Programul de începere a Ramadanului. Suhoor și iftar (mesa de dimineață și de seară)
Una dintre lunile calendarului islamic se numește Ramadan, care este tradus din arabă prin „fierbinte”. Acest lucru este adevărat, pentru că în acest moment soarele este la zenit. Dar nu numai locația luminii zilei a predeterminat numele Ramadanului - în această lună, toți musulmanii aderă la un post strict, care poartă numele cu același nume cu a noua lună calendaristică.
Când începe Ramadanul în 2017
Din cauza diferenței dintre calendare, începutul perioadei sacre se schimbă în fiecare an. În 2017 Ramadanul cade între 27 mai și 25 iunie. Postul începe cu primele zori și se termină după apariția primei stele de seară.
În primul rând, Ramadanul 2017 (sau Ramadanul) este un post în a 9-a lună sfântă, care este considerat obligatoriu pentru toți musulmanii și are un caracter special. Ea aparține celor cinci piloni sacri ai credinței islamice:
Shahada este o declarație de credință. Promisiunea unui musulman de a-și recunoaște doar credința și de a onora legile poporului său.
Namaz sunt cele cinci rugăciuni obligatorii zilnice.
Uraza - numele postului din timpul lună sfântă Ramadanul.
Zakat este pomana obligatorie care trebuie făcută celor care au nevoie.
Hajj este un pelerinaj la Mecca.
În timpul uneia dintre cele mai dificile luni ale anului (Ramadan - cea mai fierbinte lună), musulmanii aderă la un post foarte strict, care, asigură ei, ajută la calmarea dorințelor lumești, devin mai spirituali și mai aproape de Dumnezeu - Allah.
Cum să respectați postul musulman
Alimente
Pe parcursul lunii, musulmanii mănâncă de două ori pe zi: dimineața și seara. Masa de dimineață se numește suhoor. Trebuie să fie finalizat înainte de zori. Suhoor constă din fructe sau produse lactate. După masă, este obligatoriu rugăciunea de dimineață - fajra. A doua masă este luată după rugăciunea de seară a Maghrib. Se crede că în această perioadă cel mai bine este să luați masa cu curmale. 
Interdicții fizice
În timpul postului, este interzis să aveți relații sexuale, să mâncați sau să beți în afara timpului alocat pentru aceasta, să fumați, inclusiv narghilea, să beți alcool și să luați droguri și să induceți vărsăturile.
Interdicții morale
Ramadanul înseamnă purificarea sufletului și a trupului. Prin urmare, o serie de interdicții au atins latura morală a vieții fiecărui musulman. În timpul Ramadanului, este interzis să minți, să defăimezi, să înjuri, să aduci mânie și să înjuri. Nu poți sări peste timpul rugăciunilor și nu faci milostenie.
Cine este scutit de post Ramadan
Nu postesc doar acele persoane care, din motive fizice, nu pot suporta: femeile însărcinate și care alăptează, copiii mici, vârstnicii, bolnavi de boli grave, bolnavii mintal și rătăcitorii. Dacă Ramadanul nu a fost respectat la timp, acesta ar trebui să aibă loc peste o altă lună, când starea de sănătate o permite.
Luna sfântă a Ramadanului din 2017 (1438 AH) începe pe 26 mai la apus. Prin urmare, Prima zi de post este 27 mai 2017. Luna Ramadan va dura 29 de zile. Pe 24 iunie, la apus, va veni luna Shawwal, iar pe 25 iunie, musulmanii din întreaga lume vor sărbători una dintre cele mai mari sărbători musulmane - Eid al-Fitr (Uraza Bayram, Uraza Ait). Extrase din fatwa Consiliului Ulema al DUM al Federației Ruse în legătură cu postul din luna Ramadan din 2016:
SUHUR ȘI IFTAR (CINA DE DIMINEAȚA ȘI DE SEARA)
Mâncatul trebuie oprit înainte de a începe să se lumineze, înainte de primele semne de apropiere de zori: „... Mănâncă, bea până începi să distingeți fir alb de la negru [până când la orizont apare linia de despărțire dintre ziua care vine și noaptea care pleacă] în zori. Și apoi postește până noaptea [înainte de apus, abținerea de la mâncare, băutură și relații intime cu soțul tău (soț)]...” (Sfântul Coran, 2:187). Odată cu începutul rugăciunii-rugăciune de dimineață se încheie și masa (suhoor).
