "преминал радиологичен контрол".

1. Изсушете листата, плодовете, билките на сухо и тъмно място (като избягвате пряка слънчева светлина).

1. След изсушаване ги опаковайте рехаво в буркан, затегнете добре капака и подпишете. Да се ​​пази далеч от деца.

1. Можете да изсушите растенията във фурната, за да ускорите процеса, като я включите за поне 2 часа.

Тайните на билкарите: Как да приготвите вкусен билков чай

Съвместимост.Когато варите, не смесвайте съставки със силни миризми. Опитайте се да създадете хармонична композиция, така че да не се прекъсват един друг с вкус и аромат. Пресните билки трябва да бъдат нарязани на ситно.

Заваряване.Що се отнася до другите чайове, първо изплакнете чайника с вряла вода и едва след това изсипете приготвените съставки в него. Влеят растенията от 5 минути до половин час. Колкото по-дълго, толкова по-силна и по-универсална ще бъде напитката.

Добавяне на кората и подправките.За по-богат спектър от вкусове, подправките трябва първо да се счукат в хаванче и кората да се вари поне 10 минути.

Церемония.Няма нужда да варите билкови чайове и да ги пиете с когото и да било. Това е интимен въпрос. Обадете се на най-добрия си приятел или майка, можете да създадете чаена церемония със съпруга си и да подготвите свещи. Ще помните това уединение дълго време.

Медитация.Ако сте сами, радвайте се, можете да направите чудесна медитация. Китайците съветват първо да се насладите на нюанса на чая, след това на аромата му и едва след това на вкуса. Релакс и спокойствие гарантирано!

Освободете се от навиците си, опитайте нови билки и подправки, бъдете креативни, смесвайте и създайте свои собствени невероятни смеси. В същото време винаги ще имате пълно разнообразие от напитки за дома и гостите.

Оля Лихачева

Красотата е като скъпоценен камък: колкото по-прост е, толкова по-ценен :)

Съдържание

Има много диети, които помагат да се отървете от излишните килограми, да премахнете сантиметри в талията или бедрата. Въпреки това, не всички от тях ще осигурят ползи за здравето. Народните лечители препоръчват отслабване с помощта на естествени лечебни растения. Научете всичко за това какви билки да пиете за отслабване, как да си приготвите напитка у дома или да направите билков чай.

Какви билки помагат да отслабнете

В далечното минало в Рус е било трудно да се намери къща, в която на входа да не висят различни билки: жълт кантарион, лайка, мащерка, подбел. Нашите предци са ги използвали като домашна аптечка. Днес популярността на билките и традиционната медицина е намаляла, но напразно, защото правилно съставената колекция ще помогне да се отървете от много заболявания.

Всяко растение в природата има своя собствена цел: някои облекчават добре обикновената настинка, други лекуват ишиас. Билковата загуба на тегло ще бъде ефективна, ако можете правилно да подредите растенията помежду си. За да постигнете резултат, е важно да можете да разграничите принципите на въздействието на билките върху тялото и те са изгаряне на мазнини, диуретик или слабително, подобряват метаболитните процеси или намаляват апетита.

Изгаряне на мазнини

Първото нещо, върху което трябва да се съсредоточи всеки, който иска да свали няколко излишни килограма, е пречистването на организма. Почти всички билки за отслабване, които изгарят мазнини, са насочени към този ефект. Натрупвайки се в тялото, те започват да стимулират активното кръвообращение, помагат за премахване на токсините и подобряват липидния метаболизъм. Попитайте народните експерти какви билки можете да пиете за отслабване и отговорът ще бъде:

• магданоз с копър;
• резене;
• анасон;
• кимион;
• бял равнец;
• бъркотия;
• зелен чай.

Диуретик

Веднага трябва да се отбележи, че нито билковите диуретици, нито аптечните няма да ви помогнат да изгорите слой мастна тъкан. Когато приемате билкови диуретици, течността напуска тялото, което веднага ще се върне, ако изпиете допълнителна чаша вода. Въпреки това диуретичните билки за отслабване също могат да бъдат полезни. Например, ако пълен човек има склонност към подпухналост. Диуретичните билки включват:

• гъша тинтява;
• полски хвощ;
• глухарчета;
• безсмъртниче;
• Тибетски берберис - годжи бери;
• царевична коприна;
• обикновена вратига;
• листа от боровинка.

лаксативи

Прекомерното натрупване на хранителни остатъци в червата може да доведе до ферментация в червата, газове, подуване на корема и обща интоксикация. Билки за храносмилане и прочистване на организма ще ви избавят от подобни проблеми. Те нормализират храносмилателния тракт, нежно почистват червата, премахват токсините и други продукти на гниене. Каква билка да пиете за отслабване с слабително действие? Подходящи растения:

• кора от зърнастец;
• анасон;
• кукуряк кавказки;
• женско биле;
• горски плодове.

Подобряват метаболизма и насърчават загубата на тегло

Бавният метаболизъм е често срещан проблем при хората с наднормено тегло. Билките, които ускоряват метаболизма в тялото, ще помогнат за увеличаване на консумацията на консумирана енергия. Въпреки това, пиенето на тинктури от такива растения трябва да се прави с повишено внимание: те могат да увеличат апетита. Ако не се страхувате от такива странични ефекти, опитайте да направите билкови чайове за отслабване:

• женшен;
• гуарана;
• подбел;
• брезови пъпки и листа;
• червен пипер;
• джинджифил;
• коприва;
• целина.

