Kdo je med nosečnostjo žvečil žvečilni gumi. Ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi? Prednosti žvečilnega gumija med nosečnostjo

Ste pomislili na to, da nosečnice ne smejo žvečiti žvečilnega gumija? Zdi se, kaj bi lahko bilo škodljivo v tako neškodljivem krožniku, ki ga zelo priporočamo za predhodno čiščenje zob po jedi? Izkazalo se je, da ni vse tako preprosto, in ko boste izvedeli nekaj zanimivih dejstev o žvečilnem gumiju, se boste želeli znebiti navade, da ga žvečite ne samo med nosečnostjo, ampak za vedno.

Pa začnimo znova. Vsi so že večkrat videli reklame, ki zagotavljajo, da samo žvečilni gumi lahko reši zobe pred kariesom. Če po jedi ne žvečite žvečilnega gumija, nam zagotavljajo proizvajalci, bodo vaši zobje zagotovo prekriti s črnimi pikami, čez nekaj časa pa jih boste popolnoma izgubili.

Hkrati se vsak od nas zaveda, da je nemogoče popolnoma očistiti zobe z žvečilnim gumijem, a morda res pomaga zaščititi zobe za nekaj časa, dokler ne pridete do zobnih ščetk? Dih v vsakem primeru z njegovo pomočjo resnično pridobi prijeten vonj po meti. Težava je drugje.

Zakaj nosečnice ne morejo žvečiti žvečilnega gumija?

Zalivke, ki so bile tako varno v zobeh, se pod delovanjem žvečilnega gumija preprosto zrahljajo in padejo. In stvar je v tem, da se pri žvečenju žvečilnega gumija ustvari učinek vakuuma, ki je močnejši od celo najbolj zanesljivega polnila.

In ker so zobje nosečnic precej slabo zaščiteni, ker njenemu telesu kategorično primanjkuje kalcija, tudi če se neskončno dopolnjuje, se posledično začnejo neskončni obiski zobozdravnika. In tam se, kot veste, uporablja anestezija. In čeprav se za zdravljenje zob pri nosečnicah uporabljajo posebne vrste anestezije, če jo uporabljate prepogosto, otroku zagotovo ne bo koristila.

Žvečilni gumi med nosečnostjo

Ali lahko med nosečnostjo žvečite žvečilni gumi?

Poglejmo sestavo žvečilnega gumija. Natančneje na tiste skrivnostne številke, ki stojijo tam, poleg črke E.

  1. Aspartam - E951 - umetni element, sladilo, ki nadomešča sladkor v žvečilnih gumijih. Pravzaprav je res popolnoma neškodljiv, težava pa je v tem, da se v človeškem telesu pod vplivom presnove razgradi na aminokislino fenilalanin in metanol. Seveda je vsebnost metanola po uporabi ene plošče popolnoma nepomembna in poleg tega metanol sintetizira človeško telo samo - je tako rekoč stranski produkt njegove vitalne dejavnosti. Toda ali bi morali med nosečnostjo povečati količino metanola v telesu? Odločite se sami.
  2. Fenilanin – druga sestavina aspartama prav tako sproža velika vprašanja. Obstaja mnenje, da kljub temu, da ne prehaja neposredno skozi posteljico, negativno vpliva na hormonsko ozadje nosečnice in s tem na hormonsko ozadje ploda, ker sta med seboj popolnoma povezana. Čeprav je zaradi poštenosti treba opozoriti, da resne študije o tej temi še niso bile izvedene in o tej zadevi ni potrjenih podatkov. Zaenkrat le - nekaj predpostavk in hipotez. Toda ali je vaš nerojeni otrok objekt za takšne poskuse?

Na splošno so beloruski zdravniki že zapisali na številne žvečilne gumije, da jih med nosečnostjo ne priporočamo. Menijo, da nosečnice nikakor ne smejo žvečiti žvečilnega gumija. Morda bi morali tudi vi upoštevati njihov nasvet?