Importanța mesei de dimineață este evidențiată de următoarele cuvinte ale Profetului Muhammad (pacea și binecuvântările lui Allah fie asupra lui): „Mâncați înainte de zori [în zilele de post]! Într-adevăr, în suhoor - harul lui Dumnezeu(barakat)!”. De asemenea, într-un hadith de încredere se spune: „Există trei practici, a căror utilizare îi va da unei persoane puterea de a postă (în cele din urmă va avea suficientă putere și energie pentru a post): (1) mănâncă și apoi bea [aceasta]. este, să nu bei mult în timp ce mănânci, să nu diluezi sucul gastric, ci să bei după ce apare senzația de sete, la 40-60 de minute după masă], (2) să mănânci [nu numai seara, întreruperea postului, dar și ] dimineața devreme [înainte de azan pentru rugăciunea de dimineață], (3) luați un pui de somn de după-amiază [aproximativ 20–40 de minute sau mai mult între 13:00 și 16:00].”
Dacă o persoană care intenționa să postească nu a mâncat înainte de zori, atunci acest lucru nu afectează valabilitatea postului său, dar va pierde o parte din sawab (recompensă), deoarece nu va îndeplini una dintre acțiunile incluse în Sunnah din profetul Muhammad.
Iftar (masa de seară) este de dorit să înceapă imediat după apusul soarelui. Amânarea acesteia pentru o perioadă ulterioară nu este de dorit.
Este indicat să începeți să întrerupeți postul cu apă și un număr impar de curmale proaspete sau uscate. Dacă nu există curmale, atunci puteți începe iftar cu ceva dulce sau puteți bea apă.
CRITERII PENTRU SCOPIRE DE POST
Este important să ne amintim că viața și sănătatea umană sunt primordiale: „Nu te arunca cu propriile mâini (din propria voință) în pericol (până la moarte)!” (vezi Sfântul Coran, 2:195).
Cel Atotputernic nu a făcut nimic pentru noi în religie care să împovăreze și să complice viața. Coranul spune: „El [Domnul lumilor] nu ți-a făcut dificultăți (constrângere, nu a creat o situație critică) în religie” (vezi Sfântul Coran, 22:78).
1) Călători
Dacă o persoană pleacă de acasă pentru alta localitate sau zona, distanța până la care este mai mare de 90 km (aproximativ), atunci el este considerat un „călător” (musafir) și are dreptul de a: reduce rugăciunile de patru rak’yat la două rak’yat; nu respecta postul obligatoriu (uraza) cu completarea obligatorie ulterioara a zilelor pierdute; nu participă la predica de vineri; a nu face rugăciunea de vineri etc.
2) Femeile în perioada postpartum și în perioada obișnuită
Femeile din aceste perioade nu postesc, pentru care există argumente directe în Sunnah autentică. Ulterior, rămâne necesar să se compenseze numărul corespunzător de zile ratate unu la unu.
3) Mamele însărcinate și care alăptează
În ceea ce privește scutirea de la post gravidele și care alăptează, Profetul Muhammad (pacea și binecuvântările lui Allah fie asupra lui) a spus: „Cu adevărat, Domnul l-a eliberat pe călător de post și de a îndeplini jumătate din rugăciunea [obligatorie] [adică patru rak. 'yat rugăciunile sunt reduse la două]. Însarcinat și care alăptează, El a eliberat [doar] de post”.
4) Bolnav fizic
„Zilele numărate sunt zilele postului. Și care dintre voi o va face e bolnav sau va fi pe drum, el [lasă] să transfere postul în alte zile. Cei care nu pot compensa în alte zile [din cauza unei infirmități senile sau a unei boli incurabile] trebuie să-i hrănească pe cei săraci. Cine face mai mult [decât îi hrănește pe săraci] este mai bun pentru sine. Dar dacă postești [de exemplu, un călător care nu este împiedicat de post pe drum], acesta este cel mai bun pentru tine, dacă ai ști!” (Sfântul Coran, 2:184).
ÎN această problemă totul depinde de ceea ce spune medicul calificat. Experienta personala a pacientului, desigur, este luată în considerare și luată în considerare. Dacă este într-adevăr contraindicat ca o persoană să postească, de exemplu, din cauza probabilității mari de deteriorare a stării fizice, a sănătății, atunci nu ține post. După recuperare, el va compensa zilele ratate de post unu la unu.