За намаляване на апетита

Основното правило на повечето диети е необходимостта да се намали не само съдържанието на калории, но и количеството храна, консумирана на ден. Не много хора, които лесно отслабват, имат такава бариера. Следните билки за потискане на апетита и загуба на тегло ще ви помогнат да заглушите усещането за нарастващ глад и да се задоволите с малка порция здравословна храна:

• фукус;
• ленено семе;
• спирулина;
• корен от бяла ружа;
• медицинска ангелика;
• трици;
• мъдрец.

как да отслабнете с билки

Изгарянето на мазнини с помощта на билки трябва да се комбинира с диетично хранене и активен начин на живот, но това няма да е достатъчно за ефективност. Когато отслабвате с лечебни билки, е изключително важно да вземете предвид няколко правила:

• Настойки, чайове, отвари за отслабване и т.н. не трябва да се приемат, когато искате. Както при всяка друга диета, и тук е необходим систематичен подход. В противен случай тези методи за отслабване могат да причинят лошо храносмилане, проблеми с черния дроб или бъбреците, застой на жлъчката, алергична реакция или други проблеми.
• Всякакви билкови напитки за отслабване не трябва да се пият твърде дълго. Оптималният курс на растителна диета е един и половина до два месеца. Тогава тялото ще има нужда от почивка, за да се възстанови.
• Не вярвайте на уверенията на народните лечители, че е възможно бързо да отслабнете с билки 25 кг на месец. Излишните сантиметри и килограми ще изчезнат бавно, около 600-900 грама на седмица. Но резултатът ще бъде много по-стабилен, отколкото при обикновена диета.
• Диуретичните растения не само премахват вредните вещества от тялото, облекчават стагнацията на течности, но и изхвърлят калция. За да защитите костите, зъбите, косата, ноктите, трябва да приемате специални витаминни добавки успоредно с такива напитки, когато отслабвате.

Освен това не всеки може да се занимава с фитотерапия. Отслабването с билки е строго противопоказано за хора с нарушена чернодробна или бъбречна патология, с нарушения в стомашно-чревния тракт или алергии. Много билкови чайове не трябва да се пият след зачеване или по време на кърмене. За да не гадаете какви билки да пиете за отслабване в корема или други части на тялото, трябва да се консултирате с лекар или опитен билкар преди да започнете приема. Специалистът определено ще ви разкаже за всички подробности, противопоказания, но също така ще определи оптималната дозировка.

Как да приемате билки за отслабване

От лечебни билки можете да приготвяте чудесни отвари, да правите тинктури, да варите чай. Понякога билковите препарати за отслабване се счукват в хаванче и се използват като подобрител на вкуса за закуски или солени сладкиши. За да изчислите правилно дозата, трябва ясно да следвате инструкциите на опаковката на фитоколекцията за отслабване или в народната рецепта. Струва си да запомните, че диуретичните растения и добавките за изгаряне на мазнини трябва да се приемат преди лягане. Билки за ускоряване на метаболизма – преди тренировка, а диуретици и лаксативи за отслабване – през почивните дни или след работа.

Специалните отвари за отслабване помагат за нормализиране на храносмилателната система, намаляване на апетита и прочистване на червата от токсини. Необходимо е да ги пиете преди всяко хранене, първо половин чаша, след което дозата се довежда до 200 ml. Опитайте да направите отвари по следните две рецепти:

1. Вземете равни части листа от ягода, мента, листа от бреза, копър, коприва и шипка. Разбъркайте добре всички билки и отмерете точно 1 с.л. л. Залейте състава с двеста милилитра гореща вода и поставете върху тенджера с вряща вода. Сварете напитката за отслабване за няколко минути, покрийте с чиния или капак. Оставете напитката за отслабване да вари няколко часа.
2. Залейте две супени лъжици семена от копър и същото количество репей с гореща вода. Сложете купата на парната баня, покрийте с капак и оставете да ври 20-30 минути. Преди прием на билковата отвара се охлажда и задължително се прецежда.

Инфузия

Ако нямате време да стоите до печката, но искате да се сбогувате с излишните сантиметри, тогава опитайте да направите инфузия от билки за отслабване по една от следните рецепти:

1. В чаша се смесват еднакво количество семена от копър и лен, сушена лайка, зърнастец и няколко глухарчета. Изсипете вряща вода върху колекцията, поставете чинийка върху чашата. Варете настойката за отслабване не повече от 15 минути, след което отстранете билките и изпийте напитката веднага.
2. Свържете по равно листа от коприва, бял равнец и коприва. Изсипете вряла вода върху сухата смес и оставете билките да се накиснат за няколко минути. След това леко охладете инфузията и приемайте по 1/3 чаша на ден.
3. Накиснете градински чай, лечебна ангелика и ленени семена за 20 минути. Прецедете охладения бульон за отслабване през сито с малки дупки и приемайте всеки път преди хранене.

дренажен чай

Тази напитка по време на загуба на тегло ще облекчи подпухналостта и ще помогне за премахване на ненужната течност от тялото. Въпреки това, за разлика от диуретиците от аптеката, те действат много по-меко и по-деликатно и можете да приготвите дренажни билкови чайове за отслабване в собствената си кухня, като харчите само стотинки за съставянето на колекцията. Уверете се сами, като научите няколко прости рецепти:

• Настържете пресен корен от джинджифил. Смесете го с половин скилидка чесън, 10 грама течен мед и 30 милилитра лимонов сок. Изсипете получения набор от съставки с вряща вода и пийте през целия ден.
• Две супени лъжици невен се запарват в 400 мл вряща вода за около 10-15 минути. Прецедете напитката за отслабване през фино сито и приемайте по ½ чаша един час преди хранене.
• Вземете 6-8 листа от касис, листа от бреза или съцветия от майка и мащеха. Залейте състава от билки за отслабване с вряща вода и пийте билков чай ​​през целия ден.