Žensko telo med nosečnostjo deluje zase in za otroka, večino hranilnih snovi pa prevzame otrok. Med nošenjem otroka se elementi v sledovih in kalcij prenesejo na plod. Iz katerega so zgrajene kosti ploda. Ni nenavadno, da bodoče mamice na svojih zobeh opazijo tanjšanje sklenine in prve znake kariesa.

Zakaj nosečnice ne smejo žvečiti žvečilnega gumija

Pogosta uporaba žvečilnih gumijev pri ženskah v položaju lahko poslabša uničenje zobne sklenine in samega zoba. Težko bo zdraviti zob, najpogosteje so zdravila proti bolečinam kontraindicirana. Poleg tega je večina teh gumijev kontraindicirana zaradi visoke vsebnosti sladkorja. In če na etiketi vidimo napis "Brez sladkorja", potem sestava vsebuje nadomestek sladkorja - sukrazit.

Glavna vsebina te snovi je aminokislina, ki lahko negativno vpliva na ravnovesje hormonov v telesu ženske in njenega otroka. Poleg vsega tega žvečilni gumi vsebuje različna barvila in ojačevalce okusa, ki so malo raziskani. V vsakem primeru je najbolje, da kemikalij ne zlorabljate, saj ni mogoče predvideti, kakšno reakcijo lahko povzročijo.

Če pa podrobno preučimo, kaj vsebuje žvečilni gumi, potem skoraj na vsakem vidimo črko "E", ki opozarja na nevarnost za nerojenega otroka. Torej, če pogledate sestavo žvečilnih gumijev različnih proizvajalcev, skoraj vsak vsebuje "E 951". Zelo zaskrbljujoča je tudi vsebnost komponente "E131": precej škodljivo barvilo, ki lahko povzroči raka.

Še nekaj jih ne more ...

Kot vsi vedo že od malih nog, žvečilni gumi povzroči sproščanje velike količine želodčnega soka. Zato zdravniki ne svetujejo žvečenja dlje kot deset minut.

Osnova žvečilnega gumija je lateks, brez katerega žvečilni gumi ne obstaja. In ni znano, kako vpliva na telo nosečnice. Nobenih poskusov z nosečnicami ni bilo.

Ampak Glavni razlog za odpoved žvečilnim gumijem je dejstvo, da da vsebujejo asparmat, kemično sladilo. Ko ga telo absorbira, se sprosti snov metanol, ki se, ko se raztopi v krvi, prenese na otroka in lahko moti normalen razvoj ploda. Metanol lahko povzroči spontani splav, mrtvorojenost in resne zdravstvene težave za nerojenega otroka. V mnogih državah se izvaja informativno delo z bodočimi materami.

Ali je običajni žvečilni gumi, ki marsikomu že več desetletij ni prišel iz ust, nosečnicam prepovedan? Zakaj bi? In na splošno, od kod prihajajo tako čudne misli?

Enostavnih odgovorov ne ponujamo, žal jih danes preprosto ni. Vendar to ne pomeni, da se tukaj ni o čem pogovarjati, saj je zanimivih informacij veliko. Torej, obstaja nekaj za razmišljanje. Ta članek bo zagotovil informacije, ki vam bodo pomagale približati razumevanje, ali je možno, da nosečnice žvečijo žvečilni gumi, in se morda odreči tej odvisnosti.

Žvečilni gumi med nosečnostjo in zobje

Kaj lahko žvečilni gumi da ali vzame med nosečnostjo? Začnimo na vrhu z zobmi.

Televizijske reklame nas vsak dan navdušujejo s svojimi nasmehi in sporočajo, da bi brez žvečilnih gumijev "X" (Orbit, Dirol, Wrigley's, Airwaves itd.) težko živeli, njihovi zobje pa bi zagotovo počrneli in izpadli. .