În cazul în care boala s-a cronicizat și este puțin probabil ca o persoană să poată compensa postul pierdut, el plătește „fidyah-sadaqah”: pentru fiecare zi ratată, este necesar să saturați un sărac, astfel încât aproximativ la fel de mulți bani sunt cheltuiți pe el cât este nevoie în medie pentru prânz însuși persoană (sau mai bine - costul mediu zilnic al alimentelor).
5) Bolnavi mintal
Persoanele cu boli mintale sunt complet scutite de la practica religioasă.
6) Vârstnici și infirmi
7) Copii
Pentru copiii minori (până la aproximativ 15 ani), conform canoanelor Islamului, postul în luna Ramadan nu este obligatoriu.
Totuși, dacă părinții cred că, din punct de vedere educațional, aderarea la această tradiție va fi utilă, atunci acest lucru este posibil. Un copil poate post o zi, mai multe zile sau într-o formă ușoară, adică la discreția părinților.
RUGACIUNEA „TARAWIH”
Această rugăciune este sunnah obligatorie (sunnah muakkyada) atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Profetul (pacea și binecuvântările fie asupra lui) a spus: „Oricine se roagă în luna Ramadan cu credință [în semnificația ei] și așteptând răsplată [pentru aceasta numai de la Domnul], păcatele anterioare vor fi iertate.”
Momentul pentru îndeplinirea rugăciunii Taraweeh vine după rugăciunea de noapte („Isha”) și durează până în zori. Această rugăciune se face în fiecare zi pe parcursul întregii luni de Ramadan (luna postului obligatoriu). Rugăciunea „Vitr” în aceste zile se face după rugăciunea „Tarawih”.
Cel mai bine este să faceți această rugăciune împreună cu alți credincioși (jama‘at) în moschee, deși este permis să o faceți individual. Astăzi, în condițiile unei oarecare prosternare, goliciune spirituală și lipsă de comunicare pozitivă, participarea la rugăciunile colective, și cu atât mai mult precum „Taraweeh”, contribuie la apariția în persoană a unui sentiment de comunitate, de unitate. O moschee este un loc în care oamenii comunică indirect, rugându-se împreună, lăudându-L pe Atotputernicul, citind Coranul, indiferent de diferențele sociale, intelectuale sau naționale.
Zakatul-Fitr si Sadakatul-Fitr
Expresiile „zakatul-fitr” și „sadaqatul-fitr” sunt nume diferite unu tip obligatoriu zakat, care se plătește în luna Ramadan imediat după încheierea acestuia.
„Zakatul-Fitr” este o taxă de întrerupere a postului, plătită de la fiecare membru al familiei înainte de începerea sărbătorii de Convorbire (‘Idul-Fitr, Eid al-Fitr), sau mai degrabă, înainte de rugăciunea sărbătorii. Este condiția finală ca Creatorul să accepte postul observat. Se plătește în primul rând în favoarea musulmanilor săraci și nevoiași și este folosit și în alte activități caritabile.
Cine plătește și cine primește
Cine plateste. Din cauza lipsei unei narațiuni clare despre aceasta în textele hadith, teologii islamici au stipulat două opinii.
Primul. Oricine are mâncare și tot ceea ce este vital pentru el și familia sa într-o vacanță și, în același timp, are în continuare posibilitatea de a plăti (sau transfera alimente) „zakatul-fitr”, atunci este obligat să facă acest lucru. Asta credeau majoritatea oamenilor de știință.
Al doilea. Persoana trebuie să fie dintre cei care plătesc zakat-ul anual obligatoriu, care este unul dintre cei cinci piloni ai practicii religioase. Dacă credinciosul este astfel, atunci el plătește această pomană de la sine și de la toți cei care sunt sub a lui suport material. Teologii hanafi au considerat așa, făcând o analogie între „zakatul-fitr” și zakat-ul obligatoriu anual.
Cine primește. Savanții islamici sunt unanimi că zakatul-fitr este plătit în aceleași opt direcții în care se plătește zakatul anual. De obicei, credincioșii își donează „zakatul-fitr-ul” moscheilor locale, care ulterior îl distribuie în conformitate cu prescripțiile religiei. Este important de menționat că această formă de milostenie nu poate fi transmisă oamenilor care sunt departe de conceptele de credință.