Кои са най-ефективните билки за отслабване?

Много експерти за отслабване препоръчват използването на многокомпонентна аптечна колекция от билки за отслабване. Този подход ви позволява да получите няколко ефекта наведнъж: почистване на червата от токсини, изгаряне на подкожни мазнини, изхвърляне на течности, ускоряване на метаболизма и намаляване на приема на храна. Въпреки това, не всеки може да следва този подход, когато отслабва. В този случай фитотерапевтите предлагат да изберете само една най-ефективна билка.

сена

Сена се счита за една от най-разпространените слабителни билки в Русия. Въпреки това, трябва да го пиете с особено внимание, тъй като тревата за отслабване има такива неприятни странични ефекти като диария и колики. В допълнение, алтайската трева сена при редовна употреба води до пристрастяване. Затова чайове, екстракти или настойки от него се пият не повече от един месец.

За да приготвите почистваща инфузия, трябва:

1. Вземете половин чаена лъжичка трева, залейте с чаша вряща вода.
2. Затворете инфузията с капак за 10 минути, след което филтрирайте течността.
3. Препоръчително е да пиете напитката на празен стомах, на малки глътки.
4. Ако е необходимо, можете да поставите малко мед в запарката.

кавказка чемерика

Съставът на този плевел за отслабване включва огромно количество полезни антиоксиданти, така че чемериката е в състояние да се справи с няколко задачи едновременно: поддържа функционирането на черния дроб и бъбреците, помага за премахване на излишната течност и предпазва тялото от вредни токсини. Тревната чемерика за отслабване се приготвя по този принцип:

1. Вземат се две чаени лъжички счукани листа от чемерика, заливат се с чаша вряща вода.
2. След това контейнерът се увива с плътна кърпа, настоява се поне 2 часа.
3. Билковото лекарство трябва да се пие по 1 чаша на ден всяка сутрин в продължение на две седмици.

имел

В народната медицина имелът се използва като кръвоспиращо растение, много често се използва за лечение на охлузвания, рани или изгаряния. Въпреки това ще бъде много полезно за тези, които искат бързо да се сбогуват с килограмите. Тревата от бял имел за отслабване се използва под формата на тинктура с добавка на липа, която трябва да се пие по определена схема:

1. През първия ден пригответе напитка, състояща се от 4 с.л. л. липови листа, запарени в литър вряла вода. Преди да се пие, липовата трева трябва да се настоява за 2 часа.
2. На следващия ден заменете липата със същото количество трева от имел.
3. На третия ден за напитка вземете само 2 супени лъжици. л. имел за същото количество вода.
4. На четвъртия ден добавете сока от един лимон към билковия чай.
5. За да отслабнете, трябва да пиете инфузия за изгаряне на мазнини през целия ден, като я замените с обикновена вода.

мед стевия

Все още се чудите каква билка да пиете за отслабване? Тогава опитайте стевия. Това е най-нискокалоричното растение, тъй като на 100 грама листа има само 18 килокалории. Билката стевия за отслабване е просто склад от полезни свойства. Той насърчава отстраняването на холестерола, нормализира нивото на глюкозата в организма, помага да се откажете от захарта, заглушава чувството на глад и стимулира имунната система. Стевия може да се добавя към ежедневния чай и кафе. Често листата на тревата се слагат в компоти или коктейли за отслабване, подслаждат с тях зърнени храни, диетични десерти.

Бардакош

Тревата с невероятното име бардакош е позната на много готвачи, защото в кухнята е известна подправка - майоран. В кулинарията често се добавя към рибни ястия, супи или зеленчуци, използвани при консервиране, за приготвяне на алкохолни напитки и овкусяване на чай. В народната медицина бардакошът е полезен за отслабване. Помага за ускоряване на метаболизма, премахване на продуктите от гниене и намаляване на апетита. Тревата се вари, като обикновен чай, носи се в термос и се пие на малки глътки.

Видео

Има мнение, че билковите чайове са абсолютно безопасни и безвредни. Когато купувате химически синтезирано лекарство в аптека, ние сме много предпазливи да го вземем. Въпреки това, без колебание можем да пием „безвредния“ билков чай, приготвен по рецепта на неназован лечител, който продава лечебни отвари на пазара.

Възможно ли е да се използват лечебни билки без лекарско предписание?

Всъщност такова небрежно отношение към билковите чайове е доста опасно за здравето. Не забравяйте думите на Парацелз: „Всичко е лекарство и всичко е отрова, разликата е само в дозата”! Като всяко друго лекарство, билковите чайове имат свои показания и противопоказания, а предозирането им причинява отравяне.

Сред широко разпространените лечебни билки има много отровни растения. Често фактът на токсичността на растението определя неговия фармакологичен ефект (това важи особено за билковите чайове, които имат антисептично и противовъзпалително действие - например, съдържащи див розмарин и невен).

Какви билкови чайове могат да се консумират на случаен принцип?

Въпреки това има билкови чайове на основата на лечебни билки, които можете да пиете колкото искате без опасност за здравето. Такива билкови чайове включват смеси на основата на най-безвредните лечебни билки, като мента, маточина, лайка, жълт кантарион. Въпреки че тези билки се използват като лечебни билки, концентрацията на суровини в лечебните отвари е много по-висока, отколкото при ежедневна употреба.

Такива билкови чайове се продават в торбички или на тегло в обикновените магазини. При спазване на адекватни стандарти за варене (1 чаена лъжичка колекция на чаша вряла вода) и разумно количество изпита напитка, концентрацията на активните вещества ще бъде много по-ниска от текущата доза.