Zanimivo mnenje, ki pa nima veliko skupnega z resnico. Ker noben žvečilni gumi preprosto ne more popolnoma očistiti vaših zob (razen če je razdalja med sosednjimi zobmi pol centimetra). In tukaj dokazi niso potrebni. O tem so vsi prepričani. Toda oglaševanje ni šala in možgani se "očistijo" skoraj do lukenj ...

Resda ima modni žvečilni gumi en plus - dah postane bolj svež, a to je malo iz druge opere. In zato v zvezi s tem nosečnice niso imele sreče.

Kakšna je škoda žvečilnega gumija med nosečnostjo? Ko smo že pri zobeh, pomislimo na plombe, ki pod vplivom žvečilnih gumijev odlično izstopijo. In ne valite vse krivde na zobozdravnike, ki slabo opravljajo svoje naloge, kajti to se dogaja tudi z dobrimi plombami, ki se enostavno snamejo z “vakuumom za žvečenje”. Da, da, ni le lepilo zlo, nič manj škodljiv ni vakuum med dlesnijo in zobom.

Toda izguba plombe ni glavni razlog, zakaj je žvečenje žvečilnega gumija med nosečnostjo kontraindicirano. Vsa »sol« je v tem, da nosečnica pred porodom (ali še dlje) ne bo mogla obiskati zobozdravnika, saj je ali boleče ali z anestezijo, ki škoduje otroku.

Mimogrede, če žvečilni gumi vsebuje sladkor, potem je tak žvečilni gumi dvojno nevaren za nosečnice, saj dobesedno "poje" zobno sklenino. No, ne sama, seveda. Sklenino razjedajo bakterije, ki se najhitreje razmnožujejo v sladko sladkem okolju. Poleg tega nosečnica močno potrebuje kalcij, zaradi česar morda preprosto ne bo dovolj, da bi zakrpala luknje v zobeh. Za zobozdravnika že veste...

Torej, če bi zobje vedeli, ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi, bi zagotovo trepetale od strahu. Čeprav vas morda ne bo niti najmanj prestrašilo.

No, potem pa pomislimo, zakaj nosečnice ne smejo žvečiti žvečilnega gumija.

Ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi, ali Koliko E-nis v enem žvečilnem gumiju

Zdaj je na internetu "hrup" o aspartamu (E951), ki je dodan mnogim znanim žvečilnim gumijem namesto sladkorja. Nekateri pravijo, da fenilalanin, ena od sestavin aspartama, negativno vpliva na hormonsko ozadje nosečnice in ploda. Torej je tak žvečilni gumi kontraindiciran za nosečnice.

Drugi trdijo, da je fenilalanin navadna aminokislina, ki jo telo potrebuje, zato lahko nosečnice brez skrbi žvečijo žvečilni gumi (razen če gre za fenilketonurijo). Poleg tega fenilalanin praktično ne prehaja skozi placento.

Na splošno za to vprašanje ni jasnega in nedvoumnega "mogoče" ali "nemogoče". Ampak vseeno morate vedeti, da so beloruski zdravniki na žvečilni gumi Dirol napisali svoje "ni priporočljivo za nosečnice in doječe ženske". Mogoče ne zaman?

Povedati je treba, da aspartam ni edina kontroverzna sestavina žvečilnih gumijev. Poleg njega je tu še kup drugih »neškodljivih« sladil, arom in barvil, katerih škodljivosti se moramo šele naučiti. Tudi lateks - osnova žvečilnih gumijev - ni povsem raziskan.

Poleg tega so nekateri žvečilni gumiji škodljivi ne le med nosečnostjo. In to niso več špekulacije in prazne govorice, ampak neizpodbitno dejstvo. Do nedavnega so žvečilni gumiji Stimorol vsebovali barvilo E131, ki lahko povzroči raka. Kdo ve, morda se bo čez šest mesecev izkazalo, da E171 ali kakšen drug "E" vodi do enakih posledic (mimogrede, E171 je bil že prepovedan, vendar mu je denar pomagal pri vrnitvi). Takšna zgodba se je nedavno zgodila z E128 v isti Belorusiji.