Termeni de plată
Momentul posibilei plăți a „zakatul-fitr” începe cu începutul lunii Ramadan. Aceasta a fost opinia unei părți semnificative a teologilor islamici, printre ei și oameni de știință ai madhhab-urilor Shafi'i și Hanafi.
Ar fi mai indicat să plătiți (sau să transferați produse) cu o zi sau două înainte de sărbătoarea de la sfârșitul postului (‘Idul-Fitr).
Cea mai corectă ar fi plata „zakatul-fitr” în intervalul dintre apusul soarelui în ultima zi de post și până dimineața, înainte de începerea rugăciunii de sărbătoare.
Dacă credinciosul nu a avut timp să facă acest lucru înainte de rugăciunea de sărbătoare, atunci încă rămâne obligația. Este foarte de dorit ca această obligație să fie îndeplinită în prima zi de vacanță. Potrivit tuturor savanților, lăsarea ei pentru un timp mai târziu este păcătos.
Echivalentul monetar al „zakatul-fitr”
Administrarea spirituală a musulmanilor Federația Rusă dimensiunea „fitr-sadaqah” este setată:
150 de ruble. pentru cei săraci;
300 de ruble. pentru persoanele cu venituri medii;
de la 500 de ruble. pentru cei bogati.
FINALIZAREA TEMPORALĂ NEOBSERVATĂ RAPID. FIDYA SADAKA
Dacă o persoană este capabilă să postească, atunci trebuie să compenseze un post imperfect dintr-un motiv sau altul doar prin post. Este mai convenabil să postești iarna, când zilele sunt cele mai scurte. Nu există nicio obligație de a compensa zilele ratate de post la rând, este destul de acceptabil să restabiliți, în funcție de posibilități, ritm de viață, program saptamana de lucru etc.
Dar plata „fidyah-sadaqah” este relevantă pentru cei care, cel mai probabil, nu vor mai avea capacitatea fizică de a post. „Fidya-sadaka” este o pomană, constând în faptul că pentru fiecare zi ratată de post obligatoriu, un cerșetor trebuie hrănit astfel încât să fie cheltuiți aproximativ la fel de mulți bani cât costă masa de prânz (sau mai bine, costul mediu zilnic a alimentelor). Dimensiune minima fidyah-sadaqah pentru 2016 este de 250 de ruble.
Pentru o persoană pe moarte, este oportun să ia în considerare zilele de post pe care le-a ratat și să le lase moștenitorii săi să plătească fidyah pentru aceste zile din proprietatea sa. De asemenea, copiii defunctului pot plăti fidyah din economiile lor personale în numele lui.
Ramadan de post- Aceasta este o sărbătoare sacră în Islam, care durează o lună întreagă. Aceasta este a noua lună din calendarul islamic. Și-a primit numele în cinstea lunii sfinte a calendarului.
Să vedem ce fel de sărbătoare sfântă este aceasta și de ce este atât de importantă pentru credincioșii săi. Ramadanul este renumit în întreaga lume pentru faptul că, conform tradițiilor, se ține în post și rugăciune stricte. Postul implică respingerea alimentelor, băuturii, distracției și gândurilor rele, ținând credinciosul în gând și rugăciune.
Această sărbătoare ajută o persoană să se apropie de Dumnezeu. Apropierea are loc prin mai multe tipuri de purificare:
Fizic, care apare în restricția de a mânca și a bea.
Spiritual, în timpul postului, distracția, plăcerea, sexul și gândurile despre fapte păcătoase sunt interzise.
Sensul principal al acestei sărbători și respectarea tuturor restricțiilor este oportunitatea de a arăta loialitate față de Allah și de a calma calitățile negative ale unei persoane care o împing să comită răul. Se crede că, odată cu restrângerea de sine în bucuriile vieții, o persoană are timp să se gândească la faptele sale rele și insidioase săvârșite în timpul anului, care implică toate lucrurile negative din viața sa.
Este de remarcat faptul că Ramadanul nu coincide cu alte sărbători sfinte. Debutul său este strict legat de faptul că calendarul islamic este lunar, iar toate lunile încep din momentul lunii noi. Deoarece islamul este o religie mondială, atunci momentul începerii Ramadanului în tari diferite va avea loc în moduri diferite, odată cu apariția lunii.