Как да използвате лечебни билкови препарати?

Друго нещо са терапевтичните и профилактичните билкови чайове, които са предназначени за профилактика и лечение на различни групи заболявания. Във всяка аптека днес можете да намерите голям асортимент от отхрачващи, "чернодробни", антидиабетни, диуретични, кардиопротективни чайове.

Тези лекарства принадлежат към групата на хранителните добавки, така че можете да ги приемате без лекарско предписание. Въпреки това, когато се използват такива билкови чайове, трябва стриктно да се спазват препоръчаните от производителя количества и продължителност на курса.

Освен това за лекарства, които не са регистрирани като лекарства, няма ясни рецепти. Ето защо изборът на билки в такива чайове може да не е меко казано идеален.

Ето защо, ако пиете билков чай ​​с наистина лечебна цел, най-добре е да се консултирате с опитен билкар.

Колко безопасни са билковите чайове за отслабване?

Билковите чайове за отслабване заслужават специално внимание. Мълвата въздига тези билкови чайове до редица чудодейни лекове или ги приравнява към лекарства, от които след първата употреба се развива неизлечима зависимост.

Истината, както обикновено, няма нищо общо с двете крайности. Всички билкови чайове за отслабване са комбинация от диуретични и слабителни билки. Такива чайове несъмнено ще бъдат от полза за хора, страдащи от запек и проблеми с отстраняването на течности от тялото.

Не бива обаче да се надяваме на някакви свръхестествени свойства на такива чайове за „изгаряне на мазнини“.

Кога билковите чайове трябва да се използват с повишено внимание?

На първо място, страдащите от алергии, особено тези, страдащи от сезонна алергична синусопатия, трябва да внимават с билковите чайове.

При хипертония може да е противопоказано да се приемат укрепващи билкови чайове, които съдържат компоненти като женшен, елеутерокок, божур, корен от марал.

Бъдете особено внимателни с приема на билкови чайове по време на бременност. През първите месеци употребата на такива обикновени билки като мащерка и риган е категорично противопоказана. За бебета до една година те също са вредни, тъй като активните компоненти на тези билки влияят върху развитието на нервната система.

Къде да купя билкови чайове?

Заслужава да се отбележи, че в никакъв случай не трябва да купувате билкови чайове от търговци „лечители“ по пазарите. Не е известно къде и как са събрани растенията и при какви условия са били съхранявани.

Когато купувате билков чай, трябва да обърнете внимание и на срока на годност на продукта. Като се има предвид, че билките в състава му са силно натрошени, те имат много по-кратък срок на годност от ненатрошените суровини. Въпреки че билковият чай с изтекъл срок на годност не може да причини вреда, но няма да има и полза от него.

Здравейте всички!

Напоследък много често ми се налага да се сблъсквам с информация, че всичко се лекува с лекарства.

Че са много по-ефективни от хапчетата и че съвременната медицина нищо не разбира от това.

Че трябва да търсите спасение от различни болести в рецептите на народните лечители, в старите книги по традиционна медицина, където билките са един от основните компоненти на всяко лекарство.

Мнозина наистина вярват, че лечението с билки е просто и много полезно.

Не съм съвсем съгласен с подобно филистимско твърдение и затова реших да напиша този пост как да се лекуваме с билки правилно и безопасно.

От тази статия ще научите:

Как правилно и безопасно да се лекуваме с билки - тайните на билколечение

Завършила съм Медицински университет, факултет по фармация.

И един от най-важните и сложни предмети, които изучавахме в курса, беше фармакогнозията, науката за лечебните растения.

Учихме този предмет пет години и беше по-трудно да издържиш изпит по него или да получиш кредит, отколкото по химия или фармакология.

Как сме ги учили тези билки, знаят само тези, които са учили там.

Ние не само запомнихме имената на растенията и тяхната област на приложение, но също така работихме с микроскоп, направихме химични реакции, определяйки химичния състав на суровините и нейната структура, разгледахме корените и листата в разрез, скицирахме, запомнихме и натъпка всичко това.

През пролетта отидохме да събираме лекарствени суровини, анализирахме ги с помощта на съвременни методи на изследване и, разбира се, проучихме пълното му приложение.

Още помня огромна маса, пълна с петриеви панички със сухи лекарствени суровини, понякога цели, понякога натрошени.

От това изобилие трябваше да избереш как да те нарекат и да докажеш, че това е точно тази колекция или това растение, чрез физични и химични средства.

Затова мога с голяма увереност да опровергая невярното твърдение, че лечебните растения са богатството на знанието на бабите билкари или народните лечители. Официалната медицина знае не по-малко, а дори и повече за това как да ги лекува и как да го прави правилно.

Дори ми е трудно да си представя колко най-нови изследвания се провеждат годишно за лечебни растения, тази наука никога не стои неподвижна.

В условията на съвременната екология растенията променят своя състав, което означава, че техният обхват може да се промени или да се появят нови противопоказания, а най-новите технологии позволяват да се открият нови лечебни свойства на познати или непознати растения.

Ето защо не трябва да разчитате толкова много на старите народни лечители, а най-добре е да си купите модерен справочник за лечебни растения, който ще посочи техния химичен състав, лечебни свойства и методи на приложение, както и противопоказания и не забравяйте да използвайте ги правилно.

Билколечение – важни правила и съвети

Като начало бих искал да изразя няколко характеристики на билколечение, на които малко хора обръщат внимание:

• Е, първо, веднага искам да кажа, че лечебните билки не правят чудеса и е невъзможно да се излекуват всички съществуващи заболявания с тях!