Končno

Ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi? Pravzaprav ne, vendar se vsaka ženska sama odloči, ali je njena nosečnost kontraindikacija za žvečilni gumi. In resnično želim verjeti, da bodo zdaj vse nosečnice lahko pravilno ocenile nevarnost žvečilnih gumijev in zavrgle celo pakete, ki so se že začeli ...

Nosečnice niso izjema.

Praviloma vsaka bodoča mati šele po tem, ko izve za prihajajočo dopolnitev, naredi nekaj sprememb v svojem običajnem življenjskem slogu in zavrne določene izdelke, ki so lahko nevarni za njeno zdravje ali življenje nerojenega otroka.

Tudi ženske pogosto razmišljajo o tem, ali je možno, da nosečnice žvečijo žvečilni gumi, ali pa je za nekaj časa bolje opustiti to navado. V tem članku vam bomo povedali o koristih in škodi žvečilnega gumija, pa tudi o tem, zakaj ga dame v "zanimivem" položaju ne bi smele uporabljati.

Kako lahko žvečilni gumi koristi med nosečnostjo?

Pravzaprav je edina koristna lastnost žvečilnega gumija ta, da učinkovito in hitro osveži dah. Dejstvo, da žvečilni gumi dobro čisti zobe, ni nič drugega kot mit, ki so ga lansirali proizvajalci žvečilnih gumijev in ga izrabljajo za privabljanje velikega števila kupcev.

  1. Pravzaprav žvečilni gumi le rahlo očisti zunanjo površino zob in se nikakor ne dotika prostorov med njimi.
  2. Poleg tega ne uniči zobnega kamna in patogenov, ki izzovejo nastanek neprijetnih oblog na zobeh.
  3. Veliko bolje in varneje je namesto žvečilnih gumijev uporabljati različne balzame za osvežitev daha, katerih učinkovitost so potrdile številne klinične raziskave in strokovni zobozdravniki.

Zakaj nosečnice ne smejo žvečiti žvečilnega gumija?

  • Med nosečnostjo telo bodoče matere deluje za dva in ogromno vitaminov in
    bodočemu sinu ali hčerki daje mineralne snovi.
  • Vključno med nosečnostjo obstaja pomemben odtok kalcija in fluora- minerali, ki so odgovorni za stanje kostnega tkiva in naših zob. Zato nosečnice pogosto opazijo, da se jim začnejo drobiti zobje, sklenina pa postane zelo stanjšana in uničena.
  • Ob redni uporabi žvečilnih gumijev med nosečnostjo lahko plombe odletijo, ki jih bo hkrati precej težko nadomestiti, saj bodoča mati ne more vedno iti k zobozdravniku. V nekaterih primerih je lahko zobozdravstveno zdravljenje, zlasti z uporabo anestezije, v tem obdobju kontraindicirano. Poleg tega večina žvečilnih gumijev zaradi visoke vsebnosti sladkorja negativno vpliva na stanje zobne sklenine.
  • Če gumi ne vsebuje sladkorja, pomeni, da vsebuje sladilo – aspartam. Ena od sestavin te snovi je aminokislina fenilalanin, ki lahko negativno vpliva na ravnovesje hormonov, tako za nosečnico kot za njenega nerojenega otroka. Poleg tega večina žvečilnih gumijev vsebuje vse vrste barvil in okusov, katerih lastnosti in njihov učinek na plod niso dobro razumljeni. V vsakem primeru je bolje, da med nosečnostjo ne uporabljate preveč kemikalij, saj lahko povzročijo različne alergijske reakcije.
  • Končno, kot veste, žvečilni gumi prispeva k sproščanju velike količine želodčnega soka. Pod njegovim vplivom se tkiva želodca uničijo, če vanj ne pride hrana. Zato zdravniki ne priporočajo žvečenja žvečilnega gumija več kot 15 minut zapored. V obdobju pričakovanja otroka se proces uničenja tkiva odvija veliko hitreje, zato je med nosečnostjo bolje, da žvečilnega gumija sploh ne žvečite.