Ce este interzis să faci în Ramadan:
Odată cu începutul Ramadanului, consumul zilnic conștient de alimente și băuturi este interzis, fumatul diferitelor tutunuri, inclusiv narghilea și potolirea setei sexuale sunt strict interzise.
Ce este permis de făcut în Ramadan:
În Ramadan, sunt permise mâncatul inconștient, sărutul, mângâierile care nu vor duce la ejaculare, scăldat și spălatul dinților, donarea de sânge și vărsăturile involuntare.
Musulmanii sunt siguri că în Ramadan importanța faptelor bune și a pelerinajelor crește de 700 de ori. În această lună, Satana este pus în lanțuri, iar faptele bune ajung la Allah mai repede și mai bine. În acest moment, musulmanii abordează rugăciunile mai responsabil decât de obicei, citesc cartea sfântă a Coranului, fac fapte bune, dau donații săracilor și împart pomană obligatorie.
În timpul postului, este obligatorie plata de pomană (zakat al-filter). Aceasta plata este obligatorie pentru musulmani si are o masura exacta. Cantitatea de pomana este de 1 saa. Saa este o măsură a greutății egală cu 3500 g. diferite orase folosit pentru a dona diferite produse. Așa că în Europa dau zakat al-filter cu grâu și orz, în Orientul Mijlociu cu curmale, în Asia de Sud-Est cu orez.
Cum să mănânci în Ramadan:
Baza postului în Ramadan este destul de simplă, nu puteți mânca și bea în timp ce soarele strălucește pe cer. Masa de dimineață, suhoor, ar trebui făcută până când soarele apare pe cer. Recepția de seară (iftar) poate începe doar când soarele dispare în spatele cerului. Mesele încep de obicei cu curmale și apă. Înainte de a mânca, este obligatoriu să citiți o rugăciune.
Și, desigur condiție prealabilăîn timpul postului, există o niyat (intenție) de a-l îndeplini. Se manifestă prin citirea rugăciunilor și efectuarea ritualurilor. Intenția se pronunță în fiecare zi între rugăciunile de noapte și de dimineață.
Cine poate fi scutit de post în Ramadan:
Postul este obligatoriu, dar anumite categorii de persoane pot fi scutite de condițiile stricte ale saumului. Minorii și persoanele cu dizabilități mintale sunt scutite de post. Dacă credinciosul a plecat într-o călătorie, atunci el începe să postească la întoarcere. Sunt scutite și femeile însărcinate și femeile care alăptează, femeile cu menstruație. Bătrânii care nu se pot abține în mâncare pregătesc mâncare pentru cei săraci.
Ruperea postului în Ramadan și consecințele acestuia.
Se poate întâmpla ca un credincios să fi întrerupt păstrarea saumului din cauza unei boli grave sau din cauza haida (menstruația). În acest caz, credinciosul poate fi reabilitat în fața lui Allah și trebuie să postească cu o zi înainte de următorul Ramadan, sau trebuie să dea o anumită sumă celor săraci. Dacă un credincios a avut relații sexuale în în timpul zilei, el trebuie să compenseze această încălcare cu șase zece zile de post continuu, sau să hrănească șaizeci de oameni săraci.Încălcarea postului fără un motiv întemeiat este considerat un păcat.
Sfârșitul Ramadanului
Ultimele zece zile de post sunt cele mai importante pentru musulmani. Mulți dintre ei urmează exemplul lui Mahomed și se retrag să citească rugăciuni. Pentru a face acest lucru, se ascund în moschee.
Sărbătoare glorioasă de Ramadan
După încheierea restricțiilor, se încheie Ramadanul, vin trei zile de vacanță, care sunt însoțite de ruperea postului. Prima zi este considerată nelucrătoare, iar școlile pot lua concediu pentru toate cele trei zile.
Coabitarea mai multor religii și condiții pentru nepostitori
De asemenea, trebuie remarcat faptul că în timpul Ramadanului, oamenii care nu postesc, din respect pentru musulmani, nu este de dorit să mănânce în mod demonstrativ în timpul zilei, să fumeze, să mestece gumă, să pornească muzică tare în timpul zilei. în locuri publice. Există și această regulă nescrisă în țările cu o religie mixtă, de exemplu în Israel, precum și în orașele în care arabii și evreii locuiesc împreună.