Ако чуете някъде история за това как човек напълно се е излекувал с инфузия от овесени ядки или цветя от лайка от рак в четвъртия стадий, помислете, че просто се е случило чудо на изцеление с него, в по-голямата си част благодарение на вярата му в себе си , в Бог, в живота, в това лечебно растение или може би е направил нещо друго, за което не знаете.

Опитайте билкови лекарства за мускулна дистрофия, ALS, множествена склероза, менингит...

• Билковата медицина не е толкова безопасна, колкото много хора смятат, че е.

Лечебните суровини могат да причинят тежки алергии, отравяния, да започнат патологични процеси в тялото, да повлияят негативно на развитието на плода при бременни жени, потентността при мъжете и много други.

Ето защо, преди да пиете някоя "безобидна" билка, не забравяйте да се запознаете с възможните странични ефекти, които може да даде и противопоказанията за употреба.

Особено опасни са неграмотно съставени лечебни колекции, билки, събрани в екологично замърсени райони, както и приемането на билки едновременно с лекарства.

Винаги помнете в какво време живеем и растенията, като хората, поглъщат всичко от околната среда.

• Редица лечебни билки имат строго определена безопасна доза за употреба.

Грубо казано, има билки, които при надвишаване на дозата се превръщат в отрова.

• Лечебните билки съдържат "вредни химикали"

Е, вече намекнах за това в параграф 2, в допълнение към полезните микроелементи, лекарствените суровини съдържат вредни (соли на тежки метали). Те са особено изобилни в тези, които се събират покрай автомобилни и железопътни пътища и на други екологично неблагоприятни места.

• Лечебните билки не трябва да се използват дълго и постоянно

Някои билки предизвикват пристрастяване, други, при продължителна употреба, потискат нервната система, причиняват предозиране, което е придружено от негативни последици, така че курсът на лечение с билки е индивидуален.

Например, ментовият чай при постоянна употреба значително понижава кръвното налягане, "безопасната" лайка при продължителна употреба нарушава усвояването на желязото, пелинът може да предизвика разстройство на нервната система, да причини конвулсии и припадък.

Ето защо, "лекувайки" с билки от една болест, можете лесно да придобиете друга.

Как правилно и безопасно да се лекуваме с билки?

И така, запомнете основните правила - как да се лекувате с билки:

• За да може тревата да запази всички полезни компоненти, е много важно да я съберете според всички правила.

Като се вземат предвид мястото на събиране, времето на събиране, както и условията за неговото прибиране и сушене. Как да направите това правилно, можете да прочетете във всеки добър справочник за лечебни растения.

Най-добре е да събирате билки сами, като спазвате всички правила за прибиране, сушене и съхранение.

Или купувайте лечебни билки от изпитани във времето производители и специализирани аптеки, където ще ви бъдат предоставени всички сертификати за качество на продукта, включително документи за неговия радиологичен контрол.

Не съветвам никого да купува билки по пазарите от непознати, никой не знае какво точно може да съдържат, къде са събрани!

• Трябва да варите в стъклен съд на водна баня.

Това правило е важно да се спазва, тъй като растенията са способни да взаимодействат с различни химически компоненти и да ги натрупват в себе си, така че варенето в метални, пластмасови съдове може да бъде опасно.

• За да се приготви ефективен лекарствен продукт от лечебни билки, трябва да се спазват определени правила.

Лечебните суровини обикновено се използват под формата на водни настойки и отвари или алкохолни тинктури.

Запарката се приготвя от меки растителни суровини (цветове, листа, билки), отвари от твърди растителни суровини (корени, кора, сушени плодове)

Обикновено запарките и отварите се приготвят в съотношение 1:10

• Как да приготвим лечебна инфузия?

Приготвяме суровини, вземаме 1 супена лъжица суха нарязана трева. Залива се с чаша гореща вода и се вари на водна баня 15 минути. След това отстранете от огъня и охладете за 45 минути. Филтрираме.

• Как да си приготвим отвара от билки?

Приготвяме суровини, 1 супена лъжица. л. на 1 чаша вода, залейте с гореща вода и варете на водна баня 30 минути. Свалете от огъня и охладете за 10 минути. Филтрираме горещ.

Единственото изключение е, което се приготвя по специални правила.

Не е необходимо да увеличавате или намалявате времето на кипене и инфузия.

Това е оптималното съотношение, при което всички активни вещества излизат от лечебната суровина в запарка или отвара, не се променят, не се инактивират, а действат с оптимална полза за организма.

Прецедената запарка или отвара се довежда до 100 мл с вода и се приема в посочената доза.

Срок на годност на водните запарки и отвари - не повече от три дни в хладилник

• Как се приготвя алкохолна тинктура с билки?

Лечебните натрошени суровини се заливат със 70% алкохол в съотношение 1:10, настояват се 30 дни на тъмно и хладно място, херметически затворени, след което се филтрират и се съхраняват на тъмно и хладно място до 6 месеца.

• Необходимо е да се вземат инфузии и отвари в съответствие с посочената дозировка.
• При лечение с билки те не трябва да се използват едновременно с лекарства, алкохол, мазни и пикантни храни.

Полезни ли са билките в пакетчета?

Имам амбивалентни отношения с тях.

От една страна, това е удобно, но от друга, технологията за приготвяне на запарки и отвари е абсолютно нарушена.

И като се има предвид, че се правят като пакетчета чай (нискокачествени суровини след пресяване), тогава е по-добре да купувате билки в насипно състояние за лечение.

Е, и все пак бих искал да изразя такъв момент, за да се лекувам правилно с билки.