Seveda je vprašanje, ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi, sporno.

Mnoga dekleta ne pripisujejo pomena škodljivim učinkom tega izdelka in verjamejo, da je žvečilni gumi nekajkrat na teden popolnoma varen. Drugi se, nasprotno, omejujejo v vsem in žvečilni gumi zanje ni izjema.

V vsakem primeru, ali je možno uporabljati žvečilni gumi v obdobju rojstva otroka, se mora vsaka bodoča mati odločiti sama in skrbno pretehtati vse prednosti in slabosti.

Gradiva, objavljena na tej strani, so informativne narave in so namenjena izobraževanju. Obiskovalci spletnega mesta naj jih ne uporabljajo kot zdravniški nasvet. Določitev diagnoze in izbira metode zdravljenja ostaja izključno v pristojnosti vašega lečečega zdravnika.

Podobni članki

Vse ženske so v svojem bistvu individualne. Nekateri, ko izvedo, da pričakujejo otroka, se potopijo v skrbi za svoje zdravje, začnejo jesti za dva in pijejo peščice vitaminov ...

Nosečnost je najbolj odgovorno obdobje v življenju vsake ženske. Skoraj vsak začne zavzeti drugačen odnos do svojega zdravja in življenjskega sloga, še posebej ...

Že od otroštva so nas vsi učili, da sta zelenjava in sadje koristna, vsebujeta vitamine in mikroelemente, potrebne za normalno ...

Nosečnost lahko povzroči dramatično spremembo okusnih preferenc ženske. Zgodi se, da bodoča mamica nenadoma postane ljubiteljica kombinacije sleda z medom, ...

Med nosečnostjo ima veliko žensk komaj čas slediti spremembam, ki se jim zgodijo. Med njimi so tudi spremembe v preferencah okusa.…

Do danes je žvečilni gumi postal navada, v drugih primerih - slaba. Nekateri imajo ves čas v ustih majhen košček lateksa, čeprav je po priporočilih zobozdravnikov dovolj, če tej dejavnosti posvetite 10 minut po jedi. Tako kratko žvečenje pomaga očistiti medzobne prostore pred ostanki hrane. Še enkrat, če je mogoče v celoti umiti zobe, je bolje, da naredite prav to. Vendar je žvečilni gumi zadnja možnost.

Mnoge ženske, ko so izvedele za svoj zanimiv položaj, se ne mudi, da bi opustile žvečilni gumi. Hkrati so bodoče matere zaskrbljene zaradi vprašanja - ali je varno za plod? Poskusimo ugotoviti, ali je možno, da imajo nosečnice gumi s toksikozo ali kar tako.

Ali verjamete oglaševanju?

Ni treba posebej poudarjati, da si je težko predstavljati vsakdanje življenje brez teh majhnih belih pravokotnikov. Z nastopom nosečnosti je ženska prisiljena spremeniti številne navade ali jih popolnoma opustiti. Alkohol in cigarete so praviloma popolnoma izključeni. Če je bodoča mati prej kadila, si zaradi zdravja otroka ne bo dovolila niti enega vdiha. Če pa nihče ne dvomi o prepovedi teh snovi, se zdi, da je metin gumi neškodljiv in celo uporaben izdelek.