Ramadanul 2019: când
În 2019, Ramadanul începe în perioada 5 mai - 3 iunie. Trebuie remarcat faptul că oamenii așteaptă cu nerăbdare și evlavie această sărbătoare, deoarece Ramadanul nu este doar o sărbătoare grozavă, ci un miracol personal al sufletului și corpului fiecărui musulman.
Ramadanul este a noua lună a calendarului islamic în care Coranul sfant, în 2018 în majoritatea țărilor musulmane va începe pe 17 mai.
Pentru musulmani, aceasta este luna sfântă a postului și purificării spirituale, este cea mai importantă și semnificativă dintre toate perioadele anului.
Odată cu apariția Ramadanului, fiecare musulman devotat trebuie să înceapă postul, precum și să efectueze o serie de pregătiri și rituri religioase necesare.
Semnificația și esența postului
Postul sfânt este unul dintre cei cinci stâlpi ai islamului, care trebuie respectat fără greșeală de la rugăciunea de dimineață până la rugăciunea de seară. În islam, acest tip de închinare este destinat să aducă credincioșii mai aproape de Allah. Când profetul Muhammad a fost întrebat: „Care este cea mai bună afacere?” El a răspuns: „Postul, căci nimic nu se compară cu el”.
Postul nu este doar abținerea de la mâncare și băutură, ci și abținerea de păcate, așa că esența postului este curățarea unei persoane de vicii și patimi. Refuzul dorințelor vicioase în timpul lunii Ramadan ajută o persoană să se abțină de la comiterea a tot ceea ce este interzis, ceea ce în viitor o va conduce la puritatea acțiunilor nu numai în timpul postului, ci de-a lungul vieții.
© foto: Sputnik / Alexander Polyakov
Deci, esența Ramadanului este creșterea fricii de Dumnezeu într-o persoană, care o ferește de orice faptă obscenă.
Cei drepți cred că postul, pe lângă abținerea de la mâncare, băutură și pasiune, include și abținerea părților corpului de la tot ceea ce este obscen, deoarece fără acest post va fi ruinat și răsplata va fi anulată.
Postul ajută, de asemenea, o persoană să controleze emoții negativeși calități precum furia, lăcomia, ura. Esența postului este că ajută o persoană să lupte cu pasiunile care o copleșesc și să-i controleze dorințele.
© Sputnik/Victor Tolochko
Ramadanul din 2018 începe pe 17 mai la apus și se termină pe 15 iunie seara, după care va începe sărbătoarea Eid al-Fitr (numele turcesc este Eid al-Fitr).
Ramadanul, în diferite țări musulmane, poate începe la timp diferit, și depinde de metoda de calcul astronomic sau de observare directă a fazelor lunii.
Cum să postești
Postul începe în zori și se termină după apusul soarelui. În timpul lunii Ramadan, musulmanii devotați refuză să mănânce în timpul zilei.
În islam, există două mese de noapte: suhoor - înainte de zori și iftar - seara. Este recomandabil să terminați Suhoorul cu cel puțin jumătate de oră înainte de zori, dar iftarul ar trebui să înceapă imediat după rugăciunea de seară.
© foto: Sputnik / Alexey Danichev
Potrivit Coranului, cea mai bună mâncare pentru întreruperea postului noaptea este apa și curmalele. Sarirea peste suhoor si iftar nu este o incalcare a postului, dar respectarea acestor mese este incurajata de o recompensa suplimentara.
Suhoor
Următoarele cuvinte ale profetului Mahomed mărturisesc importanța mesei de dimineață: "Mâncați mâncare înainte de zori în zilele de post! Cu adevărat, în suhoor - harul lui Dumnezeu (barakat)!"
Pe tot parcursul Ramadanului recepție de dimineață Musulmanii cheltuiesc mâncarea înainte de zori. Ei cred că Allah va răsplăti foarte mult o astfel de acțiune. În timpul suhoor-ului tradițional, nu trebuie să mâncați în exces, dar ar trebui să mâncați suficientă. Suhoor dă putere pentru întreaga zi.
© foto: Sputnik / Mikhail Voskresenskiy
Iftar
Mesele de seară trebuie începute imediat după apusul soarelui, adică după ultima rugăciune zilnică (sau a patra, penultima rugăciune din ziua respectivă).
După iftar, urmează Isha - rugăciunea de noapte a musulmanilor (ultima dintre cele cinci rugăciuni obligatorii). rugăciunile zilnice). Nu este recomandat să amânați iftar, deoarece va fi rău pentru organism.