Когато попаднете на някаква препоръка за лечение с билки или рецепта за билкова формула, преди да започнете да ги използвате, отворете добър справочник за лечебни растения (в който са посочени пълният химичен състав, структура, свойства и т.н.) и прочетете:

• състав и противопоказания на тази лекарствена суровина,
• обърнете внимание на дозировката му,
• съвместимост на компонентите
• начини на приложение.

И едва след това вземете решение дали да използвате тази такса или не.

Някои билки днес се приписват на такива невероятни ефекти, че оставате изумени!!!

Ето защо, преди да повярвате в поредния мит, че някаква билка или колекция може да излекува например алкохолизъм, прочетете официални изследвания, погледнете нейния химичен състав, какво има в тази билка, което наистина може да помогне за решаването на този проблем и направете сами изводите .

Е, и накрая, много обичам лечебните, събирам ги и ги приготвям сам.

Вкъщи винаги имам мащерка, мента, риган и много други.

Убеден съм, че при правилна употреба при определени заболявания те могат да имат ефективен терапевтичен и козметичен ефект, да възстановяват силата и енергията.

Затова не забравяйте да използвате лечебни билки, но го правете правилно и тогава билколечението ще донесе истински ползи за вас и вашето тяло.

Искам още веднъж да ви напомня как правилно да използвате билкови препарати за лечение, така че да донесат максимална полза. Всички дозировки на билковите препарати се дават въз основа на лека и умерена тежест на заболяването. В случай на тежко протичане на заболяването (в легнало положение, придвижване само из апартамента трудно за дълго време), в зависимост от продължителността на заболяването, дозата на билките трябва да се увеличи с 1-2 супени лъжици. Когато процесът на подобряване е очертан, по-добре е цялата колекция да премине през кафемелачка и да се вземе 1 ч.л., която също се разделя на 3 части. Изсипете 1 част от смления състав със 100 g вряла вода при температура 90 °, настоявайте на тъмно място в продължение на 3 часа и пийте 50 g сутрин, преди изгрев слънце, и вечер, в 19.00 часа, още 6 часа. месеца на курсове от 2-3 седмици с прекъсвания от 7-10 дни.

Традиционната медицина препоръчва чай, отвари и тинктури от глог при много заболявания, включително хиперактивност и безсъние, при атеросклероза, като средство за укрепване на миокарда и регулиране на коронарните съдове. Освен това глогът е бил използван като антиалергично лекарство, спазмолитик, тонизиращо сърдечни болки, а понякога и зъбобол, диуретично и противоревматично средство. Трябва да се използва при умора, заболявания на щитовидната жлеза, никотиново и алкохолно отравяне, инфекциозни състояния и състояния в менопауза.

Тъй като повечето от нас имат хронични заболявания, е желателно лечението да се свърже с лунните фази. Започнете лечението на 2-3-ия ден след пълнолуние. Билковите препарати могат да се състоят от 3, 7, 12, 17, 21, 33, а понякога и при много тежки случаи на заболяването и от 40, 70 и 90 билки. Тези числа са космически, божествени, следователно, когато ги съставяте сами, не променяйте количеството на съставките според собственото си разбиране. По-добре е билките да се събират от момичета под 18 години с чисти мисли и здравословен начин на живот (непиещи, непушачи, ненаркоманки). Когато събирате билки, трябва да сте настроени към изцеление на пациента. Когато купувате билки, обърнете внимание на цвета им: те не трябва да са изсъхнали, бледи. Миризмата трябва да излъчва силно свежест, а не да мирише на прах или нещо мухлясало, застояло. Има фитоаптеки, където билките са опаковани правилно – в кутии или хартиени пликове. Билките в найлонови торбички са престъпление, таксите в тях не дишат, а се задушават и губят всичките си лечебни свойства. Билки на китки или в хартиени опаковки са това, от което се нуждаете.
Невъзможно е да се започне лечение в дните на затъмнението на Луната и Слънцето, дори 3-5 дни преди тяхното затъмнение. Необходимо е да се изчака. Не започвайте лечението в дните на новолунието, докато не се появи сърп на луната. Не можете да приготвяте такси и отвари от тях в дните на прехода на фазите на луната към пълнолуние, новолуние, т.е. направете почивка за 2-3 дни. Алкохолните тинктури както за пиене, така и за смилане се приготвят най-добре на 14-15-ия лунен ден. Масажът се прави, когато луната расте, но не и когато намалява.
Най-добре е билките да се приемат през следните месеци: януари - сладка детелина, чучулига, репей, пореч, агримония, копър, кимион, градински чай. Февруари - череша, брусница, ягода, лимон, мак, ряпа, напръстник, ревен. Март - нар, бъз, вероника, тинтява, жълт кантарион, мента, горски божур, живовляк, цикория, подбел, чернобилка, див градински чай. Април - зеленика, дъб (кора, жълъд, лист), купена, лилия, агримония, роза, жълтурчета. Май - голяма чучулига, водна лилия, метличина, голям подбел репей, пореч, магданоз, лайка, копър, кимион, киселец. Юни - грах, боб, жълт кантарион, върба, краставици, ядки, магданоз, бъбречна трева. Юли - метличина, ангелика, лавандула, мента, живовляк, целина, мащерка, бодил, дафинов лист. Август - мента, аир, лепешка, лавър, ръж, цвекло, сливи, цикория, дива роза, градински чай, киселец. Септември - върбинка, липа, иглика, тученица, лайка, рута, жълтурчета. Октомври - дрян, беладона, метличина, планинска пепел, ряпа, цвекло, слива, ябълково дърво, ясен. Ноември - алое, бреза, ангелика, чучулига, върба, лук, краставица, орех, папрат, репички, лечебна рута, цвекло, чесън. Декември е Адамов корен. Това не означава, че не можете да приемате други такси, но таксите ви трябва да включват поне 3 билки от съответния месец.
Всеки знак от зодиака има свои собствени растения-покровители, които е желателно да включите в лечебните