TV oglasi so povzročili veliko zmede. Vsi se spomnimo obljub zobozdravnikov belih zob: žvečite žvečilni gumi in srečni boste! In potem je prišel prepričljiv seznam uporabnih lastnosti oglaševanih izdelkov: osvežil vam bo dah, zaščitil pred kariesom in naredil vaš nasmeh snežno bel. Mnogi še danes verjamejo tem marketinškim obljubam. In vendar odgovor na vprašanje, ali je med nosečnostjo mogoče uporabljati žvečilni gumi, ni tako jasen. Na internetu so nasprotujoče si informacije. Nekateri zdravniki kategorično prepovedujejo, drugi dajejo popustljivost. Vendar pa obstajajo dokazana dejstva, ki govorijo v prid opustitvi žvečilnih gumijev. Toda preden govorimo o njih, je vredno analizirati sestavo tega izdelka.

Iz česa je žvečilni gumi?

Osnova žvečilnega gumija je lateks, enak material, iz katerega so narejeni številni drugi izdelki. Upoštevati je treba, da ni dejstev o njegovem znanstveno raziskanem učinku na telo bodočih mater. Umetne arome lahko povzročijo alergijsko reakcijo. Proizvajalci žvečilnih gumijev pogosto sestavi dodajo neživilske barve, sladkor in njegove nadomestke, zlasti E951 (aspartam). Ta snov vsebuje fenilalanin, ki lahko negativno vpliva na hormonsko ozadje bodoče matere in otroka. Poleg tega E951 v nekaterih primerih povzroča migreno in slabost. Ko smo razvrstili sestavo, se morate vprašati: ali je možno, da nosečnice žvečijo žvečilni gumi, ali je sploh vredno?

Je kakšna korist?

Po seznanitvi postane jasno, da v njem na splošno ni nič koristnega. Vendar to ni povsem res. Vredno je podrobneje razmisliti o tem, ali je možno, da nosečnice žvečijo žvečilni gumi Orbit ali katero koli drugo. Nekaj ​​koristi še vedno obstaja in je povezana s psihološkim učinkom žvečenja. To na nek način pomaga pomiriti tesnobo. Nekateri ljudje so navajeni jesti visokokalorične obroke pod stresom. V tesnobnem stanju jim lahko svetujemo, naj žvečijo žvečilni gumi deset do petnajst minut. Psihološki učinek bo enak, vendar brez prenajedanja.

Poleg tega toffee res za kratek čas osveži dah in pomaga želodcu proizvajati želodčni sok. Čas žvečenja je največ petnajst minut, dokler škodljive snovi ne delujejo v celoti.

Možne posledice žvečilnega gumija med nosečnostjo

Negativni učinek na stanje zob. Pogosta uporaba žvečilnih gumijev izpira kalcij iz zobne sklenine, v nasprotju z zagotovili oglaševanja, in ta hitro propada. To je posledica kršitve kislega okolja v ustih. Zobno sklenino uničujejo tudi pogosti intenzivni žvečilni gibi. Zobje nosečnic so zelo ranljivi, saj se za oblikovanje kostnega okostja otroka porabi velika količina gradbenih materialov. Kalcij je eden glavnih elementov, plod pa ga »poje« iz materinih zob. Žvečilni gumi ta proces samo pospeši. Žvečilni gumi med seboj in zobom ustvari vakuum, ki izpuli zalivko. Veliko dela so zobozdravnikom dodale zalivke, ki so izstopile zaradi žvečenja žvečilnega gumija.

Umetna barvila in arome, s katerimi je polnjen izdelek iz lateksa, so najmočnejši alergeni. Žvečenje na prazen želodec lahko povzroči gastritis ali razjede. To je posledica jedkega učinka želodčnega soka na stene požiralnika. Sladkor v žvečilnem gumiju poveča raven glukoze v krvi. Mononatrijev glutamat (ojačevalec okusa) negativno vpliva na živčni sistem zarodka.

Kaj storiti, če res želite žvečiti?