Pentru a nu supraîncărca stomacul în câteva ore dintr-o noapte de vară și în același timp a reîncărca cu energie pentru o zi lungă de foame, nu este recomandat să bei imediat apă cu alimente, diluând sucul gastric. Trebuie să bei aproximativ o oră mai târziu, când ți-e sete.
Ce poți și ce nu poți mânca în postul de Ramadan
În timpul suhoor, medicii recomandă consumul de carbohidrați complecși - mâncăruri cu cereale, pâine cu cereale încolțite, salată de legume. Carbohidrați complecși asigură organismului energie, în ciuda faptului că sunt digerate mult timp. Sunt potrivite și fructele uscate - curmale, nucile - migdalele și fructele - bananele.
Alimentele proteice trebuie aruncate dimineața - este nevoie de mult timp pentru a digera, dar încarcă ficatul, care funcționează fără întrerupere în timpul postului. Nu ar trebui să bei cafea. Dimineața, nu puteți mânca alimente prăjite, afumate, grase - acestea vor cauza o încărcare suplimentară asupra ficatului și rinichilor. Dimineața, peștele ar trebui să fie și el abandonat - după el veți dori să beți.
În timpul iftarului puteți mânca carne și mancare de legume, preparate din cereale, in cantitate mica de dulceata, care pot fi inlocuite cu curmale sau fructe. Trebuie să bei multă apă. De asemenea, puteți bea suc, băutură de fructe, compot, ceai și jeleu.
Seara, nu este indicat să luați alimente grase și prăjite. Va dăuna sănătății - provoacă arsuri la stomac, depune kilogramele în plus. Excludeți alimentele de la mesele de seară fast food- diverse cereale in pungi sau taitei, deoarece nu se vor satura si in doar o ora sau doua vei dori sa mananci din nou. În plus, astfel de produse vor provoca și mai mult pofta de mâncare, deoarece conțin sare și alte condimente.
Este mai bine să excludeți cârnații și cârnații din dietă în timpul postului Ramadan. Cârnații afectează rinichii și ficatul, pot satisface foamea doar pentru câteva ore și sunt, de asemenea, capabili să dezvolte sete.
Copiii, persoanele bolnave, femeile însărcinate și care alăptează, călătorii, războinicii și bătrânii care nu sunt capabili fizic să postească sunt scutiți de Ramadan. Dar este obligatoriu compensarea postului într-o altă perioadă, mai favorabilă.
Luna răbdării și educației spiritului
Postul nu înseamnă doar abținerea de la mâncare, băutură și relații sexuale de la începutul zorilor dimineții până la apus, ci și purificare spirituală. Un musulman care postește în luna Ramadan își educă spiritul și învață să aibă răbdare rezistând dorințelor josnice și abținându-se de la cuvinte și fapte rele.
Este important să îndepliniți rugăciunea (rugăciunea) de cinci ori pe zi la timp, care constă în principal în recitarea versetelor Coranului și glorificarea lui Dumnezeu în același timp cu luarea diferitelor posturi.
© foto: Sputnik / Denis Aslanov
Cele cinci perioade de timp în care trebuie săvârșită închinarea corespund celor cinci părți ale zilei și distribuției diferite feluri activitate umana: zori, amiază, după-amiază, după-amiază târziu și noapte.
Odată cu începutul Ramadanului, se obișnuiește ca musulmanii să se felicite reciproc în cuvinte sau sub formă de cărți poștale, deoarece această sărbătoare specială este momentul nașterii cărții sfinte a Coranului, care joacă rol deosebitîn viața fiecărui credincios.
Material pregătit pe baza surselor deschise
Pentru fiecare musulman, luna sfântă a Ramadanului nu este doar o perioadă de post strict, ci și un simbol al purității spirituale și fizice, o oportunitate de a scăpa de faptele și gândurile păcătoase, de a-și demonstra devotamentul față de Atotputernicul. Tradus din arabă, „Ramadan” înseamnă „fierbinte” sau „fierbinte” – într-adevăr, credincioșii trebuie să respecte multe restricții severe și acțiuni rituale obligatorii pe parcursul lunii. În plus, în Peninsula Arabică, care este considerată „leagănul” islamului, postul a căzut de mult într-o perioadă de istovire. caldura de vara. La ce dată începe Ramadanul 2017? Începutul și sfârșitul lunii sfinte sunt determinate de calendar lunar astfel încât în fiecare an evenimentul cade la o dată diferită. Astăzi vom afla programul pentru Ramadan în 2017 pentru Moscova, precum și caracteristicile tradiționale - ce puteți mânca și ce nu puteți face în acest lucru important. post musulman(urazu).