такси. За Овен това е теменужка, за Телец - маргаритка, за Близнаци - глог, за Рак - дъб, за Лвов - кедър, за Дева - лешник, за Везни - вия, за Скорпиони - хмел, за Стрелец - хризантема, за Козирози - падуб , за Водолей - кокиче за Риби - иглика.
Как да избегнем грешки при приготвянето на запарки, отвари, тинктури? Не използвайте метални съдове, а само емайлирани, стъклени, керамични. Хаванът за смилане на билки трябва да бъде дървен или керамичен, лъжиците, шпатулите, пестиците - само дървени или керамични (глинени), за да се избегнат реакции на растителни вещества с метал. За да получите желаната концентрация на активни съставки в инфузията или отварата, силно изстискайте суровината по време на филтриране (през марля) и доведете получения отвар или инфузия до първоначалния обем (200, 500, 800, 1000 и т.н.) с преварена или дестилирана вода, алкохол , ако е алкохол или водка, ако е тинктура от водка. Ако това е маслен извлек, добавете преварено (за предпочитане на водна баня) масло. Горещите тинктури се правят най-добре в термос. Инфузиите се правят най-добре вечер - в 19, 21 часа. През нощта медицинската колекция ще даде всичките си имоти. Не съхранявайте инфузията повече от един ден. Пийте инфузии непременно топли.
Препоръчително е да знаете ефекта на всяко растение и когато съставяте билкова колекция, вземете предвид вашите заболявания, като изберете това, от което се нуждаете. Колекцията винаги трябва да включва противовъзпалителни, болкоуспокояващи и, ако е необходимо, диуретични или холеретични билки, изхвърлящи пясък или раздробяващи и премахващи камъни, успокояващи или ободряващи, потискащи или стимулиращи апетита. Ако сами приготвяте суровини, вземете само тези, които познавате добре. Суши се на сянка, на тавани на тънък слой. Опаковайте всяка билка отделно в хартиени пликове. Направете билкови препарати непосредствено преди готвене. Всички растения имат памет и техните действия се прехвърлят едно към друго. Кръвта съхранява и паметта за болестта, а целта на колекциите от лекарства е да прекъснат патологичната памет и да оздравеят тялото.
Инфузията обикновено се нагрява в продължение на 15 минути (освен ако не е посочено друго). Отварите се варят 30 минути при често разбъркване (на слаб огън), отстраняват се и се охлаждат на стайна температура (ако не е указано друго), след което се прецеждат и течността се долива до първоначалния обем. Napar е, когато суровините се заливат с вряща вода при температура 90 ° (за да не се убият лечебните свойства на билките) и те се реят цяла нощ във фурната на слаб огън. Сутринта се прецежда и се пие топло преди или след хранене. И тинктурите се правят на алкохол или водка, като по този начин се извличат лечебните свойства на растенията - корени, цветя, кора, плодове. Обикновено тинктурите се приготвят в съотношение 1:5 или 1:10.
Например, билкова колекция, която се използва при неврастения, истерия, нарушение на сърдечния ритъм, менопауза с високо кръвно налягане. Смесете 1 с.л. блата и пълзяща мащерка по 2 с.л цветове от калина и розмарин и 3 с.л. цветя от глог и motherwort. 3 с.л колекция, налейте 1 литър вряща вода, настоявайте, прецедете и вземете 50 g 6 пъти на ден, независимо от приема на храна.

Съвременната билкова медицина смята, че плодовете на червения глог са подобни на цветята, но малко по-меки. Ето защо много лекарства се приготвят от цветя. В миналото цветовете са били използвани много по-рядко от плодовете в народната медицина, вероятно и защото глогът цъфти много кратко и добра суровина може да се получи само за няколко дни.

Съвременните консултанти по билки препоръчват да се берат плодовете, когато са червени, но още не са оцветени. На свой ред традиционната медицина препоръчва да се събират преди всичко след първите слани и дори през зимата. Може би защото тогава са по-меки и удобни за приготвяне на много консерви.

На земята има огромен брой лечебни растения, с помощта на които можете напълно да излекувате и подобрите тялото, те могат да се използват под формата на специални отвари, инфузии и различни тинктури. За приготвяне на инфузията, както обикновено, използваме сухи листа, цветя, кора или пъпки, в допълнение към това може да се получи лечебна отвара от коренища и грудки.

При болки в черния дроб и жлъчния мехур

Настойки и плодове от глог се пиеха при болки в черния дроб и жлъчния мехур. Залейте половин супена лъжица изсушени и натрошени плодове на глог с чаша вряща вода. Оставете настрана за един час. След това леко подсладете с мед и изпийте три порции през целия ден.

Подобно лечение трябва да се проведе и при уролитиаза и чревен катар. Повторете след седмична почивка. При болки в черния дроб много ефикасен може да бъде и билковият прах от горски плодове с кимион или майорана. Натрошете дори части от глог, офика и дива роза. Поставете чаена лъжичка от праха в половин чаша топла вода. Добавете щипка майорана на прах. Може леко да подсладите с мед на вкус, но още по-добре е да пиете без подслаждане. Прилагайте два до три пъти дневно преди хранене.

Вкъщи можете да приготвите всякаква лечебна отвара, за това се нуждаете само от естествени суровини, преварена вода и термос, ако искате да направите своя собствена тинктура от билки или растения, вече ще ви е необходима течност, съдържаща алкохол.