Vsaka bodoča mama nima dovolj volje, da bi takoj spremenila življenjski slog. Mnogi uporabljajo psihološki pomirjevalni učinek žvečenja, o katerem smo govorili prej v članku. Nekateri še vedno osvežijo dah z žvečilnim gumijem mint. V tem primeru je vredno razmišljati o zmanjšanju tveganja zdravstvenih težav. Za začetek si morate vzeti pravilo, da žvečilnega gumija ne smete držati v ustih več kot deset do petnajst minut. Ta čas je dovolj, da očistite usta kosov hrane.

Nosečim materam lahko priporočimo, da zmanjšajo pogostost uporabe gumijastih plošč na 1-2 kosov na dan. Žvečite žvečilni gumi samo po obroku. Želodčni sok, ki nastane med to uporabo, bo prispeval k prebavi hrane. Če to pravilo sistematično kršite, potem obstaja nevarnost, da si prislužite ali poslabšate želodčne težave.

Ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi proti slabosti ali ga je bolje zamenjati?

Žvečilni gumi lahko nadomestite z naravnimi izdelki, kot je satovje ali drevesni katran. Ti izdelki niso samo neškodljivi, ampak so skladišče koristnih elementov v sledovih in vitaminov. Za svežino daha so primerna naravna kavna zrna. Dovolj je žvečenje 1-2 zrn. Popolnoma osveži dah po zaužitju navadnega peteršilja. Vejica tega zelenja bo uničila bakterije v ustni votlini in vzpostavila kislinsko-bazično ravnovesje. Za prijeten učinek masaže dlesni sta primerna korenje in jabolka. Ti naravni masažni pripomočki so pravi spremljevalci zdravih zob.

Ženska v kateri koli fazi nosečnosti je odgovorna za svoje zdravje in zdravje svojega nerojenega otroka. Avtor članka je izpostavil možne negativne posledice uporabe žvečilnih gumijev pri bodočih materah. Zato je bolje, da ne povzročite dodatne škode dvema živima organizmoma. Če ni mogoče popolnoma opustiti uporabe žvečilnega gumija, potem je vredno vsaj zmanjšati negativne posledice. Najvarnejša rešitev je zamenjava dlesni z drugimi osvežilnimi izdelki ali rednim ščetkanjem.

Vsak se mora sam odločiti, ali lahko nosečnice žvečijo žvečilni gumi. Ocene so popolnoma nasprotne. Vendar morate razmišljati o zdravju nerojenega otroka in izključiti vse izdelke nizke kakovosti.

 
Članki Avtor: tema:
Testenine s tuno v smetanovi omaki Testenine s svežo tuno v smetanovi omaki
Testenine s tunino v kremni omaki so jed, ob kateri bo vsak pogoltnil jezik, seveda ne le zaradi zabave, ampak zato, ker je noro okusna. Tuna in testenine so med seboj v popolni harmoniji. Seveda morda komu ta jed ne bo všeč.
Pomladni zavitki z zelenjavo Zelenjavni zavitki doma
Torej, če se spopadate z vprašanjem "Kakšna je razlika med sušijem in zvitki?", Odgovorimo - nič. Nekaj ​​besed o tem, kaj so zvitki. Zvitki niso nujno jed japonske kuhinje. Recept za zvitke v takšni ali drugačni obliki je prisoten v številnih azijskih kuhinjah.
Varstvo rastlinstva in živalstva v mednarodnih pogodbah IN zdravje ljudi
Rešitev okoljskih problemov in posledično možnosti za trajnostni razvoj civilizacije so v veliki meri povezani s kompetentno uporabo obnovljivih virov in različnimi funkcijami ekosistemov ter njihovim upravljanjem. Ta smer je najpomembnejši način za pridobitev
Minimalna plača (minimalna plača)
Minimalna plača je minimalna plača (SMIC), ki jo vsako leto odobri vlada Ruske federacije na podlagi zveznega zakona "O minimalni plači". Minimalna plača se izračuna za polno opravljeno mesečno stopnjo dela.