Ramadanul 2017 - începutul și sfârșitul lunii sfinte
Conform legendelor antice, în timpul șederii sale în peștera Hira de lângă Mecca, profetul Mahomed a primit prima revelație divină de la îngerul Jibril - acest lucru s-a întâmplat. un eveniment importantîn luna Ramadan (Ramadan) 610. Împreună cu revelațiile ulterioare primite de profet de la Cel Atotputernic, a Carte sfântă Coran. Utilizare largă a primit sărbătoarea în 622.
La ce dată începe și se încheie Ramadanul în 2017?
Conform calendarului musulman (lunar), Ramadanul este considerat a noua lună, iar începutul și sfârșitul lui sunt determinate anual de teologi învățați. În 2017, luna sfântă va începe pe 27 mai și se va încheia pe 25 iunie, după care strictul va veni postul o sărbătoare veselă a ruperii postului - Uraza-Bayram.
Luna Ramadanului 2017 - program-calendar de rugăciuni pentru Rusia (Moscova)
În timpul lunii sfinte a Ramadanului, musulmanilor li se cere să respecte post strict(urazu), respectând un program special întocmit - pentru Rusia, Emiratele Arabe Unite, Tunisia sau altă țară. Deci, la Moscova, Ramadanul din 2017 începe pe 25 mai la 21:06 și se încheie la 21:20 pe 24 iunie. În timpul postului strict, rugăciunea este considerată un ritual obligatoriu pentru fiecare musulman devotat, care se citește în mod tradițional dimineața după trezire, ziua și seara înainte de culcare. Vă aducem la cunoștință programul postului Ramadan în 2017 pentru Moscova - urmând calendarul nostru, vă puteți face rugăciunea conform tuturor regulilor și la o anumită oră.
Programul lunii Ramadan 2017 - pentru Moscova
Ce puteți mânca în Ramadan - regulile de nutriție în timpul postului sfânt
Principala regulă a Ramadanului este restricția în mâncare, băutură, fumat și intimitate. Astfel, sufletul și trupul sunt curățate de păcate și diverse negativități. În ceea ce privește mâncarea în timpul postului sfânt, există propriile reguli și restricții. Deci, toți musulmanii credincioși cu începutul Ramadanului pot mânca numai după apusul soarelui - această cină se numește iftar. Potrivit tradiției, toată familia se adună la masă după rugăciunile de seară, ora locală. Postul începe în fiecare zi în zori și se termină cu ultima rază a soarelui - și așadar toată luna Ramadan.
Mâncare și apă pentru Ramadan - caracteristici de post
Conform canoanelor islamice, micul dejun de dimineata(suhoor) trebuie să se încheie înainte de zori, iar masa de seară (iftar) se ține numai după apusul soarelui. Înainte de a începe o masă, trebuie să luați trei înghițituri de apă și să mâncați câteva curmale. Fiecare masă este precedată de o rugăciune specială - înainte de zori sau de seară. Ce poți mânca în Ramadan? În ciuda postului strict, la masă sunt servite diferite feluri de mâncare - din carne, cereale, legume. Cele mai populare băuturi includ ceaiul, cafeaua, laptele și apa.
Ramadan - ce nu ar trebui să facă musulmanii?
În timpul postului sfânt al Ramadanului, există o serie de restricții și interdicții pentru credincioșii musulmani. Ce să nu faci în Ramadan? Este strict interzis consumul de alcool și tipuri diferiteși băuturi, fumatul și inhalarea mirosului de tutun, precum și angajarea în relații intime în timpul zilei.
În timpul Ramadanului, este posibil să nu postească: musulmanii bolnavi mintal, femeile însărcinate și care alăptează, copiii, bătrânii, călătorii.
Deci, acum știți în ce lună Ramadanul 2017, începutul și sfârșitul postului sfânt, precum și programul-calendar al rugăciunilor pentru Moscova și alte orașe. Ce să mănânci și ce să nu mănânci în timpul Ramadanului? Urmând recomandările noastre, veți putea ține în mod corespunzător uraza - conform tuturor regulilor religioase ale islamului.