Как се пият билки и отвари

Преди да пиете билки, всеки трябва да се научи как да ги приготвя, за приготвянето на лечебна лечебна напитка можете да вземете растителни натрошени суровини, които се заливат с преварена вода в съотношение 1-10 или 1-20. Пригответе по-наситен бульон на водна баня, процедурата се провежда за няколко минути на слаб огън. Ако решите сами да приготвите тинктурата у дома, тогава не забравяйте, че се препоръчва продуктът да се нагрява на слаб огън за 15 минути, а за приготвяне на отвари времето се удвоява.

Вместо майорана можете да добавите сух кимион. Също така е полезно да ядете горски плодове на прах. От време на време, седмични паузи в лечението. Потребителските прахове също си заслужават времето, когато ядем по-големи ястия. При чернодробни заболявания хората също съветват хората да пият сок от глог. Напълно узрелите плодове, събрани след замразяване, се измиват и се отстраняват семките от тях. След това внимателно центрофугирайте в сокоизтисквачка. Може да се съхранява в хладилник за кратко време.

Традиционната медицина съветва бавно и старателно да се дъвчат плодовете на глога при заболявания и болки във венците и зъбите. За да се подобри състоянието на венците, лечението трябва да продължи 1-2 месеца. В народната медицина пресните плодове на глог, консумирани три пъти на ден, са били лек за хемороиди. Купите с плодове са използвани при кървава диария и камъни в бъбреците. От своя страна сладкото от плодове, приемано по лъжица веднъж или два пъти на ден, помага за отслабване.

Готовите загрети препарати, след което се препоръчва да се държат известно време при стайна температура, билковата тинктура да се държи един час, а билковият билков отвара - 15-20 минути. Освен това продуктът трябва да се филтрира, довеждане на готовия екстракт до желания обем с охладена преварена вода.

За да приготвите гореща лечебна инфузия, използвайте обикновен термос, поставете необходимото количество естествени суровини в термос, напълнете компонентите с преварена вода, оставете за една нощ. На сутринта тинктурата трябва да се филтрира, да се приема с натурален мед или пресен лимонов сок, казаха ни за това.

При чувство на недостиг на въздух, за укрепване на сърцето, състояния на нервно напрежение, неврози на стомашно-чревния тракт, лошо храносмилане, както и мигрена, шум в ушите, пароксизмално световъртеж, хипертония и нарушения на кръвообращението, отварите са полезни. Те също така понижават нивата на холестерола.

Половин голяма лъжица или чаена лъжичка натрошени плодове се заливат с чаша вряща вода. Оставя се в тенджера, емайлирана за няколко минути под капак. След това загрейте бавно и след това продължете на слаб огън, без да оставяте да ври 5-10 минути. Пийте отварите през целия ден на 2-3 приема половин час преди хранене. Можете да го подсладите с мед.

Същата тинктура може да се приготви и по друг начин, изсипете естествените суровини в голяма удобна тенджера, залейте всичко с преварена вода, увийте го с вълнено одеяло и оставете да престои един час. След изтичане на времето прецедете продукта, поставете на хладно място.

За да се приготвят тинктури, необходимите естествени суровини трябва да се излеят с 40-70% алкохол, продуктът трябва да се влива в продължение на двадесет дни при стайна температура, като се разклаща ежедневно. След двадесет дни готовата течност трябва да се отцеди и растителните остатъци да се изцедят. В резултат на това готовият препарат от тинктурата трябва да се окаже без мътност. Тинктурата се приема по 10-20 капки наведнъж. По принцип за приготвянето на билкови тинктури за 20 грама суровини са необходими 100 ml течност, съдържаща алкохол, в резултат на което можете да получите 20% тинктура. За съхранение изберете чист запечатан съд, за предпочитане в съд от тъмно стъкло.

Екстрактите от плодове бяха полезни при сенсибилизация. Натрошете 2 супени лъжици сушени плодове. Залейте с топла вода или слаб плодов чай. След 12 часа излейте течността и залейте плодовете с малко количество вряща вода. Отвара за отвара в предварително излята течност. Пийте през целия ден между храненията. За надеждна детоксикация на тялото трябва да завършите курс на лечение за поне 2-3 седмици. След едномесечна почивка можете да повторите.

Как да приемаме лечебни билки?

Лесен домашен лек, полезен при различни чернодробни заболявания, атеросклероза, хиперактивност, хипертония, също е водният екстракт от глог. Приблизително 50 г плодове се заливат с чаша вряща вода. Варете го, докато половината от водата се изпари. След това го изсипете в буркан, добавете малко алкохол.

Ако няма желание, занимавайки се с билки и приготвяйки тинктури, но все пак искате да подобрите състоянието на цялото тяло, тогава пийте прясно приготвени сокове от сочни плодове и зеленчуци всеки ден. За да приготвите сок, използвайте сокоизстисквачка или извършете процедурата за приготвяне с ренде. Тялото ще се възползва повече от прясно приготвените напитки, колкото по-дълго се съхранява сокът, толкова по-малко витамини съдържа.

Колекция от витаминни билкови чайове

Изсипете 8-10 супени лъжици сушени плодове в половин литър ръжена водка. Тази тинктура намалява хиперактивността и налягането, помага при безсъние, атеросклероза и алергии. Препаратите от глог не трябва да се използват при понижено налягане. Също така трябва да се използва умерено и да не се увеличават дозите, особено при сърдечна недостатъчност, защото е относително силна билка, така че например лекарства за сърце, някои билкари съветват след консултация с лекар.